سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

بند انداز برقی یا وكس؟ كدام باعث جوش می‌شود؟


چنانکه رنگ تاتو زیاد پررنگ نباشد می‌توانید با زدن رنگ روشن روی آن ابروها را تغییر رنگ دهید اما گاهی اوقات برای انجام این كار نیاز است چند بار از رنگ روشن استفاده كنید تا به نتیجه دلخواه برسید.


مجله زندگی ایده آل:

چگونه موهای وز را فر درشت بدهیم؟

موهای فر برعكس ظاهر پری كه دارند موهای ضعیف و حساسی هستند؛ پس بهتر است قبل از انجام هر اقدامی با یك متخصص مشورت کنید و از میزان استحكام موها اطلاعات كافی به دست آورید؛ سپس دست به كار دلخواه بزنید. توصیه ما به افرادی كه موی فر ریز دارند اما دوست دارند فر درشت را تجربه كنند، این است كه از این كار صرف‌نظر كنند زیرا ممكن است مو آسیب ببیند و زیبایی طبیعی خود را از دست بدهد. به علاوه هرقدر این آسیب‌دیدگی بیشتر باشد مو بیشتر خرد می‌شود و ممكن است در راستای همین موضوع حالت شكنندگی  پیدا كند.

فوت و فن‌هایی كه ماهرترین آرایشگران از آن باخبرند

با بینی ورم‌کرده چه کنم؟

وقتی صورت پف یا ورم می‌كند بینی هم در این میان حسابی بزرگ می‌شود و نقش خود را در متورم به نظر رسیدن صورت به خوبی ایفا می‌كند؛ بنابراین اولین قدم‌ برای كمتر به نظر رسیدن ورم‌ها كوچك نشان دادن بینی است. برای این هدف با كرم پودری كه از رنگ پوست خودتان تیره‌تر است دو طرف تیغه بینی را تا حدود یك سانت قبل از سوراخ بینی رنگ بزنید؛ البته حواس‌تان باشد كه نباید رنگ تیره را روی تیغه بزنید چون در این صورت بینی حالتی بدشكل پیدا می‌كند. بعد از این مرحله، روی تیغه بینی را رنگ روشن بزنید تا تضاد بین رنگ تیره و روشن حالت بینی را زیباتر نشان دهد. اگر بینی‌تان بلند است زیر آن یعنی میان دو سوراخ بینی را هم تیره كنید.

آیا ابروی تاتو شده را می‌توان روشن کرد؟  

چنانکه رنگ تاتو زیاد پررنگ نباشد می‌توانید با زدن رنگ روشن روی آن ابروها را تغییر رنگ دهید اما گاهی اوقات برای انجام این كار نیاز است چند بار از رنگ روشن استفاده كنید تا به نتیجه دلخواه برسید. اگر رنگ تاتو خیلی پررنگ است، هیچ اقدامی جز پاك كردن كل تاتو و زدن دوباره به شما توصیه نمی‌شود و هر اقدامی غیر از این، بیهوده و بی‌نتیجه خواهد بود.

كرم پودر مناسب برای كبودی زیر چشم چیست؟

كبودی زیر چشم می‌تواند علل مختلفی مانند خستگی، كار زیاد، تنظیم نبودن ساعت خواب و تغذیه نامناسب داشته باشد. گاهی هم خون‌رسانی نامناسب به ناحیه چشم و سایر عوامل دیگر سبب بروز این مشكل می‌شوند. برای درمان قطعی باید به پزشك مراجعه كنید اما اگر می‌خواهید این مشكل را با آرایش برطرف كنید بهتر است، كرم پودری كه زیر چشم می‌زنید، فقط یك درجه از رنگ كرم ‌پودرتان روشن‌تر باشد؛ در غیر این صورت پوست حالت غیرطبیعی پیدا می‌كند. به علاوه هنگام استفاده از سایه برای آرایش چشم بهتر است به این نكته توجه داشته باشید كه حالت چشم چگونه است؟ اگر چشم گود باشد از سایه روشن و اگر پف و برجسته باشد باید از سایه تیره برای پوشانندگی آن استفاده كنید تا چشم حالت بهتری به خود بگیرد.

بند انداز برقی یا وكس؟ كدام باعث جوش می‌شود؟

اگر تا به حال روش وكس را امتحان نكرده‌اید، قبل از وكس كامل، روی قسمت كوچكی از پوست امتحان كنید تا مطمئن شوید كه با انداختن وكس دچار مشكل نمی‌شوید. در مورد بند انداز برقی باید بگوییم كه با روش قدیمی بند انداختن تفاوت زیادی ندارد. اگر فردی به روش قدیمی، دچار جوش می‌شود بهتر است بداند كه با این نوع دستگاه هم دچار مشکل خواهد شد. به علاوه اگر پوست حساسی دارید توصیه می‌كنیم از هیچ كدام از روش‌های نامبرده استفاده نشود زیرا باعث تشدید مشكل خواهد شد.

حتی زدن الكل یا كرم‌های مختلف برای این نوع پوست‌ها فقط می‌تواند 10درصد تاثیرگذار باشد. تنها راه باقیمانده برای رهایی از موهای صورت روش اصلاح با تیغ یا موبر است اما اگر موهای ضخیمی در این ناحیه دارید لیزر موهای زائد توسط متخصص پوست هم می‌تواند تاثیرگذار باشد.

فوت و فن‌هایی كه ماهرترین آرایشگران از آن باخبرند

برای تبدیل موهای قهوه‌ای به ماهاگونی چه كنیم ؟

برای به دست آوردن رنگ ماهاگونی نیازی به تركیب چند رنگ نیست زیرا در طبقه‌بندی اكثر برندها ماهاگونی وجود دارد. به علاوه این كار امروزه نه مقرون به صرفه است و نه رنگ به دست آمده از مخلوط چند رنگ، به‌طور دقیق مشخص می‌شود؛ همچنین ریسك این كار بالاست و دردسرهای مخصوص به خود را دارد. به همین دلیل توصیه می‌شود از رنگ ماهاگونی آماده كه نیاز به تركیب با سایر رنگ‌ها ندارد، استفاده كنید.

به علاوه موی رنگ نشده قابلیت رنگ‌پذیری بالایی دارد؛ به خصوص اینکه رنگ ماهاگونی روی این نوع موها (موهای رنگ نشده) به خوبی جواب می‌دهد. این نكته را هم بدانید كه اگر فردی نخواهد موهایش را بلوند كند بدون نیاز به دكلره و با كمك رنگ می‌تواند موهایش را تا سه درجه روشن كند.

چه كنیم تا الكتریسیته مو از بین برود؟

محصولات حجم‌دهنده و فیكساتورهای نگه دارنده می‌تواند برای این نوع از موها مناسب باشد. درضمن امروزه محصولات زیادی تولید شده‌اند كه در برطرف كردن این مشكل می‌توانند تاثیرگذار باشند. یكی از آنها، شامپوهای كرمی حجم‌دهنده است كه با ایجاد یك غلاف كرمی روی موی نازك باعث افزایش ضخامت آنها می‌شود.

از طرفی دیگر با پاك‌كنندگی نسبتا بالایی كه دارند كثیفی و چربی را از روی مو و پوست برمی‌دارند تا حجم مو تنظیم شود و مو پرتر و حجیم‌تر به‌نظر برسد. علاوه بر تقویت مو برای جلوگیری از الكتریسیته شدن آنها می‌توان از محصولاتی مثل روغن‌های كریستال استفاده كرد؛ البته به میزانی كه موها را چرب نكند. راه دیگر این است كه بعد از هر بار شامپوكردن، از نرم‌كننده استفاده كنید و چه بهتر كه نرم‌كننده‌ای با پایه سیلیكونی انتخاب كنید.


ویدیو مرتبط :


خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

بند انداز برقی، موم، لیزر یا اپیلیدی؟


معمولا بخش زیادی از وقت خانم‌ها برای از بین بردن موهای زائد تلف می‌شود و در نهایت هم هیچ‌وقت به‌طور كامل از شر آنها راحت نمی‌شوند. در اینجا ما تمام‌ راه‌هایی كه می‌توانید به كمك آنها از شر موهای زائد خلاص شوید، بررسی می‌كنیم.


مجله سیب سبز - نسرین خسروشاهی:
معمولا بخش زیادی از وقت خانم‌ها برای از بین بردن موهای زائد تلف می‌شود و در نهایت هم هیچ‌وقت به‌طور كامل از شر آنها راحت نمی‌شوند. خانم‌ها همیشه دنبال راهی برای راحت شدن از آنها هستند. این روزها روش‌های زیادی برای این كار وجود دارد كه شاید نتوانید بین‌شان یکی را انتخاب كنید. در اینجا ما تمام‌ راه‌هایی كه می‌توانید به كمك آنها از شر موهای زائد خلاص شوید، بررسی می‌كنیم.

به لیزر فكر كنید!

در اغلب موارد لیزر روش قطعی از بین بردن موهای زائد است

هزینه:

هزینه این روش به منطقه‌ای كه می‌خواهید لیزر انجام دهید، بستگی دارد اما از 350 هزار تومان برای صورت تا یک میلیون تومان برای پاها متغیر است

تنها یك راه وجود دارد كه برای همیشه از شر موهای زائد بدن‌تان خلاص شوید آن هم اینکه به مطب دكتر پوست مراجعه كنید و با دستگاه مخصوص، لیزر انجام دهید. لیرز رشد موها را به‌طور دائم متوقف می‌كند. اگر رویش و نوع موها با دستگاهی كه برای از بین بردن موها استفاده می‌شود، درست انتخاب شود، معمولا نتیجه رضایت‌بخش است.

بند انداز برقی، موم لیزر یا  اپیلیدی؟

چه اتفاقی می‌افتد؟

دستگاه‌های لیزرالكساندر و دیود با ارتعاش موج‌های نوری برای از بین بردن ریشه مو در فولیكول عمل می‌كنند و به‌طور تدریجی رشد مو را از بین می‌برند. لیزر دسته‌ای اشعه را ساطع می‌كند كه از پوست رد می‌شود و به فولیكول مو می‌رسد. وقتی این اشعه جذب شود انرژی لیزر تبدیل به گرما می‌شود كه فولیكول را غیرفعال می‌كند. خواص اشعه (طول موج، مدت پالس و قدرت اشعه) طوری انتخاب می‌شود كه فقط به این سلول‌ها آسیب برسد و نه دیگر مناطق پوست. در روش IPL اشعه برای صورت، سینه، بازو زیر بازو و كشاله ران و پاها استفاده می‌شود و فولیكول‌هایی را كه مسئول رشد مو هستند بدون آنكه به بقیه بافت اطراف آسیب بزند، هدف قرار می‌دهد. درمان قطعی رشد مو تنها چند دقیقه برای نواحی كوچك و نیم‌ساعت برای نواحی وسیع‌تر است. 

نگهداری و مراقبت بعدی:

حدود شش تا هشت ماه باید مراجعه كنید تا موهایی كه به‌طور تصادفی رشد می‌كنند، لیزر كنید.

مزایا:

- نتیجه دائم و طولانی‌مدت

- جلسه‌های درمانی سریع

- كم كردن موها در نواحی بسیار وسیع

- بهترین گزینه است در مواردی كه به نتیجه نرسیدید.

معایب

- همه لیزرها برای انواع مو و پوست مناسب نیست و یك نوع لیزر برای همه خانم‌ها نتیجه یكسان ندارد.

- برخی پوست‌ها به‌ویژه پوست‌های تیره برای درمان لیزر مناسب نیستند. ضمن آنكه موهای بی‌رنگ و بلوند هم گرمای لازم را دریافت نمی‌كنند و نمی‌توانند فولیكول را از بین ببرند.

- برخی افراد احساس سوختگی و ورم بعد از درمان دارند كه دو تا 24 ساعت بعد از درمان از بین می‌رود.

- حدود شش تا هشت جلسه برای از بین بردن كامل موها لازم است.

- این كار ممكن است گران باشد اما نتیجه دائمی از آن می‌گیرید.

- نتیجه فوری نیست و ممكن است مدتی زمان لازم داشته باشد تا نتیجه نهایی مشخص شود.

بایدها و نبایدها:

- قبل از لیزر از موم برای از بین بردن موهای‌تان استفاده نكنید.

- اگر قرار شد ناحیه مورد نظر را تیغ بزنید سه روز قبل از لیزر این كار را انجام ندهید.

- تا شش هفته قبل از لیزر آفتاب نگیرید چون ممكن است لكه‌هایی روی پوست‌تان ایجاد شود.

- از کرم ضدآفتاب باSPF 30 یا حتی بالاتر قبل و بعد از لیزر استفاده كنید.

- قبل از انجام این كار تحقیقات لازم را انجام دهید و كلینیك‌های مختلف را بررسی كنید.


بند انداختن به سبک  شرقی ‌ها

روشی كه برای پوست‌های حساس بسیار توصیه می‌شود

هزینه:  هزینه این روش برای کل صورت به طور متوسط 15 هزار تومان است.

بند انداختن قرن‌هاست که در شرق استفاده می‌شود.

چه اتفاقی می‌افتد؟

دراین روش از بین بردن موهای زائد با پیچیدن نخ دور مو آن را از ریشه می‌كنند. بند روی پوست قرار می‌گیرد و فشار بسیار كمی به ناحیه‌ای كه موی زائد دارد، وارد می‌كند.

بند انداز برقی، موم لیزر یا  اپیلیدی؟

مزایا

  حساسیت كمتری ایجاد می‌كند و برای پوست‌های حساس مناسب است.

  مقرون به صرفه است.

  موهای نازك و كوچك را می‌توان با آن برداشت.

معایب

-  می‌تواند دردناك باشد اما مانند موم است.

- ممكن است باعث ایجاد عفونت باكتریایی شود.

-  فشاری كه نخ وارد می‌كند می‌تواند باعث قرمزی شود .


انواع موم مفید است!

استفاده از موم معمولا تا چند هفته پوست را تمیز نگه‌ می‌دارد.

هزینه:  به‌طور متوسط اپیلاسیون كل بدن با موم معمولی 35 هزار تومان و با موم گیاهی 70 هزار تومان است

اپیلاسیون می‌تواند به كمك موم گرم و پارچه‌های مختلف و تمیز و البته حتی كاغذ و زرورق هم انجام شود.

چه اتفاقی می‌افتد؟

- در اپیلاسیون سنتی موم گرم به كمك قاشق روی منطقه‌ای كه مو دارد مالیده می‌شود و بعد با یك پارچه یا زرورق توامان موم و مو برداشته می‌شوند.

بند انداز برقی، موم لیزر یا  اپیلیدی؟

مزایا

- در مقایسه با لیزر ارزان‌تر است.

- حدود شش هفته طول می‌كشد تا موها دوباره رشد كنند.

معایب

- اثر دائمی ندارد.

- برای برخی خانم‌ها درد غیرقابل تحمل دارد.

بایدها و نبایدها

- برای نتیجه بهتر، بعد از اپیلاسیون حتما از لوسیون یا مرطوب‌كننده استفاده كنید.

- موهای‌تان حتما سه تا چهار میلی‌متر باشد.

- هر بار در ابتدا یك قسمت كوچك از بدن‌تان را تست كنید چون ممكن است سطح هورمون‌های بدن‌تان تغییر كرده باشد و پوست‌تان حساس‌تر شده باشد.


 كرم‌های موبر ایمن هستند

اگر لیزر نكرده‌اید به این روش فكر كنید

هزینه: كرم‌موبر بسته به كارخانه سازنده و مزیت‌هایی كه دارد قیمت‌های متفاوتی دارد اما به‌طور متوسط قیمت‌‌ آن حدود 15 هزار تومان است

این محصولات ساختار مو را از زیر خط رویش مو از بین می‌برند و به این ترتیب در مقایسه با تیغ بهتر عمل می‌كنند. برخی از انواع محصولات حاوی مرطوب‌كننده است و در کنار موزدایی ، آبرسانی خوبی به پوست می‌کنند. 

چه اتفاقی می‌افتد؟

مواد را روی پوست بمالید و صبر كنید و بعد پوست‌ را پاك كنید. بسته به محصول و جنس مو ممكن است این كار سه تا 10 دقیقه طول بكشد. برخی از كرم‌های موبر می‌توانند موهایی كه درآمده‌اند و موهای كمتر خارج شده را از بین ببرند. این كرم‌ها مانند لایه‌بردار عمل می‌كنند و سلول‌های مرده پوست را از سطح آن برمی‌دارند. این باعث نرمی پوست شده و كمتر موهای ناخواسته ایجاد می‌كنند.

مزایا

- بدون هیچ‌گونه دردی است.

- سریع و راحت است و برای استفاده هیچ نیازی به داشتن تجربه ندارد.

- بیشتر از تیغ تمیز می‌ماند.

معایب

- برای موهای بلند كمتر تاثیر دارد.

- برخی محصولات بوی بدی دارند.


اپیلیدی روش‌اصلاح جدید

یک‌بار برای همیشه هزینه کنید

هزینه: بسته به دستگاهی که می‌خرید دارد. قیمت پایه از 80 هزار تومان شروع می‌شود

بند انداز برقی، موم لیزر یا  اپیلیدی؟

یكی از وسایلی كه در سال‌های اخیر رونق یافته استفاده از اپیلیدی است. اپیلیدی دستگاهی است كه  با مدل‌های مختلفی كه دارد می‌تواند موهای زائد را از ریشه جدا كند.

چه اتفاقی می‌افتد؟

دستگاه را برخلاف جهت رویش موها حرکت دهید تا تمامی موها از ریشه کنده شوند.

مزایا

-  رشد موها سه تا چهار هفته كندتر می‌شود.

-  موهای جدید به نسبت موهای قبلی نازك‌تر می‌شوند.

-  درد آن در مقایسه با استفاده از موم كمتر است.

- وقتی این دستگاه را داشته باشید هر زمان اراده كنید می‌توانید به اصلاح موهای زائد بپردازید.

معایب

- در برخی موارد بعد از استفاده از دستگاه پوست ملتهب و قرمز می‌شود.

- احتمال اینكه موها به زیرپوست بروند زیاد است.

- در برخی جاها اصلا توصیه نمی‌شود از این دستگاه استفاده شود مانند زیربغل.


تیغ یك روش خانگی است

تیغ آنی، سریع، بدون درد موها را از بین می‌برد.

چه اتفاقی می‌افتد؟

از كرم یا صابون برای قسمتی كه مو دارد استفاده كنید و خیلی راحت موها را تیغ كنید. برای اینكه موهای بیشتری كنده شود بهتر است تیغ را از پایین به بالا بكشید. بهتر است از دسته تیغی استفاده كنید كه مخصوص خانم‌هاست. یادتان باشد هنگام تیغ زدن حتما از آب استفاده كنید.

مزایا

- نتیجه سریع دارد.

- آسان است.

- هرجایی و در هر نقطه‌ای از بدن می‌توان از آن استفاده كرد.

معایب

- خیلی زود موها درمی‌آید و شما مجبورید هر روز یا یك روز درمیان این كار را انجام دهید.

- ممکن است در ناحیه كشاله ران موها را بیشتر كند.

- شرایط بهینه استفاده

- برای انواع پوست در هر رنگی مناسب است به جز پوست‌های حساس كه می‌تواند لك ایجاد كند.

هزینه: هزینه این كار تنها به نوع تیغی كه می‌خرید بستگی دارد كه از نوع یك‌بار مصرف تا چند تیغه می‌تواند متفاوت باشد.


تفاوت روش‌های  دائمی و موقت

روش‌های از بین بردن موهای زائد می‌تواند فقط روی موهای در حال رشد اثر داشته باشد و نمی‌تواند از رشد موها جلوگیری كند. روش‌های موقت از بین بردن مو شامل بیرون كشیدن مو از ریشه‌اش است. روش‌های دائمی معمولا مبتنی بر كم كردن موهاست كه به‌طور كلی لیزر و الكترولیز بسیار در این موارد كمك‌كننده است.

مطمئن ترین راه کدام است؟

دكتر داریوش دائری ـ متخصص پوست:

افرادی كه مستعد جوش و آكنه هستند حتما بعد از اصلاح باید از كرم‌ها و ژل‌های بعد از اصلاح استفاده كنند تا التهاب و عفونت در ناحیه برداشت مو ایجاد نشود.رهایی از موهای زائد می‌تواند با کمک بی‌رنگ كردن یا به اصطلاح دكلره كردن آن یا كارهای شیمیایی مانند كرم‌های موبر یا اپیلاسیون، لیزر یا روش‌های سنتی مانند بند انداختن باشد. هركدام از این روش‌ها می‌تواند مزایا  یا معایبی را همراه داشته باشد.

بند انداز برقی، موم لیزر یا  اپیلیدی؟

از نظر پایداری روش درمان لیزر با ثبات‌ترین و كم‌عارضه‌ترین و كم‌برگشت‌ترین روش درمانی به حساب می‌آید. با توجه به تحقیقاتی كه در مورد استفاده از دستگاه‌های لیزر در بخش‌های مختلف بدن انجام شده، تاكنون عارضه قابل توجهی در اثر به كار بردن این روش برای از بین بردن موهای زائد مشاهده نشده است اما در صورتی که روش‌های لیزری مدنظر نباشد می‌توان به روش‌های دیگر مانند تیغ زدن یا دكلره كردن یا حتی موم انداختن فكر كرد.

افرادی كه مستعد جوش و آكنه هستند حتما بعد از اصلاح باید از كرم‌ها و ژل‌های بعد از اصلاح استفاده كنند تا التهاب و عفونت در ناحیه برداشت مو ایجاد نشود. با توجه به مشكلات پوستی كه می‌توان در استفاده از این روش‌ها پیش‌بینی کرد، توصیه می‌شود از كرم‌های موبر استفاده شود.