فصل سرما آمده و با خودش ميوههاي جديدي آورده؛ از خرمالو و انواع مركبات گرفته ت انار. انار، ميوه خوشخوراکي است كه خيلي از خانوادهها آن را به اصطلاح دون ميكنند و به همراه نمك و گلپر ميخورند. انار خوردن در شب يلدا هم سالهاي سال است که به يكي از آداب اين شب طولاني سال تبديل شده. احتمالا از هر كسي درباره خواص انار بپرسيد، در پاسخ ميگويد که انار خون را تصفيه ميكندولي متخصصان تغذيه، ...
اخبار اجتماعی - رییس دومین کنگره مشترک قلب و عروق:17 درصد ایرانیان دارای فشار خون بالا هستند
رییس دومین کنگره مشترک قلب و عروق ایران گفت: براساس نتایج بررسی های انجام شده در کشور 17 درصد ایرانیان دارای فشار خون بالا هستند این در حالی است که فشار خون بالا یکی از مهمترین فاکتورها در ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است.
دکتر فریدون نوحی امروز - سه شنبه - در جمع خبرنگاران در بیمارستان
رنگدانه های سبز موجود در پسته می تواند باعث حفظ سلامت قلب شوند
شاید مقایسه بین انواع مغزها چندان درست نباشد، چرا که تقریبا تمام آنها دارای ارزش غذایی مشابهی هستند و همگی می توانند در حجم مساوی، مقادیر نسبتا برابری از منیزیم، سلنیوم، چربی های غیراشباع، منگز، روی، آهن و پروتئین را به بدن برسانند.
با این حال، کم و زیاد شدن برخی از این ترکیب ها می تواند باعث خاص شدن یکی از آنها شود. ...
لازم است هر ساله حداقل یک مرتبه برای انجام چکاپ کلی به پزشک مراجعه کنید اما اگر جزو این دسته نیستید، توصیه میکنیم حداقل به این 10 کار ساده عمل کرده و خود را چکاپ شخصی کنید تا از سلامتتان مطمئن شوید.
1- به خودتان نگاهی بیندازید:هر 3 یا 4 ماه خودتان به شخصه یا همراه با یکی از اعضای خانواده نگاهی به پوست دست، پوستسر، نوک انگشتان، اطراف ریشه ناخن و زیر بغل خود بیندازید. بروز ...
قلب انسان یکی از شگفتی های بدن و از اندامهایی است که مشاهده تصاویر دقیق از بیرون و درون آن در حالت زنده جز در موارد خاص شاید چندان امکانپذیر نباشد اما پرتونگاری به خوبی توانسته است آنچه در قلب انسان می گذرد را آشکار کند.
تکنیک آنژیوگرافی شیوه ای رایج از تصویربرداری از عروق خونی با کمک مواد رنگی و پرتونگاری به منظور تشخیص انسداد عروق خونی در بدن و قلب، تصویری زیبا از قلب سالم انسان ...
یك متخصص تغذیه گفت: برگ زیتون كاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، گشادكننده عروق خونی، كاهش دهنده كلسترول بد و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است.روغن زیتون حاوی مواد شیمیایی گیاهی است كه باعث كاهش كلسترول، نرم كننده و صفرابر است و حاوی میزان زیادی آنتی اكسیدان است كه از سرطان سینه و سرطان كولون جلوگیری میكند.روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اكسیدان ...
وقتی صحبت از غذا یا نان رژیمی میشود، میتوان دو مفهوم مختلف از واژه رژیمی برداشت کرد:
اول اینکه فرمولاسیون طراحی و تولید نان بهگونهای باشد که این ماده غذایی برای رژیم های لاغری و یا بیماریهای خاصی توصیه شود؛ مثلا افرادی که به پروتئین موجود در گندم حساسیت دارند و با خوردن نانهای تهیه شده با آرد گندم دچار التهاب مزمن میشوند، میتوانند از نانهای پختهشده با آرد ذرت استفاده ...
این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم است كه برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است.
گیلاس حاوی ویتامین C است كه در حفظ سلامت پوست، افزایش قدرت ایمنی، تشكیل بافت پیوندی و سلامت اعصاب نقش مؤثری دارد.
گیلاس جزء میوههای كم كالری محسوب میشود و سرشار از پتاسیم و منیزیم است كه برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. مصرف گیلاس و سایر میوههای تازه كه حاوی مقدار زیادی آب است، موجب حفظ سلامت بدن ...
اخیرا، بوقلمون به ذخایر غذایی مردم اضافه شده تا این که فقط غذای روزهای تعطیل آنان باشد. اکنون به عنوان یک غذای خوشمزه و با ارزش گوشتی بالا که میتواند در هر روز از سال لذت بخش باشد تلقی میشود. با افزایش علاقه به گوشت کم چربی، دسترسی به قسمتهای مختلف بوقلمون، مانند گوشت سینه، مغز ران، کتلت و گوشت چرخ کرده بوقلمون هم افزایش یافته است. این نوع جدید استفاده از قسمتهای بوقلمون، ...
اگر نگران هستید که به پوکی استخوان مبتلا شوید،توصیه می کنیم که از این خوراکی مصرف کنید.
مصرف باقالا به دلیل داشتن كلسیم و فسفر بالا از ابتلا به پوكی استخوان جلوگیری میكند.
باقلا حاوی ویتامینهای A،B وC و املاح معدنی مانند فسفر و آهن است.
باقلا دارای مقدار زیادی آب است كه میتواند از یبوست پبشگیری كند. برای سلامت پوست بسیار مفید است.
باقلا در خانواده حبوبات جای میگیرد ...
استعمال دخانیات نقش برجستهای در مسدود شدن عروق و بروز حملات حاد قلبی دارد.
دكتر سید امیر كسائی در گفتگو با ایسنا، با بیان اینكه دخانیات موجب چسبندگی و غلظت خون میشود، افزود: دخانیات باعث شكلگیری، فعال شدن و شكافته شدن تنگیهای عروق كه مملو از چربی هستند، میشود.
وی ادامه داد: به این ترتیب آزاد شدن چربیها در جریان خون موجب اضافه شدن لخته خون به مولكولهای چربی و ...
تمام افراد به منظور پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی باید در طول شبانه روز ۲ تا ۳لیتر آب مصرف کنند.
یک متخصص قلب و عروق به مناسبت برگزاری دوازدهمین کنگره تازه های قلب و عروق در گفت و گوی اختصاصی افزود: مصرف روزانه آب در کنار خودداری از مصرف نمک و مصرف غذاهای پرچرب از اصول مهم در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی محسوب می شود.
دبیر علمی دوازدهمین کنگره تازه های قلبی و عرو ...
نظر متخصصان مختلف از قبیل قلب و عروق، داخلی، نفرولوژیستها و جراحان كلیه و مجاری ادرار در این زمینه متفاوت است اما مصرف مایعات فراوان برای افراد سالم به ویژه در فصول گرم سال توصیه میشود.
دكتر بصیری در گفتوگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، با بیان اینكه مصرف مایعات از بروز بسیاری از بیماریها از قبیل بیماریهای قلب و عروق و تصلب شرایین (آترواسكلروز) ...
مصرف پسته به تقویت عضلات بدن كمك و از گرفتگی آن پیشگیری می كند .
پسته بسیار مقوی و حاوی ویتامین های B۱،B۳ و ویتامین E و املاح مغذی شامل آهن، پتاسیم، فسفر و كلسیم است.
پسته یكی از پرانرژی ترین مواد غذایی است. مصرف آن در تنظیم ضربان قلب و كنترل فشارخون موثر است. همچنین دارای فسفر است و در ساخت استخوان ها و دندان ها كمك و از خستگی و ضعف جلوگیری می كند.
مصرف پسته به تقویت عضلات بدن كمك
دانستیم که وزن ایده آل چیست و به چه عواملی بستگی دارد. حال می خواهیم بدانیم چگونه وزن ایده آل خود رامحاسبه کنیم .
محاسبه وزن ایده آل روش های متفاوتی دارد. یکی از ساده ترین و مؤثرترین روش ها ، استفاده از "شاخص توده بدنی" یا BMI است.
BMI یا شاخص توده بدنی از اصطلاحات معروف علم تغذیه است. شما بوسیله BMI می توانید بدانید که آیا از لحاظ وزنی در محدوده سلامت هستید، دارای اضاف
اشتباهاتی که در ورزشهای قلبی مشاهده میشود ! اگر برای سوزاندن چربی ورزش های مربوط به قلب و عروق انـجام مـی دهـید، حـتـــماً نظریه های بسیاری که در مورد تکنیک های سـوزاندن چربی وجود دارد مثل انـجام تمرینات ورزشـــی بـــا شــدت کـــم یــا انــجـام آن بـا شکم خالی را شنیده اید. متخصصین مختلف، نظریه های متفاوتی دارند و این تناقض در اطـلاعات مـی تــواند باعث ایجاد سوء تفاهمات شود. از ...
برخی عوامل هستند که افراد دارای ریسک را در خطر بیشتر سکته قلبی قرار می دهند. در این مطلب فهرست عوامل خطرناک و راه هایی برای آنکه از خطر آنها دور بمانید، مطرح شده است...
مشخص شده است که علت سکته قلبی، آترو اسکلروزیس (شکل گیری پلاک در دیواره عروق خونی) است، این روندی تدریجی است که شکل گیری پلاک های خطرناک آن از دوران کودکی شروع می شود، اما برخی مسایل هستند که فرد را مستعد ابتلا به حملات ...
پژوهشگران امریکایی می گویند شدت حمله قلبی و روند بهبود آن به زمانی که حمله قلبی صورت می گیرد ، بستگی دارد. دکتر جی اچ .
به گزارش انتخاب به نقل از واحد مرکزی خبر، تراورس یکی از متخصصان قلب و عروق بیمارستان ابوت نورث وست و از محققان انجمن قلب مینئاپلیس امریکا و گروهی از همکاران وی این تحقیقات را با تحلیل و بررسی وضعیت یک هزار و سی و یک بیمار که حمله قلبی را تجربه کردند ، انجام دادند. این ...
آمار کلی سکته های قلبی در کشورمان افزایش یافته است. عوامل خطر فراوانی برای این معضل مطرح است از جمله زندگی بی
تحرک، آلودگی هوا، مصرف سیگار در سنین پایین و آمار رو به افزایش آن در زنان، افزایش میزان مبتلایان به دیابت.
اغلب علائم و نشانه های قلبی و درمان در هر دو جنس یکسان است. با این حال دیده شده که در تعدادی از زنان عوارض متفاوت
است. با توجه به این که شناخت این تفاوت ها هم برای پزشکان ...
فرض کنید همسر شما در حال شستشوی دیوار آشپزخانه است که ناگهان مقداری آب به داخل یکی از پریزها نفوذ و همسرتان دچار برق گرفتگی می شود. رنگ او پریده و بسیار وحشت زده است. در این زمان چه می کنید؟
بسیاری از افراد هنگام نظافت و شستشوی آشپزخانه یا نصب لوستر دچار برق گرفتگی می شوند. در این زمان، بهترین اقدام آن است که بلافاصله برق را از کنتور قطع کنید.
اگر هم به کنتور دسترسی ندارید، سعی کنید به مصدوم ...
نوعی پماد را برای درمان تبخال های نوع «یک و دو» عرضه کردند که این دارو با عنوان «زیتونکس» نامگذاری شده است.
محققان یکی از شرکت های دانش بنیان مستقر در پارک علم و فناوری لرستان، با استفاده از برگ های درخت زیتون، نوعی پماد را برای درمان تبخال های نوع «یک و دو» عرضه کردند که این دارو با عنوان «زیتونکس» نامگذاری شده است.
بهرام دلسان مجری طرح به خاصیت برگ درخت زیتون اشاره کرد
یک نذری سالم چه ویژگی هایی دارد؟
ماه محرم در حافظه همه ما ایرانی ها با نمادهایش ثبت شده، نمادهایی مانند دسته های عزاداری، سینه زنی و نوحه خوانی، علم و کُتل و غذای نذری. غذای نذری یکی از نمادهایی بی چون و چرای محرم است که از قدیم و ندیم بین ایرانی ها رایج بوده و هنوزهم به قوت خودش باقی است. بیشتر هیأت های عزاداری در دهه اول محرم غذای نذری بین عزاداران پخش می کنند و بیشتر مردم هم، هرجای ...
پرولاپس دریچه میترال یا افتادگی دریچه میترال ( MVP) یک اختلال شایع دریچه میترال است. که دراین اختلال دریچه ای لتها بزرگ و طویل وضخیم میشود ودرهنگام انقباض قلب لتهای دریچه به سمت داخل دهلیزچپ کشیده میشوند که گاهی اوقات در این حالت یک یا هر دو دریچه ممکن است خوب بسته نشوند که باعث بازگشت (پسزنی) خون میشود. این پس زنی خون میتواند منجر به سوفل قلب یا صدای غیرطبیعی در قلب که مربوط ...
دکتر فرهادحاج شیخ الاسلامی متخصص قلب وعروق گفت:«دید وبازدیدهای سال نو اگربا هدف تازه شدن دیدارها و فراموش کردن گلایه ها وسبک کردن بار غصه های خود و دیگران انجام شود منجر به کاهش تنش های روحی و بهبود وضعیت جسمانی فرد و کاهش عوارض قلبی و عروقی میگردد،امیدوارم این هدف در هنگام دید و بازدید مد نظر همه باشد.»
دکترفرهاد حاج شیخ الاسلامی درپاسخ به این سوال که افراد مبتلا به بیماری قلبی درمصرف ...
دیابتیها باید توجه داشته باشند در مقایسه با سایر افراد مشکلات بیشتری در رابطه با پاهایشان دارند که میتواند منجر به عفونتهای خطرناک شود. نکات زیر به شما کمک میکند تا نشانههای عفونت پا را بشناسید و در مراحل اولیه اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید.
پای دیابتی از دو راه ایجاد میشود:۱- صدمه به اعصاب (نوروپاتی)به طور عادی، اگر پای ما صدمه ببیند یا عفونتی به وجود بیاید، درد برای ما ...
خصومت و بدبینی با قلب چه میکند؟
خصومت، بدبینی، شیوههای منفی هیجانی در مقابل استرسهای زندگی و خویشتنداری از عوامل روانشناختی خطرساز در ابتلا به بیماریهای عروق کرونر قلب است.
با توجه به شیوع بالای بیماریهای قلبی عروقی و اهمیت شناسایی و بررسی عوامل خطرساز زیستی و روانشناختی و همچنین لزوم پیشگیری و درمان این بیماری، زینب خانجانی از گروه روانشناسی دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ...
واژه گرمازدگی با گرمی هوا عجین میشود، در واقع گرمای هوا عامل مهمی برای بروز گرمازدگی است، هر چند فقط گرمای محیط علت گرمازدگی نیست.
تعدادی از افراد، همچون ورزشکاران مجبور به فعالیت در گرما هستند. این بیماری رایج طیفی از علائم را شامل می شود که از وضعیت هایی خوش خیم تا بسیار بدخیم و مرگبار متغیر است.
گرما می تواند باعث ورم، خارش، گرفتگی عضلات یا بی حسی در اندام ها و صورت شود. ای ...
روشهای مقابله با گرمازدگی
هوا گرم است،تمام لباستان از عرق خیسشده است. ناگهان دچار خستگی شدید، سردرد و سرگیجه میشوید و احساس میکنید دارید از حال میروید. تا به حال این حس را در فصل گرم سال داشتهاید؟
اینها همان علائم و نشانههای گرمازدگی است که بدن شما، در مقابل حرارت بالای محیط نشان داده است. علائم هشداری که باید جدی گرفته شود و اگر زودتر اقدام مناسبی برای آن انجام نشود ممکن ...
اگر چه ژنتیک در سلامت قلب تاثیرگذار است اما انتخاب شیوه زندگی سالم مانند برنامه غذایی مناسب و فعالیت ورزشی در پیشگیری از بیماری های قلبی نقش مهم تری دارد.
در این مطلب به ۸ ماده غذایی سرشار از مواد مغذی که با بیماری قلبی مقابله می کند.
سیب: این میوه سرشار از پکتین است که با فیتوپروتئین موجود در سیب برای حفظ سلامت قلب مفید است.کوئرسیتین و آنتی اکسیدان دیگر سیب با واکنش
متخصص دانشگاه آریزونای آمریکا : ششمین کنگره بین المللی قلب و عروق رضوی، بسیار تخصصی و مطابق با استانداردهای جهانی است
رئیس سرویس اکوکاردیوگرافی انستیتو کاردئوتراسیک دانشگاه و بیمارستان لس آنجلس آمریکا گفت: ششمین کنگره بین المللی قلب و عروق رضوی، بسیار تخصصی و منطبق با استانداردهای جهانی است.
به گزارش ستاد خبری ششمین کنگره بین المللی قلب و عروق رضوی، دکتر «تسنیم زهرا نگوی» در گفتگو ...
ششمین کنگره بین المللی قلب و عروق رضوی، در یک نگاه
* در ششمین کنگره بین المللی قلب و عروق، ۷۰۰ فوق تخصص داخلی و خارجی از جراحان برجسته ایران و جهان آخرین دستاوردهای روز در زمینه جراحی قلب و عروق را بررسی میکنند.* از حدود ۲۰۰ مقاله رسیده به این همایش، ۱۳۰ مقاله برگزیده و در قالب سخنرانی و پنل در این همایش سه روزه ارائه میشود.* سه بخش بررسی درمان آیزن منگر که از ظرافتهای عملی جراحی ...
اعلام سن سکته قلبی در ایران
وزیر بهداشت، میانگین سن سکته قلبی در مردان ایرانی را 59 و زنان را 65 سال اعلام کرد و گفت: 43.7 درصد کل مرگها در کشورمان مرتبط با بیماریهای قلبی و عروقی است.
دکتر سید حسن قاضیزاده هاشمی در پیامی به پانزدهمین کنگره تازههای قلب و عروق که از روز چهارشنبه به مدت 3 روز در سال همایشهای رازی آغاز به کار کرد به راهکارهایی برای کاهش بار بیماریهای قلبی - عروقی با استفاده ...
افزایش دو و نیم برابری ایرانیانی که به دلیل هزینههای درمان زیر خط فقر می روند
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ایران در مراسم تودیع و معارفه رئیس بیمارستان قلب شهید رجایی گفت: آمار افرادی که به دلیل هزینههای درمان به زیر خط فقر میروند، از 3 درصد به 7 درصد افزایش یافته و در حال حاضر نیز 70 درصد از هزینههای درمان از جیب مردم پرداخت میشود
مسعود اعتمادیان با اعلام این خبر افرود: باید اذعان کنیم ...
پاهایی که هر روز مسافتهای طولانی با آنها راه میرویم و از کوچهها و خیابانها عبور میکنیم، یکی از حیاتیترین اعضای بدن انسان است که قلب دوم هم نامیده شده است. گاه همین پاها نشانه سلامت کل بدن بوده و گاه با مشاهده کوچک ترین علامتی روی آن میتوان به وجود مشکلی در بدن پی برد.
تغییرات دمای پا و زخم ها و رنگ های مختلف ایجاد شده روی آن می تواند بیانگر شرایط درونی بدن و کیفیت سلامت افراد ...
اخبار اجتماعی - بیماری قلب علت مرگ 33 درصد ایرانی ها
رییس انجمن قلب و عروق ایران گفت: گرایش به سمت مصرف مواد دخانی به خصوص قلیان به صورت تفریحی عوارض خطرناکتری نسبت به سیگار دارد و شاهد بروز بیماریهای قلبی در سنین پایینتر نیز هستیم.
به گزارش ایسنا، دکتر فریدون نوحی در حاشیه نخستین کنگره اورژانسهای قلب افزود: مصرف قلیان چون همراه با رطوبت است ذرات در عمق ماهیچههای ریوی رسوب می نمایند ...
از عوارض مصرف مورفین میتوان اختلال در سیستم اعصاب مرکزی را نام برد
اثرات مورفین بر بدنسیر تورنر در سال 1805 مرفین را از تریاک بدست آورد از دورن به عنوان استخراج کننده مورفین یاد شده است. مورفین ماده موثر و جز اساسی تریاک بوده و 7 تا 14 درصد آنرا تشکیل میدهد این ماده به صورت گرد سفید یا کرم و گاهی قرمز آجری و مایع بدون رنگ وجود دارد طعم آن تلخ بویی تند و زننده دارد.
چنانچه مورفین را در آ
پیاز یک عضو از خانواده آلیوم است که سرشار از گوگرد است که باعث بوی تند آن می شود وبرای سلامت بدن بسیار مفید است.
مزایای پیاز برای قلب و عروقشواهدی وجود دارد که ترکیبات گوگرد در پیاز باعث ضد انعقاد بودن آن می شود و باعث جلوگیری از تجمع ناخواسته سلول های پلاکت خون می شود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ترکیبات گوگرد پیاز می تواند سطوح خونی کلسترول و تری گلیسرید را کاهش دهد وباعث ...
اخبار اجتماعی - برگزاری همایش شناخت و درمان بیماریهای قلبی نوزادان به همت بنیاد نیک ورزی شریان
اولین نشست بنیاد نیک ورزی شریان در تاریخ 23 اردیبهشت در محل همایش های پژوهشکده رویان از ساعت 10 صبح الی 12:30 برگزار خواهد شد.
همایش شناخت و درمان بیماریهای قلبی نوزادان با حضورجمعی از پزشکان، متخصصان ، جراحان قلب و عروق کودکان و متخصصان داخلی قلب بزرگسال با هدف تبادل علمی بیماری های قلب کودکان ...
26 روش کلیدی برای اینکه قلب خود را مانند روز اول سالم نگه داریم!شاید در نگاه اول اینطور به نظر برسد که برخورد یک گلوله به قلب شما و یا چنین سناریویی میتواند به قلب و متعاقب آن به شما آسیب برساند ولی این قضیه بندرت به وجود میآید ولی موضوعی که بسیار به وجود میآید آسیبدیدگی تدریجی قلب شماست، بدین گونه که قلب شما بر اثر یک مجموعه برخوردهای نامناسب ما در سبک زندگی خود به مرور تحلیل میرود ...
علائم قلبی را نادیده نگیریدزمانی که عروق کرونر که رگ های تغذیه کننده قلب هستند، به هر علتی مسدود شوند، خونرسانی به قلب کاهش یافته و این منجر به حمله قلبی خواهد شد. مسدود شدن عروق کرونر به دلیل وجود پلاک ها در داخل عروق اتفاق می افتد.
چرا حمله های قلبی اینقدر مهلک و خطرناک اند؟ مگر بدن انسان با این همه پیچیدگی نمی تواند قبل از حمله خطرناک قلبی، با علائمی آن را به ما بفهماند؟بله درست است. حمله ...