نمایش برچسب :

آرایش بانوان

اشتباهاتی که بانوان در آرایش می کنند


اشتباهاتی که بانوان در آرایش می کنندیکی از بزرگ ترین اشتباهاتی که بانوان در آرایش می کنند، انتخاب فوندیشن نامناسب برای پوست شان است، به همین علت، صورت بعضی ها بسیار طبیعی و شاداب به نظر می آید و برخی دیگر از خانم ها مثل این است که یک ماسک بر چهر ه شان زده اند.   به طور کلی رنگ پوست بیشتر بانوان یک ته زمینه زردرنگ دارد و این ته رنگ پوست در بانوان آسیایی، آمریکای لاتین و برخی از مناطق آفریقا دیده می شود.     بنابراین بر

توصیه های مهم آرایشی برای بانوان باردار


توصیه های مهم آرایشی برای بانوان باردار    توصیه های مهم آرایشی برای بانوان باردار دانستن این توصیه های آرایشی برای هر بانوی ایرانی کاملا ضروری و مهم است.آن چه اهمیت دارد به خاطر سپردن این نکات و یادآوری آن ها به دیگران است.با ما همراه باشید.   توصیه های مهم را جدی بگیرید.در 3 ماهه اول بارداری استفاده از لوازم آرایشی کاملا ممنوع است.همانطور که می دانید لوازم آرایشی حاوی مواد شیمیایی مانند جیوه و الکل هستند که استف

آرایش مداوم بانوان موجب پوکی استخوان می‌شود!


آرایش مداوم بانوان موجب پوکی استخوان می‌شود!عضو هیات مدیره انجمن داروسازان کشور گفت: آرایش مداوم بانوان موجب کاهش جذب نور خورشید شده و این امر پوکی استخوان در زنان را افزایش می‌دهد. یداله سهرابی استفاده از لوازم آرایشی را در بانوان یکی از علل پوکی استخوان دانست و گفت: استفاده مداوم و زیاد از لوازم آرایشی در بانوان که کمتر با نور خورشید در تماس هستند، موجب کاهش جذب نور خورشید و ویتامین D می‌شود و این امر پوکی استخوان را افزایش می‌دهد.وی ...

تكنولوژی روی میز آرایش بانوان


تكنولوژی روی میز آرایش بانوانهمه خانم‌ها از همان دوران كودكی عاشق داشتن یك میز آرایش مجهز به همراه یك آینه بزرگ هستند؛ میز آرایشی كه بتوانند همه وسایل‌شان را در آن جا دهند اما بودن چه وسایلی می‌تواند هر خانمی را خوشحال كند و احساس كند كه صاحب یك میز آرایشی مجهز است؟ همه خانم‌ها از همان دوران كودكی عاشق داشتن یك میز آرایش مجهز به همراه یك آینه بزرگ هستند؛ میز آرایشی كه بتوانند همه وسایل‌شان را در آن جا دهند اما بودن ...

روش‌های جالب آرایش در عهد باستان!!


روش‌های جالب آرایش در عهد باستان!!        شاید امروز بیشتر از همیشه به درك این جمله رسیده ایم كه: زن موجود پیچیده‌ای است. جنگهای بسیاری در طول تاریخ به خاطر زنان درگرفته و خونهای بسیاری ریخته شده. زن موجود پیچیده‌ایست و این پیچیدگی باعث جذابیت او در نوع خود می‌باشد. اما در طول تاریخ خانمها و یا بانوان به این درك رسیده اند كه چگونه این جذابیت را حفظ كرده و چگونه بر آن بیفزایند!! هر چقدر آنها زیباتر باشند جذابتر هستند و این ...

مورینیو به دنبال سیستمی در خور رونالدو


مورینیو به دنبال سیستمی در خور رونالدو    برای آنكه همه راضی باشند مورینیو به دنبال سیستمی در خور رونالدو می‌گردد سرمربی تیم فوتبال رئال مادرید اسپانیا می‌كوشد سیستمی شایسته رونالدو ایجاد كند. به نقل از سایت رسمی باشگاه رئال مادرید، خوزه مورینیو در سه تمرین اخیر تیمش حداقل 4 آرایش مختلف را پیاده كرده و از بازیكنان خود می خواهد طوری بازی كنند كه جا برای فعالیت و درخشش كریستیانو رونالدو فراهم باشد.این در حالی است كه بازیكنان ...

آرایش کردن مردان


آرایش کردن مردان      آقا شما آرایش کرده‌اید؟آمار استفاده از لوازم آرایشی، در میان آقایان رو به افزایش است.تا به حال درباره استفاده از لوازم آرایشی به وسیله بانوان، خبرهای زیادی شنیده‌ایم و حرف و حدیث‌های بسیاری نیز درباره ضررهایی که این مواد شیمیایی روی پوست دارند، در روزنامه‌ها و مجلات گوناگون خوانده‌اید ولی شواهد این‌طور نشان می‌دهند که باید کم‌کم به فکر توصیه‌های بهداشتی برای آقایانی باشیم ...

حساسیت های آرایشی را دور بزنید


حساسیت های آرایشی را دور بزنیدبسیاری از بانوان از اینکه بعد از استفاده از لوازم آرایشی دچار حساسیت هایی نظیر قرمزی ، خارش و یا کهیر میشوند شکایت دارند. بهتر است همیشه از لوازم آرایشی مناسب استفاده کنید و صد البته گاهی اوقات اهمال کاریهای خودمان باعث بروز این حساسیت هاست. ما به شما نکاتی را گوشزد میکنیم که رعایت آنها درصد ابتلا به این حساسیت ها را به طور چشمگیری کاهش میدهد.1.در قوطی‌ها را ببندید: پس از استفاده از لوازم ...

راهنمای انتخاب عطر برای بانوان جوان


راهنمای انتخاب عطر برای بانوان جوانیونانیهای قدیم، جذاب بودن را یک نیروی الهی می‌دانستند که با فرد زاده می‌شود و آدم‌های عادی از وجودش بی‌بهره‌اند. اما روانشناسان امروزی می‌گویند کاریزما و جذابیت، بیشتر از آنکه یک نیروی معجزه‌آسا باشد، یک مهارت است؛ مهارتی که با تسلط بر حرکات چهره، بدن، پوشش ، آرایش ، بوی خوش و حتی تک‌تک واژه‌هایتان می‌توانید از آن بهره‌مند شوید. برای جذاب بودن،‌ بیشتر از آنکه به یک نیروی مادرزاد ...

در شب سال نو زیباتر به نظر برسید


در شب سال نو زیباتر به نظر برسیدمعولا بانوان دوست دارند در شب سال نو و موقعیت های خاص، زیبا و جذاب به نظر برسند. ولی آیا فقط زیبا به نظر رسیدن کافی است؟خیر. ما باید علاوه برظاهر، به باطن و احساس خود نیز رجوع کنیم.و سعی کنیم این شب سال نو  و روزهای زیبا را با احساسی شگرف به یاد ماندنی کنیم.برای زیبایی بیشتر در شب سال نو باما همراه باشید:پس از اکنون سعی کنیم، آرامش و احساس خوب خود را دوباره به خود و دیگران برگردانیم و سعی کنی ...

این پسر کویتی زیباترین باربی نام گرفت +تصاویر


این پسر کویتی زیباترین باربی نام گرفت +تصاویراخبار گوناگون - این پسر کویتی زیباترین باربی نام گرفت +تصاویر کم نیستند مردانی که به آرایش کردن و پوشیدن لباس های زنانه علاقه دارند. کم نیستند مردانی که به آرایش کردن و پوشیدن لباس های زنانه علاقه دارند. این میل در بعضی از مردان به قدری زیاد است که حتی در مسابقات زیبایی مربوط به بانوان شرکت میکنند و یا با عمل های زیبایی پر هزینه چهره و اندام خود را شبیه زنان می کنند. این پسر کویتی که لقب زیباتری ...

پاسخ «لیلا اوتادی» به حواشی پیرامون چالش بدون آرایش


پاسخ «لیلا اوتادی» به حواشی پیرامون چالش بدون آرایش   مضرات لوازم آرایشی برای خانم‌ها به روایت یک بازیگر در سال جاری پس از چالش سطل آب و یخ که مورد استقبال اهالی ورزش و سینما در ایران قرار گرفت؛ لیلا اوتادی بازیگر سینما بانوان را به چالش بدون آرایش بودن دعوت کرد. این چالش با اظهارنظرهای متفاوت در فضای مجازی روبرو شد؛ از همین رو لیلا اوتادی دلایل خود برای راه اندازی این چالش را در یادداشتی منتشر کرد. متن یادداشت؛ عینا در زیر آورده می ...

در آرایشگاه‌های زنانه شمال تهران چه خبر است؟


در آرایشگاه‌های زنانه شمال تهران چه خبر است؟«میکروپیگمنتیشن» با دستگاهی که مورد تائید وزارت بهداشت است در آرایشگاه‌ها انجام می‌شود که البته افراد باید مجوز لازم را از وزارت بهداشت دریافت و دوره های آموزشی لازم را بگذرانند. تیم‌های بازرسی سازمان تعزیرات به همراه کارشناسان بهداشت، روز گذشته بازدیدی 6 ساعته از چند آرایشگاه زنانه شمال تهران انجام دادند.  بعد از هشدار ویدا آزاد مشاور امور بانوان سازمان تعزیرات حکومتی به متخلفان ...

ستاره هایی که بدون آرایش هم زیبا هستند


ستاره هایی که بدون آرایش هم زیبا هستندهمه بانوان گاهی بدون آرایش بیرون می روند. متخصصین پوست و مو می گویند که استراحت دادن به پوست خوب است و گاهی خود خانم ها هم حوصله ندارند آرایش کنند. به نظر می رسد این سوپراستارها می دانند منظور ما چیست.         صبح بخیر: همه بانوان گاهی بدون آرایش بیرون می روند. متخصصین پوست و مو می گویند که استراحت دادن به پوست خوب است و گاهی خود خانم ها هم حوصله ند

خظر آرایش مداوم زنان


خظر آرایش مداوم زنانعضو هیات مدیره انجمن داروسازان کشور درباره استفاده از لوازم آرایشی گفت: آرایش مداوم بانوان موجب کاهش جذب نور خورشید شده و این امر پوکی استخوان در زنان را افزایش می‌دهد. خبرگزاری ایسنا: یدالله سهرابی، عضو هیات مدیره انجمن داروسازان کشور استفاده از لوازم آرایشی را در بانوان یکی از علل پوکی استخوان دانست و گفت: استفاده مداوم و زیاد از لوازم آرایشی در بانوان که کمتر با نور خورشید در تماس ...

نکاتی که باید درهنگام استفاده از لوازم آرایش درنظر گرفت؟


نکاتی که باید درهنگام استفاده از لوازم آرایش درنظر گرفت؟در دوران گذشته، در عصر ملکه الیزابت اول و همچنین زمان سلطنت قاجار، رنگ پریده به قدری جذاب بود که زنان برای داشتن صورتی به سفیدی ظروف چینی،جان خود را به خطر می انداختند .آنها چهره خود را باپودری سفید رنگ به نام سریوس (ceruse) یا همان سفیداب که ترکیبی بسیار سمی از سرب بود. امروزه خطر استفاده از لوازم آرایش تا این حد جدی و مرگ آور نیست اما هنوز هم مشکلات و بیماریهایی وجود دارند که از طریق یک خط چشم ...

خواص کنجد-برای زیبایی بانوان و...


خواص کنجد-برای زیبایی بانوان و...  خوردن يك قاشق غذاخوري كنجد موجب تامين 14 درصد از نياز كلسيم خانم‌ها شده و اگر آنها عادت به بلند كردن ناخن‌هايشان داشته باشند با مصرف كنجد ناخن‌هايشان محكم‌تر شده و ترك و شكنندگي بر روي اين عضو كه جزئي از زيبايي انگشتان است ديده نمي‌‌شود. به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوري آن رساندن 5 ميلي‌گرم روي را به بدن خصوصا پوست و مو و ناخن‌ها آسان مي‌كند. شايد بدانيد كه كمبود روي چه اثراتي بر زيبايي ...

آموزش آرایش صورت برای دختر ها (خود آرایی)


آموزش آرایش صورت برای دختر ها (خود آرایی)  1)قبل از هر چيز از يک کرم مرطوب کننده روي پوست و لب ها استفاده کنيد.سپس از کرم پودر يا کانسيلر براي لک هاي روي پوست ،حلقه هاي سياه زير چشم و...هر ناهماهنگي که روي پوست مي بينيد استفاده کنيد وسپس آنرا محو کنيد تا پوست از لحاظ ظاهر لک ،جوش نداشته باشد .   2)کرم پودر مقداري روي پوست زير چشم و دور بيني بگذاريد و آنرا پخش کنيد تا پوست کاملا ظاهر يکنواختي پيدا کند.     3)از پودر صورت ب

تاریخچه کاراته


تاریخچه کاراته    کاراته ورزشی است با ریشه ژاپنی که هدف آن این است كه بدن را وسیله ای تخصصی جهت حمله ودفاع نماید . در واقع ورزشی است که درقالب مبارزه بین دو نفر اجرا می گردد.   کاراته در لغت به دو واژه کارا یعنی خالی (Empty) و ته به معنای دست (Hand) تقسیم می شود که معنای کلی کاراته - دو(راه کاراته)، مبارزه با دست خالی (بدون سلاح) می باشد كه در این راه دل و ذهن از تمام خواسته های دنیوی و غرور بی جا ، خالی

مدل آرایش صورت ۲۰۱۴


مدل آرایش صورت ۲۰۱۴مدل آرایش صورت ۲۰۱۴,سری اول مدل هایی از آرایش چشم و لب و چهره,آرایش چشم ,مدل هایی از آرایش چشم و لب و چهره منبع:cafemod  

مدل آرایش صورت جدید،سری دوم


مدل آرایش صورت جدید،سری دوممدل آرایش صورت جدید,سری دوم مدل هایی از آرایش چشم و لب و چهره,مدل آرایش صورت,آرایش صورت منبع:cafemod  

گالری تصاویر ۱۶ آرایش جذاب برای شب


گالری تصاویر ۱۶ آرایش جذاب برای شبگالری تصاویر ۱۶ آرایش جذاب برای شب, آرایش جذاب برای شب,آرایش شب, آرایش صورت,جدیدترین آرایش شب منبع:آراشیک  

گریم چشم ها


گریم چشم ها  چشم ها قسمتی از صورت هستند که دارای خلقت فوق العاده زیبا و عجیبی می باشند. بر عکس لب ها که شما می توانید تغییر شکل کمی به آن دهید، برای چشم ها واقعا محدودیتی وجود دارند. شما می توانید با استفاده از انواع سایه ها، مدادها ویا خط چشم ها، بسته به شکل صورت وانتخاب شما، مدل مختلفی به آن بدهید.   بهتر است لنز چشمی را قبل از آرایش از چشم ها خارج کرده وپس از اتمام آرایش مجددا در چشم ها قرار داد.   ...

آرایشی مناسب درمجالس عزا


آرایشی مناسب درمجالس عزا    شاید با خواندن این تیتر برای خیلی ها این سوال پیش بیاد که آیا مجلس عزا هم نیاز به آرایش داره و آیا در مجالسی این چنین جایز است که با آرایش وارد شد؟ جواب این سوال قطعا خیر است اما از آنجایی که متاسفانه چند صباحی است در جامعه ی ما به نام تمیزی و مرتب بودن و کلماتی از این قبیل، مجوزی برای آرایش آن هم از نوعی که واقعا در خور آن مکان و جای خاص نیست یافت شده ، بر آن شد یم که در این باره و در مورد ...

ستاره هایی که بدون آرایش اصلاً تعریفی ندارند


ستاره هایی که بدون آرایش اصلاً تعریفی ندارندصبح بخیر:آنالین مک کوردآن هاتاویبیانسه ناولزبیزی فیلیپسفیث هیلفرگیجنیفر لارنسکیتی هولمزکلی کلارکسونمیلا کونیسشارون ازبورنشارون استوناسنوکیسوفیا ورگاراتایرا بنکس

انواع رنگ مو: موقت ، نیمه موقت و دایم


انواع رنگ مو: موقت ، نیمه موقت و دایمآنهایی كه موهاییمشكی دارند، دوست دارند موهایشان را بلوند كنند و آنهایی كه موهایی به رنگ روشن‌تر دارند ، تمایل دارندكه با استفاده از رنگ مو، موهایشان را تیره كرده و چهره‌ای متفاوت را تجربه كنند. حالا فكرش را بكنید با هزار ذوق و شوق موهایتان را رنگ كنید و اصلا آن رنگ به شما نیاید، چه حالی پیدا می‌كنید؟ رنگ‌ موهای موقت می‌تواند چاره كار شما باشند. رنگ‌موها انواع متفاوتی دارند كه رنگ ...

عکس: مسابقات سنگ نوردی بانوان کشور


عکس: مسابقات سنگ نوردی بانوان کشورپانزدهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی زنان کشور در روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه (۲۴ و ۲۵ شهریور) در مجموعه ورزشی پیام تهران برگزار شد.

آیا باسن و ران های بزرگی دارید؟!


آیا باسن و ران های بزرگی دارید؟!      در این مقاله 4 حرکت برای کوچک کردن باسن و رانهایتان می خوانید، اگر شما دارای باسن و ران های بزرگی هستید و از این موضوع ناراحت هستید، خواندن این مقاله را به شما توصیه می کنیم.   آیا از کوچک کردن باسن و رانهایتان ناامید شده اید؟ ما در اینجا تحقیقی که در دانشگاه کارولینای شمالی انجام شد و موثر ترین حرکات برای کوچک کردن باسن و رانها را معرفی کرد، به شما آموزش میدهیم.درحقیقت،انجام این ...

دلايل پُرمويي در خانم ها


دلايل پُرمويي در خانم ها    همه جاي بدن انسان به استثناي کف دست و پا داراي مو است. در خانم‌ها صورت و بازو، موهاي نازک و تقريبا غيرقابل رويتي دارند که عموما جلب توجه نمي‌کنند. اما بعضي اوقات اين موها چنان زبر و ضخيم و يا تيره‌اند که کاملا ديده مي‌شوند.   عوامل ژنتيکي و خانوادگي در ميزان رشد موي صورت و بدن افراد، دخالت دارند، مثلا نژاد سامي و مديترانه‌اي پُرموتر از نژاد آنگلوساکسون است و سفيد‌پوستان از سياه‌پوس ...

توصیه‌هایی برای آرایش مو توسط خودتان !


توصیه‌هایی برای آرایش مو توسط خودتان !هنگامی که در منزل هستید موهای‌تان را به چه سبکی درست کنید که به شما بیاید و بدون کوچکترین هزینه ای خودتان موهای‌تان را در منزل به زیباترین نحوه ی ممکن درست کنید ؟ هنگامی که در منزل هستید موهای‌تان را به چه سبکی درست کنید که به شما بیاید و بدون کوچکترین هزینه ای خودتان موهای‌تان را در منزل به زیباترین نحوه ی ممکن درست کنید ؟   اگر دوست دارید که موهای‌تان را فر و حلقه ای کنید به شما توصیه ...

داشتن ابروهای زیبا


داشتن ابروهای زیبابلكه حالت چهره شماست. ابروانی كه شكل زیبایی دارند مانند قابی برای چشمان شما هستند، درست مانند موهای آرایش كرده كه قاب چهره است و قاب عكس كه زیباساز یك نقاشی زیبا میتواند باشد.   اقراق نیست اگر بگوییم كه شكل ابرو میتواند به ظاهر شما جلوه دهد و یا جلوه آن را از بین ببرد. طراحی و درست كردن ابروها دقیقا مثل انتخاب عینك بروی صورت میباشد كه اگر ابروها به فرم صورت نخورند فرم صورت بهم خورده و شكل ...

چند نکته آرایشی برای خانم های سن بالا


چند نکته آرایشی برای خانم های سن بالاخانم ها زمانی که سن شان بالا می روند، برای خودشان محدودیت ها و باید و نبایدهایی تعریف می کنند که شامل سبک آرایش نیز می شود.

نکات آرایشی برای استفاده از سایه چشم


نکات آرایشی  برای استفاده از سایه چشمبرای استفاده از سایه چشم نکات آرایشی بی شماری وجود دارد.در مورد انتخاب رنگ دقت بیشتری کنید شاید اغلب خانم ها تصور کنند که سایه آبی باعث می شود که چشمانشان رنگ آبی خود را بیشتر نشان دهد، اما بعضی از تم های آبی دقیقا نتیجه عکسی بر روی چشم ها می گذارند. به خاطر داشته باشید که رنگ های درهم نیز حالت پریشانی به چشمان شما می دهند و باعث می شوند تا چهره شما انقدرها هم که فکر می کردید زیبا به نظر نرسد.   ...

آرایش مناسب برای افرادعینکی


آرایش مناسب برای افرادعینکیاگر عینكی هستید حتی با یك آرایش جزئی چشم شما از پشت عینك بیشتر جلوه می‌دهد. البته اگر زیاد آرایش كنید با خط عینك شما برخورد می‌كند و خیلی زشت و زننده می‌شود.توجه کنید که چگونگی آرایش دقیق چشم شما به شماره چشمتان بستگی دارد.     اگر نزدیك بین هستید‌، چشمانتان پشت عینك ریزتر به نظر می‌رسد . كشیدن خط چشم روی پلك های بالایی و پایینی روش بسیار خوبی برای بزرگتر كردن آنهاست.     برای پوست ...

طرز درست کردن ابرو به روش آسان


طرز درست کردن ابرو به روش آسانابتدا باید تصمیم بگیرید که چه ابرویی را دوست دارید. در زیر یک ابرو با کمان طبیعی اش که بیشتر مسیر آن مستقیم است نشان داده شده است. برای فرم دادن به ابروها باید با دقت در آینه نگاه کنید . شکل اصلی کمان ابرو را موهای بالای ابرومشخص می کند. باید این شکل را به عنوان راهنما درنظرگرفته وبراساس آن موهای زیر ابروها را بگیرد.     بهتر است با کمک یک مداد سفید زیر ابرو را به شکل دلخواه رسم کنید ( که د ...

آموزش ارایش صورت


آموزش ارایش صورتمرحله اول   قبل از هر چيز از يک کرم مرطوب کننده روي پوست و لب ها استفاده کنيد.سپس از کرم پودر يا کانسيلر براي لک هاي روي پوست ،حلقه هاي سياه زير چشم وهر ناهماهنگي که روي پوست ميبينيد استفاده کنيد وسپس آنرا محو کنيد تا پوست از لحاظ ظاهر لک ،جوش يا ...نداشته باشد .     مرحله دوم سپس از کرم پودر مقداري روي پوست زير چشم و دور بيني بگذاريد و آنرا پخش کنيد تا پوست کاملا ظاهر يکنواختي پي

چگونه موهای خیس را حالت دهیم.


چگونه موهای خیس را حالت دهیم.در این مقاله ، "دیوید بایی" آرایشگر معروف چهره های هالیوودی نظیر "اسکارلت جوهانسون" ، " نیکول کیدمن" و "گوینت پالترو" روش حالت دادن موهای خیس را به ما آموزش می دهد. پس با ما همراه باشید.   یک شیشه اسپری مخصوص حاوی یک بخش شامپو و چهار بخش آب برای خودتان تهیه کنید. زمانیکه به کنار دریا می روید و موهایتان را در حوله می پیچید ، از ریشه موها تا نوک آن را با این شامپو بشویید و سپس با یک شانه دندا

10 نكته ي مهم براي آراستگي آقايان


10 نكته ي مهم براي آراستگي آقايانآقایون امروزی معتمد به نفس، شیک و مردانه جلوه میکنند. در این بخش ۱۰ نکته مهم جهت حفظ آراستگی یک مرد را ارائه می کنیم تا بتوانید در زندگی خود بهترین بوده و مورد تحسین و تمجید خانمها قرار گیرید.این حال تحولات در آقایون ادامه خواهد یافت...       نکته ۱:   اگر همیشه مطابق سنتان رفتار نمی کنید، چه دلیلی دارد که صورتتان سنتان را برملا کند؟ پس مراقبت های پوستی را فراموش ن

10 مورد از مهمترین رمز و رازهای آرایش


10 مورد از مهمترین رمز و رازهای آرایش    درسـت است که خبــره شدن در آرایش یک مهارت است، اما این کار هم مثل بقیــــه کارها رمز و رموزی دارد که می تواند یک چهره کاملاً عادی را بــه چهره ای جذاب و فریبنده تبدیل کند. در این مقاله قصد داریم 10 مورد از مهمترین رمز و رازهای آرایـش را بـــه شما معرفی کنیم که شاید به بهره گیری از این تکنیک ها، بتوانید در این زمینه جزء حرفه ای شوید.     1. فـقط پنـکک را روی قسـمت های تیــره پوست