نمایش برچسب :

فریز کردن هویج

توصیه هایی کوتاه و مفید به کدبانوها!


توصیه هایی کوتاه و مفید به کدبانوها!        اگر هنگام گذاشتن هویج در یخچال، سر آن را ببرید مدت بیشتری تازه می‌ماند و پلاسیده نمی‌شود.       اگر مهمان دارید و می‌خواهید چای شما زود آماده شود به اندازه یك استكان آب در كتری بریزید و بگذارید به جوش آید. وقتی جوشید با آن چای خود را دم كنید و سپس كتری را پركنید تا بجوشد. وقتی جوش آمد، چای غلیظ به دست آمده را رقیق كنید. دیگر فرصت بیشتری برای دم كشیدن نیاز نخواهید داشت.  

میوه و شیرینی را فریز نکنید


میوه و شیرینی را فریز نکنید      روش نگهداری مواد غذایی به طریق انجماد اساسا برای انواع گوشت مطرح بوده است و بعد از آن حبوبات و سبزی‌ها قرار می‌گیرند. اما متاسفانه امروزه بسیار دیده می‌شود که غذاهای مختلف دیگر مثل غذاهای اضافه، شیرینی‌ها یا حتی شیر را هم فریز می‌کنند. مساله اینجاست که از حالت انجماد خارج کردن این مواد بسیار مهم است زیرا انجام نادرست این کار می‌تواند بر کیفیت مواد غذایی تاثیر بگذارد...     در ...

یخچال و فریزری تمیز و خوشبو


یخچال و فریزری تمیز و خوشبو      از آنجا که یخچال و فریزر محل نگه داری مواد غذایی است ،پاکیزگی در آن شرط اول است. برای تمیز کردن یخچال و فریزر به نکات زیر توجه کنید:       تميز كردن فريزر :     1.کشو های فریز را با آب ولرم و صابون بشویید.     2.سبزيجات، گوشت مرغ، ماهي و گوسفند، هر كدام را در طبقه مخصوص قرار دهيد.     نکته : اگر هنگامی که ماده غذایی جدیدی تهیه می کنید و قصد فریز کردن آن را دارید با برچسب ها

خورش هویج ترکی


خورش هویج ترکی      اگر طالب غذاهای ترکی هستید می توانید این خورش لذیذ را هم در منزل تهیه کرده و نوش جان کنید.....     مواد لازم:     هویج خلال شده 1 کیلو گوشت ماهیچه نیم کیلو پیاز 1 عدد گوجه فرنگی 3 الی 4 عدد لیمو عمانی 2 الی 3 عدد آب گوشت یک لیوان و نیم نمک، فلفل، زردچوبه، دارچین، زعفران به مقدار لازم روغن مایع به اندازه کافی   طرز

نحوه نگهداری شیر مادر در یخچال و فریزر


نحوه نگهداری شیر مادر در یخچال و فریزر        در صورتی که مادر برای انجام کاری باید چند ساعت از نوزاد دور باشد، می توان با استفاده از شیر دوش، شیر را دوشیده و در شیشه بچه در یخچال نگهداری نمود تا برای وعده بعدی در دسترس کودک قرار گیرد. شیر مادر را در صورتی که در ظرف کاملاً تمیز و در بسته نگهداری شود، می توان در یخچال برای مدت 12 تا 24 ساعت نگهداری نمود.   ظروفی که بدین منظور مورد استفاده قرار می گیرند، بایستی کاملاً تمیز بود

گراتن كدوی سبز و هویج


گراتن كدوی سبز و هویج    مواد لازم :   گوشت چرخ کرده 400 گرم پیاز سرخ شده بدون روغن 2 قاشق غذا خوری کدو سبز 10 عدد متوسط هویج 6 عدد جعفری خرد و سرخ شده 4 قاشق غذا خوری نمک و زرد چوبه و فلفل به مقدار کافی روغن سرخ کردنی به مقدار لازم پنیر پیتزا به میزان لازم رب گوجه فرنگی 1 الی 2 قاشق غذا خوری سس سفید در صورت تمایل   طرز تهیه :   هو

براق کردن هویج به روش کلاسیک


براق کردن هویج به روش کلاسیک    هویج‌های براق شده را می‌توانید برای تزیین مرغ،‌ دور ظرف چیده و یا به عنوان مخلفات و یا پیش غذا برای انواع غذاها استفاده کنید.     مواد لازم : برای 4 نفر به عنوان پیش غذا   هویج پوست کنده نیم کیلو کره بدون نمک یا مارگارین 3- 2 قاشق غذاخوری نمک یک قاشق چای‌خوری آب مرغ یک سوم پیمانه شکر یک قاشق غذاخوری سرپر     طرز تهیه:   • هویج‌ها را به

تزیین هویج به شکل ماکارونی


تزیین هویج به شکل ماکارونی  همانطور که در تصویر مشاهده می کنید با استفاده از هویج زرد و نارنجی میتوانید ماکارونی پیچ دو رنگ درست کنید که ذوق و سلیقه شما را به چشم میهمانان خواهد کشید.     وسایل مورد نیاز :   هویج، سیب زمینی، كاتر دوطرفه     روش كار :   هویج و سیب زمینی را پوست بكنید. كاتر را در هویج و سیب زمینی فرو كنید و بچرخانید تا آنها را مانند فنر ببرد. به آرامی فنرها را از هویج و سیب زمینی خارج كنید. ف

روشهای نگهداری سبزیجات در منزل


روشهای نگهداری سبزیجات در منزل  تزیین سبزی خوردن   فصل، فصل سبزیجات تازه است و اکثر خانم‌ها برای مصرف سالانه‌شان اقدام به خرید انواع سبزیجات و فریز کردن یا خشک کردن آنها می‌کنند. اگر شما هم قصد خرید سبزیجات و ذخیره‌سازی آنها برای فصولی دارید که سبزی تازه در دسترس نیست، با این مطلب همراه شوید:   اگر می‌خواهید سبزیجات فریز شده، خشک‌شده یا کنسرو‌شده‌تان کیفیت خوبی داشته باشد، باید پیش از هر چیز، ابتدا به کیفیت ...

فریز کردن محتویات پنجره‌‌ی مرورگر فایرفاکس


فریز کردن محتویات پنجره‌‌ی مرورگر فایرفاکس  در هنگام مرور صفحات اینترنتی به به تصاویر مختلف متحرک در قالب عکس‌های متحرک، فایل‌های فلش و... برمی‌خوریم که گاهی به دلیل سرعت بالای آن‌ها قادر به مشاهده دقیق محتوای آن‌ها نیستیم. در صورتی که از مرورگر فایرفاکس استفاده می‌کنید با استفاده از این ترفند می‌توانید به سادگی محتویات پنجره‌ی مرورگر را ثابت کرده و به اصطلاح فریز کنید.   بدین منظور: کافی است پس از نمایش صفحات اینترنتی در ...

نکات مهمی که درباره فریزر باید بدانید


نکات مهمی که درباره فریزر باید بدانیددرباره فریزر نیز مانند بسیاری موارد دیگر تصورات اشتباهی وجود دارد که به برخی نکات برای رفع این اشتباه ها اشاره می کنیم. 1 - همه سبزیجات برای فریز کردن مناسب نیستند ؛سبزیجات نرم و لطیفی مانند کاهو هنگامی که فریز شوند خراب شده و خواص غذایی خود را از دست می دهند.2 - سس های کرمی نیز داخل فریزر به اصطلاح بریده شده و غیرقابل استفاده می شوند.3 - قهوه هم نباید در فریزر گذاشته شود؛ به ویژه قهوه تیره.4 ...

پیاز داغ و سیر داغ فریزری، خوب یا بد؟


پیاز داغ و سیر داغ فریزری، خوب یا بد؟پیازداغ‌ها و سیرداغ‌هایی که برای استفاده ماهانه فریز می‌شوند، فقط کمی از عطر پیاز و سیر را در خود نگه می‌دارند و موادمغذی آنها نسبت به پیاز و سیر تازه یا حتی آنهایی که تازه به تازه سرخ و مصرف می‌شوند .این روزها خیلی از خانم‌های خانه‌دار یا شاغل، اقدام به سرخ کردن پیاز یا حتی سیر در حجم زیاد و نگهداری آن در فریزر می‌کنند تا مجبور نباشند هر روز برای تهیه غذاهای مختلف پیازداغ و سیرداغ درست ...

تاثیرانجماد بر مواد غذایی


تاثیرانجماد بر مواد غذاییس: چه نوع پوششی برای بسته بندی مواد غذایی مناسب است؟ج: پوشش بسته بندی باید ضد رطوبت و تبخیر باشد، با دوام بوده و چکه نکند. در دمای پایین چروک نشده و شکننده نشود. در برابر روغن، چربی غذا و یا آب مقاومت نماید. از جذب طعم و یا بوی سایرغذاها جلوگیری نماید. به سادگی بسته و سفت شود و به راحتی علامتگذاری گردد. وسایل بسته بندی خوب شامل: ظروف محکم از جنس آلومینیوم و شیشه و پلاستیک، مقواهای ضخیم و موم اندود ...

نحوهٔ منجمد کردن


نحوهٔ منجمد کردنهر چه فاصله زمانی یخ زدن مواد قرار داده شده در فریزر کوتاه‌تر باشد طعم و رنگ و خاصیت آنها بهتر حفظ خواهد شد.برای رسیدن به هدف بایستی مقدار موادی ‌که هر بار جهت یخ زدن در داخل فریزر قرار داده می‌شوند مناسب ظرفیت هر یک از دستگاه‌های به‌کار برده شده باشد لذا با مراجعه به دستورالعمل‌های تعیین شده در دفترچه راهنمائی هر دستگاهی باید نحوه صحیح آن را مورد مطالعه قرار داد ولی به‌طور کلی مقدار ...

سوفله مرغ و هویج


سوفله مرغ و هویجمواد لازم :  سینه مرغ  1 عدد  هویج متوسط  3 الی 4 عدد  جعفری خرد شده  3 قاشق غذا خوری  فلفل دلمه ای  1 عدد  پنیر رنده شده به میزان لازم تخم مرغ 4 عدد سس بشامل 1 لیوان * سس بشامل 1 لیوان : ( 1 لیوان شیر ، 1 عدد پیاز ، 1 قاشق کره ، 1 قاشق غذا خوری آرد ،نمک و فلفل)طرز تهیه :قبل از هر كاری سینه مرغ را ق

صحیح ترین روش یخ زدایی مواد غذایی چیست؟


صحیح ترین روش یخ زدایی مواد غذایی چیست؟این نکات به شما کمک می کند تا مواد غذایی موجود در فریزر را با کیفیت مناسب تر مصرف کنید.1 - هرگز برای باز کردن یخ میوه های خام و خمیرهای آشپزی که در فریزر نگهداری کرده اید آن ها را در محیط گرم مثل ماکروویو قرار ندهید؛ این کار موجب از بین رفتن شکل و مزه این موادغذایی می شود.2 - برای باز شدن یخ بسته بندی انواع گوشت بهتر است آن ها را درون آب با دمای معمولی قرار دهید.3 - بسته بندی های موادغذایی را فقط ...

ایده های جالب برای فریز کردن سبزیجات


ایده های جالب برای فریز کردن سبزیجاتبعضی از سبزی ها همیشه نیستند مثل ترخون و مرزه بعضی ها هم گاهی برای استفاده مقدار کمی لازم داریم مثل ریختن جعفری یا گشنیز داخل سوپ پس با این روش می توانید فریز کنید و هر وقت لازم دارید یک دانه یا دو تا را استفاده کنید . اول سبزی مورد نظر را خریده و پاک کرده و میشوییم و خرد می کنیم بعد در قالب یخ میریزیم و حسابی فشرده میکنیم.   می گذاریم داخل فریزر تا یخ بزند بعد از قالب در می آوریم ...

کدام پوره برای نوزادان مناسب است؟


کدام پوره برای نوزادان مناسب است؟ هیچ چیز ساده‌تر از درست کردن پوره میوه و سبزیجات تازه برای کودکان نیست. اما کدام مواد غذایی را می‌توان برای نوزادان پوره کرد؟ ما در اینجا این مواد را به شما معرفی می‌کنیم.سیب کودک شما، هم حال و هم در آینده، به این ماده که سرشار از فیبر و مواد مغذی است، احتیاج دارد. سیب بهترین غذای اول کودک است. آن را پوست بکنید، هسته‌هایش را در آورید و خرد کنید، بجوشانید تا نرم شود، سپس آن را له کنید ...

گوشت چرخ کرده را در فریزر نگذارید!


گوشت چرخ کرده را در فریزر نگذارید!گوشت قرمز، یکی از مواد غذایی مغذی و مفید و جزو بهترین منابع دریافت پروتئین است که تقریبا هفته ای 2، 3 بار در سفره غذایی خانواده های ایرانی جای دارد. بد نیست بدانید که بهترین محل برای نگهداری گوشت قرمز تازه و گرم تا 72 ساعت درون یخچال با دمایی حدود 4 درجه سانتی‌گراد بالای صفر عنوان می‌شود. اما اگر بخواهید آن را بیشتر از 72 ساعت نگهداری کنید، باید درون فریزری با دمای نزدیک به 18- درجه سانتی‌گراد ...

استفاده های مفید از قالب یخ


استفاده های مفید از قالب یخاز قالب های یخ می توان استفاده های متنوعی داشت. به طور مثال، برخی مواد غذایی یا چاشنی ها را می توانید در این قالب ها منجمد کنید و در مواقع نیاز از آنها استفاده کنید. رب گوجه فرنگیرب گوجه‌فرنگی را با قاشق غذاخوری درون قالب ها بریزید و آنها را فریز کنید. این موجب می شود تا رب را برای مدت طولانی نگهدارید. در ضمن، نیازی نیست در شیشه یا قوطی و در یخچال آنها را نگهداری کنید. هم فضای درونی یخچال خالی ...

طرز تهیه شکلات فریز


طرز تهیه شکلات فریزآماده سازی : 60 دقیقه  مواد لازم برای 5 نفر : تخم مرغ  1 عدد  پودر قند  50 گرم  بیسکویت ساده خرد شده  به میزان لازم  کره  60 گرم نسکافه 1 قاشق غذا خوری شکلات خرد شده 50 گرم شیر خشک 1 پیمانه گردو ریز شده 50 گرم طرز تهیه : کره را درقابلمه ریخته و روی حرارت ملایم می گذاریم.نصف کره که ذوب شد نسکافه و ش

وقتی موهایتان پرواز می کنند!


وقتی موهایتان پرواز می کنند!«پرواز موها یا به‌ اصطلاح، فریز شدن آنها، بیشتر در افرادی که موهای خود را بیش از اندازه خشک می‌کنند، اتفاق می‌افتد. دلیل شیوع بیشتر این مشکل در خانم‌ها نسبت به آقایان هم این است که خانم‌ها بیشتر از رنگ موهای مختلف استفاده می‌کنند». اینها، بخشی از گفته‌های دکتر باریک‌بین، متخصص پوست درباره یکی از مشکلات رایج مربوط به مو، یعنی پرواز کردن مو در اثر خشکی بیش از حد آن بود. در ادامه، بیشتر ...

فریز کردن تخمک چیست؟


فریز کردن تخمک چیست؟انجماد تخمک یکی از راههای تقویت قدرت باروری است که بوسیله برداشتن و نگهداری کردن از تخمک انجام می شود و در زمانیکه سن بالاتر می رود از آن استفاده شود. این راه یکی از جدیدترین روشهای کمک باروری شناخته شده است که متخصصان به آن انجماد تخمک می گویند. این روش به زنان این فرصت را می دهد تا پتانسیل بیشتری برای باروری و داشتن فرزند در مراحل زندگی خود در آینده داشته باشند.  طرفداران این روش بر این ...

درست کردن مربا هویج


درست کردن مربا هویجآماده سازی : 120 دقیقه  پخت : 120 دقیقه  مورد مصرف : صبحانه   مواد لازم :  هویج ریز رنده شده  1 کیلو گرم  شکر 1 کیلو گرم گلاب 100 میلى گرم ( به میزان لازم ) هل درسته  10 عدد زعفران 1/8 قاشق چای خوری ( به صورت خشک استفاده كنید ) * وانیل کمی ( به میزان لازم ) چوب دارچین 1 عدد * جوز هندی 1 پنسه ( به میزان

طرز تهیه کیک هویج با گردو و دارچین


طرز تهیه کیک هویج با گردو و دارچینکیک هویج و گردو با دارچین   طرز تهیه کیک هویج و گردو: مواد لازم برای کیک هویج:   آرد  1 و 3/4 پیمانه سرخالی شکر  1 پیمانه تخم مرغ 4 عدد هویج رنده شده 2 پیمانه روغن مایع  3/4 پیمانه وانیل 1/8 قاشق چایخوری دارچین 2 قاشق چایخوری نمک 1/8 قاشق چایخوری بکینگ پودر 1 و 1/2 قاشق چایخوری مغز گردو 1/

طرز تهیه کلم پلو با کلم بنفش و هویج


طرز تهیه کلم پلو با کلم بنفش و هویجکلم پلو انواع مختلف دارد شیرازی آن از همه معروفتر است که سبزی دارد و کوفته قلقلی. من این کلم پلو را با سویا درست کردم. اگر سویا دوست نداشتید با گوشت چرخ شده و سرخ کرده کلم پلو را درست کنید . آماده سازی : 30 دقیقه   پخت : 60 دقیقه  مواد لازم جهت تهیه کلم پلو با برگ کلم بنفش و هویج برای 6 نفر :  سویا خیس شده  1 پیمانه  برنج  4 پیمانه  هوی

چگونه عصاره گوشت خالص درست کنیم ؟


چگونه عصاره گوشت خالص درست کنیم ؟عصاره گوشت خالص و بدون چربی را برای طبخ خیلی از غذاها نیاز داریم تا طعم بهتری به آنها بدهیم. در مواد اولیه این تیپ غذاها اصلا گوشت وجود ندارد و عصاره گوشت هم به عنوان طعم‌دهنده و چاشنی استفاده می شود. پس لازم است عصاره گوشت داشته باشیم تا بتوان از آن استفاده کرد. برخی از افراد، از پودر عصاره گوشت یا مرغ استفاده می کنند. اما بهتر این است که از عصاره گوشت واقعی استفاده کنید تا طعمی که می خواهید ...

طرز تهیه فلافل نخود و هویج


طرز تهیه فلافل نخود و هویجطعمی جدید و خوشمزه و ترد برای دوستداران فلافل ، هویج فلافل را خیلی خوش طعم و تردتر می کند این نوع را هم امتحان کنید. آماده سازی : 15 دقیقه  پخت : 20 دقیقه  مواد لازم جهت تهیه فلافل نخود و هویج برای 5 نفر : نخود خام  200 گرم هویج متوسط 1 عدد  پیاز کوچک  1 عدد سیر  3-4 حبه انبه پودر شده 1 قاشق غذا خوری زیره سیاه 1/2 قاشق چای خ

طرز تهیه خاگینه هویج


طرز تهیه خاگینه هویجنحوه پخت خاگینه هویج خاگینه یکی از غذاهای سنتی ایران است. مواد لازم برای خاگینه هویج :  هویج متوسط پوست گرفته و رنده یا پوره شده 4 عدد تخم مرغ 4 تا 5 عدد بادام خرد شده یک پیمانه  پودر پسته یا نارگیل  نصف پیمانه دارچین 2 قاشق مرباخوری روغن به مقدار لازم   مواد لازم برای شربت خاگینه : شکر یک پیمانه  آب

طرز تهیه آب انگور و هویج


طرز تهیه آب انگور و هویجآب انگور و هویج ، آبمیوه خنک فصل تابستان و دارای ویتامین های A و C می باشد این آبمیوه تازه و شیرین را در گرمای تابستان درست کنید. سریع و خیلی راحت درست می شود و ویتامین های A و C دارد، که همین ویتامین ها آن را فوق العاده سالم می کنند.مواد لازم:  هویج خرد شده یک و نیم فنجان  انگور سیاه ۲ فنجان  پودر زیره سبز نصف قاشق چایخوری  نمک سیاه مقدار کمی

اولین نوزاد به روش "فریز" در شیراز به دنیا آمد


اولین نوزاد به روش "فریز" در شیراز به دنیا آمدمدیر مرکز جراحی های محدود و درمان نازایی زنان شیراز از تولد یک نوزاد به روش «فریز» برای اولین بار در جنوب کشور در شیراز خبر داد.    دکتر سیروس رستمی در گفتگویی با اعلام اینکه فریز کردن تخمک مادرانی که به دلایلی با مشکلاتی مواجه هستند سالهاست که در کشورهای پیشرفته انجام می شود، افزود: فریز کردن تخمک واسپرم برای نخستین مرتبه در جنوب کشور صورت گرفته که پس ازعمل لقاح تعداد ۴ جنین در رحم ...

طرز تهیه سالاد تربچه و هویج


طرز تهیه سالاد تربچه و هویجاین بار سالاد تربچه و هویج را بر سر سفره تان تجربه کنید   مواد لازم برای سالاد تربچه و هویج :  تربچه ۱ دسته (حدود ۵۵۰ گرم)  هویج ۲ تا ۳ عدد  نمک ۳ قاشق چایخوری  سرکه سیب (اختیاری) ۲ قاشق چایخوری آبلیمو ۲ قاشق چایخوری خردل سه چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه یک چهارم قاشق چایخوری روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری کبر

طرز تهیه چیپس هویج


طرز تهیه چیپس هویجبا نحوه درست کردن چیپس هویج در خانه آشنا شوید مواد لازم برای چیپس هویج :  هویج بزرگ ۳ عدد (۴۵۰ گرم)  هویج وحشی بزرگ  ۲ عدد (۴۵۰ گرم)  روغن  برای سرخ کردن  نمک ۱ قاشق چایخوری آویشن تازه خرد شده نصف قاشق چایخوری طرز تهیه چیپس هویج :بعد از پوست کندن هویج ها، با استفاده از یک پوست کن مخصوص سبزیجات کل هویج را به صورت نوارهای با

طرز تهیه شیرینی موزاییکی هویج


طرز تهیه شیرینی موزاییکی هویجبرای تهیه شیرینی موزاییکی هویج نیازی به فر نداریم آماده سازی و پخت شیرینی موزاییکی هویج : 50 دقیقه مواد لازم برای شیرینی موزاییکی هویج : بیسکویت پتی بور  1 بسته هویج کوچک 5 عدد  شکر 4 قاشق غذاخوری وانیل 1/2 قاشق چایخوری گردو خرد شده 1/2 فنجان کره 35 گرم طرز تهیه شیرینی موزاییکی هویج :هویج ها را می شوییم و پوست می گیریم و رنده ریز

نان را در یخچال نگه داریم یا فریزر؟


نان را در یخچال نگه داریم یا فریزر؟برای نگهداری نان در فریزر لازم است نان خریداری شده كاملا خنک شود   برخی تصور می‌کنند گذاشتن نان در یخچال، جلوی بیات شدن آن را می‌ گیرد.نان تازه‌‌ ای که از تنور یا فر بیرون می‌ آید، بافت نرم و عطر و طعم دلچسبی دارد اما بی‌ توجهی به اصول نگهداری‌ اش، مغزش را سفت می‌ کند، به طوری که کمتر کسی حاضر می‌ شود به آن لب بزند و به اصطلاح به آن نان «بیات» می‌ گویند. نگهداری ناننان تازه‌‌ای که ...

طرز تهیه خورش هویج تبریزی


طرز تهیه خورش هویج تبریزیبرای تهیه خورش هویج تبریزی می توانید از گوشت گوسفندی هم استفاده کنید مواد لازم برای خورش هویج تبریزی :  هویج  400 گرم  مرغ  400 گرم  رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری  پیاز متوسط یک عدد زعفران دم کرده 4 قاشق غذاخوری آلو 100 گرم نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم   طرز تهیه خورش هویج تبریزی : ابتدا پیاز را رند

طرز تهیه سوپ کرفس و هویج، شام سبک پاییزی


طرز تهیه سوپ کرفس و هویج، شام سبک پاییزیسوپ کرفس و هویج در شب های پاییزی درست کنید   سوپ یکی از بهترین گزینه ها برای یک شام سبک پاییزی است. این بار با کرفس و هویچ یک سوپ سبک پاییزی درست کنید. مواد به کار رفته شده در این سوپ بسیار کم کالری بوده و به همین دلیل یک شام کم کالری است.   مواد لازم برای سوپ کرفس و هویج : روغن دو قاشق غذاخوری کدو حلوایی نصف کدو به صورت مکعبی شده هویج یک عدد تکه تکه شده  کرفس دو شاخه

با نوشیدنی چغندر کبدتان را سالم نگه دارید


با نوشیدنی چغندر کبدتان را سالم نگه داریددر پاییز امسال با چغندر یک نوشیدنی عالی درست کرده و کبدتان را تصفیه کنید چغندر یکی از میوه و سبزیجات مفید است که با آمدن پاییز سر و کله اش در میوه فروشی ها پیدا می شود.مواد لازم برای تهیه نوشیدنی مفید برای کبد : آب  1 لیوان (200 میلی لیتر) چغندر متوسط 1 عدد هویج متوسط 1 عدد سیب متوسط 1 عدد روش تهیه نوشیدنی مفید برای کبد :قبل از هر کاری مواد اشاره شده

طرز تهیه سالاد هویج و پنیر فتا


طرز تهیه سالاد هویج و پنیر فتابرای سرو سالاد هویج و پنیر، پنیر فتا را روی سالاد ریخته و به آرامی با گیاهان هم بزنید مواد لازم برای سالاد هویج و پنیر فتا : هویج پوست کنده و خرد شده  ۱ کیلوگرم  دانه زیره سبز ۲ قاشق چایخوری دارچین نصف قاشق چایخوری  گشنیز نصف قاشق چایخوری عسل ۲ قاشق غذاخوری عصاره لیموترش ۲ عدد لیموترش کشمش ۵۰ گرم جعفری مقداری پنیر فتا

نحوه استفاده از هویج های اضافی یخچال


نحوه استفاده از هویج های اضافی یخچالچگونه از هویج های اضافی یخچال استفاده کنیم هویج ماده غذایی بسیار سالمی است که می توانیم آن را در رژیم غذایی خود داشته باشیم. خریدن هویج با کیفیت خوب به ما کمک می کند تا مطمئن شویم که از بهترین (و خوشمزه ترین !) مواد مغذی موجود در هویج بهره مند خواهیم شد. در این مقاله نحوه استفاده از هویج های اضافی داخل یخچال ایده هایی داریم. آب هویج سرشار از مواد مغذی و خوشمزه است که می توانید با آب میوه های ...