نمایش برچسب :

ماسک میوه ای

راه های شگفت انگیز برای کاهش چین و چروک صورت


راه های شگفت انگیز برای کاهش چین و چروک صورتراه های شگفت انگیز برای کاهش چین و چروک صورت گر چه در بسیاری از موارد برای درمان چین و چروک های صورت به جراحی یا لیزر یا روش های دیگری مثل تزریق بوتاکس یا ژل یا چربی متوسل می شویم،شما می توانید با رعایت نکته های زیر روند ایجاد چین و چروک را کند نمایید:۱- به پشت بخوابید:خواب مداوم در وضعیت های خاص، منجر به ایجاد خطوط خواب (sleep lines) میشود.این خطوط، چین هایی هستند که روی سطح پوست حک می شوند و وقت ...

استفاده از میوه برای آرایش نمودن پوست


استفاده از میوه برای آرایش نمودن پوست    ماسک صورت:این عمل را باید بعد از نازك كردن پوست و پس از اینكه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی ها و سلول های مرده عاری نمودیم و همچنین در صورت امكان پس از انجام بخور، انجام داده و برای اینكه میوه به خوبی جذب پوست شود بهتر است از ورقه های نازك میوه یا از میوه رنده شده استفاده نموده كه در این صورت مواد درون میوه راحت تر و سریعتر جذب پوست می شوند.   بهتر است برای اینكار میوه را همرا

فواید ماسک میوه ای برای پوست


فواید ماسک میوه ای برای پوست      آیا می دانید چه میوه ای را باید برای ماسک میوه ای استفاده کنید و چه فایده ای دارد؟   ماسک‌های میوه‌ای  از چین و چروک می‌کاهند   دکتر غفارپور، متخصص پوست می‌گوید: «ماسک‌ها با جدا کردن قسمت‌های خارجی سطح پوست، سبب پاک‌سازی و لایه‌برداری سطحی و تحریک پوست شده و طراوت و شادابی به آن می‌دهند. آثار مثبت ماسک‌های میوه روی پوست محرز شده است.همچنین ماسک‌های میوه از ترکیبات غیرسمی ...

ماسک صورت و انواع ماسک صورت


ماسک صورت و انواع ماسک صورت        ماسک صورت و انواع ماسک صورت بعضی وقتها احساس می‌کنیم پوستمان تیره و کدر شده ،آن هم نه با نور خورشید و یا خستگی بلکه به حالت جرمی که بر روی پوست سنگینی می کند.   زمانی که چنین احساسی نسبت به پوست خود پیدا می کنیم بهتر است از ماسکهایی  که حالت چسبندگی بیشتری داشته واین جرم ها را جذب خود کرده و لایه ای از روی پوست بر می‌دارد استفاده کنیم و شفافیت و روشنی پوستمان را دوباره بر گ

ماسک میوه ای مخصوص پوستهای نرمال


ماسک میوه ای مخصوص پوستهای نرمالماسک میوه ای مخصوص پوستهای نرمال ماسکهایی مخصوص پوستهای نرمال افرادی که دارای پوستهای نرمال هستند را میتوان خوش شانس تر از بقیه دانست چراکه پوست آنها نه مشکل خشکی بیش از اندازه و ظاهر شدن علائم پیری زودرس را دارد و نه همانند پوستهای چرب مستعد جوش و آکنه است. با این وجود حتی پوستهای نرمال هم نیازمند نگهداری و مراقبت هستتد و بهترین راه مراقبت از آنها استفاده از مواد طبیعی در محصولات زیبایی ...

یک ماسک میوه ای مخصوص پوست های چرب


یک ماسک میوه ای مخصوص پوست های چرباگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید و احساس می کنید که پوستتان کسل کننده است ، این ماسک صورت جوان کننده خوبی برای پوست است.ما میوه کیوی و توت فرنگی را  به عنوان مواد تشکیل دهنده اصلی  استفاده میکنیم. این ماسک مخصوص کسانی است که پوست چرب  دارند اگر شما دانه های سرسیاه  یا آکنه یا جوش روی صورت دارید، این ماسک دست ساز  را هر روز استفاده کنید تا از شر آکنه خلاص شوید . این هم یک م

مثل هلو زیبا شوید!


مثل هلو زیبا شوید!از دیدن خودتان در آینه احساس بدی دارید؟ همه اینها نشان می‌دهد چندان كه باید به زیبایی و شفافیت پوست خود رسیدگی نمی‌كنید. مجله زندگی ایده آل - سارا میرشجاعی: احساس می‌كنید پوست‌تان به شفافی پوست دیگران نیست؟ تیرگی پوست‌تان حالت كدری به آن داده كه شما را چند سال پیرتر از آنچه هستید، نشان می‌دهد؟ از دیدن خودتان در آینه احساس بدی دارید؟ همه اینها نشان می‌دهد چندان كه باید به زیبایی و شفافیت ...

ماسکهای صورت گیاهی


ماسکهای صورت گیاهی      استفاده از ماسک صورت بیشتر برای پوستهای چرب و معمولی (به عنوان تقویتی و لایه بردار طبیعی استفاده می شود). ماسکهای صورت به دو دسته تقسیم می شوند: 1- ماسکهای میوه ای: بیشتر به عنوان: (ضد التهاب- تقویت و تغذیه پوست -ضد خستگی پوست- ضد چروک )مورد استفاده قرار می گیرند.   طرزاستفاده: ابتدا پوست را با صابون ملایم با آب ولرم شسته و به آرامی خشک کرده سپس ،میوه مورد نظر((برای پوست شما

ماسک های هندوانه ای خوشمزه برای پوست


ماسک های هندوانه ای خوشمزه برای پوستهندوانه نه تنها یک میوه خوشمزه و سالم است بلکه اگر به عنوان ماسک صورت استفاده شود، می‌تواند تا حد زیادی پیری پوست را به تعویق بیندازد و مانع به وجود آمدن چروک‌های پوستی شود. مجله سیب سبز: هندوانه نه تنها یک میوه خوشمزه و سالم است بلکه اگر به عنوان ماسک صورت استفاده شود، می‌تواند تا حد زیادی پیری پوست را به تعویق بیندازد و مانع به وجود آمدن چروک‌های پوستی شود؛ علاوه بر اینها ساختن یک ...

با ماسک هفت میوه 10 سال جوان شوید!


با ماسک هفت میوه 10 سال جوان شوید!اگرچه می‌توانید محصولات بهداشتی - آرایشی با منشاء گیاهی را تجربه کنیداما می‌توانید با نسخه‌های سنتی و ساده‌ای که در اختیارتان می‌گذاریم در آشپزخانه‌تان کرم گیاهی بسازید. مجله سیب سبز: اگرچه می‌توانید محصولات بهداشتی - آرایشی با منشاء گیاهی را تجربه کنیداما می‌توانید با نسخه‌های سنتی و ساده‌ای که در اختیارتان می‌گذاریم در آشپزخانه‌تان کرم گیاهی بسازید.خنده را روی صورت‌تان حك ...

آب این میوه = حافظه ای باور نکردنی


آب این میوه = حافظه ای باور نکردنیپژوهشگران آمریکایی در تحقیقات خود نشان دادند که آب انگور می تواند حافظه را تقویت کرده و کاهش قدرت حافظه را ترمیم کند. محققان دانشگاه سینسیناتی که نتایج بررسی های خود را در «کنفرانس بین المللی پلی فنول و سلامت» در هاروگیت انگلیس ارائه کرده اند نشان دادند که آنتی اکسیدان های حاضر در پوست و آب انگور می توانند توانایی مغزی را تقویت کرده و اثرات کاهش حافظه را کم کنند. این محققان در این ...

دانستنيهای بسيار مهم درباره تغذيه در كودكان


دانستنيهای بسيار مهم درباره تغذيه در كودكانحفظ تعادل مواد غذایی در كودكان به آسانی میسر نیست زیرا نیازهای غذایی آنها با رشدشان تغییر می‌كند علاوه بر این كه سلیقه و عادات غذایی و میزان فعالیت‌شان نیز متغیر است. نیازهای غذایی یك كودك براساس سن ، سایز و متابولیسم بدن، شرایط سلامت آنها و سایر عوامل عوض می‌شود. نوزادان همه نیازهای غذایی‌شان را از طریق شیر مادر یا شیر خشك تامین می‌كنند. سنی كه در آن كودك می‌تواند

تاثیروخواص توت فرنگی برشادابی بدن


تاثیروخواص توت فرنگی برشادابی بدن        توت فرنگی گیاهی است با نام علمی : FRAGARIA VESCA از خانواده گل سرخ : ROSACACEAE که دو نوع ساقه راست و خوابیده دارد‌. گل‌های آن منظم و به رنگ سفید می‌باشد‌.   قسمت مورد استفاده خوراکی توت فرنگی در حقیقت نهنج گل آن است که به تدریج بزرگ شده و به اصطلاح به عنوان میوه توت فرنگی معروف است‌.   توت فرنگی به حالت خودرو در بعضی نواحی شمالی ایران وجود دارد و بعضی اوقات به دلیل خوش طعمی

میوه ای فوق العاده برای خانم ها


میوه ای فوق العاده برای خانم ها      محققان معتقد هستند که این میوه ی پاییزی بسیار برای خانم ها مفید است به همین دلیل توصیه می کنیم از این میوه به کرات استفاده کنید .   پژوهشگران دانشگاه اوهایو به این نتیجه دست یافته اند که مصرف انار به دلیل وجود نوعی ماده شیمیایی در این میوه می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه تاثیر گذار باشد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ، علت چنین تاثیری به وجود ماده‌ای شیمیایی به نام «phytoc ...

مصاحبه با بازیگرجوان طناز طباطبایی


مصاحبه با بازیگرجوان طناز طباطبایی  اولین کار هنری تان چه بوده است؟ سال ۸۰ سریالی با سعید سهیلی با نام «جوانی» کار کردم که درآنجا ۱۸ سالم بود که البته هیچ تجربه بازیگری نداشتم، حدود ۵ سال است که کار میکنم اما درطول این دوسال اخیر بود که سینماییها و سریال را کارکردم.   میوه ممنوعه چندمین کار تصویریتان به حساب می آید؟ از نظر تصویری اولین اما اگر بخواهم حرفه ای بگویم سه کار سینمایی قبل ازاین سریال داشته ام . «در چشم باد»، ...

میوه ای که بدن را قوی می کند!!


میوه ای که بدن را قوی می کند!!      مصرف سبزی‌ها و میوه‌های حاوی فیبر خوراكی محلول موجود در سیب، جو دوسر و مغز خشكبار میزان التهاب ناشی از بیماری‌های مرتبط با چاقی را كاهش داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌كند. فیبر خوراكی محلول ، خلق و خو و خصوصیات سلول‌های ایمنی را تغییر می‌دهد و این سلول‌ها از حالت عصبانی و التهابی به حالت آرام و ضدالتهابی مبدل می‌شوند. به گفته محققان؛ علت این تغییر آن است كه فیبر خوراكی محلول ...

میوه ای مفید برای سلامت قلب و عروق


میوه ای مفید برای سلامت قلب و عروق      این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم است كه برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. گیلاس حاوی ویتامین C است كه در حفظ سلامت پوست، افزایش قدرت ایمنی، تشكیل بافت پیوندی و سلامت اعصاب نقش مؤثری دارد. گیلاس جزء میوه‌های كم كالری محسوب می‌شود و سرشار از پتاسیم و منیزیم است كه برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. مصرف گیلاس و سایر میوه‌های تازه كه حاوی مقدار زیادی آب است، موجب حفظ سلامت بدن ...

خوراکی مفید برای كم‌خونی و افزایش اشتها


خوراکی مفید برای كم‌خونی و افزایش اشتها  اگر می خواهید اشتهایتان زیاد شود،توصیه می کنیم از این خوراکی نوش جان کنید . «انجیر» سرشار از پتاسیم و تأمین كننده سلامت كودكان ضعیف است و برای كم‌خونی و درمانی بی‌اشتهایی مفید است.«انجیر» میوه‌ای مقوی و شیرین است كه منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، كلسیم، فسفر و ویتامین‌های C ،B، A است.«انجیر» منبع غنی از فیبرغذایی غیرمحلول لیگنین است كه نقش عمده‌ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد. انجیر ...

چای کیسه ای استفاده نکنید؟!


چای کیسه ای استفاده نکنید؟!      افرادی که به دلیل سرعت رنگ دادن و دم كشیدن چای كیسه‌ای از طرفداران پرو پا قرص آن شده‌اند. اما این سوال مطرح می شود كه آیا تفاوتی میان چای كیسه‌ای و دم‌كرده وجود دارد؟ لذت نوشیدن چای وقتی بیشتر می‌شود كه بهترین روش تهیه آن را بدانیم. به طور كلی اغلب خانواده‌ها چای را دم كرده و از آن نوشیدنی معطر با طعم دلنشینی تهیه‌ می‌كنند كه بسیار در رفع خستگی موثر است. اما در مقابل برخی افراد ...

تنباكوهای میوه‌ای سم دارد


تنباكوهای میوه‌ای سم دارد        اسانس‌ها و عطرهای استفاده شده در تنباكوهای میوه‌ای ، حاوی هزاران ماده سمی و كشنده است. برخلاف بسیاری از عقاید و باورهای سنتی، دود منتشره از قلیان حاوی مقدار زیادی مواد سمی است. این مواد به عنوان عوامل اصلی بروز سرطان ریه، بیماری‌های قلبی ـ عروقی و سایر بیماری‌ها شناخته شده‌اند. نیكوتین حاصل از دود قلیان، همانند سایر مواد دخانی اعتیادآور است. بنابر اعلام مركز تحقیقات پیشگیری ...

خواص درمانی شلیل


خواص درمانی شلیل      اعتقاد بر این است که شلیل یکی از قدیمی ترین میوه ها بوده و ظاهراً 2000 سال قبل در چین رشد می کرده استتا اواخر دهه 40 شلیلها سبز کم رنگ ، دارای اندازه ای کوچک و گوشتی سفید داشته اند.   گوشت آن آبدار بود اما میوه ای بسیار ترد با هسته ای کم عمر محسوب می شد. شلیل امروزه با کمک پرورش دهندگان و مدارس کشاورزی از اجدادشان فاصله بسیار زیادی گرفته اند. اکنون شلیها بسیار تطبیق پذیرند و در آشپزی

مقدمه ای بر رژیم های لاغری


مقدمه ای بر رژیم های لاغری        یکی از مطالب بحث انگیز تغذیه، رژیم های لاغری است . شما افراد بسیاری را می شناسید که چاق هستند، حتی شاید خود شما احساس می کنید اضافه وزن دارید. حدود 30 درصد از مردم دچار اضافه وزن هستند.     این وزن بیشتر از حد نرمال چگونه حاصل شده است؟   مطمئنا جواب می دهید با خوردن زیاد. نکته ای که وجود دارد این است که گاهی ، افراد با زیاده روی در یک نوع ماده غذایی، مثل خوردن بیش از اند

موز میوه ای مفید برای حفظ سلامتی زنان باردار


موز میوه ای مفید برای حفظ سلامتی زنان باردار      موز از جمله مواد غذایی مفید برای حفظ سلامتی زنان باردار و ضروری در شکل گیری اندام های جنین است.     این ماده غذایی حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین «ب ۶»، «ب ۱۲» و مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است. تکامل سیستم عصبی جنین، تشکیل گلبول های قرمز خون و رشد مغزی جنین وابسته به دریافت مقادیر کافی از ویتامین «ب۶» در دوران بارداری است.     مطابق با تحقیقات انجام شده، مصرف روزانه این ماده ...

6 سوال رایج درباره ماسک‌ صورت


6 سوال رایج درباره ماسک‌ صورت      خیلی‌ ها برای سالم و زیبا نگه داشتن پوست صورت ‌شان از ماسک ها استفاده می ‌کنند. ماسک‌ ها انواع گوناگونی دارند؛ خانگی، تجاری و بیو.   در ماسک‌ های خانگی معمولا از ماست، عسل و میوه‌ ها یا سبزیجاتی مانند خیار استفاده می ‌شود اما این ماسک ‌ها به اندازه ماسک ‌های تجاری موثر نیستند.   ماسک ‌های تجاری با فرمول‌ های خاص و ترکیبات فعال با دوز مشخصی درست شده‌ اند و تهیه آن ها در ...

معرفی بازی های بومی خراسان شمالی


معرفی بازی های بومی خراسان شمالی      ● کلاغ پر ▪ اهداف بازی: سرگرمی و نشاط، افزایش تمرکز، دقت و هماهنگی عصبی عضلانی   ▪ تعداد بازیکنان: ۴ تا ۱۰ نفر   ▪ محوطه بازی: فضای بسته   ▪ شرح بازی: بازیکنان از بین خودشان یک استاد انتخاب می کنند. همه به همراه استاد به شکل دایره وار دور هم می نشینند. هر کدام از بازیکنان انگشت اشاره شان را روی زمین می گذارند و استاد نیز انگشتش را روی زمین می گذارد و عبارت هایی هم چون «کلاغ پر

بهترین و بدترین شکلات ها کدامند؟


بهترین و بدترین شکلات ها کدامند؟        كمتر كسی پیدا می‌شود كه از شكلات متنفر باشد؛ خوراكی پرطرفداری که انواع و اقسام زیادی دارد و این روزها وارد هر فروشگاه مواد غذایی كه می‌‌شویم، قفسه‌های رنگارنگی مملو از شكلات می‌بینیم که ناخودآگاه، توجهمان را جلب می‌‌کند. اما یک سوال تغذیه‌ای مهم در این میان، بی‌پاسخ مانده است:     1.شكلات تلخاین روزها وقتی صحبت از بهترین شكلات می‌شود، حرف اول را شكلات تلخ می‌زند كه ...

سالاد میوه لایه‌ای


سالاد میوه لایه‌ای        این سالاد میوه خوشمزه را هم می‌توانید به عنوان پیش غذا و هم به عنوان دسر میل کنید مواد لازم:   موز 2 عدد متوسط قطعه قطعه شده تکه‌های آناناس 2 پیمانه پرتقال متوسط 2 عدد پوست گرفته و تکه شده کیوی 2 عدد پوست گرفته و تکه شده انگور قرمز بی دانه یک پیمانه توت فرنگی از درازا نصف شده 2 پیمانه گریپ فروت متوسط یک عدد پوست گرفته و تکه شد

اطلاعات تغذیه ای خودتان را محک بزنید


اطلاعات تغذیه ای خودتان را محک بزنید    اگر نگران سلامت خودتان و خانواده تان هستید و نمی دانید بین مواد غذایی مشابه، انتخاب کدامشان به صرفه تر و سالم تر است، خواندن این پرسش و پاسخ ها می تواند کمک تان کند.... ۱) گوشت قرمز یا سوسیس؟ ▪ گوشت قرمز: یک تکه گوشت کاملا پخته شده، نسبت به سوسیس، هم کالری کمتری دارد و هم نمک کمتری. به علاوه، بهتر است گوشتی که مصرف می کنید، بدون چربی و رگ و پی باشد.   ۲) چای یا قهوه؟ ▪ چای: چای سبز یا

میوه‌ای که چهره‌ شما را زیباتر می‌کند


میوه‌ای که چهره‌ شما را زیباتر می‌کند      خوردن میوه‌های سرشار از رنگدانه‌ها مانند هویج می‌تواند تاثیر زیادی در زیباتر شدن چهره شما داشته باشد.   تحقیقات انجام شده در دانشگاه بریستول که با هدف تعیین رابطه بین رنگ صورت و جذابیت انجام شده است نشان می‌دهد افرادی که پوست صورت آن‌ها به رنگ زرد متمایل است جذاب‌تر و در عین حال سالم‌تر به نظر می‌رسند.   در همین حال محققان متوجه شدند رنگ‌دانه‌های زرد به نام کاروتنوئید ...

۷ توصیه برای سرما نخوردن !


۷ توصیه برای سرما نخوردن !    با وزیدن اولین باد سرد سیستم ایمنی بدن آماده می شود تا با سرما خوردگی مقابله کند اما سرما با خود افسردگی را هم به دنبال می آورد و همین افسردگی قدرت دفاعی بدن را کاهش می دهد. برای آنکه بدنتان را در برابر هر نوع بیماری در فصل زمستان مصون نگه دارید به این هفته توصیه عمل کنید:   ۱) میوه و سبزی فراموش نشود. انتخاب یک رژیم غذایی سالم، متنوع و متعادل بهترین راه برای قوی نگاه داشتن سیستم ایمن ...

نبرد با یائسگی، با مصرف میوه و سبزی


نبرد با یائسگی، با مصرف میوه و سبزی      حول و حوش سن ۵۰ سالگی خانم ها کم کم علایمی را احساس می کنند که آغاز مرحله جدیدی از زندگی آنها به نام یائسگی است. کاهش و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان ایجاد می کنند که در افراد گوناگون ممکن است به صورت های متفاوتی ظاهر شود. با این حال بعضی از علایم و نشانه ها مانند گرگرفتگی تقریبا در بیشتر افراد وجود دارد. تغذیه مناسب و رعایت برخی از نکات تغذیه ای قادر است در کاهش و یا رفع این ...

پوست شاداب در 35 سالگی ! چگونه ؟


پوست شاداب در 35 سالگی ! چگونه ؟      لایه برداری (پیلینگ) ، مایکرودرمابریژن ؛ لیزر درمانی به خصوص فراکشنال و پالس نوری ای - پی- ال ، تزریق بوتاکس و ژل های پر کننده حجمی از روشهای شناخته شده و اثبات شده در مبارزه با پیری پوست هستند.   مصرف آنتی اکسیدانها نظیر : انگور؛ گردو، گوجه فرنگی ، پرتقال ، سویا ، شکلات سیاه ، چایی سبز و ... به دلیل حذف عوامل مخرب و رادیکالهای تولید شده از نور افتاب ( که سبب پیری پوست می شده ) ؛

کیک میوه ای سریع و راحت


کیک میوه ای سریع و راحت      مواد لازم:   تخم مرغ سه عدد آرد سفید دو لیوان روغن مایع نصف لیوان آب میوه یک سوم لیوان شیر دو سوم لیوان شکر یک لیوان سر پر هل و وانیل نصف قاشق چایخوری از هر کدام بیکینگ پودر یک پنجم قاشق مربا خوری جوهر جوش یک چهارم قاشق چایخوری در صورت تمایل سیب یا موز یا گردوی خورد شده به میزان لازم   طرز تهیه :   ابتدا تخم م

بستنی آناناسی


بستنی آناناسی        مواد لازم :   آناناس خردشده 1/4 پیمانه پودر یخ 1/4 پیمانه آناناس یك حلقه بستنی چهار اسكوپ آب كمپوت آناناس نصف پیمانه سس پرتقال دو قاشق سوپخوری     طرز تهیه :   آناناس خردشده، دو اسكوپ بستنی، آب كمپوت، یك قاشق سس پرتقال و پودر یخ را مخلوط كرده، در لیوان بریزید. سپس با بستنی باقی‌مانده و آناناس تزئین كرده و یك قاشق سس پرتقال را

دسر ماست میوه ای


دسر ماست میوه ای    مواد لازم:   شاه‌ توت یا توت‌فرنگی یك پیمانه هلو و زردآلو از هر كدام دو عدد ماست كم‌چرب یك پیمانه عسل سه قاشق سوپخوری   طرز تهیه:   ابتدا شاه‌توت یا توت‌فرنگی را با هلو و زردآلوی كه هسته آن را جدا كرده‌اید درون مخلوط‌كن ریخته سپس این مخلوط كه مثل پوره شده با ماست و عسل مخلوط كنید و مدت سه تا چهار ساعت در فریزر قرار دهید پس از این‌كه مواد بسته

طرز تهیه فروت کوکتل


طرز تهیه فروت کوکتل    مواد لازم:   زردآلوی رسیده( هسته آن گرفته شود) ۳ عدد مغز گردو ۳۰ گرم یا یک چهارم لیوان ماست ساده دو سوم لیوان آب یخ نصف لیوان   طرز تهیه :   هسته زردآلوها را جدا کنید. سپس زردآلوی رسیده، مغزگردو، آب یخ و ماست را در مخلوط کن می ریزیم و کاملاً با هم مخلوط می کنیم. می توان کمی عسل برای شیرین کردن نوشیدنی به آن افزود. اگر از ماست کمی ترش و میوه کمی

طریقه استفاده از میوه‌ها برای پوست


طریقه استفاده از میوه‌ها برای پوست      ماسك میوه را باید بعد از اینكه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی‌ها و سلول‌های مرده پاك كردید استفاده كنید. البته یادتان هم باشد كه پس از انجام بخور، آن هم فقط با آب، ماسك‌ها تاثیر بهتری دارند. برای گرفتن راهنمایی و آموزش استفاده از انواع ماسک میوه ها این مطلب را بخوانید.   بخور صورت   برای بخور صورت می‌توانید از دستگاه‌هایی كه در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد استفاده كنید. ...

گریپ فروت میوه‌ای از بهشت با خواص فراوان


گریپ فروت میوه‌ای از بهشت با خواص فراوان    ایسنا: گریپ فروت از مرکبات بسیار مفید برای سلامتی است و به همین خاطر در آمریکای لاتین آن را میوه‌ای از بهشت نامیده‌اند. یکی از معروف‌ترین رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن، رژیم گریپ فروت است. در این رژیم غذایی توصیه می‌شود که روزانه حداقل ۳ لیوان آب گریپ فروت مصرف شود چون این نوشیدنی می‌تواند در بدن کالری بسوزاند. گریپ فروت میوه‌ای شبیه به پرتقال اما کمی بزرگ‌تر از آن و متعلق به خانواده ...

تزیین بستنی با استفاده از موز


تزیین بستنی با استفاده از موز    یکی از راه های تزیین بستنی استفاده از بستنی به روش های زیر می باشد.