انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
نگرانی از بارداری
در مورد بچه‌دار شدن احساس نگرانی می‌کنید
 | خوابیدن به مقدار کافی در دوران بارداری اهمیت دارد، اما عمل‌کردن به این توصیه آنقدرها هم آسان نیست. مشکل در قرارگرفتن در وضعیت راحت، نیاز مکرر به ادرار کردن، گرفتگی عضلات ساق پا و پشت درد اغلب مانع آن میشود که زن استراحت شبانه مناسبی داشته باشد. عمل به این توصیه‌ها می‌تواند در این زمینه مفید باشد: مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند چای و قهوه را کم کنید. نوشیدن آنها ... |
نکاتی راجع به تست حاملگی
 | تست حاملگی بارداری یکی از حساس‌ترین دوران زندگی هر خانمی است؛ دوران حساسی که با سفارش‌ها و توصیه‌های اطرافیان، گاهی حساس‌تر و نگران‌کننده‌تر هم میشود.... این حساسیت و نگرانی در بارداری اول و زمانی که مادر تجربه چندانی ندارد و تحت‌تاثیر حرف‌های دیگران قرار می‌گیرد، بیشتر و بیشتر هم میشود. به همین دلیل در صفحه «بارداری و زایمان» این شماره آزمونی را تهیه کرده‌ایم تا ... |
بچه دارشدن پس از ۳۵سالگی؟
 | بچه دارشدن پس از ۳۵سالگی درست است یانه؟ بارداری و زایمان-متوسط سن حاملگی در جهان بالا رفته است. در دهه گذشته تعداد زنده زایی زنان ۴۰ساله و بالاتر در انگلستان تقریبا دو برابر شده است. باوجود شیوع مرگ میر وابسته به ایدز، متوسط امید به زندگی در سراسر جهان دو برابر شده است و این همان فرصتی است که مردم را بیشتر به تحکیم و تامین شغلی خود وامی دارد تا پدر و مادر شدن. در زمان هایی نه چندان ... |
نگرانی های مهم در زمینه بارداری
 | ذره‌ای نگرانی در هنگام بارداری امری طبیعی است. گذشته از اینها وجود فرزند در كل مسئله جدیدی است و این دلشوره نیز امری غیر قابل پیش بینی است. در اینجا پزشكان واقعیتهایی را برای شما بیان می‌كنند كه از نگرانی شما كم كرده و بتوانید نفس راحتی بكشید. سقط جنین این مسئله بعید به نظر میرسد. بیشتر بارداریها به نوزادان سالم ختم میشوند (كمتر از 20درصد منجر به سقط میشوند). به گفته كارین مورس پزشك مركز ... |
ویدیو مرتبط
| تاخیر در بارداری دوم، نگرانی ها |
16 نگرانی برای مادران آینده
 | سونوگرافی در ابتدای امر برای سنجش سن بارداری و بعد از آن در 3 ماهه دوم برای اطمینان از سلامت جنین تجویز میشود.دکتر کاشانیان، فوق‌تخصص زنان و زایمان :بارداری با تغییرات جسمی و روانی زیادی همراه است که نداشتن شناخت کافی از آنها باعث بروز نگرانی‌های طبیعی در مادر میشود. حال به برخی از مشکلات و مسائلی که در بارداری بروز میکند و اغلب برای مادر و اطرافیان او نگران‌کننده است، اشاره می‌کنیم، ... |
نگرانی «پرنس ویلیام» از بارداری همسرش
 | کیت 32 ساله که پسرش تازه یکساله شده، سال دیگر فرزند دومش را دنیا می آورد. پرنس ویلیام بخاطر تهوع شدید و مکرر همسرش ابراز نگرانی می کند. صبح بخیر: کیت 32 ساله که پسرش تازه یکساله شده، سال دیگر فرزند دومش را دنیا می آورد. پرنس ویلیام بخاطر تهوع شدید و مکرر همسرش ابراز نگرانی می کند.شاهزاده هری (سمت چپ) ابراز خوشحالی می کند و البته به شوخی |
تغییرات پوست در دوران بارداری
 | بارداری دوره ای از تغییرات هورمونی و متابولیکی وسیع و شدید است که چون موقتی است- بدن قادر به تحمل آن می باشد. در طی این دوره تغییرات متعددی در پوست - ناخن و موها بروز می کند. ضایعات و تغییرات پوستی در طول بارداری فوق العاده شایع هستند. به علت شرایط خاص روحی و روانی زنان باردار- این تغییرات می توانند سبب بروز نگرانی هایی شوند که مربوط به زیبایی ظاهری- امکان عود در بارداری های بعدی- اثرا ... |
عوامل خطرساز در باروری
 | آیا ممكن است به مشكلات باروری دچار شوم؟ اگر زیر 35 سال هستید و كمتر از یك سال است كه تلاش می‌كنید باردار شوید (یا كمتر از شش ماه اگر بالای 35 سال دارید) هنوز جایی برای نگرانی شما نیست. برای این كه مطمئن شوید از تمام توان خود برای افزایش شانس بارداری استفاده كرده‌اید، به مقالات ما با عناوین اهمیت زمان‌بندی مقاربت، تعیین زمان تخمك‌گذاری، و توجه به درجه حرارت اندام تحتانی و مخاط رحمی ... |
شیردهی جلوی بارداری را نمی گیرد !
 | دیروز بعد از ظهر یکی ازدوستانم با نگرانی با من تماس گرفت و با صدای غمگین گفت: «بیچاره شدم، من باردارم، مگر نه اینکه شیر دادن به بچه باعث می شود تا در مدت شیردهی باردار نشویم؟ پس چرا با اینکه من در حال شیردادن هستم باردار شده ام؟» سعی کردم کمی به او آرامش بدهم. به او گفتم: «این تصور غلطی است. چه کسی این موضوع غلط را گفته است؟ تو حتما باید از یک روش مطمئن پیشگیری از بارداری ا |
بد شانسی های کیم کارداشیان در اواخر دوران بارداری اش +عکس
 | بد شانسی های کیم کارداشیان در اواخر دوران بارداری اش +عکس به گزارش پرداد به نقل از هالی وییر: "کیم کارداشیان" که شمارش معکوس جهت تولد فرزندش که گفته میشود دختر است را آغاز کرده است این روزها با مشکلات بسیاری دست و پنجه نرم میکند. او که این روزها افزایش وزن بسیار زیادی را داشته است انتقادات بسیاری در این رابطه میشنود که به نظر میرسد باعث نگرانی او شده است. وی که به خاطر تناسب اندام و زیبایی ... |
تشخیص بیماری‌ها قبل از تولد
 | درباره همه بیماری ها و حتی مشکلات دوران جنینی، پیشگیری بهتر از درمان است، اما در این باره، گاه حتی ممکن است امکان درمان ناهنجاری هم وجود نداشته باشد. به همین دلیل تمام مادران باردار باید یک سری آزمایش ها را انجام دهند تا احتمال بروز مشکلات به حداقل برسد.به محض اینکه مادر حضور جنین را احساس میکند، نگرانی‌های مادرانه هم شروع میشود و ده‌ها فکر و خیال مختلف، ذهنش را درگیر میکند. برای ... |
چکاپ پیش از بارداری
 | همه ما از اهمیت مراقبت های پزشکی پیش از بارداری برای اطمینان از سلامت مادر و جنین باخبریم. ولی امروزه بسیاری از متخصصین توصیه می کنند که زنان پیش از باردار شدن برای مراقبت پیش از بارداری با یک متخصص زنان و زایمان ملاقات داشته باشند. این مساله ممکن است افراطی به نظر بیاید اصلاً چرا باید قبل از باردار شدن نگرانی را آغاز کنیم ؟ پزشک می تواند حتی در مراحل اولیه به شما کمک کند. او می تواند آزمایش ... |
لکه‌بینی اوایل بارداری
 | لکه‌بینی در روزهای اول بارداری که با درد یا علائم دیگری همراه نیست، به‌خصوص اگر مشکلی در سونوگرافی دیده نشود، اهمیت زیادی ندارد و نگران کننده نیست.خونریزی جزئی در اوایل حاملگی می‌تواند مادران باردار را بترساند، اما در واقع دلیلی برای این نگرانی وجود ندارد. تحقیقات جدید ارائه شده در انجمن پزشکی مادر و جنین که بیش از 16000 زن را مورد مطالعه قرار داده است، نشان میدهد که خطر ابتلا به عوارض ... |
اهمیت مراقبت های پس از سزارین
 | مراقبت های پس از سزارین از اهمیت بالایی برخوردار است و برخی از این مراقبت ها موجب نجات جان مادرانی که در معرض خطر هستند، می شود.یکی از این مراقبت های مهم ماساژ رحم در ساعات اولیه پس از عمل یا آنچنان که در بین مردم شهرت دارد، فشار دادن شکم بعد از عمل است که موجب نگرانی بسیاری از مادران جوان قبل از عمل می شود.درست است که این کار درد شدیدی دارد، اما بسیار مفید است که در ۴ ساعت اولیه پس از زایمان ... |
13 عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان
 | اختلالات خلقی که 3 تا 6 ماه پس از زایمان رخ میدهد «افسردگی پس از زایمان» نامیده میشوند بارداری و زایمان وقایعی فیزیولوژیک و در اغلب موارد، خوشایند و دوست داشتنی هستند؛ اما گاه با عوارضی همراه می شود که می تواند در صورت بی توجهی، برای روان مادر خطرآفرین باشد. در زمانی که مادر با تولد نوزاد، انتظار تجربه های لذت بخش را در زندگی دارد، با حالات ناشناخته و ناخوشایندی مانند نگرانی و اضطرا ... |
بزرگ‌ترین نگرانی زنان و دختران
 | حالا جراحی‌های زیبایی سینه به عمل جراحی شایعی بدل شده‌اند كه بسیاری از زنان و دختران جوان به آن اقدام می‌كنند. عمل‌‌های معمول جراحی پلاستیك در سینه عبارتند‌از جاگذاری پروتزها، بلندكردن، قرینه‌كردن یا كوچك‌كردن سینه‌ها كه هر كدام از این جراحی‌ها می‌تواند روی توانایی شیردادن زنان در آینده تاثیر بگذارد. |
ترس مادران از فرزند دوم!
| والدین امروزی در دنیای غرب معمولا حاضر به تشكیل خانواده‌ای با بیش از یك فرزند نمی‌شوند در عین حال، آنها با دیدن فرزند تنهایشان، مدام خاطرات كودكی خود را به یاد می‌آورند و هر وقت كه با خواهران و برادران‌شان دور هم جمع میشوند، برای تك فرزندهای‌شان دل می‌سوزانند. پدر و مادرهای امروزی با وجود تمام نگرانی‌های‌شان برای آینده فرزند تنهایشان، حاضر نیستند به فكر آوردن بچه‌های دیگر بیفتند. ... |
۱۰ نگرانی بی‌مورد والدین برای نوزادان
 | نوزاد موجودی بسیار کوچک، لطیف و معصوم است و همین ویژگی‌ها باعث میشود بزرگتر‌ها عشق خاصی به او داشته باشند. صبح بخیر: نوزاد موجودی بسیار کوچک، لطیف و معصوم است و همین ویژگی‌ها باعث میشود بزرگتر‌ها عشق خاصی به او داشته باشند. عشق والدین به فرزند تازه وارد را نمی‌توان با کلمات توصیف کرد. آنها از این به بعد با دل و جان حاضرند زندگی خود را به پای این موجود کوچک بریزند تا سلامت ... |
بارداری را میشود بدون نگرانی گذراند!
 | اگر می‌خواهید از سلامت نوزادتان مطمئن شوید لازم نیست تا تولدش صبر کنید. این روزها آزمایش‌هایی را می‌توان در دوران بارداری انجام داد که با کمک آنها انواع ناهنجاری‌های جنین تشخیص داده میشود. مجله سیب سبز: اگر می‌خواهید از سلامت نوزادتان مطمئن شوید لازم نیست تا تولدش صبر کنید. این روزها آزمایش‌هایی را می‌توان در دوران بارداری انجام داد که با کمک آنها انواع ناهنجاری‌های جنین تشخیص ... |
بودجه لوازم پیشگیری از بارداری قطع شد
| رئیس شبکه هپاتیت کشور با انتقاد از قطع بودجه‌های مربوط به برخی از لوازم پیشگیری از بارداری، نسبت به افزایش بیماری‌های ناشی از رفتارهای پرخطر جنسی به دنبال حذف این خدمات ابراز نگرانی کرده است. خبرگزاری ایسنا: رئیس شبکه هپاتیت کشور با انتقاد از قطع بودجه‌های مربوط به برخی از لوازم پیشگیری از بارداری، نسبت به افزایش بیماری‌های ناشی از رفتارهای پرخطر جنسی به دنبال حذف این خدمات ابراز ... |
16 نگرانی خانم‌های باردار
 | بارداری با تغییرات جسمی و روانی زیادی همراه است که نداشتن شناخت کافی از آنها باعث بروز نگرانی‌های طبیعی در مادر میشود. حال به برخی از مشکلات و مسائلی که در بارداری بروز میکند. سلامت ایران:دکتر مریم کاشانیان، فوق‌تخصص زنان و زایمان و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران: بارداری با تغییرات جسمی و روانی زیادی همراه است که نداشتن شناخت کافی از آنها باعث بروز نگرانی‌های طبیعی در مادر میشود. ... |
ترس‌های رایج دوران بارداری و راه‌های غلبه بر آنها
 | برخی ترس‌ها در دوران بارداری آنچنان شایع است که اگر از چند زن باردار که در یک جا حضور یافته‌اند درباره این موارد سؤال شود، اکثر آنها به ترس‌های مشابهی اشاره می‌کنند. نی نی سایت: زنان باردار به واسطه تغییرات فیزیولوژیکی که درون بدنشان ایجاد میشود و همچنین نگرانی‌هایی که درباره آینده خود و فرزندشان دارند از چیزهای زیادی می‌ترسند. در واقع برخی ترس‌ها در دوران بارداری آنچنان شایع ... |
6 نکته درباره بارداري بعد از 35 سالگي
 | بالا رفتن سن ازدواج باعث شده است که خيلي‌ها دير بچه دار شوند يا ديرتر از معمول به فکر بچه دار شدن بيفتند. محققان مي‌گويند در قرن بيست و يكم، تقريبا يك نوزاد از هر 10 نوزاد، از مادري متولد مي‌شود كه بيشتر از 35 سال سن دارد. اگر شما هم مثل خيلي‌هاي ديگر، چيزهايي درباره عوارض حاملگي و زايمان در سنين بالا شنيده‌ايد و نگرانيد که اين عوارض، گريبان شما را هم بگيرد، توصيه مي‌کنم سوال و ... |
كی بچه دار شویم ؟ كی بچه دار نشویم ؟
 | امروزه به دلیل افزایش مشكلات اجتماعی و اقتصادی، ادامه تحصیل، بالا رفتن سطح توقع دختران و پسران و بسیاری دلایل دیگر، سن ازدواج بیشتر از قبل شده و جوانان دیرتر از گذشته به فكر تشكیل زندگی مستقل و خانواده می افتند. سن ازدواج، نه تنها در ایران بلكه در بسیاری از جوامع در سراسر دنیا افزایش یافته است. آمارها نشان میدهد، از سال ۱۹۸۰، تعداد زنانی كه در ۳۰ سالگی اقدام به بچه‌دار شدن می‌كنند، ... |
با تهوع صبحگاهی در دوران بارداری چه کنیم ؟
 | هنگامی که باردار هستید و دچار تهوع صبحگاهی شده‌اید، آخرین چیزی که ممکن است به فکر انجام دادن آن بیفتید، غذاخوردن است. اما ادامه دادن به غذا خوردن برای شما و جنین‌تان مهم است. انجمن بارداری آمریکا این غذاها را برای کمک به تخفیف به تهوع صحبگاهی پیشنهاد میکند: *غذاهایی که می‌توان به صورت سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو یا زنجبیل تازه یا سالاد ... |
7 قانون طلائی تغذیه در دوران بارداری
 | 1-حتی اگر تغذیه خوبی داشته‌اید رژیم غذائی خود را متعادل‌تر كنید. تقریبا" همه بانوان باردار به مقادیر بیشتری پروتئین، بعضی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند اسید فولیك و آهن و كالری برای دریافت انرژی نیاز دارند. غذاهای آماده را محدود كنید زیرا آنها فقط حاوی مقادیر زیادی كالری بدون ارزش غذائی هستند.به خاطر داشته باشید كه معنای بهتر خوردن همیشه بیشترخوردن نیست. شاید تعجب ... |
5 علت ریزش موی خانم ها
 | شما موهای‌تان را معمولا چگونه روی سرتان جمع می‌کنید؟ آنها را با کلیپس پشت سرتان نگه می دارید یا همیشه با یک کش، آنها را دم‌اسبی می‌بندید؟ میانه‌تان با بافتن مو چه‌طور است؟ اعتقاد دارید که موهای بافته همیشه مرتب و تمیز باقی می‌مانند؟ هیچ می‌دانستید بستن غلط موها می‌تواند در آسیب دیدن ریشه مو و ریزش آن موثر باشد؟ در این مطلب، ما 5 دلیل ریزش موی خانم ها را آورده‌ایم. نگاهی ... |
بهترين فاصله بين دو بارداري چقدر است؟
 | وقتي خبر تولد اولين فرزند خانواده به گوش مي‌رسد، همه بدون استثنا خوشحال مي‌شوند. مادر هم كه از همه خوشحال‌تر است چون باري را كه 9 ماه با خودش حمل كرده بر زمين مي‌گذارد . اما بعد از مدتي كوتاه سيلي از افكار مختلف و نگراني‌هاي تازه به ذهن او هجوم مي‌آورند. يكي از اين نگراني‌ها ترس از بارداري مجدد است و اينكه مادر و پدر هر دو بايد تصميم بگيرند كه دومين فرزند خود را (البته اگر مي‌خواهند ... |
چه‌جوري بگم من باردارم؟!
 | توصيه‌هايي به خانم‌هايي که مي‌خواهند باردار شدن‌شان را به همسر، والدين و فرزندان‌شان اطلاع بدهند. قاعدگي شما عقب‌افتاده و براي مطلع شدن از اين موضوع که بارداريد يا خير آزمايش خون داده‌ايد؟ اجازه بدهيد حدس بزنم: اگر شما به آزمايشگاه برويد و ببينيد که جواب آزمايش مثبت است فوق‌العاده خوشحال مي‌شويد، ضربان قلب‌تان تند مي‌شود، لبخند به لب‌تان مي‌نشيند و دوست داريد اين خبر ... |
علت فرار نوجوانان از خانه
 | یکی از عمده ترین نگرانی های والدین، زمانی است که کودک آنها گم شود یا از خانه فرار کند. دراین شرایط والدین دامنه ای از احساسات را تجربه خواهند کرد. تنش و فشاری که این وضعیت ایجاد می کند و عکس العملهای مختلفی که والدین، خانواده، دوستان و پلیس به این وضعیت نشان می دهند ممکن است به سطح بحرانی برسد وحتی خود این واکنش ها باعث بحران بیشتری در خانواده شود. "انگیزه های خیابانی شدن کودکان و نوجو ... |
گیاه‌خواری از بروز بیماری...
 | گیاه‌خواری از بروز بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌كند پژوهشگران تاكید می‌كنند كه رژیم گیاه‌خواری از بروز بیماری‌های مزمن و جدی جلوگیری می‌كند. این پژوهشگران و متخصصان تغذیه خاطرنشان می‌كنند؛ رژیم‌های غذایی گیاه‌خواری كه به طور مناسب و صحیح برنامه‌ریزی میشوند، برای تمام گروه‌های سنی، سالم و مغذی هستند و می‌توانند به پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان، چاقی ... |
خطرات ناشي از عوامل شغلي بر روي باروري
 | انواع مشخصي از مشاغل ممکن است با کاهش باروري زن و مرد ارتباط داشته باشند. مثلاً راننده‌اي حرفه‌اي ساعت‌هادر حالت نشسته هستند که اين امر مي‌تواند منجر به کاهش تعداد اسپرم ها و افزايش درصد اسپرم‌هاي ناهنجارشود. احتمالاً قرار گرفتن بيضه‌ها در محيط گرم در اين افراد بر کيفيت اسپرم ها اثر منفي مي گذارد.کساني که در محيط هاي گرم مثل نانوايي يا ريخته گري کار مي کنند مي توانند دچار ... |
در دوران بارداری ویتامین c بخورید !!!
 | استفاده از ويتامين C خطر زايمان زودرس در زنان بادرار را کاهش مي دهد بهره‌گيري از ويتامين C در رژيم غذايي خطر زايمان زودرس را در زنان كاهش مي‌دهد. پژوهشگران اعلام كردند: زناني كه در دوران بارداري از مكمل‌هاي حاوي ويتامين C استفاده مي‌كنند كمتر از سايرين به پارگي كيسه آب و زايمان زودرس دچار مي‌شوند. اين محققان با بررسي 52 زن از ماه پنجم بارداري تاثير تجويز روزانه 100 ميلي‌گرم ... |
اپیلاسیون موها در بارداری
 | خانم‌های باردار در مورد شیوه‌های مختلف رفع موهای زاید سوالاتی دارند که به طور خلاصه به بررسی هر روش می‌پردازیم تا در خلال این بررسی، به آن سوالات پاسخ دهیم: اپیلاتورهای برقی: اپیلاتورهای برقی بهترین گزینه‌اند، زیرا موها را از ریشه کنده و پوست را برای مدت طولانی پاک نگه می‌دارند. تنها مشکل این دستگاه‌ها این است که گاهی سبب رویش مجدد موها در زیر پوست میشوند. برخی ... |
چه کسانی نباید قرص ضد بارداری بخورند؟
 | بعضی از مشکلات قلبی محدودیت‌هایی را در استفاده از روش‌های پیشگیری از بارداری ایجاد می‌کنند. مهم‌تر از همه اینکه خانم مبتلا به بیماری قلبی می‌تواند از روش‌های مربوط به خودش استفاده کند، مثلا اگر خانمی سکته قلبی داشته، منطقی است که همسرش با استفاده از کاندوم، از وقوع بارداری ناخواسته پیشگیری نماید. خانم هایی که نباید از قرص ضد بارداری استفاده کنند 1-خانمی که در حال حاضر درد قلبی ... |
اگر می‌خواهید صاحب فرزند پسر بشوید...
 | اگر می‌خواهید صاحب فرزند پسر بشوید، صبحانه بخورید! اگر زنانی كه قصد بارداری دارند، صبحانه و رژیم غذایی چرب بخورند ، احتمال این كه فرزندشان پسر شود، افزایش پیدا می‌كند. به گفته پژوهشگران؛ آنچه زنان قبل و بعد از بارداری می‌خورند روی جنسیت و سلامت جنین آنها تاثیر می‌گذارد. این محققان در یك پژوهش جدید دریافته‌اند: زنانی كه قصد بارداری دارند با خوردن صبحانه كامل و رژیم ... |
دنیای بعد از ترک سیگار
 | - استعمال سیگار و یا قرار داشتن در معرض دود آن سبب بروز بیش از 430 هزار مورد مرگ در سال می شود.- سیگار و دود آن، بیش از 4000 ماده مضر دارد که اغلب آن ها سرطان زا هستند.- بیماری های ناشی از سیگار، بیش از 50 میلیون دلار (تقریبا 50 میلیارد تومان) در سال، هزینه های پزشکی به کشورها تحمیل می کند.- سیگار کشیدن توسط مادر در دوران بارداری می تواند سبب تولد نوزاد با وزن کم، مرگ نوزادان و نیز اختلالا |
اصول تنظیم خانواده در فشارخونی ها
 | هیچکس نمی تواند خودش مارک بیمار قلبی، دیابتی یا فشارخونی را به خود بچسباند. شما وقتی یک بیمار مبتلا به فشار خون محسوب می شوید که پزشک متخصص با بررسی وضعیت تان آن را اعلام کند. این که بگویید یک بار فشار خونم را گرفتم و عددش بالاتر از قبل بوده، غیرعلمی و غیرمنطقی است. وقتی فشارخون شما بالا محسوب می شود که از عدد 16 روی 10 بالاتر باشد. اگر فشار خون شما بین 14 روی 9 تا 16 روی 10 |
مادران جوان بخوانند!!
 | مادراني که به تازگي صاحب فرزند شده اند با تغيير اساسي در برنامه زندگي خود مواجه مي‌شوند. در اين مطلب توصيه هاي جالبي براي اين مادران ذکر شده است . شير دادن به کودک همراه با کمبود خواب علاوه بر بي حوصلگي و بدخلقي مادر باعث خشکي و کدر شدن پوست و گاهي مواقع ريزش مو در زنان مي شود. در اين مطلب چند توصيه به مادران براي اين که با شرايط به وجود آمده چگونه کنار بيايند آمده است، بخوانيد: خواب ... |
گرفتگی عضلات پا در زمان حاملگی
 | گرفتگی عضلات پا در زمان حاملگی گرفتگی(كرامپ یا اسپاسم) عضلات پا در زمان حاملگی، به احتمال زیاد ناشی از اضافه وزن حاملگی است. این گرفتگی ها معمولاً در سه ماهه ی دوم شروع و در ادامه ی حاملگی بدتر می شود. فشار رحم بر روی عروق خونی كه خون را از پاها به سمت قلب بر می گردانند و نیز بر روی اعصابی كه از تنه به سمت پاها می روند، ممكن است كرامپ عضلانی را تشدید كند. كرامپ ها ممكن است در روز |
