انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
مقالات علمی
چراهاي شگفت انگيز علم وتجربه
 | صوت چيست ؟ صوت يکي از انواع انرژي است. وقتي حرکات بسيار سريع هوا, يعني ارتعاش ها به گوش ما مي رسند, صدا را مي شنويم. وقتي دو سنج را به هم مي زنيد. آنها را به لرزه در مي آوريد و صوت ايجاد مي کنيد. با اين آزمايش مي توانيد ارتعاش صوت را ببينيد : به يک نخ. يک تکه کاغذ کوچک وصل کنيد. سپس آن را جلو يک بلندگو قرار دهيد. حالا صداي موسيقي را زياد کنيد. مي بينيد که تکه کاغ |
زبان محرمانه فیلها کشف شد
 | زیست شناسان با استفاده از میکروفونهای فوق حساس موفق به کشف اصواتی با فرکانسهای بسیار پایین در میان فیلها شدند که این جانداران از آن در زمانهای ویژه برای برقراری ارتباط استفاده می کنند. محققان در باغ وحش سان دیه گو طی مطالعات جدید خود موفق به آشکار کردن زبان محرمانه فیلها شده اند. این دانشمندان حین کنترل ارتباطات میان جانوران که امکان شنیدن آن برای گوشهای انسان وجود ندارد موفق ... |
طول عمر با 20 دقيقه ورزش در روز
 | طول عمر با 20 دقيقه ورزش ، ورزش به مدت 20 تا 30 دقيقه با فعاليت متوسط و حداقل هفته اي چهار بار مي تواند عمر انسان را تا 15 سال افزايش دهد. همزمان نتايج آخرين نظرسنجي‌ها در آمريکا نشان مي دهد که يک سوم افرادي که ورزش مي کنند در ماههاي زمستان ورزش را متوقف مي کنند. انجمن ملي ورزش در آمريکا مي گويد ورزش در زمستان و در هواي سرد نيز مفيد بوده و با رعايت يک سري اقدامها توصيه مي شود. |
کنترل از راه دور ساختمان از طریق تلفن همراه
 | پژوهشگر دانشکده مهندسی برق دانشگاه صنعتی امیرکبیر موفق به طراحی سیستم کنترل هوشمند ساختمان با استفاده از شبکه تلفن بر پایه تنهای صوتی شده است. مجری طرح گفت: این سیستم بر پایه میکروکنترلرهای AVR طراحی شده و قادر است با استفاده از شبکه تلفن و به وسیله یک تلفن همراه یا خط ثابت، پنج عدد رله پرقدرت را قطع و وصل کرده و بار مصرفی هر یک را از هزاران کیلومتر دورتر کنترل نماید. وی اف ... |
ویدیو مرتبط
| جستجو در وب و مقالات علمی |
ارتباط چاقی و ابتلا به آسم تایید شد
 | پژوهشگران در جدیدترین تحقیقات خود ارتباط بین چاقی و ابتلا به آسم را تایید کردند. دکتر "جان ما" از موسسه تحقیقات پزشکی پالو آلتو در کالیفرنیا می گوید: تعدادی از تحقیقات ارتباط بین چاقی و ابتلا به آسم را نشان داده اند. چاقی و آسم طی سه دهه گذشته بسیار شیوع یافته است. این پژوهشگران چهار هزار و ۵۰۰ مرد و زن را طی سالهای ۲۰۰۵ - ۲۰۰۶ بررسی کردند. حدود یک سوم این افراد دچار اضافه |
دستكش‌های كه پیانوی مجازی می‌نوازند
 | ساخت دستكش‌های جادویی كه پیانوی مجازی می‌نوازند مهندسان به تازگی دستكش‌های خاصی مجهز به صفحه كلید طراحی كرده‌اند كه به شما امكان می‌دهند با یك پیانوی مجازی بنوازید. كاربران در واقع صفحه كلیدی را به دست می‌كنند كه به شكل دستكش پیانو طراحی شده است. به گفته اسكات گارنر مهندس آمریكایی، نمونه اولیه این دستكش به كاربر امكان می‌دهد كه روی هر سطحی با كمك دكمه‌های تعبیه ... |
آیا می دانید که؟
 | آیا میدانستید که طولانی ترین لباس عروس دنیا به طول ۱۰ متر است ؟ آیا میدانستید که روز تولد شما حداقل با ۹ میلیون نفر دیگر یکی است ؟ آیا میدانستید که جلیقه ضد گلوله، ضد آتش، برف‌پاک‌کن شیشه و چاپگرهای لیزری را زنان اختراع کردند ؟ آیا میدانستید که تمامی خرس‌های قطبی چپ دست هستند ؟ آیا میدانستید که فیل ها تنها جانورانی هستند که قادر به پریدن نیستند ؟ آیا میدانستید که بطور متوسط، ... |
10 حقیقت عجیب درباره مغز
 | شبکه بی بی سی به تازگی در برنامه «درون بدن انسان» بر روی مغز تمرکز کرده و حقایق شگفت انگیزی را درباره این اندام پیچیده بدن انسان عنواع کرده است. مغز انسان به عنوان مرکز سیستم عصبی یکی از پیچیده ترین بخش های بدن انسان است که شاید به جرات بتوان گفت این اندام تا کنون بیشترین اسرار بیولوژیکی بدن انسان را در خود نهفته و دانشمندان برای درک بسیاری از این اسرار همچنان در حال مطالعه و توسعه ... |
راه های جلوگیری از بوی عرق
 | هنوز از تابستان بیش از دو ماه مانده است، اما مردم طوری از عرق خیس می‌شوند که به نظر می‌رسد با لباس‌هایشان زیر دوش آب ایستاده‌اند... عرق کردن نه‌تنها بد نیست بلکه فایده هم دارد، اما جزء ناخوشایندش بوی بد بدن به عنوان عارضه جانبی عرق‌کردن است که هیچ عطری حریفش نمی‌شود. هرچند عرق کردن در واقع بویی ندارد، اما ممکن است عرق در تماس با باکتری‌های روی پوست بوی ناخوشایندی ایجاد کند. ... |
سیگار کشیدن در بارداری موجب مرگ ناگهانی نوزاد می شود
 | عوارض دود سیگار برای کودکان از زمان بارداری شروع می شود یعنی زمانی که دستگاه تنفس هنوز به طور کامل شکل نگرفته است و در طی این دوران با استعمال هر نخ سیگار توسط مادر و یا اطرافیان، اثرات جانبی زیادی در جنین به وجود می آید. به گزارش خبرگزاری مهر، مسئول دبیرخانه کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان این مطلب افزود: سیگار کشیدن در طول حاملگی موجب بیماری های ... |
شش كلید طلایی طول عمر و سلامتی
 | كارشناسان بهداشتی معتقدند افراد بالغ و بزرگسال می توانند با پذیرفتن و اجرای شش عادت سالم و صحیح در زندگی خود، طول عمرشان را افزایش داده و از مرگ زودرس جلوگیری كنند. كارشناسان مركز كنترل و پیشگیری امراض آمریكا در آتلانتا در یك مقاله جدید به شش راهكار موثر و كلید طلایی برای افزایش طول عمر انسانها اشاره كردند. آنها تاكید دارند كه توجه به این راهكارها و اجرای آنها می تواند تا ۶۳ ... |
ریزش مو با کمبود مواد نشاسته ای در رژیم غذایی
 | یک متخصص تغذیه گفت: مواد نشاسته ای همچون نان و غلات حاوی مواد معدنی و انواع ویتامین ها هستند و کمبود این مواد در رژیم های غذایی موجب ریزش مو می شود. دکتر احمد رضا درستی در گفت وگو با ایسنا، مواد نشاسته ای را اصلی ترین گروه هرم غذایی دانست و تاکید کرد: تمام افراد ملزم به استفاده از این مواد در رژیم غذایی روزانه خود هستند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: مواد نشاسته ای شام ... |
کدام نوع از تبلت ها را می پسندید؟
 | استفاده از تبلت ها روز به روز در حال گسترش است. قیمت این نوع رایانه نیز در حال کاهش است و می توان با قیمتی کمی بیشتر از یک لپ تاپ، یک Tablet PC خریداری کرد. Tablet PC یک رایانه قابل حمل شبیه نوت بوک و در انواع مختلف تولید شده است. تبلت Slate یا لوحی، نوعی از خانواده Tablet PC است که فاقد کی بورد هستند. هرچند که امکان اتصال جداگانه کی بورد USB یا بلوتوث به آن ها وجود دارد. این نوع معم |
یك ویتامین برای پیشگیری از تضعیف حافظه
 | یك قرص ویتامین حاوی ویتامین های ب و فولیك اسید می تواند علائم تضعیف حافظه را در سالمندان كاهش داده و از آنها در برابر بیماری آلزایمر محافظت كند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، مكمل هایی كه حاوی این ویتامین ها هستند می توانند تا ۷۰ درصد از كاهش توان حافظه در برخی از سالمندان پیشگیری كرده و روند تحلیل رفتن حافظه را كندتر كنند. این ویتامین ها همچنین سرعت كوچك شدن و تحلیل رفتن مغز ... |
شایع‌ترین علائم بی‌اشتهایی عصبی
 | الگوی زندگی غربی عامل تشدید اختلالات تغذیه ای است بی اشتهایی عصبی نوعی اختلال در غذا خوردن است كه در اثر ترس از چاقی به وجود می آید. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، در این حالت بیمار مصرف مواد غذایی خود را بسیار محدود می كند و با استفاده از روشهای افراطی مانند ورزش شدید و مصرف مسهل سعی در پایین نگاه داشتن وزن خود دارد. با غربی شدن شیوه زندگی خ |
كم خواب ها جوانه گندم بخورند
 | یك كارشناس تغذیه گفت: رفع بی خوابی، خستگی و اختلالات عصبی از خواص دارویی جوانه گندم است. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، یوسف نقیایی گفت: جوانه ها از مواد غذایی هستند كه در گروه سبزیجات محسوب می شوند، جوانه گندم سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است و ارزش غذایی بالایی دارد. تغییرات شیمیایی كه در هنگام جوانه زدن رخ می دهد باعث می شود املاح و ویتامین ها و پروتئین در آن افزایش یابد. ... |
زندگینامه هرمان ملویل
 | « هرمان ملویل Herman Melville » نویسنده بزرگ آمریکایی در اول اوت سال ۱۸۱۹ در خانواده ای روشنفکر و نسبتاً مرفه در شهر نیویورک به دنیا آمد و در ۲۸ سپتامبر ۱۸۹۱ در همانجا درگذشت. هرمان ده سال اول زندگی را تقریباً در رفاه و نیکبختی به سر برد و زندگی آرام و خوشی را با هفت خواهر و برادر دیگر خود گذراند و متوجه گذشت زمان نبود تا اینکه ناگهان تغییر بزرگی در زندگی آرام و آسوده آنها رخ داد. پد |
تعیین دقیق زمان مرگ با مژك‌های بینی!
 | محققان ایتالیایی موفق شدند از بینی برای تعیین زمان دقیق مرگ استفاده كنند. طرح‌های ریز انگشت مانند كه بینی را پوشش داده‌اند تا پس از مرگ نیز از نبض برخوردارند و از آنجایی كه نبض این مژك‌ها با سرعت قابل پیش‌بینی كاسته میشود، دانشمندان پزشكی قانونی خواهند توانست به تعیین زمان دقیقتر مرگ بپردازند. تعیین زمان دقیق مرگ افراد ممكن است برای محققان به یك چالش تبدیل شود. آنها با توجه ... |
آیا میدانید سری هشتم
 | آیا میدانید: کانادا یک واژه هندی به معنی روستای بزرگ می باشد. آیا میدانید: مادر و همسر گراهام بل مخترع تلفن هردو ناشنوا بوده اند. آیا میدانید: ده درصد وزن بدن انسان (بدون آب) را باکتریها تشکیل می دهند. آیا میدانید: از هر ۱۰ نفر یک نفر در سراسر جهان در جزیره زندگی می کند. آیا میدانید: یک اسب در طول یک سال ۷ برابر وزن بدن خود غذا مصرف می کند. آیا میدانید: رشد دندانهای سگ آبی هیچگاه متوق |
آیا میدانید؟ سری نهم
 | آیا میدانید: ۸۵% گیاهان در اقیانوس ها هستند . آیا میدانید: استخوان ران انسان قوی تر از بتن هستند . آیا میدانید: آب گرم از آب سرد سریعتر یخ میبندد . آیا میدانید: نهنگ نمی تواند به عقب شنا کند . آیا میدانید: افراد باهوش داراى روى و مس بیشترى در موهایشان هستند . آیا میدانید: استرالیا تنها قاره بدون آتشفشان فعال است . آیا میدانید: آتش معمولا از سربالائی سریعتر حرکت می کند تا در سراشیبی. آ |
وقتی دچار اضطراب یا دلشوره می شویم، چه كنیم؟
 | اضطراب عبارت است از احساس ناراحت کننده و مبهم ترس ، وحشت یا خطر با علتی ناشناخته که بر فرد مستولی می شود. برای برخی از افراد این حالت ممکن است ناگهانی باشد و برطرف شود، اما برای برخی دیگر این حالت به صورت مزمن در می آید. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، زمانی كه دچار استرس یا اضطراب و دلشوره می شوید اقدامات زیر را انجام دهید: درخواست كمك از دیگران در صورت نیاز مشغول شدن به انجام ... |
با درمان دراکولایی جوان بمانید!
 | محققان با استفاده از علم "دراکولا تراپی"به مبارزه با پیری پرداخته اند. این عنوان از نام دراکولا شخصیت رمانی که ویژگی خون آشامی داشته گرفته شده است. به گزارش آسوشیتدپرس، در این درمان که نیازمند به خون خود فرد است، ۱۵-۲۰ میلیلیتر از خون فرد استخراج و پس از پردازش با هورمونهای رشد در لابراتوار، به صورت فرد تزرریق می شود. در واقع در این روش درمانی، پلاسمای بسیار غنی پلاکتی، از خون ... |
انسان ها در روشنایی روز، اجتماعی تر می شوند
 | روانشناسان انگلیسی در یك مطالعه جدید تاكید كردند: انسان ها در تماس با نور روز، اجتماعی تر می شوند و به همین خاطر در طول روز فعالیت هایشان افزایش پیدا می كند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، متخصصان روانشناسی در دانشگاه آكسفورد در مطالعات اخیر خود چگونگی شكل گیری زندگی اجتماعی انسان ها را مورد بررسی قرار دادند. به نوشته روزنامه دیلی تلگراف، این متخصصان دریافتند كه برخلاف ... |
چای سبز كلسترول بد خون را كاهش می دهد
 | بررسی كارشناسان نشان می دهد كه مصرف چای سبز می تواند در كاهش كلسترول بد خون موثر باشد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، در این مطالعه محققان دانشگاه علوم بهداشت كالیفرنیا به ۱۴۱۵ نفر كه در ابتدای این مطالعه میزان كلسترول بد خونشان بالا بوده است نوشیدنی چای سبز تجویز كردند. به گفته این محققان، چای سبز حاوی تركیبات آنتی اكسیدان هایی است كه می تواند به كاهش كلسترول كمك كند. به ... |
حملات قلبی در ساعات 1 و 5 بامداد صورت می گیرد
 | پژوهشگران امریکایی می گویند شدت حمله قلبی و روند بهبود آن به زمانی که حمله قلبی صورت می گیرد ، بستگی دارد. دکتر جی اچ . به گزارش انتخاب به نقل از واحد مرکزی خبر، تراورس یکی از متخصصان قلب و عروق بیمارستان ابوت نورث وست و از محققان انجمن قلب مینئاپلیس امریکا و گروهی از همکاران وی این تحقیقات را با تحلیل و بررسی وضعیت یک هزار و سی و یک بیمار که حمله قلبی را تجربه کردند ، انجام دادند. این ... |
راز بلندی انگشت حلقه مردان از سبابه چیست؟!
 | زیست شناسان دانشگاه فلوریدای آمریكا موفق به كشف علت بلندتر بودن انگشت حلقه مردان از انگشت سبابه آنها و عكس این موضوع در زنان شدند. طبق یافته های این محققان، نسبت انگشت مردان و زنان به واسطهی تعادل هورمونهای جنسی در طول مراحل اولیه رشد جنینی تعیین میشود. تفاوت چگونگی تاثیر هورمونهای مردان و زنان بر گیرندهها، بر رشد انگشتها تاثیرگذار است. یافته های این پژوهش، یك تعبیر ژنتیكی ... |
اینترنت بی سیم در ناباروری مردان موثر است
 | یافته های پژوهشی حاكیست: استفاده از اینترنت بی سیم (WiFi) در ناباروری مردها نقش دارد. منطقه کرمانشاه، پژوهشگران آرژانتینی طی یك پژوهش، نمونه اسپرم مردان را به دو گروه تقسیم کردند. نیمی از نمونه ها در معرض فعالیت لپ تاپهای متصل به اینترنت بی سیم برای ۴ ساعت قرار گرفت، اما گروه دوم در معرض لپ تاپ با ویژگی های یاد شده قرار نگرفت. در گروه اول، اینترنت بی سیم منجر به کاهش حرکت و قطعه قطعه ... |
سرعت فعلی اینترنت برای مصارف خانگی هم كم است
 | یك كارشناس شبكه تاكید كرد: سرعت اینترنت در كشور در مقایسه با سایر كشورها حتی برای مصرف خانگی هم كم است، در حالی كه در برخی كشورها برای مصرف خانگی سرعت های بیش تری ارائه می شود. محسن قدمیاری در گفت وگو با خبرنگار فناوری اطلاعات خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، اظهار كرد: ما در دستیابی به دولت الكترونیكی با مشکلاتی روبه رو هستیم، یکی از این مشکلات بستر و پهنای باند محدود و سرعت ۱۲۸ kbps ... |
آنتی بیوتیک ها را به تاریخ بسپارید، عصر نانوذرات فرا رسیده است!
 | شاخه تحقیقاتی ارتش آمریکا به دنبال نانوذراتی است که می توانند برای مقابله با بیماری های واگیردار در میان سربازان، جایگزین آنتی بیوتیک ها شوند. «بیاید آنتی بیوتیک ها را فراموش کنیم و به جای آنها نانوذرات را امتحان کنیم.» این گفته دارپا است؛ شاخه تحقیقاتی ارتش ایالات متحده که عقیده دارد به جای خرج کردن پول بر روی آنتی بیوتیک های جدید که تنها تا زمانی کار می کنند که باکتری ها در مقابل ... |
درمان شوره سر بدون نیاز به مواد شیمیایی
 | اگر با مشكل شوره سر مواجه هستید و علاقه ای به استفاده از محصولات شیمیایی برای رفع این مشكل ندارید با چند راه كار خانگی و طبیعی می توانید برای كاهش شوره سرتان به نتایج فوق العاده ای دست پیدا كنید. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا روش های طبیعی و غیرشیمیایی شوره سر عبارتند از: ۱) استفاده از یك قاشق چایخوری آب لیموی تازه بعنوان آخرین محلول آب كشی در هنگام شست و شوی موها روش مفید ... |
برای کاهش وزن، صبحانه تخم مرغ بخورید
 | متخصصان تغذیه در دانشگاه بین‌المللی سوری در انگلیس با انجام مطالعه جدیدی ادعا کرده‌اند که خوردن تخم‌مرغ در وعده غذایی صبحانه برای کاهش وزن بسیار موثر است. ایسنا: چندین دهه پزشکان و متخصصان تغذیه نگران آن بودند که مصرف تخم مرغ موجب بالا رفتن فشار خون و کلسترول خون میشود. اما این بار کار‌شناسان علوم تغذیه‌ای در دانشگاه سوری دریافته‌اند که خوردن تخم مرغ به عنوان صبحانه می‌تواند ... |
روی سمت چپ بدن بخوابید تا شاد تر باشید
 | همه افراد به دنبال این هستند تا نكته كلیدی برای داشتن زندگی شادتر را پیدا كنند. یكی از كار هایی را كه برای داشتن زندگی شاد تر و آرام تر می توان انجام داد این است كه بر روی سمت چپ بدن خوابید. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، محققان به تازگی دریافته اند افرادی كه روی سمت چپ بدنشان می خوابند شادتر هستند و نسبت به زندگی نگاه مثبت تری دارند كه باعث می شود زندگی شادتر و كم استرسی را تجرب ... |
میوه‌هایی كه پوست را شفاف می‌كند
 | اینكه مصرف میوه به سلامت پوست افراد كمك می‌كنند و بهترین داروها هستند واقعیتی است كه همه بدان آگاه هستند. میوه‌ها برخلاف مواد آرایشی بهداشتی قیمت كمتری دارند، طبیعی هستند و نتایج اثربخش‌تری بر پوست خواهند گذاشت. به گزارش ایسنا، مصرف این پنج میوه می‌تواند فرد را در داشتن پوستی سالم كمك كند. 1- انبه: كه شاه میوه‌ها خوانده میشود نه تنها به دلیل طعم خوش بلكه به دلیل فوایدش ... |
مصرف ماءالشعیر باعث تشدید سنگ سازی كلیه می شود
 | یك فوق تخصص بیماری های كلیوی گفت: ماءالشعیر هیچ مزیتی نسبت به سایر مایعات ندارد و با وجود آن كه مبتلایان به سنگ كلیه باید مایعات زیادی مصرف كنند اما به هیچ وجه نباید نوشابه هایی مانند ماء الشعیر بنوشند چون مصرف این مایعات باعث تشدید سنگ سازی كلیه می شود. دكتر محسن نفر در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا، افزود: آب، بهترین مایع برای افزایش حجم ادرار مبتلایان به سنگ كلیه است. ... |
میوه‌ای که شما را خوشبو می‌کند
 | یک متخصص تغذیه گفت: «به» ورم معده را برطرف کرده و عمل هضم را در معده افزایش می‌دهد. همچنین باعث خوشبو شدن عرق افراد میشود. مرتضی صفوی اظهار داشت: میوه «به» یکی از بهترین میوه‌هاست و در استان اصفهان پرورش پیدا می‌کند. وی گفت: از ائمه اطهار (ع) نقل شده است که اگر فردی ۳ روز ناشتا میوه «به» را مصرف کند، قدرت یادگیری و ذهن قوی پیدا کرده و قوه بینایی او افزایش پیدا می‌کند همچنین میوه ... |
كم خوری، مغز را جوان نگه می دارد
 | در یك آزمایش جدید معلوم شد پرخوری می تواند موجب پیر شدن زودتر مغز شود در حالی كه كم خوردن باعث فعال شدن نوعی مولكول در این عضو حیاتی می شود كه حاصل آن جوان ماندن مغز است. گروهی از متخصصان دانشگاه «سیكردهارت» در رم، مولكولی را شناسایی كرده اند كه CREB۱ نامیده می شود. این مولكول محدودیت مصرف كالری را در مغز موش های آزمایشگاهی مورد هدف قرار می دهد. این متخصصان متوجه شدند كه مولكول CREB۱ بسی ... |
تمام بدن عقرب، چشمی بزرگ است!
 | دانشمندان پس از سال ها تلاش توانستند به راز درخشش سبزرنگ عقرب ها در زیر نور فرابنفش دست یابند. به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، این قابلیت كاملا برای دانشمندان شناخته شده بود اما دلیل تكامل آن در این موجودات برای زیست شناسان ناشناخته باقی مانده است. داگلاس گافین، زیست شناس دانشگاه اوكلاهما با بررسی ماده فلورسانس موجود در پوسته عقربها دریافت كه این موجودات ... |
حقایقی تلخ درباره داروهای تبلیغاتی "كاهش وزن"
 | اگر شب ها پای تلویزیون و آگهی های تبلیغاتی آن می نشینید، حتما بیشتر مواقع در میان انبوهی از تبلیغات بی انتها درباره محصولات و داروهای معجزه كننده كاهش وزن گرفتار شده اید كه شما را به تهیه این قبیل محصولات وسوسه می كنند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، هر یك از این آگهی ها به شما تضمین جدی می دهد با مصرف این داروها می توانید هرچیزی كه دلتان می خواهد بخورید و بدون نیاز به ورزش كردن، ... |
معجزه‌ای برای كاهش پرفشاری خون
 | سبزی ها یكی از بهترین منابع تأمین كننده آب، فیبر غذایی، موادمعدنی بویژه پتاسیم، منیزیم، كلسیم، آهن و ویتامین ها مانند آ، ث، اسیدفولیك و كا است و با برخورداری از مقادیر بالای انواع رنگدانه های گیاهی مانند كاروتنوئیدها در ردیف موادغذایی سلامتی بخش و پیشگیری كننده از بسیاری بیماری ها قرار می گیرد. سبزی ها دارای كمترین میزان چربی و كالری بوده و در عین حال سیركننده است. بنابراین باید ... |
