انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
۱۵ دقیقه نظافت
۱۵ دقیقه نظافت
 | حمام از جمله مکان‌هایی در خانه است که باید سریع تمیز شود. دستورالعمل‌های زیر نشان می‌دهد که در ۱۵ دقیقه چگونه حمام تمیز داشته باشیم بدون آنکه زمان زیادی را صرف ساییدن کف و دیوارها بکنیم. حمام از جمله مکان‌هایی در خانه است که باید سریع تمیز شود و برخلاف سایر اتاق‌های خانه تنها با برداشتن وسایل به‌هم‌ریخته تمیز نخواهد شد. دستورالعمل‌های زیر نشان می‌دهد که در ۱۵ دقیقه چگونه ... |
برنامه ریزی برای نظافت منزل
 | هر خانم خانه داری تلاش می کند خانه اش تمیز و عاری از هرگونه آلودگی باشد. اما باید راهی آسان برای تمیز کردن خانه که وقت گیر هم نباشد، پیدا کرد. به گزارش «Readers digest»، هرچه تمیزکاری به دفعات بیشتری تکرار شود، تجمع کثیفی کمتر خواهد بود و کار نظافت را در کوتاه ترین زمان ممکن می توان انجام داد.توجه داشته باشید. تمیزکاری ۱۵ دقیقه ای روزانه برای یک برنامه تمیزکاری معمولی |
دستگیری دزد بانک در كمتر از ۱۵ دقیقه
 | جوانی ۲۷ ساله كه قصد سرقت مسلحانه از شعبه یك بانك در شهر قزوین را داشت، كمتر از ۱۵ دقیقه پس از فرار ازمحل توسط ماموران انتظامی استان قزوین شناسایی و دستگیر شد.روز یكشنبه رئیس یكی از بانك های قزوین با مركز فوریت های پلیسی ۱۱۰ تماس گرفت و از حضور یك سارق مسلح در محل كارش خبر داد و از ماموران كمك خواست. ماموران اداره آگاهی قزوین با اطلاع از این موضوع به محل حادثه اعزام شدند و به تحقیق ... |
خانه تمیز فقط در 30 دقیقه
 | صبح روز تعطیل پس از گذاشتن گوشی تلفن و دریافت خبر ورود مهمان هایی كه ساعاتی دیگر از راه می رسند فكر و ذهنتان درگیر همه چیز و همه جا می شود: چه بپزم، چه بخرم، چه كنم. اتاق پذیرایی به هم ریخته، سینك ظرفشویی پر از ظرف صبحانه، اتاق خواب نامرتب، سرویس های نه چندان تمیز همه و همه در ذهنت می چرخند، سر جایتان نشسته اید ولی سرتان از این همه كار نكرده به دوران می افتد چطور به همه كارها برسید اگر ... |
ویدیو مرتبط
| آشپزی در ۱۵ دقیقه |
توضیح رسانه ملی ۱۵ دقیقه پس از نطق تبلیغاتی جلیلی
 | توضیح رسانه ملی ۱۵ دقیقه پس از نطق تبلیغاتی جلیلی شبکه اول سیما پانزده دقیقه پس از خاتمه نطق تلویزیونی سعید جلیلی بعد از چندین سال یک مجری را مقابل چشم بینندگان قرار داد تا درباره این برنامه تبلیغاتی توضیحی ارائه کند. به گزارش خبرآنلاین، این مجری با اشاره به اینکه هر شب ساعت 20 برنامه انتخاباتی نامزدهای ریاست جمهوری از شبکه اول سیما پخش می شود گفت: امشب مربوط به آقای سعید جلیلی بود که در ... |
ماجرای ۱۵ دقیقه درگیری با گروگان گیران مسلح
 | اخبار حوادث - ماجرای ۱۵ دقیقه درگیری با گروگان گیران مسلح طی ۱۵ دقیقه درگیری نیروهای معاونت اطلاعات سپاه امام رضا(ع) با گانگسترهای مسلح در مشهد، ۲ نفر زخمی و روانه بیمارستان شدند که حال یکی از مجروحان به شدت وخیم است. به گزارش خراسان، ساعت 22:30 هفتم تیر، چند جوان کنار یک دستگاه خودرو ۴۰۵ ایستاده بودند که ناگهان یکی از آن ها پا به فرار گذاشت.همزمان با فرار این جوان، صدای گلوله هایی که از اسلحه ... |
تمیز‌كردن خانه فقط در 15 دقیقه!
 | فرض می‌كنیم كه یك هفته‌ای درگیر بوده‌اید و نرسیده‌اید خانه را تمیز كنید. حالا قرار است در این خانه كثیف مهمان بیاید و شما باید علاوه بر فراهم كردن وسایل پذیرایی، خانه را هم تمیز كنید. فرض می‌كنیم كه یك هفته‌ای درگیر بوده‌اید و نرسیده‌اید خانه را تمیز كنید. حالا قرار است در این خانه كثیف مهمان بیاید و شما باید علاوه بر فراهم كردن وسایل پذیرایی، خانه را هم تمیز كنید. برای اولین قدم باید ... |
فیلم: اپل واچ پس از ۱۵ دقیقه ماندن زیر آب همچنان کار می‌کند!
 | یک روز گرم و آفتابی را در نظر بگیرید که مایوی خود را پوشیده‌اید و با یک پرش جانانه در استخر غوطه ور می‌شوید. ناگهان یک واقعیت تلخ مانند ناخن‌هایی تیز به ذهن شما خراش می‌اندازد!لعنتی! یعنی به همین راحتی یک ساعت مچی کامپیوتری ۶۰۰ دلاری به دیار باقی شتافت؟ نه. فارنت - فرهاد ستوده: یک روز گرم و آفتابی را در نظر بگیرید که مایوی خود را پوشیده‌اید و با یک پرش جانانه در استخر غوطه ور می‌شوید. ناگهان ... |
تساوی الغرافه در حضور ۱۵ دقیقه‌ای شجاعی
| تیم فوتبال الغرافه قطر در دیدار برابر لخویا در مسابقات فوتبال لیگ ستارگان قطر به نتیجه تساوی رسید. خبرگزاری مهر: تیم فوتبال الغرافه قطر در دیدار برابر لخویا در مسابقات فوتبال لیگ ستارگان قطر به نتیجه تساوی رسید.در یک دیدار عقب افتاده از چارچوب هفته اول مسابقات لیگ ستارگان قطر، امروز سه شنبه تیم الغرافه به مصاف تیم لخویا رفت که این بازی با تساوی یک بر یک خاتمه یافت. بلال محمد در دقیقه ۶۰ ... |
نظافت خانه در 15 دقیقه!
 | تقریبا همه ما شرایطی که در آن میزبان شامی بوده و تا یک ساعت قبل از رسیدن مهمانان سخت مشغول مرتب و فراهم کردن وسایل مورد نیاز برای پذیرایی بوده ایم را تجربه کرده ایم. ایجاد چیدمان مرتب در خانه همیشه موضوع مهمی بوده و تقریبا همه خانه دارها بروی این موضوع حساسیت ویژه ای بخرج می دهند. وب سایت اتاق: تقریبا همه ما شرایطی که در آن میزبان شامی بوده و تا یک ساعت قبل از رسیدن مهمانان سخت مشغول مرتب ... |
نکته های طلایی برای تمیزکردن آشپزخانه!
 | برای از بین بردن جرم آهکی داخل سماور و کتری مخلوطی از سرکه و آب را به نسبت مساوی در آن بریزید و به مدت نیم ساعت بجوشانید، خواهید دید که جرم ها از دیواره کنده خواهد شد. روش دیگر برای از بین بردن جرم آهکی این است که چند دقیقه سماور یا کتری را بدون آب حرارت دهید، سپس داخل آن را با آب سرد پر کنید. آب و جرم های جدا شده را خالی کرده و داخل آن را بشویید. روی پیشخوان کابینت و سایر وسایل |
نکاتی درباره پوست کردن مواد غذایی؟
 | پوست کردن بعضی از مواد غذایی مشکل است ، برای رهایی از این مشکل راه حل های ساده ای وجود دارد ... 1.اگر می‌خواهید پوست ماهی یا مرغ را براحتی جدا کنید ابتدا نوک انگشتان خود را در نمک فرو ببرید ... 2.برای آنکه پیاز چشمانتان را نسوزاند آن را 10 دقیقه در فریزر قرار دهید ... خوردن آدامس در هنگام پاک کردن و یا رنده کردن پیاز از سوزش چشمانتان جلوگیری می‌کند ... راه حل دیگری که مثمر |
پاک‌کردن لکه گوجه‌فرنگی
 | ● پارچه پارچه را پشت و رو کرده و از پشت پارچه روی لکه را آب سرد بگیرید. کمی مایع شوینده روی آن ریخته و از پشت به لکه ضربه بزنید و بگذارید تا چند دقیقه بماند سپس با آب آن را بشویید. با استفاده از اسفنج، کمی سرکه سفید روی لکه مالیده و خوب بشویید. شست‌وشو با مایع شوینده و سرکه را آنقدر تکرار کنید تا لکه پاک شود. سپس از لکه‌بر روی محل لکه استفاده کرده و آن را بشویید. اگر |
درخشش وسایل قدیمی
 | شست‌وشوی ماهیتابه یا قابلمه‌هایی که مواد غذایی به آنها چسبیده است مستلزم خیس کردن ظروف در آب داغ وشست‌وشوی آنها با مواد شوینده حاوی ترکیبات شیمیایی قوی است. با استفاده از کمی دارچین، جوزهندی و جوش شیرین مواد غذایی از این ظروف در مدت زمان کوتاهی جدا می‌شود. در یک روش کف ماهیتابه یا قابلمه را با کمی دارچین و جوز هندی و کمی روغن زیتون چرب کرده و پس از گذشت22 دقیقه آن |
چند نکته مهم خانه داری
 | ـ برای جدا كردن پوست نازك روی بادام، آنها را 2 دقیقه در آب جوش قرار دهید و بعد در آب سرد بگذارید تا براحتی پوست آنها جدا شود. ـ برای گرفتن پوست هلو در تهیه مربا و كمپوت، آنها را یك دقیقه در آب بجوشانید و بعد پوست آن را بكنید. ـ برای خشك كردن هلو یا زردآلو آنها را از وسط 2 نیم كرده، هسته را در آورید و روی سینی فر بگذارید. حرارت فر را روی حداقل تنظیم كنید. لای در فر را |
لكه بستنی
 | پارچهپارچه را در آب و پودر شست‌وشوی آنزیم‌دار خیس كرده و پس از گذشت حداقل 30 دقیقه (برای لكه‌های جدید) و چند ساعت (برای لكه‌های قدیمی) آن را بشویید. مبلمانیك قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی را با دو فنجان آب سرد مخلوط كنید. سپس با استفاده از یك پارچه تمیز محلول را آنقدر روی لكه بمالید تا پاك شود. فرشیك قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی را با دو فنجان آب گرم مخلوط كرده و با اس |
ریزترین نکات خانه داری
 | - برای برطرف کردن چرک یقه پیراهن، قبل از قراردادن آن در ماشین لباس شویی می توانید روی یقه پیراهن صابون مالیده و پانزده دقیقه ای صبر کنید. سپس آن را داخل ماشین لباس شویی بیندازید تا تمیز تمیز شود. - برای پاک کردن لکه های شمع می توانید روی آن ها کمی نفت ریخته و بعد از پنج دقیقه پاک کنید. - برای جلوگیری از کثیف شدن سطح توسط شمع، می توانید زیر شمع های با قطر زیاد تعدادی پونس بزنید. - |
وقتی مهمون سرزده میادخونتون چیكارمیكنید؟
 | در مواقع رسیدن مهمان سر زده این 3 نکته را از ما داشته باشید..... 1) فر یا گاز را گرم کنید: قبل از اینکه حتی دستانتان را برای پخت غذا بشویید، گاز یا فر را روشن کنید تا داغ شود. حتی می‌توانید کتری را روی گاز بگذارید تا جوش بیاید. در این صورت 15 دقیقه تا گرم شدن فر، جلو می‌افتید. 2) سازمان‌دهی کنید: رمز آشپزی سریع، مدیریت مواد و وسایل است. تمام |
۳۰ دقیقه ورزش در منزل بدون نیاز به باشگاه رفتن (+تصاویر)
 | ۳۰ دقیقه ورزش در منزل بدون نیاز به باشگاه رفتن (+تصاویر)۳۰ دقیقه تمرین روی مقاوم سازی و افزایش قدرت بدن تمرکز دارد. بدون نیاز به وسیله خاصی یا باشگاه رفتن ورزش در منزل را تجربه کنید. برای بدست آوردن نتیجه بهتر باید قبل از انجام این حرکات بدن خود را گرم کنید و برای بدست آوردن بهترین نتیجه کمی حرکات کششی هم انجام دهید. این حرکات را سه روز در هفته اول انجام دهید. هر حرکت را ۱۵-۲۰ بار انجام ... |
سقوط یک کارگر به چاه ۱۵ متری در تهران
| اخبار حوادث - سقوط یک کارگر به چاه ۱۵ متری در تهران ملکی از وقوع حادثه آتش سوزی در کارگاه بلور و شیشه در خیابان بعثت نرسیده به فدائیان اسلام نیز خبر داد و گفت: ساعت 13:12 دقیقه آتش سوزی در این کارگاه به وقوع پیوست که هیچ مصدوم و یا فوتی نداشته است. سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران گفت: بامداد روز جمعه یک کارگر 25 ساله در حال لایروبی چاه 15 متری در ده ونک به داخل چاه سقوط |
چگونه سریع خانه مان را جمع و جور کنیم؟
 | محل نشستن مهمان ها را از تمام نامرتبی ها و وسایل اضافی خالی کنید میهمانان سرزده یکی از مشکلات خانم های کارمند و برخی خانم های خانه دار است. اگر شما هم برای آماده کردن خانه تان برای پذیرایی از میهمانان سرزده فرصت کمی دارید با روش های زیر به سرعت خانه تان را (البته فقط ظاهر خانه را!) مرتب کنید. سه سوته خانه تان را برای پذیرایی از میهمانان آماده کنیدفرصت کمی دارید! شاید کمتر از 5 دقیقه! یک ... |
فرار سر‌خ‌ها از شکست در دقیقه 95
 | تک گل استقلال را جابر انصاری در دقیقه 49 و گل پرسپولیس را هم بینسون در دقیقه 95 به ثمر رساند. نخستین دیدار از هفته یازدهم رقابت های فوتبال لیگ برتر باشگاه های کشور از ساعت ۱۵ امروز به قضاوت محسن ترکی و در حضور نزدیک به ۸۰ هزار تماشاگر بین تیم های استقلال و پرسپولیس آغاز شد.* دقیقه یک: استقلالی ها قصد داشتند در شروع بازی توپ را پشت مدافعان پرسپولیس به سجاد شهباززاده برسانند که توپ یعقوب ... |
ذوب‌آهن دقیقه ۹۰ پیروزی را از دست داد/برد گسترش فولاد مقابل ملوان
 | تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان با تساوی در زمین استقلال اهواز شانس بازگشت به رده سوم لیگ برتر را از دست داد تا جایگاه پرسپولیس در مکان سوم تثبیت شود. به گزارش مهر، هفته بیستم رقابتهای لیگ برتر از ساعت ۱۵ امروز شنبه با برگزاری سه دیدار همزمان پی گرفته شد که در یکی از دیدارهای برگزار شده تیم ذوب آهن در زمین استقلال اهواز یک بر یک متوقف شد تا ۳۳ امتیازی شده و به رده چهارم جدول قرار گیرد. بدین ترتیب ... |
هر دقیقه 5 نفر جویای شغل می‌شوند
| وزیر کار با اعلام اینکه هر دقیقه ۵ متقاضی وارد بازار کار می شود، گفت: نرخ تورم تا پایان امسال به ۱۲ درصد می رسد. خبرگزاری مهر: وزیر کار با اعلام اینکه هر دقیقه ۵ متقاضی وارد بازار کار می شود، گفت: نرخ تورم تا پایان امسال به ۱۲ درصد می رسد.علی ربیعی با بیان اینکه اولین حرکت دولت مهار تورم بود گفت: تورم ۲۵ درصدی سال ۹۲ اکنون به ۱۵ درصد رسیده است. دولت متعهد شده بود که این رقم را تا پایان سال ۹۳ ... |
عواقب ویزیت‌های 4 دقیقه‌ای!
| هزینه‌های سرسام آور و اضافی آزمایشات متعدد برای بیماران و افزایش خطاهای پزشکی؛گوشه‌های از عواقب کم‌فروشی زمان ویزیت بیمار توسط پزشکان است،بطوریکه پزشکان باید از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه شرح حال بیمار بگیرند ولی فقط به ۴دقیقه ویزیت اکتفا می‌کنند. خبرگزاری تسنیم: هزینه‌های سرسام آور و اضافی آزمایشات متعدد برای بیماران و افزایش خطاهای پزشکی؛گوشه‌های از عواقب کم‌فروشی زمان ویزیت بیمار توسط ... |
بازداشت اسید‌پاش در کمتر از 15 دقیقه
| معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجان شرقی از دستگیری اسید‌پاش در کمتر از ۱۵ دقیقه بعد از ارتکاب جرم در شهرستان جلفا خبر داد. خبرگزاری میزان: معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجان شرقی از دستگیری اسید‌پاش در کمتر از ۱۵ دقیقه بعد از ارتکاب جرم در شهرستان جلفا خبر داد.علی اسمعیل‌پور اظهار داشت: برابر گزارش‌های مردمی به مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ مبنی بر اسید‌پاشی ... |
۱۵ هزار نفر تماشاگر در ورزشگاه آزادی
| تیم‌های ملی ایران و ترکمنستان از ساعت 15 امروز در ورزشگاه آزادی به مصاف هم رفتند. خبرگزاری فارس: تیم‌های ملی ایران و ترکمنستان از ساعت 15 امروز در ورزشگاه آزادی به مصاف هم رفتند.قبل از آغاز مسابقه دو خودرویی که برای هواداران قرار بود قرعه کشی شود، وارد ورزشگاه شد تا به دو برنده هوادار تیم ملی اهدا شود.* قبل از آغاز مسابقه کی‌روش به کنار زمین آمده و از وضعیت چمن بازدید کرد.* ساعت 14 و 40 دقیقه ... |
نظافت وسایل منزل
 | یک نکته در مورد پاک کردن سفره : زمانی که می خواهید سفره پاک کنید، از تاهای بزرگ استفاده کنید زیرا اگر سفره را تای کوچک بزنید، باعث چروک شدن سفره می شود. تمیز کردن کاشی اطراف شومینه : اگر آجر کاشی اطراف شومینه کثیف شد از سرکه استفاده کنید قلم مو را داخل سرکه ی سفید زده و روی آجرها بکشید. وبا دستمال خشک آجرها را کاملاُ تمیز کنید. تمیز کردن پله های سنگی : |
عکس: پیروزی پرسپولیسی ها در دقیقه 90
 | تیم فوتبال پرسپولیس در آخرین لحظات مقابل الهلال به پیروزی رسید. خبرگزاری فارس: تیم فوتبال پرسپولیس در آخرین لحظات مقابل الهلال به پیروزی رسید. |
200 دقیقه رک و بی‌پرده با علیرضا حیدری
| تمرینات طاقت‌فرسایش زبانزد خاص و عام بود، عاشق کشتی بود و در عین جوانی ترسی از مبارزه با حریفان نامدار ایران و جهان نداشت. |
7روزهفته و7راه برای نظم بخشیدن به خانه
 | ساده ترین راه این است که ساعت را به عقب بکشانید. یک هفته را به نظم دادن کارهایتان اختصاص دهید و ببینید چگونه زندگی تان را تغییر می دهد. اگر هفت روز متوالی خیلی زیاد است و برای تمیز کردن خیلی زود است، شنبه های هر هفته به کارهایتان رسیدگی کنید. شنبه: جعبه داروهایتان را مرتب کنید: جعبه داروهایتان را طبق داروهایی که دکتر برایتان تجویز کرده مرتب کنید. داروهای تاریخ گذشته را |
راه های از بین بردن کرک فرش
 | برای از بین بردن پرز فرش به توصیه زیر توجه فرمایید: یک کیسه حمام را مرطوب کرده به دست بکشید و از راه خواب قالی کیسه بکشید . هر دو روز یکبار فرش ها را جارو بکشید. حداقل سالی چند بار با شامپو فرش فرش ها را شامپو بکشید.برای درخشان کردن رنگ های فرش کمی سرکه را با خاک اره مخلوط کرده و به ارامی برسی را در این مخلوط بزنید و روی فرش بکشید وقتی که خشک شد با جارو برقی سطح ان را جارو کنید. |
پادتن درمان سرطان پروستات کشف شد
| دانشمندان پادتنی را کشف کرده اند که سلول های سرطان پروستات را به دام انداخته و این بیماری مهلک را حتی در مراحل پیشرفته از بین می برد. پادتن F۷۷ می تواند به آسانی به سلول و بافت های سرطانی پروستات متصل شده و بافت های سرطانی را از بین ببرد. نتایج پژوهش های دانشگاه پنسیلوانیا در مجموعه مقالات فرهنگستان ملی علوم آمریکا منتشر شده است. در حالی که این پادتن سلولهای سرطانی پروستات ... |
تمیز کردن ظروف سوخته
 | برای تمیز کردن ماهی تابه یا قابلمه های سوخته بهتر است روش زیر را بکار ببرید: تمیز کردن ماهی تابه یا قابلمه های سوخته : برای بر طرف کردن آن می توان مقداری زیاد جوش شیرین در آن ریخته و کمی آب که فقط مرطوب شود تا تمیز شود . |
استعمال دخانیات عامل20درصدمرگها
| استعمال دخانیات عامل ۱۵ تا ۲۰ درصد از موارد مرگ و میر در ایران است . دکتر "امیر عباس مومنان" صبح روز سه شنبه در جریان اعلام نتایج طرح تحقیقاتی قند و لیپید تهران به اجرای طرح بررسی استعمال دخانیات در مرکز تحقیقات قند و لیپید اشاره کرد و گفت: دخانیات ۲۰ سال از عمر مردم جهان می‌کاهد و سالیانه ۵ میلیون نفر در جهان بر اثر استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهند. مومنان با بیان ... |
نکاتی مهم درباره سفره و ميزناهارخوري
 | سفرههايي انتخاب کنيد که پشت وروي‌شان معلوم است تا راحت بتوانيد هميشه از سطح رويي سفره استفاده کنيد. سفرههاي پشت کرکدار گرد و خاک و آلودگي بيشتري به خودشان ميگيرند. آنچه از سفره نمي‌دانستيد : صبحانه، ناهار، شام. بيشتر ما روزي 3 وعده غذا مي‌خوريم و در هر وعده به ارزش غذايي که مي‌خوريم و روش پخت غذاهايمان توجه داريم اما نکته ديگري که معمولا از آن غفلت مي‌کنيم، اهميت ... |
نحوه شستن ژاکتهای کشمیری
 | مرحله اول: در ابتدا یک ماده شوینده مخصوص شستشو با دست بخرید. مرحله دوم: بر طبق دستور العمل شستشوی لباس که در داخل لباس دوخته شده است لگن یا سینک خود را با آب نیم گرم یا خنک پر کنید. در داخل لگن مقدار پیشنهادی مایع شوینده اضافه کنید. نحوه شستن ژاکتهای کشمیری برای شستن ژاکتهای کشمیری از این روش استفاده کنید تا عمر لباس خود را افزایش دهید. |
شیوه‌های مواظبت ازجارو برقی
 | روزهایی نه‌چندان دور، مادربزرگ برای رفت و روب خانه، به مزرعه می‌رفت و گیاهی با ساقه‌های خشن و برگ‌های ظریف می‌چید، آنها را دسته می‌كرد و با پارچه‌ای محكم می‌بست. بعد انتهای آن را قیچی می‌كرد و از آن برای نظافت خانه‌اش استفاده می‌كرد. حالا دیگر از آن جاروهای محلی در خانه‌ها خبری نیست و حتی جارودستی‌ها هم پلاستیكی شده‌اند، اما نكته مهم این‌كه دیگر هیچ خانه‌ای را نمی‌توان ... |
نکاتی در مورد شستشوی پرده
 | اگر پارچه نخی جدیدی برای پرده های خانه تان تهیه کرده اید و احتمال آب رفتن آنها وجود دارد، ابتدا ..... 1- هنگامی که پرده های خانه تان را برای خانه تکانی بهاره بیرون می آورید، پیش از خارج کردن گیره ها از آنها، ابتدا محل های قرار گیری گیره ها را بر روی نوار پرده با لاک ناخن علامت گذاری کنید. با این کار پس از شستشو می توانید به راحتی گیره ها را در محل های قبلی وصل کنید تا فرم پرده تا |
موهایتان را هنگام شستشو زیاد ماساژ ندهید
 | رئیس مرکز تحقیقات پوست و سالک اظهار کرد: همان گونه که نظافت موها نقش اساسی در سلامت جسمی و روحی هر فرد دارد و بی‌توجهی به آن باعث بروز بیماری‌هایی چون عفونت‌ها و انگل و حتی بیماری‌های روحی می‌شود، حساسیت زیاد نسبت به موها و شست وشو یا ماساژ بیش از حد موها نیز توصیه نمی‌شود. دکتر محمدعلی نیلفروش زاده در گفت وگو با ایسنا واحد علوم پزشکی ایران، هدف اصلی از شستن موها را برطرف ساختن آلودگی‌ها ... |
