دانش و فناوری


2 دقیقه پیش

گرفتن ویزای انگلیس در ایران

از زمانی که اخذ وقت سفارت انگلیس در تهران ممکن شد، بسیاری از مشکلات متقاضیان این ویزا نیز به فراموشی سپرده شد. اگر چه هنوز هم بعضی از متقاضیان این ویزا، به جهت تسریع مراحل ...
2 دقیقه پیش

دوره مدیریت پروژه و کنترل پروژه با MSP

پروژه چیست؟ پروژه به مجموعه ای از فعالیتها اطلاق می شود که برای رسیدن به هدف خاصی مانند ساختن یک برج، تاسیس یک بزرگراه، تولید یک نرم افزار و … انجام می شود. در همه پروژه ...

روزه داران نوشابه گازدار نخورند



 

 

 

نوشابه گاز دار

 

 

بهتر است روزه داران در ایام روز ه داری از شام سبك استفاده كنند.

دكتر ابوالقاسم جزایری گفت: به منظور كاهش احساس تشنگی در طول روز، لازم است در وعده سحر به مصرف كافی مایعات از جمله آب و دوغ كم نمك توجه شود.

وی به روزه داران توصیه كرد كه در ایام روزه داری از شام سبك استفاده كنند و گفت: مصرف شیربرنج، حلیم بدون روغن، كوكو و كتلت كم چرب و مواردی از این قبیل برای شام بسیار مناسب است، چرا كه شام سنگین سبب می شود فرد هنگام سحر احساس گرسنگی نكند و نتواند به میزان كافی غذا بخورد و در نتیجه در طول روز احساس گرسنگی داشته باشد..../تحلیل:جام جم


ویدیو مرتبط :
نکات تغذیه ای حیاتی برای روزه داران؛ نوشابه،تخمه ممنوع!

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

فیلم: روزه داران عزیز؛ نوشابه و تخمه ممنوع!


در این ویدئو چند توصیه کوچک تغذیه ای برای شما عزیزان داریم تا بتوانید همراه با سلامتی به روزه داری خود ادامه دهید.

 
 


صبح بخیر: این روزها گرمای هوا بیداد می کند و این گرما روزه گرفتن را برای روزه داران عزیز سخت تر کرده است. شاید این گرما باعث شود هنگام افطار سراغ اولین چیزی که می روید نوشابه ها و آب خنگ باشد، اما متوجه نیستید که صرف مواد غذایی نادرست در این ایام چقدر می تواند به سلامت بدن شما آسیب وارد کند. در این ویدئو چند توصیه کوچک تغذیه ای برای شما عزیزان داریم تا بتوانید همراه با سلامتی به روزه داری خود ادامه دهید.



برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و ios در صورت بروز مشکل هنگام پخش و دانلود ویدئو بر روی PC بر روی دکمه زیر کلیک کنید.


در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.