انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
شستشوی مو
موهایتان را هنگام شستشو زیاد ماساژ ندهید
 | رئیس مرکز تحقیقات پوست و سالک اظهار کرد: همان گونه که نظافت موها نقش اساسی در سلامت جسمی و روحی هر فرد دارد و بی‌توجهی به آن باعث بروز بیماری‌هایی چون عفونت‌ها و انگل و حتی بیماری‌های روحی می‌شود، حساسیت زیاد نسبت به موها و شست وشو یا ماساژ بیش از حد موها نیز توصیه نمیشود. دکتر محمدعلی نیلفروش زاده در گفت وگو با ایسنا واحد علوم پزشکی ایران، هدف اصلی از شستن موها را برطرف ساختن آلودگی‌ها ... |
عوامل سفیدی زودرس موها
 | در زمان‌های قدیم سفیدی مو نشانه پیری بود، ولی دوره و زمانه عوض شده است. برخی جوانان هنوز به سن 20 سالگی نرسیده، موهایشان سفید می‌شود. اما آیا سفید شدن مو نشانه پیری است؟ و علت رنگ باختن زودهنگام این موها چیست؟ مو در واقع قسمت یا ضمیمه‌ای از پوست محسوب می‌شود و شامل سلول‌های مشابهی اسـت كـه روی لایـه خـارجی پوست به نام روپـوسـت یا اپیدرم قرار دارند. غدد چربی پـوسـت سـر ... |
شستشوی صورت؛ به چه صورت؟
 | برای تمیز کردن صورت «بهترین روش» وجود ندارد. عواملی از قبیل نوع پوست، محیط زندگی و نوع آرایش در تمیز کردن صورت اهمیت بسزایی دارند. به علاوه امروزه تمیزکننده های متفاوتی وجود دارد. تمیزکننده های جامد (قالبی) که ممکن است یا صابون باشند یا از نوع پاک کننده های ترکیبی که در انواع مختلف پوست (خشک، چرب، مختلط) به کار برده می شوند... همچنین می توانند حاوی داروهایی مانند مواد ضدباکتری ... |
رهایی از شر موهای خشک و خشن
| اکثر افرادی که از خشک و خشن بودن موهایشان رنج می برند، می توانند با ماده آرایشی به نام سرم مو تا حدودی موهایشان را از زبری و خشکی درآورند. سرم مو سرم مو برای آن دسته موهایی استفاده می گردد که زیبایی و درخشندگی خود را در اثر آلودگی هوا، کثیفی، غبار و نورخورشید از دست داده اند. روغن سیلیکون ماده اصلی تشکیل دهنده سرم مو می باشد. سرم مو معمولا پس از هر بار |
ویدیو مرتبط
| روش صحیح شستشوی قلم مو |
مراقبت خانگی برای داشتن موهای درخشان
 | اگرچه امروزه انواع روش های متعدد و معجزه آسایی برای انواع موها وجود دارد، اما بازهم درمان های خانگی مادربزرگ ها چیز دیگری است. مادربزرگ ها تنها با استفاده از چیزهایی که در کابینت های مان داریم، درمان میکنند. و اما رمز و راز این درمان ها: انواع شوینده ها برای انواع موها، بر پایۀ عصاره های گیاهی این فرآورده ها برای موهایی که به طور کلی سالم هستند، مفید اند، اما می‌توانند ... |
استفاده از سفیدآب برای پوست ممنوع!
 | استفاده از سفیدآب برای پوست ممنوع! یک متخصص بیماری‌های پوست و مو، استفاده از سفیدآب را برای نظافت پوست، غیرعلمی عنوان كرد. نصرت پورسینا متخصص بیماری‌های پوست و مو اظهار داشت: استفاده از سفیدآب نه تنها فایده‌ای ندارد بلكه در برخی موارد منجر به انتقال تب مالت می‌شود و باید از به كاربردن آن و استفاده از كیسه ضخیم و خشن به‌خصوص برای نظافت پوست اطفال و نوجوانان خودداری كرد. وی گفت: شستشوی ... |
اکستنشن مو و نکاتی در مراقبت از آنها
 | اکستنشن ها به دو صورت مصنوعی و موی طبیعی انسان در بازار عرضه می شوند. باید گفت که اکستنشن مو فقط برای بلند کردن قد مو استفاده نمی شود بلکه با کمک آنها به آسانی و به سرعت می توان به موها رنگ و حجم داد. برندهای زیادی در زمینه اکستنشن مو فعالیت میکنند، اما نباید به خاطر میزان معروفیت یک برند در مورد آنها قضاوت کرد. با استفاده از اکستنش های حرفه ای علاوه بر بلند کردن قد موها می توان ... |
10 قدم برای رنگ کردن ریشه موها
 | موها را به چند بخش تقسیم کنید و به وسیله کلیپس هر بخش را طوری ثابت کنید که ریشه موها کاملا مشخص شود. خیلی اوقات وقتی موهایتان را رنگ می‌کنید، پس از ۴ تا ۵ هفته دوباره ریشه موهای اصلی‌تان را می‌بینید که رشد کرده و رنگ موهایتان دیگر آن جلوه و زیبایی را ندارد، بنابراین میتوانید هر ماه موهایتان را دوباره یکدست کنید. قدم اول تمام بخش‌های مو که ریشه آن درآمده و رنگش |
رنگ موی روشن کننده
 | مواد لازم:گل بابونه ۳ قاشق غذاخوری،گل ریواس ۳ قاشق غذاخوری،بوراکس،آب. این رنگ مو مناسب افرادی است که دارای رنگ موهای روشن می باشند. افرادی که دارای موهای به رنگ روشن یا سفید هسند، برای بور و طلایی کردن موهای خود می توانند از این رنگ مو استفاده نمایند. البته این رنگ مو علاوه بر رنگ کردن موها، باعث ضدعفونی و شفافیت موها می شود. ریواس و بابونه را درون آب جوش ریخته، حرارت ر |
با «مو خوره» چه کنیم؟
 | هرچه شستشوی مو با خشونت بیشتری انجام شود امکان ایجاد موخوره بالاتر می‌رود.یک متخصص پوست و مو گفت: ایجاد «مو خوره» به جنس مو و استحکام آن بستگی دارد. هرچه ضخامت تار مو نازک‌تر باشد، موها بیشتر در معرض موخوره قرار دارند، همچنین عامل دیگر در ایجاد موخوره، نحوه شستشو و برخورد با مو است. دکتر سیما رسایی اظهار کرد: هرچه شستشوی مو با خشونت بیشتری انجام شود امکان ایجاد موخوره بالاتر می‌رود. ... |
تاثیر آلودگی هوا بر سلامت موها
 | تاثیر آلودگی هوا بر سلامت موها افزایش میزان هر یک از مواد سمی و آلاینده در هوا و روی سطح موها می تواند منجر به بدشکل شدن ساقه مو، خشکی، شکنندگی و تیره رنگ شدن موها شود.سلامت موهااین روزها، آلودگی هوا شده بلای جان مردم ما. البته خوش به حال روستایی ها که از شر این همه دود، سرب و آرسنیک در امان هستند و بیچاره مردم شهرنشینی که گاهی اوقات تعداد روزهای پاک در شهرشان به تعداد انگشتان دست هایشان هم ... |
باید و نبایدهای مراقبت از مو
 | براى موهاى خشك و آسیب دیده بهتر است از شامپوهاى حاوى نرم كننده استفاده شود.١- موهای خود را هر چند وقت یكبار بشوییم؟ این بستگی به جنس موهای شما دارد. اگر پوست سر شما چرب است ، بهتر است هر روز موهای خود را شامپو كنید. موهای خشك یا رنگ شده را می توان با فاصله ی بیشتری شامپو كرد . با افزایش سن ، پوست سر چربی كمتری ترشح می كند و می توان موها را دیرتر شست. چنانچ |
کلید نگهداری روزانه از موهای بلند و زیبا
 | حتما تا به حال، بارها داستان راپونزل معروف را شنیده اید.دختری با موهایی بلند و سحرآمیز که هر دختری به راستی آرزوی داشتن چنین موهایی را در سر می پروراند.اما آیا در دنیای واقعی هم می توان موهای بلند و زیبا داشت؟جز در موارد بسیار اندک و استثنایی، کنترل و نگهداری از موهای بسیار بلند در دنیای واقعی، زیاد منطقی به نظر نمی رسد.ولی مسلما می توان موهایی جذاب،سالم و زیبایی داشت و نحوه صحیح این مراقبت، ... |
شامپوی خوب و مناسب برای موهای شما
 | چیزی به عنوان بهترین شامپو وجود ندارد. اغلب شامپوها اثر پاک‌کنندگی رضایت‌بخشی دارند و قیمتی که شما برای شامپو پرداخت می‌کنید، موضوع سلیقه شخصی است و لزومی‌ندارد برای به دست آوردن شامپوی خوب، پول زیادی خرج کنید. به این معنا که الزاما شامپوی گران معیار خوب بودن آن نیست.همه شامپوها حاوی ترکیبات سورفاکتانت هستند و عمل نظافت و زدودن چربی و چرک و سایر زواید روی مو را انجام می‌دهند که این مواد ... |
آشنایی با انواع مو و روش شستشوی انواع مختلف مو
 | برای شناخت حالات مختلف مو فقط در میزان چربی و خشکی درآن است و ازاین نظر موها را به سه دسته ی کلی تقسیم می باشند.موهای چرب : چرب ، چرب شدید ، چرب معمولیموهای عادی : چرب عادی ، خشک عادیموهای خشک :خشک معمولی ، خشک و خشک شدیدتقسیماتی که برای حالات مو در نظر گرفته شده مولود پوست می باشد که خود ناشی ازفعالیت غدد چربی زیر پوست است که نوع و حالت موها را مشخص می سازد . حالت مو که مدیون پوست سر می باشد چربی ... |
چگونه از تخم مرغ برای رشد مو استفاده کنیم؟
 | نرم کردن موها با تخم مرغ، رشد مو را افزایش می‌دهد. چرا که تخم مرغ مقدار زیادی پروتئین دارد. ۷۰ درصد مو از پروتئین کراتین تشکیل شده است، بنابراین، پروتئین تخم مرغ با پر کردن نقاط ضعیف رشته‌ی مو، موهای آسیب دیده را بازسازی و بطور موقت مو را تقویت می‌کند.تخم مرغ مقدار زیادی پروتئین دارد (در هر گرم تخم مرغ حدود ۳.۶ تا ۶.۵ گرم پروتئین وجود دارد) که باعث می‌شود نرم کننده‌ی تخم مرغ، یک درمان پروتئینی ... |
معرفی محصولات نانویی در صنعت حمل ونقل/ شستشوی خودرو بدون آب
 | فهرست محصولات نانویی در صنعت حمل و نقل مورد تأیید ستاد ویژه توسعه فناوری نانو منتشر شد این محصولات مهر تأیید علمی را اخذ کرده اند و علاوه بر فواید بسیاری که دارند قابل اعتماد هستند. به گزارش مهر، بررسی محصولات نانو و ارائه تاییدیه نانو مقیاس به آنها از جمله فعالیت های مهم ستاد توسعه فناوری نانو از ابتدای سال جاری بوده است. در واقع بررسی مواد و محصولات تولید و عرضه‌شده در حوزه فناوری نانو، ... |
۸ ترفند طبیعی برای تحریک رویش موها
 | داشتن موهایی بلند، پرپشت و سالم مورد علاقه همه خانم هاست افزایش مصرف پروتئین ها تنها روش برای داشتن موهایی زیبا نیست. مراقبت از موها نیز برای تحریک رشد، تقویت و زیبایی لازم خواهد بود.داشتن موهایی بلند، پرپشت و سالم مورد علاقه همه خانم هاست و یکی از مهم ترین جنبه های زیبایی و جذابیت آنها محسوب می شود. با این حال، بسیاری از آنها با مشکلات ریزش مو، ضعیف شدن و دیگر ناراحتی هایی مواجه هستند ... |
مراقبت‌های ضد پیری مو
 | تدابیر خانگی، ساده و موثر برای داشتن موهای سالم در این مقاله با تدابیر خانگی ساده و موثر برای داشتن موهای سالم آشنا می شوید۱- استفاده از زرده تخم مرغ برای داشتن موهای نرم:چند زرده تخم مرغ را ( بسته به میزان موها) به خوبی بهم بزنید؛ سپس کمی روغن زیتون به آن اضافه و به خوبی مخلوط کنید. فقط کافیست مخلوط را بروی موهای خود بمالید. سعی کنید مواد بیشتری را به ریشه مو برسد. موهای خود را با حوله ... |
نظافت وسایل منزل
 | یک نکته در مورد پاک کردن سفره : زمانی که می خواهید سفره پاک کنید، از تاهای بزرگ استفاده کنید زیرا اگر سفره را تای کوچک بزنید، باعث چروک شدن سفره می شود. تمیز کردن کاشی اطراف شومینه : اگر آجر کاشی اطراف شومینه کثیف شد از سرکه استفاده کنید قلم مو را داخل سرکه ی سفید زده و روی آجرها بکشید. وبا دستمال خشک آجرها را کاملاُ تمیز کنید. تمیز کردن پله های سنگی : |
خشکی پوست بعد از شستن با صابون
 | خشکی پوست به دلایل مختلفی با توجه به سن ،جنس،فصل وسایر عوامل ایجاد میگرددکه برای کاهش این علایم میتوانید : مشکلات روحی واسترس در ایجاد ناراحتی های پوستی بی تاثیر نیستند بنابراین این عوامل را حتما کاهش دهیدوکرمهای مرطوب کننده که مقداری نیز چرب هستند بخصوص بعد از شستن صورت واستحمام استفاده کرد در ضمن بهتر است از پن بجای صابون برای شستشوی صورت استفاده گردد. پن ها برخلاف صابون ... |
شامپو چیست؟
 | کلمه شامپو از یک لغت هندو به نام چامپانا (Champana) به معنای ماساژ دادن گرفته شده است.قبل از پیدایش شامپو به صورت امروزی، مردم برای شستشوی موی خود از مواد گیاهی مانند سدر و چوبک و کتیرا و مواد معدنی مانند خاکهای سیلیسی استفاده می نمودند. پس از آن، استفاده از صابون برای شستن موی سر بسیار متداول گردید تا اینکه دترجنتهای صناعی شناخته و انواع ملایم آن در شامپوهای نوین به کار گرفته شد. البته ... |
برای داشتن پوستی ایده آل
 | برای شستشوی صورت ، نوع صابون را بسته به نوع پوست خود و با مشورت پزشک انتخاب کنید. هرگز یک صابون را تصادفی و ندانسته به صورت خود نزنید. پس از شستشو، صورتتان را با حوله خشک کنید. برای خشک کردن نباید حوله را به صورت خود بکشید، بلکه فقط کافیست حوله را با پوست صورت خود تماس دهید و به آرامی روی نقاط مختلف صورت فشار دهید. یکی از دلایل پیری زودرس و پیدایش چین و چروک و خشونت پوست، خشک کردن |
جلوگیری از خشكی پوست در فصل زمستان
 | هوای سرد و خشك در زمستان به خصوص همراه با وزیدن باد می‌تواند باعث خشك شدن و حساس شدن پوست آن شود. در فصل زمستان استفاده از وسایل گرم كننده، به همراه بسته بودن در و پنجره‌های منزل، می‌تواند باعث خشك شدن هوا شود لذا باید از یك مرطوب كننده مثل دستگاه‌های بخور استفاده كرد. با مرطوب كردن هوای خانه به خصوص در طول شب و حین خواب تا حد زیادی از خشكی پوست جلوگیری می‌شود. شستشوی ... |
مام ها برای پوست ضرر دارند؟
 | تعریق فرآیندی برای تنظیم دمای بدن است. زمانی که این عرق، محیطی برای تکثیر باکتری ها شود، ایجاد بوی بد و ناخوشایند می کند. بهترین روش برای مبارزه با بوی بدن پیشگیری از وقوع آن است و برای بسیاری از افراد رعایت صحیح بهداشت، یعنی شستشوی مرتب بدن و استفاده از مواد ضد تعریق، کفایت می کند. بهترین زمان برای استفاده از مواد خوشبوکننده و ضد تعریق در زیر بغل، بعد از استحمام است، زیرا این ... |
نحوه شستن موهای نوزاد
 | شستن موهای نوزاد با موهای افراد بزرگسال متفاوت است و معمولا سخت ترین کار حمام کردن کودک به حساب می رود . برای شستن موهای نوزاد می توانید از شامپو بچه یا از همان صابون بچه ای که در شستن بدن کودک به کار می برید، استفاده نمایید. این صابون ها طوری ساخته می شوند که به میزان اسیدیته پوست کودک لطمه ای وارد نمی کنند و به همین دلیل برای شستشوی موها نیز مناسب هستند . . . در صورتی که قسمتی از سر ... |
ماسکی که موها را جوندار و زنده می کند!!
 | ابتدا مواد را كاملا مخلوط كرده و بعد از شستشوی موها در حمام این ماسك را بر تمام مو خصوصاپوست سر قرار داده و كاملا با دو دست ماساژ دهید... خوردن یك قاشق غذاخوری كنجد موجب تامین 14 درصد از نیاز كلسیم خانم‌ها شده و اگر آنهاعادت به بلند كردن ناخن‌هایشان داشته باشند با مصرف كنجد ناخن‌هایشان محكم‌تر شده و ترک و شكنندگی بر روی این عضو كه جزئی از زیبایی انگشتان است دیده نمیشود. ... |
موهایتان موخوره دارد؟
 | موخوره نشانه آسیب و صدمه به ساقه مو می‌باشد. به دنبال آسیب به ساقه مو یك شكاف طولی درانتهای آن ایجاد شده که باعث دو و یا چند شاخه شدن انتهای مو و گاهی همه طول مو می گردد.. این وضعیت در نهایت موجب شكنندگی و گره خوردن موها می شود. موهای آسیب‌دیده ممکن است حالت وز پیدا کرده و به علت نازك شدن نوك موها رنگ آنها روشن‌تر بنظر آید. موخوره عبارت است از تخریب و دو یا چند شاخه شدن انتهای ... |
موهای چربی دارم، چه کار کنم؟
 | موهای چرب، چسبان، کدر، ناخوشایند و واقعاً دردسرساز هستند! و شستشوی مرتب آنها، که به نظر می‌رسد طبیعی ترین واکنش باشد، شرایط را باز هم بدتر می‌کند. با این حال راه حل هایی برای این موهای چرب و بخت برگشته وجود دارد.... موهای چرب: قبل از هر چیز ملایمت اگر موها چرب باشند، به این علت است که غددد سباسه بیش از حد فعال هستند. فعالیت طبیعی این غدد، ترشح لایه ای از چربی برای محافظت از |
با این 10 روش دیگر به کارواش نمی روید!!
 | 1 - برای براق شدن اتومبیل، آن را با نرم کننده مو دارای لانولین بشویید. با این روش، انگار اتومبیل خود را تازه واکس زده‌اید. ضمن آن که در هوای بارانی، باران به راحتی از روی آن رد شده، کم‌تر لک خواهد شد. 2 - شیشه جلوی ماشین را بعد از باران با نوشابه تمیز کنید. آمدن باران بعد از خشکی طولانی هوا، شیشه جلو اتومبیل را بسیار کثیف می‌کند. برای خلاص شدن از رگه‌ها و لکه‌ها، مقداری نوشابه ... |
گل سرشور خوب یا بد؟
 | بسیاری از مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌های ما هنوز هم از مواد شوینده قدیمی مثل حنا، سدر، چوبک و صابون‌های برگردان برای شستشوی مو استفاده میکنند و موادشوینده امروزی را قبول ندارند... در گفت‌و‌گویی با دکتر مهرداد کریمی، متخصص طب سنتی، در مورد این مواد و مقایسه آنها با شوینده‌های شیمیایی پرسیدیم و خواستیم ما را با گل سرشور بیشتر آشنا کنند. در ایران قدیم از مواد گیاهی و معدنی برای ... |
نکات جادویی برای شست و شوی ماشین
 | در اینجا شما را با روش هایی ارزان، ساده و غیرمنتظره برای تمیز کردن و شست‌وشوی اتومبیل آشنا خواهیم کرد که خودرو برای مدت طولانی تر تمیز بماند. 1. نرم کننده مو برای برق انداختن ماشینماشین خود را با نرم کننده مویی که لانولین دارد بشویید. این ماده باعث درخشش زیاد بدنه خودرو می شود و جالب اینجاست که باران را دفع می کند و آب باران روی آن لکه ایجاد نمی کند. 2. پاک کردن شیشه جلوی ماشین با نوشابهوقتی ... |
مواد غذایی که مو را پرپشت میکنند
 | بسیاری افراد هزینه‌های گزافی برای خرید شامپوهای گران‌قیمت و ماسک‌های تقویت‌کننده مو می‌پردازند غافل از اینکه رعایت رژیم غذایی سالم به مرور زمان به داشتن موهایی درخشنده و پرپشت کمک می‌کند.آقای عرفانی متخصص تغذیه به نقش تغذیه در استحکام و زیبایی مو اشاره کرد و گفت: همه داشتن موهایی پرپشت و درخشنده به عنوان عنصری در زیبایی ظاهری اهمیت می‌دهند و اگرچه اغلب افراد نکات بهداشتی مانند ... |
پیشنهاد خانگی برای مو های تار و کدر شده
 | اگر مدتی است که احساس می کنید موهای شما تار و کدر شده است، پیشنهاد می کنیم از اکلیل کوهی استفاده کنید.اکلیل کوهی در شفاف کردن موها و لطیف ساختن آنها واقعا معجزه می کند.روش زیر را امتحان کنید:یک پیمانه آب جوش را با ۲ قاشق غذاخوری اکلیل کوهی و۷۵ گرم روغن بادام شیرین با هم مخلوط کرده و بعد از شستشوی موها این مخلوط را به مدت ۳۰-۱۵ دقیقه روی سر گذاشته و به آرامی ماساژ دهید.اگر موهای بلوندی دارید ... |
به وجود آمدن مو خوره و پیشگیری از آن
 | موخوره در موهای خشک متداول است به طور کلی، موخوره در موهای خشک متداول است. موخوره هنگامی اتفاق می افتد که لایه ی محافظ مو، یا کوتیکول، آسیب می بیند که معمولا به دلیل شستشوی زیاد، رنگ کردن بیش از حد، شانه کردن ناملایم و استفاده ی زیادی از مواد شیمیایی است. تمامی این موارد مو را ضعیف کرده، کوتیکول را از بین برده و در نتیجه به شکستن مو و موخوره می انجامد. متاسفانه، ترمیم موی آسیب دیده توسط ... |
عوارض ومزایای کراتینه کردن موها
 | کراتینه کردن مو یکی از روش های رایج صاف کردن مو و بر طرف کردن وزوز موهاست کراتینه کردن مو یکی از روش های رایج صاف کردن مو و بر طرف کردن وزوز موهاست و اصطلاحا به آن “صاف کننده، معجزه گر” لقب داده می شود. کراتینه مو و عوارض آن کراتینه مو عوارض و خطرات جدی دارد که یکی از بارزترین آن بعد از گذشت ۷۲ ساعت از انجام ان و شستشوی مو خود را نشان می دهد. کراتینه کردن مو نیز با بروز واکنش های آلرژیک ... |
تمیز كردن لباس های چرك بدون نیاز به شستشو
 | محققان استرالیایی موفق به ارایه فناوری شدند كه در آن بدون نیاز به شستشوی لباس‌ها، برای تمیز كردن آنها فقط باید لباس‌های چرك را روی طناب قرار داد تا با نور خورشید تمیز شوند. به گزارش ایرنا از ستاد ویژه توسعه فناوری نانو، این لباس‌ها حاوی نانوذراتی هستند كه با دریافت نور خورشید، تركیبات آلودگی را تجزیه می‌كنند. شاید یكی از سنتی‌ترین كارهای خانه، شستشوی لباس و چیدن آن روی طناب یا رخت‌آویز ... |
آیا شستن بیشتر موهای چرب فایده ای هم دارد؟
 | دلیل چربی یا خشکی مو ، میزان چربی پوست سر است، نه اینکه ذات مو، چرب یا خشک باشد بنابراین شستشوی زیاد، استفاده از شوینده‌های قوی و حتی چنگ زدن موها، باعث تشدید چربی پوست خواهد شد. آیا دلیل چربی مو، چربی خودش است و یا پوست سر؟آنچه باعث چربی یا خشکی مو می‌شود، میزان چربی پوست سر است، نه اینکه ذات مو، چرب یا خشک باشد. در واقع، ترشح چربی از غدد چربی روی پوست سر علاوه بر اینکه باعث لطافت ... |
توصیه هایی برای پیشگیری از پیرشدن پوست
 | تابش خورشید هوای خشک آلودگیهای محیطی کشیدن سیگار واسترس باعث می شوند که پوست شما شفافیت ورطوبت خود راازدست بدهد.وچین های ریزوعمیق تربرروی پوست شماایجادوبه مرورزیاد شوند.کسانی که چین وچروک کمتری داشته اند از مقدار زیادی سبزیجات لوبیا ماهی شیرکم چرب وچای در وعده های غذایی شان استفاده کردند .کسانی که چین وچروک بیشتری دارند زیاددرمعرض تابش خورشید قرار داشته اند.خوردن آب معدنی به دلیل داشتن ... |
برای جلوگیری از ریزش مو چه باید خورد؟
 | ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی ، برخی بیماری ها مانند اختلالات تیروئید ، آنمی ( کم خونی ) و نوع تغذیه در ریزش مو دخیل است. اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به خصوص مو ، نمی توان نادیده گرفت. تحقیقات اخیر ژاپنی ها بعد از جنگ جهانی دوم این امر را تایید می کند؛ چرا که استفاده از رژیم غذایی غربی ... |
