نمایش برچسب :

فعالیت های تفریحی

رشد خلاقیت در کودکان و جلوه های آن


رشد خلاقیت در کودکان و جلوه های آنمطالعات روان‌شناسان درباره خلاقيت نشان داده است که خلاقيت نيز همانند ساير جنبه‌هاي انسان از الگويي پيروي مي‌کند. به نظر آنها خلاقيت در اوايل زندگي و ابتدا در بازي کودک ظاهر مي‌شود و به تدريج در جنبه‌هاي ديگر زندگي از قبيل کار ، مدرسه ، فعاليت‌هاي تفريحي و مشاغل تجلي مي‌کند. ابتکارات يا توليدات خلاق در طول سال‌هاي 30 و 40 به اوج مي‌رسد. بعد از آن حالت فلات پيدا مي‌کند، به تدريج کاهش مي‌يابد.       اريکسون ...

باغ پرندگان اصفهان


باغ پرندگان اصفهان        باغ پرندگان فعالیت خود را در مرداد ماه 1375 آغاز كرده است. این باغ با مساحتی بالغ بر 55000 مترمربع یكی از جاذبه های تفریحی شهر اصفهان است. این مجموعه كه بخشی از پارك جنگلی ناژوان و رودخانه زاینده رود است از معدود باغهای پرندگان در خاورمیانه می باشد. مساحت داخلی زیر توری باغ 17000 مترمربع و مساحت توری كه بر روی 16 ستون متحرك به ارتفاع حداكثر 32 متر قرار گرفته است 40000 مترمربع است.   باغ پرندگان ...

بزرگترین ساعت نجومی دنیا


بزرگترین ساعت نجومی دنیا        تاریخ را تا 761 سال قبل ورق بزنید. حالا، سال 660 هجری است و زمان حکومت اسماعیلیان. دورانی که خواجه نصیر، دانشمند جوان توس در کنار تمام فعالیت های علمی و فلسفی اش، سنگ بنای بزرگترین برج نجومی دنیا را هم گذاشته است.   برج 25 متری رادکان که مهم ترین جزئیات تقویم خورشیدی را برای منجمان دوران مشخص خواهد کرد.   تا چند سال قبل تصور می شد که برج رادکان، آرامگاه یکی از ایلخانیان باشد، اما تحقیقات ...

گزارش تصویری بازار یزد


گزارش تصویری بازار یزد  شهر بزرگ و تاریخی یزد نگینی است درخشان در قلب سرزمین پهناور ایران ودژی است استوار در کویر. نشانه پیروزی و سپیدی و پاکی و سر سبزی و آبادی بر اهریمن تیرگی و خشکی و ویرانی...       یکی از گذرهای بازار یزد       سقف قسمتی از بازار یزد باربر با چرخ دستی در حال حمل قالی در بازار یزد     نمایی از معماری سنتی در بازار یزد کارگر مسگر در حال فعالیت روزانه در بازار یزد         فروشگاه ...

مسجد مولانا؛ جذابترین ساختمان شهر روتردام


مسجد مولانا؛ جذابترین ساختمان شهر روتردام      مسجد مولانا در جنوب هلند و شمال غربی شهر روتردام واقع شده که در ششم اکتبر سال 2001 فعالیت آن آغاز و مردم هلند در نظرسنجی‌های انجام شده این مسجد را جذابترین ساختمان هلند معرفی کردند.   مسجد مولانا در روتردام هلند به احترام مولانا شاعر و عارف قرن سیزدهم نامگذاری شده است.   این مسجد یکی از بزرگترین مساجد هلند است که فعالیت آن از سال 2001 تا کنون ادامه دارد.       ارتفاع مناره‌های ...

آشنایی با باغ ‌موزه‌ هنر ایرانی


آشنایی با باغ ‌موزه‌ هنر ایرانی    در این باغ سعی شده با توجه به پیشینه تاریخی ایران از دوره باستان تا‌کنون آثار به‌جای مانده به‌عنوان نماد در فضایی سبز که یادآور ایرانی کوچک است، گردآوری شود.   ‌در گذشته باغ در اختیار خانه سینما با فعالیت‌های جانبی آن بوده است که با مرمت نهایی در سال‌1384-‌1385 تغییر‌کاربری داده و تبدیل به موزه فعلی شده است.   طرح اولیه باغ نیز به‌جز درخت‌های کهنسال به صورت کنونی نبوده و تمامی‌آبراه ...

آشنایی با لبنان ، عروس خاورمیانه


آشنایی با لبنان ، عروس خاورمیانه   بیروت شهری بندری است که بر روی دماغه‌ای کوچک و درکنار دریای مدیترانه قرار گرفته و بزرگ‌ترین شهر و پایتخت کشور لبنان است. جمعیت این شهر در سال ۲۰۰۷ میلادی ۲.۱ میلیون نفر بود. شهر بیروت در میانهٔ کرانه مدیترانه‌ای لبنان و بر روی یک شبه جزیره جای گرفته‌است. این شهر کانون فرهنگی منطقه خود است و از دیدگاه رسانه‌ای، تئاتر، فعالیت‌های فرهنگی و زندگی شبانه در جهان عرب نام‌دار است.       ...

دریاچه بلد اسلوونی رومانتیک ترین مناطق دنیا


دریاچه بلد اسلوونی  رومانتیک ترین مناطق دنیا در شمال غربی کشور اسلوونی و اطراف کوه های آلپ، منطقه ای به نام کارنیولای شمالی قرار گرفته که دریاچه ی بلد (Bled) سمبل آن می باشد. این ناحیه که با تپه های شیبدار احاطه شد، منطقه ای کوهستانی و بسیار خوش منظره می باشد. در فصل تابستان می توان دراینجا شنا کرد و از آفتاب زیبا لذت برد و در فصل زمستان بعد از اسکی در آن استراحت کرد. فعالیت های ورزشی متعددی نیز در تمام طول سال در این ناحیه موجود می باشد. ...

دیدنی های دنیا را لااقل ببینیم!+ تصاویر


دیدنی های دنیا را لااقل ببینیم!+ تصاویرنشنال جئوگرافیک، در خبری بهترین مناطق و تورهای طول عمر برای سال 2013 را معرفی کرده است. در این گزارش، این جاها را که هم زیباست و هم گشت و فعالیت در آنها بر طول عمر هم نوعان ما می افزاید، می بینیم از گردندگان اگر بپرسید، چه در داخل و چه در خارج از کشور، هر یک هدفی دارند. این خبر از جاهایی می گوید که گردشگران سلامت، در آنجا در پی طول عمر خویشند.به گزارش روزگارنو، نشنال جئوگرافیک، در خبری بهترین ...

جاذبه های بی نظیر سوئد !


جاذبه های بی نظیر سوئد !سوئد کشوری زیبا در بخش شمالی قاره اروپا است و در منطقه اسکاندیناوی قرار گرفته است. کشورهای فنلاند و نروژ با آن هم مرز هستند و این کشور پر از جاذبه های گردشگری از زیبایی های طبیعی گرفته تا مکان های تاریخی و سواحل زیباست. مهمان نوازی آن با هتل های درجه یک و تسهیلات پذیرایی عالی مشخص می شود.   پایتخت آن استکهلم است که تمام فعالیت های اداری در آن انجام می پذیرد. استکهلم یکی از زیباترین شهرهای ...

جاذبه های گردشگری برازیلیا، پایتخت برزیل


جاذبه های گردشگری برازیلیا، پایتخت برزیلبرازیلیا، پایتخت کشور برزیل و مقر دولتی آن است. این شهر در سال 1960 به عنوان یک پایتخت جدید برای این کشور بنا نها شد. طرح و توسعه آن در سال 1956 توسط لوسیو کوستا و اسکار نیمیر انجام شد تا پایتخت کشور از ریو دو ژانیرو به برازیلیا که مرکزی تر است منتقل شود. این شهر به بلوک های شماره دار و بخش هایی برای فعالیت های خاص مانند بخش هتل ها، بخش بانکداری و بخش سفارت ها تقسیم شده است. برازیلیا بخاطر معماری ...

برنامه ویژه برای مرکز تهران


برنامه ویژه برای مرکز تهران  اخبار اجتماعی - برنامه ویژه برای مرکز تهران اجرای فاز اول طرح «محدوده مركزی» در تهران، به‌صورت آزمایشی در منطقه12 – محله بازار - آغاز شد. طرح محدوده‌مركزی (Downtown)، مدل تجربه‌شده شهرهای بزرگ دنیا است كه در قالب آن، امكانات و فضاهای تفریحی‌-گردشگری در مناطق مركزی شهر متمركز می‌شود و چهره این مناطق از وضعیت كار و فعالیت و كاربری‌های تجاری و اداری به حالت «توریستی» تغییر می‌كند. به گزارش ...

دریاچه بلد، اسلوونی یکی از رومانتیک ترین مناطق دنیا + تصاویر


دریاچه بلد، اسلوونی یکی از رومانتیک ترین مناطق دنیا  + تصاویردر شمال غربی کشور اسلوونی و اطراف کوه های آلپ، منطقه ای به نام کارنیولای شمالی قرار گرفته که دریاچه ی بلد (Bled) سمبل آن می باشد. این ناحیه که با تپه های شیبدار احاطه شد، منطقه ای کوهستانی و بسیار خوش منظره می باشد. در فصل تابستان می توان دراینجا شنا کرد و از آفتاب زیبا لذت برد و در فصل زمستان بعد از اسکی در آن استراحت کرد. فعالیت های ورزشی متعددی نیز در تمام طول سال در این ناحیه موجود می باشد. ...

جزئیات دیگری از تخلف مالی در شرکت پدیده شاندیز/ حمایت برخی آقازاده ها از شرکت متخلف


جزئیات دیگری از تخلف مالی در شرکت پدیده شاندیز/ حمایت برخی آقازاده ها از شرکت متخلف    اخبار اجتماعی  -  جزئیات دیگری از تخلف مالی در شرکت پدیده شاندیز/ حمایت برخی آقازاده ها از شرکت متخلف پس از 5 سال از فعالیت پدیده شاندیز دادستانی دستور توقف تبلیغات این شرکت را صادر کرد در حالی که در سال 88 مسئولان قضایی و شهرسازی رسما تخلفات را تائید کرده و درخواست توقف تبلیغات را خواستار شدند. پدیده شاندیز؛ نامی که در چند سال اخیر به دلیل تبلیغات ویژه سر زبان ها افتاده است از ...

محل‌دقیق‌سقوط هواپیمای تفریحی مشخص‌شد


محل‌دقیق‌سقوط هواپیمای تفریحی مشخص‌شد  مدیرکل مدیریت بحران مازندران از مشخص شدن محل دقیق سقوط هواپیمای تک ‌موتوره آموزشی تفریحی خبر داد و گفت: مه غلیظ و موج سنگین دریا، عملیات جست‌وجو را کند کرده است. به گزارش فارس، رستم زرودی اظهار کرد: محل دقیق سقوط هواپیمای آموزشی تفریحی که بعد از ظهر دیروز ارتباط آن با مرکز کنترل در رامسر قطع شده بود، مشخص شد.وی تصریح کرد: تا ساعتی پیش، فعالیت نیروهای امداد برای عملیات جست‌وجوی هواپیمای ...

جالب‌ترین و مدرن‌ترین سرگرمی‌ها هنگام بارش برف‌ + تصاویر


جالب‌ترین و مدرن‌ترین سرگرمی‌ها هنگام بارش برف‌ + تصاویربا استفاده از یخ و برف در طول زمستانی که گذشت افراد خلاق سرگرمی های باور نکردنی زیادی ابداع کرده‌اند که خواندن آنها خالی از لطف نیست. به گزارش باشگاه خبرنگاران، کارشناسان جالب ترین فعالیت‌های ورزشی و تفریحی قابل انجام در هنگام بارش برف در فصل زمستان را به ثبت رسانده‌اند.گفتنی است، از جمله این اقدامات دوچرخه سواری در تونل برفی است که بویژه در کشور کانادا به شدت محبوب است.ساخت آدم برفی‌های ...

گوا ، زیباترین شهر هند + تصاویر


گوا ، زیباترین شهر هند + تصاویرگوا یکی از مقاصد توریستی شناخته شده در هند است. مردم از دور و نزدیک برای دیدن سواحل ،فعالیت‌های هیجان‌انگیز ، مهمانی‌ها ، طبیعت و تاریخ به این شهر سفر می‌کنند گوا نام شهری بندری و ایالتی در حاشیه جنوب غربی هندوستان است. گوا شامل بندر گوا و شهر گوای کهنه یا شهر قدیمی گوا در فاصله حدوداً ۴۰ کیلومتری آن می‌باشد.     گوا یکی از مقاصد توریستی شناخته شده در هند است طبیعت گوا با تپه‌های ...

راز كلوپ دورهمی اشراف تهران چیست؟ + تصویر


راز كلوپ دورهمی اشراف تهران چیست؟ + تصویرچند وقتی است که یک مرکز لوکس در محله ازگل مکانی خصوصی  برای دور هم جمع شدن طبقه مرفه تاسیس شده است که انتشار تصاویر آن در فضای مجازی به ابهام آن افزوده است یکی از این ابهام ها این است که هیچگونه تبلیغاتی راجع به این مرکز دیده نشده، چطور ممکن است که با توجه به سرمایه گذاری عظیم که باید با تبلیغات فراوان منجر به بازگشت هزینه آن شود، بدون هیچ سر و صدایی نزدیک به 2 سال است که فعالیت دارد؟ چرا ...

اولتیماتوم پلیس به مجتمع تفریحی ارم


اولتیماتوم پلیس به مجتمع تفریحی ارمرییس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ با اشاره به افزایش شدید بار ترافیك در آزادراه تهران ـ كرج به دلیل مشكلات ترافیكی مجتمع ورزشی تفریحی ارم گفت: این مجتمع تا پایان هفته جاری مهلت دارد تا رفع مشكلات ترافیكی را آغاز كند. سردار حسین رحیمی روز یكشنبه با اشاره به اینكه فعالیت مجتمع تفریحی ارم كه در آزادراه تهران ـ كرج واقع شده موجب بروز ترافیك‌های بسیار سنگین در این آزادراه شده است، افزود: ...

قایق تفریحی مرسدس بنز +عکس


قایق تفریحی مرسدس بنز +عکسکمپانی مرسدس بنز آلمان به دنبال طراحی و ساخت مدلی مفهومی از لوکس ترین قایق تفریحی جهان است. نورنیوز: کمپانی مرسدس بنز آلمان به دنبال طراحی و ساخت مدلی مفهومی از لوکس ترین قایق تفریحی جهان است.مرسدس بنز آلمان علاوه بر فعالیت در حوزه ساخت انواع اتومبیل و موتورسیکلت ، به تازگی وارد حوزه تولید کشتی های تفریحی و لوکس برای سوپر میلیاردرها نیز شده است.بر اساس این گزارش ، طرح مفهومی قایق تفریحی ...

زوجهای موفق


زوجهای موفق  زوجهای موفق در مسائل و مشکلاتی که پیش می آید با همدیگر همدلی داشته و آن را به صور مختلف ابراز می دارند. همین احساس همدلی به جرأت و شهامت آنان جهت مقابله با سختیها افزوده و نیروی روانیشان را افزایش می دهد.زوجهای موفق از دروغ گفتن به همدیگر خودداری کرده و در موارد لزوم حقیقت را به همسر خود خواهند گفت.   آنان به خوبی می دانند تبعات حقیقت گویی بسیار بهتر از دروغگویی می باشد. آنان می دانند دروغ ...

خواب كودكان را تنظیم كنید


خواب كودكان را تنظیم كنیدخواب منظم ، مدت از زمان بیداری تا خواب را با به وجود آوردن احساس امنیت و راحتی بیشتر برای كودكتان دلپذیرتر می سازد .   برای نتیجه بخش بودن زمان خواب منظم ، و استمرار آن تا آینده ، به نحوی كه نه تنها برای كودكتان ، بلكه برای خود شما نیز ثمر بخش باشد ، سلسله اتفاقات قابل پیش بینی را كه هر شب و همواره به یك صورت دنبال می كنید ، كنارهم قراردهید .   نظم حقیقی شكل خواهد گرفت و با بزرگتر شدن كودكتان ...

ورزش و فعالیت های ورزشی


ورزش و فعالیت های ورزشی    ورزش شامل فعالیت هر کس با یک منظور و در محیطی متفاوت از محیط روزانه برای مسابقه، لذت بردن ، برای کسب برتری، برای پیشرفت مهارت یا ترکیبی از تعدادی از این هاست. تفاوت منظور همراه با در نظر گرفتن مهارت فرد یا گروه یا دلیری علامت مشخصه ورزش است.   بنابر این پریدن از روی یک مانع در مقابل دیدگان هزاران نفر در یک میدان سر پوشیده ورزش است در حالی که پریدن از روی یک چشمه هنگام پیاده روی در روستا ...

تاریخچه اسکیت درجهان


تاریخچه اسکیت درجهاناختراع کفش اسکيت در سال 1763 توسط يک بلژيکي به نام Joseph merlin)ژوزفمرلين) به ثبت رسيد. او که با سوار شدن بر کفشهاي جديد خود به يک مهماني در لندن رفته بود به ناگاه با آيينه اي بسيار بزرگ و قيمتي برخورد کرد و آنرا خرد نمود . به غير از مرلين مخترعين ديگري هم کفشهاي اسکيت با مدلهاي مختلف ساختند که اکثر اين کفشها داراي چرخهاي خطي بودند که کفشهاي تيغدار پاتيناژ را تداعي مي کردند. 56سال بعد موسيو پتيبلدي ...

قلعه زیبای دزک چهارمحال و بختیاری


قلعه زیبای  دزک چهارمحال و بختیاری  قلعه دزک در۳۵ کیلومتری جنوب شرقی شهر کرد و در روستای دزک قرار دارد و در دو طبقه و به صورت باشکوهی بدستور لطفعلی خان امیر مفخم بختیاری ساخته شده است . طبقه اول قلعه دزک دارای یک هشتی ورودی در وسط است که از طرفین به محوطه بزرگ قلعه منتهی می شود . در طرفین هشتی چهار ایوان قرار دارد که دو ایوان رو به شمال و دو ایوان دیگر رو به جنوب قرار گرفته است و شامل چند اتاق و انبار است .         طبقه ...

تست خودشناسی جنبه تفریحی


تست خودشناسی جنبه تفریحیموقعيتهاي گفته شده را احساس كنيد، جوابهاي خود را روي يك صفحه كاغذ بنويسيد. آنچه را كه به طورطبيعي به ذهنتان مي رسد يادداشت كنيد. زمان لازم براي آن كه خودتان را واقعاً در ر نظر بگيريد. در غيراين صورت اين آزمون جنبه تفريحي‌اش را از دست خواهد داد. 1) خود را در يك كشتي تصوّر كنيد كه در حال غرق شدن است. شما خود را به آب مي‌اندازيد و باشناكردن خود را به يك قايق نجات مي‌رسانيد و از آن بالا ...

غارچال نخجير یکی از شگفت انگیز ترین آثار


غارچال نخجير یکی از شگفت انگیز ترین آثارغار چال نخجیر به عنوان یكی از زیباترین و شگفت انگیزترین اثار طبیعی در منطقه دلیجان استان مركزی می‌تواند به جاذبه‌ای منحصربفرد در صنعت گر شگری ایران و عاملی برای توسعه و رونق گردشگری در این منطقه مبدل شود. غار چال نخجیر در نزدیكی شمال شرقی شهرستان دلیجان از توابع استان مركزی و در منطقه‌ای به نام چالنخجیر نزدیك روستای نراق در دل كوه تخت واقع شده است. این غار شكوهمند و باستانی اواخر ...

آبشار آب سفید مکانی زیبا درلرستان


آبشار آب سفید مکانی زیبا درلرستان  آبشار آب‌سفید یکی از آبشارهای استان لرستان است. این آبشار در جنوب شرقی این استان و در دامنه کوههای زاگرس و در کنار کوه بلند قالی کوه در بخش بشارت زلقی از شهرستان الیگودرز قرار گرفته‌است. و دسترسی به آن با جاده از شهر الیگودرز واز جاده الیگودرز بزنوید امکانپذیر است.     آب این آبشار از دل تونلی در دل یک کوه سنگی بیرون می‌آید و با توجه به ارتفاع 69 متری آبشار بیرون آمدن چنین آبی از دل کوه ...

آبشار شوي یکی از آبشارهای زیبای ایران


آبشار شوي یکی از آبشارهای زیبای ایران  مشخصات آبشار تله زنگ:آبشار تله زنگ واقع در بین دو استان خوزستان و لرستان یكی از زیباترین آبشارهای ایران كه گاهی نیز از آن به عناوین بهشت پنهان ایران یا نیاگارای ایران یاد می شود.   این آبشار به علت واقع شدن در ابتدای استان خوزستان از آب و هوای گرم برخوردار می باشد به همین علت جهت بازدید و بهره بردن از این طبیعت زیبا محدودیت زمانی وجود دارد.زمان بازدید از این آبشار از 15 اسفند تا اواخر فروردین ...

آبشار زیبای گنجنامه همدان


آبشار زیبای گنجنامه همدانهمدان را به گنجنامه می شناسند و گنجنامه را به آبشار و کتیبه های تاریخی اش.مهمترین آبشار استان همدان آبشار گنجنامه است که در نزدیکی شهر همدان و در تفرجگاه گنجنامه قرار دارد. کتیبه های معروفی از دوره هخامنشی در نزدیکی این آبشار به جای مانده.کتیبه ها یی که یادگاری از دوران داریوش و خشایار شاه هخامنشی به زبانهای پارسی باستان ایلامی و بابلی و در مسیر راه شاهی آن روزگار نگاشته شده اند ...

غار قوري قلعه زیباترین غار آبی آسیا


غار قوري قلعه زیباترین غار آبی آسیا  غار قوری قلعه بزرگترین و زیباترین غار آبی آسیا .شهرستان خوش آب و هوای پاوه در ‪ ۸۶‬كیلومتری كرمانشاه از زیباترین و با صفاترین مناطق استان كرمانشاه است كه شگفت‌انگیزترین و بزرگترین غار آبی آسیا را در خود جای داده است.     غار زیبا و اعجاب‌آور قوری قلعه هفتمین اثرطبیعی ملی ایران است كه هرسال به ویژه در ایام نوروز گردشگران بی‌شماری را از سراسر جهان به سوی خود می‌كشاند. بنابر گفته‌ی ...

نارنجستان قوام شیراز عمارتی زیبا


نارنجستان قوام شیراز عمارتی زیبا  نارنجستان قوام متعلق به خاندان قوام الملک بوده است . عمارت نارنجستان بعنوان دیوانخانه و محل مراجعات رعیت ها و دیگر مردم و همچنین محل تشکیل جلسه های عمومی و نشست های بزرگان و اشراف در زمان قاجاریه مورد استفاده قرار می گرفته است. خاندان قوام الملک از خانواده های مقتدر دوران قاجاریه بوده که چندین قرن سردمدار حکومت نواحی فارس بودند. عمارت نارنجستان با صنعت آینه کاری ، نقاشی ، کاشیکاری ، ...

چشمه هاي مولا و سرداب


چشمه هاي مولا و سرداب  این دو چشمه با فاصله نسبتا" نزدیك به هم به ترتیب در مجاورت روستای آلیكوه و رستم آباد از توابع شهرستان اردل، از چشم اندازها و مناظر بسیار زیبایی برخوردارند و هر روز بویژه روزهای تعطیل پذیرای صدها گردشگر و مسافر از نقاط مختلف می باشند.           برای رفاه مسافران اقدامات زیرساختی از قبیل جاده دسترسی، ساخت سكوی نشیمن و سرویس بهداشتی در این دو مكان صورت گرفته است. فاصله این نقاط تا شهركرد ...

چشمه هفت رنگ مجن چشمه ای کم نظیر


چشمه هفت رنگ مجن چشمه ای کم نظیر  چشمه هفت رنگ مُجن از توابع شهرستان شاهرود که در نوع خود كم نظیر است از نوع چشمه های گوگردی است که در ۲۵ کیلومتری شمال شاهرود در میان شکاف دره های دامنه قله ۴۰۰۰ متری شاهوار واقع شده که این دره در ادامه به دو دره کوچکتر تقسیم می شود .     در یکی از این دره های آب سفید چشمه جاری است که آشامیدنی است و در دره ی دیگر چشمه های رنگی قرار دارد این چشمه های رنگی در جداره و کف رودخانه تابلوهای نقاشی ...

تالاب زیبای هشيلان


تالاب زیبای هشيلان  تالاب هشیلان در 26 کیلومتری شمال غرب کرمانشاه در دهستان «الهیار خانی» و در دامنه کوه های «خورین» و «ویس» قرار دارد و با مساحت تقریبی 450هکتار، یکی از زیست*بوم*های زیبای غرب کشور است.   این تالاب محلی برای استراحت موقتی پرندگان مهاجر، نقشی موثر در تغذیه آب*های زیرزمینی و فراهم كردن محیطی مناسب برای رشد گونه*های خاص گیاهی و آب و هوا استان دارد. حیات پرندگان كنار آبزی وابسته به اکوسیستم موجود ...

هفت چشمه ياسوج مکانی زیبا برای تفریح


هفت چشمه ياسوج مکانی زیبا برای تفریح        در دهکده مارگون ، منطقه ای وجود دارد به نام هفت چشمه كه از آب آن ، آبشارهای زیبا و دیدنی به وجود آمده است . این چشمه كه تقریبا در مركز این دهکده واقع گردیده است ، موقعیت مناسبی برای ایجاد تفرجگاه دارد. این چشمه در روزهای تعطیل و به ویژه تابستان ، پذیرای تعداد زیادی از اهالی شهرستانهای یاسوج ، لنده ، میمند ، سی سخت و همچنین مسافرانی از استانهای فارس ، اصفهان و چهارمحال و بختیاری می ...

از آبشار بیشه دیدن فرمایید!!


از آبشار بیشه دیدن فرمایید!!  این آبشار یكی از زیباترین آبشارهای كشور است در ایستگاه راه آهن بیشه در شهرستان دورود واقع شده است آب و هوای مناسب وسرسبزی اطراف آبشار وچشم انداز كوههای اطراف سالیانه پذیرای مهمانان ومسافران زیادی از مناطق مختلف كشور شده واین منطقه دیدنی را به عنوان یكی از مناطق توریستی وگردشگری استان تبدیل نموده است.           فاصله این آبشار تا شهرستان دورود كه یكی از مسیرهای ارتباطی آن است 35 كیلومتر ...

آبشار چكان الیگودرز


آبشار چكان الیگودرز  این آبشار در جنوب غربی الیگودرز در دامنه ارتفاعات مشرف بر دره چكان در فاصله 141 كیلومتری شهرستان خرم آباد به ارتفاع 30 متر وعرض تاج 4 متر قراردارد.این آبشار از درون غاری مشرف بر زمینهای زراعی چكان بیرون می جهد و طول فوران آن به دهها متر میرسد .     اطراف آبشار منطقه ای وسیع با فضایی مطلوب و دل انگیز است كه در دو الی سه كیلو متری آن امام زاده ای به نام (ابو علی (ع))واقع شده است .آب این آبشار در ...

رژیمی برای مبتلایان به سنگ کیسه صفرا


رژیمی برای مبتلایان به سنگ کیسه صفراسنگ کیسه صفرا می‌تواند به شكل شن‌ریزه‌هایی در این ناحیه بر اثر تغذیه غلط و استفاده از رژیم‌های خیلی کم‌ کالری یا رژیم‌های یویویی (که باعث کاهش و افزایش سریع وزن و بازگشت به حالت اولیه می‌شوند) ایجاد ‌شود. وقتی این شن‌ریزه‌ها به هم می‌پیوندند سنگ‌های درشت‌تر را می‌سازند. سنگ‌های ریز تحت تاثیر انقباضات کیسه صفرا می‌توانند شناور شوند.وقتی چربی مصرف می‌کنیم باید چربی امولسیونه شود. ...

دانستنیهایی درموردطراحی برنامه ورزشی


دانستنیهایی درموردطراحی برنامه ورزشیحرکت و جنبش نقش مهمی در بهداشت و تندرستی داشته و عامل مهمی برای رشد و سلامتی است. جلوگیری از حرکت نه تنها موجب توقف رشد بلکه سبب مشکلات روحی و جسمی می شود. برای کودکان و نوجوانان حرکت یکی از معمول ترین راه های ابراز توانایی جسمانی ، فکری و عاطفی است.     در این راستا نباید ارزش فعالیتهای بدنی را برای تأمین سلامتی، ایجاد نشاط ، شادی، یادگیری مهارت ها و شکوفایی استعداد های حرکتی و ورزشی انکار ...