سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

با نوجوان تیزهوش چگونه رفتار کنیم؟



نوجوان تیزهوش,تیزهوشی,تیزهوشی نوجوانان

 

با نوجوان تیزهوش چگونه رفتار کنیم؟

یک روانشناس با بیان اینکه قفسه‌های خانه باید مملو از کتاب‌های علمی، جدید و جذاب برای نوجوانان باشد، گفت: بازی و سرگرمی‌های نوجوانان تیزهوش باید ذهن آنها را تحریک و وادار به فعالیت کند.

 

تیزهوشی نوجوانان موجب سردرگمی والدین می‌شود: والدین می‌توانند با انتخاب بهترین شیوه رفتاری به رشد و شکوفایی استعدادهای نوجوانان تیزهوشی که به نظر می‌رسد تمایلی به درس خواندن ندارند، کمک کند.

 

 نوجوانان تیزهوش از کار در کلاس درس خسته می‌شوند، برای این نوجوانان کارها در کلاس درس آهسته و کسل کننده است، کنجکاوی وی ارضاء نمی‌شود و نکته محرک و جذابی برای ذهن فعال او وجود ندارد.

 

کارهای کلاس درس از نظر این نوجوانان جنبه وقت پرکنی دارد و برایشان خسته کننده است، این احساس موجب می‌شود نوجوان تیزهوش به رغم هوش زیاد در مدرسه موفقیت زیادی کسب نکند و مایوس و ناکام شود.

 

این دکترای روانشناسی در خصوص شناسایی نوجوانان تیزهوش گفت: گاه آنان در رعایت نظم و انضباط بی‌توجه هستند و در مقابل وضعیت‌هایی که از نظرشان غیرقابل تحمل است سرکشی می‌کنند.

 

برای تحصیل نوجوانان تیزهوش باید هیجان و جذابیت ایجاد کرد،برای جست و جوی مطالب بیشتر باید به نوجوان کمک کرد و در اوقات خارج از مدرسه با موضوعات جالب و مورد علاقه وی ذهنش را درگیر کرد.

 

قفسه‌های خانه باید مملو از کتاب‌های علمی، جدید و جذاب برای نوجوان باشد، بازی و سرگرمی‌هایش باید ذهن او را تحریک و وادار به فعالیت کند.

 

والدین باید نوجوان را تشویق کنند که با هم سن و سال‌ها و افراد نمونه‌ای که از نظر هوشی و نوع علایق، با او مشابهت‌هایی دارد، رابطه داشته باشد.

 

والدین باید به نوجوان گوشزد کنند که او نه تنها نیازمند فرصت‌هایی برای رشد و تقویت ذهنش است، بلکه مهارت‌های اجتماعی او باید پیشرفت کند.

 

دکتر مطهری با تاکید بر اهمیت دوستی‌ها در رشد و تکامل نوجوان گفت: باید وی را تشویق کرد که در زندگی‌اش تعادل ایجاد کند و با حفظ ارتباطات و دوستی‌ها در جهت رشد و تکامل حرکت کند.

 

وی در پایان خاطرنشان کرد: معرفی افراد شایسته به نوجوان کمک می‌کند تا از آنها الگو گرفته و خود را با آنان مقایسه کند تا دریابد با موفقیت‌های تحصیلی می‌تواند به موقعیت‌های ارضا کننده دست یافته و از لحاظ ذهنی درگیر باشد.

منبع:سلامت نیوز

 


ویدیو مرتبط :
رفتار با نوجوان

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

رفتار نوجوان تکرار رفتار شماست



رفتار نوجوان ,تربیت فرزند,پرورش کودک و نوجوان

رفتارهای نوجوان تان شما را آزار می دهد. او به سادگی قوانین و مقررات خانواده را زیر پا می گذارد، این امر که چگونه می توان رفتارهای خوب را در او پر رنگ کرد به میزان آموزش شما بستگی دارد.

رفتار با نوجوان
رفتارهای نوجوان تان شما را آزار می دهد. او به سادگی قوانین و مقررات خانواده را زیر پا می گذارد، این امر که چگونه می توان رفتارهای خوب را در او پر رنگ کرد به میزان آموزش شما بستگی دارد. در جامعه امروز که رفتارهای نامناسب در رسانه نمایش داده می شود تمام راه ها باز است تا نوجوان در دام بی تربیتی و خشونت گرفتار شود. اما هنوز برای یاد دادن رفتارهای خوب به نوجوان دیر نشده است . شما با وقت گذاشتن روی تربیت فرزندتان او را به مهارتی مسلط می کنید تا برای بقیه عمر از آن استفاده کند. رعایت نکات زیر در مواردی می تواند کمک حال شما باشد.

اهداف تان را شفاف بیان کنید: یکی از  مراحل اساسی در زندگی هر فردی آشنایی و درک معیارهای و ارزش های خانوادگی اش است. بازگویی این معیارها برای نوجوانان باعث می شود، در زندگی هدفمند قدم بردارد. او با روشن شدن و درک انتظارات خانواده، تمایل بیشتری به پیروی خواهد داشت.

پرورش کودک و نوجوانی مودب آرزوی هر خانواده ایست. در این میان تقویت رفتارهایی که ریشه رفتارهای اصلی هستند رسیدن به این مهم را آسان تر می کند. رفتار والدین در تقویت و تشویق رفتارهای کودکان موثر است، در واقع والدین با رفتار خود، غیر مستقیم شیوه زندگی را یاد می دهند. به طور مثال استفاده از واژه هایی چون «متشکرم» و «لطفا» به کودک احترام گذاشتن را یاد می دهد.

 

منظم باشید: منظم بودن والدین کمک قابل توجهی به هدف دار شدن زندگی کودک و نوجوان می کند و در طولانی مدت این امر تاثیر چشمگیری خود را در رفتارهای کودک نشان می دهد. این امر کمک می کند تا اگر نوجوان به وظایف خود به درستی عمل نمی کند، او را مواخذه کنیم. در واقع رفتار صحیح والدین، نوجوانان را به مسیر اصلی راهنمایی می کند.

خوب رفتار کنید: نوجوان تمام رفتارهای والدین را مانند یک دوربین مخفی ضبط می کنند. طریقه رفتار شما در شرایط سخت یکی از مهم ترین نکاتی است که در آینده سرنوشت او را تحت تاثیر قرار می دهد و او را در برابر مشکلات مقاوم می سازد. در واقع او با ثبت تک تک رفتارهای شما در شرایط مختلف می آموزد که چگونه رفتار کند. پس خوب رفتار کنید و به نوجوان تان بیاموزید با کوچکترین اتفاق پرخاشگری نکند. این امر که در عمل به او بیاموزید که رفتار خوب تاثیرات مثبت خواهد داشت به او کمک می کند تا رفتارهایش را مطلوب تر کند. رفتار او تعیین کننده جایگاه اجتماعی او در گروه دوستان و بزرگسالان است. به او بگویید رفتار و منش خوب چگونه زندگی او را تغییر می دهد. هر رفتاری که کودک از روزهای اول در کنار خانواده اش تجربه می کند، به مرور عادت می شود و هر چقدر رفتارها سنجیده باشد، باعث می شود، موفق تر عمل کند.

اطلاعات تان را بروز کنید: اطلاعات تان را در زمینه رفتار با کودک و نوجوان بالا ببرید. مطمئنا شما داشته هایی دارید و می توانید کودک تان را تربیت کنید. اما برای تربیت آرمانی استفاده از کتابهایی که اصول صحیح رفتاری تربیتی را بیاموزد می تواند مثمر ثمر باشد. این کتاب ها با استفاده از زبان ساده و با مثالهایی گویا راه و روش بهبود رفتار را می آموزد.

دوستان نوجوان تان را بشناسید: فرزندان علاوه بر اینکه از والدین درس می گیرند،گروه دوستان هم برروی آنها تاثیر می گذارد. دوستان در تکرار رفتارهای خوب و بد موثر هستند. هنگامی که اطرافیان نوجوان خوب و مودب باشند، به مرور زمان روی او تاثیر می گذارند. لازم است والدین، مطمئن شوند که نوجوان شان با افراد مناسبی هم گروه شده است. در این میان این نکته را فراموش نکنیم که نوجوان زمانی که دریابد رفتارهای والدین و خانواده اش به اصول اخلاقی پایبند است سعی می کند مانند آنها رفتار کند و از رفتارهای نامناسب گروه همسالان تاثیر نپذیرد.
منبع:تبیان