انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
مکمل های غذایی
رژیمی برای تقویت چشم‌ها
 | کمبود‌های تغذیه‌ای در درازمدت روی بینایی آثار سوء خواهد گذاشت و به همین علت در سراسر جهان در عرصه علم چشم پزشکی، علاقه زیادی به بررسی نقش تغذیه و مکملهای غذایی در سلامتی چشم‌ها و بهبود بینایی وجود داردچشم یکی از اندام هایی است که شاید در نگاه اول به نظر بیاید سلامت آن چندان با تغذیه مرتبط نیست، ولی مشکلات چشمی مانند آب مروارید (کاتاراکت)، آب سیاه (گلوکوم)، خون ریزی‌های درون ... |
چربی خون‌تان بالاست؟ ازاین دانه بخورید!
 | نتایج یک مطالعه نشان داد مصرف روزانه 6 گرم دانه کتان (بزرک) به عنوان مکمل رژیم ساده غذایی، برای کاهش چربی‌های خون موثر است.دانه کتان یا بزرک دارای مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 است و گمان می رود نقش مهمی در کاهش چربی های خون داشته باشد.در این مطالعه که به منظور تعیین اثر دانه کتان بر روی چربی های سرم انجام شد، چربی خون در 56 بیمار هایپرلیپیدمیک قبل و بعد از مصرف خوراکی بزرک (با مقد ... |
چرا پیش از قاعدگی احساس سنگینی می‌کنیم؟
 | آیا تاکنون برایتان پیش آمده است که قبل از دوران قاعدگی احساس سنگینی کنید ؟آیا علت را می دانید ؟ تجمع آب در بدن قبل از قاعدگی می‌تواند سبب ناراحتی در برخی زنان شود. اما تغییرات شیوه زندگی، برخی داروها و مکملهای غذایی می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کرده و سایر نشانه‌های قبل از قاعدگی را هم تسکین دهد. تجمع مایعات قبل از دوران قاعدگی سبب احساس سنگینی و نفخ یک یا دو هفته قبل از شروع قاعدگی ... |
7 نکته مهم در عضله سازی مردان لاغر اندام
 | اکثر مردان لاغراندام برای اینکه عضله سازی کنند، وزنه‌های کافی بلند نمی‌کنند. این یکی از دلایلی است که وجود مربی خصوصی یا یک حریف تمرینی را الزامی می‌کند اگر از کودکی لاغر بوده‌اید، شاید نتوانید در عرصه پرورش‌اندام موفق شوید اما مطمئناً می‌توانید عضله‌سازی کنید. یک مزیت اندام شما این است که درصد چربی پایینی دارید و وقتی می‌خواهید عضله‌سازی کنید، بدنی کاملاً تفکیک ... |
ویدیو مرتبط
| الیستار تبلیغ مکمل غذایی! |
دختران ورزشکار به مکمل آهن نیاز دارند
 | دختران ورزشکار به مکمل آهن نیاز دارندرئیس انستیتو ملی تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت : دخترانی که ورزش‌های سنگین انجام می‌دهند، باید از مکملهای آهن و در صورت گیاهخوار بودن از ویتامین B۱۲ و مواد مغذی دیگر استفاده کنند.احمدرضا درستی‌مطلق اظهار داشت: افرادی که مواد غذایی، نیاز بدنشان را تأمین نمی‌کنند، لازم است زیر نظر پزشک متخصص از مکملهای غذایی استفاده کنند. او افزود: ... |
موادی بهتر از قرص های مولتی ویتامین!
 | موادی بهتر از قرص های مولتی ویتامین! بهترین رژیم آن است که مواد موردنیاز بدن به‌طور طبیعی به بدن برسد و وقتی این تامین نیاز شکل غیرطبیعی به خود بگیرد می‌تواند مضر باشد. در این مطلب می‌توانید از تمام مواد خوراکی که ویتامین یا مواد معدنی خاص را به بدن می‌رسانند آگاه شوید. در این مطلب می‌توانید از تمام مواد خوراکی که ویتامین یا مواد معدنی خاص را به بدن می‌رسانند آگاه شوید. برای اینکه ... |
رژیم غذایی برای مدیریت استرس
 | كنترل استرس اثر مثبت فراوانی بر سلامتی دارد.مطالعات زیادی وجود دارند كه نشان می دهند استرس اثری فراتر از ایجاد بی حوصلگی دارد. افرادی كه دائما زیر فشار هستند،در برابر بیماریهای زیادی از سرماخوردگی تا فشار خون بالا و بیماریهای قلبی آسیب پذیرند.راه های زیادی برای پیشگیری از بروز این بیماری ها وجود دارد،از جمله اینكه می توان از غذاهایی كه استرس را كاهش می دهند،استفاده كرد. مدیریت ... |
بهترین زمان مصرف ویتامینها
 | آیا می دانید بهترین ساعت روز برای جذب ویتامین چه ساعتی است؟یا می دانید بهترین ساعت برای جذب ویتامین های مختلف چه ساعتی در روز است ؟ امروزه حتی با داشتن یک برنامه غذایی کامل و صحیح تنها درصدی از نیازهای تغذیه‌ای روزانه تأمین می‌شود و از طرفی در شرایطی همچون رژیم‌های سخت، کم اشتهایی، اصلاح نیازهای تغذیه‌ای، مصرف مولتی ویتامینها ضرورت پیدا می‌کند. ضرورت مصرف مولتی ویتامینیک ... |
مکمل های کاهش دهنده وزن
 | متأسفانه، کاهش وزن برای برخی افراد سخت تر است و نیاز به روش های تکمیلی دارد. از جمله این روش ها استفاده از برخی مکمل هاست که علاوه بر مفید بودن برای سلامت جسمی، باعث کاهش وزن نیز می شود. در این مطلب به ۶ نوع از بهترین انواع مکمل های کاهش وزن اشاره شده است. روغن ماهی: این روغن که خواص متعددی دارد، تقویت کننده پوست، کاهش دهنده مشکلات قلبی عروقی و کاهش دهنده وزن است. روغن ماهی حاوی اسید دوکو ... |
4 اشتباه بزرگ در رابطه با تغذیه ورزشکاران
 | 4 اشتباه بزرگ در رابطه با تغذیه ورزشکارانگاهی اوقات ورزشکاران به منظور دستیابی به موفقیت و یا تناسب اندام مرتکب خطاهای تغذیه ای می شوند. این 4 خطای به کرات انجام می شود و باید آنها را بشناسید و از آنها دوری کنید. زیاده روی در مصرف پروتئین هاورزشکاران قدرتی به گمان افزایش توده ماهیچه ای، مقدار زیادی پروتئین مصرف می کنند. حال آنکه زیاده روی در مصرف پروتئین می تواند موجب آسیب های کلیوی شود. ... |
بهترین روشهای چربی‌سوزی کدامند؟
 | اخبار اجتماعی - بهترین روشهای چربی‌سوزی کدامند؟ عضو کمیته پزشکی فدراسیون جهانی تناسب اندام و بدنسازی گفت:برای چربی‌سوزی و تناسب اندام باید رژیم غذایی مناسب داشت، ورزش کافی انجام داد و مکملهای غذایی یا مواد چربی‌سوز مصرف کرد. به گزارش فارس، سعید ساسانی گفت: در ایجاد تناسب اندام چربی سوزی بیش از کاهش وزن و لاغری اهمیت دارد.اگر کاهش وزن باعث زیبایی و تناسب اندام می شد می توانستیم ... |
چطور سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
 | سیستم ایمنی بدن به طور کل نقش بسیار مهمی در دفاع از بدن درمقابل میکروارگانیسم‌هایی دارد که موجب بیماری می‌شوند. اما گاهی اوقات شکست می‌خورد: میکروبی وارد بدن شده و باعث بیمار شدنتان می‌شود. آیا مداخله در این فرایند امکان‌پذیر است و می‌توانید سیستم ایمنی بدنتان را قوی‌تر کنید؟اگر رژیم‌غذایی‌تان را بهتر کنید چه؟ مصرف بعضی ویتامینها و داروهای گیاهی مفید است؟ آیا می‌توانید تغییراتی ... |
چه میزان از مکملهای غذایی داروی دوپنگ هستند؟
 | اخبار اجتماعی - یک‌چهارم مکملهای غذایی داروی دوپنگ هستند این وظیفه ماست كه به ورزشكاران مكمل‌هایی را كه شائبه دوپینگ ندارد و از راه قانونی وارد كشور شده، معرفی كنیم. یک‌چهارم مکملهای موجود در بازار به داروهای دوپینگ آلوده هستند.به گزارش همشهری، مكمل‌های غذایی موادی هستند كه از جنس غذا بوده و هدف از مصرف آن رفع ایرادات و عادات غذایی افراد به‌ویژه افراد خاص است؛ به‌طور مثال ... |
چه ویتامینی را کی مصرف کنیم؟
 | یک ظرف پر از غذا را درنظر بگیرید که کلی مزه‌دارش کرده‌اید تا نوش‌جان کنید، بی‌آنکه بدانید چه رازهایی پشت این همه زحمتی که کشیده‌اید پنهان شده است. آنچه غذای شما را خوشمزه می‌کند ویتامینها و مواد معدنی است که در آنها وجود دارد و لازم است به بدنتان برسد. مواد خوراکی تازه و البته فرآوری نشده مقدار زیادی ریزمغذی به بدنتان می‌رساند که خیلی از آنها را دانشمندان هنوز کشف نکرده‌اند یا ... |
۷ راهکار برای تغذیه سالم در طول امتحانات
 | زمانی که شما در حال مطالعه کردن برای امتحانات نهایی ترم هستید، یعنی همان چیزی که این روزها همه دانش آموزان و دانش جویان را به تکاپو انداخته است، تغذیه سالم هم بیش از پیش اهمیت پیدا می‌کند. همانطوری که در اطرافمان می‌بینیم در این دوران درگیر شدن به عادات غذایی غلطی مانند مصرف مکرر قهوه، محدود کردن وعده‌های غذایی به میان‌وعده‌ها و فست فودها، خیلی بیش تر از قبل می‌شود. شاید به این ... |
آشنایی با پروتئین وی
 | پروتئین وی (پودر آب پنیر) یکی از دو پروتئین عمده موجود در شیر است (پروتئین دیگر کازئین است)، و در بسیاری از غذاها و مکملهای غذایی وجود دارد. پروتئین وی در مایعی که پس از دلمه بستن شیر به صورت پنیر به جای می‌ماند، یافت می‌شود. (کازئین به درون پنیر می‌رود). فرآوری بیشتر معمول شامل خشک و تصفیه کردن پروتئین وی را از این مایع استخراج می‌کند.پروتئین وی در بسیاری از محصولات غذایی از جمله نان‌ها ... |
تصمیم وزارتخانه برای تغییر در سبك تغذیه مردم
 | مدیرکل نظارت و ارزیابی فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو از ادامه اعمال محدودیت بر واردات موادغذایی، آرایشی و بهداشتی خبر داد. اواخر سال گذشته بود كه خبر محدودیت در واردات دارو در رسانه‌ها منتشر شد. حالا اما خبر دیگری از سازمان غذا و دارو بیرون آمده كه نشان می‌دهد، این سازمان قصد دارد محدودیت‌هایی را نیز در زمینه واردات مواد غذایی داشته باشد. این تحولات مخصوصا شامل ... |
باشگاه‌های حق تبلیغ مکملهای نیروزا را ندارند
 | دبیر هیات پزشکی ورزشی استان همدان گفت: عرضه مکمل های غذایی و نیروزا نه تنها در باشگاه های ورزشی ممنوع است بلکه حق نمایش تبلیغاتی مکمل ها را هم ندارند. خسرو اصله روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: برخی باشگاه ها قوطی های خالی مکمل های نیروزا را در قسمتی از باشگاه به نمایش گذاشته اند که هر چند فاقد مواد نیروزا است اما حتی نمایش این قوطی های خالی هم ممنوع بوده و با متخلفان برخورد ... |
سیگاری‌ها چی بخورند؟
 | سیگار افراد را در معرض ابتلا به انواع سرطان‌ها قرار می‌دهد سیگاری‌ها چی بخورند؟ سیگار کشیدن همچنان در دنیا یکی از پرطرفدارترین اعتیادها به شمار می‌رود و اثرات زیانبار زیادی را حتی برای سلامت اطرافیان کسی که سیگار می‌کشد، به همراه دارد. هرچند ترک سیگار برای آنهایی که سال‌هاست، سیگار می‌کشند سخت و گاهی غیرممکن است. عده‌ای به افراد سیگاری استفاده از راه‌های جایگزینی ... |
تردیدهایی در تأثیر مصرف مکملهای کلسیم بر کاهش شکستگی استخوان
 | نتایج مطالعه جدیدی که در مجله The BMJ به چاپ رسیده به شک و تردیدها پیرامون این که آیا لازم است افراد بزرگسال برای جلوگیری از خطر ضعف و شکستگی استخوان‌ها، کلسیم دریافتی خود را افزایش دهند یا خیر، دامن زده است. از مدت‌ها پیش، جذب روزانه هزار تا 1200 میلی گرم کلسیم برای بزرگسالان توصیه شده است. اما دو مقاله اخیر از سوی محققان نیوزیلند نشان می‌دهد که شواهد اندکی برای حمایت از این نوع توصیه‌ها ... |
این 7 مکمل را با احتیاط مصرف کنید!
 | مکملهای مشخصی می‌توانند سلامتی را بهبود ببخشند ۷ مکمل خطرناک که باید درباره‌ی آن بیشتر بدانیداز محدودیت‌های مصرف مکملهای معروف پیش از مصرف آگاه شوید. تقریبا نیمی از آمریکایی‌ها به‌طور روزانه مکملهای گیاهی یا مربوط به رژیم غذایی مصرف میکنند و مصرف این محصولات که بدون تجویز پزشک دریافت می‌شوند، بسیار پررونق است. مکملهای مشخصی می‌تواند سلامتتان را بهبود ببخشد ... |
10 فرمان ضد سرطان
 | اضافه وزن یکی از مهم ترین عوامل خطر برای سرطان است سرطان یکی از معضلات بزرگ علم طب است که اگرچه علم قرن حاضر همچنان ناتوان از پیشگیری قطعی و درمان قطعی بعضی از انواع آن است، اما تلاش ها ادامه دارد و پزشکان توانسته اند طول عمر و کیفیت زندگی بیشتر مبتلایان به این بیماری را افزایش دهند. نکته مهمی که بیش از هر چیزی توجه ها را به خود جلب کرده، شناخت عوامل سرطان زا و دور کردن آنها از زندگی بشر ... |
انواع تقلب در تولید، واردات و عرضه مکملهای غذایی
 | دبیر انجمن داروسازان ایران گفت: موضوع تقلب و قاچاق در خصوص مکملهای غذایی یکی از مشکلات شایع در عرصه جهانی تولید و پخش این فرآورده‌هاست که متاسفانه بازار ایران نیز به این مشکل مبتلا شده است. سید مهدی سجادی در گفت‌وگو با خرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس گفت: بحث قاچاق مکملهای غذایی به دلیل وجود کارگاه‌های متعدد زیر پله‌ای در کشورهای همسایه و شیوع تولید غیر قانونی آن از اهمیت خاصی ... |
بهترین مکملهای غذایی برای افزایش وزن
 | برای افزایش وزن، باید غذایی سالمی مصرف کنید تا به بیماریهای مزمن مبتلا نشوید غذاهایی برای افزایش وزنهمه قرار نیست لاغر کنند! چه باور کنید چه نه، بعضی‌ها هم نیاز دارند تا کمی چاق شوند. اگر شما هم نیاز به افزایش وزن دارید، مواد غذایی بدرد نخور، راه حل این کار نیست. برای افزایش وزن بطور سالم، باید انتخاب‌های غذایی سالمی انجام دهید، تا خطر ابتلا به بیماریهای مزمن در شما افزایش نیابد. ... |
بچه من مكمل لازم دارد؟
 | این روزها بازار تبلیغ و مصرف مكمل‌های غذایی حسابی داغ است و این موضوع نه فقط بین سالمندان و آدم‌بزرگ‌ها بلكه در دنیای كودكان هم راه خودش را باز كرده است. این روزها بازار تبلیغ و مصرف مكمل‌های غذایی حسابی داغ است و این موضوع نه فقط بین سالمندان و آدم‌بزرگ‌ها بلكه در دنیای كودكان هم راه خودش را باز كرده است. حالا دیگر مینادكس، سانستول، كیدی‌كر، میم، پدیاویت، زینك پلاس، ب‌كمپلكس و برای ... |
مصرف ویتامین مجوز پرخوری نیست!
 | در طول سال‌های گذشته استقبال مردم از قرص‌های ویتامین و مكمل‌ها به‌شدت افزایش یافته است اما آخرین تحقیقات نشان داده است، این موضوع نقش زیادی در بهبود سلامت مردم نداشته و حتی برای بسیاری از آنها مضر است. در طول سال‌های گذشته استقبال مردم از قرص‌های ویتامین و مكمل‌ها به‌شدت افزایش یافته است اما آخرین تحقیقات نشان داده است، این موضوع نقش زیادی در بهبود سلامت مردم نداشته و حتی برای ... |
فروش مكمل در مكانی غیر از داروخانه ممنوع
| توزیع مكمل‌ها و غذاهای ویژه فقط از طریق شركت‌های پخش سراسری كه مجوز سازمان غذا و دارو را دریافت كرده‌اند، صورت می‌گیرد. خبرگزاری ایسنا: مدیركل نظارت و ارزیابی مكمل‌های سازمان غذا و دارو تاكید كرد: توزیع مكمل‌ها و غذاهای ویژه فقط از طریق شركت‌های پخش سراسری كه مجوز سازمان غذا و دارو را دریافت كرده‌اند، صورت می‌گیرد. دكتر ویدا كاظمی گفت: این تصمیم از سوی سازمان غذا و دارو در راستای ... |
عوارض زنانه مکمل های غذایی
 | انواع مولتی ویتامین، قرص آهن، روی یا کلسیم تقریبا در تمام خانه‌ها وجود دارد و خیلی‌ها به مصرف آنها علاقه نشان می‌دهند. در واقع خیلی از افراد فکر میکنند مصرف نکردن میوه و سبزی را می‌توانند با مصرف روزانه مولتی ویتامین جبران کنند. مجله سیب سبز: انواع مولتی ویتامین، قرص آهن، روی یا کلسیم تقریبا در تمام خانه‌ها وجود دارد و خیلی‌ها به مصرف آنها علاقه نشان می‌دهند. در واقع خیلی از افراد ... |
آیا شما به مصرف مکمل های غذایی نیاز دارید؟
 | شاید با خود تصور کنیدچون هر نوع غذایی می خورید، ویتامین های مختلف را به بدن خود می رسانید. اما همه داستان این نیست. با غذای معمولی نمی توان انواع پروتئین و ویتامین های لازم را تامین کرد. به همین دلیل باید مکمل های غذایی را نیز در برنامه خود بگنجانید. صبح بخیر: شاید با خود تصور کنیدچون هر نوع غذایی می خورید، ویتامین های مختلف را به بدن خود می رسانید. اما همه داستان این نیست. با غذای معمولی ... |
آغاز ارائه مکمل غذایی به اقشار مختلف مردم
| رییس دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، اعلام کرد: در اجرای برنامه تحول بهداشت ارائه مکمل های غذایی به اقشار مختلف شامل کودکان کمتر از پنج سال، زنان باردار و سالمندان آغاز گردید. خبرگزاری ایرنا: «محمد اسماعیل مطلق» روز سه شنبه در گفت و گویی افزود: ارائه مکمل های غذایی به کودکان کمتر از پنج سال و زنان باردار از مدت ها قبل اجرا شده و ارائه آن به سالمندان نیز ... |
کودکان و چرخه ی بد غذایی
 | متخصصان تغذیه عقیده دارند کودکان باید مواد معدنی و ویتامین های موردنیاز خود را با تغذیه ای که از موادطبیعی دارند به دست بیاورند و از آن جمله می توان به موادغذایی چون شیر و سایر لبنیات,میوه و سبزیجات سبز, مواد پروتینی مانند مرغ ماهی گوشت و تخم مرغ و نان و غلات اشاره کرد. سؤال اساسی این است که چه کودکانی به مکمل های ویتامینی نیاز دارند؟ کودکانی که به صورت معمول غذاهای سالم و |
۷۷ %ناکامی‌ها دررژیم غذائی ناشی ازچیست؟
 | جواب این سئوال نه تمرین است و نه ندانستن ماده غذائی که باید خورده شود و نه میزان آن و نه به خاطر سپردن خوردن مکملهای صحیح، بلکه سخت‌ترین قسمت در کمتر خوردن و با این وجود احساس سیری و خرسندی کردن است. ● سخت‌ترین قسمت رژیم گرفتن و سعی در کاهش وزن چیست؟جواب این سئوال نه تمرین است و نه ندانستن ماده غذائی که باید خورده شود و نه میزان آن و نه به خاطر سپردن خوردن مکملهای صحیح، بلکه ... |
چاقها بخوانند! رژیم کم کالری
 | مصرف روغن ماهی در تداوم برنامه کاهش وزن اثرات مثبت روانی دارد. مصرف روغن ماهی می تواند اثرات مثبت روانی در تداوم برنامه کاهش وزن در افراد چاق داشته باشد. امروزه چاقی به عنوان یکی از مشکلات مهم عصر حاضر مطرح است و متخصصان در زمینه‌های مختلف می‌کوشند تا بتوانند به روشهای جدیدی در درمان آن دست یابند. استفاده از مکمل‌ها در کنار رژیم‌های معمول کاهش وزن یکی از راه‌کارهای مورد توجه است. مطالعه ... |
برای جذب بهتر قرص کلسیم چه کنیم؟
 | قرص کلسیم برای جذب بهتر قرص کلسیم چه کنیم؟ 1- همراه با مکمل کلسیم، از قرص ویتامین C یا مواد غذایی غنی از ویتامین C مثل پرتقال استفاده کنید. ویتامین C، جذب کلسیم را افزایش می‌دهد. 2- اسید آمینه «لیزین» برای جذب کلسیم لازم است. لذا غذاهای غنی از آن را بخورید، مثل تخممرغ، ماهی، سویا و فرآورده‌های آن، لوبیا. 3- سه بار در هفته و هر بار به مدت 15 دقیقه در معرض تابش مستقیم نور آفتاب قرار |
اعجاز آنتی‌اکسیدان‌ها افسانه یا واقعیت
 | گزارش تحقیقات جدید نشان می‌دهد آنتی‌اکسیدان‌ها آن گونه که پیشتر تصور می‌شد، نمی‌توانند باروری را تقویت کنند. این نخستین تحقیقی نیست که اهمیت و فایده‌مندی این مواد غذایی را مورد تردید قرار می‌دهد. در بررسی جدیدی پژوهشگران دریافتند آنتی‌اکسیدان‌ها احتمال باردار شدن خانم‌ها را افزایش نمی‌دهد. اما این یافته‌ها با پژوهش‌های قبلی تناقض داشت. مطالعات اولیه نشان می‌دادند همسران ... |
نقش ویتامین D در سلامت بدن
 | ویتامین D از جمله ویتامین‌هایی است که دریافت آن از طریق منابع غذایی، نورآفتاب و مکملهای غذایی از دوران کودکی تا کهولت برای تداوم سلامت ضروری است. ویتامین دی و پیشگیری از بیماری هاویتامین D باعث استحکام استخوان ها می شود هم چنین این ویتامین در برابر دیابت ، سرطان ، آترواسکلروز ،بیماری های قلبی و افسردگی فرد را حفاظت می کند .محققان میگویند که ویتامین D از نور خورشید ، مواد غذای ... |
نکاتی برای استفاده بهتر از سیر
 | تا به حال در مورد فواید سیر مطالب زیادی نوشته شده است اما برای آنکه بتوانید بیش‌ترین استفاده را از این خوراکی ببرید باید نکاتی را رعایت کنید که به کمک آنها خواص سیر چندین برابر می‌شود.استفاده از هر ماده غذایی یک ترفند و روش خاص دارد که باید رعایت شود چرا که با درست استفاده کردن از مواد اولیه خواص آنها از بین نمی‌رود. سیر یکی از موادی است که باید نکاتی در مورد استفاده از آن رعایت شود ... |
تاثیر 10 ماده غذایی بر باریک شدن استخوان‌ها
 | بعضی افراد هیچ وقت در برنامه غذایی‌شان کوتاهی نمی‌کنند. وعده‌ها و میان‌وعده‌های غذایی‌شان را بموقع مصرف میکنند، اما چهار ستون بدنشان سالم نیست! دلایل متعددی برای این مساله وجود دارد؛ از تغذیه نامناسب تا انتخاب و مصرف خوراکی‌هایی که مصرف همزمان آنها می‌تواند تاثیر مثبت هر یک از آنها را خنثی کند. اسکلت استخوانی ما یکی از بخش‌هایی است که اگر سالم باشد، چهار ستون بدن نیز می‌تواند ... |
با این روشها با آلرژی مقابله کنید
 | بعضی مکمل ها به برطرف کردن آلرژیهای مربوط به بینی کمک میکنند با این روشها با آلرژی مقابله کنید • مواد آلرژی زا را پاک کنیدیکی از روشهای مقابله با آلرژی این است که از بین بردن مواد آلرژی زا است . هر بار که وارد خانه می شوید، ذرات ریزی را از بیرون با خود به داخل می آورید. بعد از وارد شدن به خانه، لباسها، کفشها، مو و پوستتان آکنده از این ذرات ریز آلرژی زا هستند، به همین دلیل سعی کنید حتماً ... |
تولید نوعی مکمل چرب طبیعی در جهت تسریع رشد نوزادان نارس
 | دانشمندان به تازگی توانستند یک مکمل ویژه چرب را در برنامه غذایی این نوازدان جای دهند که می تواند رشد آنها در طی دوره مراقبت ویژه را افزایش دهد. گروهی از پزشکان بیمارستان کودکان تگزاس توانستند نوعی مکمل چرب طبیعی تهیه کنند که افزودن آن به غذای کودک می تواند به رشد بهتر او کمک کند. یکی از مشکلاتی که نوزادان نارس با وزن کمتر از یک کیلوگرم با آن روبرو هستند، عدم رشد ریه ها و برخی دیگر از ... |
