سبک زندگی
2 دقیقه پیش | شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداریبچه ها به سرعت بزرگ میشوند، زودتر از چیزی که فکرش را میکنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ... |
2 دقیقه پیش | فیلم: تزیین اتاق کودک با گلهای مقواییهمین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ... |
20 رفتار که باید از ثروتمندان یاد بگیریم
ثروتمندان همیشه آدمهای چاق و راحت طلبی نیستند که پولشان را باد برایشان آورده باشد یا ارث برده باشند. در این نوشتار از ۲۰ عادت رفتاری خوب افراد ثروتمند برایتان میگوییم که بر موفقیت مالی شما تاثیر میگذارد. با ما همراه باشید.
وب سایت بازده: ثروتمندان همیشه آدمهای چاق و راحت طلبی نیستند که پولشان را باد برایشان آورده باشد یا ارث برده باشند. در این نوشتار از ۲۰ عادت رفتاری خوب افراد ثروتمند برایتان میگوییم که بر موفقیت مالی شما تاثیر میگذارد. با ما همراه باشید.
عادت های ثروتمندان
۱) ۷۰ درصد ثروتمندان کمتر از ۳۰۰ کیلو کالری فست فود در روز میخورند، درحالیکه ۹۷ درصد از افراد معمولی روزانه بیشتر از این میزان از غذاهای فست فودی استفاده میکنند.
۲) ۸۰ درصد ثروتمندان روی انجام و تحقق اهداف مشخصی تمرکز میکنند، در مقابل تنها ۱۲ درصد از فقرا روی چنین اهدافی تمرکز دارند!
۳) ۷۶ درصد پولدارها چهار بار در هفته ورزشهای هوازی انجام میدهند، درحالیکه تنها ۲۳ درصد آدمهای فقیر ورزش میکنند.
۴) ۶۳ درصد ثروتمندان در راه سفر یا رفتن به محل کار کتابهای صوتی را گوش میکنند، در مقابل ۵ درصد آدمهای فقیر این عادت را دارند.
۵) ۸۱ درصد از افراد ثروتمند دنیا، لیستی دارند از کارهایی که قرار است انجامشان دهند و در برابر این میزان، ۱۹ درصد از آدمهای فقیر به این لیست اعتقاد دارند.
۶) ۶۳ درصد از والدین ثروتمند در ماه دو یا چند کتاب برای فرزندانشان میخوانند، درحالیکه این درصد نزد والدین دیگر ۳ درصد است.
۷) ۷۰ درصد از والدین ثروتمند در هفته ۱۰ ساعت یا بیشتر فرزندان خود را به انجام امور داوطلبانه خیریه ترغیب میکنند، در مقابل ۳ ساعتی که خانوادههای فقیر برای فرزندان در نظر میگیرند.
۸) ۸۰ درصد ثروتمندان تماسهای تلفنی بیشتری برای تبریک مناسبت روز تولد برقرار میکنند، در مقابل ۱۱ درصد از مردمان معمولی.
۹) ۶۷ درصد از افراد ثروتمند اهداف خود را یادداشت میکنند، در مقابل ۱۷ درصد از مردم فقیر این عادت را دارند.
۱۰) ۸۸ درصد از ثروتمندان، روزانه ۳۰ دقیقه یا بیشتر مطالعه مرتبط با حوزه فعالیت خود دارند، درعوض این میزان نزد آدمهای فقیر تنها ۲ درصد است.
۱۱) تنها ۶ درصد از ثروتمندان میگویند که چه در سرشان میگذرد و به چه چیزی فکر میکنند، درحالیکه ۶۹ درصد آدمهای فقیر میگویند در ذهنشان چه میگذرد.
۱۲) ۷۹ درصد از افراد ثروتمند در ماه حداقل ۵ ساعت از وقت خود را در اینترنت میگذرانند، در برابر ۱۶ درصد از آدمهای فقیر.
۱۳) ۶۷ درصد از آدمهای پولدار روزانه یک ساعت یا کمتر وقت خود را صرف تماشا کردن تلویزیون میکنند، در مقابل ۲۳ درصد از افراد فقیر روزانه زمان زیادی را صرف این تفریح میکنند.
۱۴) ۶ درصد از ثروتمندان وقت خود را به دیدن برنامههای تلویزیونی و شوهای تلویزیونی میگذرانند، در مقابل ۷۸ درصد از افراد با سطح معیشتی معمولی.
۱۵) ۴۴ درصد از افراد ثروتمند دنیا، سه ساعت پیش از شروع برنامههای روزانه خود از خواب برمیخیزند و عادت سحرخیزی تنها نزد ۳ درصد از مردم فقیر است.
۱۶) ۷۴درصد از آدمهای ثروتمند عادات روزانه خوب را به فرزندان خود تعلیم میدهند و تنها یک درصد از مردمان فقیر این کار را انجام میدهند.
۱۷) ۸۴ درصد از مردمان ثروتمند اعتقاد دارند که عادات خوب روزانه موقعیتهای بیشتری برای آنها خلق میکند، در مقابل ۴درصد از مردمان فقیر به این موضوع اعتقاد دارند.
۱۸) ۷۶ درصد ثروتمندان معتقدند که عادات بد، آنها را به موقعیتهای شکست نزدیکتر میکند و این تفکر نزد تنها ۹درصد از افراد فقیر است.
۱۹) ۸۶ درصد از مردم طبقه مرفه، مدام در حال تقویت و بهبود موقعیت خود هستند و این رفتار در میان ۵ درصد از مردم فقیر اتفاق میافتد.
۲۰) ۸۶ درصد از ثروتمندان عاشقانه مطالعه میکنند، درحالیکه ۲۶ درصد از مردمان فقیر عاشق مطالعه هستند.
ثروتمندان معتقدند که برای برداشت، باید ابتدا دانهای کاشت!
آماری که در بالا دیدیم اطلاعات جالبی را درباره سبک زندگی و نوع نگرش ثروتمندان دراختیار ما قرار میدهد. در واقع براساس این آمار، ثروتمندان نان اعتقادات و عادات خوب خود را میخورند. این عادات و این سبک زندگی دایره موفقیت را تداوم میبخشند. عادات رفتاری مثل نوشتن اهداف، لیست کارهای مهم، مطالعه، ورزش، صرفهجویی در زمان، در نظر گرفتن اولویتها و غیره راه رسیدن به موفقیتهای مالی را هم تسریع میکنند.
در مقابل رفتارهای بد و عاداتی مثل مطالعه نکردن، گذراندن وقت به موضوعات بیهوده و حتی عادت به خورد و خوراک نامناسب هیچ کس را به غنی بودن حتی نزدیک هم نمیکند. ثروتمندان وقت خود را صرف اموری میکنند که به برنامهریزی آنها کمک کند یا آنها را در تحقق اهدافشان یاری کند. برای اهداف و برنامهریزیهای شخصی و روزانه اولویتبندی میکنند و غیر از آنانکه ثروتهای باد آورده نصیبشان شده، بقیه برای رسیدن به اهداف خود زحمت میکشند.
عادت های ثروتمندان
۱) ۷۰ درصد ثروتمندان کمتر از ۳۰۰ کیلو کالری فست فود در روز میخورند، درحالیکه ۹۷ درصد از افراد معمولی روزانه بیشتر از این میزان از غذاهای فست فودی استفاده میکنند.
۲) ۸۰ درصد ثروتمندان روی انجام و تحقق اهداف مشخصی تمرکز میکنند، در مقابل تنها ۱۲ درصد از فقرا روی چنین اهدافی تمرکز دارند!
۳) ۷۶ درصد پولدارها چهار بار در هفته ورزشهای هوازی انجام میدهند، درحالیکه تنها ۲۳ درصد آدمهای فقیر ورزش میکنند.
۴) ۶۳ درصد ثروتمندان در راه سفر یا رفتن به محل کار کتابهای صوتی را گوش میکنند، در مقابل ۵ درصد آدمهای فقیر این عادت را دارند.
۵) ۸۱ درصد از افراد ثروتمند دنیا، لیستی دارند از کارهایی که قرار است انجامشان دهند و در برابر این میزان، ۱۹ درصد از آدمهای فقیر به این لیست اعتقاد دارند.
۶) ۶۳ درصد از والدین ثروتمند در ماه دو یا چند کتاب برای فرزندانشان میخوانند، درحالیکه این درصد نزد والدین دیگر ۳ درصد است.
۷) ۷۰ درصد از والدین ثروتمند در هفته ۱۰ ساعت یا بیشتر فرزندان خود را به انجام امور داوطلبانه خیریه ترغیب میکنند، در مقابل ۳ ساعتی که خانوادههای فقیر برای فرزندان در نظر میگیرند.
۸) ۸۰ درصد ثروتمندان تماسهای تلفنی بیشتری برای تبریک مناسبت روز تولد برقرار میکنند، در مقابل ۱۱ درصد از مردمان معمولی.
۹) ۶۷ درصد از افراد ثروتمند اهداف خود را یادداشت میکنند، در مقابل ۱۷ درصد از مردم فقیر این عادت را دارند.
۱۰) ۸۸ درصد از ثروتمندان، روزانه ۳۰ دقیقه یا بیشتر مطالعه مرتبط با حوزه فعالیت خود دارند، درعوض این میزان نزد آدمهای فقیر تنها ۲ درصد است.
۱۱) تنها ۶ درصد از ثروتمندان میگویند که چه در سرشان میگذرد و به چه چیزی فکر میکنند، درحالیکه ۶۹ درصد آدمهای فقیر میگویند در ذهنشان چه میگذرد.
۱۲) ۷۹ درصد از افراد ثروتمند در ماه حداقل ۵ ساعت از وقت خود را در اینترنت میگذرانند، در برابر ۱۶ درصد از آدمهای فقیر.
۱۳) ۶۷ درصد از آدمهای پولدار روزانه یک ساعت یا کمتر وقت خود را صرف تماشا کردن تلویزیون میکنند، در مقابل ۲۳ درصد از افراد فقیر روزانه زمان زیادی را صرف این تفریح میکنند.
۱۴) ۶ درصد از ثروتمندان وقت خود را به دیدن برنامههای تلویزیونی و شوهای تلویزیونی میگذرانند، در مقابل ۷۸ درصد از افراد با سطح معیشتی معمولی.
۱۵) ۴۴ درصد از افراد ثروتمند دنیا، سه ساعت پیش از شروع برنامههای روزانه خود از خواب برمیخیزند و عادت سحرخیزی تنها نزد ۳ درصد از مردم فقیر است.
۱۶) ۷۴درصد از آدمهای ثروتمند عادات روزانه خوب را به فرزندان خود تعلیم میدهند و تنها یک درصد از مردمان فقیر این کار را انجام میدهند.
۱۷) ۸۴ درصد از مردمان ثروتمند اعتقاد دارند که عادات خوب روزانه موقعیتهای بیشتری برای آنها خلق میکند، در مقابل ۴درصد از مردمان فقیر به این موضوع اعتقاد دارند.
۱۸) ۷۶ درصد ثروتمندان معتقدند که عادات بد، آنها را به موقعیتهای شکست نزدیکتر میکند و این تفکر نزد تنها ۹درصد از افراد فقیر است.
۱۹) ۸۶ درصد از مردم طبقه مرفه، مدام در حال تقویت و بهبود موقعیت خود هستند و این رفتار در میان ۵ درصد از مردم فقیر اتفاق میافتد.
۲۰) ۸۶ درصد از ثروتمندان عاشقانه مطالعه میکنند، درحالیکه ۲۶ درصد از مردمان فقیر عاشق مطالعه هستند.
ثروتمندان معتقدند که برای برداشت، باید ابتدا دانهای کاشت!
آماری که در بالا دیدیم اطلاعات جالبی را درباره سبک زندگی و نوع نگرش ثروتمندان دراختیار ما قرار میدهد. در واقع براساس این آمار، ثروتمندان نان اعتقادات و عادات خوب خود را میخورند. این عادات و این سبک زندگی دایره موفقیت را تداوم میبخشند. عادات رفتاری مثل نوشتن اهداف، لیست کارهای مهم، مطالعه، ورزش، صرفهجویی در زمان، در نظر گرفتن اولویتها و غیره راه رسیدن به موفقیتهای مالی را هم تسریع میکنند.
در مقابل رفتارهای بد و عاداتی مثل مطالعه نکردن، گذراندن وقت به موضوعات بیهوده و حتی عادت به خورد و خوراک نامناسب هیچ کس را به غنی بودن حتی نزدیک هم نمیکند. ثروتمندان وقت خود را صرف اموری میکنند که به برنامهریزی آنها کمک کند یا آنها را در تحقق اهدافشان یاری کند. برای اهداف و برنامهریزیهای شخصی و روزانه اولویتبندی میکنند و غیر از آنانکه ثروتهای باد آورده نصیبشان شده، بقیه برای رسیدن به اهداف خود زحمت میکشند.
ویدیو مرتبط :
زیست شناسی را آموزشی، ترکیبی یاد بگیریم؟!! کنکور 20
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
20 رفتار معمول در عادات ثروتمندان
نویسنده آمریکایی با صرف 5 سال از عمر خود موفق به جمع آوری اطلاعات جامع از رفتار و عادت های روزمره افراد ثروتمند شد که انتشار آن به عنوان کتاب مورد توجه بسیاری قرار گرفت.
باشگاه خبرنگاران جوان: نویسنده آمریکایی با صرف 5 سال از عمر خود موفق به جمع آوری اطلاعات جامع از رفتار و عادت های روزمره افراد ثروتمند شد که انتشار آن به عنوان کتاب مورد توجه بسیاری قرار گرفت.
تام کارلی، نویسنده آمریکایی برای مدت ۵ سال عادات روزانه ۲۳۳ پولدار و ۱۲۸ فرد با وضع خراب مالی را دنبال کرد و کتاب پرفروش Rich Habits را نوشت. او در این کتاب ۲۰۰ رفتار مشترک میان پولدارها را شناسایی کرده و توضیح میدهد که عادات روزانه پولدارها و غیرپولدارها به شدت متفاوت است و با توجه به عادات روزانه یک شخص میتوان وضعیت مالیاش را پیشبینی کرد.
او در مورد این طبقه پولدار که دربارهشان تحقیق کرده نوشته: «جالب اینجاست ۸۵ تا ۸۸ درصد میلیونرهای آمریکایی پولدارهایی خودساخته و نسل اولی هستند.»
امروز به همراه ونکوورنامه، با ۲۰ عادتی آشنا شوید که پولدارها دارند و افراد بیپول ندارند:
1. ۷۰ درصد پولدارها روزانه کمتر از ۳۰۰ کالری هلههوله (junk food) مصرف میکنند. ۹۷ درصد بیپولها روزانه بیشتر از ۳۰۰ کالری هلههوله میخورند.
2. ۸۰ پولدارها روی «یک» هدف مشخص تمرکز کردهاند. فقط ۱۲ درصد بیپولها چنین کاری میکنند.
3. ۷۶ درصد پولدارها چهار روز در هفته ورزش میکنند. ۲۳ درصد بیپولها اهل ورزش مرتب هستند.
4. ۶۳ درصد پولدارها موقع رفتن سر کار به کتابهای صوتی گوش میدهند. فقط ۵ درصد بیپولها چنین عادتی دارند.
5. ۸۱ درصد پولدارها کارهایی را که باید انجام بدهند لیست میکنند (to-do list دارند). ۱۹ درصد بیپولها to-do list دارند.
6. ۶۳ درصد والدین پولدار بچههایشان را مجبور میکنند که ماهی دو جلد یا بیشتر کتاب غیرداستانی بخوانند. ۳ درصد بیپولها چنین عادتی دارند.
7. ۲۳ درصد پولدارها اهل قمار هستند. ۵۲ درصد بیپولها قمار میکنند.
8. ۸۰ درصد پولدارها به دیگران زنگ میزنند تا تولدشان را تبریک بگویند. ۱۱ درصد بیپولها چنین کاری میکنند.
9. ۶۷ درصد پولدارها اهدافشان را روزی کاغذ میآورند. ۱۷ درصد بیپولها از این کارها میکنند.
10. ۸۸ درصد پولدارها روزی نیم ساعت یا بیشتر را به مطالعه با هدف کاری یا آموزشی میگذرانند. فقط ۲ درصد بیپولها چنین عادتی دارند.
11. ۶ درصد پولدارها ممکن است بگویند چه در سرشان میگذرد. ۶۹ درصد بیپولها خیلی سریع به شما میگویند چه در سر دارند.
12. ۷۹ درصد پولدارها هر ماه ۵ ساعت یا بیشتر را در شبکههای اجتماعی فعالیت دارند. ۱۶ درصد فقرا چنین کاری میکنند.
13. ۶۷ درصد پولدارها کمتر از روزی یکساعت تلویزیون نگاه میکنند. ۲۳ درصد بیپولها چنین عادتی دارند.
14.فقط ۶ درصد پولدارها reality TV تماشا میکنند. ۷۸ درصد بیپولها دنبال چنین برنامههایی هستند.
15. ۴۴ درصد پولدارها ۳ ساعت قبل از ساعت کاری شرکتشان بیدار میشوند. ۳ درصد فقرا چنین عادتی دارند.
16. ۷۶ درصد پولدارها عادات روزانهشان را - که عامل موفقیت خود میدانند - به فرزندان خود آموزش میدهند. ۱ درصد فقرا چنین کاری میکنند.
17. ۸۴ درصد پولدارها معتقدند عادات روزانهشان باعث زیاد شدن فرصتها و شانس میشود. ۴ درصد بیپولها چنین اعتقادی دارند.
18. ۷۶ درصد پولدارها میگویند عادات بد روزانه باعث بدشدن وضعیت مالیشان میشود. فقط ۹ درصد بیپولها به این مسئله اعتقاد دارند.
19. ۸۶ درصد پولدارها معقتدند باید تا آخر عمر برای خودبهسازی (self-improvement) آموزش ببینند. ۵ درصد بیپولها چنین اعتقادی دارند.
20. ۸۶ درصد پولدارها عاشق مطالعهاند. ۲۶ درصد بیپولها عاشق مطالعهاند.
تام کارلی، نویسنده آمریکایی برای مدت ۵ سال عادات روزانه ۲۳۳ پولدار و ۱۲۸ فرد با وضع خراب مالی را دنبال کرد و کتاب پرفروش Rich Habits را نوشت. او در این کتاب ۲۰۰ رفتار مشترک میان پولدارها را شناسایی کرده و توضیح میدهد که عادات روزانه پولدارها و غیرپولدارها به شدت متفاوت است و با توجه به عادات روزانه یک شخص میتوان وضعیت مالیاش را پیشبینی کرد.
او در مورد این طبقه پولدار که دربارهشان تحقیق کرده نوشته: «جالب اینجاست ۸۵ تا ۸۸ درصد میلیونرهای آمریکایی پولدارهایی خودساخته و نسل اولی هستند.»
امروز به همراه ونکوورنامه، با ۲۰ عادتی آشنا شوید که پولدارها دارند و افراد بیپول ندارند:
1. ۷۰ درصد پولدارها روزانه کمتر از ۳۰۰ کالری هلههوله (junk food) مصرف میکنند. ۹۷ درصد بیپولها روزانه بیشتر از ۳۰۰ کالری هلههوله میخورند.
2. ۸۰ پولدارها روی «یک» هدف مشخص تمرکز کردهاند. فقط ۱۲ درصد بیپولها چنین کاری میکنند.
3. ۷۶ درصد پولدارها چهار روز در هفته ورزش میکنند. ۲۳ درصد بیپولها اهل ورزش مرتب هستند.
4. ۶۳ درصد پولدارها موقع رفتن سر کار به کتابهای صوتی گوش میدهند. فقط ۵ درصد بیپولها چنین عادتی دارند.
5. ۸۱ درصد پولدارها کارهایی را که باید انجام بدهند لیست میکنند (to-do list دارند). ۱۹ درصد بیپولها to-do list دارند.
6. ۶۳ درصد والدین پولدار بچههایشان را مجبور میکنند که ماهی دو جلد یا بیشتر کتاب غیرداستانی بخوانند. ۳ درصد بیپولها چنین عادتی دارند.
7. ۲۳ درصد پولدارها اهل قمار هستند. ۵۲ درصد بیپولها قمار میکنند.
8. ۸۰ درصد پولدارها به دیگران زنگ میزنند تا تولدشان را تبریک بگویند. ۱۱ درصد بیپولها چنین کاری میکنند.
9. ۶۷ درصد پولدارها اهدافشان را روزی کاغذ میآورند. ۱۷ درصد بیپولها از این کارها میکنند.
10. ۸۸ درصد پولدارها روزی نیم ساعت یا بیشتر را به مطالعه با هدف کاری یا آموزشی میگذرانند. فقط ۲ درصد بیپولها چنین عادتی دارند.
11. ۶ درصد پولدارها ممکن است بگویند چه در سرشان میگذرد. ۶۹ درصد بیپولها خیلی سریع به شما میگویند چه در سر دارند.
12. ۷۹ درصد پولدارها هر ماه ۵ ساعت یا بیشتر را در شبکههای اجتماعی فعالیت دارند. ۱۶ درصد فقرا چنین کاری میکنند.
13. ۶۷ درصد پولدارها کمتر از روزی یکساعت تلویزیون نگاه میکنند. ۲۳ درصد بیپولها چنین عادتی دارند.
14.فقط ۶ درصد پولدارها reality TV تماشا میکنند. ۷۸ درصد بیپولها دنبال چنین برنامههایی هستند.
15. ۴۴ درصد پولدارها ۳ ساعت قبل از ساعت کاری شرکتشان بیدار میشوند. ۳ درصد فقرا چنین عادتی دارند.
16. ۷۶ درصد پولدارها عادات روزانهشان را - که عامل موفقیت خود میدانند - به فرزندان خود آموزش میدهند. ۱ درصد فقرا چنین کاری میکنند.
17. ۸۴ درصد پولدارها معتقدند عادات روزانهشان باعث زیاد شدن فرصتها و شانس میشود. ۴ درصد بیپولها چنین اعتقادی دارند.
18. ۷۶ درصد پولدارها میگویند عادات بد روزانه باعث بدشدن وضعیت مالیشان میشود. فقط ۹ درصد بیپولها به این مسئله اعتقاد دارند.
19. ۸۶ درصد پولدارها معقتدند باید تا آخر عمر برای خودبهسازی (self-improvement) آموزش ببینند. ۵ درصد بیپولها چنین اعتقادی دارند.
20. ۸۶ درصد پولدارها عاشق مطالعهاند. ۲۶ درصد بیپولها عاشق مطالعهاند.