نمایش برچسب :

سکته

بيماران قلبي گردو بخورند!!


بيماران قلبي گردو بخورند!!      از گذشته تا به‌حال در مورد فوايد گردو صحبت‌هاي بسياري کرده‌اند و تحقيقات هم نشان داده که مصرف 45 گرم گردو بـه عـنوان بخشي از رژيم کم کلسترول به شرط اينکه کالري دريافتي افزايش پيدا نکند، باعث کاهش خطر بيماري‌هاي قلبي- عروقي مي‌شود. مطالعات انجام گرفتـه در دانشگاه هاروارد بيانگر اين مطلب است که مصرف رژيم حاوي مقادير بـــالاي مغزها خطر مرگ قـلبي ناگهاني را کاهش مي‌دهد. علاوه ...

علت بروز سکته کشف شد.


علت بروز سکته کشف شد.          دانشمندان انگلیسی در تحقیقات خود نشان دادند که فعالیت زیاد یک مولکول موجب سکته قلبی و تصلب شریانی می شود.     به گزارش خبرگزاری مهر، محققان دانشگاه کالج امپریال لندن کشف کردند که فعالیت بیش از اندازه حد یک مولکول کوچک به نام TLR-2 که سطح سلولهای سیستم ایمنی بدن را می پوشاند موجب تصلب شریانی و سکته قلبی می شود.   این دانشمندان پلاکهای تصلبی ایجاد شده در شریانهای 58 بیماری که ت ...

فشارخون بالا ودرمان آن


فشارخون بالا ودرمان آن      بسیاری از افراد تا زمانی که مبتلا به بیماری‌های قلبی و حملات قلبی و سکته می‌شوند از وجود این بیماری مرموز در خود بی اطلاعند. پس همین حالا مراقب فشار خون خود باشید و با رعایت چند نکته ساده از بروز بسیاری از حوادث پس از آن جلوگیری کنید:     1- از غذاهای حاوی پتاسیم استفاده کنید. موادی مثل طالبی و ماست و کشمش دارای پتاسیم بالایی هستند. پتاسیم به کنترل فشارخون کمک می‌کند. مطالعه‌ای ...

دانستنيهاي جالب دنياي تغذيه


دانستنيهاي جالب دنياي تغذيه      آيا مي دانيد : کسانيکه روزانه آجيل مصرف مي کنند 30 الي 50 درصد کمتر دچار سکته قلبي وبيماريهاي قلبي مي گردند؟   آيا مي دانيد: اگر از روغنهاي امگا 3 استفاده کنيد ديرتر به فراموشي مبتلا مي شويد؟(مثل روغن کانولا يا روغن بزرگ)   آيا مي دانيد: بيشترين کلسترول در جگر، کليه(قلوه) ، زرده تخم مرغ و کمترين کلسترول در گوشت و پنير است. آيا مي دانيد: مصرف روزانه ميوه و سبزيجات کلسترول بد (LDL )

چهارشنبه سوزی با چاشنی حادثه


چهارشنبه سوزی با چاشنی حادثه    سرخوشی و هیجان زدگی و صداهای مهیب این روزها خیلی ها را می ترساند، بازار ترقه و موشک، نارنجک و انفجار داغ است. دوباره "چهارشنبه سوزی" است... سال ۸۸ در نقطه پایان است و مثل هر سال و همانند روال چندین ساله، جشن "چهارشنبه سوزی" در کار تکرار. مراسم چهار شنبه پایان سال یکی از سنتهایی است که سالها پیش با برگزاری جشن خانوادگی، مراسم پریدن از آتش و قاشق زنی، شال اندازی، خوردن آجیل مشگل گشا، آش ...

دنیای بعد از ترک سیگار


دنیای بعد از ترک سیگار    - استعمال سیگار و یا قرار داشتن در معرض دود آن سبب بروز بیش از 430 هزار مورد مرگ در سال می شود.- سیگار و دود آن، بیش از 4000 ماده مضر دارد که اغلب آن ها سرطان زا هستند.- بیماری های ناشی از سیگار، بیش از 50 میلیون دلار (تقریبا 50 میلیارد تومان) در سال، هزینه های پزشکی به کشورها تحمیل می کند.- سیگار کشیدن توسط مادر در دوران بارداری می تواند سبب تولد نوزاد با وزن کم، مرگ نوزادان و نیز اختلالا

سردرد نشانه چیست؟


سردرد نشانه چیست؟        سردردهای مکرر می‌تواند زنگ خطری برای شروع این بیماری‌ باشد... سردرد یک بیماری نیست بلکه نشان دهنده طیف وسیعی از بیماری‌ها است که از یک سرماخوردگی ساده شروع و به امراض جدی مثل تومورهای بدخیم مغزی ختم می‌شود.» بیشترین سردردها مربوط به بیماری‌ میگرن و عوامل تنش‌زا است،«سردردهای تنشی ناشی از کار زیاد و هیجانات تنشی است که با توجه به ماهیت فشارنده دورتا دور سر را فرا می‌گیرد و ...

چگونه ازسیگاری شدن فرزندمان جلوگیری کنیم؟


چگونه ازسیگاری شدن فرزندمان جلوگیری کنیم؟        شاید هیچ اتفاقی برای یک پدر و مادر وحشت آورتر از پیدا کردن پاکت سیگار در کیف نوجوان اش نباشد. در آن وقت اولین سوالی که در ذهن هر پدر و مادری شکل می گیرد، این است که: «حالا باید چه کار کرد؟» امیدواریم شما از آن دسته افرادی نباشید که به این سوال ناخوشایند رسیده باشید.   10 توصیه زیر را به کار ببندید تا هیچ وقت با چنین موقعیتی مواجه نشوید.....     1) سرنخ جذاب بودن سیگار را شنا

گل کلم برای حفظ میزان کلسترول مفید است


گل کلم برای حفظ میزان کلسترول مفید است          گل کلم، سبزی هم خانواده، کلم برگ، کلم بروکلی و... است که بومی کشور مدیترانه شمال شرق می باشد که در حال حاضر دربیشتر کشورها کشت می شود. اگرچه گل کلم را می توان خام، پخته شده و یا به عنوان ترشی مصرف کرد اما این گل کلم خام است که بالاترین ارزش غذایی را دارد.دراین مطلب از سایت «ehow» به خواص این سبزی می پردازیم که خواندن آن می تواند مفید باشد.   ▪ ماده ای به نام الیسین (allicin) موج

انتشار خبر سکته علی لاریجانی پس از یک هفته


انتشار خبر سکته علی لاریجانی  پس از یک  هفته      برای پس از این حمله قلبی لاریجانی هفته پیش در یكی از روزها در صحن مجلس حاضر نشد و در حال حاضر نیز حضور لاریجانی برای اداره مجلس كم رنگ شده است. علی لاریجانی رئیس مجلس هفته پیش سكته كرد اما در حال حاضر حال وی مساعد است. همچنین حسینیان و خدادادی نیز دچار سكته قلبی شده بودند. علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی به دلیل فشارهای عصبی و روحی ناشی از كار ، هفته پیش هنگام افطار دچار حمله قلب ...

غذاهایی برای مبارزه با چاقی و دیابت


غذاهایی برای مبارزه با چاقی و دیابت  دانشمندان کشف کردند خوردن برخی گیاهان می‌تواند به انسان‌ها در مبارزه با چاقی و دیابت کمک کند. دانشمندان در حال بررسی هستند که آیا رژیم‌های غذایی که دارای انواع خاصی از فیبرها هستند می‌توانند به انسان‌ها در غلبه با گرسنگی کمک کرده و قابلیت کنترل قند خون توسط بدن را ارتقا ببخشند. دانشمندان معتقدند غذاهایی مانند سیر ، کاسنی، مارچوبه که به عنوان کربوهیدارت‌های تخمیر شدنی معروف هستند ...

رابطه آب سرد و سکته قلبی


رابطه آب سرد و سکته قلبی      آب سرد سبب اسپاسم و گرفتگی رگ های قلب می شود و خطر سکته قلبی را در افرادی که از آن استفاده می کنند بالا می برد. به عنوان نمونه دو ظرف، یکی حاوی آب سرد و دیگری پر از آب گرم را در نظر بگیرید. وقتی شما انگشت تان را در آب سرد فرو می برید پس از مدتی سرمای آن را در تمام بدنتان حس می کنید و اگر انگشتتان را داخل آب گرم فرو کنید پس از مدتی حس می کنید که پیشانی تان خیس عرق شد بنابراین وقتی ش

آشنایی با علائم سکته قلبی


آشنایی با علائم سکته قلبی      در مواردی که فرد دچار سکته قلبی می‌شود ، درد ۲۰ دقیقه طول می‌کشد و گستره درد ممکن است به صورت سنگینی یا خنجری یا احساس فشردگی در قفسه سینه خود را نشان دهد.   علائم سکته قلبی یکی از علائم سکته قلبی شروع درد قفسه سینه است که این درد قفسه سینه می‌تواند متنوع باشد و گاه به شکل درد زیر جناق سینه یا ریشه گردن و دست‌ها بویژه دست چپ و گاهی همزمان در هر دو دست و کتف و شانه بروز می‌کند. در ...

تاثیر مصرف ماهی در کاهش سکته مغزی


تاثیر مصرف ماهی در کاهش سکته مغزی      به طور متوسط هر چهل و پنج ثانیه یک سکته مغزی اتفاق می افتد و هر سه دقیقه یک نفر را می کشد.محققان علوم پزشکی اعلام کردند هر قدر میزان مصرف ماهی کمتر شود ، خطر بروز سکته های مغزی در جوامع افزایش می یابد.   به گزارش واحد مرکزی خبر ، محققان انجمن امریکایی نورولوژی اعلام کردند کاهش میزان مصرف ماهی ، در منطقه موسوم به کمربند سکته مغزی در امریکا ، افزایش میزان بروز سکته مغزی را سبب شده ...

نوشابه‌های رژیمی سکته‌ آورند


نوشابه‌های رژیمی سکته‌ آورند          نوشابه‌های رژیمی نه تنها ضررهای کم‌تری نسبت به نوشابه‌های معمولی ندارند بلکه خطر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهند. مطالعه روی 2 هزار و 500 نفر از افرادی که هر روز نوشابه‌های رژیمی مصرف می‌کردند نشان داد آن‌ها با احتمال 61 درصد بیش‌تر از دیگران به بیماری‌های قلبی و عروقی دچار می‌شوند. هانا گاردنر یکی از محققان در این باره گفت: اگر نتایج این مطالعات اثبات شود ...

شبکه 3 یک اسپانسر را سکته داد!


شبکه 3 یک اسپانسر را سکته داد!        سرپرست كمیته روابط بین الملل فدراسیون فوتبال گفت: به دلیل عدم پخش دیدار تیم های ایران و روسیه از تلویزیون دیگر باید خواب بازی تیم ملی فوتبال كشورمان با تیم های بزرگ دنیا را ببینیم. عباس ترابیان با انتقاد شدید از عدم پخش مستقیم دیدار تیم های ملی فوتبال ایران و روسیه از شبكه سوم سیما تصریح كرد: حامی مالی دیدار ایران و روسیه از پخش نشدن این مسابقه متضرر شده و از شدت فشار ناشی از اقدام ...

مراقب سکته مغزی باشید


مراقب سکته مغزی باشید  نشانه های سکته های مغزی چیست؟ گزگز ناگهانی صورت، اندام های فوقانی یا تحتانی که عموما یک سمت بدن را درگیر می کند، گیجی ناگهانی، اختلال در بینایی، عدم توانایی برقراری تعادل درحین راه رفتن و حتی ایستادن، احساس دوران و چرخش اتاق و اجسام درون آن به دور سر، سردرد شدید و ناگهانی و عدم توانایی هماهنگی در انجام حرکات چند مرحله ای از نشانه های سکته مغزی است. برای شناسایی سکته می توان از روشی ساده ...

درد شدید قفسه سینه همیشه علامت سكته نیست


درد شدید قفسه سینه همیشه علامت سكته نیست      گروهی از متخصصان قلب و عروق در دانشگاه پنسیلوانیا اعلام كردند كه درد شدید در ناحیه قفسه سینه همیشه به این معنی نیست كه فرد دچار حمله قلبی شده است. به گزارش سرویس «بهداشت و درمان» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، این متخصصان در بیمارستان دانشگاه پنسیلوانیا همچنین اظهار داشتند كه عكس این وضعیت نیز صادق است؛ بدین معنی كه اگر درد ضعیف قفسه سینه هم نمی تواند فاكتوری برای رد احتمال ...

زمانبندی صحیح آب خوردن


زمانبندی صحیح آب خوردن  با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید   دو لیوان آب -- بعد از بیداری --کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی   یک لیوان آب -- 30 دقیقه قبل از غذا --هضم راحت غذا   یک لیوان آب -- قبل از گرفتن حمام --کمک می کند به کاهش فشار خون   یک لیوان آب -- قبل از خواب --به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی

15 دقیقه خنده در روز برای جلوگیری از سکته قلبی


15 دقیقه خنده در روز برای جلوگیری از سکته قلبی    گروهی از دانشمندان آمریکایی در بررسی های خود نشان دادند که حداقل 15 دقیقه خنده در روز می تواند همانند ورزش و داروهای کاهنده کلسترول از قلب محافظت کند. به گزارش مهر، دانشمندان دانشگاه مریلند که نتایج یافته های خود را در کنگره کاردیولوژی اروپا در پاریس ارائه کردند نشان دادند تاثیرات مثبتی که خندیدن بر روی شریانها می گذارد برابر با فواید فعالیتهای فیزیکی و داروهای استاتین است. براساس ...

دلایل عجیب سکته های قلبی


دلایل عجیب سکته های قلبی    برخی عوامل هستند که افراد دارای ریسک را در خطر بیشتر سکته قلبی قرار می دهند. در این مطلب فهرست عوامل خطرناک و راه هایی برای آنکه از خطر آنها دور بمانید، مطرح شده است... مشخص شده است که علت سکته قلبی، آترو اسکلروزیس (شکل گیری پلاک در دیواره عروق خونی) است، این روندی تدریجی است که شکل گیری پلاک های خطرناک آن از دوران کودکی شروع می شود، اما برخی مسایل هستند که فرد را مستعد ابتلا به حملات ...

آشنایی با عوامل خطر سکته مغزی


آشنایی با عوامل خطر سکته مغزی  سکته مغزی وقتی رخ می دهد که ناگهان یک رگ خونی در مغز پاره شود و یا مسدود گردد. نتیجه سکته مغزی، معلولیت جدی و یا مرگ است. در درمان سکته، هر ثانیه ارزش دارد. هنگامی که اکسیژن به فرد نرسد، در عرض چند دقیقه سلول های مغز شروع به از بین رفتن می کند. داروهایی که لخته خون را از بین می برند می توانند از آسیب مغز جلوگیری کنند، اما این داروها باید در عرض سه ساعت اول شروع علائم مصرف شوند. هنگامی که منط ...

سین سکته ! (کاریکاتور)


سین سکته ! (کاریکاتور)  کاریکاتور تحقیقات جدید نشان می دهد که کشیده شدن ساعت به جلو خطر بروز حملات قلبی را افزایش می دهد.       منبع:khabaronline.ir

زنگ خطر كاهش سن سكته‌های قلبی به صدا درآمد


زنگ خطر كاهش سن سكته‌های قلبی به صدا درآمد    رییس مركز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با هشدار نسبت به كاهش سن سكته‌های قلبی در كشور و لزوم توجه آحاد جامعه به سبك زندگی سالم، از راه‌اندازی «سامانه الكترونیك ثبت سكته‌های قلبی» در سه بیمارستان بزرگ پایتخت خبر داد. دكتر كوروش اعتماد در گفت‌وگو با ایسنا، در حال حاضر آمار بیماری‌های قلبی- عروقی در كشور بیشتر بر اساس مستندات بستری در بیمارستان‌هاست. وی با اشاره به راه‌اندازی ...

بیش از 500 هزار ایرانی مبتلا به آلزایمر هستند


بیش از 500 هزار ایرانی مبتلا به آلزایمر هستند    مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران گفت: بر اساس آمارهای جهانی تخمین زده می شود که تعداد بیماران مبتلا به آلزایمر در کشور بیش از 500 هزار نفر باشد. به گزارش مهر، معصومه صالحی افزود: با توجه به اینکه تاکنون هیچگونه غربالگری در مورد بیماری آلزایمر در کشور به عمل نیامده است و انجمن آلزایمر هم به دلیل کمبود بودجه نتوانسته است طرح تحقیقاتی مربوطه انجام دهد. وی ادامه داد: با توجه به رشد سالمندی در ...

دانسته هایی که فکر می کنید درست است


دانسته هایی که فکر می کنید درست است  در زمینه ی سلامتی باورهای غلطی وجود دارد که پایه و اساس علمی ندارد. با این وجود بسیاری از مردم به این باورها اعتقاد دارند.   1- قند مصنوعی آدم را چاق نمی کند قند مصنوعی این علامت را به مغز میدهد که "همین الان سهمیه قند می رسد". به همین خاطر لوزالمعده فقط در کمتر از 90 ثانیه انسولین آزاد می کند تا میزان قند خون را ثابت نگه دارد. اما اگر این پیغام «علامت کور» باشد و به جای قند، فقط قند مصنوعی ...

آیا خوردن ماهی خطر سكته مغزی را كاهش می دهد؟


آیا خوردن ماهی خطر سكته مغزی را كاهش می دهد؟      نتیجه یك ارزیابی بین المللی نشان داده است اشخاصی كه چند نوبت در هفته ماهی می خورند، كمتر با خطر سكته مغزی مواجه می شوند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، «سوزانا لارسون» و «نیكولا اورسینی» دو كارشناس قلب و عروق در انستیتو «كارولینسكای» سوئد با انتشار مقاله جدیدی در مجله «سكته» تاكید كردند كه اسیدهای چرب امگا – ۳ موجود در روغن ماهی به دلیل تاثیرات مثبتی كه روی فشارخون و كلسترول ...

سکته های قلبی در زنان


سکته های قلبی در زنان  آمار کلی سکته های قلبی در کشورمان افزایش یافته است. عوامل خطر فراوانی برای این معضل مطرح است از جمله زندگی بی تحرک، آلودگی هوا، مصرف سیگار در سنین پایین و آمار رو به افزایش آن در زنان، افزایش میزان مبتلایان به دیابت. اغلب علائم و نشانه های قلبی و درمان در هر دو جنس یکسان است. با این حال دیده شده که در تعدادی از زنان عوارض متفاوت است. با توجه به این که شناخت این تفاوت ها هم برای پزشکان ...

چهارمین نشانه سکته نیز مشخص شد


چهارمین نشانه سکته نیز مشخص شد        اگر این متن راقبلاً خوانده اید،لطفاً باز هم بخوانید چهارمین نشانه سکته نیز مشخص شد: زبان هیچ گاه این سه حرف را فراموش نکنید: لحد   نشانه های سکته: فریدون در جشن کباب پزی سکندری خورد و به زمین افتاد. اما به دوستانش که پیشنهاد کردند به اورژانس زنگ بزنند گفت حالش خوب است و فقط به خاطر اینکه به کفش های جدیدش عادت ندارد پایش به سنگفرش گیر کرده.آن ها به او کمک کردند تا بلند شده و یک

درمان فلج صورت به چه صورت؟


درمان فلج صورت به چه صورت؟      نقش عصب صورت، حرکت دادن عضلات صورت است. این عصب پیام های الکتریکی را به مغز مخابره می کند و در نهایت باعث تغییر حالت چهره می شود... حرکاتی مثل خندیدن، بلعیدن، حرکات زبان، تکان دادن ابرو و پیشانی و پلک با این عصب کنترل و آسیب آن به هر دلیلی باعث فلج صورت یا «فلج بل» می شود. این فلج به نام پزشکی که اولین بار آن را کشف کرد، نامیده می شود. این فلج که معمولا به علت ابتلا به نوعی ویروس سرم

کارگردان جوان سینما سکته کرد


کارگردان جوان سینما سکته کرد  «محسن امیریوسفی» به‌دلیل سکته مغزی در بیمارستان بستری است خبرگزاری فارس: حال «محسن امیریوسفی» کارگردان سینما که شب گذشته به دلیل سکته مغزی در بیمارستان بستری شده، رو به بهبودی است. خبرگزاری فارس: «محسن امیریوسفی» به‌دلیل سکته مغزی در بیمارستان بستری است به گزارش خبرنگار سینمایی فارس، «محسن امیریوسفی» کارگردان سینما شب گذشته به دلیل سکته مغزی در بیمارستان طوس تهران بستری شده است. همسر ...

نوشابه های رژیمی احتمال سكته مغزی و قلبی را تشدید می كند


نوشابه های رژیمی احتمال سكته مغزی و قلبی را تشدید می كند    پزشكان آمریكایی در یك مطالعه جدید هشدار دادند مصرف دائمی نوشابه های رژیمی غیر الكلی خطر احتمالی سكته مغزی و حمله قلبی را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این نوشابه ها در واقع موجب مرگ و نابودی عروق خونی می شوند. دكتر هانا گاردنر و دستیاران وی در دانشكده پزشكی میلر در دانشگاه میامی و دانشگاه كلمبیا با مطالعه روی ۲ هزار و ۵۶۴ شرت كننده در مطالعات ...

عبور از هفت خوان سکته مغزی


عبور از هفت خوان سکته مغزی  شناخت عوامل سكته مغزی، كلید پیشگیری از آن هستند. این عوامل عبارتند از: • سن: سكته مغزی در تمام سنین ممكن است اتفاق بیفتد ولی احتمال بروز آن در افراد مسن‌تر، بیشتر است.   • جنسیت: مردان بیش از زنان به سكته مغزی مبتلا می‌شوند.   • سابقه سكته مغزی: احتمال سكته در افرادی كه سابقه قبلی سكته مغزی یا سكته گذرا داشته باشند، بیشتر است.   • سابقه خانوادگی: احتمال سكته مغزی در افرادی كه یكی از ...

خواب‌رفتگی دست و پا زنگ خطر است


خواب‌رفتگی دست و پا زنگ خطر است  به فکر بیداری دست و پایتان باشید خواب‌رفتگی دست و پا زنگ خطر است خبرگزاری فارس: احساس خواب رفتگی در اندام‌ها یا هر قسمتی از بدن یک احساس غیرطبیعی و همراه با سایر شکایات حسی نظیر سوزن سوزن شدن، گزگز و مورمورشدن یا احساس سوزش است.   خبرگزاری فارس: خواب‌رفتگی دست و پا زنگ خطر است به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری فارس به نقل از سینانیوز، دکتر محمدرضا معتمد متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد: ...

مخترع ایرانی سکته را پیش‌بینی می‌کند+عکس


مخترع ایرانی سکته را پیش‌بینی می‌کند+عکس  مخترع ایرانی سکته را پیش‌بینی می‌کند/ حمایت از نخبگان مدال‌دادن نیست خبرگزاری فارس: مخترع و نوآور دارنده مدال‌های جهانی اهل مازندران با اعلام اینکه دستگاه پیش‌بینی، پیشگیری و درمان سکته‌های قلبی اختراع شد، گفت: حمایت از نخبگان مدال‌دادن نیست. به گزارش خبرگزاری فارس از آمل، ابوالفضل الیاسی مخترع، پژوهشگر و نوآور مازندرانی است که در شهرستان آمل به دنیا آمده و تاکنون علاوه بر عنوان‌های ...

بیماری ایکس (سندرم متابولیک )


بیماری ایکس (سندرم متابولیک )بیماری ایکس سال ها قبل ما فقط بیماری هایی را می شناختیم که باعث اختلال واضح در سلامتی افراد می شد. با پیشرفت علم پزشکی اکنون بیماری هایی شناخته شده اند که بدون این که فرد از آن باخبر باشد و از نظر ظاهری برای او مشکل ایجاد کند، به طور مخفی سلامتی او را بتدریج تخریب می کند و در نهایت باعث مرگ او می شود. سندرم متابولیک یا بیماری ایکس سردسته این گونه بیماری هاست، که در ظاهر هیچ گونه اختلالی در ...

۷ فرمان برای اینکه ۱۰۰ سال زنده باشید!


۷ فرمان برای اینکه ۱۰۰ سال زنده باشید!  متخصصان قلب معتقدند ۷ روش ساده زندگی می تواند طول عمر افراد تا بیش از ۱۰۰ سال را تا حدود ۹۰ درصد افزایش دهد. افراد می توانند با پیروی از این مراحل هفت گانه احتمال تعویق در ابتلا به بیماری های کشنده و حفظ کیفیت زندگی را افزایش دهند.   ۱. فعال باشید. کم تحرکی می تواند ۴ سال از دوره زندگی یک فرد بکاهد.   ۲. سطوح کلسترول خود را کنترل کنید.   ۳. از رژیم غذایی مناسب پیروی کنید.   ۴. فشارخون

اگر قلبتان ضعیف است، بخوانید!


اگر قلبتان ضعیف است، بخوانید!      انجام فعالیت های ورزشی برای بیماران قلبی یا افراد دارای عوامل خطرساز بیماری های قلبی نیز توصیه می شود اما برای تجویز ورزش به این افراد، پزشکان باید بی خطر بودن ورزش تجویزشده برای آنها را ارزیابی کنند...   تنها حد متوسطی از آمادگی جسمانی برای به دست آوردن فواید ورزش در بیماران غیرمبتلا برای کاهش مرگ ومیر ناشی از بیماران عروق کرونر قلبی در آینده کافی است اما در بیماران مبتلا، سطح ...

پژوهشگران: سكته در كمین مردان خائن است!


پژوهشگران: سكته در كمین مردان خائن است!  پژوهشگران: سكته در كمین مردان خائن است! پژوهش‌های صورت گرفته در ایتالیا نشان می‌دهد، مردانی كه به همسران خود خیانت می‌كنند، بیش از مردان وفادار در معرض ابتلا به حملات قلبی قرار می‌گیرند. ایسنا: پژوهشگران دانشگاه فلورانس ایتالیا، میزان بروز حملات قلبی كشنده و غیركشنده را در دو گروه مردان وفادار و خائن مورد بررسی قرار داده و دریافتند كه رابطه مستقیمی بین خیانت مردان و بروز مشكلات حاد ...

تخریب قوای ادراکی در سالمندان


تخریب قوای ادراکی در سالمندان      روانشناسی - راهنمائی برای افراد مبتلا به زوال عقلی و پرستارانشان:زوال عقلی بیماری می باشد که باعث می شود افراد حافظه خود و توانائی یادگیری و صحبت با دیگران را از دست بدهند. بمرور زمان، شخص مبتلا به زوال عقلی بصورت فزاینده ای دچار مشکلاتی در قوه تفکر، تصمیم گیری و انجام امور روزمره خود خواهد گردید. دانشمندان و پزشکان بصورت دائم در مورد این بیماری اطلاعات بدست می آورند.   فراگیرترین ...