انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
آسیب های ورزشی
اقدامات اولیه در آسیب های ورزشی
 | اقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی شامل مراحل زیر است : 1- محافظت و پیشگیری از آسیب بیشتر مثلاً با استفاده از وسایل کمک ارتوپدی 2- استراحت که بسته به نوع آسیب از فرم مطلق آن تا استراحت نسبی را شامل می شود. 3- استفاده از یخ سبب کاهش درد،تورم و التهاب می شود. 4- فشار که اگر همراه با یخ استفاده شود سبب محدود شدن تورم خواهد شد. 5- بالا نگه داشتن |
کاهش آسیب کودکان هنگام ورزش
 | کودکان برای لذت بردن از بازی‌های ورزشی باید با قوانین ایمنی آشنا شده و آنها را رعایت نمایند. بیشتر صدمات بدنی ناشی از عدم رعایت این قوانین است. - بعضی ورزش‌ها نیازمند استفاده از تجهیزات ایمنی خاص هستند؛ از جمله کلاه ایمنی، مچ بند، زانو بند و مانند این ها. با کمک مربی کودک می‌توانید این لوازم را تهیه کرده و فراموش نکنید که این تجهیزات باید نو و کاملا اندازه کودک باشند. |
پارگی ها و آسیب رباط , تاندون و عضله
 | حرکت ناشی از انقباض عضلات و انتقال این انقباضات به مفاصل است. هر عضله توسط یک نوار فیبری به نام تاندون به استخوانهای یک سمت مفصل اتصال دارد. کشیدگی های ایجاد شده در عضله یا تاندون آنرا strain می نامیم. پارگی ناشی از کشیدگی چه کامل باشد چه جزئی می تواند در عضله, محلپارگی ها و آسیب رباط , تاندون و عضله اتصال عضله به تاندون یا در داخل تاندون اتفاق بیافتد که همگی اینها را strain می نامیم.پایدا |
راه های تسکین آسیب های ورزشی
 | راه های تسکین آسیب های ورزشیآیا شما هم با کسانی که از ترس صدمه دیدن، ورزش را کنار می گذارند، برخورد داشته اید؟ همان هایی که فکر می کنند نباید تکان بخورند، مبادا که دست و پایشان خراش بردارد، رگ به رگ شود یا بدتر از آن استخوان شان بشکند!اگر خودتان هم این طور فکر می کنید و از ترس چنین آسیب هایی، ورزش را از برنامه روزانه تان حذف کرده اید، خوب است در این مورد تجدیدنظر کنید؛ چرا که شاید بتوان از ... |
آسیب دیدگی های متداول در ورزش
 | آسیب دیدگی های متداول در ورزشدر هـر ورزشـی باید انتظار آسیب ها، جراحت ها و خطرات احتمالی آن را داشـتـه بـــاشید، به خصوص در ورزش های گـروهی. هـر ورزشـی کـه طـبـق آمــار در هر 1000 ساعت بیـش از 5 آسـیـب داشته باشد، جزء ورزش های پرخطر با درصـد آسیـب بـالا به شـمار مـی رود. راگــبی و لاکروس با 30 صـدمه در 1000 ساعت بالاترین حد هستند، درحالیکه بسکتبال و اسکواش هم با آمار 14 صدمه در 1000 ساعت بازی های ... |
آسیب سه گانه ورزش بانوان
 | آسیب سه گانه ورزش بانوانطی دهه های گذشته میزان فعالیت ورزشی در میان زنان و دختران به نحو محسوسی افزایش پیدا نموده است. موازی با افزایش میزان پرداختن به ورزش میزان بروز 3 آسیب ورزشی زنان نیز افزایش یافته است که آنرا تحت عنوان آسیبهای سه گانه ورزش بانوان معرفی خواهیم نمود. البته که این سه گانه در زنان ورزشکار شایعتر رخ می دهد اما می تواند در دختران و زنان غیر ورزشکار هم رخ دهد. تشخیص اغلب مشکل ... |
گرمادرمانی در آسیب های ورزشی
 | گرمادرمانی در آسیب های ورزشی موارد استفادهگرمادرمانی سبب کاهش درد رفع اسپاسم عضلانی، کاهش خشکی مفصل و نرم شدن بافتهای نرم و عضلات می گردد از گرمادرمانی می توان در فاز گرم کردن عضلات قبل از شروع به ورزش هم استفاده نمود. بعنوان مثال می توان با استفاده از یک حوله مرطوب و گرم قبل از دویدن عضلات ساق و قبل از والیبال عضلات شانه را نرم و انعطاف پذیرتر نمود. موارد عدم استفادهاز گرمادرمانی نباید ... |
آسیب و در رفتگی شانه
 | آسیب و در رفتگی شانهمنظور از جابه جایی یا همان دررفتگی شانه خارج شدن سر استخوان بازو از حفره، مفصلی شانه می باشد که نسبت به افراد عادی در ورزشکاران بشدت شایع است و از علل شایع درد شانه در ورزشکاران است. مفصل شانه شایعترین مفصل بدن است که دچار در رفتگی و جابجایی میگردد. 96% موارد جابجایی در اثر ضربه ایجاد می شوند.جابجایی شانه می تواند به سمت جلو، بالایا پائین یا عقب باشد که در 85% موارد سر استخوان ... |
قواعد کلی در بانداژ صدمات و آسیب های ورزشی
 | قواعد کلی در بانداژ صدمات و آسیب های ورزشی·مصدوم را در حالت نشسته یا خوابیده بانداژ کنید و همیشه روبروی مصدوم بایستید یا بنشینید.·قبل از شروع به باند پیچی , عضو صدمه دیده را در حالتی که باید قرار گیرد در همان وضع نگه دارید.·هرگز مستقیما روی زخم را بانداژ نکنید بلکه ابتدا پانسمان و بعد بانداژ کنید. ·اگر فرد صدمه دیده در وضعیت خوابیده قرار دارد برای باندپیچی ناحیه یا عضو صدمه دیده ای که به ... |
ارزیابی سلامت ورزشکاران زن قبل از مسابقات
 | ارزیابی سلامت ورزشکاران زن قبل از مسابقاتبانوان و دختران ورزشکار بدلیل فیزیولوژی متفاوت از مردان و تغییرات ماهیانه در متابولیسم و توانمندی بدن و یکسری از شرایط خاص طبی شایعتر در بانوان لازم است که در دوره قبل از شروع فصل تمرینات ورزشی و مسابقات از نظر این مسائل بررسی و ارزیابی شوند که به این مسائل اشاره می کنیم پرولاپس دریچه میترالیک اختلال شایع و خوش خیم دریچه ای است و اغلب در ... |
آسیب های مچ دست در ژیمناستیک
 | آسیب های مچ دست در ژیمناستیکآسیب های مچ دست در ژیمناستیک به میزان زیادی ناشی از وزن سنگین و فشار وارده بر روی مچ دست است که باعث می شود مچ دست برای آسیب پتانسیل زیادی داشته باشد. خیلی از ژیمناست ها مچ دست شان را درگیر حرکات انقباضی و سریع می کنند. حمل کردن همه وزن بدن بر روی مچ دست هنگامی که مچ دست به پشت خم شده است برای حمایت از بالانس می تواند منجر به شکستگی ، دررفتگی و اسپرین شود که خی ... |
پیشگیری از آسیب رباط صلیبی قدامی در بانوان
 | پیشگیری از آسیب رباط صلیبی قدامی در بانوانرباط صلیبی یکی از مهمترین رباط های زانو است که در امر پایداری زانو نقش مهمی دارد. آسیب های این رباط از جمله شایعترین آسیب ها در ورزش محسوب می شود و در ورزش هایی مثل والیبال ، فوتبال و بسکتبال شایعتر است. تحقیقات نشان داده اند که میزان بروز آسیب های رباط صلیبی قدامی در زنان ورزشکار نسبت به مردان بیشتر است که شگل لگن و زاویه بین ران و لگن را در این ... |
نایب قهرمان جهان و المپیک با دنیای کشتی خداحافظی کرد/گودرزی: ممکن است فلج شوم
 | اخبار ورزشی - صادق گودرزی از کشتی خداحافظی کرد نایب قهرمان جهان و المپیک با دنیای کشتی خداحافظی کرد. به گزارش ایسنا ، صادق گودرزی پس از آسیب دیدگی از ناحیه مهره گردن در هفته اول لیگ برتر کشتی آزاد ایران تصمیم گرفت برای همیشه از کشتی خداحافظی کند.پزشکان تشخیص داده‌اند که گودرزی ممکن است به خاطر ادامه ورزش حرفه‌ای در آینده سلامتی‌اش را از دست بدهد و مجبور است از دنیای کشتی خداحافظی کند.آزادکار ... |
درباره شیرجه بیشتر بدانیم
 | در باره شیرجه بیشتر بدانیمتاریخچه شیرجهمورخان بر این باورند که تاریخ مسابقات شیرجه به کشور یونان باستان باز می گردد ولی تنها اطّلاعاتی که در این باره وجود دارد مربوط به نقوش مقبره ای در شهر ناپل در کشور ایتالیا می باشد که قدمت آن به 2500 سال می رسد . در روی سقف این مقبره تصویر مردی مشاهده می شود که در حال شیرجه زدن از روی سکوی مرتفعی می باشد که احتمالا باید صخره یا پرتگاهی بوده باشد. پیشگامان ... |
واکنش خسرو حیدری به شعارهای هوادار استقلال
 | اخبار ورزشی - چون سیاستمدارانه رفتار نکردم بی‌غیرت شدم؛ بلد نیستم برای تیمم کم بگذارم حیدری: هواداران و باشگاه حق ندارند از من ناراحت باشند/ خیلی‌ها یادشان رفته چرا برای استقلال بازی کردم! هافبک ملی‌پوش تیم فوتبال استقلال گفت: هواداران و مسئولان باشگاه حق ندارند از من ناراحت باشند چون خودشان از من خواستند با پای مصدوم بازی کنم. میثم رحمانی_ حیدری: هواداران و باشگاه حق ندارند از من ... |
تمرین‌های ورزشی مشکوک، مضر و ممنوع!
 | تمرین‌های ورزشی مشکوک، مضر و ممنوع!وقتی صحبت از ورزش می‌شود، معمولا به یاد فواید آن می‌افتیم. اگرچه آثار مفید ورزش بركسی پوشیده نیست،اما ورزشی سودمند است كه با توجه به ساختار عضلانی اسكلتی و در نظر گرفتن محدودیت‌های خاص كه در بعضی افراد وجود دارد، برنامه‌ریزی و انجام شود؛ مثلا تمام حركت‌های ورزشی سودمند نیستند و ضرر ناشی از انجام برخی از آنها بیشتر از فایده‌شان است. اگرچه نمی‌توان ... |
دلخراش‌ترین و وحشتناک‌ترین صحنه‌های فوتبالی +عکس
 | اخبار ورزشی - از شکستن ساق هنریک لارسن تا فاجعه جبرئیل سیسهدلخراش‌ترین و وحشتناک‌ترین صحنه‌های فوتبالی +عکس تاریخ فوتبال در دنیا شاهد صحنه های دلخراشی بوده که شاید دیدن تصاویر آنها هر ببیننده ای را تحت تاثیر خود قرار دهد. به گزارش جام جم ورزشی، صحنه دلخراش مصدومیت فریدون زندی. این آخرین صحنه‌ای از وحشتناک‌ترین آسیب‌دیدگی‌های ورزشی است که در ذهن ما نشسته است. چیزی شبیه به شکستی ... |
وحشتناک ترین آسیب دیدگی های تاریخ فوتبال+تصاویر
 | اخبار ورزشی - وحشتناک ترین آسیب دیدگی های تاریخ فوتبال+تصاویر ضریب مصدوم شدن بازیکنان در جریان رقابت های مختلف فوتبال بسیار بالاست اما گاهی اوقات این مصدومیت به گونه ای بسیار شدیدتر و حتی دلخراش تر اتفاق می افتد. به گزارش جام جم ورزشی ، آنچه در ادامه در قالب گزارش تصویری می بینید وحشتناک ترین مصدومیت های تاریخ فوتبال هستند. به نظر شما مصدومیت فریدون زندی هم می توانست جز این دسته از مصدومیت ... |
حركاتی برای تقویت آرنج+تصویر
 | حركاتی برای تقویت آرنج+تصویرمفصل آرنج یكی از قسمت‌های مهم بدن است كه دچار آسیبهای متعددی می‌شود. به همین علت باید سعی كنید آرنج‌های قوی و ورزیده‌ای داشته باشید تا احتمال آسیب‌دیدگی را به حداقل برسانید. از جمله آسیب‌هایی كه مفصل آرنج را درگیر می‌كند، التهاب در سمتی از آرنج است كه به بدن نزدیك‌تر است. این قسمت محل اتصال سه عضلاتی است كه به خم كردن مچ كمك می‌كند. افرادی كه اجسام سنگین ... |
حداکثر ورزش با حداقل آسیب را تجربه کنید
 | حداکثر ورزش با حداقل آسیب را تجربه کنیدصدمه‌های ورزشی معمولا شدید هستند و ممکن است ورزشکار را مدتی طولانی و گاهی هم برای همیشه از میدان‌های ورزشی دور كنند. پس خیلی مهم است که هر ورزشکاری تلاش کند با جسمی کاملا سالم به ورزش ادامه دهد. انتخاب رشته ورزشی برای هر کس باید متناسب با وضعیت جسمانی‌‌اش باشد؛ مثلا اگر فردی مادرزادی دچار مشکلاتی در ستون فقراتش است، نباید ورزشی مانند وزنه‌برداری ... |
معمای تبدیل پایگاه های مدیریت بحران به سالن ورزشی
 | افشاگری در تلویزیون- چالش در شورای شهر بر سر تلفات سیل معمای تبدیل پایگاه های مدیریت بحران به سالن ورزشی انتشار یک گزارش تلویزیونی در بحبوحه اعلام نتایج سیل اخیر تهران و البرز، نگاه شگفت‌زده شهروندان را به خود جلب کرد. این گزارش به آسیب‌شناسی و بررسی کمبودها و نیازهای پایتخت در مقابل بحران‌های طبیعی اختصاص داشت. گزارشگر سیما اسنادی از «هدررفت» امکانات مربوط به ایمنی و آمادگی تهران ... |
توصیه هایی برای کاهش خطر آسیب دیدگی در ورزش یوگا
 | برای یوگا ، لباسی بپوشید که به شما امکان حرکات آزادانه را بدهد توصیه هایی برای کاهش خطر آسیب دیدگی در ورزش یوگاهرچند ورزش یوگا منفعت های بسیاری برای سلامتی دارد و می تواند به عنوان قسمتی از برنامه درمانی بشمار آید ولی توصیه نمی کنیم که به حرف پزشک گوش ندهید و بجایش یوگا انجام دهید. در این مطلب موارد مهمی که درباره یوگا باید بدانید را ذکر می کنیم. نکا |
مصدومیت سامی خدیرا مقابل مارسی (عکس)
 | "سامی خدیرا، هافبک آلمانی یوونتوس، در دیدار امشب تیمش مقابل مارسی دچار آسیب دیدگی شد.. او که در دوران حضور در رئال، به دلیل آسیب دیدگی های شدید و دوری از میادین، جایگاهش را در ترکیب اصلی از دست داد، در اولین ماه های حضورش در یوونتوس هم با بدشانسی مواجه شد. البته آسیب دیدگی او اینبار ماهیچه ای است و احتمالا مدت زیادی از میادین دور نخواهد بود. اخبار ورزشی - ورزش سه |
اطلاعاتی کامل درباره رشته ورزشی واترپلو
 | رشته واترپلو در دهه ۱۸۷۰ در بریتانیا اختراع شد اطلاعاتی کامل درباره رشته ورزشی واترپلوواترپلو (Water polo) یک ورزش گروهی است که با استفاده از توپ در آب انجام می‌شود. که در آن دو تیم با ۶ بازیکن و یک دروازه‌بان در هر تیم به همراه ۶ بازیکن ذخیره در این ورزش شرکت می‌کنند و در محوطه‌ای درون استخر به ابعاد ۲۰در ۳۰ متر بازی می‌کنند. بازیکنان باید با شنا کردن حرکت کنند. این بازی در ۴ زمان ۸ دقیق ... |
چگونه در هوای سرد ورزش کنیم تا آسیب نبینیم؟
 | بهتر است در زمستان در فضای بسته ورزش کنید چگونه در هوای سرد ورزش کنیم تا آسیب نبینیم؟زمستان، در حال نزدیک شدن است و این یعنی ما به زودی باید در هوای سرد بدویم و تمرین کنیم. مگر در مواردی که ترجیح می‌دهید در باشگاه تمرین کنید، متوجه خواهید شد که احتمال آسیب دیدگی‌تان در زمستان، بیشتر است. بسیار مهم است که برای جلوگیری از آسیب دیدگی که در آب و هوای سرد به مراتب شایعتر است، اقدامات لازم ... |
آسیبهای متداول در ورزش و چگونگی پیشگیری از آنها
 | استفاده از تجهیزات مناسب ورزشی در پیشگیری از آسیب های ورزشی مفید است آسیبهای ورزشی متداولانسان‌ها همیشه امیدوارند، حتی اگر بنظر برسد که چیزها مطابق میلشان پیش نخواهد رفت. وقتی بهار فرا می‌رسد، همه در شتابند که زودتر به آن عادات تناسب اندامی که شاید در طول زمستان کنار گذاشته بودند برگردند. بسیاری از آنها مستقیما یک نوع تمرین را شروع می‌کنند که احتمالا بدنشان قبلا انجام نداده یا ... |
با برخی آسیبهای عضلانی ناشی از ورزش آشنا شوید
 | برای پیشگیری از آسیب های عضلانی در ورزش ابتدا بدن خود را گرم کنید 5 آسیب ورزشی شایعهر سال حدود 4 درصد از ورزشکاران به دلیل یک آسیب ورزشی به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند. این موضوع بسیار طبیعی است، زیرا هر نوع فعالیت بدنی، حتی پیاده‌روی نیز اگر درست انجام نشود، در طولانی‌مدت به ماهیچه‌ها و مفاصل آسیب می‌رساند. از سوی دیگر احتمال بروز آسیب در ماهیچه ها و تاندون‌ها و حتی در موارد نادر، ... |
نکاتی جهت جلوگیری از آسیب ورزشی در کودکان
 | برای جلوگیری از آسیب ورزشی، گرم کردن بدن قبل از شروع ورزش فراموش نشود جلوگیری از آسیب ورزشی در کودکانکودکان برای لذت بردن از بازی‌های ورزشی باید با قوانین ایمنی آشنا شده و آنها را رعایت نمایند. بیشتر صدمات بدنی کودکان در ورزش ناشی از عدم رعایت این قوانین است. * برای جلوگیری از آسیب ورزشی، گرم کردن بدن قبل از شروع ورزش و سرد کردن آن پس از ورزش بسیار مهم بوده و در کاهش کوفتگی و درد ... |
چه وقت ورزش خطرناک می‌شود؟
 | اگر زمستان در خانه ورزش می‌کنید، مراقب آسیبهای ورزشی باشید. در این مطلب به شما می‌گوییم چطور می‌توانید ضمن انجام ورزش خانگی از صدمات و آسیبهای احتمالی پیشگیری کنید. مجله زندگی ایده آل: بارها و بارها شنیده‌اید که ورزش برای سلامت شما فواید زیادی دارد و شاید به تازگی تصمیم گرفته‌اید برای از بین بردن چربی‌های اضافی بدن‌تان فکری اساسی کنید. در صورتی‌که از باشگاه رفتن خوش‌تان ... |
زیبایی اندام به قیمت تخریب استخوان!
 | توصیه به ورزش جزء جدایی‌ناپذیر از نصیحت پزشکان به‌شمار می‌آید، اما همین فعالیت مفید می‌تواند مانند یک شمشیر دو لبه عمل کند. درواقع اگر ورزش به شیوه اصولی و با رعایت نکات ایمنی انجام نشود یا شدت و مدت آن بیش از حد تحمل بدن باشد . مجله سیب سبز - محمد ستاری: توصیه به ورزش جزء جدایی‌ناپذیر از نصیحت پزشکان به‌شمار می‌آید، اما همین فعالیت مفید می‌تواند مانند یک شمشیر دو لبه عمل کند. درواقع ... |
بازتاب تصادف علی دایی در رسانه‌های جهان
 | منابع رسانه ای جهان خبر صانحه رانندگی اسطوره فوتبال ایران را پوشش خبر ی دادند. به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز به نقل از فارس، نشریه هفتگی کیکر آلمان در سایت اینترنتی خود خبر تصادف علی دایی را برای مخاطبان خود منتشر کرد. این نشریه نوشت: «ستاره پیشین ایران در بوندس لیگا آلمان در یک حادثه رانندگی با خودرو دچار آسیب دیدگی سنگین از ناحیه سر شد. دایی 42 ساله پس از انجام یک بازی خارج از خانه ... |
بیماری شانه شناگران
 | شانه شناگران واژه ای است که جهت بیان مشکلات و درد شانه در شناگران حرفه ای و شنا گرانی که به صورت رقابتی فعالیت می کنند بکار می رود. ورزش شنا از این حیث که در آن از اندام فوقانی جهت حرکت به جلو استفاده می شود ورزش غیر معمولی است، همین امر یعنی استفاده از اندام فوقانی جهت جهت حرکت بخصوص در محیطی آبی ( که نسبت به هوا مقاومت بیشتری دارد ) سبب می گردد آسیب های ناشی از استفاده بیش از اندازه ... |
رابـطـه هـد زدن و ضـربـه مـغـزی
 | رابـطـه هـد زدن و ضـربـه مـغـزی برخی از نوجوانان فوتبالیست با اینکه علائمی از آسیب مغزی نشان نمی دهند از تغییراتی در عملکرد مغزی خود رنج می برند و بدون اینکه مشکل آنها تشخیص داده شود به بازی خود ادامه می دهند...بررسی ها نشان می دهد که آسیب های مغزی مکرر باعث آسیب مغز می شود. اگر چه ممکن است فرد در ضربات مکرر علامتی از ضربه مغزی مشاهده نکند، باید برای به حداقل رساندن آسیب |
بهبود سریع آسیب دیدگی شانه با ورزش
 | بهبود سریع آسیب دیدگی شانه با ورزشبه هنگام فعالیت های ورزشی مانند والیبال، فوتبال، اسکی و مانند اینها امکان صدمه دیدن بسیار است. یکی از شایع ترین صدمات در رفتگی شانه می باشد. روشهایی برای بهبودی سریعتر برای شما نوشته ایم.در موارد شدید در رفتگی، عروق و اعصاب ناحیه نیز درگیر می‌شوند. علامت اصلی در رفتگی شانه شامل دردشانه و قسمت فوقانی بازو می‌شود كه با حركت تشدید می‌شود. حركات زیر را می‌توانید ... |
حاج‌رضایی: می‌ترسم خرداد مکمل این فروردین سیاه باشد
 | حاج‌رضایی: می‌ترسم خرداد مکمل این فروردین سیاه باشد امیر حاج رضایی می‌گوید با نتایج نمایندگان ایران در لیگ قهرمانان آسیا فروردین تبدیل به ماه سیاهی برای فوتبال ایران شد و امیدوار است خرداد اینطور نباشد. کارشناس فوتبال در گفت‌وگو باایسنا ، درباره نتایج ضعیف نمایندگان ایران در لیگ قهرمانان آسیا، اظهار کرد: این واقعیت فوتبال ماست و نباید آن را منوط به سطح فوتبال ایران و عربستان کنیم. ... |
آیا شجاعی به ایران بر می گردد؟/ وضعیت مبهم مسعود در اوساسونا
 | آیا شجاعی به ایران بر می گردد؟/ وضعیت مبهم مسعود در اوساسونا زمان زیادی تا پایان رقابت های لالیگا نمانده و از حالا شایعات مختلفی در خصوص وضعیت مسعود شجاعی بازیکن ایرانی باشگاه اوساسونا شنیده می شود. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ شجاعی در این سال ها با بدشانسی محض روبه‌رو شد و آسیب دیدگی های سختی را پشت سر گذاشت. او با حمایت های باشگاه اوساسونا توانست دوباره شرایط بازی را به دست آورد ولی ... |
در مواقع آسیب‌دیدگی چگونه ورزش کنیم؟
 | در مواقع آسیب‌دیدگی چگونه ورزش کنیم؟مردم یا برای تناسب اندام و متعادل نگه‌داشتن وزن خود ورزش می‌کنند و یا برای سرگرمی و لذت بردن از بازی‌های ورزشی این کار را انجام می‌دهند اما گاهی ممکن است درست همان لحظه که در اوج لذت از ورزش کردن هستید دچار آسیب‌دیدگی عضوی شوید و در این شرایط ادامه کار، دشوار می‌شود.پزشکان به دوستداران ورزش توصیه می‌کنند برای آن که بتوانند در دوران آسیب‌دیدگی هم ... |
8 ورزش خطرناک برای نوجوانان
 | 8 ورزش خطرناک برای نوجوانانورزش های بسیاری برای کودکان و نوجوانان وجود دارد که علاوه بر سرگرم شدن می توانند آن را به طور حرفه ای هم دنبال کنند و آینده روشنی برای خود رقم بزنند.اما برخی از این ورزش ها همچون فوتبال و دوچرخه سواری، خیلی هم برای بدن مفید نیستند و می توانند آسیب هایی به مغز برسانند که شاید جبران پذیر نباشد. فوتبالپس از مطالعه مغز 12 فوتبالیست حدود 19 ساله که هرگز مشکل مغزی نداشته ... |
طعنه رونالدو به مسی: خوب تمرین کنی آسیب نمی‌بینی
 | طعنه رونالدو به مسی: خوب تمرین کنی آسیب نمی‌بینی ستاره پرتغالی رئال مادرید معتقد است که یک بازیکن چنانچه به خوبی تمرین کند با آسیب دیدگی مواجه نخواهد شد. او گفت که سال‌هاست که به افراد نیازمند کمک می‌کند. کریستیانو رونالدو، ستاره پرتغالی رئال مادرید در بهترین دوران خود به سر می‌برد. در روزهایی که لیونل مسی با آسیب دیدگی‌های پیاپی مواجه می‌شود، ستاره نخست سانتیاگو برنابئو خوش می درخشد ... |
بی هوشی بازیکن تیم حذف کننده استقلال جلوی چشمان همسرش
 | اخبار ورزشی - در رقابت های کی لیگ اتفاق افتادبی هوشی بازیکن تیم حذف کننده استقلال جلوی چشمان همسرش بازیکن تیم فوتبال اف سی سئول کره جنوبی در جریان دیداری در کی لیگ بر اثر برخورد با بازیکن حریف مقابل چشمان همسر و فرزندش بی هوش شد. به گزارش فارس، در جریان دیدار تیم های اف سی سئول کره جنوبی مقابل بوسان پارک، مولینا بازیکن کلمبیایی سئول در برخورد با بازیکن حریف دچار صدمه دیدگی شد و به مدت ... |
