انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
مقابله
راههای مقابله بااضطراب
 | حتي براي موفق‌ترين آدمها هم پيش آمده كه دچار اضطراب شوند و براي يكبار هم كه شده دست‌هاي لرزان و عرق كرده را تجربه كنند.اين موضوع كاملاً طبيعي است. شايد شما هم اولين باري كه چنين حسي را تجربه كرديد وقتي بوده كه روي صحنه آمفي‌تئاتر مدرسه براي سرود خواندن حضور پيدا كرده بوديد.وقتي پرده‌ها بالا مي‌رفت، نفستان تنگ مي‌شد، قلبتان به شماره مي‌افتاد و دست و پايتان مي‌لرزيد، اما به‌هرحال مجبور ... |
فوايد زیاد سير براي سلامتي
 | اين ماده غذايي جادويي از شما درمقابل بيماري هاي قلبي، سرطان و عفونت ها محافطت مي کند. اگر سير به جاي اينکه در طبيعت ساخته مي شد، در آزمايشگاه ساخته شده بود، مطمئن باشيد دارويي بسيار گران قيمت بود. تحقيقات پزشکي و دارويي نشان داده است که سير-چاشني معطر که افراد يا از آن متنفر مي شوند و يا عاشقش مي شوند-مي تواند کلسترول را پايين آورده، از لخته شدن خون در بدن جلوگيري کرده، فشارخون را پايين ... |
تولید داروی مقابله با آنفولانزاوسرماخوردگی
 | تولید قرص مكیدنی جدید كه با تمام انواع سرماخوردگی‌ها و آنفلوآنزاها مقابله می‌كند . دانشمندان موفق به تولید نوعی قرص مكیدنی ۲۰ پوندی شده‌اند كه با تمام انواع سرماخوردگی‌ها و آنفلوآنزاها مقابله می‌كند. دانشمندان می‌گویند؛ مصرف روزانه یك عدد از این قرص مكیدنی برای مبارزه با هر نوع ویروس آنفلوآنزا و سرماخوردگی از جمله آنفلوآنزای خوكی و پرندگان موثر و نتیجه بخش است. این ... |
تمرین 15دقیقه ای برای رفع استرس
 | بين کتابهاي داستان و نقاشي بچگي دخترم، کتابي بود که اسمش "آرامش 5 دقيقه اي" بود. اين کتاب درمورد يک فيل مادر بود که يک فنجان چاي داغ براي خودش مي ريخت، يک حمام آب داغ مي گرفت اما هرچه تلاش مي کرد نمي توانست از تقاضاهاي پشت سر هم بچه هايش فرار کند که هرکدام به طريقي تنها نياز او را در دنيا که 5 دقيقه آرامش بود، برهم مي زدند. براي همه ما هم وضع به همين صورت است. در خانه، در راه و در محل کار، |
ویدیو مرتبط
| چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟ |
مقابله با افزایش کاذب قیمت آهن
 | تدابیر بورس برای مقابله با افزایش کاذب قیمت آهن رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار از اجرای تدابیر لازم از سوی این سازمان برای مقابله با افزایش کاذب قیمت آهن آلات از هفته آینده خبر داد. به گزارش ایرنا، «علی صالح آبادی» افزایش قیمت آهن آلات در بازار را کاذب ذکر کرد و گفت: این در حالی است که قیمتهای جهانی افزایش نیافته، بنابراین در این زمینه تمهیداتی اتخاذ شده که از اوایل هفته ... |
می خواهید پیر نشوید،این کار را انجام دهید!
 | دانشمندان امریکایی به جدیدترین روش برای پیر نشدن پی برده اند.دانشمندان امریکایی می گویند خواب کافی و مناسب شبانه ، به کاهش مشکلات ناشی از پیری کمک می کند. به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل ازیونایتدپرس ، محققان در دانشگاه ایالت اورگان امریکا اعلام کردند کسانی که تندرستی و سلامت کافی ندارند و خوابشان نامناسب است ، زودتر پیر می شوند و زودتر نیز می میرند. مطالعه محققان بر روی مگس سرکه ... |
دربرابرهرگونه تجاوزبرنامه مقابله به مثل داریم
 | سردار جزايري: در برابر هرگونه تجاوز برنامه مقابله به مثل داریم کسانی که فرسنگ‌ها دور به منطقه ما وارد شده‌اند باید منطقه را ترک کنند/سپاه پاسداران نیز بر اساس طرح‌های احتمالی دشمنان و متجاوزین، طراحی عملیات دفاعی مورد نظر خویش را انجام می‌دهد. معاون فرهنگی ستاد کل نیروهای مسلح گفت: جمهوری اسلامی در برابر هر تجاوز برنامة مقابله به مثل دارد و این برنامه‌ها به گونه‌ای است که برای ... |
آیا استفاده از کرم های ضد چروک مفید است؟
 | در رابطه با مفید بودن یا نبودن کرمهای ضدچروک بعضی از متخصصین معتقدند که مفید هستند.بر اساس آزمایشی که در سال ۲۰۰۸ انجام شد ۱۲ نوع مرطوب کننده معمولی و ۱۲ نوع کرم ضدچروک را در نظر گرفته ، هر کرم را بر روی پوست دو گروه ۴۸ نفره به مدت ۴ هفته به کار بردند ، در مجموع ۹۶ زن این کرمها را استفاده می کردند که هیچیک نیز از نوع کرمها مطلع نبودند. در پایان دوره آزمایش از آنها خواسته شد که حدس بزنند ... |
راهکارهایی برای مقابله با گرد و غبار در منزل
 | راه حل اغلب مشکلات در منزل، از بین بردن منشاء آن است . اما از بین بردن منشاء گرد و غبار موجود در منازل امری غیر ممکن است ، از آن جایی که ۹۰ درصد گرد و غبار منازل از وسایل منزل ازجمله پارچه ها ناشی می شود، راه های زیادی برای مقابله با آن نیز وجود ندارد. ذرات پوست ما روزانه وارد فضا می شود و لباس ها، روتختی ها و وسایل خانه فیبرهایی را که تقریبا غیر قابل رویت است از خود خارج می کنند و آ ... |
با کودک بداخلاق خود چگونه رفتار کنیم ؟
 | کودکان اخمو و بداخلاق براي هيچ کس سرگرم کننده و مطلوب نيستند و بيشتر اطرافيان از نگهداري و مراقبت از آنها طفره مي روند. بدخلقي و اخمويي کودکان مي تواند ناشي از بيماري، گرسنگي، خستگي، ترس، حسادت، تحريک شدن توسط اطرافيان و ... باشد. اين کودکان به دلايل مختلف سر و صدا و قشقرق راه مي اندازند و يا سعي مي کنند شما را عصباني و تحريک کنند. همچنين ممکن است از شما نافرماني کنند و يا به شد ... |
الحاق ایران به پروتکل مقابله دربرابرآلودگی
 | از سوي رئيس‌جمهور ابلاغ شد؛ الحاق ایران به پروتکل مقابله در برابر سوانح آلودگی ناشی از مواد خطرناک و سمی بر اساس ماده واحده این قانون به دولت جمهوری اسلامی ایران اجازه داده می‌شود به پروتکل (تشریفات) آمادگی، مـقابله و همکاری در برابر سوانح آلودگی ناشی از مواد خـطرناک و سمی مصوب 2000 میلادی، ملحق شود. رئیس جمهور قانون الحاق ایران به پروتکل مقابله و همکاری در برابر سوانح آلودگی ... |
آنها که در مشکل گم می شوند
 | تحمل کن اگه حتی تحمل کردنش سخته!هیچ‌کس نیست که در زندگی‌اش با هیچ مانع و مشکلی روبه‌رو نشده باشد. بیشتر آدمها در این شرایط حس می‌کنند که انگار زندگی‌شان به بن‌بست رسیده. اما این موضوع در زندگی همه ما یک موضوع قابل پیش‌بینی و انتظار است و درست در همین لحظه‌هاست که تفاوت بین آدمها مشخص می‌شود. بعضی‌ها مثل یک کش که حسابی کشیده شده باشد سریعا به زندگی عادی برمی‌گردند و بعضی دیگر ... |
١٠ روش طبیعی برای مقابله با نیش پشه
 | یکی از بزرگترین و شاید یگانه موردی که در فصل‌های گرم به ویژه تابستان، افراد مختلف در نقاط گوناگون جهان با آن سر و کار دارند، نیش پشه‌ها و سوزش جای آن است. پشه‌ها نیش می‌زنند و پس از 24 ساعت می‌میرند، اما جای نیش آنها که سوزش دارد و قرمز شده، برای مدتی می‌ماند و باعث آزار فرد می‌شود. 10 راه طبیعی وجود دارد که می‌توان از آنها برای مقابله با پشه‌ها و رهایی از نیش این حشرات به ... |
حركت‌های ایذایی را برای مقابله با...
 | متكی در نشست خبری/2/ : حركت‌های ایذایی را برای مقابله با قطعنامه اخیر طراحی كردیم برای صادركنندگان قطعنامه هم روشن است جز زمانی كه بخواهند با حربه روانی دل طرف مقابل را خالی كنند از صدور قطعنامه نتیجه دیگری نگرفته‌اند/ قطعنامه اخیر منجر به حیثیت‌زدایی از شورای امنیت می‌شود. وزیر امور خارجه با بیان این مطلب كه ما طی 5 سال گذشته مشكلی با تحریمهای غرب در حوزه مناسبات اقتصادی خود نداشته‌ای ... |
شیوه‌های برطرف‌کردن ترس کودکان
 | هنگامی که کودکان دچار ترس یا اضطراب می‌شوند، مهم است که به آنها بیاموزید که چگونه با این عواطف کنار بیایند، تا بعدها در زندگی‌شان بهتر بتوانند با چنین احساساتی مواجه شوند این نکات را در مواجهه با ترس یا اضطراب کودکان رعایت کنید: درک کنید که ترس کودک احساسی واقعی و موجه، و نیز سالم و به عبارت دیگر سودمند است. طوری رفتار نکنید که گویی که ترسیدن کودک غلط یا ابلهانه است. در عوض ... |
راهکار هاشمی برای مقابله با تحریمهای فعلی
 | راهکار هاشمی برای مقابله با تحریمهای فعلی هاشمی رفسنجانی تصریح كرد: مقابله با تحریمهای فعلی، نیازمند عقلانیت و پرهیز از ماجراجویی و تنش است و با یك سیاست خارجی فعال و حفظ اتحاد در داخل می‌توانیم آثار آن را كاهش دهیم. رئیس‌مجمع تشخیص مصلحت نظام اظهار داشت : در اطراف ایران، مسائل جدی در حال مطرح شدن است و آنهایی كه از انقلاب ما ضربه خورده بودند برای رسیدن به اهداف شوم خود خیز ... |
آموزش اینترنتی مقابله با خشم
 | از روشهای مقابله با خشم مطلع شوید!مغز ما به گونه ای توسعه یافته که ما برای خودمان دنیایی می سازیم و برای خود تصوراتی قائل شویم که باعث می شود همیشه در این دنیا خودساخته زندگی کنیم و لذا اینجاست که به نظر می رسد گروه بسیار کمی هستند که در دنیای واقعی زندگی می کنند. ما در دنیای ادراکی خود زندگی می کنیم و متاسفانه این ادارک ما با آنچه ما تجربه می کنیم، بسیار متفاوت است. ممکن است احساس ... |
مقابله با کم رویی بچه ها
 | اگر کودکی دارید که خجالتی است ، راههای زیادی برای از بین بردن خجالت وی به صورت منطقی و ظریف دارید. به عنوان مثال : با کودکان همسن فرزند خود هم صحبت شوید و در بازی های آنها شریک شوید. اگر کودک شما نخواهد صحبت کند و یا در بازی شرکت کند ، نگران نشوید. شما و هر کاری که شما با بچه ها انجام دهید که منجر به پاسخ خوب بچه ها شود، به عنوان الگویی است که اجتماعی رفتار کردن را نشان می دهد. ش |
«جوجوبا» با چین و چروک مقابله می کند
 | روغن طبیعی جوجوبا از دانه گیاه جوجوبا که در مناطق صحرایی آریزونا و مکزیک به عمل می آید، گرفته می شود. این روغن بی رنگ و بی بو خواص زیادی دارد که در این مطلب به آن می پردازیم. ▪ روغن جوجوبا به راحتی جذب هر نوع پوستی می شود. ▪ این روغن برای پوست خاصیت درمانی دارد. ▪ روغن جوجوبا که غنی از ویتامین Eاست با چین و چروک مقابله می کند. ▪ روغن جوجوبا رطوبت و انعطاف پذیری پوست را حفظ می کند. ▪ خ ... |
علائم ویژه افراد تحت استرس شدید
 | افرادی که دارای استرس دائم و مزمن هستند و به دلیل نوع شغل و یا سبک زندگی مدام تحت تاثیر هورمون استرس می باشند، علائم ویژه ای از خود بروز می دهند.اما چه علائمی؟ از جمله این علائم عبارتند از : 1- سردرد های آخر هفته: کاهش ناگهانی استرس باعث سردردهای میگرنی می شود. 2- گرفتگی های عضلانی وحشتناک در دوران قاعدگی: زنانی که تحت استرس های مزمن هستند دوبرابر زنا |
ورزش و مدیریت استرس
 | هنگامیکه از افراد و اطرافیان خود بپرسید چگونه بر استرس و فشار های روزمره غلبه می کنند درصد زیادی از آنها از ورزش به عنوان اولین و مهمترین وسیله ی انجام این امر یاد می کنند. براستی چگونه فعالیت فیزیکی که در آن پاسخ های فیزیولوژیک بدن با پاسخ بدن به استرس یکسان است می تواند سببورزش و مدیریت استرس غلبه ی بدن بر فشارهای عصبی شود؟ آیا نوع ورزش هم در ایجاد این پاسخ موثر است؟ چه مقدار ورزش ... |
پنج راه مقابله با تبهكاران اینترنتى !
 | تبهكاران از فرصت هاى مختلف در شبكه اینترنتى براى سوء استفاده و حمله به كاربران معمولى استفاده مى كنند و جلوگیرى ازآن بسیار دشوار است. یكى از روش هاى معمول فرستادن ویروس و برنامه هاى پنهانى به وب سایت هاى مشروع و پر مراجعه است. سپس این برنامه اطلاعات شخصى مراجعان به این وب سایت ها را جمع آورى كرده كه مى تواند بعدا براى كلاهبرداری هاى گوناگون مورد استفاده قرار بگیرد. كارشناسان مى گویند ... |
توصیه‌هایی برای مقابله با «اختلال خواب»
 | «بی‌خوابی» یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب است كه در سلامتی و زندگی روزانه فرد تاثیر می‌گذارد. به گزارش ایسنا، «بی‌خوابی» حالات غیرعادی و کیفیت نامطلوب خوابیدن است كه فرد در هنگام خواب به مدت طولانی قادر به خوابیدن نیست. بی‌خوابی گاهی در ابتدای خواب، گاه نیمه شب و در مواردی صبح هنگام رخ می‌دهد. در بی خوابی فرد همراه با آن دارای افکار آزار دهنده نخوابیدن، خواب ماندن صبح، نرسیدن ... |
مقابله با خستگی بعدازظهر
 | اگر شما هم کارمند اداره و موسسه ای هستید می دانید که اغلب کارمندان، کمی پس از وقت ناهار احساس سنگینی می کنند و با کاهش در قدرت تمرکز و خواب آلودگی مواجه می شوند. چند راه حل برای هشیار ماندن وجود دارد که در این مطلب مرور خواهیم کرد. ▪ به مدت ۱۰ دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید و یا این که ناهار خود را در هوای آزاد میل کنید و ساعت ناهار خود را بین خوردن و راه رفتن تقسیم بندی کنی ... |
رفتار کودکان تغییر می کند !
 | برخی از والدین حقیقتاً از رفتار کودکان خود ناراضی هستند و امیدی به تغییر رفتار آنها ندارند. باید به آنها حق داد. وقتی کودک شما رفتاری پرخاشگرانه دارد، به تخریب وسایل می پردازد یا والدین و اعضای خانواده را آزار می دهد، خود را ضعیف احساس می کنید. اگر علی رغم کمک گرفتن از مشاوران، رفتار کودک شما تغییری نکند احساس دلسردی خواهید کرد ولی تجربه نشان داده در بسیاری از موارد والدین و کودکان ... |
سربازان آلمانی برای مقابله با طالبان به الاغ متوسل شدند
| سربازان آلمانی برای مقابله با طالبان در برخی مناطق ناآرام افغانستان از حیوانات استفاده می‌كنند.به گزارش ایسنا، سربازان آلمانی در قندوز افغانستان از حمایت حیواناتی چون الاغ بهره‌مند هستند. به گزارش خبرگزاری آلمان، وزارت دفاع آلمان برای مقابله با طالبان افراطی در استان قندوز افغانستان اخیرا از حمایت یك الاغ با نام هرمن بهره‌مند شده است. این الاغ با حمل سلاح و مهمات جنگی در مناطق ناآرام ... |
راههای مقابله با ترس كودكان از دندانپزشكی
 | دندانپزشك «لولو» نیست از لحظه‌ای که داشت روی یونیت دندانپزشکی می‌نشست، جیغ می‌کشید و داد و فریاد می‌کرد. کار وقتی بدتر شد که چشمش به سرنگ تزریق افتاد و پدر و مادرش را مجبور کرد او را با خود از اتاق معاینه بیرون ببرند. این سناریویی است که احتمالا برای شما هم وقتی که کودکتان را به مطب دندانپزشکی می‌برید، تکرار می‌شود. ولی واقعا چه کارهایی می‌شود کرد تا کودک از مطب دندانپزشکی خاطره ... |
سلاح های شما برای مقابله با ایران فرسوده شده، سلاح جدید بخرید!
| «دیسیون»، رئیس امور فروش بزرگترین شرکت غیر دولتی تولید اسلحه در جهان گفت: سلاح های کشورهای عربی فرسوده است و این کشورها باید برای مقابله با ایران، همه تجهیزات نظامی خود را تعویض کنند! به گزارش «تابناک»، «توماس کالیجان» که با برنامه «بازارهای خاورمیانه» شبکه تلویزیونی «سی.ان.ان» سخن می گفت، افزود: دولت های عربی نمی توانند با این سلاح ها، در منطقه نقش آفرین باشند و اکنون که یمن نیز ... |
مقابله اوباما و احمدی‌نژاد در یک بازی
| در این بازی کاربران باید مسائل پیچیده‌ای را که "باراک اوباما " رئیس‌جمهور آمریکا با آنها روبروست، حل‌وفصل کنند که از جمله آنها می‌توان به بحران مالی جهانی، کسری بودجه آمریکا، افغانستان (ویتنام جدید برای کشورهای عضو ناتو)، ایران (به عنوان قدرت هسته‌ای بعدی) و پدیده گرم شدن کره زمین اشاره کرد. در بازی فرمانروایان ملت‌ها کاربران در نقش اوباما، باید مشکلات آمریکا از جمله کشور ایران ... |
تاثیر افزایش سن بر صورت و روش مقابله با آن
 | حتی اگر شما ژن‌های فوق‌العاده‌ای داشته باشید و بسیار جوان‌تر از سن واقعی‌تان به نظر برسید، تغییرات مربوط به افزایش سن در ظاهر چهره شما یک امر اجتناب‌ناپذیر است. جوان‌سازی صورت؛ به چه صورت؟ افزایش سن بر هر بخشی از بدن اثر می‌گذارد؛ از جمله بر پوست صورت. هر چه سن بالاتر می‌رود و تجربه و خرد آدم بیشتر می‌شود، تغییراتی که در ظاهر بیرونی رخ می‌دهد، افزایش می‌یابد؛ تغییراتی ... |
ترفندهایی برای مقابله با كپك
 | نان، كشك، میوه، رب و بالاخره همه چیز كپك می‌زند. اصلا چند روز كه از یخچال غافل می‌شوی همه چیز داخل آن كپك می‌زند. وقتی كپك‌ها می‌آیند و بوی زننده‌شان فضای یخچال را می‌گیرد یك راه بیشتر نمی‌ماند و آن هم بازكردن در سطل زباله و انداختن مواد غذایی درون آن است. این شاید راحت‌ترین كار باشد، اما بی‌شك بهترین كار نیست، چون معنایش اسراف و نابودی موادی است كه برای به دست آمدن آن وقت ... |
جینسینگ و خواص آن
 | یکی از گیاهان نیروزا و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد "جینسینگ" می باشد که بهتر است آن را "گیاه جوانی" یا"نوش دارو" بنامیم. در کتاب های سنتی و به عربی ریشه گیاه را "جنسه" و "جنسا" می نامند. به فرانسوی و انگلیسی Ginseng و Asiatic ginsengو chinese ginseng گفته می شود. گیاهی است از خانواد? عَشقه Araliaceae که نام علمی آن Panax ginseng می باشد. ترکیبات شیمیایی این گیاه دارای |
سرخارگل برای مقابله با سرماخوردگی
 | آشنایی با اکیناسه: سرماخوردگی و آنفلوآنزا از شایع ترین علل مراجعه به پزشک و غیبت از کار و مدرسه است. گرچه تا کنون 200 نوع ویروس سرماخوردگی معمولی شناخته شده اند، هنوز ویروس های عامل 30 تا 50 درصد موارد سرماخوردگی افراد بالغ ناشناخته باقی مانده و پیش گیری و درمان این بیماری ها از دغدغه های همیشگی جامعه پزشکی است. به رغم پیشرفت های علمی در زمینه ایمنی سازی علیه بسیاری از ... |
اسراییل 12 دقیقه برای مقابله با موشك های ایران فرصت دارد
 | اسناد جدید منتشره از سوی ویكی لیكس نشان می دهد كه مقامات نظامی و امنیتی اسراییل به شدت از توان موشكی ایران و حزب الله نگرانی دارند. به نقل از روزنامه اسراییلی جروزالم پست ، سند جدید افشا شده از سوی ویكی لیكس كه از سوی روزنامه نروژی "آتن پستن " منتشر شده ، متعلق به 15 نوامبر 2009 ومتعلق به سفارت آمریكا در تل آویو است و مربوط به دیدار هیئتی از كنگره آمریكا به رهبری سناتور " اسكل |
یك تركیب گیاهی جدید برای مقابله با چاقی
 | این مطالعات نشان داد كه با تركیب فوق می‌توانیم از رشد سلولهای چربی جلوگیری كرده و نوع بیان ژنها در این سلولها را تغییر دهیم. هم چنین این تركیب اساسا مانع از تبدیل سلولهای پیش چربی به سلولهای چربی می‌شود. متخصصان علوم پزشكی در آمریكا آزمایشات بالینی خود را برای بررسی میزان اثرگذاری و عملكرد یك تركیب جدید ضد چاقی روی انسان آغاز كردند. به گزارش ایسنا، این تركیب ضد چاقی از یك ... |
لایحه مقابله با فساد اداری، همچنان در مجمع تشخیص مصلحت خاک می خورد
 | لایحه اختلافی بین مجلس و شورای نگهبان، حدود 23 ماه است که در مجمع تشخیص مصلح نظام متوقف شده و همچنان خاک می خورد! لایحه ارتقای سلامت نظام اداری و مقابله با فساد که نقش بسیار موثری در پیشگیری از بروز فساد اداری، مالی و اقتصادی دارد از اواخر سال 1387 به مجمع تشخیص ارسال شده و با گذشت حدود 2 سال هنوز بلاتکلیف مانده است. بنابراین گزارش، این لایحه شامل 3 فصل و 35 ماده است که در فصل اول |
کدام غذاها استرس را کم می کنند؟
 | چگونگی کنترل استرس یکی از بهترین شیوه‌ها برای حفظ سلامت بدن است.شواهد نشان می‌دهد فشار بیش از حدی که در زندگی بر ما وارد می‌شود، فقط باعث از بین رفتن حال و حوصله، و تغییر خلق و خو نمی شود. افرادی که همیشه تحت استرس هستند نسبت به انواع بیماری‌های جسمی، از سرماخوردگی ساده گرفته تا فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی نیز آسیب‌‌پذیرترند.راههای زیادی برای مقابله با استرس وجود دارد که ... |
لازانیای اسفناج
 | موادلازم: پنیر كم‌چرب (رنده شده) یك و یك دوم قاشق غذاخوری گوجه‌فرنگی 2 عدد اسفناج (خردشده) 3 قاشق غذاخوری لازانیا به تعداد لازم پنیر پارمزان (رنده‌شده) یك قاشق غذاخوری پودر نان (آرد سوخاری) یك قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق چای‌خوری نمك‌وفلفل به مقدار لازم طرز تهیه:فر را از قبل روی 375 درجه فارنهایت ت |
آموزش زیرآب زنی و راه های مقابله با آن
 | پدیده زیرآب زنی به معنای ارائه گزارش یا عدم ارائه گزارش در خصوص یک موضوع به صورت راست یا دروغ به مدیر ,رئیس یا فردی است که در زندگی برای ما اهمیت دارد. به گزارش بانکی دات آی آر این پدیده اجتماعی مذموم که بیشتر در ادارات مرسوم است در سایر ارگان های اجتماعی هم مرسوم بوده و بر روابط افراد اثر گذار است. زیر آب زنی در هر قسم به معنی بدگویی از فردی در مقابل دیگران است که در نت |
یادگیری زبان ،راهی برای مقابله با آلزایمر
 | روانشناسان در یك آزمایش جدید نشان داده‌اند كه توانایی صحبت كردن به بیش از یك زبان، قدرت مغز و تیزهوشی را افزایش می‌دهد. این آزمایشات تایید می‌كند كسانی كه به بیش از یك زبان تسلط دارند در انجام چندین پروژه مختلف و چند كار به طور همزمان تواناتر هستند. دكتر جودیت كرول، استاد برجسته روانشناسی در پن استیت در این باره متذكر شد كه تسلط به دو زبان در واقع مزیت‌های ذهنی و ادراكی ... |
