نمایش برچسب :

جراحی زیبایی

خانمها بخوانند : 5 سبزي جوان کننده کدامند؟


خانمها بخوانند : 5 سبزي جوان کننده کدامند؟معمولا تمام خانم ها دوست دارند که جوان بماند ، پوست و متابوليسم بدن شان فرسوده نشود . تمام اين شرايط تنها در صورتي فراهم مي شود که تغذيه صحيحي داشته باشيد . با خوردن ميوه‌ها، ناخواسته آنتي‌اکسيدان‌هايي را وارد بدنمان مي‌کنيم که بهتر از هر دارويي مي‌توانند ما را در برابر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن محافظت کنند. در مورد سبزي‌ها هم همين‌طور است. سبزي‌هايي مثل کلم، بلال، کلم بروکلي و فلفل ...

بزرگ بودن بینی و تاثیر آن در زیبایی


بزرگ بودن بینی و تاثیر آن در زیباییمعضل بزرگی است؛ اینكه نتوانی به تعداد بسیار زیادی از مردم بگویی كه تصورشان درباره چیز خاصی اشتباه است.

پوستی زیبا با شش روش


پوستی زیبا با شش روش● مواد لازم▪ عسل▪ آب خیار▪ ماست معمولی▪ هلو▪ زرده تخم مرغ▪ موز▪ روغن بادام▪ آب لیمو     طرز تهیه ۱) روش اول   ـ مرحله اول: ابتدا خیار را در مخلوط کن بریزید و سپس آن را صاف کنید تا یک فنجان آب خیار بدست آید. ـ مرحله دوم: یک فنجان عسل را با نصف فنجان ماست به آب خیار اضافه کرده و بخوبی هم بزنید. سپس این ماسک را برای ۱۵ دقیقه روی پوست صورت یا گردن قرار دهید. این ماسک خاصیت پ

اپیدمی زیبایی در میان چهره های معروف


اپیدمی زیبایی در میان چهره های معروفآمارها نشان می‌دهد، مردها با اختلاف كمی پا به پای زنان در جراحی‌های زیبایی و جوان‌سازی پیش می‌روند.

مهم‌ترین اصول زیبایی چهره


مهم‌ترین اصول زیبایی چهرهبسياری از ستارگان سینمای جهان، چهره‌هایی هستند که در همه دنیا به زیبایی شهرت دارند و خط و خطوط چهره‌ آنها نقش‌هایی از زیبایی را در برابر چشمانی که به پرده نقره‌ای سینما نگاه می‌کنند، به تصویر می‌کشد ولی آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا این چهره‌ها زیبا و دلنشین هستند؟ شاید اگر به تک‌تک اجزای صورت این بازیگران نگاه کنید، زیبایی خاصی را پیدا نکنید ولی نکته اصلی درتناسب اجزای مختلف ...

هشت نكته درباره زیبا شدن با عسل


هشت نكته درباره زیبا شدن با عسلبر طبق فرهنگ لغت عسل ماده‌اي شیرین و زرد رنگ است كه زنبورهای مختلف از شهد گل‌ها تهیه می‌كنند.   اما جدا از اینكه عسل به عنوان یك ماده غذایی به شمار می‌آید، آیا می‌دانستید كه عسل یكی از قدیمی‌ترین و موثرترین مواد برای كمك به زیبایی است؟   عسل شامل موم و شكر و مواد معدنی است و یك مرطوب كننده طبیعی به شمار می‌آید و همانند یك ماده ضد سوزش برای پوست‌های حساس عمل مي‌كند.   عسل مي‌تواند ...

وقتی سگ ها جراحی زیبایی میکنند! +عکس


وقتی سگ ها جراحی زیبایی میکنند! +عکسچگونه صاحبان حیوانات خانگی بیش از 10،000 دلار را صرف عمل جراحی زیبایی سگ می کنند؟

راهى به سوى زيبايى


راهى به سوى زيبايىپوست شما از درون شما حرف مى زند. هر طور كه زندگى كنيد، غذا بخوريد و رفتار كنيد، در صورت شما مشخص خواهد شد. براى داشتن پوست سالم و زيبا كه در حقيقت آينه بدن است، استفاده از كرم هاى ضدچروك و ضدپيرى و ماسك هاى جوان كننده هيچ گونه فايده اى نخواهد داشت.     اين گونه فرآورده هاى بهداشتى تنها براى مدت كوتاهى تأثير دارند و پس از گذران چند هفته اثربخشى خود را از دست مى دهند. در اين كه چرا پوستمان دچار ...

هشدار ملکه‌های زیبایی جهان به دختران و زنان


هشدار ملکه‌های زیبایی جهان به دختران و زنان    هفت ملکه زیبایی از چهار قاره‌ جهان خطاب به دختران و زنان جوان اعلام کردند که الگوها و ایده‌های مدرن و پیشرفته امروزی برای زیبایی می‌توانند به استخوان‌های آنها آسیب بزنند و در آینده موجب ابتلای آنها به پوکی استخوان شوند.   این زنان از کشورهای استرالیا، اتریش، پاناما، تایلند، ترکیه و ونزوئلا در کنفرانسی از سوی سازمان بین‌المللی پوکی استخوان سخنرانی خود را در این زمینه ایراد ...

کاشت ابرو و مژه آسان نیست


کاشت ابرو و مژه آسان نیست    متخصصان پوست، روش‌های درمانی خاصی برای کاشت مژه و ابرو پیشنهاد می‌کنند. البته این روش‌ها بیشتر به کسانی توصیه می‌شود که به دلیل سوختگی یا بیماری‌های گوناگون، موهای مژه و ابرویشان را از دست داده‌اند     ابرو و مژه در صورت انسان فقط نقش زیبایی دارند، یا عملکردشان هم مورد توجه است؟   خیر، فقط کارکرد زیبایی ندارند، بلکه ابرو با قوس خاص خود از ورود عرق و باران به چشم جلوگیری ...

چگونه بدون عمل وبوتاکس زیبا به نظر برسید


چگونه بدون عمل وبوتاکس زیبا به نظر برسید    مجبور نیستید برای جوان تر شدن از آمپولهای تزریق کننده دردناک استفاده کنید. تنها با یک آرایش در سر و صورت یک تغییر بزرگ در خود ایجاد کنید.همه ما این لحظات را تجربه کرده ایم: روبروی آینه ایستاده ایم ، تمام خطوط ریز و درشت صورت و لکه های آن را بدقت بررسی کرده و حتی متعجب شده ایم که اینها چه زمانی بوجود آمده اند. بعضی ها‌، برای حل این چین و چروک ها یا از بین بردن لکه های صورت شان از لیزر استفا ...

نکاتی مهم راجع به جراحی پلک


نکاتی مهم راجع به جراحی پلکآیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟ قبل از انجام این عمل توصیه می کنیم این مطلب رابخوانید.     دکتر فوق‌تخصص جراحی پلاستیک چشم در این باره توضیح می دهند : بعضی‌ از مشتریان جراحی‌های زیبایی، بعد از جراحی بینی و تزریق لب، یاد چشم‌هایشان می‌افتند و برای زیباتر شدن به جراحان پلاستیک مراجعه می‌کنند تا پوست پلک‌هایشان را بکشد.   در سنین بالا، پوست پلک خیلی‌ها ...

پانزده راه برای آنکه هیچگاه خسته به نظر نرسید


پانزده راه برای آنکه هیچگاه خسته به نظر نرسید    تا حالا شده همکارتون که آشنایی کمی باهاتون داره یا کاملا باهاتون غریبه است بهتون بگه چقدر خسته به نظر می رسید؟ اون لحظه می خواهید با مشت بزنید تو صورتش!   اصولا کسانی که شب دیر به رختخواب می روند روز بعد خسته و خواب آلود بنظر می رسند.در اینجا روشهایی ارائه می دهیم برای اینکه شاد و سرزنده بنظر برسید و دیگر هیچ وقت این عبارت آزاردهنده را نشنوید:   1-بصورت وارونه بخوابید طوریکه سر ش ...

برای داشتن پوستی شفاف و سالم


برای داشتن پوستی شفاف و سالم    پاك سازی ابتدایی در حدی كه در منزل به راحتی قابل دست یابی باشد می تواند به شفاف و سالم بودن پوست و جوش نزدن پوست كمك زیادی كند .   لوازمی كه برای پاكسازی در منزل لازم داریم   یك شیر پاك كن خوب و كم عطر و یك لوسیون پاك كننده . مخلوطی از سفیده تخم مرغ و چند قطره آبلیمو در صورت خشك بودن پوست به جای آبلیمو از چند قطره روغن زیتون برای تهیه ژل ماساژ طبیعی می توان استفاده كرد

چگونه یک آرایش بی عیب داشته باشیم؟


چگونه یک آرایش بی عیب داشته باشیم؟    در آرایش طبیعی كشیدن خط چشم دور تا دور چشم و سایه های دو رنگ زیاد مطرح نیست، اصل مهم قرینه نبودن آرایش چشم و گونه است كه مهمترین ویژگی صورت طبیعی است.   اینكه چگونه باید آرایش كنیم را همه ما از سنین خردسالی وقتی یواشكی به سراغ كیف لوازم آرایش مادرمان می رفتیم و سر و صورتمان را قرمز می كردیم بلدیم. آنچه اهمیت دارد طریقه صحیح آرایش و رفع عیب های صورت با استفاده از محصو

برای پاکسازی نه دکتر بروید، نه آرایشگاه


برای پاکسازی نه دکتر بروید، نه آرایشگاه    دکتر محسن غفارپور متخصص پوست و مو می‌گوید هر کسی می‌تواند پاکسازی پوست را خودش در منزل انجام بدهد   «پوستت کدر شده؟ برو آرایشگاه پوستت را پاکسازی کن!» این، جمله‌ای است که این روزها از زبان خیلی از خانم‌ها شنیده می‌شود ولی آیا پاکسازی پوست را باید در آرایشگاه انجام داد یا پیش متخصص پوست؟ و این کار چند بار در سال لازم است؟دکتر محسن غفارپور، متخصص پوست و مو، مدیر گروه و عضو هیات ...

راه‌هایی كه چین و چروك صورت را باز می‌كنند


راه‌هایی كه چین و چروك صورت را باز می‌كنند    راه‌هایی كه چین و چروك صورت را باز می‌كنندامروز داشتن پوستی صاف و شفاف در سنین بالا، دیگ یك رویای دست نیافتنی نیست. با پیشرفت علم و فناوری بویژه در شاخه پوست و مو،‌ می‌توان یك پوست چروكیده را به پوست صاف و شفاف و جوان تبدیل كرد، اما بهترین و ارزان‌ترین راه برای داشتن پوست جوان و شاداب پیشگیری از ایجاد چین و چروك در پوست است.   ممكن است شما هم افرادی را بشناسید كه با وجود سن بالا، ...

اثرات آفتاب بر روی پوست


اثرات آفتاب بر روی پوست    -نوری که از خورشید به زمین می رسد از سه جزء اساسی تشکیل می گردد .   امواج مرئی که حدود ۵۰% از نور خورشید را تشکیل داده و باعث قابل رؤیت شدن اجسام می شود .   امواج « زیر قرمز » که حدود ۴۰% از نور خورشید را تشکیل داده و باعث انتقال حرارت خورشید به زمین می گردد .   اشعه « فرا بنفش » که بیشترین اثر را بر روی پوست انسان دارد . این اشعه از سه جزء اصلی A ، B ، C تشکیل شده است که هر ک

پوست دست، فدای شستن ظرف


پوست دست، فدای شستن ظرف    یکی از شایع‌ترین بیماری‌های خانم ها، اگزمای (درماتیت) دست است و به جرأت می ‌توان گفت کمتر خانمی است که مبتلا به این عارضه نباشد. این بیماری معمولاً در اثر تماس پوست با برخی مواد رخ می ‌دهد که در این حالت به آن "اگزمای تماسی دست" اطلاق می ‌شود.     از علل ایجاد اگزمای دست چه می دانیم؟   یکی از شایع‌ترین بیماری‌های خانم ها، اگزمای (درماتیت) دست است و به جرأت می ‌توان گفت کمتر خان ...

آرایش تکمیلی و ترمیمی


آرایش تکمیلی و ترمیمی    با آرایش ترمیمی و استفاده از رنگهای تیره و روشن فوندیشن و یا پورد میتوانیم ایرادهای اعضای صورت را تا حد امکان بپوشانیم.   میتوانیم با رنگهای تیره این اعضا را کوچکتر و با رنگهای روشن آنها را بزرگتر نشان دهیم. اگر در این کار دقت نکیم، این لکه های تیره وروشن نه تنها زیبا نخواهند بود، بلکه چهره را زشت نیز خواهند کرد. در آرایش ترمیمی بیشتر از پودر استفاده میشود تا از کرم و م

مراقبت از پوست، مو و ناخن


مراقبت از پوست، مو و ناخن    در زمستان و در مقابل هوای سرد، پوست به مراقبتهای ویژه ای نیاز دارد تا شادابی و سلامت خود را حفظ کرده و دچار سرمازدگی نشود. به راهکارهای زیر توجه کنید:   یکی از مهمترین عوامل شادابی پوست در هر فصل، رطوبت است. میزان رطوبت پوست شما به آنچه از داخل و خارج به آن میرسانید بستگی دارد. شما میتوانید با نوشیدن 8 تا 10 لیوان آب در روز، رطوبت پوست خود را تامین کنید. همچنین استفاده از مقدار فراوانی ...

چگونه حمام آفتاب بگیریم؟


چگونه حمام آفتاب بگیریم؟    با فرا رسیدن فصل تابستان, بسیاری از مردم دوست دارند با رفتن به نزدیکی دریا ها و یا حتی داخل شهر و نقاط خلوت , حمام آفتاب بگیرند.   پزشکان هشدار داده اند قرار گرفتن پوست در معرض نور مستقیم خورشید باید به صورت کنترل شده باشد. چون در غیر این صورت ابتلا به سرطان پوستی و محافظت بیشتر در برابر نور خورشید راهکارهای زیر را ارائه می کنند.   سعی کنید پوست خود را آرام آرام در معرض نور مست

پوستی بدون چروک با ۱۰ ماده غذایی


پوستی بدون چروک با ۱۰ ماده غذایی    بسیاری از مردم ویتامین A را پیام آور بینایی بهتر می دانند. توجه کنید که سلامت پوست ما نیز مستقیما به میزان ویتامین A غذای ما مرتبط است. ویتامین A برای خنثی کردن عناصر مضر پوست نقش آنتی اکسیدان را بازی کرده و از تشکیل چین و چروک در آن جلوگیری می کند.   به علاوه پیشرفت آن را به تاخیر می اندازد و پوست ما را جوان نگاه می دارد. دو سوم ویتامین A مصرفی ما از بتاکاروتن تامین می شود که تولیدکن

سلامت مو و کاهش روند ریزش آن


سلامت مو و کاهش روند ریزش آن    مطالعات نشان داده اند که مصرف رژیم غذایی غنی از سیلیسیوم، کلسیم و آهن، ریزش مو را کاهش می دهد. سبزیجات برگی سبز به خصوص سبزیجات دریایی، منابع غنی از مواد معدنی هستند و جو می تواند سیلیسیوم موردنیاز را تامین کند. میوه های خشک و آب آلبالو، یکی از منابع غنی آهن هستند. در خانم ها ریزش مو می تواند نشانه ای از وجود یک مشکل در لوله گوارشی و یا نتیجه ناکافی بودن اسید معده و یا کمبود پروتئین، ...

پوست سیب درمان چروک پوست


پوست سیب درمان چروک پوست    پوست سیب برای درمان چین و چروک صورت مفید است و همچنین باعث می شود پوست طراوت و شادابی خود را از دست ندهد.اسیدهای طبیعی، فسفر و ویتامین های A، B۲، B۱ و C در سیب موجود است، پوست سیب برای شفافیت و طراوت پوست می تواند بسیار مفید واقع شود و خود سیب هم که دارای فسفر و اسیدهای طبیعی است برای بهتر کارکردن مغز، معده و جگر مفید است.   اشخاصی که با آب سیب صورت خود را می شویند به پیری پوست و چین

آرایش ملایم مخصوص فصل تابستان


آرایش ملایم مخصوص فصل تابستانپوست هایلایت داشتن یک آرایش طبیعی و ملایم بسیار مناسب است. یکی از کارشناسان آرایش و زیبایی تینا ترنبو توصیه می کند که از کانسیلرها برای گونه ها و بینی استفاده کنید تا پوستتان شفاف تر به نظر برسد.     موهای صاف   امروزه موهای مرتب و لخت و صاف هم زیباست و هم بسیار متداول است. اگر موهای صاف و لختی ندارید می توانید از اتوی مو استفاده کنید. فقط مراقب باشید اتوی مو زیاد داغ نشود.  

استفاده از میوه برای آرایش نمودن پوست


استفاده از میوه برای آرایش نمودن پوست    ماسک صورت:این عمل را باید بعد از نازك كردن پوست و پس از اینكه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی ها و سلول های مرده عاری نمودیم و همچنین در صورت امكان پس از انجام بخور، انجام داده و برای اینكه میوه به خوبی جذب پوست شود بهتر است از ورقه های نازك میوه یا از میوه رنده شده استفاده نموده كه در این صورت مواد درون میوه راحت تر و سریعتر جذب پوست می شوند.   بهتر است برای اینكار میوه را همرا

موخوره و درمان آن


موخوره و درمان آن    موخوره(TRICHOPTLOSIS ) آسیبى است كه برس و سشوار به موى سر وارد مى كنند. در این آسیب لایه و سطح محافظ مو در انتهاى فیبرهاى مویى نوك مو از بین مى رود. موخوره بیشتر در موهاى خشك و شكننده به وجود مى آید. وقتى سطح محافظت كننده مو از بین مى رود و امكان جایگزینى آن به وجود نمى آید، سر ِ مو چند شاخه مى شود. هرچند سال ها قبل زنان براى مبارزه با موخوره نوك موهاى خود را مى سوزاندند ولى این كار باعث م

5مشکل پوستی و 5 راه‌حل خانگی


5مشکل پوستی و 5 راه‌حل خانگی    مشکلات پوستی خود را به سادگی و با استفاده از روش هایی که در این مقاله آورده شده است ، رفع کنید .   فصل تابستان کم‌کم از راه می‌رسد و برای شما تفریحات و مشکلات خود را به ارمغان می‌آورد.خیلی‌ها در این فصل به کنار ساحل می‌روند تا در دریا شنا کنند و یا حمام آفتاب می‌گیرند یا برای فرار از شر گرما به مناطق ییلاقی شمال کشور سفر می‌کنند و در آنجا چادر می‌زنند و یا در ویلاها ساکن می‌ش ...

مزایا و معایب آلوئه‌ورا


مزایا و معایب آلوئه‌ورا    امروزه در بسیاری از داروخانه‌ها برگ‌های گیاه آلوئه‌ورا را می‌بینیم که تبلیغات زیادی برای استفاده از آن می‌شود؛ مثلا می‌گویند که این گیاه ضد جوش و ضد آکنه است؛ برطرف‌کننده چین و چروک پوست است،تا چه حد صحت دارد؟   شاداب‌کننده و برطرف‌کننده لک و کک و مک نیز از دیگر صفاتی است که به این گیاه نسبت داده می‌شود. در بسیاری از سوختگی‌ها کاربرد دارد و دارای انواع ویتامین‌های B1، B2، ...

آرایش چشم ها جهت درشت جلوه دادن چشم


آرایش چشم ها جهت درشت جلوه دادن چشم    باز هم با استفاده از برس سایه چشم یک لایه دیگر از همان سایه روشن قبلی روی پلک بالا از مژه تا استخوان زیر ابرو بکشید تا همه رنگها با هم یکد ست شود.     با یک تکه پنبه رنگهای اضافی دور و بر را پاک کنید و پنبه را با ملایمت (مثل حالت گردگیری) زیر چشم بکشید تا اضافه رنگهایی که احیانا از بالا ریخته از روی صورت جمع شود.     اگر مژه هایتان مستقیم یا رو به پایین است قبل از زدن ر

دردسرهای پرمویی در زنان


دردسرهای پرمویی در زنان    از تفاوت های مردان و زنان، یكی هم موقعیت متضاد آنان با پدیده «مو» است. اگر آقایان با مشكلاتی مثل ریزش مو و طاسی سر دست به گریبانند و در پی درمان به كاشت مو پناه می برند، برعكس خانم ها با مشكلی به نام پرمویی و موهای زائد مواجه می شوند و با انواع روش ها از لیزر تا اپیلاسیون به جنگ با این پدیده مزاحم بر می خیزند.   از تفاوت های مردان و زنان، یكی هم موقعیت متضاد آنان با پدیده «مو»

سایه ای مناسب برای انواع چشمها


سایه ای مناسب برای انواع چشمها    سایه ای همیشگی که می تواند برای انواع چشمها در حالات و رنگهای مختلف مناسب بوده و به هر چشم زیبایی خاصی بدهد را معرفی کنید؟چه سایه ای برای تمام شرایط و همیشه مناسب چشمهای ما با هر حالتی است ؟ این سوالی است که یکی از دوستان مطرح کرده است که برای پاسخگویی به این دوست عزیز باید گفت که :   برای اینکه همیشه آرایش چشمی تمیز، زیبا و در عین حال جذاب داشته باشید بهتر است که از سایه ی

خوراکی های جهت شفافیت پوست!


خوراکی های جهت شفافیت پوست!    آیا می دانید بعضی از خوراکی ها باعث شفافیت پوست شما می شوند؟اما چه خوراکی هایی؟اگر از میوه‌ و سبزی‌جات تازه‌ای كه حاوی كاروتنوئید بالا هستند مانند هویج و گوجه فرنگی، 5 بار در روز مصرف كنید پس از مدتی متوجه شفافیت پوست خود خواهید شد و دیگر تمایلی به برنزه كردن آن نخواهید داشت.   شما تنها با مصرف 5 بار میوه و سبزی‌جات در روز می‌توانید ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم را به بدن خود برسانید ...

چـاره شـوره سـر


چـاره شـوره سـر    وقتی اسم شوره‌سر به میان می‌آید، معمولا این سوال مطرح می‌شود که با چه شامپو یا دارویی می‌توان به جنگ آن رفت؟ وقتی به بازار شامپوهای ضدشوره مراجعه می‌کنید، با انبوهی از اسامی مختلف مواجه می‌شوید. بنابراین در انتخاب نوع شامپو دچار تردید می‌شوید. در اینجاست که هرکسی بنا به سلیقه خودش نوعی شامپو را انتخاب کرده و از آن استفاده می‌کند و نتیجه‌ای هم می‌گیرد یا اینکه عاقلانه‌تر ...

علائم هشدار دهنده در مورد خال ها


علائم هشدار دهنده در مورد خال ها    خال یا melanocytic nevus لکه ها یا زایده های رنگی در اندازه و شکل های مختلف هستند و معمولاً به رنگ قهوه ای ، قهوه ای تیره و یا مشکی دیده می شوند . رنگ خال به دلیل وجود سلولهای مخصوصی است که با تولید رنگ دانه ، رنگ ویژه ی خال را به وجود می آورند . خال ها در هر جایی از بدن و به شکل ها و اندازه های مختلف ،‌ گروهی یا منفرد می توانند دیده شوند . یکی از انواع خال که شایعتر می باشد ، خال های م

پوست سالمندان و خطر ابتلا به سرطان و عفونت


پوست سالمندان و خطر ابتلا به سرطان و عفونت    پژوهشگران می گویند، سالمندان بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست و عفونت پوستی هستند.   پژوهشگران انگلیسی افزودند: زیرا پوست سالمند، قادر به بسیج كردن سیستم ایمنی، برای دفاع از خود نیست.ناتوانی پوست در جذب سلول های مربوطه ، عامل این عارضه است.   دانشمندان می گویند: كاهش ایمنی در سالمندان موضوع شناخته شده، اما علت و چگونگی آن تاكنون به درستی مشخص نشده است.   طبق تح ...

این نوشیدنی،جوش صورت راازبین می برد!


این نوشیدنی،جوش صورت راازبین می برد!    اگر صورتتان دارای جوش میباشد،و از این موضوع ناراحت هستید،توصیه می کنیم که از این نوشیدنی میل کنید...   مصرف خاكشیر برای رفع جوش‌های صورت مفید است   یك متخصص تغذیه گفت: مصرف خاكشیر برای برطرف كردن جوش‌های صورت كه به علت مصرف چربی و شیرینی زیاد ایجاد شده است مفید است.   مرتضی صفوی افزود: خاكشیر از نظر طب قدیم ایران گرم و خنك كننده بدن است. دانه‌های خاكشیر به رنگ قرمز تیره اس

برای داشتن پوستی ایده آل


برای داشتن پوستی ایده آل    برای شستشوی صورت ، نوع صابون را بسته به نوع پوست خود و با مشورت پزشک انتخاب کنید. هرگز یک صابون را تصادفی و ندانسته به صورت خود نزنید. پس از شستشو، صورتتان را با حوله خشک کنید. برای خشک کردن نباید حوله را به صورت خود بکشید، بلکه فقط کافیست حوله را با پوست صورت خود تماس دهید و به آرامی روی نقاط مختلف صورت فشار دهید.   یکی از دلایل پیری زودرس و پیدایش چین و چروک و خشونت پوست، خشک کردن

4 ماده غذایی دوستدار مو


4 ماده غذایی دوستدار مو  1- "میوه و سبزی‌ها "میوه‌ها منابع غنی ویتامین c،‌ بتاکاروتن و پتاسیم هستند. سبزی‌ها هم غنی از ویتامین a، b، c و e‌اند. ویتامین‌ها از جمله مواد اصلی دخیل در سلامت و زیبایی موها به شما می‌روند. بهترین کار قبل از آنکه بخواهید به سراغ شامپوها و ماسک‌ موهای ویتامینه بروید، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌های ضروری برای سلامت موها یعنی میوه‌ها و سبزی‌ها است.   2- "غلات کامل"غنی از هیدرات کربن ...