نمایش برچسب :

جسم

تاریخچه کونگ فو


تاریخچه کونگ فو    تاریخچه کونگ فو با ورود بودیهارما و یا به گفته چینی ها تامو از هند به معبد شائولین چین آغاز می گردد .در ضمن معبد شائولین در ایالت هوتان قرار دارد و هنرهای رزمی موجود دنیا از این مکان سر چشمه گرفته است . راهب تامو که مشغول تعلیمات مذهبی به جوانان ( راهبان ) معبد بود . با توجه به حالات جسمی و روحی آنها شروع به ابداع 18 حرکت فیزیکی کرد . که بعدها همین حرکات جزئی از درسها و و تعلیمات آنها ق

ورزش در آب


ورزش در آبمحیط و تسهیلات استخر محل مناسبی برای تفریح و شادی است و ورزش را به کاری مفرح مبدل میکند "ورزش بیشتر" توصیه پزشکان به همه ما است، اما ممکن است شما جزو افرادی که به دلایل مختلفی چون آرتروز، اضافه وزن و یا شیوه زندگی بسیار کم تحرک، نگران تاثیر منفی ورزش بر استخوانها، مفاصل و ماهیچه هایشان هستند، باشید. شاید پذیرفتن این موضوع که به ورزش بپردازید اصلا برایتان ممکن نباشد، آن هم در آب. اما توصیه ...

اثرات مثبت ورزش بر روح و روان


اثرات مثبت ورزش بر روح و روان        پیشگیری از افسردگی و بالا بردن روحیه ‌ی عمومی فرد در حین انجام فعالیت بدنی، تولید یک ماده ‌ی شیمیایی از بدن به نام "سروتونین" بیشتر می ‌شود.کاهش سرتونین در بدن با افسردگی مرتبط می ‌باشد و داروهای ضد افسردگی نیز در جهت افزایش این ماده در بدن عمل می‌ کنند. بنابراین در میان افرادی که به ‌طور مرتب ورزش می‌ کنند، به ندرت می ‌توان شخص افسرده‌ای یافت.   از طرفی با

چگونه درد در قسمت پایینی کمر را درمان کنیم ؟


چگونه درد در قسمت پایینی کمر را درمان کنیم ؟درد در قسمت پایینی کمر عبارت است درد در قسمت پایینی کمر معمولاً ناشی از گرفتگی عضلانی . این درد اغلب با سیاتیک (دردی که از کمر به باسن و از آنجا به پا تیر می کشد) همراه است .   شروع درد ممکن است بلافاصله پس از یک فعالیت سنگین یا وارد شدن ضربه باشد، یا اینکه چند ساعت بعد باشد. علایم به صورت یک چرخه یکدیگر را تشدید می کنند. اول اسپاسم عضلانی رخ می دهد که ایجاد درد می کند، و درد نیز باعث بیشتر

تشخیص دادن جوجه ها


تشخیص دادن جوجه ها  « جوجه ها اجسام متحرک را تشخیص می‌دهند »         پژوهشگران ایتالیایی دریافتند که جوجه ها از یک مکانیزم ذاتی برخوردارند که به آنها اجازه می دهد اجسام متحرک را از اجسام ثابت تمایز دهند.   به گزارش خبرگزاری مهر، محققان دانشگاه پادوا و دانشگاه ترنتو دریافتند که مغز حیوانات و انسان به طور ذاتی می تواند اجسام متحرک را برپایه درک حرکت خودمختار خود جسم تشخیص دهد.   برای درک اینکه آیا تشخیص ...

مژه‌هایتان را با شامپو كودك بشویید


مژه‌هایتان را با شامپو كودك بشویید      یك جراح و متخصص چشم و فوق‌تخصص قرنیه با بیان این‌كه بهترین كار برای كاهش آسیب‌های چشمی در پی بروز پدیده گرد و غبار، خارج نشدن از منزل و یا استفاده از محافظ‌های چشمی یا عینك است، گفت: این افراد می‌توانند پس از بازگشت به منزل با شامپوی بچه، مژه‌ها را شستشو دهند.   دكتر محمدعلی زارع در گفتگو با ایسنا با بیان این‌كه در صورت احساس جسم خارجی باید چشم شستشو داده شود،‌ اظهار كرد: بهترین ...

کوهنوردی و تقویت جسم و روح


کوهنوردی و تقویت جسم و روح    کوهنوردی و تقویت جسم و روح بدنبال بی نهایتیم در اوج که روح مان جز به پیوند خوردن با بی نهایت آرام نمی گیرد کوهنوردی یک ورزشی است که بنوعی میشود گفت که ابزار و وسیله اش طبیعت که همان کوه و قلل کوهاست میباشد. کوهنوردی نه تنها ورزشی که باعث تقویت جسم بلکه مفرح روح هم است که جسم و روح همزمان با هم تقویت شده وباعث گشته که آدمی در مقابل بسیاری از ناملایمات و سختیهای زندگی ایستادگی و مقاومت ...

تاثیر تفکرات مثبت و منفی بر سلامت


تاثیر تفکرات مثبت و منفی بر سلامت    این باور که نگاه مثبت یا منفی داشتن در زندگی می‌تواند بر سلامت جسم تاثیر بگذارد، مدت زیادی است که بر سر زبان‌هاست. خود شما تاکنون چند بار شده که به یک فرد بیمار یا شکست‌خورده گفته‌اید که جنبه خوب ماجرا را ببیند؟ امروز محققان اثبات کرده‌اند که نوع رفتار ما در برابر هستی به ویژه دید مثبت یا منفی‌ای که به آن داریم بیش از آنچه فکر می‌کنیم می‌تواند بر ما تاثیرگذار باشد.   چندی پیش ...

اهمیت بازی در رشد عاطفی - اجتماعی کودک


اهمیت بازی در رشد عاطفی - اجتماعی کودک    بازی در تقویت جسم و روح کودک تأثیر زیادی دارد. او در بازی با سایر کودکان، چگونگی ایجاد ارتباط با آنان را یاد می گیرد، دیگران را بهتر می شناسد و از خود نیز شناخت بهتری پیدا می کند. بازی، عواطف و احساسات کودک را بیدار می کند و او را به سوی زندگی اجتماعی و قبول مسئولیت ها راهنمایی می کند.   کودک از طریق بازی، احساسات خود را بیان می کند. از راه بازی کودکان، می توان به ترس ها و نگرانی های آنا ...

بلوغ با جسم و روان دختران چه می کند؟


بلوغ با جسم و روان دختران چه می کند؟        بلوغ یعنی دوره انتقال از مرحله کودکی به بزرگسالی و کسب قدرت باروری. از نظر لغوی، بلوغ به معنی رسیدن به سن رشد، مرد شدن، زن شدن، رسیدگی و پختگی و به حد کمال رسیدن است...   با دکتر صفیه شهریاری، متخصص زنان و زایمان درباره علایم و بحران های همین دوران گفتگو کرده ایم.   ▪ اهمیت این دوره از زندگی در چیست؟ چرا بلوغ را دوره مهمی از زندگی می دانند؟   ـ ببینید؛ طبق تعریف سازمان جهانی به ...

دوست داشتن خود


دوست داشتن خود      وقتی شما خودتان را دوست بدارید، بطور خودکار از لحاظ جسمی، ذهنی و عاطفی از خود مراقبت خواهید کرد. مراقبت از خود برای کسب....   معنی این عبارت که "خودمان را دوست بداریم" چیست؟   این جمله به معنی پذیرفتن خود آنگونه که هستیم و سازگاری با جنبه هایی از خود است که نمی‌توانیم تغییرشان بدهیم. دوست داشتن خود به معنی داشتن اتکا به نفس، احترام به ذات و تصویر مثبت از خود است.  

خانواده خوشبخت ,رویایی دست یافتنی


خانواده خوشبخت ,رویایی دست یافتنی      خانواده کوچک ترین و مهم ترین نهاد یک جامعه است. از دل خانواده هاست که افراد دانا، سخنتکوش ، با وجدان و متعهد و یا افرادی بی ملاحظه، بی اعتنا به دیگران و حتی دزد و جنایتکار وارد جامعه می شوند و برای شهروندان دیگر مزاحمت و ترس و ناراحتی ایجاد می کنند . توجه به روابط داخلی خانواده ها، یعنی روابط پدر و مادرها با یکدیگر و با بچه ها و رابطه خواهران و برادران با هم بسیار اهمیت دارد و می تواند ...

چگونگی حفظ سلامت جسم وروان در زمستان


چگونگی حفظ سلامت جسم وروان در زمستان      بسیاری از ما در ماه‌های سرد و كم آفتاب زمستان دچار بی حوصلگی، افت خلق و كسالت می‌شویم.پزشكان با توجه به این تغییرات روانی توصیه می‌كنند: افراد مراقبتهای بهداشتی را در فصل زمستان جدی‌تر بگیرند چون تغییرات آب و هوایی بدن را در برابر بیماریها آسیب پذیرتر می‌كند.   متخصصان می‌گویند؛ روزهای زمستان كوتاه‌تر می‌شوند و این امر باعث بروز اختلال در ساعت بیولوژیك بدن انسان می‌شود. ...

۱۰ توصیه به کارمندان پشت میز نشین


۱۰ توصیه به کارمندان پشت میز نشین      نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد پشت میزنشینی، یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به اضافه وزن و چاقی است؛ استرس، بیماری های مفصلی و بسیاری از بیماری های دیگر نیز از جمله عوارض پشت میزنشینی به شمار می روند اما اگر به خاطر شغل و حرفه تان مجبورید ساعات زیادی از روز را پشت میز کار بگذرانید، توصیه محققان به شما این است که با رعایت ۱۰ نکته زیر، بیشتر به فکر سلامتی تان باشید و جلوی بیماری های ...

خدمتگذاری به خود


خدمتگذاری به خود        انسان والاترین مقامی است که خداوند بر روی زمین خلق کرده است و خداوند برترین مقام را، یعنی: «خلیفه الله» به او داده است. چنین مقامی و مرتبه ای لایق خدمت گذاری است. خدمت گذاری به خود نه تنها برای ادای مرتبه و مقامی که به او داده شده است، بلکه برای اثبات این که او لایق این مقام بوده و هست و خواهد بود.   در این تحقیق سعی بر آن شده است تا در زمینه خدمت گذاری شخص به خود، بحث و بررسی شود.

سلامت جسم و آرامش کودک با شیر مادر


سلامت جسم و آرامش کودک با شیر مادر    تندرستی یکی از نعمت های بزرگ پروردگار است که زندگی بدون آن لذتی ندارد؛ برای بهره مند شدن از این نعمت بی مانند،علاوه بر رعایت موازین بهداشتی، باید در طول زندگی از یک تغذیه صحیح و مناسب برخوردار بود.          سلامت جسم و آرامش کودک با شیر مادر            تندرستی یکی از نعمت های بزرگ پروردگار است که زندگی بدون آن لذتی ندارد؛ برای بهره مند ش

بعد سوم در فتوشاپ


بعد سوم در فتوشاپ  همواره با شنیدن نام فتوشاپ، ابتدا نرم‌افزارهایی که برای ویرایش و کار روی تصاویر به کار می‌رود در ذهن تداعی می‌شود؛ امکاناتی که به کمک آنها می‌توانیم ریزترین عملیات را روی تصاویر موردنظر اعمال کنیم. اما در چند سال اخیر و با ارائه نگارش‌های جدید فتوشاپ، دیگر این نرم‌افزار محدود به تصاویر و عکس نبوده و به کمک آن می‌توان در زمینه باز کردن و ویرایش فایل‌های فیلم و فایل‌های سه‌بعدی نیز ...

تجاوز جنسی و پس‌لرزه‌های روانی


تجاوز جنسی و پس‌لرزه‌های روانی      تابستان ۱۲ سال پیش، حوالی همین روزها بود که غلامرضا خوشروی کوران کردیه که رسانه‌ها به او «خفاش شب» می‌گفتند، در تهران به دار مجازات آویخته شد. پس از اعدام او، بارها در مطبوعات کشورمان، روان‌شناسان به موضوع تجاوز و ریشه‌های آن از منظر روان‌شناسی نگاه کردند اما کمتر کسی از منظر قربانیان به این موضوع نگاه کرد و کمتر کسی کوشید تا به بازماندگان آن فاجعه کمک کند دوباره با ذهن و روانی ...

هفت سال خوشگذرونی با قاعده کودک


هفت سال خوشگذرونی با قاعده کودک        دوره سیادت که سن خوشی و بازی کودک است، از زمان تولد شروع می شود. فرزند در اوان کودکی هنوز دنیای خود را نمی شناسد و به طور کامل با آن در ارتباط نیست. او نمی تواند کارهای شخصی خود را انجام دهد و از این جهت به سن رفع نیازها هم تعبیر می شود.    روان شناسان به دوره (تولد تا 2 سالگی)، سن حسی ـ حرکتی می گویند. در حدود چهار ماهگی رشد و تقویت یادگیری کودک به حدی رسیده است که می تو

تمرین‌هایی برای آرام‌سازی


تمرین‌هایی برای آرام‌سازی      تمرین اول: یكی از وسایل شخصی مورد علاقه خود را انتخاب كنید. این وسیله ممكن است یك انگشتر یا یك شاخه گل باشد. در حالی كه به آهستگی دم و بازدم عمیق انجام می‌دهید برای مدت دو دقیقه همه توجه خود را به جسم مورد نظر معطوف كنید. در این مدت به افكار خارجی اجازه ورود ندهید. اگر چنین اتفاقی رخ داد سعی كنید مجددا توجه خود را روی وسیله مورد نظر برگردانید. در پایان این تمرین احساس آرامش و راحتی بیشت ...

چهره شما اسرار سلامت جسمتان را برملا می‌سازد


چهره شما اسرار سلامت جسمتان را برملا می‌سازدچهره شما اسرار سلامت جسمتان را برملا می‌سازد چهره هر فرد با نمایش تظاهرات غیرارادی صورت،‌ نه تنها می‌تواند نشانه‌های غیرشفاهی از سلامت واقعی او را آشكار سازد بلكه در عین حال، وضعیت پوست صورت، عاملی موثر برای فاش كردن بسیاری از اسرار جسمی و احساسی درونی ما است.      درواقع درمانگران طب سنتی چینی قرن‌ها است كه از تحلیل‌های چهره‌ای به عنوان ابزار تشخیص طیف وسیعی از مشكلات جسمی و ...

تجاوزجنسی و پس‌لرزه‌های روانی


تجاوزجنسی و پس‌لرزه‌های روانی      تابستان ۱۲ سال پیش، حوالی همین روزها بود که غلامرضا خوشروی کوران کردیه که رسانه‌ها به او «خفاش شب» می‌گفتند، در تهران به دار مجازات آویخته شد. پس از اعدام او، بارها در مطبوعات کشورمان، روان‌شناسان به موضوع تجاوز و ریشه‌های آن از منظر روان‌شناسی نگاه کردند اما کمتر کسی از منظر قربانیان به این موضوع نگاه کرد و کمتر کسی کوشید تا به بازماندگان آن فاجعه کمک کند دوباره با ذهن ...

7 سال زندان برای تجاوز به زنی در دوبی و انتشارش در اینترنت


7 سال زندان برای تجاوز به زنی در دوبی و انتشارش در اینترنت7 سال زندان برای تجاوز به زنی در دوبی و انتشارش در اینترنت دادگاه دوبی مردی را به جرم تجاوز به 7 سال حبس محکوم کرد. دادگاه دوبی روز پنج‌شنبه مردی را به جرم تجاوز به عنف به هفت سال حبس محکوم کرد. براساس گزارش دادستان امارات، متهم طی هفته گذشته با تجاوز به عنف به زنی و با گرفتن عکس از وی اقدام به انتشار عکس‌ها در اینترنت کرده بود. متهم که از اتباع یکی از کشورهای عربی حوزه خلیج فارس است در جلسه ...

نامرئی‌سازی کامل شد


نامرئی‌سازی کامل شدنامرئی‌سازی کامل شد دانشمندان دانشگاه دوک برای اولین بار موفق به نامرئی ساختن کامل جسم شده‌اند که طی آن یک استوانه چند سانتی‌متری از برابر ریزموج‌ها پوشیده شد.     اولین دستگاه پوشش‌دهی کاربردی در سال 2006 توسط این دانشگاه تولید شده بود اما کامل نبود. این یافته‌های جدید که در مجله Nature Materials منتشر شده، می‌تواند در دگرگونی چگونگی کنترل یا انتقال نور و دیگر امواج اهمیت داشته ب

با گیرکردن اجسام در گلوی بچه ها چه کنیم؟


با گیرکردن اجسام در گلوی بچه ها چه کنیم؟با گیرکردن اجسام در گلوی بچه ها چه کنیم؟  بچه‌ها در سال اول تولد به خاطر شکل نگرفتن کامل حس لامسه به غیر از دست‌ها از دهان‌شان به عنوان راهی برای شناخت دنیا و اشیا دور و برشان استفاده می‌کنند و به همین دلیل اصلا عجیب نیست که این اجسام وارد دهان و مجاری تنفسی آن‌ها شود که دراغلب مواقع این مشکل آن‌قدر ترسناک است که والدین دستپاچه می‌شوند و به اصطلاح دست و پای‌شان را گم می‌کنند و بیشتر ...

چگونه روزی خوب و شاد داشته باشیم؟


چگونه روزی خوب و شاد داشته باشیم؟  بسیاری از افراد برای سلامت جسم و روان خود برنامه ریزی و اهداف بلندمدت تعیین می کنند، ولی خوب است بدانیم که کارهایی هم وجود دارد که می توانند به صورت روزانه انجام شوند و به ما کمک کنند تا روزی شاد و پر از احساسات مثبت داشته باشیم.   دقیق برنامه ریزی کنید. هیچ چیز خوب و ارزشمندی یک شبه و بدون تلاش و کوشش به دست نمی آید. برای اینکه زندگی سالم به صورت یک عادت یا بخشی از فعالیت های روز

10 وسیله ای که الماشس‌پوش شده اند +عکس


10 وسیله ای که الماشس‌پوش شده اند +عکس10 وسیله ای که الماشس‌پوش شده اند +عکس تلفن همراهی که کتاب رکوردهای گینس رسما آن را گران ترین تلفن همراه دنیا اعلام کرده است با استفاده از طلای 24 عیار و تزئین با 1200 الماس ساخته شده است. به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، الماس سخت ترین جسم دنیا است که ارزش بسیار بالایی دارد. بسیاری آن را برای جواهرات انتخاب می کنند اما برخی هستند که از الماس برای رکورد شکنی یا تزئین وسیله های مختلف ...

شادکامی و روش های ایجاد آن


شادکامی و روش های ایجاد آن  اگر نگاهی واقع بینانه به دنیای پیرامون خود داشته باشیم به این واقعیت اذعان می کنیم که اکثر افراد جامعه با مسایل و مشکلات عدیده ای مواجه می باشند ولیکن بعضی از آنان با وجود هر گونه مشکل و یا استرسی که دارند، زندگی خود را با شادکامی تجربه می کنند.   راستی آیا تا به حال به تفاوت این دو گروه توجه نموده اید ؟ با اندکی تأمل می توان اذعان نمود که ما انسان ها خوشحالی و شادکامی را مستقیماً ا ...

پیدا شدن آدم فضایی این بار زیر زمین! +عکس


پیدا شدن آدم فضایی این بار زیر زمین! +عکس پیدا شدن آدم فضایی این بار زیر زمین! +عکس انسان ها سال هاست که به دنبال یافتن آدم های فضایی هستند و تا به حال چندین نمونه از استخوان های عجیب را به این موجودات نسبت داده اند ولی هنوز نمونه های دقیقی از وجود این آدم ها یافت نشده است. تفکری که از انسان های فضایی در ذهن آدم ها وجود دارد، موجوداتی هستند بد چهره با صورت های بزرگ و کشیده به همراه چشم هایی که بسیار بزرگتر از چشم انسان هاست. ت ...

راههای پاکسازی بدن


راههای پاکسازی بدنامروزه با آلوده شدن هوا و مواد غذایی، آمار بیماری ها بسیار زیاد شده است. بروز بسیاری از بیماری ها نتیجه تجمع سموم مختلف در بدن است و این امر ناشی از آب و هوا و غذاهای آلوده است.   امروزه با آلوده شدن هوا و مواد غذایی، آمار بیماری ها بسیار زیاد شده است. بروز بسیاری از بیماری ها نتیجه تجمع سموم مختلف در بدن است و این امر ناشی از آب و هوا و غذاهای آلوده است.انسان می تواند با خارج کردن سموم از ...

7 گام برای مبارزه با پیری جسم و روح


7 گام برای مبارزه با پیری جسم و روحهیچكس نمیتواند دوباره جوان شود ولی می توان باز هم مثل یك جوان زندگی كرد :همان انرژی، متابولیسم و توانایی انجام هر كاری كه فكرش را بكنید!دوباره جوان شویدكارولینا آدامزمیلر نویسنده كتاب " بهترین زندگی را برای خود بسازید" می گوید: كاملا مطمئن باشید كه می توانید خوش بینی و احساس جوانی كه در 21 سالگی خود داشتید را دوباره تجربه كنید". " در حقیقت بدست آوردن دوباره آن احساسات شما را به سمت یك زندگی ...

غلبه بر استرس در مهمانی ها


غلبه بر استرس در مهمانی هاخانه اقوام که می روم خود به خود استرس می گیرم دستم شروع به لرزیدن می کند طوری که نمی توانم از شدت لرزش دستم، چای بخورم لطفا راهنمایی ام کنید.   لازم است، برای راهنمایی بهتر شما مخاطب محترم پاسخ سوالاتی نظیر این ها را داشته باشیم: رفتن به خانه اقوام چه چیزی را به ذهن شما می آورد؟ رفتن به مهمانی برای شما چه معنایی دارد؟ آیا به طور کلی هر کجا می روید دچار استرس می شوید و یا در منزل افراد خاصی ...

سیاره عجیب با فصل‌های یک روزه + عکس


سیاره عجیب با فصل‌های یک روزه + عکساخبار علمی - سیاره عجیب با فصل‌های یک روزه + عکس دانشمندان ناسا سیاره منحصربفردی را با استفاده از فضاپیمای کپلر یافته‌اند که روی محور خود می‌لرزد و شرایط آب‌وهوایی آن حتی از شرایط آب‌وهوایی زمین نیز متغیر‌تر است. دانشمندان ناسا سیاره منحصربفردی را با استفاده از فضاپیمای کپلر یافته‌اند که روی محور خود می‌لرزد و شرایط آب‌وهوایی آن حتی از شرایط آب‌وهوایی زمین نیز متغیر‌تر است.   این ...

سیاره گمشده منظومه شمسی پیدا شد؟


سیاره گمشده منظومه شمسی پیدا شد؟  اخبار علمی - سیاره گمشده منظومه شمسی پیدا شد؟ 10 برابر سنگین‎تر از زمین و 250 بار دورتر از خورشید احتمالا هیولایی در کناره منظومه شمسی، در کمین نشسته است. مدار سیاره کوتوله تازه کشف شده‎ای که دورترین جسم منظومه لقب گرفته، نشان از وجود سیاره غول آسای سنگی جدیدی دارد. احتمالا هیولایی در کناره منظومه شمسی، در کمین نشسته است. یک سیاره کوتوله تازه کشف شده، عنوان دورترین جسم منظومه شمسی را ...

دختر 14 ساله قربانی ارتباط با مرد متاهل


دختر 14 ساله قربانی ارتباط با مرد متاهلاخبار حوادث - دختر 14 ساله قربانی ارتباط با مرد متاهل دختر ١٤ ساله گم شده سر از لیست سیاه جسدهای سوخته درآورد. راز این جسد سوخته زمانی برملا شد که ردپایی از یک مرد متاهل در زندگی‌اش پیدا شد. اعلام گم‌شدن دختر نوجوان٢٠فروردین ٩٣ بود که یک خانواده نگران از بوئین‌زهرا خودشان را به دادسرای جنایی تهران رسانده بودند. حال‌شان عجیب بود و به امید پیدا کردن گمشده‌شان پله‌های دادسرا را بالا می‌رفتند.  ...

روح انسان در کدام بخش از جسمش قرار دارد؟


روح انسان در کدام بخش از جسمش قرار دارد؟روح انسان در کدام بخش از جسمش قرار دارد؟روح انسان از دیر باز به عنوان موضوعی اسرار آمیز مورد بحث و جدل بوده است. باور اکثر مردم این است که انسان بجز بُعد جسمانی که فناپذیر است، دارای جنبه ای غیر مادی است که با مرگ جسمانی هیچگاه از بین نرفته و همیشه تا ابد زنده خواهد ماند که این موجود غیر مادی به عنوان روح آدمی شناخته میشود. اما روح انسانها در کجای جسم مادی آنها قرار دارد؟ برای یافتن این پرسش ...

بهترین روش برای تقویت حافظه


بهترین روش برای تقویت حافظهمحققان سوئیسی می گویند خواب مناسب شبانه می تواند بهترین روش برای تقویت حافظه باشد. به گفته این محققان، خواب شبانه بر نحوه عملکرد مغز در روز بعد تاثیر زیادی دارد.بر این اساس، به نظر می رسد خواب کافی شبانه با تسهیل ارتباطات عصبی- شیمیایی سلول های مغز، به تقویت حافظه و قدرت یادگیری کمک می کند.محققان دانشگاه ژنو نتیجه تحقیقات خود را در کنفرانس فدراسیون انجمن های اروپایی علوم اعصاب ارائه کردند. ...

توده های تخمدانی شوخی بردار نیست


توده های تخمدانی شوخی بردار نیست توده های تخمدانی شوخی بردار نیستوقتی بیماری با مشکل رحم به مطب متخصص زنان مراجعه می کند، پزشک برای اطمینان بیشتر سونوگرافی درخواست می کند. این ابزار تشخیصی گاه یافته هایی را به طور تصادفی می یابد. از شایع ترین این یافته ها کیست های تخمدانی است. گرچه کیست های تخمدان در اغلب مواقع بی خطرند، ولی گاهی بدخیم هستند و کشف بموقع آنها جان بیمار را نجات می دهد.   معمولا در جواب سونوگرافی نوع ...

همسر شما،تنها جسم نیست


همسر شما،تنها جسم نیستغفلت از نیازهای جسمانی قابل جبران است ولی بی توجهی به نیازهای روحی و اخلاقی تاثیر مستقیم بر روح و روان فرد دارد و جبران کردن این خدشه روحی بسیار مشکل است.انسانها دارای دو نوع نیاز هستند یکی نیازهای جسمی و مادی و دیگری نیازهای روحی و اخلاقی . زمانی که زن و مرد با یکدیگر پیوند زناشویی می بندند توجه به این نیازها از جانب همسر بسیار اهمیت پیدا میکند. در این مورد توجه به نیازهای روحی و عاطفی بیشتر ...

روحتان ناآرام است؟ خودتان درمانش کنید!


روحتان ناآرام است؟ خودتان درمانش کنید!به گفته بزرگان، انسان از دو قسمت تشکیل شده است، روح و جسم، این که کدامیک مهمتر است و باید بیشتر روی سلامت آن تمرکز کنیم، پرواضح و مشخص است، چه بسیار انسان هایی که به دلیل سلامت روان و روح، با بیماری هایشان مثل سرطان و تومور و ام اس به راحتی زندگی می کنند و به گفته خودشان با آن دوست هستند و چه بسیار انسان هایی که جسم شان سالم است اما روح بیمارشان، آنها را مجبور به استفاده از قرص های آرام بخش ...