انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
موجبات اصلی کابوس
کودکم شب ها کابوس می بیند!
 | در این حالت کودک به علت دیدن خوابهای ترسناک از خواب بیدار می‌شود و اغلب بخشی از خوابی که موجب ترس وی شده و یا تمامی آن را به یاد می‌آورد. در این زمان کودک اکثرا در رختخواب خود می‌نشیند و فریاد می‌کشد و یا گریه می‌کند و یا به طرف اتاق خواب و تخت والدین می‌آید و از آنها تقاضای کمک می‌کند. گاهی هم ممکن است کودک دچار وحشت شبانه در خواب شود و با صدای بلند در خواب داد بکشد و گریه کند اما از خواب ... |
خوابهای وحشتناک در کودکان
 | در این حالت کودک به علت : دیدن خوابهای ترسناک از خواب بیدار می شود و اغلب بخشی از خوابی که موجب ترس وی شده و یا تمامی آن را به یاد می آورد. در این زمان کودک اکثرا در رختخواب خود می نشیند و فریاد می کشد و یا گریه می کند و یا به طرف اتاق خواب و تخت والدین می آید و از آنها تقاضای کمک می کند. گاهی هم ممکن است کودک دچار وحشت شبانه در خواب شود و با صدای بلند در خواب داد بکشد و گریه کند اما از خواب |
اسکانیا؛ کابوس توپولوف در روی زمین
 | اسکانیا؛ کابوس توپولوف در روی زمین این چندمین سانحه مرگبار و آتش سوزی اتوبوس های اسکانیاست. درباره لاستیک های اسکانیا شنیده شده قیمت یک جفت آن 5 میلیون تومان است حال آن که نوع چینی آن 2 میلیون تومان ارزان تر است. علت آتش سوزی نیز نزدیک بودن باتری اسکانیا به مخزن گازوییل ذکر شده است . ضمن این که هنگام واژگون شدن اتوبوس اسکانیا هم ضعف ستون های آن موجب آسیب به سر و گردن سرنشینان می شود کما این ... |
هر لحظه امکان زلزله وجود دارد
 | رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران می گوید: زلزله خطر اصلی پایتخت است، اما درباره زلزله تا کنون در سطح ملی تصمیم گیری نشده است. زلزله کابوس همیشگی این شهر است. نگرانی از این که خانه های لرزان این شهر به تکانی فرو بریزد و میلیون ها نفر زیر خرابه ها جان خود را از دست بدهند. این روزها بیش از گذشته حرف زلزله در شهر است. در کمتر از دو هفته دوبار شهرهای همسایه تهران لرزیدند و در زلزل ... |
ویدیو مرتبط
| کله پاشدن و موجبات شادی دیگران را فراهم کردن |
کابوس ملی‌پوشان فوتبال ایران چیست؟
 | این روزها که فوتبال دنیا از سیستم "تابش نور مصنوعی" در فصول سرد برای نگهداری زمینهای چمن استفاده می‌کند، فوتبال ایران اندرخم پوشش کچلی‌های زمین چمن اصلی کمپ تیم‌های ملی است! زمین اصلی کمپ تیم‌های ملی فوتبال که مکان تمرین ملی‌پوشان است نه تنها در این برهه زمانی که چند سالی است از وضعیت بسیار نامناسبی برخوردار است. این چمن ناهموار و سخت در اکثر نواحی خود به اصلاح "کچلی"هایی ... |
خوابهای وحشتناك در كودكان
 | علل و موجبات اصلی كابوسها ممكن است بر اثر رویدادها و مسائل ترسناكی باشد كه كودك در طی روز در تلویزیون می بیند یا در داستانها و كتابها می خواند و یا اطرافیان تعریف می كنند سایت کودکان: در این حالت كودك به علت دیدن خوابهای ترسناك از خواب بیدار می شود و اغلب بخشی از خوابی كه موجب ترس وی شده و یا تمامی آن را به یاد می آورد. &nb |
کودکم به من خیلی وابسته است!!
 | اکثر کودکان هنگام جدایی یا دوری از مادر (مراقبت کننده اصلی) احساس ناراحتی و اضطراب می کنند. این ناراحتی و اضطراب در بین سنین 8 ماهگی تا 3 سالگی طبیعی است و اضطراب جدایی نامیده می شود که البته گذر از این مرحله با توجه به خلق و خوی کودک و مهارت های فرزند پروری والدین متفاوت می باشد. در این سنین بهتر است مراقبت کننده کودک، خود مادر باشد و فرزند خود را بیش از حد تنها نگذارد، اما از آنجایی ... |
آرسنال 0-2 لیورپول؛ادامه کابوس های آقای ونگر
 | آرسنالی ها برای اولین بار در 11 سال اخیر در خانه مقابل لیورپول شکست خوردند. در ادامه رقابت های هفته دوم لیگ برتر انگلیس، دقایقی پیش آرسنال در خانه 2-0 مغلوب لیورپول شد تا فشارها بر روی آرسن ونگر بیشتر از قبل شود. ونگر که به دلیل از دست ستاره های تیمش و همچنین عدم کسب جام در 6 سال اخیر، تحت فشار زیادی قرار دارد، علی رغم استفاده از سمیر نصری در ترکیب اصلی، نتوانست مان |
کفن سفید، کابوس این روزهای داعش
 | اخبار بین الملل - کفن سفید، کابوس این روزهای داعش گروهی جدید در سوریه با نام «کفن سفید» تشکیل شده که هدف اصلی اعضای آن مقابله با تحرکات داعش در این کشور و ضربه زدن به این گروه تروریستی است. به گزارش مهر به نقل از راشاتودی، گروهی جدید در سوریه تشکیل شده که نام آن برای اعضای داعش دلهره آور است. این گروه جدید کفن سفید نام دارد و به گفته رهبران آن توانسته به هدف خود که ایجاد هراس در میان اعض ... |
آشنایی با کابوس منصوریان از نزدیک (عکس)
 | نمایش روز گذشته کاوه رضایی مهاجم جوان ذوب‌آهن در بازی روز گذشته مقابل نفت‌تهران یکی از بهترین اجراهای فردی این فصل لیگ‌برتر فوتبال ایران بود. کاوه رضایی در مسابقه پنج شنبه با انواع و اقسام حرکات تکنیکی و تاکتیکی، شوت های از راه دور و پاس های کلیدی نقش اصلی را در شکست سنگین نفت‌تهران مقابل ذوب‌آهن ایفا کرد. خوب است بدانید که ذوبی ها در بازی اول روز گذشته مقابل نفت 13 موقعیت گلزنی داشتند ... |
کابوس زنان جوان، یک نوجوان 17 ساله بود/ پخش ویدیو زنده از 8 ساعت آزار و اذیت شیطانی
 | یک نوجوان 17 ساله کانادایی به علت آزار و اذیت گسترده زنان در اینترنت و تهدید به بمب گذاری در فضای مجازی در سال های 2013 و 2014 تحت پیگرد قضایی قرار گرفته است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، این فرد اکثر قربانیان خود را از میان کاربران بازی های آنلاین انتخاب می کرد و زنان جوان در آمریکا و کانادا طعمه اصلی او بودند.او علاوه بر تهدید کاربران، اطلاعات شخصی آنها را سرقت و در فضای مجازی منتشر م |
«کفن سفید» کابوس این روزهای داعش
| گروهی جدید در سوریه با نام "کفن سفید" تشکیل شده که هدف اصلی اعضای آن مقابله با تحرکات داعش در این کشور و ضربه زدن به این گروه تروریستی است. خبرگزاری مهر: گروهی جدید در سوریه تشکیل شده که نام آن برای اعضای داعش دلهره آور است. این گروه جدید کفن سفید نام دارد و به گفته رهبران آن توانسته به هدف خود که ایجاد هراس در میان اعضای داعش است دست پیدا کند.این گروه که اعضای آن را جوانان سوری تشکیل می ... |
کابوس قرن بیست و یکم و ابزار مقابله با آن
| یک روزنامه نگار انگلیسی با توصیف داعش به عنوان کابوس قرن بیست و یکم، بهترین ابزار برای مقابله با خطر این گروه تروریستی را نیروی مسلح دانست. پایگاه خبری العالم: "دیوید آرونوویچ" در مطلبی در روزنامه تایمز با اشاره به اینکه تروریست هایی که به تشکیلات داعش می پیوندند، با انزوا، مظلومیت یا محرومیت مواجه نیستند اظهار داشت: دلیل اصلی پیوستن آنها به داعش، علاقه مندی آنها به قتل و خونریزی است. ... |
کابوس استاکس نت دوباره در راه است؟
 | محققان بدافزاری را یافته‌اند که برای دستکاری سیستم‌های کنترلی و نظارتی با قابلیت جمع آوری اطلاعات توسعه یافته است. هدف اصلی این بدافزار که کارکردی شبیه به استاکس‌نت دارد، ایجاد اختلال در سیستم‌های صنعتی است. zoomit.ir - حسین خلیلی صفا: محققان بدافزاری را یافته‌اند که برای دستکاری سیستم‌های کنترلی و نظارتی با قابلیت جمع آوری اطلاعات توسعه یافته است. هدف اصلی این بدافزار که کارکردی شبیه ... |
چند راهکار درزندگی
 | عشق و محبت بین زن و شوهر از ارکان اصلی نظام خانواده است؛ اما با گذشت زمان و سپری شدن شور و شوق دوران نخستین ازدواج ، گاه این فکر به ذهن همسران می آید که بعد از چند سال زندگی میزان علاقه آنان نسبت به هم چقدر تغییر کرده است. برخی از آنان، هنگامی که در زندگی مشترک خود خدشه ای ببینند چنان از کوره در می روند و پل های پشت سر خود را خراب می کنند که دیگر نمی توانند روابطشان را نسبت به دیگری ترمیم کنند. ... |
دروازه با شکوه باغ ملی در تهران
 | این دروازه با شکوه آجری را که با کاشی های هفت رنگ تزیین گردیده است در سال 1922 به دستور رضا خان ساخته اند , رضاخان در این زمان وزیرجنگ بود. این بنا یک ساختمان قدیمی دوران قاجاراست که چند صد متر به سمت شمال امتداد دارد و از فضای بین آن برای سالهای طولانی به عنوان زمین رژه ارتش بزرگ ( میدان مشق )استفاده می کرده اند . در سمت راست دروازه جایگاههای افسران پلیس قرار دارد که آنرا در زمان سل |
فاصله بین دفعات رنگ کردن مو باید چقدر باشد
 | موها را نباید بیش از هر سه یا ترجیحاً 4 هفته یک بار توسط رنگ های دائمی رنگ یا دکلره کرد. از آنجا که مو 8/0 تا 1/2 سانتی متر در ماه رشد می کند. این فاصله زمانی برای حفظ رنگ موی تازه رشد کافی خواهد بود. استفاده بیش از حد از رنگ موهای اکسیدانی دائمی و به خصوص دکلره کردن باعث آسیب دیدن و ترد و شکننده شدن مو می شود، به شکستگی و از دست رفتن بافت موی می انجامد. موها را به فاصله |
چگونه از سایه چشم آبرنگی استفاده کنیم؟
 | با تمرین کردن نه تنها به خوبی یاد می‌گیرید که چگونه سایه روشن رنگها را روی پوست‌تان امتحان کنید بلکه می‌توانید در آرایش‌تان نوآوری کنید و از خود خلاقیت نشان دهید. آیا شما هم از آن دسته خانم‌هایی هستید که عاشق آرایش کردن هستند؟ پس ابتدا سعی کنید آرایش کردن را در خانه تمرین کنید . با تمرین کردن نه تنها به خوبی یاد می‌گیرید که چگونه سایه روشن رنگها را روی پوست‌تان امتحان کنید بلکه ... |
كشف یك فاكتوركلیدی دیگردربروزآلزایمر
| دانشمندان به تازگی یك عامل اصلی دیگری را كشف كرده‌اند كه در تحلیل رفتن حافظه در بیماران مبتلا به آلزایمر موثر است. پژوهشگران دانشگاه كالیفرنیا در بركلی یك فاكتور اضافی را شناسایی كرده‌اند كه در سبب شناسی بیماری آلزایمر نقش دارد و می‌تواند دلیل اولیه از دست دادن حافظه و سایرعملكردهای ذهنی در بیماران مبتلا به این اختلال مغزی باشد. بویژه این محققان كه نتایج پژوهش خود را ... |
اتاق‌هایتان را رنگ کنید!
 | دوست دارید که تنها در دو روز آخر هفته ظاهر خانه تان را تغییر دهید؟ ما در اینجا برای شما چند پیشنهاد برای یک دکوراسیون ساده و سریع داریم: حد و مرز تعیین کنید بین دو رنگ اصلی زمینه دیوار اتاق تان فاصله بگذارید. این کار به زیبایی اتاق شما می‌افزاید و رنگ زمینه اتاق چشم را نوازش می‌دهد. برای ایجاد خلاقیت بیشتر، قانونی برای استفاده از خطوط روشن اطراف اتاق |
مشکل اصلی ما در مرز با هند است
 | «شاه محمود قریشی» وزیر خارجه پاکستان در حاشیه کنفرانس لندن و در مصاحبه با نشریه دی ولت آلمان اعلام کرد دولتش از بازگشت طالبان میانه رو به جامعه افغانستان و روند آشتی با این گروه حمایت می کند. -دولت پاکستان طی دیدار هفته گذشته رابرت گیتس وزیر دفاع امریکا از اسلام آباد اعلام کرد در شش ماه آینده از هرگونه حمله اضافی علیه شورشیان مناطق مرزی با افغانستان خودداری می کند. این گفته ظاهراً ... |
چگونه ماهی تازه را پاك كنیم؟
 | بیایید از ابتدا شروع كنیم. چگونه ماهی تازه را برای طبخ پاك می‌كنید؟ پاك كردن، استیك كردن و فیله كردن سه روش اصلی مهیا كردن ماهی برای طبخ است. روشی كه برای تمیز كردن ماهی استفاده می‌شود بستگی به نوع ماهی و نوع طبخ آن دارد. در اینجا در آموزش پاك كردن ماهی فرض بر این است كه بخواهید ماهی تازه كوچكی را برای طبخ یا سرخ كردن ماهی استفاده كنید. بدیهی است كه به یك چاقو تیز و آب كافی ... |
خوابها از 7 سالگی رنگی می شوند!
 | پژوهشگران آمریکایی دریافتند که حتی رویا دیدن نیز آموخته می شود به طوری که کودکان از سن پنج سالگی خواب دیدن را یاد می گیرند. محققان دانشگاه ویکونسین در مدیسون در تحقیقاتی که درباره ماهیت رویاها انجام دادند کشف کردند که قبل از پردازش صحنه های غنی از حرکات، رنگها، تعاملات و احساسات در خواب، یک کودک باید توانایی شناختی و تصورات خود را توسعه دهد. این پدیده در حدود 7 سالگی به تکامل می رسد. یک ... |
10 ماده غذایی بیماری‌زا
 | شاید برایتان جالب باشید بدانید غذاهای اصلی تشكیل دهنده برنامه غذایی روزانه شما متهم به ایجاد زمینهای مناسب برای شیوع بیماری‌های مختلف در جوامع انسانی شده باشند. اعلام این موضوع موجب نگرانی بسیاری از افراد شده و تولیدكنندگان مواد غذایی در سراسر جهان را بر آن داشته است تا بیش از پیش این موضوع را مورد توجه قرار دهند. این 10 گروه از مواد غذایی عامل بروز و شیوع بیش از 40 درصد از بیماری‌ها ... |
ناباروری؛ یكی از ۵ علت اصلی طلاق
 | ناباروری؛ یكی از ۵ علت اصلی طلاق در كشور نخستین كنگره بین‌المللی باروری و ناباروری ایران در حالی برگزار شد كه به گفته مسوولان این كنگره ۳ میلیون زوج نابارور در ایران هنوز در انتظار ارائه خدمات بیمه‌ای برای درمان ناباروری هستند. دكترمحمدرضا نوروزی، دبیر نخستین كنگره بین‌المللی باروری و ناباروری ایران و شانزدهمین كنگره ملی باروری و ناباروری كشور در جمع خبرنگاران، در ... |
درمان افسردگی با نور خورشید
 | پزشکان فرانسوی برای مقابله با شیوع افسردگی به خورشید درمانی روی آورده اند. آنها معتقدند یکی از دلایل خودکشی و شیوع افسردگی در فرانسه و سایرکشورهای اروپایی این است که مدت زمان زیادی در سال هوا ابری است. دکتر ماکسیم ال باز با اشاره به تاسیس بیمارستانی که بیماران افسرده از هوای ابری را با طیف های نور خورشید درمان می کند می گوید: طول درمان سه هفته است و البته افسردگی دلایل دیگری ... |
10 توصیه برای بهتر خوابیدن کودکان
 | نقاشی کردن خواب ها: هرگاه خواب ترسناکی کودک شما را اذیت می کند از او بخواهید آنچه را که در خواب دیده نقاشی کند. سپس بگذارید تمام چیزهایی را که در نقاشی اش کشیده برای شما توضیح دهد. پای حرف های کودکتان بنشینید تا درباره هیولا یا صحنه ترسناکی که در خواب دیده است دقیقاً توضیح دهد. با این روش به تدریج تلخی آن خواب را از او بگیرید. وقتی کودک در روشنایی روز خواب ِ بد خود را تعریف می کند وحشت ... |
هنر سفره آرایی در میهمانی
 | براى چيدن سفره ميهمانى اندكى صبر و حوصله لذت دست پخت شما را دو صد چندان مى كند و هنر نماى شما اشتهاى ميهمانان را تحريك خواهد كرد. چيدمان در سفره هاى مستطيل شكل گل‌ها را در وسط عرض مستطیل قرار می‌دهیم. در سفره‌های مربع‌شكل ، از یك گوشه آن استفاده می‌كنیم. در صورت استفاده از گلدان ، باید حداكثر شاخه‌های گل 20 سانتی‌متر باشد. ابتدا بشقاب پلوخوری كه بشقاب اصلی است را روی میز می‌گذ ... |
کافئین جلوی ریزش مو را می‌گیرد؟
 | نتایج اولیه تحقیقات پژوهشگران آلمانی نشان می‌دهد که مصرف موضعی کافئین می‌تواند با مهار عوامل اصلی ریزش مو، یعنی هورمون دی هیدروتستوسترون و آنزیم فسفو دی استراز از ریزش موها جلوگیری كند. دکتر آدولف کلنک، داروساز و سرپرست گروه تحقیقاتی موسسه کرت ولف در آلمان در گفتگو با ایسنا گفت: «نتایج تحقیقات آزمایشگاهی پژوهشگران تا این مرحله روی مدل‌های کاشت موی زنده در محیط کشت ... |
گزینه‌های اصلی برای حضور چین در ایران
 | هرچند چینی‌ها در ابتدا با ورود به بازار خودروهای تجاری ایران بخش اعظمی از بازار این خودروها را در اختیار خود در آوردند، اما حضور آنها به این بخش منتهی نشد و حال خودروسازان چینی سعی دارند تا در بازار خودروهای سواری نیز حضور پررنگی داشته باشند. این در حالی است که ورود خودروهای سواری چینی همواره با مخالفت بسیار از سوی مسوولان و دست‌اندرکاران صنعت خودرو مواجه بوده است، به‌طوری‌که ... |
آخرین وضعیت رتبه بندی دانشگاههای...
 | آخرین وضعیت رتبه بندی دانشگاههای جهان اسلام/ تشکیل جلسه در عربستان عضو اصلی تیم رتبه بندی دانشگاههای جهان اسلام با تشریح آخرین وضعیت رتبه بندی دانشگاههای جهان اسلام که ایران به عنوان مرجع این رتبه بندی تعیین شده است گفت: آخرین جلسه برای تعیین راهکارهای رتبه بندی دانشگاهها اردیبهشت ماه در ریاض برگزار می شود. دکتر جعفر مهرداد در گفتگو با خبرنگار مهر با بیان این مطلب گفت: ... |
۸ نکته درباره تمیز کردن ظروف نقره
 | آیا شمعدان‌های نقره، گلدانها و وسایل دکوری نقرهای یا کارد و چنگال‌های نقرهتان انعکاس زیبای خود را از دست داده‌اند و سیاه شدهاند و دل‌تان میخواهد دوباره برق اولیه خود را داشته باشند؟ اصلا جای نگرانی نیست، این ۸ نکته به شما کمک می‌کند. 1) جالب است بدانید شستشوی ظروف نقره با سرکه گرم باعث می‌شود تمام لکه های سبز مایل به خاکستری محو شود. 2) شگرد دیگر اینکه می‌توا ... |
نسل جدید كتابخانه‌‌های دیجیتال و بایدها و...
 | لوح الكترونیكی I pad یكی از جدیدترین محصولات شركت اپل است كه بتازگی وارد بازار شده است. اگرچه بسیاری از مدیران این شركت بر این باورند كه پیش‌فروش اینترنتی این محصول موجب شد كه شاهد ازدحام جمعیت خریداران و تشكیل صف‌های طولانی نباشند، اما به نظر می‌رسد كه نارضایتی كاربران از نظر اندازه، قیمت، مشخصات و ویژگی‌های I padها در مقایسه با دیگر محصولات اپل كه پیش از این به بازار عرضه ... |
رسیدن مطالعه مفید در استان برنامه اصلی ...
 | رسیدن مطالعه مفید در استان برنامه اصلی کتابخانه های کرمانشاه .بهرامی مسئول ارتقا مطالعه مفید استان: برنامه ریزی و کاربردی کردن پیش نویس مطالعه مفید نهاد کتابخانه های عمومی کشور راهی برای ارتقا کتاب و کتابخوانی است. به گزارش روابط عمومی اداره کل کتابخانه های عمومی استان از واحد ارتقا مطالعه مفید استان: بهرامی در خصوص مطالعه مفید و برنامه های این واحد در سال گذشته بیان نمود : با توجه ... |
بهترین ضدآفتاب؟
 | بهترین ضدآفتاب؟هرچند ساعت یکبار؟SPF یعنی چی؟عامل اصلی چین‌وچروک پوست و ایجاد کک‌ومک برروی آن نور آفتاب و به ویژه اشعه ماوراءبنفش است. هیچ‌وقت فکر کرده‌اید که چرا بعضی‌ها با اینکه سنشان بالاست، ولی روی صورتشان چین‌وچروک زیادی دیده نمی‌شود و اصطلا‌حا جوان مانده‌اند؟ بازیگران هالیوود را نگاه کنید. بعضی از آنها ۶۰ ساله هستند ولی نقش یک خانم ۳۰ ساله را بازی می‌کنند و اگر کسی ... |
تکنیک جالب برای رنگامیزی دیوار!
 | به کار بردن صنایع دستی مانند محصولاتی که از مواد طبیعی مثل حصیر و نی ساخته شده اند ، نمای بسیار زیبایی به اتاق می دهد . طرح پارچه چمنی روی دیوار طرح پوشاندن دیوار با پارچه چمنی ، روش بسیار خوبی برای زنده کردن فرهنگ باستانی آسیاست مانند ترکیب غنی چمن طبیعی .پارچه های رنگی ، می تواند انتخاب خوب و جایگزین مناسبی برای کاغذ دیواری های گران قیمت باشد بدون اینکه فرسوده یا کث ... |
كمربندهای لاغری،باعث لاغری می شوند؟
 | گفته می شود کمربند های لاغری لرزش دار باعث کاهش چربی های دور کمر می شود، این موضوع تا چه حد صحت دارد؟ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت: برخلاف تبلیغات صورت‌گرفته كمربندهای لاغری فقط چربی را جابه جا و در بین اعضای دیگر توزیع می‌كنند و موجب لاغری فرد نمی‌شود. او اظهار داشت: مكانیسم اثر كمربندهای لاغری این است كه با ایجاد یك حرارت موضعی نسبت به جابه‌جایی چربی‌ها در ... |
شخصیت‌های اصلی درباغ شیشه‌ای رها شدند
 | خاطره حاتمی، بازیگر نقش سپیده در مجموعه "باغ شیشه‌ای" معتقد است آماده نبودن فیلمنامه، تغییر نویسنده در اواسط کار و اضافه شدن شخصیت‌های حاشیه‌ای در طول قصه منجر به رها شدن شخصیت‌های اصلی قصه شده و به کار لطمه زده است. خاطره حاتمی، بازیگر نقش سپیده در مجموعه تلویزیونی "باغ شیشه‌ای" به کارگردانی مهدی مظلومی درباره بازی در این سریال به خبرنگار مهر گفت: مجموعه "باغ شیشه‌ای" فضای ... |
بستنی چه ویتامین هایی برای بدن دارد؟
 | مصرف بستنی موجب تأمین ویتامین‌های ضروری بدن، پروتئین و انرژی لازم می‌شود. بستنی سالم نه تنها قسمتی از انرژی و پروتئین مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می‌کند، بلکه ویتامین‌های ضروری و مفید را نیز به بدن می‌رساند. وی گفت: اگر بستنی بدون افزودنی‌های غیرمجاز رنگی و از نوع پاستوریزه باشد، به دلیل آنکه حاوی مواد لبنی است، تأمین کننده کلسیم بدن است. توصیه می‌شود بستنی در رژیم غذایی روزانه ... |
