انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016 سبک زندگی
2 دقیقه پیش | شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداریبچه ها به سرعت بزرگ می‌شوند، زودتر از چیزی که فکرش را می‌کنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ... |
2 دقیقه پیش | فیلم: تزیین اتاق کودک با گل‌های مقواییهمین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ... |
چه كنیم كه همسرمان برای ما تكراری نشود
روزهای اول ازدواج‌تان را به‌خاطر آورید كه چطور عاشق و دلباخته همسرتان بودید. حتی تصور دوری از همسرتان غیرممكن بود اما بعد از گذشت زمان این شیفتگی و علاقه كمرنگ شده است.
صبح بخیر: روزهای اول ازدواج‌تان را به‌خاطر آورید كه چطور عاشق و دلباخته همسرتان بودید. حتی تصور دوری از همسرتان غیرممكن بود اما بعد از گذشت زمان این شیفتگی و علاقه كمرنگ شده است. در این شرایط آیا شما جزو گروهی هستید كه از این وضعیت به همسرتان شكایت می‌كنید؟ مطمئنا به همان میزان كه همسرتان نسبت به روزهای اول ازدواج تغییر كرده است شما نیز تغییر كرده‌اید اما به جای شكایت و ناامیدی بهتر است به‌دنبال اصلاح رابطه‌تان باشید.
یكی از دلایلی كه باعث تكراری شدن رابطه شما با همسرتان می‌شود تغییر ظاهر شماست. در طول سال‌هایی كه با هم بوده‌اید، آنچه مسلما تغییر كرده است ظاهر و قیافه شماست. بنابراین برای جلوگیری از خستگی از وضع ظاهر باید به فكر تغییر آن باشید. آنچه را كه روزی باعث شد به همسرتان علاقه‌مند و مجذوب او شوید را به‌خاطر آورید و به تحسین آن مشخصه‌ها در افكار خود بپردازید. از كلماتی كه همسرتان را به وجد می‌آورد و شما را به یاد روزهای اول زندگی مشترك‌تان می‌اندازد، استفاده كنید. روزهای شیرین دوران نامزدی خود را به یاد آورید كه برای دیدن یكدیگر لحظه شماری می‌كردید.
خستگی زوجین از یكدیگر مشكلی است كه درمان آن دوباره زنده كردن رابطه است. مشكلاتی كه همسران در طول زندگی مشترك‌شان مواجه هستند را می‌توان به چند دسته تقسیم كرد؛ خیانت، انجام‌ندادن تعهدات تا كشمكش، حسادت و خودخواهی. اما خستگی زوجین از یكدیگر مسئله‌ای متفاوت است و به‌طور واضح ارتباطی با جنگ و دعوا و خودخواهی بین زوجین ندارد.
اگر متوجه شدید شوهرتان كمتر حرف می‌زند و به جای گذراندن وقت آزاد خود با شما، وقت خود را با دوستانش در بیرون از خانه می‌گذراند اكنون زمان آن رسیده كه دست به كار شوید. اگر اوضاع را به حال خود رها كنید شاید روزی را ببینید كه همسرتان وقت خود را با شخص دیگری می‌گذراند تا لحظه‌ها برایش لذت بخش‌تر باشد. از خودتان شروع كنید. اگر دیدید شوهرتان علاقه‌ای به گذراندن وقت خود با شما را ندارد از خود سوال كنید چه چیزی باعث چنین عملی شده است، شاید به این علت است كه شما غرق در مسئولیت‌های خانه شده‌اید. روزهای اول آشنایی‌تان را به خاطر آورید زمانی كه تازه ازدواج كرده بودید به چه اندازه از هم شناخت داشتید؟ قابل فهم است كه تغییر در وضعیت خانواده نیاز به تغییر در اولویت‌ها دارد؛ زمانی را در بیرون از خانه با همسرتان سپری كنید و لحظات لذت‌بخشی را با یكدیگر داشته باشید تا تاثیرش را ببینید.
بسیار دیده می‌شود خانم‌ها چند سال پس از ازدواج دیگر به ظاهر خود اهمیت نمی‌دهند و خود را رها می‌كنند. درحالی‌كه پس از ازدواج هم باید همیشه آراسته باشید و به ظاهر خود اهمیت دهید. برای رفتن به آرایشگاه برنامه هفتگی داشته باشید. سعی كنید از مدل موها و آرایش جدید استفاده كنید. اگر توان مالی ندارید می‌توانید خودتان به آرایش موهای خود بپردازید و لباسی زیبا به تن كنید. مطمئن باشید كه همسرتان متوجه تغییر شما خواهد شد و شرایط از آن پس كمی بهتر می‌شود. ورزش كنید با ورزش نه تنها می‌توانید به وزن ایده‌آل خود برسید بلكه قلب و پوستی سالم خواهید داشت. وقتی شما احساس خوبی نسبت به‌خود داشته باشید مطمئنا شوهرتان همین احساس را نسبت به شما پیدا می‌كند.
تلاش كنید تمامی فعالیت‌هایی كه از انجام آن با همدیگر در گذشته لذت می‌بردید را به خاطر آورید و آنها را تكرار كنید. اگر امكان پیاده‌روی در روزهای آخر هفته در كوه را ندارید به پیاده‌روی در پارك اطراف خانه خود بسنده كنید. بهتر است كاری كه هردوی‌تان از آن لذت می‌برید، انجام دهید.
اگر همسرتان از اینكه از شما خسته شده است شكایت می‌كند، شاید منظور او از این شكایت این است كه شوهرتان به صمیمیت بیشتری نیاز دارد. وقتی مسئولیت‌های كاری و خانواده تمامی وقت شما را پر می‌كند نخستین چیزی را كه تحت‌الشعاع قرار می‌گیرد روابط زناشویی شماست. روابط زناشویی در زندگی مشترك بسیار مهم است و یكی از چند راهی است كه می‌توانید با آن صمیمیت را به زندگی خود بازگردانید.
برخلاف تلاش‌های شما برای بهبود رابطه، اگر همسرتان مانند گذشته از شما فاصله می‌گیرد و از بودن با شما خسته است، بهتر است با او مستقیما به گفت‌وگو بپردازید و از او صریحا سوال كنید چه چیزی موجب چنین تغییری در رفتار او شده است. اگر می‌توانید هردوی‌تان با تلاش یكدیگر به تغییر شرایط بپردازید و جرقه‌ای در رابطه‌تان ایجاد كنید. اگر همسرتان از جواب دادن به سوال شما خودداری كرد احتمالا مشكل جدی‌تر از آن است كه فكر می‌كنید، در این صورت بهتر است با یك مشاور متخصص مشكل خود را در میان بگذارید. نگران نباشید شاید روزهای سختی در كار خود گذرانیده است. اگر بر خلاف تلاش‌های‌تان نتوانستید علت را جویا شوید اجازه ندهید این شرایط بر شما تاثیر بگذارد و ناامید شوید. فعالیت اجتماعی خود را ادامه دهید. افراد اجتماعی و با اعتماد به نفس همیشه مورد تایید و تحسین همسران‌شان هستند، البته تلاش كنید تعادل را میان كار و زندگی مشترك خود رعایت كنید.
خستگی از روابط در هر جایی ممكن است اتفاق بیفتد نه تنها در زندگی زوجین بلكه حتی در محیط كار. اگر شما هر روز كار یكسان و ثابتی را انجام دهید نه تنها تا حدی از آن كار خسته می‌شوید بلكه كارتان كیفیت مطلوب نخواهد داشت. وقتی كار جدیدی را آغاز می‌كنید یا پیشرفتی در كارتان ایجاد می‌شود ناگهان نیروی تازه می‌گیرید. اگر رابطه با همسرتان برای شما خسته‌كننده شده است به جای اینكه به فكر شخصی دیگر بیفتید و بخواهید دیگری را جایگزین كنید، بهتر است تغییری هر چند كوچك در زندگی‌تان ایجاد كنید. گاهی تنها با بیان احساسات و آرزوهای‌تان می‌توانید تازگی به روابط ببخشید. روابط بسیاری وجود دارند كه هر 2 در دل جمله - ای كاش... - را تكرار می‌كنند ولی هیچگاه این موضوع را برای همسرشان بازگو نمی‌‌كنند درحالی‌كه با گفتن آرزوها می‌بینید تا چه اندازه نقاط مشتركی بین شما وجود دارد. اینكه شما بدانید از روابط خود خسته شده‌اید اصلا خجالت‌آور نیست، آنچه باعث ناراحتی می‌شود و باید برای آن شرمنده شد، نپذیرفتن و آگاهی نداشتن از این خستگی است.
در 6 ماه تا یك سال اول زندگی مشترك همه چیز رمانتیك و عالی است اما با گذر زمان زندگی رنگ یكنواختی می‌گیرد اما این موضوع به این معنا نیست كه شما دیگر عاشق هم نیستید و همانند روزهای دوران نامزدی از دیدن یكدیگر قلب‌تان به تپش نمی‌افتد و صدای قلب‌تان را نمی‌شنوید. برای اینكه روابط خود را زنده و عاشقانه نگه دارید 2 راهكار به شما پیشنهاد می‌شود:
1-حرف یكدیگر را بشنوید
درست است كه شما دوست دارید زمانی را تنها باشید اما باید زمانی را برای شنیدن حرف همسرتان در نظر بگیرید. این زمان می‌تواند موقع صرف شام یا هنگام شستن ظرف‌ها یا قبل از خوابیدن باشد. یكی از راه‌هایی كه نشان می‌دهد همسرتان نزد شما دارای ارزش است گوش دادن به حرف‌های اوست.
2-همسرتان را غافلگیر كنید
آخر هفته بدون برنامه‌ریزی و اطلاع قبلی همسر خود را بیرون ببرید یا هدیه‌ای هر چند كوچك به او دهید. این هدیه می‌تواند حتی یك شاخه گل باشد. خود را به جای همسرتان قرار دهید و از خود بپرسید اگر جای او بودم چه چیزی من را غافلگیر می‌كرد؟ این هدیه می‌تواند خاطرات زیبای گذشته را به یاد شما آورد.
هر كدام از شما این حق را در زندگی دارید كه به فعالیت‌های شخصی خود بپردازید. زمانی را صرف پیشرفت شخصی خود، علائق شخصی، سرگرمی‌ها و دوستان خود كنید. به همان اندازه كه نیاز به گذراندن وقت بیكاری خود با یكدیگر دارید باید وقتی را برای خود اختصاص دهید. با گذراندن وقت كافی با یكدیگر در پایان روز حرفی مشترك برای گفتن دارید كه این خود روابط را بهبود می‌بخشد.
رابطه بین زن و شوهر همانند یك گیاه است. اگر آب و غذا به آن نرسد از بین می‌رود. اگر هردوی شما بسیار مشغله دارید كه این در‌گیری می‌تواند كاری، علائق شخصی یا كارهای فرزندان‌تان باشد در این بین سعی كنید زمانی را به نوشتن خاطرات مشترك‌تان در یك دفترچه با یكدیگر صرف كنید. حتی می‌توانید هر 2 هفته یك‌بار در یك عصر زیبا كه هردوی‌تان باهم هستید این كار را انجام دهید. برای اینكه رابطه‌تان را تازه نگه دارید هرازگاهی به انجام كارهایی بپردازید كه غیرمعمول است.
ویدیو مرتبط :
چگونه با همسرمان گفتگو كنیم
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
نباید با آزرده‌های انتخابات با خشونت رفتار كنیم
نگذاریم افراط و تفریط به ظهور ملی روز گذشته كه شاهد آن بودیم ، آسیب برساند/ برای وحدت باید جلوی شعار انحرافی را بگیریم و بگوییم خیمه ملت با سعه صدر برای ورود شما باز است.
یكی از ریش سفیدان اصولگرا در سخنان مهمی بر ضرورت ایجاد وحدت در عرصه سیاسی و عدم برخورد خشونت آمیز با معترضین تاكید كرد.
به گزارش خبرنگار ایلنا، حبیب الله عسگر اولادی در مجمع عمومی انجمن اسلامی پزشكان ایران با قرائت و تفسیر سوره فتح خاطرنشان كرد: قران كریم می‌گوید در هنگام پیروزی‌ها آنها را از خدا بدانید و خودتان از كوتاهی‌ها عذرخواهی كنید.
وی افزود: دو چیز را باید بعد از پیروزی مورد توجه قرار داد، یكی اینكه شعارهای انحرافی كه رهبری را ناراحت می‌كند كنترل كنیم و نگذاریم این شعارها به وحدت آسیب برساند ، زیرا پس از فتح مكه نیز شعارهایی داده شده كه موجب انحراف شد همچنین نباید مغرور شویم چرا كه نصرت خداوند باعث پیروزی شد، البته نباید نسبت به كسانی كه در انتخابات ناراضی شدند شدت عمل نشان دهیم.
دبیر‌كل جبهه پیروان خط امام و رهبری با اشاره به راهپیمایی دیروز مردم تصریح كرد: باید بگوییم مردم یك سكه را نشان دادند كه یك روی آن ولایت فقیه و روی دیگر آن ولی فقیه است و با حضور خود می‌خواستند تا اینها را تقویت كنند.
عسگراولادی ادامه داد: وقتی آهنگ وحدت سر می‌دهیم، نباید ضربه وحدت را به شكست خوردها بزنیم ، بلكه باید به آنها بگوییم كه به زیر خیمه مردم بیایید همانگونه كه مقام معظم رهبری‌در پیام خود به مناسبت وفات آیت‌الله منتظری نشان دادند كه چتر رهبری باز است در حالی كه برخی خیال می‌كردند، ایشان حتی پیام هم صادر نكنند.
وی همچنین با اشاره به موضوع تقلب در انتخابات خاطرنشان كرد: گزارش‌هایی به دست آنها (نامزدها) آمد كه باعث شد قبل از اتمام انتخابات آنها جشن پیروزی بگیرند.
عسگر اولادی با تاكید مجدد برای اینكه برای وحدت باید جلوی شعار انحرافی را بگیریم و بگوییم خیمه ملت با سعه صدر برای ورود شما باز است خطاب به معترضان گفت: شما در داخل نظام می‌آیید و گله و شكایت خود را مطرح كنید، چرا رسانه‌های بیگانه از شما سخن بگویند؟
دبیر‌كل جبهه پیروان خط امام (ره) بااشاره به خطراتی كه وحدت را تهدید می‌كند، گفت: در میان اصولگرایان كسانی ممكن است باهم دشمنی داشته باشد و شعار علیه هم بدهند وكسانی هم ممكن است نسبت به آزردگان انتخابات عصبانی باشند كه علیه آنان نیز شعار دهند و كسانی با چهره ایمانی به نفاق دامن می‌زنند.
وی با اشاره به اینكه مراحل بسیار سختی را گذراندیم، تاكید كرد: باید تدبیر و تدبر داشته باشیم و نگذاریم افراط و تفریط به ظهور ملی روز گذشته كه شاهد آن بودیم آسیب برساند.
عسگر اولادی با ذكر خاطراتی از امام (ره) در هنگام پرواز به سوی ایران و دعا و مناجات ایشان به درگاه خداوند اشاره كرد و گفت: باید با توكل بر‌خدا و توسل به امام زمان (عج) بخواهیم تا بلاها حل شود.
ویبا تاكید بر اینكه وحدت عامل وجود نظام است و بقای آن است، تصریح كرد: اگر بخواهیم همه مانند ما فكر كنند باعث می‌شوندكه تفرقه ایجادشود و امروز اوباما كه با شعار تغییر روی كار آمده صریحا از اغتشاشگران اعلام حمایت كرده است.
عسگراولادی تاكید كرد: معنای وحدت این نیست كه همه با من وحدت كنند، بلكه بدین معنا كه همه در حدی بیایند كه قدرت ظهور ملی را كه دیروز دیدیم بتوانیم در روند نظام پیاده كنیم.
وی با بیان اینكه بحمدالله سران سه قوه در صراط درستی قرار دارند،گفت: حدود یك ماه پیش كه به خدمت رئیس‌جمهور رسیدم ، به وی گفتم كه خدا را شكر از درگیری‌ها كنار هستید و تاكید كردم كه شما رئیس‌جمهور همه ملت حتی آنهایی كه به شما رای ندادم یا اصلا در انتخابات شركت نكردند، هستید البته موضع ایشان مواضع خدمت است.
دبیر‌كل جبهه پیروان خط امام رهبری با تشكر از رئیس مجلس و نمایندگان به خاطر برگزاری راهپیمایی اخیر، ادامه داد: از رئیس قوه قضاییه كه بررسی‌ها را آغاز كرده‌اند تشكر می‌كنیم، زیرا اگر فتنه را كنترل نكنیم مشكلاتی ایجاد می‌شود، اما نه بدین معنا كه با آزرده‌های انتخابات با خشونت رفتار كنیم ، بلكه باید بخواهیم آنها به زیر خیمه برگردند.
