راه های شگفت انگیز برای کاهش چین و چروک صورت گر چه در بسیاری از موارد برای درمان چین و چروک های صورت به جراحی یا لیزر یا روش های دیگری مثل تزریق بوتاکس یا ژل یا چربی متوسل می شویم،شما می توانید با رعایت نکته های زیر روند ایجاد چین و چروک را کند نمایید:۱- به پشت بخوابید:خواب مداوم در وضعیت های خاص، منجر به ایجاد خطوط خواب (sleep lines) میشود.این خطوط، چین هایی هستند که روی سطح پوست حک می شوند و وقت ...
استفاده از ضدآفتاب چرب براي پوستهاي چرب موجب افزايش دانههاي سرسياه مي شوداز آنجا که منافذ پوست چرب باز است، استفاده از ضد آفتاب چرب براي افرادي که داراي چنين پوستهايي هستند، موجب بروز جوش و افزايش دانههاي سرسياه ميشود.
دکتر« انصارين » متخصص پوست و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي ايران، با بيان اين مطلب در گفت وگو با ایسنا، گفت: پوست افراد به سه نوع چرب، خشک و مخلوط چرب و ...
نـخـستين گـام براي داشـتن پوستـي زيبا آگاهي يافتن ازنوع پوست ميباشد زيرا ازاين طريق شما قادر خواهيد بودهر چه بهتر از پوستتان مراقبت و هـمـچنـيـن فـراورده هاي بـهـداشـتـي و آرايشي مناسب نوع پوست خود را انتخاب كنيد. بطور كلي 5 نوع پوست وجود دارد:
پوست نرمال: نه زياد خشك و نه زياد چرب ميباشد-مــنــافــذ پـوست قابل رويت بـوده امـا بـزرگ و يـا مســدودنيستند- پس از شستشو نرم و لطيف ميگردن ...
آنچه هنگام استفاده از ماسک ها مهم است، استفاده از ضد آفتاب پس از مصرف ماسک در مواجهه با آفتاب ، لامپ های مهتابی و مانیتور کامپیوتر می باشد.ماسک ها موادی هستند که به طور کلی جهت پاک سازی و رساندن رطوبت به پوست به کار می روند.
در بازار برای انواع پوستها(پوست خشک، چرب، حساس) ماسک وجود دارد.ماسک هایی که برای پوست های خشک و حساس استفاده می شوند نسبت به ماسک هایی که ...
در حالت طبیعی همیشه باید مقداری چربی در سطح پوست وجود داشته باشد. غدد چربی به طور مرتب این وظیفه را انجام می دهند و هرگاه این قشر چربی از بین برود چربی از بین رفته را تجدید می کنند از این رو توصیه می شود که از زیاد چرب کردن پوست خودداری کنید، زیرا این عمل به طور طبیعی نجام می گیرد.
گاه اتفاق می افتد که غدد چربی بیشتری ترشح می کنند و سرانجام کار به جایی می رسد که این غدد بی اندازه بزرگ ...
دیگر گرمای هوا به اوج خودش رسیده و آفتاب دارد حسابی تاخت و تاز می کند و نمی توان به راحتی از شر گرما و اشعه سوزانش در امان ماند. آفتاب سوختگی از جمله مشکلاتی است که بیشتر افراد برای یک بار هم که شده در این فصل تجربه اش می کنند. در این مقاله راهکارهایی برای درمان سوختگی با نور آفتاب و التیام بخشیدن به عوارض آن (درد و خارش و سوزش) پیشنهاد شده که بد نیست نگاهی به آنها بیندازید.
موهای مشکی سمبلی از موهای ذاتی و هدیه خداوند به افراد می باشد ، البته لازم به ذکر است که بعضی از بدو تولد موهایی روشن یا خرمایی دارند ولی معمولا اکثر افراد در هنگام تولد با موهایی مشکی بدنیا می آیند.
توصیه هایی برای افرادی که رنگ موهایشان مشکی می باشد :
موهای مشکی سمبلی از موهای ذاتی و هدیه خداوند به افراد می باشد ، البته لازم به ذکر است که بعضی از بدو تولد موهایی روش
حتما برای شما هم پیش آمده که شب خوابیده اید و صبح با کمال ناراحتی متوجه شده اید که روی سرتان یک لانه پرنده سبز شده است! بله موهای در هم پیچیده و گوریده حالتی است که بسیاری از ما تجربه می کنیم و اگرموهای مان به طور طبیعی فر باشد، این حالت بیشتر آزار دهنده خواهد بود. خلاص شدن از شر این پیچ وتاب های مو و گره های آنها در چنین حالتی کار آسانی نیست و اگر حوصله به خرج ندهید، ممکن است موهای تان ...
آیا می دانید چگونه باید از موهای خشک، معمولی و چرب مراقبت کرد که آسیبی نبینند و علاوه بر این رشد بهتری نیز داشته باشند .
استفاده از شامپو
نوع شامپو باید متناسب با نوع مو (چرب ، حساس،خشک ،دکولوره و....) و همچنین متناسب با وضعیت پوست سر (معمولی، خشک، دارای شوره و...)انتخاب شود. اگر هر روز باید موهایتان را بشویید، شامپویی را انتخاب کنید که برای شستشوهای متعدد مناسب با
چه چیزی به موهایتان بزنید و چه کارهایی باید انجام داد تا موهایتان سریع تر رشد کنند ؟معمولا همه دوست دارند رشد موهایشان سریع باشد و خیلی سریع رشد کنند و موهای شفاف و پر حجم و بلند داشته باشند در این زمینه ما توصیه هایی برای شما داریم .
موهای هر انسانی در مدت زمان کم و کوتاهی نمی توانند رشد کنند. زیرا معمولا با غذاهای امروزه ، و آلودگی هوا ضخامت موها کاهش می یابد .
حال مرا
لایه برداری (پیلینگ) ، مایکرودرمابریژن ؛ لیزر درمانی به خصوص فراکشنال و پالس نوری ای - پی- ال ، تزریق بوتاکس و ژل های پر کننده حجمی از روشهای شناخته شده و اثبات شده در مبارزه با پیری پوست هستند.
مصرف آنتی اکسیدانها نظیر : انگور؛ گردو، گوجه فرنگی ، پرتقال ، سویا ، شکلات سیاه ، چایی سبز و ... به دلیل حذف عوامل مخرب و رادیکالهای تولید شده از نور افتاب ( که سبب پیری پوست می شده ) ؛
عطر بر پوستهای چرب بهتر و در مدت زمان بیشتر میماند.یك متخصص پوست و مو گفت: 4 نوع پوست چرب،
خشك، نرمال و مخلوط وجود دارد كه عطر بر پوستهای چرب بهتر و در مدت زمان بیشتر میماند.
امیر هوشنگ احسانی افزود: مصرف عطر میتواند موجب بروز حساسیت در افراد شود و یك درصد از افرادی كه از عطر استفاده میكنند احتمال بروز درماتیت پوستی زیاد است.
وی گفت: نوع پوست بر بوی عطر تأ
مواد غذایی حاوی تمامی مواد مغذی مورد نیاز برای بدن است و باعث نرمی و لطافت پوست میشود. در اینجا 5 نوع ماسك كه حاوی مواد غذایی است و باعث لطافت و نرمی پوستتان میشود را معرفی میكنیم.
ماست توتفرنگی: قسمت گوشتدار توتفرنگی تازه برای پوستهای چرب قابضكنندهای عالی است. برای تهیه این ماسك صورت مقداری توتفرنگی تازه را له یا میكس كنید و با نصف پیمانه ماست و یك قاشق سوپخوری ...
برای اینکه ماسکها روی پوست بهتر تاثیر بگذارند + سه ماسک ویژه!شما که هفته ای یک الی دو بار از ماسکهای مخصوص نوع پوستتان استفاده می کنید برای اینکه بدانید چطور یک ماسک تاثیر بهتری روی پوست خواهد داشت در این قسمت با ما باشید...
شما که هفته ای یک الی دو بار از ماسکهای مخصوص نوع پوستتان استفاده می کنید برای اینکه بدانید چطور یک ماسک تاثیر بهتری روی پوست خواهد داشت در این قسمت با ما ب ...
اگر از سیاهی دور چشم خود خسته شده اید، کافی است یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک عدد سیب زمینی پخته شده کوچک (به صورت رنده و کاملا سرد) و دو قاشق غذاخوری شیر را با یکدیگر مخلوط کرده و به زیر چشمهای خود بمالید.
بعد از نیم ساعت چشمان خود را با آب ولرم و صابون به آرامی بشویید. اگر چربی ها از دور چشمتان پاک نشد نگران نباشید.
در شستشوی بعدی حتما تمام چربی ها از بین خواهد رفت. این
با این حال با انجام برخی اقدامات از جمله اصلاح تغذیه مان، میتوانیم ضریب سلامت پوستمان را بالاتر ببریم. در اینجا ما با یک سری توصیههای غذایی، تغذیه ای مناسب برای تابستان به شما ارائه میکنیم.
برای محافظت پوستم در مقابل خورشید، چه چیزی بخورم؟
برای در امان ماندن پوست از اشعههای زیان آور خورشید، هیچ چیزی نمی تواند جایگزین رعایت اعتدال در قرار گرفتن زیر نور آفتاب (قر ...
نزدیک به یک دهه است که برنزه کردن و تغییر دادن رنگ پوست، به یکی از ملاک های زیبایی بین افراد جامعه، به خصوص بانوان، تبدیل شده است و افراد برای دستیابی به آن، حتی سلامت خود را هم قربانی می کنند بدون آنکه اطلاع دقیقی از عوارض این کار داشته باشند...
سولاریوم، آفتاب گرفتن و استفاده از انواع لوسیون ها و کرم ها، روش هایی متداول برای برنزه شدن هستند. باوجود ممنوع اعلام شدن استفاد ...
آفتابسوختگی شدید در دوران کودکی ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را بعدها در طول زندگی افزایش دهد. مراقبت از کودکان در برابر تابش خورشید و تشعشعات مضر آن برای والدین بسیار مهم است...
این کار همیشه آسان نیست زیرا کودکان در تابستان زمان زیادی را به ورزش و فعالیتهای خارج از منزل میپردازند. حتی هوای ابری نیز مشکلزاست زیرا براساس تحقیقات دانشمندان آمریکایی، 60 تا 80 درصد ...
پوست زیبا بخش مهمی از جذابیت فرد است.لوازم آرایشی متعددی را می توان برای زیباتر شدن پوست استفاده کرد. اما بهترین آن محصولات طبیعی است که پوست را هم درخشان می کند و هم آسیبی در پی ندارد.
1.ماسک سیب برای پوست نرمال و خشک
پوست سیب را بکنید و با یک قاشق غذاخوری خامه مخلوط کنید.این را بر روی صورت و گردن بمالید و پس از 10 دقیقه با آب گرم بشوئید.
2.ماسک پنیر برای پو
چند سالی است که با شروع فصل گرمـا و افزایش مصـرف ضدآفتابها، پرسشهای بیشماری از سـوی مصـرف کنندگان مطرح میگردد که ناشی از تشویش و نگرانی آنها در رابطه با اثرات ضدآفتابها میباشد. نگرانیهایی از قبیل لکزایی، سرطانزایی و... .
لک پوستی
لذا اشاره به نکات ذیل را برای روشن کردن افکار مصرف کنندگان ضروری دانستم:
1- مواد تشکیل دهنده ضدآفتابهای معتبر و دار ...
امروزه بسیاری از افراد (به ویژه کسانی که پوست روشن دارند) مایل هستند پوست خود را برنزه کنند. در گذشته این کار با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب یا استفاده از تخت ها یا سولاریوم هایی که به طور مصنوعی اشعه فرابنفش را به پوست می تاباندند، صورت می گرفت. ولی اشعه فرابنفش چه از طریق نور آفتاب و چه به طور مصنوعی برای پوست، سرطان زاست و احتمال یکی از خطرناک ترین سرطان های پوست یعنی «ملانوما» ...
خاصیت پیشگیری کننده از سرطان، مقابله با رادیکالهای آزاد، ایجاد شادابی و طراوت در پوست از مهمترین خواص میوه گردو است.
یوسف نقیایی کارشناس تغذیه ضمن بیان این مطلب، اظهار داشت: گردو در گروه آجیل دستهبندی میشود و معمولا هر یک قاشق سوپخوری گردو، 15 گرم وزن دارد که خود یک واحد غذایی محسوب میشود، بنابراین روزانه مصرف یک تا دو واحد غذایی گردو توصیه میشود.
وی در مورد ...
یکی از مهمترین علل مراجعه بیماران به خصوص خانمها به متخصصین پوست، بروز لکهای قهوهای و تیره به نام ملاسما یا کلوآسما در صورت (پیشانی، گونهها، بینی و چانه) است.
اگرچه این مسئله فقط از نظر زیبایی اهمیت دارد، ولی با توجه به تأثیرات روانی ، اجتماعی و اقتصادی آن و نیز افزایش آگاهی مردم نسبت به مسائل پوستی، نمی توان به سادگی از آن گذشت.
علل ایجاد کننده
اکثر م
از مهم ترین قارچهای پوست، قارچ كچلی است. از جمله بیماریهای منتقله از طریق آرایشگاهها میتوان
از مهم ترین قارچهای پوست، قارچ كچلی است. از جمله بیماریهای منتقله از طریق آرایشگاهها میتوان به ایدز، هپاتیتهای B و C، زگیل، عفونتهای قارچی و باكتریایی دیگر و بعضی بیماریهای واگیرداراشاره كردكه بعضی از این بیماریها حتّی خطر مرگ دارند.
هنگامی كه قصد دارید آرایشگاهی ...
ماسك میوه را باید بعد از اینكه پوست صورت را از مواد آلوده و چربیها و سلولهای مرده پاك كردید استفاده كنید. البته یادتان هم باشد كه پس از انجام بخور، آن هم فقط با آب، ماسكها تاثیر بهتری دارند. برای گرفتن راهنمایی و آموزش استفاده از انواع ماسک میوه ها این مطلب را بخوانید.
بخور صورت
برای بخور صورت میتوانید از دستگاههایی كه در داروخانهها به فروش میرسد استفاده كنید. ...
گیاه مرزنجوش، از قدیم برای برطرف کردن ککومک بسیار مفید شناخته میشده است و بهدلیل بوی خوشی که دارد، برخی به آن ادکلن طبیعی میگویند. برگها و سرشاخههای گلدار این گیاه خواص درمانی مانند ضد نفخ، آرامبخش، مقوی معده و خلطآور دارد و در استعمال خارجی برای التیام زخمها به کار میرود.
این گیاه در درمان بیماریهایی مانند مالیخولیا، لقوه، فلج، تنگینفس و خفقان موثر ...
● رنگ پوست تان را روشن کنید
۲ سفیده تخم مرغ را با آب یک لیموترش تازه مخلوط کنید. سپس این مخلوط را به خوبی بزنید تا کاملا حالت کرمی شکل پیدا کند. قبل از این که شب به تخت خواب بروید، این کرم را به صورت تان بمالید. زمانی که از این کرم استفاده می کنید باید حتما هنگام روز کرم ضدآفتاب بزنید.
● چگونه پوست تان را جوان کنید؟
اولین قدم در زیباسازی پوست، برداشتن سلول های سطحی م
یک متخصص پوست و مو گفت: کرم پودرهای آرایشی با ایجاد لایه بسیار ضخیم روی پوست، مانع عملکرد طبیعی منافذ پوست میشوند.
به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، پریچهر کفایی، متخصص پوست و مو با بیان این مطلب خاطرنشان کرد: متاسفانه امروزه در بعضی از جوامع آرایش به صورت افراط صورت میگیرد که باعث عوارض پوستی و حتی اجتماعی نیز شده است.
کفایی با اشاره به اینکه مراقبت از پوست ...
زنانی كه پوست تیره دارند، بیشتر مستعد ملاسما یا لك بارداری هستند. آفتاب نیز این لكها را تشدید میكند.
برخی از بانوان در دوران بارداری متوجه این لكها میشوند اما برخی نیز پس از دوران بارداری به این لكها پیمیبرند.
قاعدگیهای طبیعی، قرصهای ضدبارداری و خود پدیده بارداری، میزان هورمون استروژن و پروژسترون را در بدن بالا میبرند. اگر فرد مستعد در معرض آفتاب قرار گیرد، ...
ماسک برای نرمی و لطافت پوست آرنج و سرزانوبهترین و موثرترین لوسیون برای درمان پوست خشن و زبر این قسمت از اعضای بدن ، استفاده از لوسیون زیر می باشد که قابل نگهداری در یخچال نیز می باشد:
شیر نصف پیمانه ، گلیسیرین یک قسمت ، بی کربنات سدیم یک قسمت ، بوراکس یک قسمت شیر را گرم کرده و سپس گلیسیرین و بی کربنات سدیم و بوراکس را به آرامی به آن اضافه نمایید. از این لوسیون برای مالیدن به محل مو ...
این روزها استخرهای روبازکارشان سکه است و دستگاه های سولاریوم هم با دستگاه های چاپ اسکناس رقابت می کنند! این تب چند سالی است که در ایران به وجود آمده است اما آیا استفاده کنندگان از این روش ها از خطراتش آگاه هستند؟ شاید حمام آفتاب گرفتن زیر نور آفتاب حس دلپذیری به همراه داشته باشد و مدت کوتاهی ظاهر و پوست را نیز زیباترکند اما افراط در آفتاب گرفتن، می تواند ضررهای بسیاری داشته باشد ...
گفته می شود زدن قرصهای امگا 3 به پوست می تواند به عنوان یک ماسک برای پوست مفید باشد آیا درست است ؟
امگا 3 و امگا 6 دردسته ی اسیدهای چرب غیر اشباع چند حلقه ای قرارمیگیرند. این اسیدهای چرب نقش مهمی در برخی عملکردهای بدن ما بازی میکنند. اگر ما همان طور که ازاهمیت اسیدهای چرب می گوییم از امگا 3 هم یاد میکنیم، به این علت است که این اسیدها به اسیدهای چرب ضروری معروف اند: بدن ما به
● نقش های خطرناک روی بدن
مدتی است که طراحی های دائمی روی بدن خیلی زیاد شده است؛ پدیده ای که واقعا خطرناک است و تعداد بسیار کمی وجود دارند که بتوانند آن را به طور اصولی و کاملا بهداشتی انجام بدهند. اگر می خواهید روی بدن تان نقش طراحی کنید، بهترین راه استفاده از حنا است. یک روش کاملا ساده و بی خطر که به هیچ وجه ضرری را متوجه پوست نمی کند. این طرح ها ۲ تا ۳ماه هم باقی می مانند و مشکلی ...
از دیرباز زنان ایرانی به کمک یک نخ کتان نازک که بین گردن و دو دست قرار میدادهاند، موهای زایدشان.را برمیداشتند. این، همان کاری است که با موم گرم و سرد هم میتوان انجام داد؛ با این تفاوت که نخ سبب کش آمدن پوست نمیشود و وسیلهای مناسب برای برداشتن موهای نواحی حساس، به ویژه صورت و ابرو است. درد بند کمتر از درد موچین است و سریعتر نیز به اتمام میرسد. امروزه استفاده از این ...
مراقبت از پوست مقوله ای است که همیشه در طول زندگی باید به آن توجه کرد اما گاهی که از این مراقبت غافل می شوید باید تلاش بیشتری برای بازگرداندن سلامت به پوست باشید. با هم برخی راهکار های داشتن پوست تمیز و سلامت را مرور می کنیم.
● تمیز باشید
صورت خود را تمیز نگه دارید. چه آکنه داشته باشید چه نداشته باشید، باید هر روز صورت تان را بشویید تا ناخالصی ها، سلول های مرده پوست و
یک متخصص پوست، درمان کک و مک های پوستی با لیزر را ناکارآمد دانست و گفت: با استفاده منظم از لیزر، درمان قطعی کک و مک های پوستی نیست.
کرم های ضد آفتاب، کلاه و عینک آفتابی درصد قابل توجهی از کک و مک های پوستی محو و یا کم رنگ می شود.
دکتر امیرهوشنگ احسانی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، کک ومک را ضایعات ناشی از آفتاب با زمینه های ژنتی
تابستان پایان پذیرفت و به تدریج روزهای گرم پرحرارت و آفتابی كوتاه میشوند اگر شما اهل برنزه كردن پوستتان هستید به 5 توصیه زیر عمل كنید تا رنگ زیبایی كه در تابستان روی پوستتان نشسته با آمدن پاییز رنگ نبازد.
1.از لایهبردار استفاده كنید برداشتن سلولهای مرده از روی پوست یك ضرورت است. سلولهای مرده پوست را خاكستری نشان میدهند. 2 بار در هفته از یك لایهبردار برای پوست صورت استفاد ...
پوست های خشک به اندازۀ کافی مادۀ چرب تولید نمیکنند تا حفاظت مناسب از پوست را تضمین کنند. در نتیجه، این نوع پوست ها بسیار حساس تر و شکننده تر هستند...
دستورالعمل تهیۀ چند ترکیب، برای مراقبت از پوست های خشک را به شما آموزش میدهیم.
ماسک آووکادو برای پوست های خشک و حساس
گوشت نصف یک آووکادو را با چند قطره روغن زیتون در مخلوط کن بریزید، یا آووکادو را با چنگال له ک
در بسیاری مواقع لکه هایی بر روی پوست صورت و گاهی حتی پشت دستها مشاهده می شود که می تواند در بعضی خانمها به مرور زمان با افزایش سن و بر حسب مکانیسم بدن بوجود آید و در دختران جوان حاصل جای جوشهای غرور جوانی باشد که به مرور کمرنگ شده ولی کاملا از بین نرفته اند.
طبق نظر بسیاری از پزشکان و متخصصان پوست و زیبایی، در بیشتر مواقع لکه های صورت و دستها را نمی توان به طور کامل و قطعی، صد در صد ...
عمل لیفتینگ (lifting)، صورت را 5 تا 10 سال جوانتر نشان میدهد. لیفتینگ (کشش پوست صورت) معمولاً در افراد 40 تا 60 ساله انجام میشود. در این عمل با برداشتن چربی اضافی، سفت کردن عضلات زیرین و کشیدن پوست صورت و گردن، چروک پوستی کاهش مییابد.
در دوران کودکی، پوست قابلیت ارتجاعی زیادی دارد و زیر پوست، سطح وسیعی از چربی وجود دارد. با افزایش سن، قابلیت ارتجاعی پوست کاهش مییابد و چربی