نمایش برچسب :

درد ناشي از عبور و تخليه مدفوع

اگر کودکتان دچار اختلال دفعي می باشد!!


اگر کودکتان دچار اختلال دفعي می باشد!!  مسائل دفعي كودكان يكي از مهمترين مسائل دوران كودكي و از عمده ترين نگرانيهاي احتمالي خانواده ها به شمار مي رود. اختلالات دفعي در كودكان انواع مختلف دارد كه ما در اين مبحث به نگهداري مدفوع و خودداري از اجابت مزاج در كودكان مي پردازيم.   اختلال در دفع مدفوع مي تواند دلايل متعددي داشته باشد. يبوست ، اهمال در آموزش توالت رفتن ، واكنش جويي هاي كودك و مشكلات عضوي گوناگون مي تواند عوامل ...

مسمومیت یکی از بیماری های شایع کودکان


مسمومیت یکی از بیماری های شایع کودکانمسموميت غذايي نوعي التهاب معده روده Gostroenteritis است كه بر اثر خوردن غذاهاي فاسد يا سمي و معمولاً آلوده به باكتري بوجود مي‌آيد. در طول 3 الي 24 ساعت، بسته به نوع سم علائمي از قبيل گرفتگي شكم، تب، استفراغ، و اسهال با شدتي ناراحت كننده ظاهر ميشوند. در غذاهايي كه آلوده به باكتري هستند باكتريها از خود سمي ترشح مي‌كنند كه بر پوشش داخلي روده‌ها اثر مي‌گذارد و موجب التهاب آن ميشود، انواع باكتريهاي ...

پیشگیری از بیماری شیرخواران با شیر مادر


پیشگیری از بیماری شیرخواران با شیر مادر    شایع ترین بیماری های حاد دوران شیرخواری و کودکی، عفونت های دستگاه گوارشی، تنفسی و بیماری های تب دار هستند که تغذیه با شیرمادر، در پیشگیری از بروز یا وقوع عوارض آنها تاثیر بسزایی دارد.   در شرایط نامساعد، عفونت های گوارشی (اسهال)، کم آبی و پرهیزهای غذایی شیرخواران را مستعد ابتلا به سوءتغذیه می کند و این مساله خود موجب تضعیف سیستم ایمنی و درنهایت ابتلای بیشتر به عفونت می شود. در چنین ...

عبور آرام زنان از دوره های ماهانه با تغذیه!


عبور آرام زنان از دوره های ماهانه با تغذیه!عبور آرام زنان از دوره های ماهانه با تغذیه! تقریبا تمام زنان و دختران جوان در روزهای قبل از دوره ماهانه خود دردها و ناراحتی‌های جسمی را تحمل می‌کنند اما شاید دور ماندن از این دردها و مشکلاتی مثل نفخ، دل‌پیچه، احساس عصبانیت و... خیلی هم سخت نباشد. پزشکان می‌گویند گاهی بد نیست که بر اساس میل و هوس کردن خود غذا بخورید، البته این حرف آنها به این معنا نیست که اگر هوس شیرینی‌های بزرگ یا غذاهای ...

عبور از درد با عشق


عبور از درد با عشقاستادیوم مملو از جمعیت است .از میانه میدان توپ به پسر جوان و خیلی ریز نقش می‌رسد و به پاهایش می‌چسبد.   صبح بخیر:  استادیوم مملو از جمعیت است .از میانه میدان توپ به پسر جوان و خیلی ریز نقش می‌رسد و به پاهایش می‌چسبد. یكی از بازیكنان حریف با قدرت زیاد به سوی پاهایش حمله می‌كند اما او با پای چپ، سمت راست حركت می‌كند و مدافع تنومند به جای توپ هوا را می‌زند و او با توپی كه برایش بزرگ‌تر ...

آبسه دندان،یکی از بیماری های شایع در کودکان


آبسه دندان،یکی از بیماری های شایع در کودکانعلائم :برآمدگي قرمز و متورم در يك طرف دندان در لثه - درد زق زق كننده - حساسيت و تورم در همانطرف صورت - ورم غده‌هاي گردن - درد زيرگوش در همانطرف پيله دندان، يا آبسه دندان، يك حفره پر از چرك است كه در ريشه دندان پوسيده بوجود مي‌آيد. در دندانهاي شيري پيله دندان در صورتيكه درمان نشود ميتواند بر دندان دائمي كه بعداً بايد در بيايد. آسيب برساند. پيله دندان بسيار دردناك است زيرا در يك محيطي بسته و ...

اگر نگران تغذیه کودک سرما خورده هستید!


اگر نگران تغذیه کودک سرما خورده هستید!سرماخوردگی به مفهوم عفونت بینی وگلو میباشد . که معمولا بیضرر بوده و دارای علائمی مانند آبریزش بینی ,گلودرد , سرفه و عطسه میباشد.   بیش از200 نوع ویروس در ایجاد سرما خوردگی نقش دارند و بنا براین علائم آن بسته به نوع ویروس ایجاد کننده میتواند کاملا متفاوت باشد .       بروز سرما خوردگی در افراد بزرگسال بین 4-2 بار در سال و در کودکان, بخصوص در سنین قبل از مدرسه بین 10-6 باردر سال کاملا

خوردن خاك، زنگ خطری برای کودکان!


خوردن خاك، زنگ خطری برای کودکان!      ايك متخصص کودکان اظهار كرد: کم خوني ناشي از کمبود آهن امروزه مشکل جدي سلامت عمومي در جهان و ايران ست كه عدم رسيدگي و درمان آن عوارضي را به دنبال خواهد داشت. در اين ميان خاک خوردن کودکان يکي از نشانه‌هاي کمبود آهن است که توجه به آن ضرورت دارد. این متخصص در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا واحد علوم پزشکي ايران با بيان اين مطلب خاطرنشان كرد: کمبود عنصري چون روي و آهن در بدن اثرات ...

خطرات ناشي از عوامل شغلي بر روي باروري


خطرات ناشي از عوامل شغلي بر روي باروري  انواع مشخصي از مشاغل ممکن است با کاهش باروري زن و مرد ارتباط داشته باشند. مثلاً راننده‌اي حرفه‌اي ساعت‌هادر حالت نشسته هستند که اين امر مي‌تواند منجر به کاهش تعداد اسپرم‌ ها و افزايش درصد اسپرم‌هاي ناهنجارشود.   احتمالاً قرار گرفتن بيضه‌ها در محيط گرم در اين افراد بر کيفيت اسپرم ها اثر منفي مي گذارد.کساني که در محيط هاي گرم مثل نانوايي يا ريخته گري کار مي کنند مي توانند دچار ...

پیشگامی آسیا در عبور از بحران


پیشگامی آسیا در عبور از بحران      به دنبال آشکار شدن نشانه‌های اولیه از بهبود اوضاع اقتصادی در آسیا، شاخص وضعیت اقتصاد جهان برای چهارمین بار پیاپی، در سه ماه نخست سال ۲۰۱۰ افزایش یافت و بار دیگر امید به دستیابی به فضای مطمئن کسب‌وکار در سال ۲۰۱۰ را تقویت کرد. اما به‌رغم افزایش شاخص‌ها، به دلیل وجود آمار بیکاری گسترده در سراسر نقاط جهان، نگرانی اقتصاددانان همچنان به قوت خود باقی است. بر اساس این گزارش، نتایج ...

عبور دادن مار از میان دهان و بینی


عبور دادن مار از میان دهان و بینی    لیو فی مهارت خود را در عبور دادن مارها از دهان و بینی خود در هنگام فیلم برداری نشان می دهد . این برنامه تلویزیونی در استان شاندونگ چین تهیه شد.      

راه‌های مبارزه با درد گردن


راه‌های مبارزه با درد گردن      بسیاری از ما گاهی اوقات درد گردن را تجربه کرده‌ایم. درد گردن معمولا با بد خوابیدن، وضعیت بد گردنی، حرکت ناگهانی سر، استرس و یا فشار زیاد کاری ایجاد می‌شود. درد گردن یکی از شکایات شایع است. تحقیقات نشان می‌دهد ورزش‌های کششی گردن ممکن است در تسکین دردهای گردنی یا پیشگیری از آنها موثر باشد.این اتفاقات ممکن است برای شانه هم رخ دهد. انجام ورزش‌های کششی برای شانه‌ها نه تنها از سفتی ...

دو بیماری و عفونت شایع در دوران بارداری


دو بیماری و عفونت شایع در دوران بارداری    بيماري يا عفونت ناشي از كلاميديا:   اين بيماري بسيار نادر است. فقط زنان بارداري كه در مزرعه زندگي يا كار مي كنند و در تماس نزديك با گوسفندها و بره هاي تازه به دنيا آمده در زمان زايمان آن ها هستند، در خطر ابتلا به اين بيماري عفوني قرار دارند كه مي تواند به سقط جنين منجر شود.   - بيماري يا عفونت ناشي از ليستريا: اين بيماري شبيه آنفولانزا است. اما حتي نوع خفيف آن هم موجب سقط جنين،

مهمترين تفاوت زن و مرد


مهمترين تفاوت زن و مرد    « ديشب آشغالها را بيرون نبردي، يادت باشه آنها را امشب بيرون ببري، فردا بچه را بايد ببري مدرسه، مادرم مي خواد بياد اينجا و هيچي هم توي خونه نداريم و ... » غر زدن رفتاري است که اکثرزنان انجام مي دهند، اين رفتارها مي تواند سردي روابط، دوري، کينه، نفرت و جدايي را موجب شود. زناني که غر مي زنند معمولاً طرف مقابل خود را با بمباراني از کلمات و جملات مربوط يا نامربوط مواجه مي سازند به طوري که وي ...

عوامل سر درد در کودکان


عوامل سر درد  در کودکان      سردرد در کودکان سردرد در کودکان علل متفاوتی دارد که والدین باید برای رفع آنها به نکاتی توجه داشته باشند. گاهی سردرد به علت خواب ناکافی و یا تغییر در الگوی خواب کودک اتفاق می‌افتد.   تغذیه نامناسب، کم‌آب شدن بدن، تماشای بیش از حد تلویزیون و یا استفاده زیاد از کامپیوتر از عوامل دیگر به حساب می‌آیند. علاوه بر این دور بودن راه و گذراندن زمان طولانی در ماشین یا اتوبو

صندلي محل کارتان قاتل شماست


صندلي محل کارتان قاتل شماست    آيا نشستن زياد باعث بروز درد در ناحيه کمرتان نشده است؟ آيا احساس بي‌حسي در پشت کمر و پاهاي خود نمي‌کنيد؟آيا احساس کسالت و بي‌حالي نمي‌کنيد؟نشستن طولاني مدت ضررهاي بسياري براي سلامت بدن دارد و مي تواند باعث بروز مشکلات زيادي شود. اگر شما در حالت نشسته مشغول خواندن اين مطلب هستيد ، لحظه اي درنگ کرده و به اين فکر کنيد که بدن شما چگونه فشاري را تحمل مي کند . ما هر روز به طور متوسط چندین ...

بیماری های مختلف کاربران رایانه


بیماری های مختلف کاربران رایانه      درچند سال اخیر تولیدکنندگان تجهیزات رایانه مانند صفحه کلید، ماوس، میز و صندلی و سایر وسایل رایانه سعی می‌کنند محصولات را مطابق با اصول ارگونومی طراحی و تولید کنند چرا که رعایت اصول ارگونومی سبب کاهش ضایعات چشم، سردرد و کمر درد کاربران رایانه خواهد شد. با وجود رعایت نکات فوق، باز امکان بروز بیماری‌های خاص برای کاربر رایانه وجود دارد که به برخی از آنها اشاره می‌شود:   1-بیماری‌های ...

پیشگیری از میگرن كودكان


پیشگیری از میگرن كودكان        بزرگسالان تنها كسانی نیستند كه دچار درد آزارنده میگرن می‌شوند. بسیاری از كودكان و نوجوانان نیز مستعد ابتلا به این سردرد ضربان‌دار هستند كه ممكن است با تهوع و علائمی عصبی به نام "اورا" همراه باشد كه هشداردهنده شروع سردرد است. با این كه راهی قطعی برای پیشگیری از میگرن وجود ندارد، برخی از اقدامات می‌تواند به جلوگیری از بروز سردرد میگرنی در كودك‌تان كمك كند: - غذای كودك را به طور ...

چه نوع تشکی برای کمردرد مفید است؟


چه نوع تشکی برای کمردرد مفید است؟تأثیر تشك های سفت در افزایش كمردرد !!! اغلب مردم به اشتباه فکر میکنند که بهترین تشک برای مبتلایان به کمردرد ،زمین سفت و یا حداکثر استفاده از یک لایه پتو است ! كسانی كه از درد قسمت تحتانی كمر خودرنج می‌برند نباید از تشك های سفت استفاده كنند. هر چند كه كارشناسان بهداشتی عموماً استفاده از تشك های سفت را توصیه می‌كنند، اما برای كسانی كه دچار درد در بخش تحتانی پشت خود هستند، استفاده از تشك ...

مراقبت های بعد از کشیدن دندان


مراقبت های  بعد از کشیدن دندان      از ۶ سالگی به بعد از دست دادن دندان در کودکان طبیعی است حتی ممکن است زمانی که کودک یک سیب ترد را گاز می زند یکی از دندان هایش بیفتد، ولی در بزرگسالی از دست دادن دندان ناراحت کننده است و دیگر قابل جبران نیست. اما گاهی مواقع خرابی دندان ها به قدری ات که ناچار می شوید آن ها را بکشید. در این مطلب از MSN، به مراقبت های پس از کشیدن دندان برای به حداقل رساندن ناراحتی و کاهش ع

درد زایمان دوست مادر است


درد زایمان دوست مادر است      دبیر انجمن علمی مامایی ایران گفت: درد زایمان دشمن مادر نیست بلکه دوست اوست، چرا که موجب ترشح هورمون‌هایی در بدن می‌شود که مادر را هم از نظر عاطفی و هم اعتماد به نفس و قوت آماده می‌سازد.   عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا - واحد علوم پزشکی ایران، ادامه داد: روش‌های کاهش درد غیردارویی و دارویی نیز وجود دارد که اگر مادر نخواست ...

بیانی: برای عبور از دفاع بسته صبا برنامه داریم


بیانی: برای عبور از دفاع بسته صبا برنامه داریم      آنالیزور تیم فوتبال استقلال تهران گفت: برای بازی با صبا آماده ایم و برای عبور از دفاع بسته آنها برنامه های خاصی داریم. ''شاهرخ بیانی'' روز یکشنبه افزود: در هفته دهم رقابت های لیگ برتر فوتبال ایران و در دیداری خارج از خانه باید به مصاف تیم فوتبال صبای قم برویم که این بازی با توجه به دیدار آینده ما در مقابل پرسپولیس می تواند خاص باشد. وی ادامه داد: پس از بازی با تیم فوتبال سایپا به بازی ...

آموزش پیشگیری از کمر درد


آموزش پیشگیری از کمر درد      کمردرد یکی از شایع ترین علتهای مراجعه به پزشکان می باشد . کمردرد و پیشگیری از آن مقوله مفصلی است و هدف از آن مراقبت های بهداشتی کمر و مکانیک کمر به افراد دچار کمردرد یا در معرض خطر ایجاد کمردرد است. به چند توصیه بهداشتی از دید طب فیزیکی اشاره خواهیم کرد . ۱- مساله چاقی و افزایش وزن به خصوص چاقی شکم است . ۲- مساله سیگار است به طوری که مابین کشیدن سیگار و کمردرد ارتباط مستقیم وجود

علت دردهای زیر شکمی چیست؟


علت دردهای زیر شکمی چیست؟    درد لگن به دردهای زیر شکم و ناف گفته میشود که میتواند با دامنه بسیار وسیعی همراه باشد. این درد ممکن است یکی از علائم بارداری و یا اختلالات گوارشی همانند سندرم روده تحریک پذیر باشد. درد لگن به دردهای زیر شکم و ناف گفته میشود که میتواند با دامنه بسیار وسیعی همراه باشد. این درد ممکن است یکی از علائم بارداری و یا اختلالات گوارشی همانند سندرم روده تحریک پذیر باشد.در زیر به مواردی که ممکن ...

راه‌های مقابله با ترس كودكان از دندانپزشكی


راه‌های مقابله با ترس كودكان از دندانپزشكی    دندانپزشك «لولو» نیست   از لحظه‌ای که داشت روی یونیت دندانپزشکی می‌نشست، جیغ می‌کشید و داد و فریاد می‌کرد. کار وقتی بدتر شد که چشمش به سرنگ تزریق افتاد و پدر و مادرش را مجبور کرد او را با خود از اتاق معاینه بیرون ببرند. این سناریویی است که احتمالا برای شما هم وقتی که کودکتان را به مطب دندانپزشکی می‌برید، تکرار می‌شود. ولی واقعا چه کارهایی می‌شود کرد تا کودک از مطب دندانپزشکی خاطره ...

هشت روش مراقبت از مفاصل


هشت روش مراقبت از مفاصل      همه ما می دانیم که منظور از مفاصل محل اتصال دو استخوان است و ساختار ویژه آن به ما این امکان را می دهد که زانو، مچ دست و...را خم و راست کنیم.برای اطرفیان خود دست تکان دهیم، سر خود را به اطراف حرکت دهیم . این عملکردهای قابل توجه محصول فعالیت این بخش حساس بدن است و سلامت آن مسلما حائز اهمیت می باشد. بافت نرم مفاصل از جمله غضروف و مایع مخصوص سینویوم در این محل تشکیل لایه ای را می دهند که ا ...

عفونت ادراری زنان از تشخیص تا درمان


عفونت ادراری زنان از تشخیص تا درمان    نظافت آن هم به‌خوبی انجام نمی‌شود، پس همه‌مان در معرض این آلودگی و عفونت هستیم. این سوال و سوال‌هایی از این قبیل درباره عفونت ادراری را با دکتر آتوسا شاداب، متخصص اورولوژی و استادیار دانشگاه آزاد اسلامی مطرح کردایم و حاصل سوال‌های من و پاسخ‌های ایشان، شد این گفتگو. چرا عفونت‌های ادراری در خانم‌ها شایع‌ترند؟ البته در دوران نوزادی چندان فرقی نمی‌کند ولی از 3 سالگی به بعد، این ...

تكنیك‌های تنفسی برای زایمان


تكنیك‌های تنفسی برای زایمان  نفس كشیدن و نفس‌نفس زدن: هنگامی كه عصبی، هیجان‌زده و ترسیده‌اید، تنفس شما سطحی و تند می‌شود. شانه‌های شما تا گوش‌هایتان بالا می‌آید و عضلات گردن و شانه‌هایتان سفت و محكم می‌شوند. اگر مضطرب شوید نفس‌نفس زدن را شروع می‌كنید: هوا را به درون ریه‌های خود می‌مكید و با بازدم‌های كوتاه و سریع بیرون می‌دهید. احساس سرگیجه به شما دست می‌دهد و احساس می‌كنید بر خودتان كنترل ندارید. انگشتانتان ...

حركاتی برای رهایی از كمردرد


حركاتی برای رهایی از كمردرد        یكی از شایع‌ترین دردهای ستون فقرات كمردرد است كه بیشتر ما آن را حداقل برای مدت كوتاهی تجربه‌ كرده‌ایم. بلند كردن اجسام سنگین، نشستن یا ایستادن‌های طولانی‌مدت، خم و راست شدن مكرر یا چاقی همگی می‌توانند باعث بروز كمردرد شوند. بهترین راه برای پیشگیری از بروز كمردرد تقویت عضلات ناحیه كمر و اجتناب از فعالیت‌هایی است كه فشار اضافی را به كمر تحمیل می‌كنند. انجام تمرین‌های زیر ...

از آنفلوآنزا چه می‌دانیم؟


از آنفلوآنزا چه می‌دانیم؟      آنفلوانزا نوعی بیماری ویروسی واگیردار است كه بی‌توجهی به رعایت اصول بهداشتی در آن، می‌تواند در مدتی كوتاه ابتلای افراد زیادی را به دنبال داشته باشد. ویروس آنفلوانزا می‌تواند در هنگام سرفه یا عطسه و حتی صحبت كردن از طریق هوا به دیگران منتقل ‌شود. همچنین احتمال ابتلای افراد سالم با دست زدن به اشیائی که در اثر عطسه یا سرفه فرد مبتلا به ویروس آنفلوآنزا آلوده شده‌اند، وجود دارد. اشخاص ...

زایمان بی درد با هیپنوتیزم


زایمان بی درد با هیپنوتیزم    هیپنوتیزم، حالتی شبیه به خواب و خواب واره است که با تلقین پذیری زیاد (متناسب با عمق خلسه) همراه است. هیپنوتیزم،یک وسیلهٔ پزشکی است که در ایران مانند کشورهای دیگر، از آن در درمان بسیاری از بیماری ها و ناتوانی ها از جمله تسکین یا تقلیل دردها استفاده می شود. پروفسور "ارنست هیلگارد" در اثر تحقیقی خود با نام "کاربرد هیپنوتیزم در تسکین درد" ضمن بیان بنیان های علمی علت های پیدایش درد، به کاربرد ...

دانستنی هایی در مورد یبوست کودکان


دانستنی هایی در مورد یبوست کودکان      برخی از والدین فكر می‌كنند كه شكم كودك‌شان باید هر روز كار كند، در صورتی كه این تفكر چندان صحیح نیست! تعداد دفعاتدفع، به‌اندازه سهولت تخلیه آن اهمیت ندارد. به عبارت دیگر، در صورتی كه فرزند شما به‌راحتی، مدفوعی نسبتا نرم را تخلیه می‌كند، دچار یبوست نیست؛ حتی اگر این دفع، هر چند روز یك‌بار اتفاق افتد.   افزایش یبوست در كودكان برخی از والدین فكر می‌كنند كه شكم كودك‌شان باید ...

جوش شیرین از رفع درد تا تمیزی منزل


جوش شیرین از رفع درد تا تمیزی منزل      کاربرد شگفت انگیز و خاصیت جوش شیرین آن را به یکی از موادی تبدیل کرده است که همیشه باید در آشپزخانه وجود داشته باشد.   آیا می دانید جوش شیرین چه کاربردهایی دارد ؟ پس این مطلب را بخوانید. . لکه های مربوط به سن: مخلوطی از جوش شیرین و پراکسید هیدروژن به مقدار مساوی این لکه ها را کم رنگ می کند. ▪ خارش، گزیدگی و کهیر: مخلوطی از جوش شیرین و آب خارش و درد را تسکین می دهد. ▪ رفع بوی پا و

مراقب آسیب های ناشی از خانه تکانی باشید


مراقب آسیب های ناشی از خانه تکانی باشید    گاهی در اثر عدم رعایت نکات ایمنی و سلامت و بی توجهی افراد، خانه تکانی منجر به بروز حوادثی می شود که سلامت افراد را مورد مخاطره قرار می دهد.   به رسم دیرینه ی ایرانیان، همه ساله از روزهای میانی و گاه ابتدایی اسفندماه، خانواده ها و به ویژه زنان ایرانی به خانه تکانی می پردازند.   با اندکی دقت در چهره ی شهر، می توان به آسانی دریافت که این روزها، خانه تکانی ها آغاز شده است، فرش های آویخته ...

فروزنده: صرفه جویی های ناشی از دوركاری به عنوان كارانه به كارمندان پرداخت می شود


فروزنده: صرفه جویی های ناشی از دوركاری به عنوان كارانه به كارمندان پرداخت می شود      'لطف الله فروزنده دهكردی' معاون رییس جمهوری در امور توسعه مدیریت و سرمایه انسانی گفت: در سال آینده با اجرای دوركاری در هزینه دستگاه های دولتی صرفه جویی می شود و پرداخت منابع حاصله ناشی از آن به صورت كارانه به كاركنان امكان پذیر خواهد بود.   وی كه به سوریه سفر كرده بود در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار ایرنا در دمشق   افزود: با اجرای طرح دوركاری در دستگاه های دولتی هزینه های جانبی مانن ...

زایمان در آب: یک زایمان طبیعی بدون درد


زایمان در آب: یک زایمان طبیعی بدون درد    زایمان در آب یک زایمان طبیعی است که ضمن درد کمتر نیازی به استفاده از داروهای بی حسی ندارد. یک متخصص زنان و زایمان گفت: در روش زایمان در آب با استفاده از آب با دمای 37- 34 درجه و relaxation عضلات، یک زایمان طبیعی اما بدون درد در آبگرم صورت میگیرد.   این پزشک از مزایای این روش درد کم و عدم استفاده از داروهای بی حسی را ذکر نمود و افزود: در این روش در عین حال خطر بروز مشکلات تنفسی به جهت ور

سرپرست تیم فوتبال الجزیره: مأموریت ما برای عبور از سپاهان غیرممكن نیست


سرپرست تیم فوتبال الجزیره: مأموریت ما برای عبور از سپاهان غیرممكن نیست      سرپرست تیم فوتبال الجزیره گفت: مقابل سپاهان بازی سختی داریم، اما مأموریت مقابل این تیم غیرممکن نیست. به نقل از باشگاه الجزیره امارات، محمد سالم آلعنزی در مورد اهمیت دیدار آینده الجزیره مقابل سپاهان از گروه اول رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا و از هفته دوم این مسابقات گفت: این دیدار به چند دلیل دیدار آسانی نخواهد بود. اول اینکه سپاهان تیم قدرتمندی است و تعدادی از بازیکنان با‌کیفیت ...

چگونه تا آخر عمر کمر درد نگیریم


چگونه تا آخر عمر کمر درد نگیریم    فقط با رعایت چند مسئله ارگونومی ساده، در محل کار، خانه و در زندگی روزمره، می‏توان از بیماریهای جسمی که معمولا در پیری به سراغ آدم‏ها می‏آید، راحت شد. تصور کنید که در هفتاد سالگی‏تان، به اندازه وقتی که 25 ساله هستید، بتوانید تحرک داشته باشید؛ بدون اینکه دردهای رایج دوران پیری به سراغ شما بیاید.   نحوه صحیح بلند کردن اجسام       نحوه صحیح رانندگی       نحوه صحیح نشستن

خانم ها از توالت ایرانی استفاده نکنند!


خانم ها از توالت ایرانی استفاده نکنند!      آیا استفاده از توالت ایرانی موجب افتادگی رحم می شود؟ واقعیت این است که علت اصلی افتادگی رحم یا «شل شدن عضلات لگن» زایمان های سخت است. این زایمان ها موجب کشیدگی و پارگی عضلات و غلاف های عضلانی می شود که به ظاهر هم دیده نمی شوند. در صورتی که قوام عضلات نیز به تدریج کم شود (به عنوان نمونه، به علت بالا رفتن سن یا فقر غذایی)، شلی و افتادگی لگن بیشتر می شود. در این هنگام علایمی مانند اختلال ...

خداوند از دیدگاه ملاصدر ا!


خداوند از دیدگاه ملاصدر ا!    ملاصدرا می گه:   خداوند بی‌نهایت است و لامکان و بی زمان   اما به قدر فهم تو کوچک می‌شود   و به قدر نیاز تو فرود می‌آید   و به قدر آرزوی تو گسترده می‌شود،   و به قدر ایمان تو کارگشا می‌شود، و به قدر نخ پیر زنان دوزنده باریک می‌شود، و به قدر دل امیدواران گرم می‌شود... پــدر می‌شود یتیمان را و مادر. برادر می‌شود محتاجان برادری را. همسر می‌شود بی همسر ماندگان را.طفل می‌شود عقیما ...