انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
تب يونجه
اگر کودکتان مرتب دچار زکام می شود!!!
 | علائم : احتقان يا گرفتگي بيني - آبريزش از بيني با ترشح شفاف - سرفه مخصوصاً بهنگام شب - مشكل شدن تغذيه كودكان - بلع مخاط و استفراغ نزله يا زكام، فزوني مخاط‌ها در داخل بيني و گلو است و مي‌تواند در نتيجه سرماخوردگي ايجاد شود و يا دنباله يك بيماري عفوني مانند سرخك و آنفلوآنزا باشد. مخاط يا آب بيني و گلو بخودي خود روشن و روان است اگرچه ممكن است قبل از بين رفتن بيماري به غلظت و زردي بگرايد. ي ... |
ورم ملتحمه یکی از بیماری های شایع کودکان
 | علائم : - قرمزي چشم و آبريزش از آن همراه با درد يا خارش - عدم تحمل نور روشن - ترشحات چركي كه بعد از خواب مژه‌ها را بهم مي‌چشباند. ملتحمه، پرده‌اي است كه كره چشم و درون پلك را مي‌پوشاند. اين پرده مي‌تواند بر اثر عفونت ويروسي يا باكتريايي و يا بخاطر آسيب ناشي از ورود شيء خارجي به چشم يا مواد شيميايي و يا واكنش آلرژيك، متورم شود. در اين حالت، چشم قرمز شده و از آن آب مي‌آيد و همراه با درد و خارش ... |
چرا فرزند من اینقدر سرما می خورد؟
 | يكي از دلايلي كه باعث مي شود بچه ها مرتباً سرما بخورند اين است كه سيستم ايمني آنها هنوز كاملاً تكامل پيدا نكرده است. همچنين فرزند شما با هر بار سرما خوردگي فقط بر عليه يكي از بيش از 200 نوع ويروس سرما خوردگي نوزاد زیبايمني پيدا مي كند. آيا مي توانيد همه سرماخوردگيهائي را كه در سراسر عمرتان به آن مبتلا شده ايد به ياد بياوريد؟ فرزند شما بايد به همه آنها -و حتي بيشتر -مبتلا شود تا نسبت به همه ويروسها ... |
دارو های گیاهی - داروهای ضد تب و تب بر
 | نسخه هاي مركب نسخه شماره 1- داروی تب بر ریشه بابا آدم 30 گرم گیاه علف چای 20 گرم ریشه شیرین بیان 15گرم برگ کاکوتی 10 گرم برگ سنا 10 گرم برگ گاوزبان 10 گرم |
بیماری اسهال در شيرخواران
 | یکی ازبیماری هایی که درصد بالایی از مراجعه بیماران به ویژه کودکان را به مراکز درمانی تشکیل می دهد، اسهال است. اسهال از علل عمده بیماری و مرگ و میر میان کودکان در کشورهای درحال توسعه به حساب می آید و حدود ٨٠ درصد مرگ های ناشی از اسهال در سال اول زندگی کودکان رخ می دهد و علت اصلی مرگ هم کم آبی بدن به دلیل از دست رفتن آب و املاح در مدفوع اسهالی است. علاوه بر این، بیماری اسهال، مشکلات اقتصادی فراوانی ... |
چگونه هپاتیت A را تشخیص دهیم؟
 | عامل هپاتیت A ویروس HAV است که بوسیله مدفوع از بدن شخص آلوده دفع میشود و باعث آلودگی آب آشامیدنی و غذا میشود. راه انتقال این بیماری از طریق آب و غذاهای نپخته یا خوب نپخته شده یا غذاهایی که بوسیله اشخاص مبتلا طبخ می‌شوند، می‌باشد. HAV به ندرت از طریق خون به اشخاص دیگر منتقل میشود. هپاتیت A به شکل حاد دیده میشود ولی کمتر آلودگی مزمن بوجود می‌آورد. یکبار ابتلا به این بیماری در ... |
مسمومیت یکی از بیماری های شایع کودکان
 | مسموميت غذايي نوعي التهاب معده روده Gostroenteritis است كه بر اثر خوردن غذاهاي فاسد يا سمي و معمولاً آلوده به باكتري بوجود مي‌آيد. در طول 3 الي 24 ساعت، بسته به نوع سم علائمي از قبيل گرفتگي شكم، تب، استفراغ، و اسهال با شدتي ناراحت كننده ظاهر ميشوند. در غذاهايي كه آلوده به باكتري هستند باكتريها از خود سمي ترشح مي‌كنند كه بر پوشش داخلي روده‌ها اثر مي‌گذارد و موجب التهاب آن ميشود، انواع باكتريهاي ... |
خواص دارویی جعفری
 | نحوه استفاده : جعفری یک نوع سبزی محسوب می شود اما ریشه و تخم آن هم خاصیت درمانی دارد که در زیر خواهد آمد. خواص : جعفري Parslery نام علمی : Petroselinum sativum گياه شناسي جعفري گياهي است علفي ، دوساله و معطر كه ارتفاع آن تا 70 سانتيمتر مي رسد . برگهاي آن برنگ سبز تيره و داراي بريدگيهاي لوزي يا مثلث شكل با تقسيمات رفعي است . گلهاي جعفري كوچك برنگ ما |
چگونه از نوزادم مراقبت کنم؟
 | حرارت اتاق نوزاد را بين 18تا20 درجه بيشتر نباشد ، نوزاد را در سرما قرار ندهيد و بيش از اندازه نيز نپوشانيد . لباس نوزاد بايستي سبك و گشاد و راحت باشد . از قنداق كردن نوزاد كه يك عمل غيربهداشتي و زيان آور است بپرهيزيد و از قنداق كردن نوزاد حتي بمدت كوتاه خودداري كنيد. حمام كردن روزانه نوزاد با داشتن بند ناف نه تنها اشكالي ندارد بلكه مفيد است . از بدو تولد نوزاد بايستي حداقل يك |
مخملك یکی از بیماریهای شایع دوران کودکی
 | علائم : - گلودرد - لوزه‌هاي ملتهب - تب 40 درجه - دل درد - لكه‌هاي كوچك جوش كه از سينه و گردن شروع ميشود و سپس بجز دور دهان به همه جاي بدن انتشار مي‌يابد - لكه‌هاي قرمز رنگ بر روي زبان باردار مخملك يكي از بيماريهاي شايع در ميان كودكان است اگر چه عامل بوجود آورنده آن باكتري معروف استرپتوكوك ميباشد. اين باكتري عامل ورم لوزه‌ها Tonsillitis نيز هست. مخملك با ورم لوزه‌ها مشابه است بجز اينكه در |
خواص درمانی لیموترش
 | آب لیمو ترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بخواص درمانی لیمو ترش بسیار مفید است. اسانس لیمو به واسطه انرژی زا بودن آن مشهور است. در کشور ژاپن به واسطه اثرات شاداب کننده و فرح بخش این اسانس، آن را به هنگام کارکردن کارمندان در فضا منتشر میکنند. همچنین میتوان از چند قطره از اسانس لیمو به عنوان بخور استفاده کرد، یا مقداری ازآن را در وان حمام ریخت. این کار باعث سرحال شدن کلیه اعضا بدن میشود. البته ... |
اقدامات خانم های باردار علیه آنفولانزای خوکی
 | خانمهای باردار در مورد آنفولانزای خوكی نگران هستند. اما اگر علایم مشابه آنفولانزا مواجه شدند چه کاری باید انجام دهند؟ ابتلا به آنفولانزای خوكی یاH1N1 در طول بارداری می تواند بالقوه خطرناك باشد. اگر خانم بارداری در تماس نزدیك با بیمار شناخته شده یا مشكوك به آنفولانزای خوكی بوده یا فكر می كند كه احتمالا به آنفولانزای خوكی مبتلا شده است باید فورا با پزشك تماس بگیرد. ممكن است ... |
جوشانده اي فوق العاده عليه بي خوابي !!
 | مرتضي صفوي متخصص تغذيه گفت: مصرف جوشانده عناب باعث تقويت دستگاه گوارشي ميشود، گرفتگي صدا را برطرف مي‌كند و باعث رفع بي‌خوابي ميشود. يك متخصص تغذيه در گفتگو با فارس، افزود: عناب 2 يا 3 سانتيمتر طول دارد و ميوه نارس آن لغزان و سبز رنگ است و طعمي شبيه سيب دارد كه هسته آن سخت و مخروطي شكل است و از نظر طب قديم طبع سرد دارد. وي گفت: عناب خشك آرام بخش، ضد بيماريهاي تنفسي، بند آورنده خون و مقوي ... |
خواص شفا بخش اسفرزه
 | ترکيب شيمياييدانه هاي اسفرزه داراي 10 درصد موسيلاژ است که در اثر هيدروليز توليد دگزيلوزان، آرابينوز، د - گالاکتوز، د - گالاکتورونيک اسيد مي نمايد. همچنين داراي روغن ثابت، پروتئين و املاح معدني مي باشد. دانه هاي اسپرزه را در آب قرار دهند پوسته خارجي اپيدرم متورم مي شود و توليد يک لايه موسيلاژي در اطراف هسته مي نمايد و از اين رو آن را در درمان اسهال خوني (کمي بو داده استفاده مي‌کنند) ... |
تب بهاره پس از پایان زمستان
 | شاید تا به حال شنیده باشید که در بسیاری از افراد با سپری شدن ماه های فصل زمستان و آغاز فصل بهار تغییراتی ناگهانی ایجاد می شود که اغلب با بهبود وضعیت روحی - روانی آن ها و همچنین افزایش قوای بدنی همراه است؛ این تغییرات اغلب منجر به افزایش خون رسانی به پوست صورت و در نتیجه برافروخته شدن صورت، افزایش شدت ضربان قلب، کاهش اشتها، بی قراری و خیالبافی خواهد شد که به عنوان بیماری تب بهاره ... |
تب بالای داربی و تاثیر بیانیه‌ها در لیگ
 | بیست و ششمین هفته از نهمین دوره رقابتهای فوتبال لیگ برتر در شرایطی روزهای سه شنبه و چهارشنبه برگزار می شود که دیدار سنتی استقلال و پرسپولیس در صدر توجهات قرار دارد و بازی سپاهان و ذوب آهن برابر حریفان هم تحت تاثیر صدور بیانیه هاست. به گزارش خبرنگار مهر، در این هفته از رقابتها روز سه شنبه تیم های سپاهان و سایپا در ورزشگاه فولادشهر اصفهان به مصاف هم می روند تا یکی از بازیهای جذاب را ... |
جلوگيري از اشغال شدن خط تلفن
 | در اين آموزش قصد داريم به معرفي يك روش كاربردي بپردازيم كه با بهره‌گيري از آن مي‌توانيد ارتباط تلفني خود را طوري تنظيم كنيد كه خط تلفن‌تان اشغال نشود؛ بدين شكل كه به هنگام تماس به خط تلفن شما، مي‌توانيد از اينترنت خارج شويد و پاسخ تلفن را بدهيد. البته براي اين كار بايد خط شما قابليت پشت خطي يا كال ويت را داشته باشد. بدين منظور: 1- از منوي Start وارد Control Panel شويد. 2 - سپس وا |
تب زنگ خطر سلامتی است
 | ● نگاهی به علل و نشانه های تب در کودکان تب عکس العمل طبیعی و مناسب بدن به عفونت و سایر بیماری هاست، خواه تب شدید یا خفیف باشد. تب به خودی خود بیماری محسوب نمی شود و مضر هم نیست بلکه یک نشانه است؛ نشانه مبارزه بدن با عفونت. در بیشتر موارد تب کودک به معنای این است که او بیماری خفیفی دارد و والدین باید به دیگر نشانه ها توجه کنند تا پی ببرند تا چه حد مشکل کودک جدی ... |
جوشانده فوق العاده برای دیابتی‌ها
 | یك متخصص تغذیه گفت: برگ زیتون كاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، گشادكننده عروق خونی، كاهش دهنده كلسترول بد و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است.روغن زیتون حاوی مواد شیمیایی گیاهی است كه باعث كاهش كلسترول، نرم كننده و صفرابر است و حاوی میزان زیادی آنتی اكسیدان است كه از سرطان سینه و سرطان كولون جلوگیری می‌كند.روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اكسیدان ... |
سلامت در سفر
 | فصل تعطيلات و مسافرت‌هاي نوروزي در پيش است و گاهي مسافرت به مناطق جديد، با ابتلا به بيماري‌هايي همراه است كه مي‌توان از آن جمله به اسهال اشاره كرد كه افراد تازه‌وارد به مناطق مسافرتي و گردشگري بيشتر دچار آن ميشوند. بيش از 90 درصد اسهال‌هاي حاد توسط عوامل عفوني ايجاد مي‌گردد كه ظرف 3 تا 5 روز اول و معمولا 2 تا 3 هفته بعد از رسيدن مسافر به منطقه بويژه گرمسير اتفاق مي‌افتد و به صورت ... |
استفاده ازکلیدهای میانبردرآفیس2007 و2010
 | کلیدهای میانبر، کلیدهایی هستند که در محیط ویندوز و یا نرم افزارهای تحت آن، باعث تسریع در انجام عملیات مختلف می‌شوند و کاربر را از استفاده از ماوس بینیاز میکنند. خصوصیاتی که این کلیدهای میانبر دارند این است که بایستی هر یک از آن ها را به خاطر سپرد. به عنوان مثال باید همواره به خاطر داشته باشید که کلیدهای ترکیبی Ctrl+C عمل کپی را انجام میدهند و کلید Ctr+V عمل Paste را. اما در نر ... |
ذخيره هرتصويرقابل مشاهده درمرورگرFirefox
 | شايد براي شما نيز اين مشکل پيش آمده باشد که پس از مشاهده يک تصوير در يک صفحه اينترنتي، قصد ذخيره کردن آن را داريد اما به دلايلي نظير بسته بودن راست کليک و يا ساختار صفحه، امکان ذخيره نمودن عکس وجود ندارد. اگر از مرورگر فايرفاکس استفاده مي‌کنيد به سادگي و با استفاده از اين ترفند مي‌توانيد هر تصويري که در صفحه مشاهده مي‌کنيد را مستقيمأ توسط مرورگر اما به روشي غير‌معمول ذخيره کنيد. ... |
مصرف اسفناج در رفع تشنگی مؤثر است
 | برگ اسفناج خنك كننده و برای پایین آوردن تب مفید است و مصرف آن در رفع تشنگی مؤثر است. مرتضی صفوی در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، افزود: برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران كمی سرد است و منبع غنی از ویتامین A ، B۳ ، C ، آهن و پتاسیم است. وی گفت: مصرف برگ اسفناج بدن را قلیایی می‌كند و اسیدیته خون را كاهش می‌دهد. خنك كننده و برای پایین آوردن تب مفید است. این متخصص تغذیه اضافه ك |
12راه برای استفاده بهتر از فایرفاکس
 | ترفند مرورگر در حال حاضر اکثر کاربران اینترنت ، نام فایرفاکس ، مرورگر محبوب وب را شنیده اند و با یکبار استفاده آن را جایگزین اینترنت اکسپلورر کرده اند. این مرورگر فوق العاده که از نظر سرعت و امنیت از هر جهت نسبت به IE برتر است در داخل خود ترفندهایی نیز نهفته است. در این ترفند قصد داریم به معرفی 12 راه برای استفاده بهتر و بهینه تر از قسمت های مختلف فایرفاکس پرداخته ایم که این مرورگر ... |
شیر فله‌ای نخورید
 | فرض كنیم یكی از روزهای بهار شما تصمیم گرفته‌اید مثل مهمان‌های سرزده داستان كوكب خانم در كتاب فارسی قدیم دوم دبستان، گردشگر روستایی شوید و از طبیعت اطراف روستا لذت ببرید، اما پس از چند روز یا چند هفته شما دچار عرق‌ریزی شدید، درد در ستون فقرات، بیخوابی، بی‌اشتهایی، قرمزی و تحریك شدن گلو شده‌اید، در این مواقع نخستین حدستان چیست؟ ما می‌گوییم شاید تب مالت گرفته‌اید و در این ... |
کلید ترکیبی درفایرفاکس که احتمالاً بلدنیستید!
 | شاید شما نیز از کاربرانی باشید که ادعا میکنند تمام راز و رمزهای مرورگر فایرفاکس را بلد هستند در این صورت بایستی گفت هماکنون قصد داریم در این ترفند به معرفی یک کلید ترکیبی بپردازیم که میتواند شما را غافلگیر کند! این ترفند میتواند گاهی برایتان بسیار کاربرد داشته باشد و سرعت کار شما را با تب‌های فایرفاکس و باز کردن صفحات اینترنتی بالا ببرد. بدین منظور:ابتدا اطمینان داشته باشید ... |
تب کودکان را سرماخوردگی ساده تلقی نکنید
 | شایعترین مشکلات اورولوژی در کودکان به سیستم ادراری کودکان ارتباط دارد که ممکن است عدم پیگیری و کنترل آن به عفونت منجر شود. عفونت ادرای در پسر بچه ها در سال اول تولد بسیار شایع است، این درحالی است که در دختر بچه ها پس از یک سالگی رخ می دهد. عفونت ادراری در کودکان بیشتر با تب همراه است. اگر کودک پیاپی دچار تب شود و این مسئله به عفونت ادراری عودکننده تبدیل شود، حت |
بستنی سنتی نخورید
 | رئیس بخش عفونی بیمارستان لقمان حكیم با بیان این كه عامل بیماری تب مالت (بروسلا) از طریق شیر، دوغ و لبنیات غیرپاستوریزه منتقل می شود، گفت: این بیماری در اقصی نقاط كشور بویژه ساوه، ورامین، اطراف تهران و سواحل دریای خزر نظیر استان مازندران بویژه در كلاردشت گزارش شده است. دكتر علی مردانی با اشاره به شروع فصل گرما و مسافرت های تابستانی بویژه به مناطق شمالی كشور از هموطنان خواست از مصرف ... |
خواص لیمو شیرین
 | لیمو شیرین، گونه‌ای لیمو است با نام علمی (Citrus medica ) . میوه آن شیرین و درشت است و آبش به‌عنوان مدربه بیماران تبدار داده میشود. خواص لیمو شیرین: - غنی از عناصر قلیایی است. - لیمو حاوی مقدار زیادی اسیدسیتریک و ویتامین C می‌باشد. - مقدار زیادی فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم و کلسیم دارد. - حالت تازه کنندگی داشته و در صورتی که در چای ریخته شود، طعم مطبو |
گوشت تازه را بلافاصله مصرف نكنید
 | برای پیشگیری از ابتلا به تب كریمه كنگو، گوشت تازه باید قبل از مصرف به مدت ۲۴ ساعت در یخچال نگهداری شود تا ویروس احتمالی آن از بین برود. با تاكید بر این كه گوشت تازه ممكن است حامل ویروس بیماری تب كنگو باشد، افزود: تب كنگو، بیماری مشترك بین انسان و دام است كه این بیماری در نشخواركنندگان شیوع پیدا می كند، علائمی ندارد و بعد از چند روز بهبود می یابد. تب كریمه كنگو ی |
گیاهی با خاصیت آنتی هیستامین
 | «شاه تره» گیاه خوشه ای با شاخه های سبز و گل های سفید مایل به صورتی رنگ است که میوه های کوچک و کروی دارد. این گیاه در مزارع، باغ ها و زمین های کشاورزی می روید. در این مطلب چند خاصیت این گیاه را مرور می کنیم. ▪ مهم ترین مصرف این گیاه برای برطرف کردن بیماری های پوستی مانند اگزماست. ▪ شاه تره مانع عفونت بدن می شود. ▪ این گیاه خودرو به دستگاه گوارش کم |
وقتی نوزادتان بی دلیل گریه می کند!!
 | هنگامی که نوزادمان نه گرسنه است و نه خود را خیس کرده است ، ازکجا بفهمیم که برای چه چیزی گریه می کند؟ شایعترین و شناخته شده‌ترین علت، «گرسنگی» است. «خیس بودن» پوشك نوزاد هم او را ناراحت می‌كند. گاهی اوقات «ادرار سوختگی» نوزاد آنچنان او را بی‌قرار و بی‌تاب می‌كند كه خواب و آرامش را از او و پدر و مادرش سلب می‌كند. مسائل گوارشی نوزاد مثل «كولیك‌های شبانه»، «نفخ شكم»، «ترش كردن و بالا ... |
روغن لیمو در رفع کدری پوست موثر است
 | درخت لیموترش بومی قاره آسیا است و سرشار از ویتامین هاست. روغن لیمو ترش از پوست این گیاه به دست می آید و به علت رنگ زرد آن و بوی مطبوع معروف به روغن خورشید است. در قرون وسطی از این روغن برای تسکین و کاهش بیماری اسکوربوت (نوعی بیماری خونی ناشی از کمبود ویتامین C) و کمبود ویتامین های دیگر روزی یک قاشق غذاخوری به ملوان های نیروی دریایی داده می شد. ● خواص روغن لیموترش ▪ این روغ |
«جوجوبا» با چین و چروک مقابله می کند
 | روغن طبیعی جوجوبا از دانه گیاه جوجوبا که در مناطق صحرایی آریزونا و مکزیک به عمل می آید، گرفته می شود. این روغن بی رنگ و بی بو خواص زیادی دارد که در این مطلب به آن می پردازیم. ▪ روغن جوجوبا به راحتی جذب هر نوع پوستی می شود. ▪ این روغن برای پوست خاصیت درمانی دارد. ▪ روغن جوجوبا که غنی از ویتامین Eاست با چین و چروک مقابله می کند. ▪ روغن جوجوبا رطوبت و انعطاف پذیری پوست را حفظ می کند. ▪ خ ... |
روش‌های اندازه‌گیری دمای بدن کودکان
 | انتخاب دماسنج برای اندازه‌گیری دمای بدن کودکان بسیار مهم است. دانستن تفاوت بین دماسنج‌ها و اینکه چه زمانی باید جهت درمان تب کودکان مراجعه کرد، امری است که خیلی از والدین از آن مطلع نیستند. اگر کودک شما احساس گرما می‌کند یا شما او را برافروخته می‌بینید شاید لازم باشد که دمای بدن‌اش را اندازه بگیرید. اما ممکن است در این مورد سوالاتی داشته باشید. کدام دماسنج‌ها بهتر هستند؟ آیا راهکارهای ... |
تشنج در بارداری
 | تشنج در دوران بارداری وضعیت بسیار خطرناکی است که با بالا رفتن فشار خون مادر صورت می گیرد و در نیمه ی دوم بارداری اختلالات زیادی را ایجاد می کند. طبق بررسی های صورت گرفته تقریبا 5 درصد از مادرانی که برای اولین بار باردار می شوند به این بیماری مبتلا می شوند که نه تنها برای مادر دردسرساز است بلکه سلامت جنین را نیز تهدید می کند. دکتر معاون، متخصص زنان و زایمان در تعریف این بیماری، ... |
مارچوبه برای رفع خواب آلودگی صبحگاهی
 | مارچوبه(asparagus) گیاهی است مغذی که از 2000 سال پیش برای تزئین و دارو استفاده می شده است. منشا آن منطقه ی مدیترانه ی شرقی است و از آن جا به تمام نقاط جهان راه یافته است. از نظر طب قدیم ایران، مارچوبه گرم و خشک است. مارچوبه سرشار از منیزیم، نیاسین، فسفر، پتاسیم، ریبوفلاوین، سلنیوم، تیامین، روی، فیبر و ویتامین‌های A، B، C و E می باشد. این گیاه منبع بسیار خوبی از فولات است؛ |
نکات مهم سرماخوردگی در کودکان
 | با شروع فصل سرما، شایع ترین بیماری یعنی سرماخوردگی در افرادی از هر خانواده بروز می کند.سرماخوردگی در کودکان اما نگرانی بیشتری به همراه دارد. با شروع فصل سرما، شایع ترین بیماری یعنی سرماخوردگی در افرادی از هر خانواده بروز می کند.سرماخوردگی در کودکان اما نگرانی بیشتری به همراه دارد. برای محدودکردن این عارضه، شایسته است به نکات زیر توجه بیشتری داشته باشیم. هرچند که عامل سرماخوردگی ... |
طراوت در سالمندی با تغذیه سالم
 | پیر شدن چیزی نیست كه كسی از آن استقبال كند. همه ما دلمان می‌خواهد سال‌هایی را كه خوش‌استیل و جذاب هستیم، طولانی‌‌تر كنیم و هر چه می‌توانیم دیرتر عوارض پیری به سراغمان بیایند. تمام این شرایط تنها در صورتی فراهم میشود كه از ورزش مناسبی بهره‌مند شوید و تغذیه صحیحی داشته باشید. سعی كنید از همه نوع میوه و سبزی 5 وعده در روز مصرف كنید. این مواد خون را از آنتی‌اكسیدان‌های قوی كه با رادیكال‌های ... |
برای تب کودک از آب سرد استفاده کنیم یا نه؟
 | استفاده از آب سرد در پاشویه کردن کودک برای پایین آوردن دمای بدن او در هنگام تب، باعث انقباض عروق پوست شده و منجر میشود تا خون کمتری زیر پوست جریان پیدا کرده بنابراین تبادل گرمایی بین خون و پوست کاهش می‌یابد. یکی از متخصصین اطفال گفت:بسیاری از کودکان به تب‌های ویروسی مبتلا می‌شوند، در این صورت تنها لازم است داغی بدن کاهش یابد. بنابراین تب زیر 38 درجه مشکلی برای کودک ایجاد نمی‌کند ... |
