انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
تست افسردگی
آدمهای قد بلند موفق ترند یا قد کوتاه ؟!!
 | بسیاری از افراد بر این باورند كه افراد كوتاه قد در مقایسه با بلندقدها درآمد كمتری دارند و اغلب روسای این گروه از افراد قدبلند هستند.بررسی‌های انجام شده حاكی از آن است كه بیش از نیمی از افراد در كشور آمریكا به عنوان سرپرست ادارات و سازمان‌ها منصوب میشوند و بیش از 183 سانتی‌متر قد دارند. اگر تاكنون از شنیدن این همه نتایج غم انگیز درباره عاقبت زندگی افراد كوتاه قد نا امید نشده‌اید،این ... |
بگو چی گوش میدی تا بگم کی هستی!!
 | طبق این تحقیقات موسیقی راک،رپ وتکنو معمولا متهم میشوند که سبب بروز رفتارهای خشونت‌آمیز در نوجوانان هستند.اما به گفته محققان آمریکایی آنچه که سبب بروز خشونت در پی گوش دادن به برخی موسیقی‌ها می‌شود،آهنگ نیست بلکه بار معنایی کلمات استفاده شده است.بار منفی کلمات گاهی می‌تواند سبب افزایش احساسات منفی و رفتارهای خشونت‌آمیز شود.کلمات حتی می‌تواند بر نوع نگاه به جامعه نیز تاثیر بگذارد.این ... |
ورزش کردن درمان بیماری افسردگي
 | ورزش در درمان بسياري از بيماريها از جمله افسردگي تاثير بسزايي دارد. 30 دقیقه ورزش در روز می تواند آثار افسردگی را به اندازه برخی روش های روان درمانی و داروهای ضد افسردگی کاهش دهد. بررسی روانپزشکان نشان می دهد، روزانه سی تا سی و پنج دقیقه ورزش می تواند آثار و عوارض افسردگی را تا نصف کاهش دهد و این کار برابر با تاثیر روش های درمانی متداول و مصرف برخی از داروهای ضد افسردگی است. ر ... |
تاثیر دیر خوابیدن در افسردگی
 | مطالعاتی که در آمریکا صورت گرفته نشان می دهد که زود خوابیدن، نوجوانان را در برابرافسردگی و فکر خودکشی محافظت می کند. بنا بر این مطالعات که بر روی نوجوانان 12 تا 18 سال صورت گرفته،احتمال دچار شدن به افسردگی در میان نوجوانانی که بعد از نیمه شب می خوابند 24 درصد بیشتر از نوجوانانی است که قبل از ساعت 10 شب خود را برای خوابیدن آماده می کنند. که در میان کسانی که کمتر از 5 ساعت در شبانه ر |
افسردگی چیست؟
 | افسردگی بیماری بسیار شایع عصر ماست. و در تمامی جهان روندی فزاینده دارد. این در حالی است كه حدود نیمی از مبتلایان به افسردگی یا از بیماری خود بی خبرند یا بیماری آنها چیزی دیگر تشخیص داده شده است. افسردگی یك بیماری اختصاصی نیست بلكه در تماما سنین و همه نژادها، هم در زنان و هم در مردان ظاهر می شود. افسردگی بیماری ساده ای نیست بلكه انواع گوناگون دارد به طوری كه در بعضی افراد به صورت ... |
پرحرفید یا کم حرف؟
 | وای سرم رفت. چه‌قدر حرف می‌زنی...! هیس. تو را به خدا یك دقیقه ساكت باش.شاید هم برعكس: چه‌قدر ساكت و كم‌حرف هستی. خب یك چیزی بگو...!شاید هم متعادل باشی. نه كم‌حرف، نه پرحرف. كدام را بیشتر ترجیح می‌دهی؟ برای ترجیح دادن البته اول باید خودت را بهتر بشناسی. و اگر دوست داری خودت را بشناسی ، به این سؤال‌ها پاسخ بده. با خود حرف‌زدن... الف- هرگز با خودم حرف نمی‌زنم. ب- بیشت |
تست سلامت روحی
 | به این ده سوال پاسخ دهید تا دریابید که چه اندازه با احساسات و عواطف خود در ارتباط هستید سپس امتیاز های خود را جمع کرده و نتیجه حاصل را مشاهده نمایید! سوال: 1)هنگامی که غمگین و ناراحت هستید, آیا می توانید علت نناراحتی خود را پیدا کنید؟ همیشه (4 امتیاز) بیشتر اوقات (3 امتیاز) برخی مواقع (2 امتیاز) به ندرت ( 1 امتیاز) 2) هر چند وقت یک بار شما چیزهایی را خ |
چرا همیشه خسته ایم؟
 | آن قدر خسته ای که چشمت هم راحت باز نمی ماند و نمی دانی با این همه خستگی باید چه کرد. احساس می کنی هیچ کاری نکرده ای ولی تمام بدنت کوفته است و دلت می خواهد بخوابی. احساس همیشگی خستگی در افراد دلایلی دارد که آگاهی از آن می تواند به شما کمک کند آن را از خود دور کنید. موارد زیر از جمله این دلایل است. ● خواب ناکافی یکی از رایج ترین و شاید هم نخستین علت خستگی خواب ناکافی |
واجب تر از نان شب
 | عزت نفس چیست؟چه تفاوتی با اعتماد به نفس دارد؟دامنه تعریف عزت نفس بسیار وسیع و پیشرفته است ، اما آنچه که همه متخصصان در مورد آن توافق نظر دارند، آن است که افراد دارای عزت نفس بالا، برای خویشتن ارزش قایل بوده و همواره صفات و نکات مثبت شخصیت خود را مورد تقدیر و ستایش قرار می دهند. از عزت نفس به عنوان احساس ارزشمند بودن یاد شده که از مجموع افکار و احساسات، عواطف و تجربیات خودمان در طول زندگی ... |
برخورد شما با همسرتان چگونه است؟!
 | به واقع تا چه میزان از همسرتان شناخت دارید؟ آیا به خصوصیات اخلاقی یکدیگر آشنا هستید؟ می دانید زمانی که او عصبانی است چه باید بگویید؟ شما بانوان ایرانی که تازه ازدواج کرده اید یا شمایی که قصد ازدواج دارید یا شمایی که سالها زیر یک سقف با یکدیگر زندگی می کنید آیا از همدیگر شناخت کافی دارید؟ آیا تا به حال شده که با هم جنگ و جدل کنید؟ آیا پیش آمده که خوشی هایتان را با یکدیگر سهیم باشید؟ ... |
آرامش روحی ندارم!
 | آرامش روحی ندارم!چگونه به یک آرامش واقعی برسیم؟آیا تا بحال احساس افسردگی وکسلی و پوچی و خستگی کرده اید؟ اگر چنین است، آیا هیچ به علت آن و این که چرا چنین احساسی به شما دست داده است، اندیشیده اید؟ مواقعی درزندگی پیش می اید که همه ما بنوعی ، کم یا زیاد احساس غم ، ناامیدی، افسردگی ، کسلی ، پوچی و خستگی می کنیم. احساس می کنیم که فردی شاد و خوشبخت نیستیم، شادی و دلخوشی را در دل و در درون ... |
به این میهمان خوشامد نگویید!
 | تنهایی نوعی احساس تهی بودن و خلاء درونی است. شما احساس انزوا كرده و از دنیا جدا می‌شوید ، از كسانی كه دلتان می‌خواست با آنها رابطه داشته باشید،می‌برید. انواع و درجات مختلفی از احساس تنهایی وجود دارد . شاید تنهایی را به صورت یک احساس مبهم از درست نبودن امور تجربه كنید. این حالت نوع خفیف احساس تهی بودن است. شاید هم تنهایی را به صورت محرومیت و درد بسیار شدید تجربه نمائید. یک نوع ... |
روانشناسی پنیر
 | پنیر ،یكی از لذیذ ترین غذاهاست كه با تنوع خاص خود تقریبآ می تواند تمام سلیقه ها را راضی نگاه دارد ، اما در عین حال چیزهای دیگری نیز راجع به این افزودنی خوشمزه وجود دارد كه احتمالآشما چیزی درباره آن نمی دانید پنیر می تواند نكات بسیاری را در رابطه با خودتان به شما بگوید ! یك تحقیق جدید در این زمینه كه از سوی انجمن لبنیات سازی امریكا انجام شده، نشان می دهدنوع پنیری كه ا |
الگوی شما در زندگیتان کیست؟
 | تحقیقات اخیر دانشمندان حاکی از آن است که مغز انسان از روابط ریاضی برای ذخیره علایق و احساسات استفاده می کند. بدون نگاه کردن به جواب ها این تست را انجام دهید. 1- یک عدد از ۱ تا ۹ انتخاب کنید. 2- آنرا در عدد ۳ ضرب کنید. 3- حاصل را بعلاوه ۳ کنید. 4- دوباره حاصل را در ۳ ضرب کنید. 5-یک عدد ۲ یا ۳ رقمی بدست آورده اید. 6-ارقام عدد خود را با هم |
آمادگی برای ازدواج کردن(تست روانشناسی)
 | در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد تشکیل خانواده می دهند... حال شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود ... |
کدوم انگشتت رو بیشتر دوست داری ؟
 | آیا تا به حال بطور دقیق به انگشتان دستان خود نگاه کردهاید؟ تا به حال فکر کرده اید که به کدامیک علاقه بیشتری نسبت به بقیه دارید؟ با دقت نگاه کنید، سپس توضیح مربوط به آن را بخوانید. انگشت شماره 1 (شصت) این انگشت نماد مسایل مادی و ثروت است و کسانی که این انگشت را انتخاب میکنند، اقتصاد دانان خوبی هستند و معمولا از نظر مالی در وضعیت خوبی قرار دارند. انگشت شمار |
علائم فیزیکی افسردگی
 | همه ی ما مطالب زیادی در مورد افسردگی و اثرات مخرب آن در زندگی فردی و اجتماعی خوانده و شنیده ایم. بهتر است بدانیم این مشکل روحی، تاثیراتی هم بر جسم ما می گذارد. بیشتر ما کم یا زیاد در مورد علائم و تاثیرات روحی افسردگی چیزهایی شنیده ایم؛ اما شاید در مورد نشانه های آن در بدن و جسم کمتر بدانیم. در حقیقت افرادی که دچار افسردگی هستند اغلب از دردهای مزمن یا سایر نشانه های جسمی ... |
تست روانشناسی بسیار جالب
 | تصور کنید در بیابان خشک و بی پایانی در حال راه رفتن هستید خسته،گرسنه،تشنه،پس از 5 ساعت پیاده روی... ناگهان ساختمان مجلل و با شکوهی در جلوی شما ظاهر می‌شود. 1.ساختمانی که جلوی شما ظاهر شده است چیست؟ الف-یک قصر ب- یک موزه ج-یک هتل د-یک بنای مذهبی (مسجد-کلیسا-......) 2.شما از چه طریقی وارد ساختمان می‌شوید؟ الف-پنجره ب- در ج- بالکن |
تست میزان شجاعت
 | این یک تست خودشناسی است که شما می توانید با پاسخ دادن به سوالات خود را محک زده وبدانید که چقدر جسارت دارید؟ جسارت به معنای پر رویی و گستاخی نیست وحتی به معنی اعتماد به نفس بالا هم نیست! بلکه جسارت به معنی بهترین عملکرد در وضعیت بحرانی است واین رفتار باید به نحوی باشد که انسان متضرر نشود در اینجا پنج سوال وجود دارد که هر کدام دارای پنج گزینه است وشما دوستان خوبم باید هر |
تست های ضریب هوشی
 | توجه داشته باشید که باید بدون مکث جواب بدید. ۱ ) یک فروند هواپیما در مرز آمریکا و کانادا سقوط می کند. بازماندگان از سقوط را در کجا دفن می کنند؟ کانادا - آمریکا - هیچ کدام ۲) یک خروس در بام خانه ای که شیب دوطرفه دارد، تخم می گذارد. این تخم از کدام طرف می افتد؟ شمال - جنوب - هیچ کدام ۳ ) خانمی عاشق رنگ قرمز است و تمام وسایل او به رنگ قرمز است. او در |
استانداردترین تست شخصیت شناسی
 | به این تست شک نکنید.. این آخرین و استانداردترین تست شخصیت شناسی است که این روزها در اروپا بین روانشناسان در جریان است. پاسخهایش هم اصلاً کار دشواری نیست. کافی است کمی به خودتان رجوع کنید. یک کاغذ و قلم هم کنار دستتان باشد که بتوانید امتیازهایی که گرفته اید را جمع بزنید. حاضرید؟ 1) چه موقع از روز بهترین و آرام ترین احساس را دارید؟ الف _ صبح، ب- عصر و غروب، |
شخصیت شناسی با اشکال هندسی
 | شاید شما هم جزو افرادی هستید که در دوران تحصیل درس هندسه برایتان هیچ جذابیتی نداشته و احتمالاً از شنیدن نام آن بیزارید ولی چند لحظه این موضوع را فراموش کنید. بعد ساده ترین اشکال هندسی را به خاطر بیاورید؛ مربع، مستطیل، مثلث، دایره و منحنی. سپس خیلی سریع و بدون اینکه زیاد به مغزتان فشار بیاورید شکلی را انتخاب کنید که بیشتر از همه می‌پسندید. در حقیقت یک تست روانشناسی پیش ... |
شیوه ای جدید برای درمان افسردگی فصلی
| هرچند در ماه های مانده به بهار روزها به تدریج طولانی تر می شوند، اما برای کسانی که از تاریکی زمستان دچار افسردگی می شوند روشی جدید که از ارسال پیامک های تلفن همراه استفاده می کند، ممکن است در رفع افسردگی موثر بیفتد. محققان می خواهند از پیامک تلفن همراه برای مقابله با افسردگی زمستانی استفاده کنند. بیدار شدن از خواب در تاریکی و بازگشت به خانه از کار در هوای تاریک می تواند ... |
یک تست بسیار جالب
 | هیچ كلكی در كارنیست! این بازی بطرز شگفت آوری دقیق خواهد بود! البته بشرطی كه تقلب نكنید!فقط به دستور العمل عمل نماید و تقلب نكنید، در غیر اینصورت نتیجه درست از آب در نخواهد آمد و بعد آرزو خواهید كرد كه ایكاش تقلب نمی كردید! این بازی نتیجه ای شاید خنده دار و در عین حال شگفت انگیزی خواهد داشت!متن را یكجا تا پایان نخوانید بلكه مرحله به مرحله پیش بروید و عین دستورالعمل انجام دهی ... |
آیا شما روانی هستید؟
 | در جامعه مدرن امروز درصد قابل توجهی از افراد دچار مشکلات روحی و روانی هستند، اما از وجود این شرایط اطلاع ندارند. در این مقاله سعی می‌کنیم مهم‌ترین مشکلات روانی را بررسی کنیم. ما اغلب در توصیف حالات روحی خود از کلماتی مانند افسرده یا مضطرب و مانند آن استفاده می‌کنیم. اما واقعاً چه زمانی باید در مورد این حالات نگران بود و به پزشک مراجعه کرد. تحقیقات نشان می‌دهد در جامعه مدرن ... |
نمره اعصاب شما چند است؟
 | این یک آزمون استاندارد روانشناسی است. شما باید خودتان را در هر یک از ده موقعیت زیر تصور کنید و گزینه مناسب خودتان را پیدا کنید و علامت بزنید... نمره اعصاب شما چند است؟ بعد از آن، باید نمره مناسب خودتان را در پرانتز انتهای هر گزینه بخوانید و مجموع نمرات‌تان را حساب کنید تا بفهمید که آیا شما از آن آدم‌هایی هستید که زیر فشارهای زندگی، به هم می‌ریزند و تسلیم میشوند یا ای ... |
تستی جالب در رابطه با ورزش کردن
 | ورزش نه تنها برای وضعیت سرخرگ ها، تنظیم وزن و درمان برخی بیماری ها مفید است، بلکه برای حالات روحی هم عالی است. اما آیا میزان این تأثیر را می دانید؟ برای هر سئوال، توضیح صحیح را انتخاب کنید... حتماً پاسخ های درست را بخوانید تا واقعیت را دربارۀ ورزش بدانید. 1. اضطراب و ورزش: الف) ورزش اضطراب را در عموم بزرگسالان کاهش می دهد. ب) ورزش اضطراب را در کسانی که خیل |
شخصیت شناسی از روی رنگ چشم ها
 | اگر بتوانیم شخصیت افراد را پیش از داشتن رابطه با آنها بشناسیم و یا حداقل در مورد چگونگی رفتار و اخلاق آنها حدس هایی بزنیم بدون شک این شناخت تاثیرات زیادی در رابطه ما داشته ... معمولا انسان ها برای بدست آوردن شناخت بیشتر از دوستان و اطرافیان خود و یا شناخت سطحی از کسانی که برای اولین بار با آنها روبرو می شوند به گزینه های مختلفی پناه می برند که حدس زدن شخصیت طرف مقابل از روی لب ... |
تاچه حد اهل خطر کردن هستید ؟
 | فكرمى كنید موفقیت در زندگى به چه چیزهایى بستگى دارد؟ هوش؟ تحصیلات؟ وابستگان؟ زرنگى؟ یا چیزهاى دیگر؟ شاید یكى از مواردى كه بسیارى براى موفقیت آن را ضرورى مى دانند، خطركردن باشد. بدون پذیرفتن خطرات احتمالى كه از عوامل غیرقابل اجتناب هر تصمیم بشرى است. بسیار مشكل مى توان وضعیت حال را تغییر داد و به وضعیت بهترى در آینده رسید و این همان خطرپذیرى است كه مى گویند هر چه سن بالاتر مى شود ... |
تاثیر مهد کودک بر شخصیت کودک
 | این، سوال خیلی از همراهان سلامت است که آیا باید بچه ها را به مهد کودک بفرستند یا خیر و چه سنی مناسب است؟ در پاسخ باید عرض کنم، با وجود اینکه مهد کودک، اولین قدم ورود به جامعه است، تا پیش از سه سالگی خیلی مناسب نیست و توصیه هم نمی شود که بچه را پیش از سه سالگی به مهد بفرستید. چون بچه های زیر سه سال نیازمند توجه متمرکزتر در خانواده هستند. اگر به مهد کودک بروند مربی آنها باید توجه خودش ... |
چرا زنان متاهل احساس تنهایی می کنند؟
 | جان کاچیپو استاد دانشکده روانشناسی دانشگاه شیکاگو، تنهایی را اینطور تعریف می‌کند: نشانه آزارنده‌ای که هدف آن ترغیب ما به برقراری ارتباط است." زنان متاهلی که احساس تنهایی میکنند باید به این نشانه توجه کنند و برای برطرف کردن این وضعیت اقدام کنند. تنهایی اگر برخورد نشود، قدرت این را دارد که ازدواج را برهم بزند و می‌تواند بر سلامت جسمی شما هم تاثیر منفی بگذارد. تئوری‌ها/تصورات ... |
تست روانشناسی: تست قصد ازدواج داشتن
 | در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد تشکیل خانواده می دهند... حال شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود خودمان ... |
تست روانشناسی تبدیل جوجه اردک زشت به قو
 | فکر می کنید همه ی جوجه اردک های زشت می توانند به یک قوی زیبا تبدیل بشوند؟؟ یکی از سه گزینه زیر را انتخاب کنید الف:شاید ب:نه د :بله جواب تست روانشناسی شخصیت در ادامه مطلب... شاید: دید شما به زندگی منفی است ،باید سعی کنید غلبه کنید بر این تمایل منفی تا هیچ چیز را در نور منفی نبینید. رویاها،آرزوها،اتفاق خارق العاده هم ممکن است اتف |
6دشمن تمرکز را بشناسید
 | کارشناسان می‌گویند برای کمک به تمرکزتان، اول لازم است چیزهایی را که باعث حواس پرتی‌تان می‌شود ، پیدا کنید. در اینجا شش عامل شایع برهم‌زننده تمرکز و نحوه مقابله با آنها را می‌‌آوریم: 1- چندکاری (multitasking): افرادی که همزمان چند کار انجام می‌دهند شاید احساس کنند که زودتر کارهای‌شان را تمام میکنند، اما تقریبا همیشه انجام چند کار به طور همزمان از انجام هر کاری |
افسردگی زنان علایم و روش های درمان
 | خانواده، شغل، کنار آمدن با عادت ماهانه، بارداری، یائسگی. یک خانم با مسائل بیشماری روبروست و باید هر کدام از آنها را کنترل کند. اما یکی از این مواردی که به هر حال یک روز با آن مواجه خواهید شد: افسردگی است. تقریبا زنان دو برابر بیشتر از مردها در مراحل مختلف زندگی، دچار افسردگی میشوند. ... عامل این اختلاف چه چیز می تواند باشد؟ عوامل بیولوژیکی، روانی و فرهنگی می تواند ریسک خ |
شخصیت شناسی از روی آدامس مورد علاقه
 | آدامس نعنایی : آدامس های نعنایی خنک کننده است شما با خوردن این آدامس احساس می کنید سرشار از انرژی شده و می توانید کار خود را در مدت زمان کمتری انجام دهید بالاترین هدفتان در زندگی جلو راندن خانواده با انجام به موقع کارها و روحیه بخشیدن به آنها در مواقع ضروری است شما احساس برتری و اعتماد به نفس عجیبی دارید. آدامس های موزی : شخصیت افرادی که آدامس های موزی را ترجیح می دهند معمولا ... |
یه تست هوش باحال
 | اول اینو بخون فرض کن این عکس تو توی آفریقاست و تو با یه طناب به درخت وصل شدی و مثل لنگر کشتی تو هوا معلق هستی یه شمع هم به آرومی داره طناب رو می سوزونه و یه شیر هم اون زیر واستاده تا تو بیفتی و شیره ناهارشو بخوره و تا زمانی که طناب سالم باشه تو هم زنده هستی ، کسی هم نیست که بهت کمک کنه تنها راه اینه که شیر رو متقاعد کنی که شمع رو خاموش کنه چه جوری تو این کار رو انجام می دی...؟ |
این تابلو چه چیزی کم دارد؟!
 | تابلو یک درخت یک آبگیر (برکه) آدم ها یک تکه ابر یک ماشین درخت: در زندگی شخصی، به بیشترین چیزی که اهمیت می‌دهید ... رشد معنوی خودتان است.پیامی که در پشت این سوال قرار دارد چیزی که انتخاب می‌کنید تا به صحنه اضافه شود نشانگر چیزی است که در زندگی شخصی برایتان اهمیت دارد. با تغییر اولویت های زندگیتان، انتخاب شی‌ء جاافتاده در این صحنه نیز تغییر خواهد کرد. این سوال را چند سال دی |
اتفاقی بسیار عجیب
 | کوئیز زیر از چهار سؤال تشکیل شده که به شما خواهد گفت آیا برای این که یک مدیر حرفه‌ای باشید، شایستگی لازم را دارید یا نه؟سؤال‌ها مشکل نیستند. در مورد هر سؤال اول سعی کنید خودتان پاسخ بدهید و بعد پاسخ را بخوانید تا ببینید درست جواب داده‌اید یا خیر. 1.از شما خواسته شده یک زرافه را در یخچال قرار دهید. چطور این کار را انجام می‌دهید؟ پاسخ: درب یخچال را باز می‌کنیم. زرافه را داخل یخچال ... |
