چه کرمی در روزهای سرد بزنیم؟

اگر دست‌ها مدت زمان زیادی بخصوص در فصول سرد سال در معرض هوای آزاد بماند، زود آسیب می‌بیند. برای رفع این مشکل، کرم‌های ترمیم‌کننده‌ای وجود دارد که مقادیر مناسبی مواد فعال ضروری برای حفاظت از پوست دارند.

دست‌ها به‌طور مرتب با آب و شوینده‌ها ‌شسته می‌شود و در معرض سرما، باد و برخورد با محیط قرار می‌گیرند.

دکتر پاسکال نولا، متخصص پوست می‌گوید: «بهتر است تا حد ممکن بین دفعات شست‌وشوی دست‌ها فاصله باشد. دست‌ها را با آب ولرم و شوینده‌های ملایم بشویید. سپس آنها را به دقت خشک کنید.

علاوه بر این، استفاده از مرطوب‌کننده‌ها حداقل دو بار در طول روز خصوصا برای مادران جوان و برخی افرادی که به خاطر موقعیت شغلی به طور مدام باید دست‌هایشان را بشویند، ضروری است. کرم به اندازه یک نخود برای آغشته کردن مچ‌ها تا ناخن کفایت می‌کند.»

خشکی هوا و کاهش دمای هوا در فصل سرما، با شکنندگی اپی درم پوست همراه است که موجب بروز چین و چروک های پوستی و حتی تحریک پذیری پوست می گردد.

اگر خشکی به هر علتی درمان نشود، در کوتاه مدت می تواند موجب بروز زخم های پوستی، اگزما و التهاب های موضعی گردد.

توصیه می شود در فصل زمستان به وسیله کرم های مرطوب کننده از پوست خود مراقبت نمایید.

کرم مرطوب کننده با از بین بردن این خشکی از پوست افراد در برابر سرما محافظت می کند و از بروز پیری زودرس پوست نیز پیشگیری می نماید.

مواد تشکیل‌دهنده کرم مناسب
مواد چرب: مواد چرب، تاثیر حفاظتی چربی‌های ضروری برای مرطوب‌کردن پوست را دارند. چربی (مانند عصاره گیاهان یا ترکیبات گوناگون، گلیسیرین، سرامید و...) مانند بتون باعث تقویت انسجام اپیدرم (سطحی‌ترین لایه پوست) می‌شود. این مواد، لایه‌ای محافظتی نیز روی پوست بر جا می‌گذارد.

مواد مرطوب‌کننده: مواد مرطوب‌کننده‌ای مانند اوره، اسید لاکتیک، اسیدهای آمینه، املاح معدنی و قندها (گلوکز) باعث می‌شود آب موجود در پوست تنظیم شود. علاوه بر این مانع تبخیر آب می‌شوند و میزان رطوبت را در حد مطلوب حفظ می‌کنند.

مواد تسکین‌دهنده: مواد تسکین‌دهنده برای آرام‌کردن التهاب‌هایی که به دنبال خشک‌شدن پوست به وجود می آیند، ضروری‌اند و به سرعت احساس آزردگی و کشش را تسکین می‌دهند. این همان نقشی است که توسط بیسابولول و ویتامین E ایفا می‌شود.

عوامل ترمیم‌کننده: سوکرالفیت و پانتنولB5 ، موادی است که به منظور سرعت بخشیدن به ترمیم زخم‌های قدیمی به کرم‌ها اضافه می‌شود؛ در واقع این عوامل باعث رشد پوست می‌شود.

همچنین ضدآفتاب‌ها که منشایی شیمیایی یا معدنی (تیتانیوم، روی، سنگ میکا) دارند، باعث حفاظت از دست‌ها می‌شوند.

دست‌ها بیشتر از سایر اعضای بدن در معرض تابش نور آفتاب و پرتوهای فرابنفش قرار دارند، در نتیجه بیشتر از سایر نواحی بدن مستعد بروز لک‌های متأثر از تابش آفتاب هستند.

موادی مانند «10+Q»، اسیدهای هیالورونیک، عصاره سویا و ویتامین C در گروه عوامل ضدپیری قرار دارند. بی‌شک دست‌ها بیشتر از سایر اعضا در اثر افزایش سن آسیب می‌بینند. از چهل سالگی به بعد می‌توان از کرم‌هایی برای مبارزه با پیری پوست دست و لکه‌های قهوه‌ای استفاده کرد.

نکات احتیاطی
ـ عطرها و برخی عصاره‌های گیاهی، آلرژی‌زا هستند.

ـ پوست دست‌ها به برخی آسیب‌های حساسیتی مانند لکه‌های قرمز و کشیدگی حساس‌اند. بنابراین در صورت مشاهده چنین عوارضی، استفاده از کرم را متوقف سازید.
منابع:باشگاه خبرنگاران
 

ویدیو مرتبط :
رطوبت ساز الکترونیکی (بخار سرد مه سرد)

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

«سلاح سرد» باز قتل دیگری را رقم زد

 

نوجوان ۱۷ساله‌ای كه در یك درگیری مرتكب یك فقره قتل شده بود، توسط ماموران پلیس آگاهی تهران بزرگ دستگیر شد.

نوجوان ۱۷ساله‌ای كه در یك درگیری مرتكب یك فقره قتل شده بود، توسط ماموران پلیس آگاهی تهران بزرگ دستگیر شد.

ماموران كلانتری ۱۵۳ از طریق مركز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ در ۱۹ آذر ماه امسال در ساعت ۱۹ از وقوع نزاع و درگیری در محدوده مهرآباد جنوبی آگاه شدند.

ماموران پس از حضور در محل مورد نظر مطلع شدند كه شخصی به نام« رشید- الف» ( ۲۴ ساله ) به علت اصابت ضربات چاقو مصدوم و به بیمارستان فیاض بخش انتقال پیدا کرده است

در ادامه ماموران پلیس در ساعت ۳۰ :۱ بامداد بیستمین روز از آذرماه مطلع شدند كه «رشید» به علت شدت جراحات وارده جان خود را از دست داده است در نتیجه این موضوع به اداره دهم ویژه قتل پلیس آگاهی تهران بزرگ و بازپرس کشیک قتل دادسرای جناسیی تهران اطلاع داده شد.

به دستور شاملو، بازپرس شعبه اول دادسرای جنایی تهران، پرونده جهت تحقیقات تخصصی در خصوص شناسایی و دستگیری قاتل یا قاتلان احتمالی در اختیار اداره دهم ویژه قتل پلیس آگاهی قرار گرفت و با آغاز تحقیقات کارآگاهان اداره دهم از محل وقوع درگیری، متهم به نام «مهران - ن» ( ۱۷ ساله ) شناسایی شد.

در ادامه تحقیقات بعمل آمده از سوی کارآگاهان مشخص شد که «مهران» به همراه پسرعمه خود به نام «محمد - د» با مقتول درگیرشده که در ادامه درگیری، وی با استفاده از چاقوی نامتعارف همراه خود «مهران» را از ناحیه گردن مورد اصابت چاقو قرار داده و پس از آن متواری شده بود.

با انتقال «محمد» ( پسرعمه متهم متواری ) به اداره دهم پلیس آگاهی و انجام تحقیقات از وی در خصوص علت و نحوه درگیری میان آن‌ها و مقتول، وی به کارآگاهان اظهار كرد كه او با «رشید» در خیابان درگیر شده بود و پس از آن به منزل دایی‌اش در محله مهرآباد رفت که در آن زمان «مهران» متوجه درگیری وی با رشید شد در نتیجه به طرفداری از «محمد» به سراغ «رشید» رفت و در زمان خروج از خانه چاقوی خود را نیز با خود برد.

به گفته «محمد» در داخل خیابان «مهران» و «رشید» با یکدیگر درگیر شدند که در میان درگیری «مهران» چاقوی خود را از داخل کاپشن خارج کرد و ضرباتی را به «رشید» وارد و از محل درگیری متواری شد.

با اطلاعات بدست آمده در خصوص متهم اصلی پرونده و شناسایی عامل قتل ، دستگیری «مهران» در دستور کار کارآگاهان اداره دهم قرار گرفت تا این كه مخفیگاه وی در شهر کرج مورد شناسایی قرار گرفت و «مهران» توسط پلیس آگاهی کرج دستگیر و به اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ منتقل شد.

سرهنگ کارآگاه سعید لیراوی، معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ ، با اعلام این خبر گفت: با تکمیل تحقیقات بعمل آمده از سوی کارآگاهان از شاهدان صحنه درگیری و همچنین اعتراف صریح متهم در خصوص استفاده از چاقو، در حال حاضر پرونده جهت صدور دستور قضایی در اختیار بازپرس پرونده قرار گرفته است.