سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

در سر من طبل می کوبند!



 

سردرد, تهوع و استفراغ

ـ این سردرد امانم را بریده، دکتر!
چندوقت است سردرد دارید؟
ـ خیلی وقت است، ولی سردردهای این یکی دو ماه اخیر با قبلی ها فرق دارد.
چه فرقی؟
ـ خیلی شدیدتر شده. وقتی شروع می شود، دنیا را پیش چشمم سیاه می کند!
ضربان دار است؟
ـ بله، انگار دارند می کوبند توی سرم!
تهوع و استفراغ هم دارید؟
ـ تهوع دارم ولی استفراغ نه.
فقط یک طرف سرتان درد دارد یا هر دو طرف؟
ـ فقط یک طرف است.
چشمتان چطور؟ قبل از شروع سردرد، چشمتان تار نمی شود؟ برق نمی زند؟
ـ تار نمی شود، ولی برق می زند.
نور اذیت تان نمی کند؟
ـ چرا، وقتی سردردم شروع می شود، همه چراغ های خانه را خاموش می کنم.
توی خوراکی ها چیزی نیست که حس کنید باعث سردردتان می شود؟
ـ راستش دقت نکرده ام.
داروی خاصی نمی خورید؟
ـ همین مسکن های معمولی؛ استامینوفن، ژلوفن، آسپیرین.
توی خانواده تان کسی میگرن ندارد؟
ـ نمی دانم. شاید...

● نسخه
میگرن به دنبال انقباض و انبساط عروق مغزی اتفاق می افتد و علامتش سردردی شدید و ضربان دار است که معمولا با تهوع، استفراغ و علائم چشمی همراه می شود. برای درمان میگرن معمولا از دو داروی متفاوت استفاده می شود تا یکی، حمله سردرد را تسکین دهد و دیگری جلوی حمله های آینده را بگیرد یا فاصله این حمله ها را بیشتر کند. عواملی مانند کم خوابی، گرسنگی، دود سیگار، نور و سروصدا می تواند موتور یک حمله میگرنی را روشن کند. برخی مواد غذایی هم همین طور از جمله پنیر، شکلات، قهوه، گندم، جو، ذرت، بادام زمینی، سویا، سوسیس و کالباس، شیر، پرتقال، الکل، تخم مرغ و ماهی. به همین دلیل پزشکان در کنار توصیه های طبی و تجویزهای دارویی، اصلاح رژیم غذایی را هم به بیماران گوشزد می کنند.
منبع:jamejamonline.ir


ویدیو مرتبط :
60 ثانیه: BBC و امریکا در بحران سوریه بر طبل جنگ می کوبند

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

قانون افزايش وزن، قد و دور سر کودک



 

 

 

رشد کودک

 

وزن:

 

ميزان از دست دادن وزن در چند روز اول بعد از تولد 5 تا 10% وزن تولد است.بازگشت به وزن هنگام تولد 7 تا 10 روزگي


وزن متوسط هنگام تولد 5/3 كيلوگرم

 

دو برابر شدن وزن تولد در 4 تا 5 ماهگي حدود 6 كيلوگرم

 

سه برابر شدن وزن تولد در يكسالگي حدود 10 كيلوگرم

 

چهار برابر شدن وزن تولد در دو سالگي حدود 12 كيلوگرم

 

در 5 سالگي وزن 2 برابر يكسالگي است حدود 20 كيلوگرم

 

در 10 سالگي وزن كودك 3 برابر يكسالگي است 30 كيلوگرم

 

متوسط افزايش وزن از 2 سالگي تا بلوغ هر سال 5/2 كيلوگرم است.

 

 

قد:

 

متوسط قد هنگام تولد: 50 سانتيمتر

 

متوسط قد در يكسالگي: 75 سانتيمتر

 

متوسط قد در چهار سالگي به دو برابر قد تولد 100 سانتيمتر می رسد.

 

متوسط افزايش ساليانه قد از 4 سالگي تا بلوغ ساليانه 5 تا 5/7 سانتيمتر است.

 

 

دور سر:

 

متوسط دور سر هنگام تولد 35 سانتيمتر

 

در سال اول زندگي بطور متوسط 1 سانتيمتر در هر ماه = 47 سانتيمتر )35 سانتيمتر در سه ماهه اول زندگي هر ماه 2 سانتيمتر بعد با سرعت كمتر افزايش مي يابد.

 

10 سانتيمتر براي بقيه عمر دور سر فرد بالغ 57 سانتيمتراست