درمان رابطه ی جنسی كوتاه

درمان رابطه ی جنسی كوتاه
انزال زودرس عبارتست از انزال مستمر و عود كننده با حداقل تحریك جنسی قبل، همزمان یا بلافاصله بعد از دخول و پیش از زمان دلخواه شخص.
ماسترز و جانسون(دو متخصص در درمان اختلالات جنسی) نیز رویكرد دیگری را برای تعریف انزال زودرس پیشنهاد كرده اند. قضاوت در این مورد تا اندازه ای به توانایی فرد در به تاخیر انداختن انزال ضمن آمیزش بستگی دارد تا شریك جنسی به ارگاسم برسد.
البته باید توجه داشت كه در تعریف انزال زودرس توقعات و انتظارات خود فرد نیز بسیار نقش دارد برای مثال در همایش مشكلات زناشویی كه در سالهای اخیر در یكی از كشورهای اروپایی برگزار شد، گزارشها حاكی از این است كه: مردانی كه دچار انزال زودرس هستند، میانگین رابطه زناشویی شان حدود 8/1 دقیقه است.
- ولی میانگین این رابطه برای مردان عادی و نرمال حدود 3/7 دقیقه است.
اما در گزارشهای زمینه یابی كه از مردان مختلف به دست آمده این مساله مشخص شد كه حتی در برخی از مردانی كه طول مدت رابطه زناشویی شان25 دقیقه است نیز باز از انزال زودرس شكایت كرده اند. این نوع گزارشها به طور روشن نشان می دهد كه افراد از لحاظ رضایت زناشویی، در طیف بسیار متنوعی قرار داشته و به این ترتیب نمی توان یك تعریف واحد و روشنی در مورد انزال زودرس ارایه داد.
 در همین همایش پروفسور والدینگر(متخصص درمانهای زناشویی) گزارش داد كه:
5/2 در صد از مردان نمی توانند رابطه زناشویی شان را بیش از 90 ثانیه حفظ كنند و به سرعت دچار انزال می شوند و به احتمال زیاد می توان این افراد را مبتلا به اختلال انزال زودرس دانست.
در مطالعات زمینه یابی كه در این زمینه صورت گرفته، گزارشات نشان می دهد كه تقریبا ده درصد از مردان متاهل اغلب یا گاهی اوقات این تجربه را پشت سر گذاشته اند. البته این مطالعات نشان می دهد كه مردان خیلی جوان بیشتر با این مشكل دست و پنجه نرم می كنند و هر چه سن شان بالاتر رفته و مسن تر می شوند، كنترل شان بر این فرآیند بیشتر می گردد. هر چند كه افراد میانسال بسیاری هستند كه هنوز با این مشكل دست به گریبانند اما خوشبختانه برای رفع این مساله راههای درمانی مناسبی وجود دارد.
در بیشتر مواقع انزال زودرس در شرایط ناكامی و عدم احساس رضایت رخ می دهد و حتی در موارد شدید انزال زودرس، این مساله میتواند ازدواج طرفین را مورد تهدید قرار دهد چرا كه زندگی جنسی طرفین به شدت تحت تاثیر قرار می گیرد.
چه اتفاقی می افتد؟
در بیشتر مواقع انزال زودرس در شرایط ناكامی و عدم احساس رضایت رخ می دهد و حتی در موارد شدید انزال زودرس، این مساله میتواند ازدواج طرفین را مورد تهدید قرار دهد چرا كه زندگی جنسی طرفین به شدت تحت تاثیر قرار می گیرد.
گاهی وقتها شرایط خیلی بدتر شده و مشكل آن قدر شدید می شود كه حتی امكان برقراری یك ارتباط زناشویی موثر امكان پذیر نبوده و این مساله علاوه بر اینكه بر كیفیت زندگی زناشویی فرد تاثیر منفی می گذارد بلكه كارآمدی مرد را مورد آسیب قرار داده و از طرف دیگر باعث ناكامی و آزار همسر می گردد.
عشق
چرا این مشكل برای برخی از مردان رخ می دهد؟برای برشمردن علل انزال زودرس می توان تمام این احتمالات را در نظر گرفت:
- برای مدتهای طولانی درمانگران معتقد بودند كه مهمترین علت انزال زودرس در مردان ، شرطی شدن آنهاست به این معنا كه در نخستین روابط جنسی اگر مرد در اثر بی مهارتی در رابطه زناشویی دچار انزال زودرس شود، این مساله برای وی اضطراب آور بوده و همین اضطراب در دفعات آتی رابطه زناشویی، بر عملكرد وی تاثیر منفی گذاشته و باعث ایجاد اختلال در آن می گردد.
- در برخی دیگر از مردان كه دچار این مشكل هستند، بررسی ها نشان داده كه پدر آنها نیز دچار این مشكل بوده است لذا این نتیجه نشان می دهد كه در برخی از مردان احتمال ارثی بودن انزال زودرس بسیار قوی تر از عوامل اكتسابی است. لذا در این دسته از افراد عامل وراثت نقش بسیار مهمی را ایفا می كند.
- جای هیچ شكی نیست كه عصبی بودن(شخصیت اضطرابی داشتن و یا استرس به دلیل برخی از مشكلات) در بروز این مشكل نقش مهمی را ایفا می كند. برای مثال مردانی كه در دوران تجرد خود عادت به خودارضایی داشته اند، این مساله همواره برایشان توام با احساس گناه بوده و همواره این موضوع را در ذهن مرور كرده كه"آیا خودارضایی آنها، در زندگی زناشویی آینده شان تاثیر خواهد گذاشت یا خیر؟" بنابراین این افكار منفی بعد از ازدواج نیز می تواند بر رابطه زناشویی آنها تاثیر منفی بگذارد.
- داشتن برخی از عادات نامناسب در سبك زندگی برخی از مردان مانند مصرف بیش از حد سیگار و ... می تواند علت انزال زودرس گردد.
و در انتها باید گفت كه درست است كه ابتلا به انزال زودرس برای مردان مبتلا، چیزی شبیه به كابوس است و حتی بسیاری از  آنها سالها با این مشكل دست به گریبان بوده اند ولی به علت خجالت و یا غرور و .. این مساله را هیچگاه ابراز نكرده و در صدد درمان نبوده اند.
عنوان كردن این مساله لازم است كه هر چند این مساله می تواند باعث بروز مشكلات بسیاری در زندگی زناشویی گردد اما خوشبختانه راههای درمانی مناسب و حتی ساده ای برای رفع این مشكل وجود دارد  كه در یادداشت بعدی انواع روشهای درمانی انزال زودرس را برای شما كاربران محترم ارایه خواهیم داد.
منبع: tebyan.net

ویدیو مرتبط :
چه کنیم تا رابطه جنسی‌ با همسرمان یکنواخت نشود؟

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

در زمان درمان عفونت ناحیه تناسلی می توانیم رابطه جنسی داشته باشیم؟

در زمان درمان عفونت ناحیه تناسلی می توانیم رابطه جنسی داشته باشیم؟
دچار سوزش و خارش ناحیه تناسلی هستید؟ ممکن است به قارچ آلوده شده باشید. متخصص زنان به شما می‌گوید برای پیشگیری و درمان چه باید بکنید .
به دلیل سوزش و خارش ناحیه تناسلی به پزشک مراجعه کردم و دلیل آن، ابتلا به قارچ به دنبال مصرف آنتی بیوتیك تشخیص داده شد. متخصص زنان تعدادی دارو برایم تجویز کرد که باید مصرف کنم. لطفا راهنمایی کنید چند روز باید شرایطی مثل نپوشیدن لباس زیر را رعایت کنم و از کی می‌توانم نزدیکی داشته باشم؟

دکتر نیرومنش، متخصص زنان و زایمان به این سئوال چنین پاسخ داد:
مصرف دوره‌ای آنتی بیوتیک باعث سرکوب میکروبها می‌شود اما زمینه را برای فعالیت قارچ‌ها آماده می‌کند. علامت آلوده شدن به قارچ ترشحات سفید رنگ و سوزش و خارش ناحیه تناسلی است. توصیه می‌کنم داروهای تجویزی را بین 7 تا 10 روز مصرف کنید و در طول این مدت نزدیکی نداشته باشید. بعد از اتمام دوره مصرف دارو، می‌توانید رابطه را از سر بگیرید.

 

نکته مهمی‌ که باید رعایت کنید و از ابتلا به قارچ در خانم‌ها پیشگیری می‌کند تمیز و خشک نگه داشتن لباس زیر است. توصیه نمی‌کنم لباس زیر نپوشید زیرا این موضوع خود می‌تواند احتمال آلوده شدن ناحیه تناسلی به انواع میکروب‌ها را بالا ببرد. سعی کنید لباس زیر نخی خشک و تمیز پا کنید و هر روز آن را عوض کنید و بعد از هر بار توالت رفتن و شستشوی کاملا با دستمال کاغذی ناحیه را خشک کنید.

 

جنس لباس زیرتان نباید از مواد صنعتی و نایلون باشد زیرا این جنس مواد رطوبت را در خود نگه می‌دارند و این موضوع شرایط را برای رشد قارچ مساعد می‌کند. پوشیدن لگ یا شلوارهای جین تنگ نیز مخصوصا در فصول گرم سال باعث تعریق بیشتر و مساعد شدن شرایط برای رشد قارچ‌ها می‌شود.
منبع : salamaneh.com