نمایش برچسب :

عوارض چاقی

درمان چاقی كودكان با این نوشیدنی؟


درمان چاقی كودكان با این نوشیدنی؟    متخصصان تغذیه معتقدند كه شیوه‌های زندگی امروزی ما زمینه افزایش بروز چاقی را در كودكان فراهم آورده است. وقتی از الگو یا شیوه زندگی صحبت می‌كنیم، معمولا استفاده فراوان از فست‌فودها و نیز عدم تحرك كودكان و گذراندن وقت زیادی از اوقات فراغت كودكان در برابر تلویزیون به ذهن خطور می‌كند. اگرچه تاثیر این موضوعات در بروز چاقی برای همه ما ثابت شده، ولی عوامل دیگری از زندگی امروزی نیز باید ...

اگر کودک‌تان کوتاه قد است، بخوانید!


اگر کودک‌تان کوتاه قد است، بخوانید!    امروزه خیلی کمتر به این نکته توجه می‌کنیم که چاقی، به ویژه چاقی دوران کودکی، می‌تواند پیامدهای جبران ‌ناپذیری به دنبال داشته باشد که یکی از عوارض آن کوتاه قدی است.   عوامل بسیار زیادی بر کوتاه قدی کودکان تاثیر می‌گذارد. اگر نقش ژنتیک را که عامل بسیار مهم و فاکتوری کلیدی محسوب می‌شود کنار بگذاریم، بحث تغذیه به میان می‌آید و اینکه چه مواد مغذی و چه نوع تغذیه‌ای می‌تواند بر کوتاه ...

قرص‌ های ضد بارداری؛ چاقی یا لاغری؟


قرص‌ های ضد بارداری؛ چاقی یا لاغری؟    قرص‌ های پیشگیری از بارداری به عنوان یکی از موثرترین روش‌ های اثبات شده در دنیا مورد استفاده قرار می‌ گیرند حال می خواهیم بدانیم که آیا قرص‌ های پیشگیری از بارداری سبب چاقی یا لاغری می شود و آیا چاق یا لاغر بودن ربطی به تاثیر بیشتر این قرص ها در زنان دارد؟ به تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است توجه فرمایید.   تاثیر قرص‌ های پیشگیری از بارداری ارتباطی به چاقی و لاغری زنان ...

چاقی، کم تحرکی و کاهش مصرف لبنیات عامل افزایش شکستگی استخوان!


چاقی، کم تحرکی و کاهش مصرف لبنیات عامل افزایش شکستگی استخوان!        یک فوق تخصص روماتولوژی با اعلام این که ۲۷ تا ۵۱ درصد كودكان در دوران رشد حداقل یك بار دچار شكستگی استخوان می شوند، گفت: این شكستگی ها به دلیل چاقی، كاهش مصرف لبنیات و كم تحركی رو به افزایش است. دكتر احمد سلیم زاده، در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا منطقه علوم پزشكی تهران، با استناد به مطالعات انجام شده اظهار داشت: ۲۷ تا ۵۱ درصد كودكان در دوره رشد خود حداقل یكبار دچار شكستگی ...
ویدیو مرتبط
عوارض چاقی

قرصی برای لاغری بدون عوارض جانبی


قرصی برای لاغری بدون عوارض جانبی    متخصصان تغذیه اعلام كردند یك قرص جدید و معجزه گر رژیمی كه می تواند بدون عوارض جانبی اشتهای شما را تا حد چشمگیری كاهش دهد، ظرف ۳ سال آینده به بازار خواهد آمد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این متخصصان می گویند برخلاف سایر داروهای لاغری كه موجب بروز عوارض جانبی ناخوشایند مثل آشفتگی معده، مشكلات روانپریشی جدی و یا آسیب قلبی می شوند، داروی جدید بسیار ساده تر و گزینه ای مطمئن تر ...

قند فروكتوز منجر به چاقی و بیماری های دیگر می شود


قند فروكتوز منجر به چاقی و بیماری های دیگر می شود  پزشكان در یك بررسی جدید مشخص كردند كه قند فروكتوز در ایجاد چاقی و سندرم متابولیك به چه نحوی تاثیرگذار است. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، پزشكان دریافتند سوخت و ساز قند فروكتوز در بدن به واسطه آنزیمی كه دو شكل مختلف دارد، صورت می گیرد. یكی از این آنزیم ها عامل بروز مشكلاتی چون چاقی، كبد چرب و مقاومت انسولینی است در حالی كه آنزیم دیگر در واقع از بدن در برابر این بیماری ها محافظت می ...

۷ فرمان برای اینکه ۱۰۰ سال زنده باشید!


۷ فرمان برای اینکه ۱۰۰ سال زنده باشید!  متخصصان قلب معتقدند ۷ روش ساده زندگی می تواند طول عمر افراد تا بیش از ۱۰۰ سال را تا حدود ۹۰ درصد افزایش دهد. افراد می توانند با پیروی از این مراحل هفت گانه احتمال تعویق در ابتلا به بیماری های کشنده و حفظ کیفیت زندگی را افزایش دهند.   ۱. فعال باشید. کم تحرکی می تواند ۴ سال از دوره زندگی یک فرد بکاهد.   ۲. سطوح کلسترول خود را کنترل کنید.   ۳. از رژیم غذایی مناسب پیروی کنید.   ۴. فشارخون

تلفن‌های همراه به جنگ چاقی می‌روند!


تلفن‌های همراه به جنگ چاقی می‌روند!      برنامه های نرم افزاری در آینده به دستیاران پزشكان برای ارتقاء سطح سلامت جامعه و مقابله با عادات بد غذایی تبدیل می شوند. به گزارش سرویس فناوری خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، برنامه The Eatery یكی از نرم افزارهای ویژه تلفن همراه هوشمند است كه قابلیت بررسی میزان كالری و بهبود عادات غذایی افراد را دارد. نتایج الگوهای تهیه شده توسط این نرم افزار حكایت از وخیم تر شدن عادات غذایی و افزایش ...

بالون معده در درمان چاقی موثر است؟


بالون معده در درمان چاقی موثر است؟  بالون معده در درمان چاقی موثر است؟ یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با تاکید بر اینکه:« گذاشتن بالون یک روش موقتی برای کاهش وزن است.» خاطرنشان کرد:« تمامی تبلیغات در مورد بالون معده به عنوان یک روش آسان برای درمان چاقی گمراه کننده هستند.» به چه کسانی چاق می گوییم؟دکترناصر ابراهیمی دریانی درباره بالون معده برای درمان چاقی گفت:« قبل از هر چیز اول باید بدانیم چه زمانی می گوییم فردی چاق ...

مردی که از در رد نمی شد!+ تصاویر


مردی که از در رد نمی شد!+ تصاویرچاق ها بخوانند:مردی که از در رد نمی شد!+ تصاویر این کار به خاطر هول بودن آنها از بیماری مایکل نبود بلکه به خاطر وزن بیمار بود ،مایکل به خاطر چاقی بیش از حد نمی توانست از در خانه بیرون برود و همین باعث شده بود که وی مدت ها از جراحی در بیمارستان غافل شود. افراط و تفریط در هر کاری مشکلات عدیده ای را پیش می آورد،حتی اگر این افراط در چاقی باشد.زمانی که نزدیکان مایکل لیهبرگر متوجه ناراحتی قلبی او ...

برای لاغر شدن، کمتر دروغ بگویید


برای لاغر شدن، کمتر دروغ بگوییدبرای لاغر شدن، کمتر دروغ بگویید پژوهشگران و متخصصان به تازگی دریافته‌اند که افراد پس از انجام کار اشتباه و یا دروغ گفتن دچار چاقی و اضافه وزن می‌شوند. براساس جدیدترین پژوهش‌های صورت گرفته، افکار و احساسات افراد به طور ویژه‌ای با وزن آن‌ها در تعامل است و به همین دلیل در برخی افراد افسردگی و استرس باعث چاقی و در برخی دیگر باعث کاهش وزن شدید می‌شود.گفتنی است: عمل خوب و وجدان آسوده باعث ...

تعداد چاق های ایران اعلام شد


تعداد چاق های ایران اعلام شدتعداد چاق های ایران اعلام شد 48 درصد جامعه یعنی 26 میلیون نفر در کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند. این در حالی است که چاقی از عوامل خطر دیابت است. اگر وزن فرد به حد افراط افزایش یابد، این فرد 60 برابر افراد معمولی شانس ابتلا به دیابت دارد. هر چند چاقی اپیدمی جهانی است اما راه‌حل آن دست خود افراد است. معاون بهداشت وزیر بهداشت ضمن هشدار به مردم درباره سه عامل خطر بیماری دیابت، بر لزوم اصلاح عادات ...

رستورانی که همواره به فکر کاهش وزن مشتریان است +تصاویر


رستورانی که همواره به فکر کاهش وزن مشتریان است +تصاویراخبار گوناگون - رستورانی که همواره به فکر کاهش وزن مشتریان است +تصاویر   صورتحساب‌های جدید رستوران‌ها در کنار اعلام قیمت می‌توانند کاربرد بیشتری پیدا کنند و به قول معروف ارزش افزوده داشته باشند. یک شرکت فعال در این زمینه نرم‌افزاری را برای صدور "صورتحساب‌های هوشمند" در رستوران‌ها تولید کرده که با استقبال خوبی مواجه شده است. این رستوران‌ خودش نام قبض‌هایش را "صورتحساب‌های تغذیه‌ای" ...

کلاس درسی برای مقابله با چاقی +عکس


کلاس درسی برای مقابله با چاقی +عکساخبار گوناگون - کلاس درسی برای مقابله با چاقی +عکس یک مدرسه مقطع ابتدایی در ملبورن استرالیا در اقدامی منحصر به فرد برای مبارزه با چاقی کودکان اولین کلاس درس ایستاده را تشکیل داد.  یک کلاس درس مقطع ششم در دبستان مونت آلبرت با میزهایی تجهیز شده که ارتفاع آن برای نشستن و یا ایستادن دانش آموزان قابل تنظیم است. این اقدام منحصر به فرد به عنوان بخشی از آزمایشهای محققان موسسه قلب و دیابت انجام ...

چینی ها در "تانک" جا نمی شوند


چینی ها در "تانک" جا نمی شوند   اخبار بین الملل - چینی ها در "تانک" جا نمی شوند به گفته یکی از مقامات ارتش، سربازان چینی در تعدادی از تانک جا نمی شوند. به گفته او این تانک ها در حدود سی سال پیش متناسب با اندام سربازان طراحی شده بود.  چاقی سربازان چینی موجب شده است بسیاری از آنها در محوطه تانک جا نشوند. شلوار تعدادی زیادی از سربازان برایشان تنگ شده است. این بخشی از پیامی است که توسط ارتش آزاد خلق چین مخابره ش

درمان چاقی و عوامل آن


درمان چاقی و عوامل آنبیماری‌های قلبی - عروقی (مانند سکته قلبی، سکته مغزی و ..) از عوارض چاقی هستند  چاقی و راههای درمان آن اضافه وزن و چاقی عامل مهم خطرساز و تهدید کننده بیماری‌های غیرواگیر از جمله بیماری قلبی – عروقی (سکته قلبی و مغزی)، دیابت نوع 2 و برخی سرطان‌ها هستند. چاقی به شرایطی گفته می‌شود که افزایش توده چربی بدن در اندازه‌ای باشد که سلامت را به خطر اندازد. وزن بدن زمانی افزایش می‌یابد که مقدار ...

وقتی پرخوری نمی کنیم ولی چاق می شویم


وقتی پرخوری نمی کنیم ولی چاق می شویماگر غذایتان زیاد است و تحرک‌تان کم، نباید از چاق شدن‌تان تعجب کنید. اما اگر غذای چندانی نمی‌خورید و تحرک‌تان هم چندان کم نیست، حق دارید اگر از افزایش وزن‌تان یکه بخورید.  پزشکان می‌گویند به‌جز تغذیه، توارث و تحرک، علل دیگری نیز می‌توانند در افزایش وزن ما نقش داشته باشند. در این مطلب نگاهی انداخته‌ایم به برخی از مهم‌ترین علل پنهان چاقی.  کم‌خوابیاگر تا دیر وقت بیدار بمانید، ...

چند درصد ایرانیها چاق هستند؟/ته دیگ نخورید


چند درصد ایرانیها چاق هستند؟/ته دیگ نخورید  اخبار اجتماعی - 48 ایرانیها چاق هستند/ته دیگ نخورید سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت اعلام کرد: حدود نیمی از افراد 15 تا 65 ساله کشور چاق هستند یا اضافه وزن دارند. به گزارش مهر، دکتر شهرام رفیعی فر با بیان این مطلب که 48 درصد ایرانیان چاق هستند یا اضافه وزن دارند، گفت: با فعالیت بدنی مرتب و روزانه، انرژی مصرفی خود را افزایش داده و وزن خود را در محدوده طبیعی نگه دارید و غذا خ

ممنوعیت‌هایی برای چاق‌ها در دنیا/ آنها به بهشت نمی‌روند


ممنوعیت‌هایی برای چاق‌ها در دنیا/ آنها به بهشت نمی‌روند  اخبار اجتماعی - ممنوعیت‌هایی برای چاق‌ها در دنیا/ آنها به بهشت نمی‌روند  چاقی در قرن ۲۱،‌ بیماری محسوب می‌شود؛ جسمی، روانی و اقتصادی. اما در برخی کشورها برای مبارزه با این بیماری قوانین سفت و سختی دارند.  فوق لیسانس زبان انگلیسی، سابقه زندگی در خارج از کشور و خلاصه کلام اینکه بسیار متبحر در آموزش زبان و البته با سطح آگاهی و اطلاعاتی فراتر از حد معمول. این ویژگی‌ها می‌تواند ...

عوارض وسواس تغذیه‌ای عصبی !


عوارض وسواس تغذیه‌ای عصبی ! اخبار اجتماعی - وسواس تغذیه‌ای عصبی منجر به سوءتغذیه می‌شود یک کارشناس تغذیه، با اشاره به اینکه وسواس تغذیه‌ای عصبی منجر به سوءتغذیه خواهد شد، گفت: افرادی که نسبت به افزایش وزن خود حساسیت دارند بیشتر در معرض پرخوری و بی اشتهایی عصبی هستند. به گزارش ایسنا، بیان زارعیان با اشاره به اینکه بی‌اشتهایی عصبی، بیشتر در دختران جوان مشاهده می‌شود، اظهار کرد: متأسفانه طی سال‌های اخیر پسران ...

گرما، چاق‌کننده است


گرما، چاق‌کننده است اخبار  اجتماعی - گرما، چاق‌کننده است پزشکان تاکید دارند برای اینکه بیشتر چربی بسوزانید و در نتیجه لاغرتر بمانید باید فضای خانه‌ خود را خنک‌تر و سردتر نگه‌ دارید چون گرمای خانه، چاق‌کننده است. به گزارش ایسنا، پزشکان استرالیایی معتقدند افرادی که حتی برای مدت یک ماه در فضای سرد و خنک می‌خوابند به دلیل آنکه برای گرم کردن بدنشان کالری بیشتری می‌سوزانند، راحت‌تر می‌توانند وزن خود ...

تیک‌تاک بمب ساعتی کبد چرب در ایران / چاقی ممنوع!


تیک‌تاک بمب ساعتی کبد چرب در ایران / چاقی ممنوع!   اخباراجتماعی - تیک‌تاک بمب ساعتی کبد چرب در ایران / چاقی ممنوع! رییس شبکه هپاتیت کشور، تحرک ناکافی، تغذیه ناسالم و بویژه چاقی را از عوامل خطر ابتلا به "کبد چرب" خواند و نسبت به شیوع این بیماری بویژه در کودکان هشدار داد. دکتر سید موید علویان یکی از فعالیت‌های ‌مهم کبد را ذخیره سازی و سوخت و ساز چربی‌ها در بدن دانست و گفت: کبد طبیعی حاوی حدود پنج گرم چربی خالص در 100 گرم وزن خود است.

با چراغ خاموش بخوابید


با چراغ خاموش بخوابیدبا چراغ خاموش بخوابیدپزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند خوابیدن با چراغ روشن، شاخص توده بدنی و اندازه دور کمر را در زنان افزایش می‌دهد. برای افرادی که از خوابیدن در تاریکی وحشت دارند روشن گذاشتن چراغ خواب، بهترین راه برای خوابیدن است، اما این موضوع می تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود. پروفسور «آنتونی سوردلو» از موسسه تحقیقات سرطان لندن گفت: متابولیسم تحت تاثیر ریتم چرخه ای بدن است که این ...

کودک برزیلی هر ماه 3 کیلو چاق می‌شود (+عکس)


کودک برزیلی هر ماه 3 کیلو چاق می‌شود (+عکس) اخبار گوناگون - کودک برزیلی هر ماه 3 کیلو چاق می‌شود (+عکس)  افزایش توقف‌ناپذیر وزن یک کودک خردسال برزیلی، والدینش را از کنترل وزن این کودک کاملا ناامید کرده است.  «میسائل» پسربچه‌ سه ساله برزیلی که در هنگام تولد با وزن طبیعی دو کیلو و 900 گرم به دنیا آمد به دلیل ابتلا به یک بیماری ژنتیک، ماهانه سه کیلوگرم به وزنش اضافه شد و اکنون حدود 70 کیلوگرم وزن دارد. افزایش مفرط وزن این کود

این دختر هیچ وقت سیر نمی‌ شود (عکس)


این دختر هیچ وقت سیر نمی‌ شود (عکس) اخبار گوناگون - این دختر هیچ وقت سیر نمی‌ شود (عکس) پزشکانی که او را معاینه کرده اند، می گویند اگر زودتر دارو دریافت نکند، زندگی اش به خطر می افتد. دکتر رابرت لاستیگ از دانشگاه کالیفرنیا در این باره به ABC گفت:«مشکلی که امروز هم وجود دارد، این است که مردم چاقی را – به هر دلیلی که باشد- یک رفتار می دانند. فکر می کنند تقصیر خودت است.» دست کم در مورد هانا، او کاملا بی تقصیر است. هانا ویلکینسو ...

برای جلوگیری از پرخوری خانم‌های باردار چه کنیم ؟


برای جلوگیری از پرخوری خانم‌های باردار چه کنیم ؟برای کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری خانم‌های باردار که موجب اضافه وزن بیش ازحد و چاقی می‌شود نکات ذیل را توصیه کنید:1 - در حالت نشسته و در یک مکان ثابت و دایمی‌غذا بخورند.2- پنج دقیقه پیش از صرف ناهار یا شام یک لیوان آب بنوشند.3- پیش از صرف غذا، سالاد (بدون سس مایونز) میل کنند.4 - سعی کنند وعده‌های اصلی غذا (صبحانه، ناهار و شام) را حذف نکنند زیرا ناچار به ریزه خواری خواهند شد.5 - سر سفره غذا، تنه ...

ایرانیان کجای جدول چاقی ایستاده‌اند؟


ایرانیان کجای جدول چاقی ایستاده‌اند؟    اخبار اجتماعی  - ایرانیان کجای جدول چاقی ایستاده‌اند؟ چاقی علاوه بر لطمه هایی که به سلامت فرد می زند برای جامعه نیز هزینه های اضافی در بر دارد. گرچه در بسیاری از کشورها چاقی یک امتیاز و حتی در بعضی از کشورها به طور سنتی یک معیار زیبایی شناخته می شود اما همین امتیاز سالانه تعدا د زیادی از افراد واجد امتیاز را راهی مراکز درمانی میکند.به گزارش خبرآنلاین، پژوهشگران می گویند هزینه ...

پاداش باورنکردنی برای کم کردن وزن +عکس


پاداش باورنکردنی برای کم کردن وزن +عکساخبار گوناگون - پاداش باورنکردنی برای کم کردن وزن +عکس در این جشنواره به ازای هر یک کیلوگرمی که وزن کاهش پیدا کند 2 گرم طلا اهدا می شود که به راحتی قابل تبدیل به پول است. تا به اینجا مسابقه نزدیک به 7500 نفر شرکت کرده اند و 40 کیلوگرم طلا به ارزش 1.6 میلیون دلار پاداش داده شده است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، به تازگی یک جشنواره کاهش وزن در دبی برگزار می شود که جایزه خاصی را برای شرکت کننده ها در ...

محدودیت استفاده از آسانسور در ترکیه برای مبارزه با چاقی


محدودیت استفاده از آسانسور در ترکیه برای مبارزه با چاقی  اخباراجتماعی  -  محدودیت استفاده از آسانسور در ترکیه برای مبارزه با چاقی فرماندار منطقه‌ای در ترکیه آقای شاهین گفته "بالا رفتن از پله‌ها به جای استفاده از آسانسور یک روز به عمر شما اضافه می‌کند." فرماندار منطقه‌ای در ترکیه مقرراتی برای محدودیت استفاده از آسانسور وضع کرده است. به گزارش بی بی سی، دارسان علی شاهین فرماندار شهر ادرین در غرب ترکیه استفاده شهروندان از آسانسو ...

چگونه چاقی و اضافه وزن كودك را تشخیص دهیم


چگونه چاقی و اضافه وزن كودك را تشخیص دهیماضافه وزن می تواند خطر ابتلای کودک به مشکلات مربوط به سلامتی مانند بیماری های قلبی و دیابت را افزایش دهد اضافه وزن می تواند خطر ابتلای کودک به مشکلات مربوط به سلامتی مانند بیماری های قلبی و دیابت را افزایش دهد. اگر کودک در این سن کمی اضافه وزن دارد، نگران نباشید اما حتما با پزشک کودک در این خصوص صحبت کنید. پزشک می تواند مشخص کند که این میزان اضافه وزن مشکلی ایجاد خواهد کرد یا نه تا در صورت ...

تماشای این نوع فیلم‌ها در ایام نوروز ممنوع


تماشای این نوع فیلم‌ها در ایام نوروز ممنوعنوع خاصی از فیلم‌های سینمایی می‌تواند سبب نوعی اختلال در بدن تماشاچیان خود شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، بر اساس جدید‌ترین تحقیقات، مشاهده فیلم‌های غم‌انگیز سبب بروز چاقی در تماشاچیان می‌شود. گفتنی است، پژوهشگران دانشگاه کرنل با انجام مطالعه بر روی دو گروه از تماشاچیان که فیلم‌های شاد و غم‌انگیز تماشا می‌کرده‌اند دریافته‌اند که تماشاچیان فیلم‌های غم‌انگیز در حین فیلم ...

توصیه‌های طلایی به پشت‌میزنشین‌ها


توصیه‌های طلایی به پشت‌میزنشین‌هاعوارض و بیمارهای پشت میز نشینی   شاید شما هم مثل خیلی‌ها فکر می‌کنید پشت میز‌نشینی، کار با رایانه و لپ‌تاپ و به عبارتی زندگی کارمندی یکی از بهترین مشاغل دنیاست، چرا که هزار و یک مزیت دارد؛ مثلا این‌که به دلیل فعالیت‌های بدنی سخت دچار خستگی‌های مزمن نمی‌شوید، یا این‌که مجبور نیستید در گرما و سرما در معرض آسیب‌های محیطی قرار بگیرید، اما بد نیست بدانید آسیب‌های زیادی سلامت پشت‌میزنشین‌ها ...

آشنایی با عمل جراحی ابدومینوپلاسی (کشیدن چربی شکم)


آشنایی با عمل جراحی ابدومینوپلاسی (کشیدن چربی شکم)بارداری یکی از علل افتادگی و بزرگی شکم می باشد.   یک شکم مسطح و شکیل چیزی است که بسیاری از ما تلاش می کنیم به کمک ورزش و کنترل وزن بدست آوریم . گاهی اوقات این روش ها ما را به هدفمان نمی رسانند. حتی کسانیکه از سایر جهات وزن طبیعی و متناسب دارند نیز ممکن است شکم برجسته یا شل و آویزان پیدا کنند .   تحقیقات و مطالعات گسترده در جوامع پیشرفته نشان داده است که بیش از نود درصد افراد از مرد و

6 عارضه جدی صبحانه نخوردن


6 عارضه جدی صبحانه نخوردنتغذیه نامناسب روی رشد ذهنی کودکان و نوجوانان تاثیر منفی می‌ گذارد   ضرب المثل عاقلانه «صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است»، در طول اعصار مختلف نقل شده ولی با این حال شاید هنوز عمق این مساله که چرا صبحانه بسیار اهمیت دارد، به درستی درک نشده باشد.   عوارض جانبی صبحانه نخوردن شامل تاثیرات منفی روی وزن، عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی است.   چاقی: چاقی و عوارض متعاقب آن ...

هشدار وزیر بهداشت به عوارض چاقی/ دیابت به سن دانش آموزی رسیده است


هشدار وزیر بهداشت به عوارض چاقی/ دیابت به سن دانش آموزی رسیده استوزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه نیمی از جمعیت کشور اضافه وزن دارند، گفت: دیابت به سن دانش آموزی نیز رسیده و در کشور رو به گسترش است. به گزارش مهر، حسن قاضی زاده هاشمی در همایش سفیران سلامت دانش آموزی که در اردوگاه شهید باهنر برگزار شد، گفت: خیلی خوب نیست که نیمی از مردم کشور اضافه وزن داشته باشند. بانوان در کشور بیشتر از آقایان دارای اضافه وزن هستند.وی افزود: هدف امسال سفیران ...

خانم های یائسه چاق در معرض خطرند


خانم های یائسه چاق در معرض خطرنددر اکثر زنان یائسه چاقی به صورت چاقی شکمی خواهد بود   بعد از یائسگی، فرم بدن زنان به دلیل عدم ترشح هورمون استروژن دستخوش تغییر می شود. به جز در کسانی که ورزش می کنند و مراقب رژیم غذایی خود هستند، در سایر زنان یائسه چاقی به صورت چاقی شکمی (سیبی شکل) خواهد بود.ضرورت ورزش کردن برای زنانبر اساس دستور العمل مرکز بین المللی پیشگیری و کنترل بیماری ها، همه افراد بزرگسال باید حداقل ۲.۵ ساعت در هفته ...

کبد چرب در کمین شکم گنده ها


کبد چرب در کمین شکم گنده هاچربی های دور شکم باعث بروز بیماری کبد چرب می شود   چربی های دور شکم در مقایسه با چاقی بدن بیشترین تاثیر را در بروز بیماری «کبد چرب غیرالکلی» و عوارض ناشی از آن دارد، یعنی اینکه حتی اگر چاق نباشید اما شکم بزرگی داشته باشید، باید بیشتر حواستان به سلامتی کبدتان باشد.   نتایج یک پژوهش نشان می دهد که تجمع چربی در ناحیه ی شکم می تواند عامل بروز کبد چرب غیر الکلی باشد.چربی هایی که کبد را اح ...

هشدار درباره عوارض داروهای لاغری چینی


هشدار درباره عوارض داروهای لاغری چینیکاهش و افزایش وزن و یا قد از موارد مورد توجه جوانان و به خصوص بانوان است که در برخی موارد مورد سوء استفاده قرار گرفته و فرصت طلبان با عرضه داروهای تقلبی و جعلی سلامت جامعه را به خطر انداخته‌اند. کاهش وزن در سه روز و کمری باریک در پنج روز، در یک ماه هشت کیلو لاغر شود بدون عوارض و ۱۰۰ درصد عملی‏، لاغری تضمینی بازگشت وجه در صورت عدم نتیجه، دیگر لاغری آسان و سریع افسانه نیست، هم اشتهای خود را ...

رژیم‌های غذایی ممنوعه


رژیم‌های غذایی ممنوعهنتایج غیرقابل تردید و توصیه‌های كاربردی برای افرادی كه به جای احساس از تفكر و اندیشه خود استفاده می‌كنند.

خداحافظ چربی های مزاحم!


خداحافظ چربی های مزاحم!دلیل اضافه وزن هرچه که با شد، سلامت فرد را به خطر می اندازد و باید برای رفع آن اقدام کرد. در بسیاری از مواقع با تغذیه صحیح، رژیم درمانی اصولی و افزایش میزان تحرک روزانه می توان از شر چربی های اضافه خلاص شد اما گاهی چاقی به یک بیماری تبدیل می شود و جراحی، راهکار نهایی خواهد بود. مجله تندرستی: به گفته متخصصان، چاقی مهم ترین بیماری قرن 21 است که متاسفانه عوارض بسیار زیادی را هم به دنبال دارد. ...