نمایش برچسب :

نيازهاي عاطفي

کم رویی نوعی اضطراب اجتماعی


کم رویی نوعی اضطراب اجتماعی  کم رويي، نوعي ترس يا اضطراب اجتماعي بوده که بواسطه آن زن يا مرد از مواجه شدن با افراد نا آشنا و ارتباطات اجتماعي گريزان است.ريشه اصلي کم رويي مي تواند در ترس يا اضطراب اجتماعي نهفته باشد.     اضطراب يک پاسخ طبيعي در مقابل هر نوع تهديد يا فرآيند آگاه کننده و اخطاري به فرد در باره يک خطر يا موقعيت دشوار مي باشد. اضطراب در حد متعادل آن براي بسياري از اعمال و رفتارهاي انسان و تلاش و حرکت و آمادگي ...

تغذیه با شیر مادر در سال دوم زندگی !


تغذیه با شیر مادر در سال دوم زندگی !        چرا تغذیه با شیر مادر در سال دوم زندگی یك ضرورت است؟   زیرا: * هنوز منبع مهم دریافت پروتئین، چربی كلسیم و ویتامین ها برای كودك است.   * تاحدود 3/1 انرژی و مواد غذایی مورد نیاز او را تامین می كند.   * چون در این سن، كودك نوپا بسیار پر تحرك و فعال است و با دست زدن به همه جا و همه چیز خود را بسهولت در معرض آلودگی ها و در نتیجه بیماری ها قرار می دهد مواد ایمنی بخش موجود در شیر مادر نقش ...

با فرزند پرتوقع خود اینگونه برخورد کنید


با فرزند پرتوقع خود اینگونه برخورد کنیدرفتار صحیح و ارضای نیازهای عاطفی فرزندانمان باعث وقار و وجهه اجتماعی آنها و خودمان می‌شود.شاید این جمله را بارها شنیده باشید كه كودكان آیینه رفتاری پدر و مادرشان هستند. آنها از ریزترین جزئیات رفتاری والدین‌شان الگوبرداری می‌كنند. از این لحاظ، بحث رفتار والدین با فرزندان، در مباحث روان‌شناسی كودك از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. همانگونه كه فرزندان نمی‌توانند هرگونه رفتاری با والدینشان ...

اثرات منفی مشارکت نکردن پدر در تربیت کودک


اثرات منفی مشارکت نکردن پدر در تربیت کودکحضور موثر پدر در فرزندپروری باعث می‌شود كودك تربیت سالم‌تری داشته باشد   ضرب‌المثل یك دست صدا ندارد در مورد تربیت فرزند هم صدق می‌كند. نه شما و نه هیچ‌كس دیگری به تنهایی نمی‌تواند نیازهای عاطفی و روانی فرزندش را برآورده كند. مادر و پدر هیچ‌یك نمی‌توانند به تنهایی و بدون همكاری دیگری كودك سالمی را بار بیاورند. كیانی‌نژاد،  روانشناس می‌گوید: پدر و مادر هر كدام  ویژگی‌هایی دارند ...
ویدیو مرتبط

با من بـدرفتـاري نکن!


با من بـدرفتـاري نکن!  سوءرفتار عبارت است از ارتكاب هر نوع عملي چه عمد‌ي و چه غيرعمد‌ي توسط والد‌ين يا سرپرستان كود‌ك، به نحوي كه سلامت جسماني و يا رواني وي را به خطر اند‌ازد‌ و مانع از رشد‌ طبيعي و سالم كود‌ك شود‌.بعضي از زمينه‌هاي سوءرفتار با كود‌ك عبارتند‌ از :         1ـ سوءرفتار بد‌ني   2ـ سوءرفتر عاطفي   3ـ سوءرفتار سرپرستي(بهد‌اشتي تغذيه ـ مسكن)   4ـ سوءرفتار آموزشي   5 ـ سوءرفتار مذهبي   شكل‌هاي ...

آیا می دانید گوش چپ گوش عشق است ؟


آیا می دانید گوش چپ گوش عشق است ؟دانشمندان کشف کردند گوش چپ که اطلاعات خود را به نيمکره راست مغز ارسال مي کند گوش "عشق" است و بنابراين عبارات احساسي را براي درک بهتر بايد در اين گوش نجوا کرد. بخش چپ مغز منطق، توجه به جزئيات، زبان، علم و استراتژيها را نشان مي دهد و طرف راست تصورات، اشراق و سير و سلوک، ديد همزمان، تخيلات و احساسات را حاکميت مي کند. هر يک از اين بخشهاي مغز قسمت مخالف بدن را کنترل مي کنند.بنابراين منطقي ...

به اندازه خوردن را به بچه‌ها بياموزيم


به اندازه خوردن را به بچه‌ها بياموزيم  چاقي و افزايش وزن از مشكلات و پيامدهاي زندگي نوين است. به عبارتي ديگر افزايش وزن از تبعات مدرنيزه شدن زندگي افراد است، در اين ميان آنچه كه رشدي روزافزون داشته است، روند افزايش وزن و چاقي در گروه‌هاي سني كودك و نوجوان است كه نگران كننده و قابل تأمل است.   تغذيه نادرست و كم تحركي، فاكتورهايي مؤثر در ايجاد چاقي هستند. تغذيه نادرست با واژه علمي «سوء‌تغذيه» صرفاً به معني كمبود دريافت كالري ...

امگا 3 از افسردگی جلوگیری می‌كند


امگا 3 از افسردگی جلوگیری می‌كند        فارس: یك كارشناس تغذیه گفت: مصرف امگا 3 در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و بهبود برخی افسردگی‌ها موثراست. محمد هاشمی با تأكید بر اصلاح برنامه غذایی در سبد خانوار اظهار داشت: اصلاح شیوه‌های زندگی شامل اصلاح رژیم غذایی و انجام فعالیت‌های منظم بدنی، نقش موثری در پیشگیری از بیماری‌های‌ بسیار دارد. وی افزود: تحقیقات علمی نشان می‌دهد كه با اصلاح رژیم غذایی افراد می‌توانند وضعیت ...

سر پیری، معرکه بگیرید


سر پیری، معرکه بگیریدبسیاری از متخصصان بر این باورند زندگی کردن در کنار همسر برای سلامت سالمندان مفید است. آقای فیروزی را همه در محلمان می ‌شناختند. همان پیرمرد نظامی بازنشسته ‌ای كه خط اتوی شلوارش خربزه قاچ می‌ كرد! پیرمرد تنها و كم رفت و آمدی كه چند سالی بود پس از مرگ همسرش روزگار می‌ گذراند و هراز گاهی آخر هفته‌ ها فرزندانش به او سر می ‌زدند. تا این‌ كه خبر ازدواج پیرمرد مثل بمب در محل منفجر شد. خوب ...

دونده موفقی باشید


دونده موفقی باشید                روان شناسان معتقدند بعد از هر ازدواج، زن و مرد با یک افت هیجانی روبه رو می شوند و عشق و صمیمیت میان آنها کم رنگ می شود که عدم توجه به آن در طولانی مدت باعث طلاق عاطفی یا زندگی خاموش می شود. امروزه طلاق عاطفی، بنیان خانواده ها را نشانه گرفته که باعث به زانو درآمدن تلاش های عاطفی طرفین برای بقای زندگی مشترک شان است و زن و شوهر بدون آنکه رسمی و قانونی از هم جدا شوند، عواطف خود ...

طلاق عاطفی پایان ازدواج عاشقانه


طلاق عاطفی پایان ازدواج عاشقانه      طلاق عاطفی در تمام زندگی های زن و شوهری اختلافاتی از کوچک تا بزرگ وجود دارد که بعضی از این اختلافات هر چند کوچک متاسفانه به طلاق ختم می شود.   درحالی که امروزه بیشتر ازدواج ها با عشق صورت می گیرد و هر دو طرف قصد دارند به یکدیگر و تعهداتشان در مقابل هم احترام بگذارند، اما درطول زمان مسائلی پیش می آید که می تواند به جدایی، یا یک زندگی مشترک بدون احساس، عشق و همراهی منجر شود.   علی رغم ...

آزمون همسرشناسی!


آزمون همسرشناسی!آزمون همسرشناسی! شاید این جمله را زیاد شنیده ‌باشید كه نیازهای عاطفی مردها خیلی پیچیده نیست و آنقدر كه زنان پر از رمز و رازند، شناخت مردها چندان سخت نیست، به راحتی می‌توان نیازهای مردها را شناخت و كاری كرد كه آنها خودشان را خوشبخت‌ترین شوهر دنیا بدانند اما شما چقدر از نیازهای همسرتان آگاهید؟ آیا می‌دانید نیازهای او در زندگی چیست ؟ما می‌خواهیم به شما كمك كنیم تا خصوصیات شوهرتان را بهتر ...

كابوس‌های یك زن از مزاحمت‌های پیامكی پسر همسایه


كابوس‌های یك زن از مزاحمت‌های پیامكی پسر همسایهكابوس‌های یك زن از مزاحمت‌های پیامكی پسر همسایه مرد همسایه با ارسال پیامك‌های غیراخلاقی برای زن جوان كابوس زندگی وی شده بود. به گزارش ایران، اوایل مردادماه سال‌جاری زن جوانی با مراجعه به دادسرای خارك تهران پرده از سرنوشت سیاهی برداشت و به بازپرس بیضی‌زاده گفت كه از مزاحمت‌های پیامكی یك ناشناس به تنگ آمده است.این زن گفت: دو سال پیش ازدواج كرده‌ام. مدتی است كه از شماره اعتباری یك ناشناس ...

دختری در گرداب عشق خیابانی!


دختری در گرداب عشق خیابانی!دختری در گرداب عشق خیابانی! دیگر توان رو به رو شدن با خانواده ام را نداشتم هرکسی از هر طرف می رسید به من گوشه و کنایه می زد. دیگر تحمل زخم زبان های اطرافیانم را هم نداشتم. برای همین تصمیم گرفتم از خانه و محیط روستایمان فرار کنم. به گزارش خراسان، سیما دختری ۲۸ساله وقتی وارد اتاق مددکار اجتماعی کلانتری ۲۶گلشهر شد با صورتی درهم کشیده و عصبی جواب سلام کارشناس مددکار اجتماعی را پاسخ گفت. او در ...

نیازهای غذایی سالمندان


نیازهای غذایی سالمندانپزشک متخصص سالمندی می گوید از بدو تولد تا زمان مرگ، نیازهای غذایی متفاوت است.اگرچه در سال های اولیه زندگی مصرف انواع مواد غذایی و مغذی برای رشد ضروری است اما به مرور این نیاز کمتر می شود. در واقع یک سالمند نیازی به غذا برای رشد ندارد بلکه باید از موادی استفاده کند که وی را در برابر بیماری های متعدد مربوط به افزایش سن و وزن محافظت کند.به همین دلیل است که افراد مسن باید با نیازهای غذایی خود آشنا ...

رشد حرکتی کودک را چگونه بسنجیم؟


رشد حرکتی کودک را چگونه بسنجیم؟«بچه اینقدر تو خونه بدو بدو نكن، بشین»، «كم بالا و پایین بپر الان همسایه شاكی می‌شه»، «تو خونه توپ‌بازی نكن»، «از روی مبل نپر» و... اینها جمله‌هایی هستند كه اغلب والدین آنها را به ‌كار می‌برند. متاسفانه آپارتمان‏های كوچك و فضاهای نامناسب برای بازی کودکان یا مشغله كاری والدین برای بردن كودكان به فضاهای باز، باعث ایجاد کم‌تحرکی و اختلال‌هایی در رشد حركتی شده است. رشد از 3 حوزه رشد ‌شناختی-ذهنی، ...

سمینار غنی سازی روابط عاشقانه


سمینار غنی سازی روابط عاشقانه  سوالات زناشویی شما را چه کسی پاسخ می دهد؟ آیا در روابط خود احساس رضایت دارید یا تظاهر به این احساس دارید؟ برای بیشتر مردم، به ویژه خانم‌ها، همواره سوال‌های زیادی در خصوص مسائل جنسی مطرح است. شاید بسیاری از این پرسش‌ها ساده به‌نظر برسند و پاسخ‌های ساده‌ای نیز داشته باشند...اما گروهی دیگر از این پرسش‌ها، پرسش‌هایی هستند که مردم، به‌ویژه زنان، از پرسیدنش شرم دارند و چه بسا عمری ...

من دیگر برایش جذابیت ندارم؟!


من دیگر برایش جذابیت ندارم؟!ذهن ما شبیه یك كامپیوتر است. كامپیوترها چه می‌كنند؟ اطلاعاتی را به‌عنوان «ورودی» دریافت، آن را «پردازش» و اطلاعات جدیدی را به‌عنوان «خروجی» تولید می‌كنند. ما معمولا به این فرآیند توجهی نداریم. یادمان می‌رود ذهن ما مثل یك كامپیوتر عمل می‌كند و گاهی به همان عوارضی گرفتار می‌‌شود كه كامپیوتر روی میزمان، مثلا ممكن است ویروسی شود. در روان درمانی شناختی، دانشی كه ما را دعوت می‌كند به ...

طلاق و اضطراب هم واگیردار هستند


طلاق و اضطراب هم واگیردار هستندویروس ابولا تنها خطر مسری‌ نیست كه زندگی شما را تهدید می‌كند. محققان می‌گویند بسیاری از عادات رفتاری و حتی شیوه‌هایی كه برای روبه‌رو شدن با بحران‌ها انتخاب می‌كنید هم می‌توانند از دیگران به شما سرایت كرده باشند.از نظر آنها نه‌تنها تصمیمی كه برای زندگی عاطفی‌تان می‌گیرید بلكه خلق و خوی شما هم واگیردار است و می‌تواند اطرافیان‌تان را بی‌آنكه بدانند گرفتار خود كند. بررسی‌های پژوهشگران ...

كاروان طلاق توافقی در خیابان‌های پایتخت


كاروان طلاق توافقی در خیابان‌های پایتختهمین تازگی‌ها بود كه ثبت‌احوال كشور اعلام كرد در هر ساعت 19 طلاق اتفاق می‌افتد. در جای دیگری اعلام كرده‌اند به ازای هر ازدواج، یك طلاق در كشور ثبت می‌شود. اما صحبت كردن از طلاق و اینكه چرا این‌قدر در این سال‌های اخیر میزان طلاق زیاد شده است، حرف جدیدی نیست. خیلی‌ها درباره‌اش صحبت می‌كنند و نهادهای زیادی درگیر رفع این مسئله هستند. اما انگار گره طلاق كورتر از آن است كه بشود حتی با دندان ...

پوست شما به چه مراقبت‌هایی نیاز دارد؟


پوست شما به چه مراقبت‌هایی نیاز دارد؟می‌توانید با اجرای یك برنامه صحیح و اصولی پوست‌تان را متحول كنید   پوست شما در ساعت‌های مختلف روز حالات متفاوتی را تجربه می‌كند و به همین دلیل به مراقبت‌های ویژه‌ای هم نیاز دارد. متخصصان پوست معتقدند: اگر شما هم مانند بسیاری از خانم‌ها اصلی‌ترین مراقبتی كه از پوست‌تان می‌كنید؛ محدود می‌شود به شست‌وشوی صبحگاهی، خشك كردن و كمی مرطوب كردن است و شب‌ها نیز تنها پاك كردن مواد آرایشی، ...

بهترین زمان شناخت جنس مخالف در ایران


بهترین زمان شناخت جنس مخالف در ایرانیك روانشناس معتقد است: نیاز به جنس مخالف در بیشتر افراد یك پدیده ذاتی تلقی می‌شود اما باید نوجوانان و جوانان در ایجاد این ارتباطات دقت کافی داشته باشند. "زهره رحیمی" عنوان كرد: تمایل به ارتباط با جنس مخالف یك نیاز طبیعی است؛ باید نیاز به این گونه ارتباطات با خانواده‌ها در میان گذاشته شود.وی اظهار كرد: تمایل به ایجاد روابط دوستی یك نوع هنجار است اما بدون مدیریت صحیح، می تواند به صورت یك ...

90 درصد دوستی‌ها به ازدواج كشیده نمی‌شود


90 درصد دوستی‌ها به ازدواج كشیده نمی‌شوددر این‌باره باید مثلثی وجود داشته باشد که یک راس آن فردی است که می‌خواهد ازدواج کند، راس دیگر پدر و مادر و سومین راس آن مشاوری است که می‌تواند بهترین شرایط را برای انتخاب مناسب فراهم کند. عضو هیات‌ علمی دانشگاه علامه طباطبایی در كرسی آزاد اندیشی «تعامل دختران و پسران، چگونه و چرا؟» تعامل بین دختران و پسران با آگاهی والدین را راه حل مناسبی برای انتخاب مناسب همسر دانست و اظهار كرد: در ...

نقش خانواده در تعلیم و تربیت کودکان دبستانی


نقش خانواده در تعلیم و تربیت کودکان دبستانیخانواده در تعلیم و تربیت کودکان نقش مهمی را ایفا می کند. يکي از نکات بسيار مهم در خانواده ، ارتباط است ، يعني والدين بايد به روش هاي صحيح برقراري ارتباط با کودکان ، آگاهي داشته باشند .   به منظور برقراري ارتباط صحيح ، والدين بايد به نکات زير توجه نمايند : 1-با فرزندان خود ارتباط برقرار کرده ، فرصت ابراز عقايد را به او بدهند ، به نيازهاي وي پي ببرند ، انتظارات آنها از کودک ، فرصت برقراري ...

تغذیه کودک در شش ماه اول زندگی


تغذیه کودک در شش ماه اول زندگیشير مادرغذاي منحصربه فرد وايده آل براي کودک در شش ماه اول زندگي است. از لحظه تولد تا پايان 6 ماهگي شير مادر به تنهايي تمام نيازهاي غذايي شير خوار را تا مين مي کند واز 15 روزگي به بعد بايد علاوه بر شير مادر روزانه قطره مولتي ويتامين (25 قطره) يا ويتامين A+D (20 قطره ) به کودک داد . در اين مدت کودک به آب ،آب قند و هيچ چيز ديگري بجز شير مادر احتياج ندارد . آغوز ( شيري که چند روز اول بعد از زايمان ترشح ...

آنچه كودكان نياز دارند


آنچه كودكان نياز دارند  هيچكس نمي داند كه آيا محيط و طبع انسان سبب تفاوت در رفتار او نسبت به پسران و دختران مي گردد  و يا روش تربيت او. اما تحقيقات نشان داده‌اند كه والدين مي توانند نقش بسيار مهمي را در كمك و حمايت كودكانشان در جهت يافتن روش هايي سالم و مفيد براي مقابله و روبه رو شدن با تعصبات مربوط به جنسيت ايفا نمايند. اولين قدم براي دستيابي به اين امر مهم آگاهي از نيازهاي كودكان مي باشد.   آنچه دختــــر كوچكتــــان ...

صدور گواهي الکترونيکي عام


صدور گواهي الکترونيکي عام        مرکز صدور گواهي الکترونيکي عام براي کليه متقاضيان، گواهي الکترونيکي صادر مي‌کند. مرکز صدور گواهي الکترونيکي عام به منظور پاسخگويي به نيازهاي امنيتي تجارت الکترونيکي و فناوري اطلاعات با توسعه زيرساخت کليد عمومي کشور آماده ارايه 6 محصول به کاربران دولتي و خصوصي است.     گواهي الکترونيکي افراد حقيقي مستقل، گواهي‌الکترونيکي شرکت­ها و سازمان­ها، گواهي‌الکترونيکي افراد حقيقي ...

چگونه کودکم را از شیر بگیرم؟


چگونه کودکم را از شیر بگیرم؟  واژه از شير گرفتن معمولاً به عنوان توقف شيردهي به كار مي رود. همچنين مي توان از شير گرفتن را به معناي تغيير تدريجي تغذيه كودك از شير به غذاهاي تركيبي دانست. از شير گرفتن براي كودك از لحاظ عاطفي دشوار است، زيرا مادر براي او منبع شادي، نشاط و غذا بوده است.   هنگام گرسنگي در آغوش گرم مادر آرام گرفته و شير نوشيده، كه اين عمل علاوه بر آن كه او را سير كرده، لذت بخش نيز بوده است. به همين دليل هم ...

فال مد


فال مد  همانطور که هر کدام از علامت هاي خورشيدي، خصوصيت هاي اخلاقي، اهداف و نيازهاي منحصربه فردي دارند، گرايش آنها نسبت به مُد و طريقه لباس پوشيدن نيز کاملاً خاص و متفاوت است. متولدين ماه هاي مختلف سلايق و علايق خاصي در انتخاب لباس دارند که نشاندهنده شخصيت و مَنش آنهاست. در فال اين هفته ميخواهيم شما را با سبک لباس پوشيدن و گرايش متولدين ماه هاي مختلف نسبت به مُد آشنا کنيم. برج حمل (فروردين) متولدين ...

20 درصد مردم، مشکل رواني دارند


20 درصد مردم، مشکل رواني دارند    فردي که از سلامت روان برخوردار است، چه ويژگي بارزي دارد؟ سلامت روان جدا از سلامت کلي فرد نيست و سال‌ هاست در تعريف سلامت، فقط سلامت جسم را در نظر نمي ‌گيرند.   شخصي که در رابطه با خود و با اجتماع و اطرافيان، احساس ناراحتي دائمي نداشته باشد و نسبت به مسايلي كه برايش اتفاق مي‌ افتد واكنش طبيعي نشان‌ دهد و از نظر عاطفي مشكلي را احساس نكند، داراي سلامت روان است.     چند درصد از ...

تشكيل دو گروه سياسي جديد در كشور


تشكيل دو گروه سياسي جديد در كشور      عضو فراكسيون اصولگرايان پيشنهاد داد: تشكيل دو گروه سياسي جديد در كشور برخي از افراد تنها به مساله ولي فقيه اعتقاد زباني دارند و لازم است اين موضوع روشن شود/ ايجاد يك گروه سوم سياسي جديد با حضور دو جريان اصلاح‌طلب و اصولگرا راه به جايي نمي‌برد/تشكيل دو گروه سياسي جديد در كشور از نيازهاي اساسي است. ایلنا: يك عضو فراكسيون اصولگرايان تغيير آرايش سياسي كشور براي جامعه را ضروري دانست، ...