نمایش برچسب :

منابع غذایی روی

عوارض حاصل از کمبود روی در بدن + مواد غذایی حاوی روی


عوارض حاصل از کمبود روی در بدن + مواد غذایی حاوی رویکمبود روی (زینک) در بدن کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن را در پی دارد   عوارض کمبود روی (Zinc)روی یا زینک جزو 15 عنصر معدنی و ضروری است، که بدن ما به آن نیاز دارد. در بدن انسان حدود 4 – 1 گرم روی ( به طور متوسط 2/2 گرم روی ) وجود دارد که معادل نیمی از آهن بدن است. مقدار این عنصر در بعضی از اعضای بدن بیشتر است که نشان دهنده ی نقش آن در این ارگان ها است. بیشترین مقدار روی در چشم، پانکراس و پوست ذخی

لاغر شدن با خوابیدن!!


لاغر شدن با خوابیدن!!      آیا می‌دانستید تنها با خوابیدن می‌توانید هر ماه چند کیلو وزن کم کنید. این موضوع حقیقت دارد به شرط آنکه برخی قوانین را رعایت کنید. به گفته متخصصان تغذیه شروع کردن روز با یک وعده غذایی کامل و اتمام آن با شامی سبک می‌تواند به فرد کمک‌ کند طی ماه 2 تا 3 کیلو وزن کم کند.مهمترین وعده چاق‌کننده در طول روز شام است زیرا ارگانیسم در حالت ذخیره انرژی قرار دارد.در حالی که صبح بهترین زمان برای ...

خواص خوراکی ها برای سلامت مو


خواص خوراکی ها برای سلامت مو        آیا موهايی خشک و شکننده داريد؟آیا می خواهید به مشکل شکنندگی و سستی موهای خود پایان دهید؟آیا به دنبال تقویتموهای خود هستید؟آیا می دانستید که رژيم غذايی شما اثر مهمی بر سلامت موهای شما دارد.   تغذيه مناسب قادر است به شما موهایی سالم، درخشان و زیبا بدهد و موجب رشد بیشتر و بهتر موهای شما گردد. موهای شما نیز مانند سایر اندامهایتان با رژيم غذايی مناسب بهتر رشد کرده و سالمتر می مانند. ...

مسیر عملیاتی كاهش قیمت‌ها


مسیر عملیاتی كاهش قیمت‌ها      كمیته‌ملی كاهش قیمت تمام شده که مسوولیت تعیین راهکارهای اجرایی برای کاهش قیمت تمام شده محصولات داخلی را بر عهده دارد، مهم‌ترین پیشنهادهای خود را در پنج محور اساسی اعلام كرد. براساس همین پیشنهادات، بسته «كاهش قیمت تمام شده» تكمیل شده و تا پایان ماه جاری به هیات دولت خواهد رفت. فعالان اقتصادی به‌ویژه صنعتگران، طی سال‌های اخیر چالش‌های فضای كسب و كار و اتمسفر اقتصادی كشور را ...

راه‌هایی ساده برای پیشگیری از یبوست


راه‌هایی ساده برای پیشگیری از یبوست      یبوست یكی از مشكلات شایع و ناراحت‌كننده است كه افراد در هر شرایطی ممكن است با آن درگیر شوند و به طور حتم كسی هم دوست ندارد این شرایط را تجربه كند اما متخصصان می‌گویند می‌توان با تغییراتی ساده در زندگی از بروز این مشكل جلوگیری كرد.   یبوست چیست؟ یبوست یا خشكی مزاج مشكلی است كه به واسطه آن دفع مدفوع با سختی و درد همراه می‌شود. به طور كلی، اگر كمتر از 3 بار در هفته دفع انجام شود و مدفوع ...

هفده نکته بسیار مفید برای تنــــاسب انـــــدام


هفده نکته بسیار مفید برای تنــــاسب انـــــدام      با ضرب عددی که در شماره ۲ به دست آورده اید در ۱/۶ می توانید میزان کالری فعالیت خود را به دست آورید. این آن مقدار کالری است که باید روزانه مصرف کنید و چاق هم نخواهید شد     نکته ۱ - چه مقدار کالری روزانه باید مصرف کنیم تا چاق نشویم؟ این سوال یک فرمول خیلی ساده دارد؛ ۱/ وزنتان را به پوند (هر پوند= ۴۵۳ گرم) در ۲/۲ تقسیم کنید. ۲/ آنرا در ۲۴ ضرب کنید. (این مقدار کالری ا

توصیه هایی برای افزایش حجم آب دریافتی روزانه


توصیه هایی برای افزایش حجم آب دریافتی روزانه        ● لذت آب خوردن در ۹ حرکت با وجودی که می دانیم خوردن آب چقدر برای داشتن یک زندگی سالم ضروری است اما این عادت جزو آن دسته از عاداتی است که دائما آن را پشت گوش می اندازیم. همه به یکدیگر یادآور می شویم که در کنار مصرف میوه و سبزی های تازه باید روزانه حداقل ۴ تا ۵ لیوان آب بنوشیم. در صورتی که در اکثر مواقع مجموع لیوان های مصرفی آب به ۲ لیوان هم نخواهد رسید. حتی در برخی از مواقع، فنجان

آب کردن شکم در 6 هفته


آب کردن شکم در 6 هفته    تعجب نکنید واقعا می‌توانید ظرف 6 هفته چربی‌های شکمتان را آب کنید به شرط آنکه مطالب ذکر شده در زیر را کاملا مطالعه کرده و مو به مو رعایت کنید. پس اگر به سلامتی بدن و زیبایی آن اهمیت می‌دهید این مطلب را بخوانید تصمیم جدی بگیرید و از همین فردا شروع کنید تا به نتیجه دلخواهتان برسید. در بیشتر آقایان و خانم‌هایی که مشکل چربی شکم دارند، یک باور غلط مشترک وجود دارد و آن باور این است که فکر ...

از کمبـود ویتـامـین D تا سـرطـان پـروسـتـات


از کمبـود ویتـامـین D تا سـرطـان پـروسـتـات  اصولا مواد غذایی که رنگ های قرمز، بنفش و سبز تیره دارند یا به عبارت دیگر پررنگ ترند مانند انگور سیاه و قرمز، آلو سیاه، کلم قرمز، توت فرنگی، شاتوت، گوجه فرنگی، سویا (نه فرآورده های آن) و هویج حاوی آنتی اکسیدان های بالایی هستند. ثابت شده این گونه مواد غذایی که به مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان دارند در پیشگیری و کنترل برخی از بیماری ها از جمله سرطان پروستات تاثیرگذارند... در حقیقت عوامل ...

از خواص ویتامین «ای» چه می دانید؟


از خواص ویتامین «ای» چه می دانید؟        متخصصان دانشكده علوم پزشكی دانشگاه لس آنجلس در یك مطالعه جدید تایید كردند كه مبتلایان به بیماری های كبدی می توانند با مصرف مواد غذایی و یا مكمل های حاوی ویتامین «ای» به درمان خود كمك كنند اما مصرف این ویتامین باید حتما تحت نظر پزشك باشد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این متخصصان همچنین خاطرنشان كردند كه افراد مبتلا به كبد چرب نیز می توانند از این ویتامین برای بهبود بیماری ...

تأثیر فیبرها روی کودکان


تأثیر فیبرها روی کودکان      اخیراً محققان هلند مطالعاتی روی تأثیر فیبرها در سلامت کودکان انجام داده‌اند که نشان می‌دهد کودکان باید به اندازه‌ی کافی فیبر مصرف کنند.   محققان پیش از این، اهمیت مصرف فیبرها در افراد بزرگسال را بارها به اثبات رسانده‌اند. فیبرها تأثیر زیادی در هضم بهتر غذا و رفع مشکل دفع دارند.   این بار نتایج یک پژوهش هلندی که در مجله‌ی Pediatrics به چاپ رسیده است نشان می‌دهد مصرف فیبره

۱۷ راهی که به سلامت ختم می شود


۱۷ راهی که به سلامت ختم می شود      گاهی برای یافتن سلامتی از دست رفته به دنبال کارهایی هستیم که نه تنها موجب بازگشت سلامتی ما نمی شود بلکه وضعیت ما را هم بدتر می کند.   ۱) فقط وقتی گرسنه هستید غذا میل کنید، مصرف غذا هنگامی که غذای قبلی هضم نشده عامل رخت بربستن سلامتی است. ۲) به اندازه کافی از مایعات استفاده کنید بدون تمایل به نوشیدنی ها از آنها استفاده نکنید. ۳) حتما به اندازه کافی فعالیت جسمی داشته باشید. پیاده روی ...

چند روش برای افزایش انرژی بدن


چند روش برای افزایش انرژی بدن      عوامل بسیاری می تواند موجب از دست رفتن انرژی بدن شما شود اما روش های متعددی نیز برای افزایش سطح انرژی بدن شما در زمانی که انرژی تان به اتمام رسیده و تمرکز کردن برایتان دشوار شده است، وجود دارد.یک راه افزایش دهنده انرژی، حفظ آب بدن است اما نیازی نیست که شما به سراغ کافئین بروید. در ادامه چند روش انرژی زای طبیعی و ساده به شما ارائه می شود. این چند روش انرژی افزای طبیعی، موتور بدن شما ...

زیاده روی در مصرف گوشت قرمز، عمر را كوتاه می كند


زیاده روی در مصرف گوشت قرمز، عمر را كوتاه می كند    پژوهش ها نشان می دهد: زیاده روی در مصرف گوشت قرمز می تواند عمر انسان را کوتاه کند. به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه کرمانشاه، تحقیق در خصوص ۳۷ هزار مرد و ۸۳ هزار زن نشان داد که به طور کلی مصرف یک وعده گوشت قرمز طی روز خطر مرگ را تا ۱۲ درصد افزایش می دهد، اگر مصرف گوشت قرمز به شکل فراورده باشد این رقم تا ۲۰ درصد افزایش می یابد. این در حالی است که با خوردن گوشت ...

عکس کار های خنده دار با مواد غذایی


عکس کار های خنده دار با مواد غذایی  در این مقاله عکس کار های خنده دار و بامزه با مواد غذایی را خواهید دید . حتما نگاه کنید، خوشتان می آید .                                       منبع : atelie

عکس کار های خنده دار با مواد غذایی 2


عکس کار های خنده دار با مواد غذایی 2  در این مقاله عکس کار های خنده دار و بامزه با مواد غذایی را خواهید دید . حتما نگاه کنید، خوشتان می آید .                                       منبع : atelie

رژیم غذایی شما روی نوه‌هایتان هم تاثیر می‌گذارد!


رژیم غذایی شما روی نوه‌هایتان هم تاثیر می‌گذارد!رژیم غذایی شما روی نوه‌هایتان هم تاثیر می‌گذارد حتما این مطلب را بارها شنیده‌اید كه بدن و روان شما درواقع تركیبی از مواد غذایی است كه در طول عمر مصرف می‌كنید اما آیا تا به حال به این فكر افتاده‌اید كه رژیم غذایی مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌هایتان نیز ممكن است روی ژنتیك شما تاثیرگذار باشند؟     به همین ترتیب رژیم غذایی كه شما امروز انتخاب می‌كنید، روی ژنتیك نوه‌هایتان نیز تاثیر می‌گذارد. ...

بهترین منابع غذایی برای کاهش چین و چروک‌های پوستی


بهترین منابع غذایی برای کاهش چین و چروک‌های پوستیکارشناسان تغذیه همواره توصیه می‌کنند که استفاده از فرآورده‌های طبیعی و محصولات گیاهی بهترین روش برای جوانتر و شاداب‌تر ماندن پوست و کاهش چین و چروک‌های صورت است.   به گزارش تورنتو نیوز، این کارشناسان در مقاله جدید فهرستی از این محصولات طبیعی را ارائه کرده‌اند که استفاده از آنها روند پیری پوست را به تعویق می‌اندازد و چهره را جوانتر نگه می‌دارد.   این محصولات طبیعی عبارتند از:   ...

خوراکی‌ها و تاثیر عجیب و غریبی در شادی


خوراکی‌ها و تاثیر عجیب و غریبی در شادیخوراکی‌ها تاثیر عجیب و غریبی در شادی و شادمانی دارند.گاهی اوقات یک بستنی خوشمزه خوشحالی‌ای می‌سازد که انواع و اقسام قرص‌های ضدافسردگی این تاثیر را ندارند یا خوردن یک غذای خوشمزه، رضایت خاطری می‌آورد که می‌تواند برای چند ساعتی آرامش و شادی داشته باشد.تاثیر این خوراکی‌ها، دقیقا از حافظه ما می‌آید و زنده‌شدن خاطرات خوشی که دارند یا از یک‌جای دیگر که آن را ذائقه می‌نامند. اما براساس ...

چرا شیر برای کودکان ضروریست؟


چرا شیر برای کودکان ضروریست؟   نوشیدن شیر در دوران کودکی موجب بهبود توانایی ورزشی و افزایش تعادل در دوران بزرگسالی می شود. عادت دادن کودکان به نوشیدن شیر، فواید ماندگاری از جمله بهبود توانایی جسمی و حفظ تعادل در دوران میانسالی و سالمندی دارد.مطالعات جدید نشان می دهند که افزودن 1 لیوان شیر به رژیم غذایی روزانه کودکان موجب 5 درصد افزایش در سرعت راه رفتن و 25 درصد کاهش در خطر عدم حفظ تعادل در دوران بزرگسالی می ش ...

تصاویری از بزرگترین ماهی‌های صید شده در دنیا


تصاویری از بزرگترین ماهی‌های صید شده در دنیازمانی که نام ماهی به میان می‌آید همه ما ماهی قرمز سر سفره عید و یا در نهایت ماهی‌های خوراکی شمال و جنوب کشورمان که با انواع آنها آشنا هستیم در تصور خود مجسم می‌کنیم.   زمانی که ماهی‌ بسیار بزرگ در صید ماهی‌گیران گرفتار می‌شود خوشحالی و تعجب آنها را مضاعف می‌سازد       گاهی اوقات ماهی‌های عجیب با چثه بسیار بزرگ در تور ماهی‌گیران به دام می‌افتند که ما را شگفت‌زده می‌ک ...

10 راه پنهانی برای افزایش كلسیم


10 راه پنهانی برای افزایش كلسیم10 راه پنهانی برای افزایش كلسیمدریافت كافی كلسیم برای جلوگیری از ابتلا به پوكی استخوان ضروری می باشد یاد بگیرید چگونه كلسیم را در رژیم خود افزایش دهید حتی اگر لبنیات دوست ندارید یا نمی توانید مصرف كنید.   حفظ استخوانهای قوی كلید جلوگیری از ابتلا به پوكی استخوان و كاهش تراكم استخوان است كه باعث وضعیت ظاهری نامناسب و كمر درد و شكستگی لگن و خیلی از مشكلات دیگراست كه با افزایش سن ما را محاصره ...

پیرترین مرد دنیا +عکس


پیرترین مرد دنیا +عکسپیرترین مرد دنیا +عکس سن یکی از مواردی است که انسان ها هرچه بیشتر بودن آن را دوست دارند و هر کسی می خواهد به سن های بالا دست پیدا کند از این رو است که پزشکان همه روزه به دنبال راهی برای پیدا کردن راز طول عمر هستند. تا به حال انسان هایی بوده اند که به سن های بالای 110 دست یافته باشند اما تعداد ان ها بسیار محدود است و در این زمان است که آن ها نزدیک به شکستن یک رکورد می شوند. این افراد شاید در این

انگور، انار و فندق حکم کرم ضدآفتاب را دارد


انگور، انار و فندق حکم کرم ضدآفتاب را داردیک متخصص تغذیه عنوان کردانگور، انار و فندق حکم کرم ضدآفتاب را دارد یک متخصص تغذیه گفت: ماهی‌های دریایی، انگور، ‌انار و هویج از جمله مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان هستند که اثر مخرب اشعه ماورا بنفش نور خورشید را جبران می‌کنند. مریم مهرآزی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، اظهار داشت: برخی فکر می‌کنند برای داشتن پوستی سالم و شاداب تنها باید از کرم‌های زیبایی استفاده کنند غافل ...

سناریوهای ترسناک «پایان جهان»


سناریوهای ترسناک «پایان جهان»سناریوهای ترسناک «پایان جهان» برخی از نوابغ جهان گرد هم آمدند تا به طرح تعدادی از سناریوهای «پایان جهان» و بررسی کارهایی که بشر می‌تواند برای اجتناب از آنها انجام دهد، بپردازند.  اعضای مرکز پژوهش خطر وجودی کمبریج به رهبری مارتین ریز، ستاره‌شناس انگلیسی که شامل 27 مغز بزرگ جهان از جمله استیفن هاوکینگ، فیزیکدان بریتانیایی هستند، اظهار کرده‌اند به محض شناسایی تهدیدات، شیوه‌هایی را ...

این ماده مغذی، خطرات سیگار را کاهش می دهد


این ماده مغذی، خطرات سیگار را کاهش می دهداین ماده مغذی، خطرات سیگار را کاهش می دهدآسیب جسمی ناشی از سیگار، با مصرف اسیدهای چرب امگا- 3 کاهش می یابد.بر اساس مطالعه ای که در کنگره جهانی قلب ارائه شد، اسیدهای چرب امگا- 3 صدمات جسمی ناشی از استعمال سیگار را کاهش می دهند.در این تحقیق که در دپارتمان قلب دانشکده پزشکی آتن (یونان) انجام شد، تاثیرمصرف روزانه 2 گرم اسیدهای چرب امگا- 3 به مدت 4 هفته، بر دیواره شریان های افراد سیگاری مورد بررسی ...

آشنایی با 12 منبع مفید دریافت ویتامین D


آشنایی با 12 منبع مفید دریافت ویتامین D آشنایی با 12 منبع مفید دریافت ویتامین D بدن ما برای دریافت مقادیر کافی ویتامین D باید به اندازه نیازش در معرض تابش نور خورشید قرار بگیرد. به همین دلیل هر گونه افراط و تفریط در تماس با اشعه فرابنفش خورشیدی می‌تواند موجب بروز سرطان پوست و یا مواجهه با بحران کمبود ویتامین D شود. افرادی که بیش از حد از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت می‌کنند، بی‌تردید در معرض خطر کمبود ویتامین D قرار ...

افشاگری مجلس از آمار متخلفان تولید محصولات غذایی آلوده


افشاگری مجلس از آمار متخلفان تولید محصولات غذایی آلودهافشاگری مجلس از آمار متخلفان تولید محصولات غذایی آلوده سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس از گسترش آلودگی محصولات غذایی تولید کشور خبر داد و گفت: در بررسی‌های اخیر این کمیسیون، متوجه شدیم برخی محصولات غذایی تولید داخل دارای آلودگی هستند و بدون‌شک در آینده‌ نزدیک آمار دقیقی از متخلفان را افشا می‌کنیم. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از خانه ملت، محمد حسین قربانی با بیان اینکه برخی محصولات ...

روحانی:مدیریت آب،از چالش‌های پیش روی دولت تدبیر و امید است/اندیشمندان، دولت را یاری دهند


روحانی:مدیریت آب،از چالش‌های پیش روی دولت تدبیر و امید است/اندیشمندان، دولت را یاری دهندروحانی:مدیریت آب،از چالش‌های پیش روی دولت تدبیر و امید است/اندیشمندان، دولت را یاری دهند رییس‌جمهور با اشاره به اینکه “فشار بیش از حد در برداشت و مصرف منابع آب موجب شده محیط‌های آبی کشور در وضعیت بسیار شکننده قرار بگیرند”، تاکید کرد: مدیریت آب یکی از مهمترین چالش‌های پیش روی دولت تدبیر و امید و حل آن مستلزم مشارکت همگانی و یاری متخصصان و انجمن‌های علمی است. حجت‌الاسلام والمسلمین ...

هنری خوردنی و خوشمزه+تصاویر


هنری خوردنی و خوشمزه+تصاویراخبار گوناگون - هنری خوردنی و خوشمزه+تصاویر نقاشی‌های بسیار زیبا توسط یک هنرمند اهل ترکیه بر روی کوچک‌ترین مواد غذایی کشیده شده است. نقاشی‌های بسیار زیبا توسط یک هنرمند اهل ترکیه بر روی کوچک‌ترین مواد غذایی کشیده شده است. «حسن کاله» یک هنرمند ترک است که به جزئیات توجه زیادی دارد.وی بر روی مواد غذایی خیلی کوچک مثل بادام زمینی، بادام، چیپس، حبوبات و تقریباً هر چیزی که کوچک است، نقاشی‌های ...

آشنایی با منابع طبیعی ویتامین ث


آشنایی با منابع طبیعی ویتامین ثویتامین ث به حفظ سلامتی بافت های بدن، شکل گیری سیستم ایمنی قوی بدن انسان و همچنین به جذب آهن کمک می کند. به واسطه تقویت سستم ایمنی بدن، ویتامین ث برای پیشگیری و مقابله با سرماخوردگی گزینه ای مناسب محسوب می شود. میزان مصرف توصیه شده ویتامین ث برای بانوان بزرگسال 75 میلی گرم در روز و برای مردان بزرگسال 90 میلی گرم است. برای تامین ویتامین ث مورد نیاز خود می توانید مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی ...

10 راهکار برای این که خوب از خواب بیدار شوید!


10 راهکار برای این که خوب از خواب بیدار شوید!این قدر در رختخواب مان راحتیم که دوست داریم همچنان بخوابیم اما صبح شده و باید روزمان را آغاز کنیم ! خوشبختانه چند راهکار بسیار ساده وجود دارد که به ما کمک می کند به راحتی از خواب بیدار شویم و هوشیاری مان را به طور کامل به دست آوریم .   1. استحمام صبحگاهیاگر به دنبال روشی موثر هستید که خواب به طور کامل از سرتان بپرد ، استحمام صبحگاهی را به شما پیشنهاد می دهیم که راهی بسیار خوب برای به دست ...

آهن در سلامت کودک چه نقشی دارد؟


آهن در سلامت کودک چه نقشی دارد؟ آهن یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای رشد کودک است که کمبود آن تأثیر سوئی بر سلامت وی گذاشته و به کم‌خونی ناشی از فقر آهن منجر می‌شود.دکتر « بیدارپور» با اشاره به اینکه کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع‌ترین انواع سوءتغذیه موادمغذی در میان کودکان است، اظهار کرد: درمان نشدن فقر آهن در کودکان، باعث تأخیر رشد جسمی و ذهنی کودک می‌شود بنابراین ضروریست والدین بهترین منابع آهن را برای تأمین ...

نظارت دقیق بر روی عادات غذایی با دستگاهی هوشمند+ تصاویر


نظارت دقیق بر روی عادات غذایی با دستگاهی هوشمند+ تصاویراخبار علمی - نظارت دقیق بر روی عادات غذایی با دستگاهی هوشمند+ تصاویر یک دستگاه فوق پیشرفته می‌تواند نظارت دقیق بر روی عادات غذا خوردن فرد از طریق مشاهده نوع غذا‌ها داشته باشد. کارشناسان یک ابزار منحصر به فرد تولید کرده‌اند که بر روی گوش افراد قرار می گیرد و می‌تواند با مونیتور نحوه و عادات غذا خوردن فرد را تشخیص دهد که او چقدر غذا می‌خورد.   گفتنی است، این ابزار شامل یک دستگاه ...

دیابتی‌ها از این ‌6 اشتباه بپرهیزند


دیابتی‌ها از این ‌6 اشتباه بپرهیزندنامش مرض قند است؛ خواه ژنتیکی باشد یا غیرژنتیکی، اما زندگی را برای فرد دیابتی دشوار می‌کند. به طوری‌که فرد مبتلا باید مدام دارو بخورد و حساب و کتاب میزان قند خونش را داشته باشد. باید حواسش به پاهایش باشد تا خدای نکرده زخمی نشود و خیلی مسائل دیگر را هم رعایت کند، اما گاهی دیابتی‌ها اشتباهاتی در خورد و خوراک، مراقبت از بدن، مصرف داروها و... نیز مرتکب می‌شوند که برای سلامت‌شان مضر است. در ...

نگرانی سازمان ملل از درج نشان داعش روی کمک‌های غذایی + (عکس)


نگرانی سازمان ملل از درج نشان داعش روی کمک‌های غذایی + (عکس)یک نهاد وابسته به سازمان ملل متحد از انتشار تصاویر بسته‌های کمک‌های غذایی میان سوری‌ها که ظاهرا لوگو یا نشان داعش را داشتند، به شدت ابراز نگرانی کرده است.  به گزارش بی بی سی، تصاویر منتشر شده در شبکه‌های اجتماعی نشان می‌دهد کمک‌های برنامه جهانی غذا، در شهرک دیر حافر در ۵۰ کیلومتری حلب، نشان داعش را داشتند. محموله کمک‌های این نهاد وابسته به سازمان ملل اوت سال پیش در این منطقه توزیع ...

ریز نکته های خانه داری


ریز نکته های خانه داری  به نکات زیر کاملا دقت کنید:● با غذای کپک زده چکار کنیم؟ به نظر شما چکار باید کرد؟ آیا باید آن را دور ریخت؟ خیر، شما ابتدا پنیر را در یک ظرف در دار بریزید و چند حبه قند را نیز در ظرف بیندازید و در آن را خوب ببندید و آن را در گوشه ای بگذارید. پس از مدتی که ظرف را باز کردید خواهید دید که پنیرها کپک ندارند زیرا همه کپک ها جذب قند شده اند. یادتان باشد که قندها را حتماً دور بریزید! ● وقتی تخته

جنجال در انگلیس به‌خاطر برند حلال بر گوشت‌خوک


جنجال در انگلیس به‌خاطر برند حلال بر گوشت‌خوکیک شرکت تهیه و پخش مواد غذایی در انگلیس به خاطر استفاده از برند حلال روی محصول حاوی گوشت خوک از مسلمانان این کشور عذرخواهی کرد. به گزارش شفقنا این شرکت انگلیسی، در پی سوءاستفاده شرکت مواد غذایی ALDI از برند حلال و گنجاندن گوشت خوک در آن، بسیاری از مسلمانان و رهبران گروه‌های اسلامی در انگلیس اعتراض خود را اعلام کردند که نهایتاً منجر به جمع‌آوری این محصولات و عذرخواهی شرکت مورد نظر شده است.در ...

این میوه معجزه گر مرگ را به تاخیر می اندازد


این میوه معجزه گر مرگ را به تاخیر می اندازدآشنایی با خواص آووکادو   مطالعه متخصصان تغذیه کالیفرنیا نشان می دهد که آووکادو با کاهش وزن، احتمال ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی، علایم آرتروز و کلسترول و افزایش جذب مواد مغذی و سلامت چشم، به حفظ سلامتی و طول عمر کمک می کند. میوه آووکادو طی 15 سال گذشته به یک میوه محبوب، به ویژه در آمریکا، تبدیل شده است. در حال حاضر در بیشتر رستوران های زنجیره ای، این میوه به صورت سالاد یا دسر و با ادوی ...

رابطه تغذیه با اعصاب و روان


رابطه تغذیه با اعصاب و روانتغذیه تاثیر مهمی بر اعصاب و روان انسان دارد   امروزه ثابت شده که تغذیه تاثیر مهمی بر اعصاب و روان انسان دارد و تغذیه ناکافی و غلط می تواند آثار نامطلوبی بر اعصاب و روان انسان بگذارد و موجب افسردگی شدید و اختلالات عصبی جدی شود. گاهی دیده اید وقتی روی ناخن ها لکه های سفید پیدا می شود، برخی می گویند حتما کلسیم یا روی بدن کم شده؟ یا گاهی موها ناگهان سفید می شود و فکر می کنیم حتما ویتامینی در ...