ورزشی
2 دقیقه پیش | پیرترین و جوان ترین بازیکن یورو 2016سایت یوفا در گزارشی به معرفی پیرترین، جوان ترین، کوتاه ترین و بلندترین بازیکنهای یورو ۲۰۱۶ پرداخته است. خبرگزاری ایسنا: سایت یوفا در گزارشی به معرفی پیرترین، جوان ... |
2 دقیقه پیش | عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016در جمع 24 تیم حاضر در یورو 2016، آلمان گران ترین و مجارستان ارزان ترین تیم ها هستند. وب سایت مشرق: در جمع 24 تیم حاضر در یورو 2016، آلمان گران ترین و مجارستان ارزان ترین تیم ... |
آیا کرم های لاغری موثر هستند؟
آیا کرم های لاغری موثر هستند؟
آیا کرم های لاغری جواب میدهند؟
کرم های لاغری همیشه وعده های فریبنده ای میدهند، مثلاً میگویند: چندین سانتی متر دور کمر یا ران های تان را به راحتی و بدون رژیم غذایی و ورزش کم کنید.
کرم های لاغری چه طور عمل میکنند؟
در بازار ده ها نوع کرم لاغری وجود دارد که هر کدام ترکیب خاص و عناصر فعال خود را دارند.با این حال مکانیسم کارکرد همۀ آنها همیشه یکسان است.کرم با نفوذ در داخل پوست مواد فعالی را برای از بین بردن سلول های چربی وارد آن میکند. سلول های چربی که قرار است از بین بروند، همان سلول هایی هستند که در پوست وجود دارند و سلولیت یا اثر پوست پرتقالی را ایجاد میکنند.
کرم های لاغری: مشکل این است که...
بنابراین خوب است بدانیم که کرم های لاغری دقیقاً چه کار میکنند: این کرم ها باعث کم شدن چند سانتی متر از سایز خواهند شد و در عین حال ظاهر پوست را حفظ میکنند...اما در همۀ موارد منظور آن لاغر شدن به معنای سنتی اش یعنی از بین بردن "واقعی" چربی ها نیست.
کم کردن واقعی وزن فقط از طریق تغذیه ای متعادل و فعالیت جسمی منظم حاصل میشود.
کرم های لاغری فقط بر روی چربی های زیر پوست یعنی انواع شکل های سلولیت اثر میگذارند، البته این هم بد نیست!
آیا کرم های لاغری مفید اند؟
به هر حال با اینکه کرم های لاغری تأثیر عمیقی ندارند، باز هم جذاب و فریبنده هستند، چرا که در نهایت ما را زیبا میکنند...موضوع مفید بودن این کرم ها، حتی در سطح پوست هم باید بیشتر مورد بررسی قرار بگیرد.
هر ساله، ممکن است تعداد زیادی کرم های لاغری جدید وارد بازار بشوند. و با این حال، تمام مارک ها تضمین میکنند که محصول آنها بر اساس تحقیقات و مطالعات بسیار زیادی تهیه شده است.
اما هر سال، بسیاری از زنان پول هنگفتی صرف خرید این کرم ها میکنند که واقعآً هیچ تأثیری در از بین بردن سلولیت ندارند...
افزایش خواص کرم های لاغری
خیلی مهم نیست که چه کرمی انتخاب کرده اید، اما برای دریافت بیشترین تأثیر، تمام موارد برای بالا بردن شانس را در نظر داشته باشید و این چند توصیۀ ما را به خاطر بسپارید:
-قبل از هر چیز، هنگام مالیدن کرم، محل مورد نظر را خوب ماساژ دهید. انجام حرکات دست بر روی اپیدرم به اندازۀ خود محصول حائز اهمیت است...
-برای تأثیر بیشتر از ماساژهای انرژیتیک بهره ببرید. همیشه باید این کار را از پایین به سمت بالا انجام دهید تا جابهجایی و بنابراین تخلیۀ سلول های چربی به خوبی صورت بگیرد.
-حواستان باشد که در ماساژ دادن افراط نکنید... یک ماساژ مفید قرمز شدن موضع را با خود به همراه دارد اما درد را نه!
-اگر دست های تان خیلی قوی نیستند، میتوانید روی دستگاه ماساژ یا کرم هایی که همراه شان دستگاه ماساژ دهنده دارند، هم حساب کنید.
-پی گیر باشید: اثربخشی کرم های لاغری به بیشترین حد خود میرسد، اگر هر روز آن را روی پوست تان بمالید، حتی دو بار در روز هم جا دارد.
-بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن، کرم را بمالید: در این شرایط پوست تان بیشترین قابلیت دریافت کرم را خواهد داشت.
-به طور مرتب پوست تان را پاک سازی کنید، این کار نفوذ کرم به داخل پوست را آسان تر میسازد.
منبع:seemorgh.com
ویدیو مرتبط :
کرم لاغری وان استار
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
گیاهی برای درمان کم خونی و موثر در لاغری
اسفناج منبع غنی ویتامینهایC،B، A و آهن و پتاسیم است.طبیعت آن خنك و برای پایین آوردن تب مفید است.بیمارانی كه به بیماری ورم روده كوچك مبتلا هستند،میتوانند برای درمان از برگهای سبز اسفناج استفاده كنند.
اسفناج ملین و ضد یبوست است و كسانی هم كه از چاقی رنج میبرند،میتوانند برای لاغر شدن و كم كردن وزن از آن استفاده كنند.طب سنتی برای رفع سرفههای خشك،برگ اسفناج پخته شده را به همراه جو پوست كنده و روغن بادام توصیه میكند؛همچنین آش اسفناج با گشنیز برای سر دردهای ناشی از سوءهاضمه و اختلال دستگاه گوارشی مفید است.
خوردن اسفناج از ابتلا به سرطان پیشگیری میكند و به ویژه در پیشگیری از سرطانهای روده بزرگ، معده،پروستات،حنجره و رحم موثر است.این گیاه خوش طعم كه با آن میتوان انواع غذاها را پخت،بهترین دارو برای كسانی است كه به كمخونی مبتلا هستند.اسفناج مانند جارو روده بزرگ را تمیز میكند و ترشحات لوزالمعده را افزایش میدهد.این گیاه در تقویت اعصاب، رفع بیماری آسم و گرفتگی صدا معجزه میكند.
زیانها
اسفناج به علت داشتن اگزالات برای بیماران مبتلا به ورم مفاصل و سنگهای كلیه و مثانه مناسب نیست. در ضمن كسانی كه سرد مزاج هستند باید اسفناج را با ادویه گرم مانند زنجبیل و هل میل كنند .