دانش و فناوری
2 دقیقه پیش | گرفتن ویزای انگلیس در ایراناز زمانی که اخذ وقت سفارت انگلیس در تهران ممکن شد، بسیاری از مشکلات متقاضیان این ویزا نیز به فراموشی سپرده شد. اگر چه هنوز هم بعضی از متقاضیان این ویزا، به جهت تسریع مراحل ... |
2 دقیقه پیش | دوره مدیریت پروژه و کنترل پروژه با MSPپروژه چیست؟ پروژه به مجموعه ای از فعالیتها اطلاق می شود که برای رسیدن به هدف خاصی مانند ساختن یک برج، تاسیس یک بزرگراه، تولید یک نرم افزار و … انجام می شود. در همه پروژه ... |
میوههایی كه پوست را شفاف میكند
اینكه مصرف میوه به سلامت پوست افراد كمك میكنند و بهترین داروها هستند واقعیتی است كه همه بدان آگاه هستند. میوهها برخلاف مواد آرایشی بهداشتی قیمت كمتری دارند، طبیعی هستند و نتایج اثربخشتری بر پوست خواهند گذاشت.
به گزارش ایسنا، مصرف این پنج میوه میتواند فرد را در داشتن پوستی سالم كمك كند.
1- انبه: كه شاه میوهها خوانده میشود نه تنها به دلیل طعم خوش بلكه به دلیل فوایدش توصیه میشود. این میوه تاثیر چشمگیری بر پوست دارد و به دلیل داشتن ویتامین A و آنتیاكسیدان با پیر شدن زودهنگام پوست مبارزه میكند.
2- موز: موز یكی از میوههایی است كه با خوردن آن میتوانید پوستی شفاف داشته باشید. موز سرشار از آهن، منیزیم، پتاسیم و سرشار از ویتامین A، B، E است و كمك میكند كه پوست دیرتر چروك شود.
3- لیمو: این میوه به دلیل داشتن ویتامین C به زیبایی پوست كمك میكند. مصرف این میوه همراه با آب گرم پیش از خوردن صبحانه یك پاك كننده پوست محسوب میشود.
4- سیب: این میوه به دلیل داشتن آنتیاكسیدان از خرابی بافت و سلولهای پوستی جلوگیری میكند و به دلیل داشتن فیبر غذایی «الاستین» در جوان ماندن پوست موثر است.
5- پرتغال: این میوه نیز همانند سیب روند پیرشدن پوست را كندتر میكند و استفاده آن بر روی پوست به شما كمك میكند تا پوستی سالمتر داشته باشید.../عصرایران
ویدیو مرتبط :
داشتن پوست شفاف و درخشان
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
استفاده از میوه برای آرایش نمودن پوست
ماسک صورت:این عمل را باید بعد از نازك كردن پوست و پس از اینكه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی ها و سلول های مرده عاری نمودیم و همچنین در صورت امكان پس از انجام بخور، انجام داده و برای اینكه میوه به خوبی جذب پوست شود بهتر است از ورقه های نازك میوه یا از میوه رنده شده استفاده نموده كه در این صورت مواد درون میوه راحت تر و سریعتر جذب پوست می شوند.
بهتر است برای اینكار میوه را همراه پوستش كه خواص دیگری نیز درون آن وجود دارد ، استفاده نماییم و اگر میوه هسته دار یا دانه دار باشد، از هسته ها و دانه های آن استفاده نكنیم و آنها را از میوه جدا نموده و سپس ورقه های نازك یا رنده شده میوه را روی پوست صورت قرار داده ، این كار را باید بر روی تمام قسمت های پوست صورت و به طور هماهنگ و یكدست انجام دهیم و بهتر است در این زمان آسوده و فارغ از هر كاری با اعصابی راحت دراز بكشیم و استراحت نماییم.
زیرا اعصاب راحت و آسوده باعث درست عمل نمودن همه اعضای بدن و در اینجا تغذیه بهتر و سریع تر پوست از مواد مغذی كه بر روی آن قرار داده ایم می شو د و پس از گذشت مدت زمان لازم (كمتر از یك ساعت)بهتر است مواد را از روی صورتمان پاك نموده و صورت را با آب نیمه گرم فقط در حدی كه مواد از روی صورتمان پاك شوند ، بشوییم.