نمایش برچسب :

ديابت بارداري

ديابت و خانم های باردار


ديابت و خانم های باردار  ديابت بارداري يك اختلال نيمه دوم حاملگي است و عموما" بعد از ختم حاملگي برطرف مي شود. در حالي كه افزايش قند خون در سه ماهه اول معمولا" به معناي ديابت آشكار است. از عوامل خطر مرتبط با ايجادآن سن و وزن بارداري و سابقه خانوادگی ديابت می باشد.   ايــن ديابت مربوط به خانم هاي بارداري است كه قبلا" هيچ سابقه اي از ديابت نداشته اند . در اين اختلال احتمال تولد نــوزاد نــارس، درشت ، افت قند خون در ...

رابطه دیابت و بارداری


رابطه دیابت و بارداری رابطه دیابت و بارداری گاهی یک خانم قبل از بارداری دیابت دارد و به دیابت نوع 1 یا 2 مبتلاست و تحت درمان قرار دارد. اما گاهی مادر در دوران بارداری به دیابت مبتلا می‌شود. در این خانم‌ها زمینه دیابت وجود دارد و وقتی باردار می‌شوند، افزایش برخی هورمون‌ها باعث می‌شود احتمال ابتلا به دیابت در آنها بالا رود. بارداری در این مورد مثل تست ورزش برای بیماران قلبی عمل می‌کند...ممکن ‌است فردی دچار ...

ماهي كودكم را باهوش می کند


ماهي كودكم را باهوش می کندسلامتيران بر اساس تحقيقات پژوهشگران موسسه ملي‌ ‌تحقيقاتبهداشتي آمريكا،مصرف ماهي و ديگر غذاهايي دريايي دردوران بارداري موجب‌ ‌باهوش‌تر شدن كودكان و رشد بهتر مهارت‌هاي آنان مي‌شود. به گزارش رويترز، مصرف ماهي و غذاهاي دريايي در هفته كمتر از 340 گرم (ميزان سفارش شده سازمان‌هاي بهداشتي آمريكا)، كودكان آنها را از ابتلا به مشكلات رشدي محافظت نمي‌كند. اين درحالي است كه زناني ...

6 نکته درباره بارداري بعد از 35 سالگي


6 نکته درباره بارداري بعد از 35 سالگي  بالا رفتن سن ازدواج باعث شده است که خيلي‌ها دير بچه ‌دار شوند يا ديرتر از معمول به فکر بچه‌ دار شدن بيفتند. محققان مي‌گويند در قرن بيست و يكم، تقريبا يك نوزاد از هر 10 نوزاد، از مادري متولد مي‌شود كه بيشتر از 35 سال سن دارد.   اگر شما هم مثل خيلي‌هاي ديگر، چيزهايي درباره عوارض حاملگي و زايمان در سنين بالا شنيده‌ايد و نگرانيد که اين عوارض، گريبان شما را هم بگيرد،‌ توصيه مي‌کنم سوال و ...
ویدیو مرتبط

چگونه کودکم را از شیر بگیرم؟


چگونه کودکم را از شیر بگیرم؟  واژه از شير گرفتن معمولاً به عنوان توقف شيردهي به كار مي رود. همچنين مي توان از شير گرفتن را به معناي تغيير تدريجي تغذيه كودك از شير به غذاهاي تركيبي دانست. از شير گرفتن براي كودك از لحاظ عاطفي دشوار است، زيرا مادر براي او منبع شادي، نشاط و غذا بوده است.   هنگام گرسنگي در آغوش گرم مادر آرام گرفته و شير نوشيده، كه اين عمل علاوه بر آن كه او را سير كرده، لذت بخش نيز بوده است. به همين دليل هم ...

بهترين فاصله بين دو بارداري چقدر است؟


بهترين فاصله بين دو بارداري چقدر است؟        وقتي خبر تولد اولين فرزند خانواده به گوش مي‌رسد، همه بدون استثنا خوشحال مي‌شوند. مادر هم كه از همه خوشحال‌تر است چون باري را كه 9 ماه با خودش حمل كرده بر زمين مي‌گذارد . اما بعد از مدتي كوتاه سيلي از افكار مختلف و نگراني‌هاي تازه به ذهن او هجوم مي‌آورند. يكي از اين نگراني‌ها ترس از بارداري مجدد است و اينكه مادر و پدر هر دو بايد تصميم بگيرند كه دومين فرزند خود را (البته اگر مي‌خواهند ...

بارداري، درمان سرطان را به تاخير مي‌اندازد


بارداري، درمان سرطان را به تاخير مي‌اندازد      پزشكان تاكيد كردند: بارداري ممكن است درمان سرطان سينه را به تاخير بياندازد. به گفته متخصصان؛ وقتي سرطان سينه در هنگام بارداري بروز مي‌كند تشخيص و درمان آن اغلب به تاخير مي‌افتد در نتيجه نجات جان زن باردار مبتلا به سرطان در بلند مدت تحت تاثير اين امر قرار مي‌گيرد و درمان را تحت الشعاع قرار مي‌دهد.   اين پژوهش از سوي محققان مركز سرطان آندرسون در دانشگاه تگزاس صورت گرفته است.   دكتر ...

اونهايي که ميخوان مادر بشن


اونهايي که ميخوان مادر بشن      دوران بارداري دوره اي پر ماجرا و به ياد ماندني است. ابتداي آن با ويار و بد حالي مادر آغاز مي شود و در انتها با انتظاري وصف نشدني به پايان مي رسد . اما اگر اين دامنه زماني را با آگاهي و دارا بودن اطلاعات کافي از مراحل رشد فرزند خود سپري کنيد، شيرين تر خواهد بود . ضمن آنکه همراه بودن با جنين به لحاظ روحي و رواني حتي مي تواند در رشد بهينه مغز و هوش و يادگيري او نيز تاثير گذار باشد. لذا سعي ...

دانستنيهاي جالب دنياي تغذيه


دانستنيهاي جالب دنياي تغذيه      آيا مي دانيد : کسانيکه روزانه آجيل مصرف مي کنند 30 الي 50 درصد کمتر دچار سکته قلبي وبيماريهاي قلبي مي گردند؟   آيا مي دانيد: اگر از روغنهاي امگا 3 استفاده کنيد ديرتر به فراموشي مبتلا مي شويد؟(مثل روغن کانولا يا روغن بزرگ)   آيا مي دانيد: بيشترين کلسترول در جگر، کليه(قلوه) ، زرده تخم مرغ و کمترين کلسترول در گوشت و پنير است. آيا مي دانيد: مصرف روزانه ميوه و سبزيجات کلسترول بد (LDL )

خارش پوست در دوران بارداري


خارش پوست در دوران بارداري      آيا خارش پوست در دوران بارداري طبيعي است؟ وجود خارش در دوران بارداري در بعضي از نواحي بدن بخصوص دور شكم و پستانها كه در حال بزرگ شدن هستند نادر نيست زيرا پوست بايد براي هماهنگي با رشد اين نواحي كشيده شود. هورمون هاي دوران بارداري نيز تا حدي در اين امر مؤثرند. در حدود دوسوم از خانم هاي باردار در طول دوران بارداري دچار قرمزي و گاهـي خارش كـف دست ها و پاها مي شوند. كارشنـاسـان براين ...

دیابتی ها هندوانه نخورند؟


دیابتی ها هندوانه نخورند؟  هندوانه، ميوه‌اي شيرين و آبدار است. مصرف آن موجب رفع تشنگي در هواي گرم تابستان مي‌شود، ضدسرطان و ضد آسيب‌هاي پوستي است كه بر اثر تابش مستقيم نور خورشيد ايجاد شده است. هندوانه از ميوه‌هاي فصل تابستان و داراي آنتي‌اكسيدان‌هاي طبيعي مانند بتاكاروتن، ليكوپن، ويتامين C، ويتامين A (به شكل بتاكاروتن) است كه اين ميوه را از ساير ميوه‌ها متمايز مي‌كند. هندوانه سرشار از پتاسيم است. خوردن ...

زایمان در بارداري دوقلو يا چندقلويي


زایمان  در بارداري  دوقلو يا چندقلويي    اگر من چندقلو حامله باشم، آيا بايد حتما سزارين كنم؟   الزاما خير. اينكه آيا شما مي توانيد براي فرزندان خود از زايمان طبيعي استفاده كنيد يا خير، تا حد زيادي به نحوه قرار گرفتن آنها در رحم شما بستگي دارد. اكثر متخصصان، تا زماني كه شرايط زير برقرار باشد، استفاده از زايمانِ طبيعي را توصيه مي كنند: * سر بچه ها به سمت پايين قرار گرفته باشد (در حدود 40% از دوقلوها، اين حالت رُخ مي دهد).

چاقي مادران باعث نارسايي قلبي نوزادان


چاقي مادران باعث نارسايي قلبي نوزادان        چاقي مادران منجر به نارسايي قلبي نوزادان مي‌شود . زنان چاق بيش از زناني که وزن مناسبي دارند،‌ فرزندان با نارسايي‌‌هاي قلبي به دنيا مي‌آورند. زنان چاق 18درصد بيش از زناني که وزن مناسبي دارند، ‌فرزندان با نارسايي‌هاي قلبي به دنيا مي‌آورند. همچنين احتمال به دنيا آوردن کودکاني با نارسايي‌هاي قلبي در زناني که به چاقي مفرط مبتلا هستند،‌ 30 درصد از بيش از ديگران است. اين پژوهش ...

کم خوني دوران بارداري و عواقب خطرناک آن


کم خوني دوران بارداري و عواقب خطرناک آن    كم خوني به هنگام بارداري عبارت است از كافي نبودن هموگلوبين به هنگام بارداري . هموگلوبين يك پروتئين درون گلبول هاي قرمز است كه اكسيژن را به بافت هاي بدن حمل مي كند.   علايم شايع: حالت تنگي نفس خستگي ، ضعف ، يا غش رنگ پريدگي     علايم زير شيوع كمتري دارند: تپش قلب يا يك احساس و آگاهي غيرطبيعي از ضربان قلب التهاب و دردناك بودن زبان تهوع سردرد حالت فراموشي كه گاهي اتفاق مي افتد

زيان‌هاي قهوه براي مادران باردار


زيان‌هاي قهوه براي مادران باردار        اين روزها مطالعات زيادي در مورد فوايد و زيان‌هاي احتمالي قهوه و نوشيدني‌هاي کافئين‌دار انجام مي‌ شود که به نظر مي ‌رسدبا توجه به شيوع اخير مصرف اين نوع نوشيدني‌ها، لازم است مردم کشور ما هم به نتايج آنها توجه داشته باشند.يکي از تازه‌ترين اين مطالعات در مورد نقش کافئين در بالا بردن احتمال سقط جنين است... طي مطالعه‌اي که در مرکز مطالعات کايسر در آمريکا انجام شده، مشخص شده مصرف ...

مراقبت از دندان‌ ها در بارداري


مراقبت از دندان‌ ها در بارداري        بايد دندان ‌هايم را زود تر درست کنم؛ چون مي ‌گويند در دوران بارداري نمي ‌شود دندانپزشکي رفت. " اين، حرف‌ خيلي از خانم‌ هاي جواني است که مي ‌خواهند باردار شوند. آن ها وقتي روي صندلي دندانپزشکي مطب مي ‌نشينند، از اين جور حرف‌ ها کم نمي ‌زنند و من از خودم مي ‌پرسم واقعا چه کسي گفته است که در اين دوران، دندانپزشکي رفتن قدغن است؟ اگر شما هم بارداريد يا قصد باردار شدن داريد، خواندن ...

پيشگيري از 4 خطر جدي سلامت مردان


پيشگيري از 4 خطر جدي سلامت مردان        بسياري از خطرات بهداشتي که سلامت مردان را تهديد مي‌کند، قابل پيشگيري است. مردان قادرند با توجه به سلامت خود تنها با کمي تغيير در شيوه زندگي هم عمر طولاني‌تري داشته باشند و هم سالم‌تر زندگي کنند...   خطر اول:بيماري‌هاي قلبي يکي از تهديدات سلامت مردان است اما با پيش گرفتن شيوه سالم زندگي از اين خطر رهايي پيدا خواهيد کرد. به عنوان مثال:· سيگارتان را ترک کنيد و از ساير محصولات حاوي ...

بیماریهایی که موجب خستگی مزمن می‌شود


بیماریهایی که موجب خستگی مزمن می‌شود    خستگی مشکل شایعی است که بسیاری از ما آن را تجربه کرده‌ایم اما گاهی این خستگی تنها امری نیست که با کمی استراحت برطرف شود و خود نوعی بیماری محسوب می‌شود این مشکل ممکن است به دنبال برخی بیماری های دیگر ایجاد شود و به مدت طولانی باقی بماند. برخی بیماری هایی که می‌تواند سبب بروز خستگی مزمن شود عبارتند از:     بیماری قلبی:اگر هنگام انجام کارهای روزمره احساس خستگی می‌کنید یا هنگام تمیز ...

غذاهاي مضر در دوران بارداري


غذاهاي مضر در دوران بارداري      براي يك مادر باردار، اين 9 ماه حاملگي ممكن است پرچالش‌ترين ماه‌هاي زندگي باشد.در اين دوران، تغييرات زيادي در بدن رخ مي‌دهد كه مادر بايد بيش از هميشه مراقب چيزهايي باشد كه مي‌خورد. محققان مي‌گويند؛ در اين زمان توجه و دقت به رژيم غذايي بايد در راس تمام كارهاي ديگر قرار گيرد. متخصصان مي‌گويند؛ در اين دوره بايد از مصرف نوشيدني‌هاي كافئين دار و گازدار مثل قهوه، چاي و كولاها خودداري ...

پیشگیری از بارداری بصورت اضطراری


پیشگیری از بارداری بصورت اضطراری    روش جلوگیری از بارداری بصورت اضطراری به مجموعه ای از روشها و تكنیكهایی اطلاق می شود كه در صورتی كه نزدیكی بدون استفاده از یكی از راههای مطمئن پیشگیری از بارداری انجام شود و یا علیرغم استفاده از یك روش مشخص، اتفاقی مانند پاره شدن كاندوم و یا نظیر آن رخ دهد، می توان از آن استفاده كرد.   البته باید در نظر داشت كه این روش به هیچ وجه از انتقال بیماریهای مقاربتی جلوگیری نمی كند. رایجترین ...

راههای کاهش وزن در ماه رمضان


راههای کاهش وزن در ماه رمضان    پرهیز از پرخوری در ماه رمضان 4 تا 8 کیلو وزن را کاهش می دهد روزه داران با داشتن برنامه ریزی مناسب غذایی و پرهیز از پرخوری در زمان افطار و سحر می توانند بین 4 تا 8 کیلو از ورن خود را کاهش دهند. رعایت برنامه ریزی صحیح تغذیه در ایام ماه مبارک رمضان برای روزه داران از اهمیت بسیاری برخوردار است تا بتوانند آمادگی لازم را برای بهره گیری از برکات معنوی و مناجات با پروردگار را به نحو بسیار

تغذیه ضد پیری، افسانه تا واقعیت؟


تغذیه ضد پیری، افسانه تا واقعیت؟      شاید شما هم یکی از افرادی هستید که به دنبال راهکارهایی برای به تعویق انداختن روند پیر شدن تان هستید و بسیار علاقه مند هستید که سلامت و زیبایی جوانی خود را برای مدت طولانی تری حفظ نمایید. بر همین اساس در تبلیغات رسانه ای شما نیز شاهد آن هستید که افرادی ادعای ارائه رژیم ضد پیری را می نمایند. واقعیت آنست که افزایش سن و پیر شدن یک پدیده طبیعی غیر قابل اجتناب است که از نشانه های آن عبارتند ...

تشنج در بارداری


تشنج در بارداری    تشنج در دوران بارداری وضعیت بسیار خطرناکی است که با بالا رفتن فشار خون مادر صورت می ‌گیرد و در نیمه ی دوم بارداری اختلالات زیادی را ایجاد می ‌کند. طبق بررسی ‌های صورت گرفته تقریبا 5 درصد از مادرانی که برای اولین بار باردار می‌ شوند به این بیماری مبتلا می ‌شوند که نه ‌تنها برای مادر دردسرساز است بلکه سلامت جنین را نیز تهدید می ‌کند. دکتر معاون، متخصص زنان و زایمان در تعریف این بیماری، ...

درد زایمان دوست مادر است


درد زایمان دوست مادر است      دبیر انجمن علمی مامایی ایران گفت: درد زایمان دشمن مادر نیست بلکه دوست اوست، چرا که موجب ترشح هورمون‌هایی در بدن می‌شود که مادر را هم از نظر عاطفی و هم اعتماد به نفس و قوت آماده می‌سازد.   عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا - واحد علوم پزشکی ایران، ادامه داد: روش‌های کاهش درد غیردارویی و دارویی نیز وجود دارد که اگر مادر نخواست ...

ورزش و بیماریهای دوران بارداری


ورزش و بیماریهای دوران بارداری      ورزش، راهی مناسب برای پیشگیری از بیماریهای دوران بارداری . محققان اعلام کرده اند، زنان در دوران بارداری نسبت به فشار خون بالا ، اختلالات گوارشی و دستگاه ادراری آسیب پذیرترند، زیرا فشار خون بالا منجر به فشار بیشتر به کلیه ها شده و مشکلاتی را ایجاد می کند.   بررسی ها نشان می دهد، ورزشهای منظم ، مانع بالارفتن فشار خون و صدمه به کلیه ها و مجاری ادراری می شود. افرادی که در خانواده سابق ...

بارداری میل جنسی را کم می‌کند یا زیاد؟


بارداری میل جنسی را کم می‌کند یا زیاد؟    به‌طور معمول زوج‌ها طی بارداری تغییراتی را در روابط میان‌فردی خود تجربه می‌کنند که یکی از آنها روابط جنسی است. فعالیت جنسی در حاملگی می‌تواند تحت تاثیر عواملی قرار گیرد که از آن جمله می‌توان به این موارد اشاره کرد: شیوه جنسی زوج‌ها پیش از بارداری، مفهوم روابط زناشویی در نظر همسران، وضعیت سلامت جسمی و روانی و عوارض دوران بارداری، باورها و ویژگی‌های فرهنگی زوج‌ها، نحوه برخورد ...

وان آب ‌گرم در دوران بارداری، ایمن یا پرخطر؟


وان آب ‌گرم در دوران بارداری، ایمن یا پرخطر؟    بودن در وان آب گرم به مدت 10 دقیقه یا بیشتر می‌تواند دمای بدن را تا 9/38 درجه سانتی‌گراد بالا ببرد و این سبب حالتیبه نام هیپرترمی می شود.   برخی مطالعات نشان می‌دهد که افزایش دما به خطر سقط و نقایص لوله عصبی مخصوصا ناهنجاری جدی مغزی یا طناب نخاعی در کودکان زنانی منجر می‌شود که در اولین 4 تا 6 هفته بارداری دمای بالا را تجربه کردند.مواجهه با وان آب‌داغ در هر زمان از دوران بارداری می‌تواند ...

داروی دیابت امیدی برای درمان آلزایمر


داروی دیابت امیدی برای درمان آلزایمر      داروی "metformin " به طور معمول برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار می‌گیرد وباعث تنظیم میزان سطح شكر در خون بدن فرد می‌شود.   فارس: داروهای رایج دیابت می‌توانند به درمان آلزایمر نیز كمك كنند.   محققان اعلام كردند كه داروهای رایجی كه برای درمان بیماری دیابت استفاده می‌شوند، می‌توانند به توسعه درمان بیماری آلزایمر كمك كنند.   دانشمندان به تازگی دریافتند كه داروی ...

13 سؤال زنان باردار درباره زیبایی


13 سؤال زنان باردار درباره زیبایی    بارداری به معنی فراموش كردن خود نیست. بسیاری از زنان در طول دوران بارداری و پس از آن به قدری متوجه فرزندشانمی‌شوند كه به طور كامل خودشان را از یاد می‌برند. ولی نباید فراموش كرد كه زنان قبل از مادر شدن زن هستند و نیازمند طراوت و زیبایی‌اند.این هفته قصد داریم به برخی بایدها و نبایدهای زیبایی در دوران بارداری اشاره كنیم. تعداد بایدها بیش از نبایدهاست، پس به بهانه بارداری آنها را كنار ...

معجزه ای به نام چای سبز!


معجزه ای به نام چای سبز!    چای سبز تاثیر به سزایی در پیشگیری از سرطان، مبارزه با بیماری های قلبی، كاهش كلسترول، سوخت چربی، پیشگیری از دیابت و سكته و به تعویق انداختن اختلال مشاعر دارد. بعلاوه ثابت شده است كه چای سبز حاوی آنتی اكسیدان ها و تركیبات مفید برای حفظ سلامتی است... آنتی اكسیدان های قدرتمند چای سبز: متخصصان تاكنون در مورد فواید بالقوه چای سبز به عنوان یك داروی ضد سرطان و تضمین كننده سلامت قلب تحقیقات ...

4 میلیون ایرانی به دیابت مبتلا هستند


4 میلیون ایرانی به دیابت مبتلا هستند        فارس: كارشناس ارشد تغذیه دفتر بهبود و تغذیه وزارت بهداشت گفت: در ایران نیز حدود سه تا چهار میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشكی مازندران، خدیجه رضایی در سمینار دیابت و تغذیه كه در دانشگاه علوم پزشكی و خدمات بهداشتی درمانی مازندران برگزار شد، بیان داشت: بهترین راه برای پیشگیری و درمان چاقی، اصلاح رژیم غذایی و شیوه زندگی است. كارشناس ارشد تغذیه ...

امگا 3 از افسردگی جلوگیری می‌كند


امگا 3 از افسردگی جلوگیری می‌كند        فارس: یك كارشناس تغذیه گفت: مصرف امگا 3 در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و بهبود برخی افسردگی‌ها موثراست. محمد هاشمی با تأكید بر اصلاح برنامه غذایی در سبد خانوار اظهار داشت: اصلاح شیوه‌های زندگی شامل اصلاح رژیم غذایی و انجام فعالیت‌های منظم بدنی، نقش موثری در پیشگیری از بیماری‌های‌ بسیار دارد. وی افزود: تحقیقات علمی نشان می‌دهد كه با اصلاح رژیم غذایی افراد می‌توانند وضعیت ...

دیابت و افسردگی، یك تركیب كشنده در زنان


دیابت و افسردگی، یك تركیب كشنده در زنان      از سوی دیگر افراد دیابتی كه افسرده هم هستند كمتر از خود مراقبت می‌كنند و نمی‌توانند به طور موثر. مشكلات ناشی از دیابت را در خود كنترل و محدود سازند.   پزشكان هشدار دادند زنانی كه همزمان به دیابت و افسردگی مبتلا هستند بیشتر در معرض خطر مرگ و میر بویژه در اثر ابتلا به بیماریهای قلبی قرار دارند.   به گزارش ایسنا، این پزشكان می‌گویند: در واقع خطر مرگ و میر در زنانی كه همزمان به ...

بارداری خارج رحمی چیست؟


بارداری خارج رحمی چیست؟      اگر تخمك لقاح یافته در هر جای دیگری غیر از داخل رحم جایگزین شود، بارداری نابجا یا خارج از رحم اتفاق می افتد. حدود 50 درصد حاملگی ها به اینصورت پایان می یابند.   در حالت عادی بعد از اینكه تخمك بارور می شود به حركت خود كه از تخمدان شروع شده بود ادامه می دهد تا از لوله به رحم برسد و بر روی دیواره حفره رحمی جایگزین شود. اگر به دلایل مختلف مثل تنگی لوله های رحمی بر اثر چسبندگی ناشی از عفون ...

افزایش فشار خون در دوران بارداری چیست؟


افزایش فشار خون در دوران بارداری چیست؟    اگر بعد از هفته بیستم بارداری دچار افزایش فشار خون شدید ولی پروتئین در ادرار وجود نداشت تشخیص عبارتست از "افزایش فشار خون بارداری" كه گاهی به نام "افزایش فشار خون به علت بارداری" خوانده می شود.   خانم هایـی كه بـعد از طـی نیمه اول بـارداری دچار افزایـش فشار خون می شوند و در ادرار پروتئین دارند دچار اختلال پیچیده ای هستند كه پره كلاپسی نامیده می شود. كسانیكه قبل از بارداری دچار فشار ...

استراحت مطلق در زمان بارداری


استراحت مطلق در زمان بارداری      استراحت مطلق چیست؟   تقریباً از هر 5 خانم باردار در آمریكا به یك نفر در طول دوران بارداری استراحت مطلق تجویز می شود.این بدان معناست كه پزشك توصیه می‌كند كه اكثر اوقات یا تمام اوقات روز را باید در بستر بماند. استراحت مطلق ممكن است از چند روز تا چند ماه طول بكشد. در صورتی كه شما واقعاً خسته و بی انرژی باشید استراحت مطلق توصیه خوبی است ولی اكثر خانم های باردار بعد از چند روز از این كار ...

متوقف كردن روشهای جلوگیری از بارداری


متوقف كردن روشهای جلوگیری از بارداری      احتمال دارد شما نیز مانند بسیاری دیگر زمان زیادی از بزرگسالی خود را صرف این كرده باشید كه برای باردار نشدن چه باید كرد! حال وقت آن رسیده كه فارغ از هر روش جلوگیری از بارداری باشید. ممكن است لازم باشید نكاتی را در مورد ترك روش جلوگیری كه اتخاذ كرده بودید بدانید؛ بعضی از افراد دوست دارند بدانند بعد از ترك یك روش چه مدت نباید یا نمی توانند باردار شوند. در اینجا به برخی از این موارد بر ...

10 اشتباه رایج در مورد دیابت


10 اشتباه رایج در مورد دیابت      از آنجا كه درمان دیابت دارای ابعاد وسیعی بوده و تغییرات وسیعی را در شیوه زندگی فرد مبتلا می طلبد به طبع باید ها و نباید های زیادی را برای افراد دیابتی ایجاد خواهد كرد كه ممكن است گاها" غیر كارشناسی بوده و تنها اثرشان ایجاد تصویری اشتباه و ناخوشایند از این بیماری در ذهن مبتلایان باشد. در اینجا به 10 اشتباه و سوء تفاهم رایجی كه در مورد این بیماری وجود دارد اشاره كرده و آنها را با هم تصحیح ...

چگونه پسردار یا دختردار شویم؟


چگونه پسردار یا دختردار شویم؟    یک متخصص زنان و فلوشیپ نازایی با بیان اینکه «ساده ترین روش تعیین جنسیت جنین پیروی از رژیم های غذایی خاص است.» گفت:« تاثیر رژیم‌های غذایی بر تعیین جنسیت جنین روش ثابت شده‌ای نیست و جنبه علمی ندارد.»   دکتر اظهار داشت:«با توجه به شرایط کنونی جامعه و اینکه هر خانواده ای 1 یا 2 فرزند می‌خواهد و علاقه دارند که تعادل جنس برقرار باشد استفاده از روش‌های تعیین جنسیت اشکالی ندارد و روش‌های ...

وسیله داخل رحمی یا آی. یو. دی


وسیله داخل رحمی یا آی. یو. دی    یكی از وسایل پیشگیری از بارداری برای مدت طولانی است كه مورد تائید سازمان جهانی بهداشت بوده و در بر خی از كشورهای در حال رشد، یكی از پرمصرف ترین و رایج ترینوسایل پیشگیری از بارداری محسوب می شوند. دو نوع آی. یو. دی وجود دارد، در یك نوع مقدار كمی فلز مس و در نوع دیگر پروژستین یا فرم ساختگی هورمون پروژسترون تعبیه شده است. محل اصلی قرار گرفتن آن در حفره رحم است. این وسایل را در صورت نیاز میتو ...