نمایش برچسب :

ستون دین

سخنان امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام


سخنان  امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام      1. الله الله فی القرآن فلا یسبقنّکم إلی العمل به غیرکم... الله الله في الصلاة فإنّها خیر العمل إنّها عماد دینکم... الله الله في الفقراء و المساکین فشارکوهم في معائشکم الله الله من ذرية نبیکم لا تظلمنّ بین أظهرکم و أننتم تقدرون علی المنع عنهم.   خدا ر خد را در قرآن، پس در عمل کردن به آن دیگران از شما سبقت نگیرند. خدا را خدا را در نماز، پس به درستی که آن بهترین عمل هاست و آن ستون دین

سخنانی از امام حسین علیه السلام


سخنانی از امام حسین علیه السلام      1. ل تقولنّ في أخیک إذا تواری عنک إلاّ ما تحب أن یقول فیک إذا تواریت عنه. برای برادری که شما را ترک کرده است چیزی نگوئید آنچه را که دوست دارید برای شما بگویند در هنگام ترک کردن بگویند.   2. للسلام سبعون حسنة تسع و ستون للمبتدیء و واحدة للراد. برای سلام کردن هفتاد حسنه است. شصت و نه حسنه برای ابتداء کننده به سلام و یک حسنه برای کسی که جواب می دهد.   3. الناس عبید الد

آنچه زکات به آن تعلق می‎گیرد


آنچه زکات به آن تعلق می‎گیرد    زکات یکی از واجبات مالی و عبادی است که در نظام اسلامی از اهمّیت بالایی برخوردار است و در منابع دینی مانند کتاب و سنّت در ردیف نماز و جهاد قرار گرفته و یکی‏از پنج ستون دین اسلام به شمار می‏رود. اگر زکات اموال مطابق آنچه که در فقه اسلامی آمده مورد عمل قرار گیرد و به مرحلة اجرا درآید، اکثر کمبودهای اقتصای، فواصل طبقاتی و نیازهای مستمندان برطرف می‏شود و در جامعة اسلامی، عدالت اجتماعی ...

توهین زشت جبهه پایداری به حسن روحانی


توهین زشت جبهه پایداری به حسن روحانیتوهین زشت جبهه پایداری به حسن روحانی یک نشریه وابسته به جبهه پایداری با تشبیه دولت دکتر روحانی به قورباغه‌ای که به درون آب معمولی انداخته می‌شود و درحالی که آب به تدریج گرم می‌شود قورباغه نیز خود را با حرارت آب وفق می‌دهد، نتیجه گرفت که این دولت مثل دولت اصلاحات درصدد ضدیت با دین و ولایت فقیه است ولی شیوه جدیدی را برگزیده تا بتواند اهداف خود را محقق سازد! روزنامه جمهوری اسلامی در در ستون ...

اصول دین لازمهً کشف حقیقت


اصول دین لازمهً کشف حقیقتاعتقاد به اصول دین باید از روی تحقیق باشد، نه تقلید.کسی که به اصول دین اعتقاد ندارد، از دین بیرون است. در آغاز برخی از رساله‌های عملیه از اصول دین سخن رفته‌است. توحید، نبوت و معاد اصول دین اسلام‌اند و دو اصل امامت و عدل از مسلّمات مذهب شیعه‌اند و هر کس به آنها ایمان ندارد از مذهب شیعه بیرون است گر چه از اسلام بیرون نیست. اصول دين مقدس اسلام پنج است:   1 ـ توحيد 2 ـ عدل 3 ـ نبوت 4 ـ امام

فروع دین یکی از اصول عقاید اسلام


فروع دین  یکی از اصول عقاید اسلامقبل از ورود به بخش دوم تعاليم عاليه اسلام، لازم است بدانيم كه اصول عقايد اسلام، ارتباط به فكر و انديشه انسان دارد، لذا بايد اعتقاد به آن از روى دليل و اجتهاد باشد، امّا فروع دين كه دامنه وسيع آن، همه جزئيّات و كليّات زندگى، حركات و سكنات انسان، از قبل از تولّد تا بعد از وفات را در برمى گيرد و انسان - غالباً - نمى رسد در همه آنها اجتهاد كند، مى تواند در آن از مجتهد جامع الشرايطى تقليد نمايد.   ...

دعای توسعه رزق و روزی و ادای قرض


دعای توسعه رزق و روزی و ادای قرضحضرت رسول اکرم صلی الله علیه و آله نقل فرمودند : قسم به آن خدایی را که من را مبعوث فرموده هرکسی این دعا را همراه خود داشته باشد یا در دکان و یا در منزل خود گذارد فقر او به ثروت و وسعتِ رزق و روزی مبدل شود ( ان شاء الله ) یا اللهُ یا رَبِّ یا حَیُّ یا قَیّوم یا ذَالجَلالِ وَ الاکرام اَسئَلُکَ بِاسمِکَ اَلعَظیم  اَلاَعظَم اَن تَرزُقَنی  رَزقاً   حَلالاً طَیِّباً بِرَحمَتِکَ الواسِعَه  « یا ...

درمان کمر درد باورزش


درمان کمر درد باورزش      فوايد ورزش درماني در درمان کمردرد ورزش درماني باعث درمان انواع مختلف کمردرد مي شود ورزش تاثيرات مختلفي روي اعضاء بدن مي گذارد که اين تاثيرات داراي فوايد درماني زيادي هستند و به اين شکل باعث درمان علتهاي اصلي کمردرد مي گردد.اکنون به تعدادي از تاثيرات درماني ورزش اشاره ميکنيم.   1_ ورزش منظم، باعث کاهش وزن افراد چاق و رسيدن به وزن متناسب مي شود اين موضوع فشار وارد بر کمر را کم کرده ...

سخنانی ازبزرگان دین


سخنانی ازبزرگان دین    بوسيدن كودك:بـسـيـار ديـده مـى شـد كـه پـيـامبر اسلام (ص ) حسن (ع ) و حسين (ع ) رادر آغوش مى گرفت و مى بوسيد.روزى آن دو را در بغل گرفت وبوسيد.شخصى كه حضور داشت , وقتى علاقه پيامبر و رفـتـار وى رابـااطفال ديد به فكر فرو رفت و پيش خود گفت : آيا تا به حال در اشتباه بوده ام ؟آيا روش اسـلام در تـربـيت فرزند اين است ؟اگر اين طور است پس من در اين مساله بسيار كوتاهى كرده ام . بـه پـيـامبر نزديك ش

تمریناتی برای داشتن پاهای قوی


تمریناتی برای داشتن پاهای قوی    بدن بر روی پاها استوار است ، به همین دلیل باید پاهای قوی داشته باشید تا بتوانید به خوبی راه بروید و فعالیت داشته باشید. قدرت از رانها سرچشمه می گیرد و با کمک آنها حرکات مختلف ورزشی را انجام می دهید. مشکل عمده بیشتر دستگاههای(ورزشی) تمرینات پاها این است که درست است که این دستگاهها عضلات پشت ران و چهارسر رانی را به کار می اندازند، ولی از عضلات لگن و بقیه ی عضلات تحتانی بدن غافل می شوند. ...

صدور مجوز یک روزه برای انتشار كتاب


صدور مجوز یک روزه برای انتشار كتاب      محمد الهیاری فومنی كه هفته گذشته با حكم وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی مسوولیت اداره كتاب و كتابخوانی این وزارتخانه را بر عهده گرفت در گفتگو با «جام‌جم» از كوتاه شدن زمان صدور مجوز و اعطای مجوز یكروزه (۲۴ ساعته) برای انتشار كتاب خبر داد. وی درباره مهم‌ترین برنامه‌ها و اهداف اداره كتاب در آینده گفت: در ماه‌های گذشته كه سرپرستی این اداره به عهده من بود فرصت برای ایجاد تغییرات ماهوی چندان ...

چگونه درد در قسمت پایینی کمر را درمان کنیم ؟


چگونه درد در قسمت پایینی کمر را درمان کنیم ؟درد در قسمت پایینی کمر عبارت است درد در قسمت پایینی کمر معمولاً ناشی از گرفتگی عضلانی . این درد اغلب با سیاتیک (دردی که از کمر به باسن و از آنجا به پا تیر می کشد) همراه است .   شروع درد ممکن است بلافاصله پس از یک فعالیت سنگین یا وارد شدن ضربه باشد، یا اینکه چند ساعت بعد باشد. علایم به صورت یک چرخه یکدیگر را تشدید می کنند. اول اسپاسم عضلانی رخ می دهد که ایجاد درد می کند، و درد نیز باعث بیشتر

رضائی ‌در قم:آرمان‌های اولیه انقلاب...


رضائی ‌در قم:آرمان‌های اولیه انقلاب...    دبیرمجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: آرمان‌های اولیه انقلاب باید درایران عملیاتی شود و تا انجام نشدن آن در داخل، طرح آن در خارج از ایران امری صرفا تبلیغاتی است. به گزارش خبرنگار ایلنا از قم، محسن رضایی در نشست مشترك كه بین دبیر و مدیران مجمع تشخیص مصلحت نظام و مسوولین دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم برگزار شد، ضمن تبریك مناسبت‌های پیش رو اظهار داشت: دراینكه اسلام ما یك كاركرد بزرگی ...

سودمندترين حالت خوابيدن


سودمندترين حالت خوابيدن    پژوهشگران مي گويند، خوابيدن به پهلو براي ستون فقرات مفيد است. خوابيدن به پهلو بهترين نوع استراحت براي بدن به حساب مي آيد.اين پژوهشگران افزودند: خوابيدن به پشت يا روي شکم باعث ناراحتي هائي براي ستون فقرات مي شود.خوابيدن به پشت و شکم حتي ممکن است شکل ظاهري ستون فقرات را تغيير دهد، براي کساني که از دردهاي کمر رنج مي برند يا کساني که مي خواهند از آن پيشگيري کنند، بهتر است که به پهلو بخوابند ...

مسموميت‌های فصل خانه تكانی را جدی بگيريد


مسموميت‌های فصل خانه تكانی را جدی بگيريد      خانه‌تكانی از جمله معدود آیین‌های به جا مانده از آداب نوروزی است كه این روزها و هفته‌ها بحث آن تقریبا در همه خانه‌ها سر زبان‌هاست؛   یك رسم قدیمی كه شاید در گذشته متناسب با فضاهای كوچك‌تر و اسباب و اثاثیه كمتر، محدودتر یا حداقل ساده‌تر انجام می‌شد ولی به مرور و همراه با پیچیدگی‌های این روزگار، این سنت هم ابعادی پیچیده و وسواس‌مانند به‌خود گرفته است.   به گفته كارشناسان، ...

6 ورزش ضدآرتروز


6 ورزش ضدآرتروز      بيماري مزمن و پيشرونده‌اي است که با تحليل رفتن غضروفي که بخش انتهايي استخوان‌ها را در مفاصل مي‌پوشاند، مشخص مي‌شود. نتيجه اين بيماري، درد و سفتي در مفصل و عضلات و رباط‌هايي است که آن را احاطه مي‌کنند... درمان جراحي براي اين بيماري وجود ندارد ولي با تدابيري مي‌توانيد مانع پيشرفت آرتروز شويد که از مهم‌ترين تدابير مورد بحث، ورزش‌هاي خاص است. آرتروز يکي از علل اصلي معلوليت و ...

عادت‌هایی که به کمرآسیب می رسانند


عادت‌هایی که به کمرآسیب می رسانند      کمر درد تنها به دلیل بلند کردن اجسام سنگین یا بد خوابیدن بوجود نمی‌آید. در این مقاله 14 عادت روزمره که باعث درد و آسیب رساندن به کمر می‌شود و همچنین راه‌های مقابله با آن‌ها ارایه می‌گردد.   غل و زنجیر شدن به میز کارآیا می‌دانستید که در حالت نشسته40 درصد بیشتر از زمانی که در حالت ایستاده قرار گرفته‌اید به مهره‌های کمرتان فشار وارد می‌آید؟صادقانه بخواهیم بگوئیم: زمانی که زیر فشار ...

آیا در آخرت فقط انسانها محشور مي شوند ؟


آیا در آخرت فقط انسانها محشور مي شوند ؟      آيا در آخرت فقط انسانها دوباره زنده مي شوند، يا ساير موجودات زندة اين دنيا نيز برانگيخته خواهندشد؟ آيا انسان با همين بدن خاکي در روز قيامت محشور خواهد شد؟انسان در روز قيامت به شهادت قرآن كريم با همين جسد دنيايي محشور مي گردد آياتي از جمله آيه 4 سوره قيامت و79 سوره يس به اين امر تصريح دارد ، بعلاوه در روز قيامت ساير موجودات غير انسان نيز محشور خواهند شد چرا كه قرآن از حشر جميع سخن ...

روزه در ادیان مختلف


روزه در ادیان  مختلف    روزه به معنی خودداری از خوردن خوراک و نوشیدن مایعات برای دوره مشخصی است. روزه بخشی از کردارهای دینی در گروهی از دینها است از جمله اسلام، مسیحیت، و دین بهائی. فهرست مندرجات روزه در آیین زرتشت در آيين زرتشت روزه گرفتن و نخوردن آب و غذا بخاطر اينکه باعث سستی بدن و عدم فعاليت مفيد و کار روزانه می شود ناپسند می باشد. چون اين موارد در آيين زرتشت نکوهيده شده و بی کاری و تن پروری بشدت نهی ...

اصول دین در نزد شیعه


اصول دین در نزد شیعه        اصول دین پایه‌های اعتقادی دین است که نخست باید به آن‌ها ایمان آورد و سپس به فروعی که از آن بر خواسته‌است پای‌بند بود. اصول دین مربوط به اعتقاد است و فروع دین مربوط به عمل.   اصول دین، توحید، نبوت و معاد پایه‌های اعتقادی ادیان را شامل می‌شود؛ و در زبان‌ها، زمان‌ها و اقوام مختلف صور متفاوتی به خود گرفته است     * توحید: به معنای یگانگی خداوند متعال است.     * نبوت: به معنای پی ...

صندلي محل کارتان قاتل شماست


صندلي محل کارتان قاتل شماست    آيا نشستن زياد باعث بروز درد در ناحيه کمرتان نشده است؟ آيا احساس بي‌حسي در پشت کمر و پاهاي خود نمي‌کنيد؟آيا احساس کسالت و بي‌حالي نمي‌کنيد؟نشستن طولاني مدت ضررهاي بسياري براي سلامت بدن دارد و مي تواند باعث بروز مشکلات زيادي شود. اگر شما در حالت نشسته مشغول خواندن اين مطلب هستيد ، لحظه اي درنگ کرده و به اين فکر کنيد که بدن شما چگونه فشاري را تحمل مي کند . ما هر روز به طور متوسط چندین ...

نگاهی به هنر گره چینی


نگاهی به هنر گره چینی      بخشی که امروز از آنها به عنوان هنرهای سنتی یاد می‌کنیم رشته‌هایی هستند که در دایره لغات صنایع‌دستی از آنها با عنوان رشته‌های در حال منسوخ و یا منسوخ شده یاد می‌شود.رشته‌هایی که روزگاری به دلیل داشتن کاربرد از جایگاه ویژه‌ای در زندگی مردم برخوردار بوده و امروزه به سبب ورود تولیداتی که از تنوع و کاربری مناسب‌تری برخوردارند جایگاه خود را از دست داده‌اند.صنایع‌دستی در معماری ...

خمس یکی از فروعات دین


خمس  یکی از فروعات دین        خمس - عربی و به معنای یک پنجم - یکی از انواع مالیات های اسلامی است که شیعیان بدان معتقدند و به منظوررفع مشکلات مالی امت اسلامی و توزیع عادلانه ثروت و تقویت بنیه مالی حکومت اسلامی وضع شده است. خمس در کتاب مقدسبر اساس روایت «کتاب مقدس» بخش عهد عتیق، حکم و دستور «خمس» در زمان حکومت «یوسف» نبی به عنوان عزیز مصر و در دوره سلطنت فراعنه، از جانب خداوند به یوسف صادر گردید. در کتاب «پیدایش ...

شهر باستانی استخر


شهر باستانی استخر    اِستَخر نام شهری باستانی است واقع در استان فارس ایران. املای تاریخی آن اصطخر است.استخر بزرگ‌ترین شهر در دردوران خود بوده و به گفته تاریخ نویسان چهاردروازه داشته كه درحال حاضر یک از آنها در سر پیچ دوراهی مرودشت ارسنجان و دیگری در جنوب شهر مرودشت قرار داشته‌ است.       در هفت کیلومتری ویرانه‌های تخت جمشید، ویرانه‌های شهر استخر معروف به «تخت طاووس» قرار دارد. آثار بجامانده از این ...

حج یکی از مهم‌ترین فروع دین


حج یکی از مهم‌ترین فروع دین      حج یکی از مهم‌ترین فروع دین اسلام است. مسلمانان با داشتن شرایطی مکلف‌اند در دهه اول ماهی‌الحجه به مسجد الحرام در شهر مکه در عربستان سعودی رفته و مجموعه‌ای از اعمال نیایشی را به‌جاآورند. حج نخستین‌بار در دین ابراهیم انجام شد و تمام مناسک حج و عمره، احرام، لثم و لمس حجرالاسود، سعی بین صفا و مروه، وقفه در عرفات و رمی جمره، همگی پ‍‍یش از اسلام متداول بود و تنها برخی تعدیلات در ...

گودی بیش از حد كمر


گودی بیش از حد كمر      یكی از شایعترین اختلالات در انحناهای ستون فقرات ، گودی بیش از حد كمر است بسیاری از ما علت كمردردهای خود را گودی بیش از حد كمر میدانیم.این گودی بیش از حد چیست ؟ چرا بوجود می آید ؟ اصولا آیا كمر انحنائی دارد ؟ و.. در صورتیكه ستون فقرات را از نیمرخ نگاه كنید ، متوجه وجود یكسری فرو رفتگیها و برجستگیهائی در قسمتهای مختلف آن خواهید شد . در حالت طبیعی فقرات گردن دارای یك انحنا ( تقعر )بس ...

هر دین یک رنگ؟!


هر دین یک رنگ؟!    جامعه انسانی مملو از نمادها و سمبل‌هایی است که به مرور زمان شکل گرفته‌اند و در زندگی بشر جایگاهی ویژه یافته‌اند. نمادها بر اساس عادتها و باور‌های جغرافیایی شکل می‌گیرند و بی‌شک ریشه در تفکرات ذهنی مردمان آن ناحیه دارند. در این میان، رنگ نیز به عنوان یکی از شاخصه‌های نمادین در فرهنگ و هنر هر تمدن جایگاهی خاص یافته است. انتخاب رنگ پوشش به مواردی چون مکان جغرافیایی، پیشینه فرهنگی، ...

نمازی جهت حفظ مال، دین‌ و دنیا و آخرت


نمازی جهت حفظ مال، دین‌ و دنیا و آخرت      در مصابح شیخ‌کفعمی، ص ۱۸۰ از حضرت‌رسول‌اکرم(ع) روایت شده که ایشان فرمودند:   هر کس در شب‌جمعه مابین مغرب و عشاء بیست‌رکعت نماز کند در هر رکعت بعد از حمد یازده‌مرتبه سوره (توحید) را بخواند، خداوند حفظ می‌کند او را در اهل ومال و دین و دنیا و آخرت.    

چگونه کمر درد نگیریم !


چگونه کمر درد نگیریم !        چگونه با توجه کردن به چند نکته ساده، تا آخر عمر کمر درد نگیریم؟ فقط با توجه به چند مسئله بهداشتی ساده، در محل کار، خانه و در زندگی روزمره ، می‏توانیم از بیماریهای جسمی که معمولا در پیری به سراغ آدم‏ها می‏ آیند ، راحت شویم.   به تصاویر زیر با دقت توجه کنید و دستورات آنها را جدی بگیرید :   نحوه درست بلند کردن اشیاء     درست رانندگی کردن   درست نشستن     درست برداشت

راهکارهای برای پیشگیری از گودی کمر


راهکارهای برای پیشگیری از گودی کمر  یکی از شایع ترین اختلالات در انحناهای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر است. بسیاری از ما علت کمردردهای خود را گودی بیش از حد کمر می دانیم. این گودی بیش از حد چیست؟ چرا به وجود می آید؟ اصولا آیا کمر انحنایی دارد؟ در صورتی که ستون فقرات را از نیم رخ نگاه کنید، متوجه وجود یک سری فرورفتگی ها و برجستگی هایی در قسمت های مختلف آن خواهید شد. در حالت طبیعی، فقرات گردن دارای یک انحنا به سمت داخل، فقرات ...

با گرفتگی عضلات چه کنیم؟


با گرفتگی عضلات چه کنیم؟    تا به‌ حال برایتان پیش آمده است که حین انجام کارهای عادی روزانه، به‌ طور ناگهانی دچار درد شدیدی در قسمتی از بدنتان ‌شوید؛ صبح که از خواب بیدار می‌شوید، اگر به علت درد و گرفتگی عضلات گردن نتوانید سرتان را بچرخانید چه می‌کنید؟ مثلا وقتی خم شده‌اید تا شیئی را از روی زمین بردارید یا هنگامی که سرتان را موقع خروج از پارکینگ برای احتیاط و نگاه‌ کردن به عقب بر‌گردانده‌اید؟ حتی ممکن ...

محمد ارکون استاد بازنشسته تاریخ تفکر اسامی درگذشت


محمد ارکون استاد بازنشسته تاریخ تفکر اسامی درگذشت  محمد ارکون استاد بازنشسته تاریخ تفکر اسلامی از دانشگاه سوربن پاریس و یکی از پیشگامان جنبش گفتگوی بین ادیان بود.محمد ارکون از اندیشمندان و متفکران اسلامی سه‌شنبه شب در سن 82 سالگی در پاریس درگذشت.به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از منابع اینترنتی، محمد ارکون استاد بازنشسته تاریخ تفکر اسلامی از دانشگاه سوربن پاریس و یکی از پیشگامان جنبش گفتگوی بین ادیان بود.ارکون در سال 1928 در دهکده کوچکی ...

برای پنجاه وپنجمین سال مرگ «جیمز دین»


برای پنجاه وپنجمین سال مرگ «جیمز دین»      فردا (پنج شنبه) پنجاه وپنجمین سالروز درگذشت «جیمز دین»، از بزرگ ترین بازیگران تاریخ سینمای جهان است.  «جیمز دین»، بازیگر خوش چهره و نام دار هالیوود است كه با وجود تعداد كم نقش آفرینی هایش، شهرت فراوانی به دست آورد. او تنها به واسطه ایفای نقش در سه فیلم «شورش بی دلیل» (۱۹۵۵)، «شرق بهشت» (۱۹۵۵) و «غول» (۱۹۵۶) به محبوبیت فراوان دست یافت و مرگ ناگهانی وی بر اثر سانحه رانندگی موجب جاود ...

ضرب المثل ازاین ستون به آن ستون فرج است


ضرب المثل ازاین ستون به آن ستون فرج است      به کسی که گرفتاری بزرگی برایش پیش بیاید و ناامید شود ؛ می گویند : « از این ستون به آن ستون فَرَج است .» یعنی تو کاری انجام بده هرچند به نظر بی سود باشد ولی شاید همان کار مایه ی رهایی و پیروزی تو شود . مردی گناهکار در آستانه ی دار زدن بود . او به فرماندار شهر گفت : « واپسین خواسته ی مرا برآورده کنید . به من مهلت دهید بروم از مادرم که در شهر دوردستی است خداحافظی کنم . من قول می دهم بازگ

هاشمی: دانشجویان نگذارند تا دین و تعصب كور نردبان ترقی را به پله‌های سقوط تبدیل کند


هاشمی: دانشجویان نگذارند تا دین و تعصب كور نردبان ترقی را به پله‌های سقوط تبدیل کندهمزمان با 16 آذر ، روز دانشجو، آیت‌الله هاشمی رفسنجانی در یادداشتی ،دانشجویان را به هوشیاری دعوت كرد و از آنها خواست تا نگذارند كه جامعه با لالایی خرافه‌پرستی، به خواب غفلت برود و دین و تعصب كور برای مردم پوستین وارونه شود و نردبان ترقی، پله‌های سقوط گردد.   به گزارش ایسنا،رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام تصریح كرد :دانشجوی ایرانی باید بداند كه توأم شدن دیانت و سیاست، ملیت و اسلامیت و تعهد ...

زن ذلیلی در تعریف دین


زن ذلیلی در تعریف دین    زن ذلیلی به معنای تحمل ذلتی که زن بر مرد تحمیل می کند، واژه ای است که بسیار از آن سوء استفاده می شود و یک معنای دقیق و خاص از آن برداشت نمی شود. اگر چه شایسته است که خطاب این لغت به مردانی باشد که مطیع و تابع همسران خود بوده و از خود رای و نظری ندارند اما همواره هم این طور نیست بلکه گاهی ممکن است تفاهم، رفاقت، همیاری و کمک، یا رعایت حقوق حقه همسر نیز از نگاه بعضی از افراد جامعه، زن ذلیلی ...

حركاتی برای رهایی از كمردرد


حركاتی برای رهایی از كمردرد        یكی از شایع‌ترین دردهای ستون فقرات كمردرد است كه بیشتر ما آن را حداقل برای مدت كوتاهی تجربه‌ كرده‌ایم. بلند كردن اجسام سنگین، نشستن یا ایستادن‌های طولانی‌مدت، خم و راست شدن مكرر یا چاقی همگی می‌توانند باعث بروز كمردرد شوند. بهترین راه برای پیشگیری از بروز كمردرد تقویت عضلات ناحیه كمر و اجتناب از فعالیت‌هایی است كه فشار اضافی را به كمر تحمیل می‌كنند. انجام تمرین‌های زیر ...

آرتروز گردن و علائم آن


آرتروز گردن و علائم آن      ستون فقرات هم مثل هر ساختمان دیگر بطور طبیعی در معرض تغییرات ناشی از افزایش سن است اما برخی مسائل مثل حركات بیش از حد یا ناصحیح ، استفاده نادرست ، سوانح رانندگی كه باعث خمیدگی ناگهانی سر به جلو و سپس عقب می شوند ( Wiplash ) ، كارهای سنگین ، حمل وسایل و اشیاء روی سر ( كه در جامعه روستایی ما شایع است ) ، اختلالات مادرزادی و ... سرعت و شدت پیدایش این تغییرات را بیشتر می كنند.از جمله این ت

غذاهای مخصوص زنان


غذاهای مخصوص زنان      در هر ۵ زن یک نفر از بیماریهای عفونت ادراری رنج می برد. پتی بوتکس می گوید،" من در سال ۳ بار به این عفونت مبتلا می شدم. در جایی خواندم که آب زغال اخته ممکن است از این عفونت جلوگیری نماید. بنابراین تحت این رژیم قرار گرفتم و از آن زمان به بعد دیگر به این عفونت دچار نشدم."   ۱) انبه این میوه در نواحی گرمسیری می روید و ۲ برابر پرتقال حاوی ویتامین C می باشد. این میوه بسیار برای بیماریهای