نمایش برچسب :

مواد لازم برای آش شله قلمکار

طرز تهیه آش شله قلمکار


طرز تهیه آش شله قلمکار        مواد لازم : برای 6 الی 8 نفر     گوشت 0/5 کیلو سبزی آش 1 کیلو عدس 1 استکان نخود نصف استکان لوبیا سفید نصف استکان برنج 2 استکان پیاز 2 عدد نمک به میزان کافی فلفل به میزان کافی زردچوبه به میزان کافی     طرز تهیه : حبوبات را از شب قبل خیس کنید . گوشت و پیاز را سرخ کرده و زردچوبه را به آن اضا

آش آبادانی


آش آبادانی        مواد لازم :     نخود و لوبیا سفید یک پیمانه گوشت 250 گرم پیاز متوسط یک عدد عدس یک پیمانه برنج دو پیمانه تره خرد شده 500 گرم فلفل قرمز یا سیاه به میزان لازم نمك و زردچوبه به میزان لازم     طرز تهیه :       ابتدا گوشت را به همراه پیاز رنده شده و زرد

آش حبوبات جوانه دار


آش حبوبات جوانه دار        مواد لازم :   جوی پوست‌كنده یك پیمانه عدس 3/4 پیمانه بلغور جو 1/2 پیمانه ماش 3/4 پیمانه برنج 1/2 پیمانه سبزی آش همراه با سیر 1/5پیمانه نخود، لوبیا قرمز و لوبیا چیتی از هرکدام 1/2پیمانه گوشت گوسفندی با قلم 250 گرم پیاز داغ 1/2پیمانه زردچوبه، نم

طرز تهیه ی آش شله مشهدی


طرز تهیه ی آش شله مشهدیمواد اولیه :  گوشت گردن گوساله و گوسفند بدون استخوان  یك كیلوگرم  چربی گوسفند(دنبه) چرخ شده  500 گرم  پیاز چرخ شده و بلغور گندم و برنج گرده یا نیمه  300 گرم  لوبیا سفید و لوبیا چیتی و ماش و نخود  200 گرم  پودر جوز هندی سه قاشق غذاخوری پودر زنجبیل ، پودر هل یك قاشق غذاخوری فلفل سیاه یك قاشق چایخوری روغن

آش جو


آش جو      مواد لازم : برای6 الی 8 نفر   جو 150 گرم سبزی آش 1 کیلو نخود نصف استکان گوشت 0/5 کیلو عدس 1 استکان لوبیا سفید نصف استکان برنج نصف استکان پیاز 2 عدد کشک به میزان کافی نمک به میزان کافی فلفل به میزان کافی زرد چوبه به میزان کافی     طرز تهیه : حبوبات را از شب پیش خیس و چند بار آبشان را عوض

روش پخت شله زرد


روش پخت شله زرد    « روش پخت میهمان همیشگی سفره های افطار، شله زرد »     مواد لازم : برای چهار ظرف   برنج 2 لیوان شکر 4 لیوان گلاب 1 لیوان کره 5 تا 6 قاشق سوپ‌خوری خلال بادام سه چهارم لیوان زعفران و هل به اندازه ی لازم دارچين برای تزیین به اندازه ی لازم آب سرد 14تا 16 لیوان     طرز تهیه:   برنج را قبل از استفاده حتما خوب با آب گرم شستشو بدهید و چند بار

سالاد بوقلمون سرآشپز


سالاد بوقلمون سرآشپز      با تهیه این سالاد مدیترانه‌ای با طعم عالی که فقط در پانزده دقیقه آماده می‌شود،می توانید ویتامین های ضروری را برای بدن فراهم کنید. 84 درصد ویتامین های ضروری ، 58 درصد پروتئین و 41 درصد ویتامین ث روزانه خود را در یک بار سرو به دست می‌آورید.     مدت زمان پخت : 15 دقیقه   مواد اولیه:     سبزی مخلوط شده سالادی یک دوم پیمانه برگ ریحان خرد شده یک فنجان سینه بوقل

آش رشته با آب گوجه فرنگی


آش رشته با آب گوجه فرنگی        مواد لازم:     گوشت چرخ كرده 0/5 کیلو پیاز رنده شده 1 فنجان پیاز داغ 1 فنجان سبزی آش(تره، جعفری، گشنیز، اسفناج) 1 کیلو رشته آشی 350 گرم آرد 2 قاشق سوپخوری حبوبات(نخود، لوبیاچیتی و عدس) از هر كدام 1 فنجان گوجه فرنگی 3 کیلو سیر داغ و نعناع داغ 2 تا 3 قاشق سوپخوری سركه به مقدار دلخواه نمك و فلفل و زردچوبه به مقدار

آبگوشت و ترید


آبگوشت و ترید    موارد لازم : برای 5 نفر     گردن متوسط یک عدد حدود 800گرم پیاز متوسط 2 عدد نخود و لوبیای سفید حدود یک لیوان زردچوبه و ادویه گرام ماسالا کمی رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری نمک و فلفل به میزان لازم سیب زمینی کوچک 4 الی 5 عدد جعفری و گشنیز خرد شده کمی پیاز کوچک رنده شده یک عدد   طرز تهیه :     نخود و لوبیا را ازیک

کیک انجیر و ماست


کیک انجیر و ماست        كیك انجیر یكی دیگر از كیك‌های میوه‌ای است كه در آن به جای شیر از ماست استفاده می‌شود و طعم نسبتا ترش ماست در تركیب با شیرینی حاصل از انجیر و عسل، كیكی خوشمزه را ایجاد می‌كند.     مواد لازم  : برای 8 نفر   انجیر متوسط(هر كدام را به 8 قسمت تقسیم كنید) 10 عدد عسل 3 قاشق سوپ‌خوری كره نرم‌شده 200گرم یا یك پیمانه پودر قند 175گرم یا سه‌چهارم پیمانه پوس

طرز تهیه آش آبغوره


طرز تهیه آش آبغوره      مواد لازم (برای 4 نفر)   لوبیا چیتی یا قرمز نصف پیمانه عدس نصف پیمانه برنج نصف پیمانه سبزی آش 0/5کیلو گوشت چرخ کرده 200 گرم رب گوجه 1 قاشق غذاخوری نعناء خشک یک قاشق غذاخوری پیاز 2 عدد متوسط نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم آبغوره به مقدار لاز

آش جو برای سفره افطار


آش جو برای سفره افطار      مواد لازم برای 10 تا 12 نفر :   جو پوست گرفته ۲۵۰ گرم سبزی آش ۱/۵ كیلو نخود و لوبیا و عدس به تساوی جمعاً ۷۵۰ گرم برنج یك استكان معادل ۱۰۰ گرم پیاز سرخ كرده ۴ تا ۵ قاشق سوپخوری كشك ساییده ی غلیظ ۴ تا ۵ لیوان ( یك لیتر ) نمك و فلفل به مقدار كافی زردچوبه

آش گندم شیر مخصوص افطار


آش گندم شیر مخصوص افطار    در این ستون تا پایان ماه مبارك رمضان غذاهایی كه در هر استان كشور سر سفره های سحر و افطار قرار می گیرد از زبان زنان قدیمی این مناطق معرفی خواهد شد.   این دستورالعمل هاعلاوه بر اینكه شما را با فرهنگ تغذیه این مناطق آشنا خواهد كرد، ایده های متنوعی را برای اجرا در دسترس تان قرار خواهد داد.   این غذا هنگام افطار سر سفره اهالی خطه كرمان قرار می گیرد.   مواد لازم :

آش عباسعلی مخصوص افطار


آش عباسعلی مخصوص افطار  مواد لازم :  نخود  نصف پیمانه  لوبیا چیتی  نصف پیمانه  لوبیا سفید  نصف پیمانه  گندم پوست کنده  1/5 پیمانه  برنج  نصف پیمانه عدس نصف پیمانه گوشت دنده گوسفندی 300 گرم پیاز درشت برای پیاز داغ 5 عدد سیر برای سیر داغ 10 حبه نمک و زردچوبه به میزان لازم فلفل سیاه و قرمز به میزان

طرز تهیه ی آش بـلغـور مخصوص افطار


طرز تهیه ی آش بـلغـور مخصوص افطارمواد لازم : لوبیاسفید   نصف پیمانه  لوبیا قرمز یك پیمانه  نخود  نصف پیمانه  عدس  یك پیمانه  بلغور جو 1/5 پیمانه بلغور گندم 1/5 پیمانه پیاز دو عدد سیر ده حبه سبزی آش یک و نیم کیلو نعنا خشك یك قاشق غذاخوری نمك، فلفل، زردچوبه  به میزان لازم كشك  به میزان لازم روغ

طرز تهیه ماشاب (آش محلی استان قم)


طرز تهیه ماشاب (آش محلی استان قم)مواد اولیه: ماش   یك و نیم پیمانه  لوبیا چشم‌بلبلی و برنج و گندم  از هر کدام نصف پیمانه سیب‌زمینی نگینی خردشده  یك عدد  كدو حلوایی نگینی خردشده یك پیمانه  عدس  یك پیمانه گوشت ران یا گردن گوسفند با قلم پخته و ریش شده 200 گرم پیاز سرخ شده سه عدد زردچوبه، نمك و فلفل سیاه به میزان لازم آب گوشت ، كشك و

طرز تهیه ی آش آلو قرمز


طرز تهیه ی آش آلو قرمزمواد لازم :  سبزی آش  یك كیلوگرم  گوشت چرخ كرده  300 گرم  آلو قرمز  500 گرم  پیاز متوسط  چهار عدد  لوبیا قرمز و عدس و بلغور گندم و برنج هر کدام یك پیمانه نعنا خشك دو قاشق سوپخوری نمك، فلفل و روغن  به میزان لازم طرز تهیه :دو عدد از پیازها را پس از خرد كردن داخل قابلمه‌ای به همراه روغن تفت می

طرز تهیه آش گوشت


طرز تهیه آش گوشتمواد لازم برای شش نفر:  سبزی (شامل؛ تره، جعفری، گشنیز، اسفناج)  5/1 كیلو حبوبات (نخود، لوبیا و عدس)  400 گرم  پیاز سرخ شده  چهار قاشق سوپخوری  نمك و فلفل به مقدار لازم  زردچوبه (در صورت تمایل) یك قاشق مرباخوری گوشت ران یا سردست بدون استخوان 700 گرم رشته آش 400 گرم طرز تهیه :ابتدا حبوبات را تمیز كرده و می‌ش

طرز تهیه آش بی بی سه شنبه


طرز تهیه آش بی بی سه شنبهمواد لازم :  سبزی آش  1 کیلو گرم  عدس  1 پیمانه  نخود  2/1 پیمانه  لوبیا چشم بلبلی 2/1 پیمانه  رشته آش 200 گرم پیاز داغ 2 قاشق سوپخوری سیر داغ 1 قاشق سوپخوری نعنا داغ برای تزئین نمک و فلفل و ادویه به مقدار لازم کشک 1 پیمانه کوفته ریزه 200 گرم   طرز تهیه :نخود و لوبیا

آش عاشوره یا آشوره یا پودینگ حضرت نوح ( نذری محلی محرم در ترکیه )


آش عاشوره یا آشوره یا پودینگ حضرت نوح ( نذری محلی محرم در ترکیه )مواد لازم :  گندم پوست کنده  یک و نیم پیمانه  نخود  نصف پیمانه  کره  200 گرم  لوبیای سفید  نصف پیمانه شکر  به اندازه دلخواه هل ساییده 2 قاشق غذاخوری انجیر خشک خرد شده نصف پیمانه قیسی هلو و زردالوی خشک بدون هسته نصف پیمانه خلال بادام 1/4 پیمانه کشمش پلویی 1/3 پیمانه پسته خرد شده 1

روش های تهیه آش اماج (غذای محلی استان همدان)


روش های تهیه آش اماج (غذای محلی استان همدان)آش اماج یکی از چندین غذای لذیذ محلی و سنتی استان همدان است. اماج درون این آش را به دو روش می‌توانید تهیه کنید که به آن‌ها پرداخته‌ایم.مواد لازم برای 4 تا 6 نفر:  اماج  یک پیمانه  سبزی آش (تره، پیازچه)  500 گرم  پیاز داغ  2 قاشق غذاخوری  سیر  3 حبه  عدس  150 گرم لوبیا چشم بلبلی 150 گرم تخم ‏مرغ 1 عدد

طرز تهیه کشکبا آشی پاییزی


طرز تهیه کشکبا آشی پاییزیاین آش از غذاهای محلی فریزهند از توابع استان اصفهان و ابیانه و از جمله مناطق باصفا و دیدنی ایران است.مواد لازم :  اسفناج یا برگ چغندر یک کیلو  گوشت  به مقدار لازم ( مقدار گوشت بستگی به سلیقه دارد )  پیاز سرخ شده  2 عدد  جو پخته شده  یک و نیم لیوان  کشک یک کیلو پونه کوهی یک قاشق غذاخوری طرز تهیه کشکبا آشی پای

طرز تهیه آش شلغم برای سرماخوردگی


طرز تهیه آش شلغم برای سرماخوردگیاین آش برای سرما خوردگی عالیه.مواد لازم آش شلغم :  شلغم ۱ کیلو  عدس نصف پیمانه  برنج  ۱ پیمانه  پیاز  ۲ عدد  گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم زیره به مقدار لازم نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه آش شلغم :شلغم ها را خوب بشورید و بدون آن که پوست بکنید مکعبی خردشان کنید (خواص شلغم با پوست بیشتر حفظ می شود) و کنا

طرز تهیه آش تمر


طرز تهیه آش تمرمواد لازم :  گوشت با استخوان نیم کیلو  برنج  ۳۰۰ گرم ( یک ونیم لیوان )  عدس سه چهارم لیوان پیاز درشت  دو عدد  تمر هندی ۳۰۰ گرم نعنا خشک دو قاشق غذا خوری نمک به میزان لازم روغن به میزان لازم تمر هندی : ( البته میزان آن دلخواه هست و با توجه به تفاوت ترشی تمر ها می شود مقدار آن را تغییر داد ) طرز تهیه :ابت

آش سه نگه سیر ( غذای محلی کردستان )


آش سه نگه سیر ( غذای محلی کردستان )مواد لازم برای  4 الی 5 نفر :  گوشت مرغ یا بوقلمون با استخوان 300 الی 400  گرم  برنج نصف پیمانه  عدس 1 پیمانه  کشک پاستوریزه  5 قاشق غذا خوری (کشک رقیق تر 3 لیوان)  زردچوبه و فلفل سیاه و قرمز به میزان لازم  سینه مرغ برای کوفته ریزه  پیاز داغ طلایی و سیر داغ طلایی بدون روغن به مقدار لازم  

آش گوجه سبز


آش گوجه سبزمواد لازم :  گوجه سبز 750 گرم  گوشت چرخ كرده 300 گرم  سبزی آش یك كیلوگرم  بلغور گندم 2 پیمانه  لوبیا قرمز یك پیمانه  عدس  یك پیمانه نعنا خشك  3 قاشق سوپ‌خوری پیاز نیم كیلوگرم نمك و فلفل  به مقدار لازم روغن مایع به مقدار لازم روش تهیه :1. لوبیا قرمز را در یك كاسه آب به مدت 24

طرز تهیه آش مانتی مخصوص افطار


طرز تهیه آش مانتی مخصوص افطارمواد لازم : برنج  یک پیمانه، معادل 200 گرم بلغور گندم  یک پیمانه، معادل 200 گرم  سبزی آش 500 گرم  عدس پخته شده 300 گرم  آب‌ گوشت یا مرغ یک لیتر  آب  یک لیتر  زردچوبه  یک قاشق چای‌خوری پیاز سرخ شده  سه قاشق غذاخوری مواد لازم برای تهیه مانتی:  آرد 300 گرم  نمک یک‌

طرز تهیه آش ترش


طرز تهیه آش ترشمناسب فصل : تابستان  آماده سازی : 15 دقیقه   پخت : 15 دقیقه   مواد لازم برای 12 نفر :  نخود  نصف پیمانه  لوبیا چیتی  نصف پیمانه عدس  نصف پیمانه برنج نیم دانه  1 پیمانه پیاز داغ به میزان لازم سیرداغ به میزان لازم سبزی آش 500 گرم رب انار 2 قاشق غذا خوری   طرز تهیه :1. سبزی ها ر

طرز تهیه آش بادمجان


طرز تهیه آش بادمجانمحلی : کرمانشاه    آماده سازی : 60 دقیقه  پخت : 60 دقیقه   مواد لازم برای 4 نفر : برنج 2/3 پیمانه عدس و نخود و لوبیاسفید جمعا 1 پیمانه  گوشت سردست بدون استخوان 500 گرم پیاز 1 عدد پیاز داغ و نعناع داغ به میزان لازم سیر داغ به میزان لازم نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم بادمجان 5 تا 6 عدد روغن به میزان

آش گشنیز


آش گشنیز    آش گشنیز برای سرماخوردگی بسیار مفید است .   آماده سازی : 45 دقیقه   پخت : 20 دقیقه     مواد لازم جهت تهیه آش گشنیز برای 2 نفر :  برنج 1/2 پیمانه  عدس    1/4 پیمانه  زردچوبه و نمک و فلفل به میزان لازم  هویج رنده شده   1 عدد  پیاز 1 عدد گشنیز 350

طرز تهیه آش شلغم


طرز تهیه آش شلغم    اگر مزه شلغم را به صورت تکی دوست ندارید حتما این آش را درست کنید و از مزه بی نظیر آن لذت ببرید.   آماده سازی : 15 دقیقه  پخت : 60 دقیقه    مواد لازم برای 4 نفر :  پیاز بزرگ 1 عدد   شلغم متوسط  4 عدد  عدس   1/2 پیمانه  ماش   1/2 پیمانه برنج 1 پیمانه سبزی آش 500 گرم

طرز تهیه آش آذری یا آش انار ( غذای شب یلدا )


طرز تهیه آش آذری یا آش انار ( غذای شب یلدا )آش در میان انواع غذاهای ایرانی از خوراکی هایی است که در روزهای سرد سال بیش از هر زمان دیگری پخته می شود و به مصرف می رسد .خیلی ها می گویند خوردن آش دور هم بیشتر می چسبد. به همین دلیل در آخر هفته ها که اعضای خانواده دور هم جمع می شوند، آشی بار می گذارند و میل می کنند. این انتخاب می تواند آش انار باشد. مـواد لازم (برای ۶ نفر) : گوشت چرخ کرده ۳۰۰گرم  ۵۵۰کیلوکالری  سبزی آش

طرز تهیه آش قلیه گیلانی


طرز تهیه آش قلیه گیلانیمواد لازم :  نخود و لوبیا از هر کدام یک پیمانه  کشمش  یک پیمانه  گوشت چرخ‌ کرده  350 گرم قیسی  100 گرم چغندر یک عدد کوچک هویج سه عدد متوسط سبزی آش شامل اسفناج، تره، جعفری و گشنیز 700 گرم آرد برنج نصف پیمانه شکر نصف فنجان آرد یک تا دو قاشق غذا خوری آبغوره یک لیوان نعنا داغ 5 قاشق غذا خوری

طرز تهیه آش بادمجان به روش دیگر


طرز تهیه آش بادمجان به روش دیگرمواد لازم برای آش بادمجان :  بلغور گندم 1 پیمانه  لوبیا قرمز  1/2 پیمانه  لوبیا سفید  1/2 پیمانه  عدس 1 پیمانه نخود 1/2 پیمانه بادمجان سرخ شده 1 کیلوگرم قلم گوسفند 1 عدد کشک 1 شیشه متوسط پیاز داغ و نعنا داغ به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه و زرد چوبه به مقدار لازم طرز تهیه :ابتدا حبوبات ها را جداگان

طرز تهیه آش کلم (آذربایجان)


طرز تهیه آش کلم (آذربایجان)مواد لازم:  کلم پیچ ،رشته رشته نیم کیلو  شلغم 3 عدد هویج  4 عدد پیاز خرد کرده  2 عدد نخود و لوبیا 3 پیمانه سبزی* ساطوری 1 کیلو آلو بخارا خیسانده 2 پیمانه روغن 5 قاشق نمک و فلفل به مقدار لازم * سبزی شامل تره ، جعفری ، گشنیز و برگ چغندر می باشد. دستور طبخ آش:نخود و لوبیا را در 2 لیتر آب در یک دیگ روی شعله به

چند دستور پخت با باقالا


چند دستور پخت با باقالابهار فصل باقالا هست و خیلی آن را دوست دارند ، به همین خاطر دو نوع غذا با باقالا آموزش داده ایم ، آیا تا حالا سوپ و آش با باقالا خورده اید، یکبار امتحان کنید.سوپ باقالا با خامه سوپ باقالا با خامه‎ مواد لازم :  کرفس سه ساقه  تره فرنگی  یک عدد  پیاز یک عدد  کره یک چهارم پیمانه آب مرغ پنج پیمانه شیر دو پیمانه خامه نصف پیم

آش بلغور شیر ( غذای خراسانی )


آش بلغور شیر ( غذای خراسانی )آش بلغور شیر از غذا های سنتی استان خراسان محسوب میشود. مواد لازم برای تهیه ترخینه آش ( بلغور شیر خشک ):بلغور گندم دانه ریزشیرزرد چوبهزیره(اختیاری)روش تهیه بلغور شیر خشک:ابتدا بلغور شسته شده را با شیر مخلوط می کنیم. به اندازه ای شیر اضافه می کنیم که مخلوط غلیظ باشد و شیر اضافی نداشته باشد.سپس زردچوبه را اضافه کرده و روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا بلغور بپزد و شیر کاملاً جذب آن شود.مواد را تکه ...

طرز تهیه‌ آش ماست؛ افطاری به سبک آذری


طرز تهیه‌ آش ماست؛ افطاری به سبک آذریزمان افزودن ماست، مهم‌ترین نکته در تهیه آش ماست است آش ماست همانطور که از نامش پیداست، با ماست میل می‌شود. شما می‌توانید این ماست را چند دقیقه قبل از سرو در آش بریزید (البته آش باید از روی حرارت برداشته شده باشد) یا اینکه سر میز، ماست را به آش اضافه کنید. این ماست می‌تواند ترش یا شیرین، چکیده یا معمولی باشد که با توجه به ذائقه‌تان می‌توانید از هر نوع آن استفاده کنید. برخی افراد خوردن ماست ...

طرز تهیه آش آبغوره برای افطار ماه رمضان


طرز تهیه آش آبغوره برای افطار ماه رمضانبرای سفره های افطار ماه رمضان تان آش آبغوره درست کنید آش یکی از خوراکی های مورد علاقه ایرانیان در سفره های افطار ماه رمضان است. این بار برای سفره افطارتان آش آبغوره را امتحان کنید. مواد لازم برای آش آبغوره :  بلغور پخته گندم یک لیوان  برنج  نصف لیوان بال و گردن مرغ  200 گرم  لوبیا سفید  نصف لیوان نخود نصف لیوان عدس یک‌ سوم

مینی ساندویچ تن ماهی، فست فود بی ضرر برای کودکان


مینی ساندویچ تن ماهی، فست فود بی ضرر برای کودکانبچه ها معمولا عاشق غذاهای فست فودی هستند به خصوص غذاهایی که پنیر پیتزا هم داشته باشد. با توجه به این که همه ما می دانیم فست فودها برای سلامت بچه ها مضرند، بهتر است این مدل غذاها را خودمان در خانه برای فرزندانمان درست کنیم. یکی از این ساندویچ ها، ساندویچ تن ماهی است که بچه ها با یک بار امتحان کردنش، طرفدارش می شوند.   مینی ساندویچ تن ماهی، فست فود بی ضرر برای کودکان خود در خانه تهیه کنید ...