انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
كلاهبرداران حرفه‌ای
دستگیری كلاهبرداران یك میلیاردی در پایتخت
 | كلاهبرداران حرفه‌ای كه در قالب ۱۰ شركت كاغذی از ۲۰۰ تن نزدیك به یك میلیارد تومان كلاهبرداری كرده بودند، توسط ماموران پلیس آگاهی تهران بزرگ دستگیر شدند. بیش از ۳۵ تن از شهروندان تهرانی در تیر ماه سال جاری با در دست داشتن شکوائیه های جداگانه ای به دادسرای ناحیه ۲ سعادت آباد مراجعه و اعلام كردند كه از طریق آگهی در جراید کثیرالانتشار به آدرس شرکتی به نام «آویژه ایرانیان» واقع در خیابان ... |
تاریخچه ورزش کوهنوردی ایران
 | در سال 1323 ورزشکوهنوردی ایران دارای تشکیلات رسمی گردید در سال1356 فدراسیون های کوهنوردی و اسکی در هم ادغام و به نام فدراسیون کوهنوردی و اسکی ایران فعالیت خود را آغاز نمود . فدراسیون کوهنوردی با توجه به ابعاد مختلف فعالیت در زمینه های کوهنوردی ، سنگنوردی طبیعی و داخل سالن ، دوچرخه سواری کوهستان ، ورزشهای هوایی و ... طیف وسیعی از ورزشکاران را تحت پوشش قرار داد. رشته های کوهن |
فاصله بین دفعات رنگ کردن مو باید چقدر باشد
 | موها را نباید بیش از هر سه یا ترجیحاً 4 هفته یک بار توسط رنگ های دائمی رنگ یا دکلره کرد. از آنجا که مو 8/0 تا 1/2 سانتی متر در ماه رشد می کند. این فاصله زمانی برای حفظ رنگ موی تازه رشد کافی خواهد بود. استفاده بیش از حد از رنگ موهای اکسیدانی دائمی و به خصوص دکلره کردن باعث آسیب دیدن و ترد و شکننده شدن مو می شود، به شکستگی و از دست رفتن بافت موی می انجامد. موها را به فاصله |
زمان برگزاری آزمون مهندسی حرفه‌ای
| مهلت ثبت‌نام در آزمون مهندسی حرفه‌ای (PE) تا ۲۰ بهمن تمدید شد. با توجه به استقبال برخی از داوطلبان شاغل در صنعت كه تاكنون موفق به ثبت‌نام در آزمون مهندسی حرفه‌ای (PE.Exam) نشده‌اند و همچنین فراهم نمودن تسهیلات لازم برای كلیه داوطلبان دومین آزمون مهندسی حرفه‌ای و براساس تصمیمات متخذه در شورای هماهنگی و برنامه‌ریزی آزمون مهندسی حرفه‌ای، داوطلبان علاقه‌مند می‌توانند حداكثر تا ... |
مصاحبه با بازیگرجوان طناز طباطبایی
 | اولین کار هنری تان چه بوده است؟ سال ۸۰ سریالی با سعید سهیلی با نام «جوانی» کار کردم که درآنجا ۱۸ سالم بود که البته هیچ تجربه بازیگری نداشتم، حدود ۵ سال است که کار میکنم اما درطول این دوسال اخیر بود که سینماییها و سریال را کارکردم. میوه ممنوعه چندمین کار تصویریتان به حساب می آید؟ از نظر تصویری اولین اما اگر بخواهم حرفه ای بگویم سه کار سینمایی قبل ازاین سریال داشته ام . «در چشم باد»، ... |
زورگیرهای حرفه‌ای در تاریكی كمین می‌كردند
| اعضای یك باند زورگیری كه از چندی پیش تحت تعقیب پلیس آگاهی بودند، پس از تعقیب و گریز در خیابان‌های تهران بازداشت شدند. از چندی پیش تعدادی از شهروندان با مراجعه به دادسراهای تهران با ارائه شكایت‌هایی عنوان كردند كه از سوی ۴ سرنشین ۲ دستگاه موتورسیكلت مورد حمله قرار گرفته و پس از ضرب و جرح اموالشان به سرقت رفته است. با افزایش این شكایت‌ها، پرونده به صورت ویژه در دستوركار ماموران ... |
كلاهبردار حرفه‌ای به ایستگاه آخر رسید
| كلاهبردار حرفه‌ای كه پس از آزادی از زندان، جرایم خود را از سر گرفته و میلیون‌ها تومان از مردم تهران كلاهبرداری كرده بود، دستگیر و روانه زندان شد. روز ۱۲ دی‌ماه امسال زنی كه قصد فروش یك دستگاه خودروی پژو را داشت، آگهی فروش آن را در یكی از روزنامه‌ها چاپ كرد و پس از چند ساعت مردی با او تماس گرفت و خود را خریدار خودرو معرفی كرد. فروشنده خودرو هم، با ارائه آدرس خود به خریدار، با او ملاقات ... |
مجموعه نكات كلیدی برای طراحان وب
 | به نظر شما چه تعداد از وب سایتهای موجود، اصول طراحی حرفه ای را رعایت كرده اند؟ به جرات می توان گفت در بیش از ۷۰ درصد وب سایتها چنین اصولی مورد توجه قرار نگرفته است. در این مقاله به نكاتی اشاره می شود كه توجه به آنها در بالا بردن كیفیت سایتهای اینترنتی نقش بسزایی دارند. ▪ سرعت بارگذاری (load) صفحات : از مهمترین نكات در طراحی وب توجه به سرعت بارگذاری (load) صفحات سایت است كه علی رغم این |
خط چشم حرفه ای داشته باشیم!
 | برای فهمیدن این که چگونه یک خط چشم را به صورت حرفه ای استفاده کنید اول تصمیم بگیرید که از میان انواع مختلف خط چشم کدام بهتر به پوست شما می‌آید. برای فهمیدن این که چگونه یک خط چشم را به صورت حرفه ای استفاده کنید اول تصمیم بگیرید که از میان انواع مختلف خط چشم کدام بهتر به پوست شما می‌آید و قابل استفاده است، سپس فکر کنید به اینکه چه رنگ‌هایی چهره تان را در روز و شب بهتر می‌کند. |
دزدهای حرفه‌ای برای عید لحظه‌شماری می‌كردند
 | ۳دزد حرفه‌ای كه در ایام نوروز به خانه شهروندان غرب تهران دستبرد می‌زدند، در آخرین اقدام، ناكام ماندند و دستگیر شدند. روز اول فروردین ماه جاری اعضای یك خانواده تهرانی كه شب هنگام پس از دید و بازدید به خانه بازگشتند، متوجه شدند در ورودی آپارتمان تخریب شده و اثاثیه خانه به هم ریخته است. اعضای خانواده پس از بررسی اتاق‌ها پی بردند كه سارقان طلا، پول، چك، اسناد و مدارك خانه را به سرقت ... |
دزد حرفه‌ای بعد از آزادی باند سرقت...
 | دزد حرفه‌ای بعد از آزادی باند سرقت را هدایت می‌كرد. متهم سابقه‌داری كه به دنبال آزادی از زندان، با تشكیل باندی اموال مردم را از خودروهای آنها سرقت می‌كرد، با همدستانش دستگیر شد. از چند ماه پیش شكایت‌های متعددی در پلیس آگاهی فردیس كرج مطرح بود، مبنی بر این كه افرادی ناشناس پس از شناسایی خودروهای متوقف شده در خیابان‌های خلوت و مقابل بوستان‌های شهر وسایل داخل آن را سرقت می‌كنند. با ... |
زندان، شلاق و ... مجازات کلاهبردار
 | زندان، شلاق و ... مجازات كلاهبردار ۱۰ میلیارد تومانی .شیاد حرفه‌ای كه به اتهام ۱۰ میلیارد تومان كلاهبرداریدستگیر شده است، پس از محاكمه در دادگاه به زندان، شلاق، ردمال و پرداخت دیه محكوم شد. در یكی از روزهای تابستان سال ۱۳۸۷ چند نفر با حضور در دادسرای جنایی علیه یك شیاد حرفه‌ای شكایت‌هایی را مطرح كردند مبنی بر این كه مردی به نام جعفر با معرفی خود به عنوان فردی صاحب نفوذ در دستگاه‌ه ... |
لباس کودکان را در تابستان کم نکنید
 | بسیاری از والدین به اشتباه لباس کودکان را کم و بدن آنها را در معرض اشعه آفتاب قرار می‌دهد. مهمترین عامل و تأثیر گذار بر روی پوست و در فصل تابستان، نورخورشید و گرمای حاصل از آن است که به دنبال آن تعرق و از دست رفتن آب بدن را به همراه دارد.با پوشیدن لباس مناسب و گشاد از جنس کتان و پنبه، استفاده از کلاه، چتر و عینک استاندارد، مصرف آب به میزان مورد نیاز بدن و اجتناب از قرار گرفتن در براب ... |
بیماری ام اس -MSرا بیشتر بشناسیم
 | ام.اس (M.S) بیماری مزمنی است كه در آن سلولهای ایمنی اشتباها و بطور غیر عادی به پوشش و غلاف سلولهای عصبی ( میلین ) در مغز و نخاع حمله كرده و علائم متنوعی از قبیل ضعف عضلانی وسفتی ، اختلال تعادل ، و هماهنگی قسمتهای مختلف بدن ، كرختی ، مشكلات روحی و خلقی ، و تاری دید را پدید می آورد . به دلایل نامعلومی ، بیشترین قربانیان بیماریهای خود ایمنی ( 75% )را زنان تشكیل می دهند . نكته ی جالب دیگر این |
نکته های ریز خانه داری
 | برخی از وسایل خانه به ظاهر تمیز هستند اما با كمی دقت متوجه می شوید كه چه غفلتی كرده اید. گلدان ها، تلفن، سطل زباله ،پرده حمام، ماشین ظرفشویی و... نیز نیاز به مراقبت و تمیز كردن دارند. ۱) هنگام نظافت خانه به همه وسایل توجه داشته باشید، به خصوص وسایلی را تمیز كنید كه فكر نمی كنید نیاز به تمیز كردن داشته باشند. مثلاً گلدان مصنوعی ای كه به نظر شما تمیز است، می تواند آنقدر گرد و خاك |
غذاهای چاق‌کننده تابستانی
 | اگر معجون می‌خورید نوعی را انتخاب کنید که دارای گردو و پسته بیشتر بوده و چربی به کار رفته در آن کمتر باشد.این نکته را به خاطر بسپارید که در تابستان آب‌رسانی به بدن بسیار مهم است. بنابراین نوشیدن آب را فراموش نکنید. باید مراقب غذاهای سرخ‌شده، سالاد سیب‌زمینی، بستنی‌ها، هات‌داگ و نوشیدنی‌ها بود چون آنها می‌توانند موجب به خطر افتادن سلامت شما و اعضای خانواده‌تان شوند. تابستان ... |
آیا می دانید آهسته غذا خوردن هم مضر است؟
 | آیا شما هم این عادت را دارید و یا در خانواده تان کسی هست که آن قدر کند غذا بخورد که حوصله همه را سر ببرد؟ یا برعکس بسیار سریع غذا می خورید؟ برخی افراد عادت دارند که غذای شان را بسیار آهسته میل می کنند. خیلی ها آهسته غذا خوردن را معادل بی اشتهایی یا بی علاقگی به غذا و خوردن آن می دانند، در حالی که تنها یک عادت قابل اصلاح است. اصولا گفته می شود آهسته غذا خوردن سبب القای احساس سیری در ... |
حفظ سلامت در فصل گرما
 | با این که تابستان فرصتی برای تفریح و گشت و گذار در طبیعت است، اما گرمای هوا خیلی از فرصت های بودن در هوای باز و تفریح کردن زیر نور آفتاب را از ما خواهد گرفت. پس باید دقت کنیم زیرا گرما و نور آفتاب می تواند صدماتی هم به ما برساند و این گرما می تواند تهدیدی جدی برای سلامت ما نیز به حساب می آید. با افزایش دمای هوای محیط، احتمال بروز مشکلاتی نظیر گرمازدگی، کم آبی بدن و آفتاب زدگی نیز افز ... |
9 مرحله مسواک زدن
 | در آخرین لحظات شب که حسابی خوابتان می‌آید، تازه یاد مسواک زدن می‌افتید. خیلی هول هولکی سراغ مسواک می‌روید و در عرض یک دقیقه دندانهایتان را مسواک می‌زنید ولی آیا روش درست مسواک زدن همین است؟ در این مقاله، روش صحیح مسواک زدن را قدم به قدم به شما آموزش می‌دهیم. 1.مسواک و خمیردندان را آماده کنیداول دندانهایتان را نخ بکشید. سپس سر مسواک‌تان را خیس کنید و کمی خمیردندان ... |
پیشگیری از سرطان سینه با ۳ نکته
 | بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، امکان پیشگیری از ۴۰ درصد سرطان های سینه در زنان وجود دارد. دانشمندان اقدامات زیر برای جلوگیری از سرطان سینه را پیشنهاد می دهند: وزن خود را پائین نگه دارید زیرا سلول های چربی استروژن تولید می کنند که این می تواند سبب رشد سلول های سرطانی شود. در روز حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کنید زیرا ورزش علاوه بر حفظ وزن متعادل بدن، سیستم های ایمنی بدن شما |
آشنایی با درمان‌های خانگی برای بوی عرق بدن
 | آشنایی با درمان‌های خانگی برای بوی عرق بدنبوی عرق بدن افراد به نوعی خود یک بیماری محسوب نمی‌شود. بعضی اوقات افرادی که مشکل تعرق دارند ممکن است متوجه نباشند که بوی بدن آنها دیگران را اذیت می‌کند.به غیر از باکتری‌ها دلایل مختلف دیگری نیز در این امر دخیل هستند مانند: ـ در بعضی موارد غدد عرقی بیش فعال شده‌اند. ـ مواد سمی یا مواد گیاهی از قبیل الکل، سم آرسنیک، سم کیانید یا ... |
راه حل سفید کردن دندانها را یاد بگیریم
 | هر روز با خوردن مواد غذایی و حتی نوشیدنی هایی مانند : چای و یا قهوه باعث می شوید که دندان هایتان حالت زردی را به خود گرقته و از حالت شفافی که شما تمایل دارید خارج شود حال باید چه کاری انجام داد؟ ▪ کربنات سود ماده ای است که باعث سفیدی دندان های شما می شود،می توانید از این ماده شیمیایی به روی دندانهایتان استعمال کنید.این ماده را بر روی مسواک خود بزنید و به دندان هایتان بما ... |
كف زنان حرفه ای خود را خارجی معرفی می كردند
 | ۳ كف زن حرفه ای كه با عنوان تبعه خارجی، از شهروندان به بهانه مشاهده پول های ایرانی كف زنی می كردند شناسایی و دستگیر شدند. در پی شكایت تعدادی از شهروندان مبنی بر اینكه از آنها توسط ۳ نفر سارق كه خود را تبعه خارج معرفی كرده اند سرقت شده است مأموران پلیس برای دستگیری سارقان آغاز به كار كردند. مالباختگان مدعی شدند ۳ نفر سارق با مراجعه به آنها خود را تبعه خارجی معرفی كرده اند و سپس از ... |
چگونه کمر درد نگیریم !
 | چگونه با توجه کردن به چند نکته ساده، تا آخر عمر کمر درد نگیریم؟ فقط با توجه به چند مسئله بهداشتی ساده، در محل کار، خانه و در زندگی روزمره ، میتوانیم از بیماریهای جسمی که معمولا در پیری به سراغ آدمها می آیند ، راحت شویم. به تصاویر زیر با دقت توجه کنید و دستورات آنها را جدی بگیرید : نحوه درست بلند کردن اشیاء درست رانندگی کردن درست نشستن درست برداشت |
درمان های خانگی برای قارچ ناخن
 | قارچ ناخن انگشت پا به علت عفونت ایجاد شده به وسیله باکتری ها ایجاد می شود. این عارضه در محیط گرم و مرطوب رشد می کند و با افزایش رشد باکتری، ناخن ها سفت، شکننده شده و تغییر رنگ می یابد اگرچه این نوع عفونت قارچی در مراحل اولیه دردناک نیست اما پس از مدتی درد آن شروع می شود. ● علل: ▪ محیط مرطوب در اماکن عمومی مانند باشگاه های ورزشی، استخر و... ▪ پوشیدن کفش های تنگ ▪ حجم غیرعا |
روزه در ورزشکاران حرفه‌ای
 | روزه گرفتن تغییراتی در بدن ورزشکار ایجاد می‌کند که فرد باید خود را با شرایط جدید تطبیق دهد. پس باید بدانیم با این شرایط چگونه برخورد کنیم. در روزهای عادی سال وعده غذایی روزانه سه وعده است که در روزهای ماه مبارک رمضان تبدیل به دو وعده می‌شود که از لحاظ انرژی دریافتی تغییری حاصل نمی‌شود ولی از لحاظ کمبود مواد قندی، آب و املاح احتمال بروز مشکل در ورزشکاران وجود دارد. بهترین ... |
نشانه‌های سكته مغزی
 | قند خون خیلی بالا یا خیلی پایین می‌تواند افت هوشیاری و یا اختلال در عملكرد مغزی بیمار ایجاد كرده و نشانه‌های مشابه با سكته مغزی را نشان بدهد. هفته قبل علل تاخیر مراجعه افراد به پزشك هنگام مواجهه با علائم سكته مغزی تشریح شد اما نشانه‌های سكته‌های مغزی چیست؟ علائم گاهی بسیار غیراختصاصی و گمراه‌كننده است. گزگز ناگهانی صورت، اندام‌های فوقانی یا تحتانی كه عموما یك سمت بدن را ... |
بررسی حرفه ای 91 NOKIA N
 | 4گیگ هارد . دوربین ۲ مگاپیکسل . سیمبین ۹.۱ . موزیک پلایر قدرتمند . بلوتوث . EDGE .و Wi-Fi. پشتیبانی از ۳G . دارای بدنه استیل . دارای کنترل موزیک در قسمت لغزشی گوشی . دارای رادیوی FM . دارایAccessory زیاد موجود در جعبه . ● مهمترین معایب :ناسازگاری سیستم عامل . قیمت بالا. سنگین و بزرگ بودن . قدرت نمایش ضعیف . حالت ضعیف ماکرو علیرغم دوربین ۲ مگاپیکسل . فاقد اینفرا رد و کند کار کردن موب |
پیشگیری از ایدز
 | سال هاست بشر با ساختن واکسن های مختلف بر بسیاری از بیماری های مهلک غلبه کرده است. بعد از برخورد با میکروب ها بدن انسان برای محافظت از خود موادی به نام پادتن می سازد که باعث پاک شدن میکروب و بهبودی می شود. از این خاصیت برای ساختن واکسن استفاده می شود. به این ترتیب که میکروب ضعیف شده یا کشته شده را به بدن وارد می کند تا بدن بتواند بدون این که دچار بیماری شدیدی شود با ساختن پادتن ایمنی ... |
روزه‌دارانی کـه سـردرد می‌گیـرنـد
 | شایع‌ترین مشکلی که در ایام روزه‌داری مردم را به مطب‌ها و درمانگاه‌ها می‌کشاند، سردرد است. برای اینکه بتوانید با این نوع سردردها که عمدتا در نتیجه گرسنگی یا تشنگی پدید می‌آیند مقابله کنید، باید کمی الگوی خورد و خوراک‌تان را تغییر دهید، به این صورت که حجم غذای‌تان را کم کنید و کمتر هله‌هوله‌های پُرکالری بخورید و حتما سعی کنید تعداد و غلظت چای مصرفی روزانه‌تان را کاهش دهید ... |
دزدها، همدست خود را در محل سرقت ...
 | vزن و شوهری با شناسایی دزدان حرفه ای و تشكیل باند سرقت، از منازل و اماكن مردم در اسلامشهر سرقت می كردند .روز ۱۰ مرداد امسال صاحب یك كارگاه آهنگری وارد محل كارش در یكی از میدان های اصلی شهرك واوان در اسلامشهر شد و مشاهده كرد اثاثیه كارگاه به هم ریخته شده و از اتاقك نگهبانی نیز سروصداهایی به گوش می رسد. او به سمت اتاقك نگهبانی رفت و با دیدن مرد غریبه ای در آن محل، در را قفل كرد و ... |
فرار مرد جوان از خانه مرگ
 | ۲ سارق حرفه ای كه به قصد سرقت ۱۵ میلیون تومان یك مرد شهرستانی را به تهران كشانده و پس از حمله به قصد كشتن وی، متواری بودند، دستگیر شدند. روز ۱۸ مرداد مردی كه آثار سوختگی و ضرب و جرح شدید روی بدنش بویژه دست و صورتش مشهود بود، با حضور در شعبه ۱۸ بازپرسی دادسرای ناحیه ۱۰ تهران شكایتی ارائه و عنوان كرد: ساكن آبیك قزوین هستم. قصد خرید یك دستگاه تریلر را داشتم كه یكی از هم محله ای هایم ... |
گوشت منجمد برزیلی بخوریم یا نخوریم؟
 | این روزها مصرف گوشت های منجمد برزیلی به دلیل قیمت ارزانی که دارند، افزایش یافته است. از سوی دیگر بسیاری از هموطنان در مصرف آنها شک دارند و گمان می کنند از آنجا که این گوشت ها منجمد هستند و مسافتی طولانی را برای رسیدن به کشور طی کرده اند، فاقد ارزش غذایی بوده و حتی مصرف حبوبات به آنها ارجحیت دارد. در حقیقت، تفاوت گوشت منجمد با گوشت تازه در این است که بعد از کشتار دام، گوشت به کمک روش ... |
سیگارکشیدن و فوائد آن!!
 | در راستای اینکه همه از مضرات سیگار حرف میزنن و راستای دیگه اینکه من با همه مخالفم ، تصمیم گرفتم در مورد فواید سیگار نکاتی رو به عرضتون برسونم . 1- سیگار کشیدن باعث میشه شما هرچه سریعتر از شر سلامتی و زندگی به امید خدا خلاص بشید و بتونید پا به عرصه های جدیدتری از جمله جهان آخرت بگذارید و تجربه های جدید کسب کنید . 2 - وقتی سیگار بکشین یه سرفه هایی میکنین به خدا همچین سر جیگرتون حال میاد ... |
پیشگیری از بیماری رایج مردان
 | سرطان پروستات با تمرینات ورزشی و مصرف رژیم غذایی کم چرب غنی از میوه و سبزیجات و کاهش اضافه وزن قابل پیشگیری است.محققان با وجود پژوهش های گسترده و وسیع هنوز راهی برای پیشگیری از سرطان پروستات شناسایی نکرده اند اما تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی در کاهش احتمالی ابتلا به سرطان پروستات مؤثر است.هر مردی ممکن است به سرطان پروستات مبتلا شود ولی احتمال بروز آن در افراد مسن و یا کسانی که سابقه خانوادگی ... |
عقرب زدگی
 | آیا تا به حال در سفر به برخی از شهرهای جنوبی یا کویری کشور جانور گزنده ای چون عقرب را دیده اید؟ آیا می دانید که اغلب عقرب ها سمی مهلک دارند و می توانند بر اثر گزش یک کودک یا فرد بالغ را براحتی از پا درآورند؟عقرب ها از جمله جانورانی هستند که اگر وارد حریم آنها شویم، برای دفاع از خود اقدام به گزش می کنند. این موجودات گزنده بیشتر در مناطق گرم ایران مانند خوزستان، کاشان، سیستان و بلوچستان ... |
سرقت گاو صندوق ۳۰۰ كیلویی
 | سارقان حرفه ای نیمه شب با ورود به خانه ای در غرب تهران یك گاوصندوق ۳۰۰ كیلویی حاوی طلا، پول و ۸۰ فقره چك میلیونی را سرقت كردند كه در این ارتباط ۳ نقدكننده چك های مسروقه از سوی ماموران دستگیر شدند. روزهای پایانی مردادماه هنگامی كه اعضای خانواده ای از سفر به خانه شان بازگشتند، متوجه شدند گاوصندوق ۳۰۰ كیلویی حاوی پول، چك، اسناد و مدارك و طلا سرقت شده، بدون این كه اثاثیه منزل به هم ... |
اشتباهات رایج مسواک زدن
 | از بچگی از مسواک و مسواک زدن آنقدر شنیده ایم و این کار برای ما چنان تبدیل به عادت شده است که هیچ وقت زیاد در مورد آن فکر نمی کنیم. عادت کرده ایم مسواک را برمی داریم؛ کمی خمیردندان رویش می گذاریم و مسواک زدن را شروع می کنیم و بسته به حال و حوصله مان یک یا چند دقیقه ای هم مسواک می زنیم! اما متاسفانه در مورد این کار هم مانند هر عادت دیگر ممکن است دچار روزمرگی و در نتیجه اشتباهاتی شویم که ن ... |
خانم های باردار واکس نزنند
 | واکس کفش، ماده ای است که برای براق کردن و محافظت از چرم کفش روی آن مالیده می شود. این ماده مخلوطی از یک حلال مناسب مانند روغن تربانتین (یا پارافین و نفت) و ترکیبات روغنی مانند استارین، اولئین، لانولین و پاره ای روغن های نباتی و هیدروکربورهایی با قابلیت تبخیر مناسب و اتیلن گلیکول است...حین واکس زدن، اجزای قابل تبخیر، متصاعد شده و ترکیبات روغنی روی کفش به جا می مانند و ظاهری براق ایجاد ... |
5توصیه مهم در دوران قاعدگی
 | اولین نکته‌ای که هر خانمی برای حل مشکلات روحی ناشی از نشانگان پیش از قاعدگی باید بداند این است که این حالت به هیچ‌وجه یک بیماری روانی نیست. فقط شرایطی روحی خاصی است که باعث می‌شود سختی‌های کار و روابط اجتماعی و همین‌طور مشکلات موجود در روابط عاطفی بیمار پررنگ‌تر از همیشه به نظر بیاید. خانمی که دچار چنین مشکلاتی می‌شود، می‌تواند خیلی راحت به همسر، خانواده یا دوستان نزدیک خود ... |
