نمایش برچسب :

پرتقال

بامیوه هامی توان شخصیت آدم هاراشناخت!


بامیوه هامی توان شخصیت آدم هاراشناخت!آیا می دانید که از طریقمیوه ها می توان شخصیت آدم ها را شناسایی کرد .آیامی‌دانید كه می‌توانید از روی میوه‌های انتخاب شده شخصیت آدم‌ها را شناسایی كنید و براساس میوه‌های موردنظر بگویید كه شرایط روحی و روانی اشخاص مختلف چگونه است؟ پرتقال از بین میوه‌ها اگر پرتقال میوه محبوب شماست، شما آدمی پرقدرت و بسیار صبورید و دوست دارید كارها را به آرامی و با متانت، اما در عین حال با درایت ...

قصه دو موش بد ویژه کوچولوها


قصه دو موش بد ویژه کوچولوها        روزی و روزگاری يك خانه عروسكي بسيار زيبایي در کنار شومینه اتاق قرار داشت .ديوارهاي آن قرمز و پنجره هايش سفيد بود . آن خانه پرده هاي توري واقعي داشت. همچنين يك درب در جلوی خانه و يك دودكش هم روی سقفش دیده می شد.     اين خانه متعلق به دو عروسك بود. یک عروسک بلوند که لوسيندا نام داشت و صاحبخانه بود ولي هيچوقت غذا سفارش نمي داد. دیگری هم جين نام داشت و آشپز بود اما هيچوقت آشپزي نمي

آشنایی با خواص پرتقال


آشنایی با خواص پرتقال  نحوه استفاده پرتقال : خوراکی     خواص پرتقال : پرتقال Orange     نام علمی پرتقال: Citrus sinensis     گياه شناسي :     پرتقال درخت كوچكي است داراي برگهاي سبز و گلهاي سفيد پوست پرتقال نارنجي رنگ ، كمي ناصاف و میوه آن بسته به انواع مختلف شيرين و ترش ، زرد رنگ و يا قرمز مي باشد .     پرتقال يكي از قديمي ترين ميوه هايي است كه بشر از آن استفاده مي كرده است و در حدود 500 سال قبل از

راهکار جالب برای تشخیص جنسیت کودک


راهکار جالب برای تشخیص جنسیت کودک  آیا فرزندم دختر است؟   دانستن جنسیت نوزاد قبل از تولد خواسته هر انسانی است برای هر کس جالب و برای مادر و پدر آینده، لذت بخش،پس با دانستن این نکات و مشاهده انها می توانیم پی ببریم که کودک آینده تان دختر خواهد بود.       نکاتی که سلامت نیوز به انها اشاره دارد برای تشخیص دختر بودن فرزندتان به شرح زیر است: -چاقی شما از ناحیه ران و قفسه سینه است.   -شکمتان به هندوانه شبیه شده.   -

فشارخون بالا ودرمان آن


فشارخون بالا ودرمان آن      بسیاری از افراد تا زمانی که مبتلا به بیماری‌های قلبی و حملات قلبی و سکته می‌شوند از وجود این بیماری مرموز در خود بی اطلاعند. پس همین حالا مراقب فشار خون خود باشید و با رعایت چند نکته ساده از بروز بسیاری از حوادث پس از آن جلوگیری کنید:     1- از غذاهای حاوی پتاسیم استفاده کنید. موادی مثل طالبی و ماست و کشمش دارای پتاسیم بالایی هستند. پتاسیم به کنترل فشارخون کمک می‌کند. مطالعه‌ای ...

طالع بيني ميوه


طالع بيني ميوه  آيا مي دانيد كه مي توانيد از روي ميوه هاي انتخاب شده شخصيت آدمها را بشناسيدو بر اساس ميوه هاي مورد نظر بگوييد كه شرايط روحي ورواني اشخاص مختلف چگونه است؟ پس ميوه دلخواه خود را انتخاب كنيد و به رازهاي شخصيتي خود و دوستانتان پي ببريد.   پرتقال: اگرپرتقال ميوه محبوب شماست شما آدمي پر قدرت و بسيار صبوريد و دوست داريد كارها را به آرامي و با متانت اما درعين حال با درايت كامل و جسارت به انجام ...

پرتقال‌های ربوده شده ایرانی فاسد شد


پرتقال‌های ربوده شده ایرانی فاسد شد        پس از گذشت حدود یك ماه از ربوده شدن كشتی‌ كه با ۵ هزار تن پرتقال به مقصد ایران حركت می‌كرد و پاسخ مثبت ندادن به باج‌خواهی دزدان دریایی ، این میوه‌ها به ارزش ۴ میلیون دلار فاسد شدند.   با وجود گذشت یك ماه از ربوده شدن كشتی Talca كه ۵ هزار تن پرتقال از كشور مصر به سمت ایران می‌آورد و باج‌خواهی ۲۰ میلیون دلاری دزدان دریایی، طبق گفته رئیس هیات مدیره اتحادیه صادركنندگان و واردكنندگان ...

بهترین زمان خوردن میوه چه زمانی است؟


بهترین زمان خوردن میوه چه زمانی است؟      بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم و یا این که راه صحیح خوردن میوه‌ها چیست؟   به یاد داشته باشید که میوه‌ها را بعد از خوردن غذا میل نکنید، کارشناسان تغذیه بر این باورند که میوه‌ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است. اگر میوه‌ها را بعد از خوردن غذا میل کنید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت، در این حالت بدنتان با مقدار زیادی انرژی روبرو ...

وعده کاهش قیمت مرغ


وعده کاهش قیمت مرغ        از امروز قیمت مرغ در بازار روند کاهشی به خود خواهد گرفت، چرا که وزارت بازرگانی توزیع گسترده مرغ با قیمت مصوب را تدارک دیده است و این افزایش عرضه، باعث کاهش قیمت مرغ خواهد شد.   رییس سازمان بازرگانی استان تهران گفت: با توزیع گسترده گوشت مرغ از امروز در محل های تعیین شده، قیمت مرغ کاهش می یابد، این درحالی است که برنامه تنظیم بازار تا پایان فروردین ماه ادامه می یابد.   عباس قبادی ...

توصیه هایی برای کاهش مشکلات معده


توصیه هایی برای کاهش مشکلات معده        به افرادی که از سوزش معده رنج می برند توصیه می شود از مصرف برخی خوراکیها اجتناب کنند.اما چه خوراکی هایی؟   1- شکلات:یکی از خوراکیهایی است که می تواند باعث تشدید و بدتر شدن وضعیت معده شود. اما برخی از افراد می توانند همراه با نان یا میوه مصرف شکلات را تحمل کنند.   2- شیر :همچنین می تواند باعث تحریک معده شود اما ممکن است برای افراد دیگر بسیار مفید باشد. 3- مواد غذایی چرب و با غلظ

وقتی چند نفر دور هم جمع بشن!!


وقتی چند نفر دور هم جمع بشن!!    این مطلب فقط جنبه سرگرمی و طنز دارد .   وقتی چند نفر دور هم جمع بشن : توی آمریکا، با هم مسابقه میدن!   *************************   توی فرانسه، همه همزمان شروع به حرف زدن می کنن!   ************************   توی ایتالیا، در مورد مد عینک و لباس جدیدشون بحث می کنن!   ************************   توی مصر، میرن یه جا می شینن قلیون می کشن!   *************************

میوه های افزایش دهنده هوش و حافظه


میوه های افزایش دهنده هوش و حافظه        پرتقال: اکسیر جوانی را در پرتقال جستجو کنید. پرتقال به سبب داشتن مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر، برای کودکان اشتهاآور بوده و باعث رشد و نمو آنان می شود و در فعالیت سوخت و ساز سلول های بدنشان موثر است. پرتقال سرشار از ویتامین C است. املاح آن از رقیق شدن خون جلوگیری می‌کند. برای آرامش اعصاب و تقویت ذهن موثر است. هم‌چنین ضد افسردگی و رنج روحی می‌باشد. مصرف پرتقال از خستگی فکری و ...

آموزش شمع سازی با پوست پرتقال


آموزش شمع سازی با پوست پرتقال        تاحالا فکر کردین می تونین از پوست پرتقال به عنوان یک جا جاشمعی استفاده کنید؟ حالا توی این آموزش یاد می گیرید که چطوری میشه از پوست پرتقال به عنوان جاشمعی استفاده کرد.                                          

مصرف میوه برای ریه مفید است


مصرف میوه برای ریه مفید است      مصرف میوه از ابتلای ریه به بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند. بررسی‌های پژوهشگران نشان داده مصرف میوه‌ها مانند پرتقال، نارنگی و انبه می‌تواند از ریه در برابر سرطان محافظت کند. میوه‌ها، حاوی ترکیباتی هستند که سبب از بین رفتن رادیکال‌های‌ آزاد شده و مانع از مرگ سلول می‌شوند و در عین حال می‌توانند آسیبی که در اثر مصرف سیگار به سلول‌ها وارد می‌شود را جبران کنند. پیش از این ...

راههای جلوگیری از سرماخوردگی


راههای جلوگیری از سرماخوردگی  سرماخوردگی یک عفونت ویروسی مسری است که راه های تنفسی فوقانی را آلوده نموده و باعث تحریک و ترشح در راه های هوایی می شود. ابتلا به سرماخوردگی ممکن است در اثر تماس با فرد آلوده یا تماس با وسایل آلوده صورت پذیرد و گاهی عواملی مانند سرما، استرس و خستگی می توانند شرایط را برای فعالیت ویروس سرماخوردگی نهفته در مجرای تنفسی مناسب کند. سرماخوردگی‌ها معمولا ناگهانی شروع می‌شوند. آب ریزش در ابتدا ...

نگاهی به آداب و رسوم و جشن‌های شب یلدا


نگاهی به آداب و رسوم و جشن‌های شب یلدا  سنایی می‌گوید:به صاحب دولتی پیوند اگر نامی همی جوییكه از پیوند با عیسی چنان معروف شد یلدا یلدا لغت سریانی است به معنی میلاد و چون شب یلدا، با میلاد مسیح تطبیق می‌كرده، از این رو بدین نام نامیده‌اند. باید توجه داشت جشن میلاد مسیح كه در 25 دسامبر تثبیت شده، در اصل جشن ظهور میترا بوده كه مسیحیان در قرن چهارم میلادی، آنرا روز تولد عیسی قرار دادند.در ایران باستان، برای دی ماه چهار جشن وجود ...

مربای پرتقال درسته


مربای پرتقال درسته        مواد لازم : آب 4 الی 5 پیمانه پرتقال درشت 6 عدد شكر 2 الی 2/5 كیلو آب پرتقال 1 پیمانه   طرز تهیه : برای تهیه مربای پرتقال درسته از پرتقالهای پوست كلفت و درشت باید استفاده كرد . پوست پرتقال را با رنده كمی می سائیم تا پوست صاف و باز شود م بعد یك دایره با قطر دو سانت از ته پرتقال عمیق برش داده و در می اوریم و با نوك كا

مارمالاد پرتقال


مارمالاد پرتقال        مواد لازم : پرتقال 4 عدد حدود 500 گرم شكر 1/2-1 پیمانه آب 1/4 پیمانه ورقه ژلاتین 2 ورق   طرز تهیه : پرتقال را پوست گرفته , سپس به صورت پره در آورده ،بعد پره های پرتقال رانیز پوست گرفته و مغز آن را جدا می كنیم .مغزها را درمخلوط كن ریخته وله می كنیم . شكر را روی آن ریخته و روی جرارت تند قرار می دهیم .   ز

کدام میوه ، چه خاصیتی دارد؟


کدام میوه ، چه خاصیتی دارد؟        سبزی ها و میوه‌ها تنها منابعی هستند که دارای آهن و املاح معدنی و ویتامین‌ها هستند, و این مواد برای دستگاه بدن ما علیه اختلالات بی غذایی لازم هستند و از همین منبع است که آهن و املاح معدنی آن قابل گوارش و جذب در بدن است     خواص بعضی از میوه ها : کیوی: میوه کوچک اما بسیار مقوی این میوه منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، ویتامین ای و فیبر است حجم ویتامین سی این میوه دوبرابر حجم ویتامین سی ...

دسر فروماژ پرتقال


دسر فروماژ پرتقال        این روزها خانم‌های با سلیقه در هر رفت و آمدی به منزل دوستان با دسر جدیدی مواجه می‌شوند و بازار دسرسازی داغ داغ است. از آنجا كه فصل پرتقال است مناسب دیدیم آموزش یك دسر مخصوص با استفاده از پرتقال برایتان ذكر كنیم .     این دستور برای 6 - 5 نفر كافی است.   زرده تخم‌مرغ 4 عدد شكر یك و یك چهارم پیمانه (200 گرم) وانیل یك چهارم قاشق چ

روش تهیه نان ماست و پرتقال


روش تهیه نان ماست و پرتقال      آشنایی با روش تهیه نان ماست و پرتقالطرز تهیه این نان آنقدر راحت است که همه از عهده آن برمی‌آیند.   مواد لازم:   کره نرم شده دو سوم پیمانه شکر یک و یک چهارم پیمانه تخم‌مرغ دو عدد ماست ساده نصف پیمانه آب پرتقال نصف پیمانه پوست رنده شده پرتقال یک قاشق غذاخوری آرد ‌دو و نیم پیمانه بیکینگ‌پودر نصف قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین

نیوشا ضیغمی و حامد بهداد در «پرتقال خونی»


نیوشا ضیغمی و حامد بهداد در «پرتقال خونی»    «پرتقال خونی» ساخته سیروس الوند داستان والا رادمنش است که از همسرش جدا شده با دختر جوانی به نام ترمه آشنا می شود. در این فیلم که جمعه در سئانس آخر برای اهالی مطبوعات به نمایش درمی آید، فریبرز عرب نیا، نیوشا ضیغمی، حامد بهداد، ویشکا آسایش، آهو خردمند و زیبا بروفه بازی می کنند. ..... / خبر آنلاین

قیمت انواع میوه نوروزی اعلام شد


قیمت انواع میوه نوروزی اعلام شد      رئیس سازمان بازرگانی استان تهران از عرضه نامحدود سیب و پرتقال در 227 نقطه تهران خبر داد و گفت: هر کیلوگرم پرتقال درجه یک 1180 تومان و سیب درجه یک 1500 تومان عرضه می‌شود، ضمن اینکه نارنگی و کیوی نیز 60 تومان زیر قیمت نرخنامه سازمان میادین و تره بار توزیع خواهد شد. عباس قبادی در گفتگو با مهر با تاکید بر اینکه قیمت میوه در هر استان به صورت مجزا تعیین می شود، گفت: بر این اساس، قیمت هر کیلو

وزارتخانه ای با 70 میلیون ذینفع درسالی كه گذشت


وزارتخانه ای با 70 میلیون ذینفع درسالی كه گذشت      تهران – پاسخ به نیاز بیش از 70 میلیون نفر جمعیت، تدارك و تامین مایحتاج روزانه مردم ، مراقبت و كنترل بازار، حمایت از حقوق مصرف كننده و مدیریت صادرات غیرنفتی نیازمند برنامه ریزی‌های گسترده ای است كه وزارت بازرگانی در برنامه های خود همه ساله پیگیری می كند . بخش بازرگانی درحوزه داخلی بدون هماهنگی با بخش های تولیدی وزیربنایی ، توانایی بهبود زیرساخت ها و شبكه های زنجیره ای را نخواهد ...

4 راه برق انداختن کیف و کفش!


4 راه برق انداختن کیف و کفش!    این مطلب راهنمای کوچکی است برای نگهداری کیف و کفش شما و کاربرد آن میتواند کمکی در تمیز و مرتب بودن اعضای خانواده باشد:     ** 4 راه برق انداختن کیف و کفش ** 1- واكس: ابتدا تمام لكه‌ها را پاك كنید. اغلب برای این منظور كفش را با آب و صابون می‌شویند ولی این كار موجب خشك شدن كفش می‌شود شما می‌توانید از سركه و آب به نسبت مساوی استفاده كنید و با حوله نرم کفشتان را خشك كنید. بعد از گذشت یك سا

توصیه هایی برای افزایش حجم آب دریافتی روزانه


توصیه هایی برای افزایش حجم آب دریافتی روزانه        ● لذت آب خوردن در ۹ حرکت با وجودی که می دانیم خوردن آب چقدر برای داشتن یک زندگی سالم ضروری است اما این عادت جزو آن دسته از عاداتی است که دائما آن را پشت گوش می اندازیم. همه به یکدیگر یادآور می شویم که در کنار مصرف میوه و سبزی های تازه باید روزانه حداقل ۴ تا ۵ لیوان آب بنوشیم. در صورتی که در اکثر مواقع مجموع لیوان های مصرفی آب به ۲ لیوان هم نخواهد رسید. حتی در برخی از مواقع، فنجان

آموزش پخت رولت زردآلو و پرتقال


آموزش پخت رولت زردآلو و پرتقال      مواد لازم برای ۶ نفر:   سفیده تخم مرغ ۴ عدد پودر شکر یک دوم پیمانه آرد سفید یک دوم پیمانه رنده پوست پرتقال کوچک یک عدد آب پرتقال ۳ قاشق غذاخوری     مواد میانی رولت:   آب پرتقال دوسوم پیمانه زردآلو یک دوم پیمانه     این رولت زیبا می تواند یک دسر خوش مزه و کم چربی برای شما باشد. این رولت را می توانید با نوشی

با گیاهان زیباتر شوید


با گیاهان زیباتر شوید      موارد مصرف گیاهان در زیبایی   ● روغن آووکادو: سرشار از ویتامین ها و مواد چربی است ، در بسیاری از کرم های زیبایی مخصوصاً کرم خاص پوست های خشک استفاده می شود. آن را به تنهایی یا همراه با روغن های دیگر از جمله روغن کنجد می توان به کار بست.   پس از پاک کردن آرایش صورت ، می توانید پوست صورت خود را با گوشت له شده آووکادو ی کاملاً رسیده بپوشانید . ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آرامش کامل اس

تزئین پرتقال


تزئین پرتقال      ۱- پرتقال را از اطراف و دور تا دور، دورانی مثل سیب پوست کرده و جدا کنید.پرتقال پوست شده را از وسط کاملا باز کرده و پوست آن را به شکل گل در آورده در وسط آن قرار دهید و روی میوه های با پوست یا وسط ظرف میوه های پوست شده ی آماده قرار دهید .    

خوراکی های برطرف کننده بوی سیر


خوراکی های برطرف کننده بوی سیرغذاهای محتوی سیر و پیاز بی نهایت خوشمزه هستند اما موجب بوی بد دهان می شوند و این مشکل بسیاری از افراد است که راهی برای بر طرف کردن آن نمی دانند. در این جور مواقع چه باید کرد؟ زمانی که با خوردن غذاهایی حاوی سیر، پیاز یا ادویه کاری دهان بدبو می شود، باید از خوشبوکننده های دهان استفاده کرد و البته این کار را به کرات انجام داد، یعنی تقریبا هر نیم تا یک ساعت یک بار تا زمانی که ماده غذایی مقصر ...

آشنایی با خواص دمنوش پوست پرتقال


آشنایی با خواص دمنوش پوست پرتقال      درمان سرفه، سرماخوردگی و تسکین استرس برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند.   مدت‌های مدیدی است که در طب سنتی از خواص درمانی این جوشانده بر ای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می‌شود.   دمنوش پوست پرتقال دارای خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی، ضد باکتری و نیز ضد التهابی است.   پوست پرتقال دارای بافتی چرمی شکل بوده و حاوی غدد روغنی فراوانی است و قرن‌های بسیاری ...

نیکی کریمی داور جشنواره فیلم پرتقال طلایی شد


نیکی کریمی داور جشنواره فیلم پرتقال طلایی شد    کریمی داور چهل و هشتمین دوره این جشنواره بین المللی شد که هر ساله از هفتم اکتبر در آنتالیا ترکیه برگزار می شود. این فستیوال از مهمترین رویدادهای سینمایی ترکیه است و مهمترین فیلم های سینمای ترکیه و جهان در بخش های مسابقه ملی و بین الملل در آن بررسی می شود. وی پیش از این با «یک شب» اولین ساخته سینمایی خود در بخش مسابقه این جشنواره شرکت داشته است. این پانزدهمین داوری نیکی کریمی در جشنواره ...

نرخ انواع میوه در مغازه‌های تهران؛انار كیلویی ٣٥٠٠ و پرتقال ٢٩٠٠ تومان


نرخ انواع میوه در مغازه‌های تهران؛انار كیلویی ٣٥٠٠ و پرتقال ٢٩٠٠ تومان      شمارش معكوس تا رسیدن شب چله شروع شده و اقلام مورد توجه این شب از هم اكنون در مغازه در تیررس خریداران قرار گرفته اند اما بحث كیفیت و قیمت مانند همیشه بیش از خود كالاها و اقلام مورد بحث است. به گزارش خبرنگار اصناف خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، تفاوت در كیفیت میوه در مغازه های میوه فروشی و میادین میوه و تره بار یكی از همین مباحث است. خرید از میدان میوه فروشی یعنی زیان چرا كه با احتساب ...

طرز تهیه آبنبات پرتقال و لیمو


طرز تهیه آبنبات پرتقال و لیمو        مواد لازم :   آب یك پیمانه شكر یك پیمانه پوست پرتقال و لیموترش قالب‌زده دو پیمانه     طرز تهیه :   پوست پرتقال و لیموترش را با قالب‌های شیرینی مثل؛ گل و ستاره قالب می‌زنیم سپس در یك قابلمه آب ریخته و پوست‌ها را در آن می‌جوشانیم و آبش را خالی می‌كنیم تا تلخی آن گرفته شود. بعد از سه دفعه آب در همان قابلمه ریخته و شكر را اض

کیهان: «پرتقال خونی» اجرای سینمایی مانیفست لیبرالیسم جنسی است


کیهان: «پرتقال خونی» اجرای سینمایی مانیفست لیبرالیسم جنسی است        فیلم جدید سیروس الوند با نام «پرتقال خونی» یک غافلگیری تمام‌عیار است از کارگردان باسابقه‌ای که پس از چند سال دوباره به سینما برگشته و آخرین تلاش سینماورزانه‌اش را به مخاطبانش عرضه کرده است. الوند را با فیلم مهم و ارزشمند و تحسین‌برانگیز و خاطره‌انگیزی مثل «یک بار برای همیشه» می شناختیم که مژده حضور و ظهور یک کارگردان خوش‌قریحه و اجتماعی‌ساز متعهد را با خود آورده بود. اینک ...

واردات ۴۰۰ تن نارنگی و پرتقال از ترکیه!


واردات ۴۰۰ تن نارنگی و پرتقال از ترکیه!    این میوه های وارداتی با قیمتی بین 2200 تا 2500 تومان در بازار عرضه شده و باعث شد تا قیمت مرکبات به شدت کاهش یابد و حتی نارنگی لوکس شمال نیز با 50 درصد کاهش قیمت مواجه شود. خبرآنلاین: مسئول حوزه کشاورزی بنیاد مستضعفان اعتقاد دارد به رغم اعلام ممنوعیت واردات میوه ظرف دو هفته گذشته 400 تن نارنگی و پرتقال از ترکیه وارد شده است. اصغر تفضلی هرندی، مسئول حوزه کشاورزی بنیاد مستضعفان در نشست کمیسیو ...

10 راهکار تغذیه‌ای برای کاهش کلسترول خون


10 راهکار تغذیه‌ای برای کاهش کلسترول خون  بدون شک شما هم بارها و بارها شنیده‌اید که بیماری‌های قلبی مهم‌ترین دلیل مرگ و میر انسان‌هاست. در واقع قلب بهترین گنجینه‌ی هر انسانی است که باید مراقبش بود. متخصصان معتقدند که با مصرف مواد غذایی مناسب، ورزش و مراقبت از سلامت خود می‌توان خطر مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را تا 80درصد کاهش داد. در این مقاله با 10 روش مقابله با این بیماری‌ها آشنایتان خواهیم کرد. با ما همراه باشید.   هر ...

در برابر سرمای زمستان زره پرتقالی بپوشید!


در برابر سرمای زمستان زره پرتقالی بپوشید!    زمستان با هوای سرد و ویروس های بیماری زا فرا رسیده است و اكثر مردم به دنبال چاره ای برای حفظ سلامتی خود در این فصل از سال هستند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، متخصصان ایمونولوژی و تغذیه می گویند اگر می خواهید در فصل زمستان سالم بمانید، همیشه در كیف خود پرتقال داشته باشید. پرتقال به دلیل اینكه میوه ای سرشار از بتاكاروتن است از سلولهای بدن شما در برابر عوامل بیماری زا محافظت می ...

تزیین سیب و پرتقال برای شب یلدا!


تزیین سیب و پرتقال برای شب یلدا!    1-یک عدد سیب زرد را برداشته ، آن را برش دهید وجدا کنید ،سپس این قسمت را از سمت پوست سیب واز داخل به لایه های نازک تقسیم کنید تا در روی آن یک لایه ی نازک بیضی شکل باقی بماند وکاملا این لایه ها را از هم جدا نمایید به طوری که در آخر شما بسته به اندازه ی برشها 4 تا 5 لایه ی هفتی شکل خواهید داشت والبته اگر این هفت ها از وسط هم نصف شدند نگران نباشید چرا که اشکالی در تزیین ایجاد نمی کند.پس از جدا