ترک سیگار به کمک گیاهان

ترک سیگار با کمک گیاهان
مصرف گیاهان علاوه بر درمان بیماری ها در ترک سیگار نیز موثر است.در این مطلب به چند گیاه اشاره می شود که مصرف آن برای افرادی که درصدد ترک سیگار هستند، مفید است.
برگ توتون هندی:این گیاه حاوی ماده ای به نام «لوبیلین» است که مانند «نیکوتین» عمل می کند و اعتیاد به نیکوتین را کاهش می دهد. اما از آن جا که گیاهی سمی است، افراط در مصرف آن سلامت فرد را تهدید می کند.
جو دوسر: این گیاه در جلوگیری از اعتیاد به دخانیات موثر است و علایمی چون بی خوابی، اضطراب و حالت های عصبی را برطرف می کند.
جنسینگ: استرس را از بین می برد و در ترک کردن دخانیات موثر است.
آب قاشقی: مصرف این گیاه، آسیب ایجاد شده بر اثر استعمال دخانیات را تا حدی برطرف می کند. این گیاه گردش خون را بهبود می بخشد و حافظه را نیز تقویت می کند.
درخت گل ابریشم: مصرف دمنوش این گیاه، علایم ناشی از ترک دخانیات مانند اضطراب و سردرد را به طور موثر کنترل می کند.
سنبل الطیب: علاوه بر کنترل اضطراب، استرس و بی خوابی، به عنوان شل کننده عضله نیز عمل می کند. در نتیجه برای افرادی که می خواهند سیگار را ترک کنند موثر است.
چای کوهی: مصرف این گیاه باعث تنظیم فعل و انفعالات عصبی می شود که برای ترک سیگار مفید است.
زوفا: برای کنترل کردن علایم ناشی از ترک سیگار، این گیاه مفید است. این گیاه اضطراب پس از ترک را از بین می برد.

منبع: salamatnews.com 

ویدیو مرتبط :
راه کار های ترک سیگار

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

اعتیاد به سیگار را با کمک اگیر ترکی ترک کنید

 

 

 

اگیر ترکی، گیاهی است که در سراسر جهان یافت می شود و هزاران سال است که در کشورهای مختلف مصرف دارویی دارد.روغن طبیعی این گیاه که خوش بو است ارزش زیادی در صنعت عطر دارد. طبع این گیاه گرم و خشک است و اغلب از ساقه زیرزمینی آن در طبابت استفاده می شود.

● خواص

بوی این گیاه به مغز و سیستم عصبی جان تازه ای می بخشد و در پیش گیری از اختلالات گوارشی نیز مؤثر است.

 

▪ خوردن ریشه آن برای درمان برونشیت و سینوزیت به کار می رود.

 

▪ قدرت حیرت آوری در تحریک و نرمال کردن اشتها دارد.

 

▪ استفاده موضعی آن برای درد روماتیسم و دردهای عصبی و دانه های پوستی مفید است.

 

▪ در درمان آرتروز، سرطان، اسهال، تشنج، سوء هاضمه و صرع مورد استفاده قرار می گیرد.

 

▪ جویدن ریشه آن با اعتیاد به سیگار مقابله می کند.

 

▪ بخار ریشه اگیر ترکی در منزل، برخی بیماری ها را درمان می کند.

 

▪ در رفع کم خونی و زردی موثر است.

 

▪ محرک، تقویت کننده معده و رفع کننده نفخ معده است.

 

▪ در درمان بیماری های کبدی و درد کلیه موثر است.

 

▪ برای لکنت زبان ۱۰ گرم اگیر ترکی را در ۱۰۰ گرم عسل مخلوط کنید و روزی یک قاشق مرباخوری با کمی شیر یا آب هویج مصرف کنید.

 

▪ برای سفتی و درد طحال از دم کرده آن استفاده کنید.

 

▪ برای تسکین درد عضلانی از روغن این گیاه استفاده کنید.

 

▪ روغن آن را برای درمان ورم مفاصل روزی ۲ بار به مفاصل بمالید.

منبع:روزنامه خراسان