چهار راه هوشمندانه برای رسیدن به همه اهدافتان

بسیاری از افراد ایده ها و رویاهای زیادی در سر دارند ولی نمی توانند آنها را عملی کنند. مشکل این افراد تنبلی یا بی انگیزگی نیست، بلکه عدم تمرکز و الهام است.

 

 

 

صبح بخیر: کارهایی را که باید انجام شوند یادداشت کرده اید و به دقت مورد بررسی قرار داده اید؟ این کار به تنهایی کافی نیست. برای رسیدن به اهداف خودلازم است کارهای دیگری نیز انجام بدهید.

بسیاری از افراد ایده ها و رویاهای زیادی در سر دارند ولی نمی توانند آنها را عملی کنند. مشکل این افراد تنبلی یا بی انگیزگی نیست، بلکه عدم تمرکز و الهام است. اگر ایده های شما نتوانند الهام بخش شما باشند، یا اگر اهدافتان به قدر کافی مهیج نباشند، تمرکز بر آنها آسان نخواهد بود.

افراد در پایان هر سال لیستی از کارهای موردنظر خود تهیه می کنند و بعدها با تعجب از خود می پرسند که چرا نتوانسته اند آنها را به مرحله عمل برسانند. همیشه سعی کنید اهدافی متعادل، واقع بینانه و متناسب با شخصیت و ارزش های خود تعیین کنید. تنها بر کار تمرکز نکنید و زمانی را به تفریح و استراحت اختصاص دهید.

سعی کنید تصویری ذهنی از آنچه در زندگی و در کار می خواهید ایجاد کنید، آنها را یادداشت کنید و هر روز مرور کنید تا در ضمیر ناخودآگاهتان ثبت شوند. این کار  انگیزه و اراده شما را تقویت خواهد کرد. لازم است در تمامی زمینه های زیر اهدافی را برای خود تعیین کنید:

- کار و حرفه
- مسائل مالی و اقتصادی
- اوقات فراغت
- سلامتی و تناسب اندام
- روابط
- اهداف شخصی (که فقط به خودتان مربوط هستند)

چهار نکته زیر شما را در رسیدن به اهدافتان یاری می کنند:

1.فکر کردن به اهداف

 آیا به قدر کافی به آنچه در زندگی خود می خواهید فکر می کنید؟ می توانید از 5 دقیقه در روز شروع کنید و آن را به تدریج به یک ساعت در هفته برسانید. بیشتر افراد برای یک تعطیلات دوهفته ای بیشتر برنامه ریزی می کنند تا برای زندگیشان. این کار را انجام بدهید و شاهد نتیجه شگفت انگیز آن باشید!

2. اولویت ها

وقتی اهداف اصلی خود را تعیین کردید، از خود بپرسید که تمرکز اصلیتان بر چه چیز باید باشد. هر هفته اقدامات بعدی را که شما را هدفتان نزدیک می کنند تعیین کنید. سه چیز مهمی که باید تا جمعه انجام شوند چیست؟ بسیاری از افراد تنها 15 الی 20 درصد از وقت خود را به اولویت های خود اختصاص می دهند چون در طول روز عوامل زیادی فکرشان را از اولویت اصلی منحرف می کند.

3. روابط

 مهم ترین ارتباطات کاری که به بهترین نحو به اهداف ما کمک می کنند چه چیز هستند؟ این افراد بر مجموعه کسانی که در حرفه شما فعالیت دارند نفوذی عمیق و مثبت دارند. این افراد می توانند درهای موفقیت را به روی شما بگشایند. اما باید مراقب بود که این روابط بر پایه منافع دوطرفه استوار باشند و همه، به خصوص مشتری های شما- از آن سود ببرند.

4. عادت ها

 عادات شما آینده تان را تعیین می کنند. معولاً نتیجه عادات غلط در درازمدت مشخص می شود و به عواقب منفی می انجامد. البته تغییر یا ترک این عادت ها غیر ممکن نیست. اگر هر سال بر تغییر 3 یا 4 عادت تمرکز کنید، خواهید توانست در عرض  2 یا 3 سال، در هریک از جنبه های زندگی خود تغییرات مثبتی ایجاد کنید.

دعا راه رسیدن به کمال

خداوند متعال برای هر کاری اسبابی قرار داده است که برای به نتیجه رسیدن آن، باید از طریق اسباب آن عمل کرد. راه پیدا کردن همسر مناسب، تحقیق و شناسایی دقیق است، البته در این راه باید از خداوند هم کمک خواست تا ما را در شناخت صحیح هدایت کند و تلاش­ های ما به نتیجه ی مطلوب برسد.

دعاهایی که در روایات و از زبان ائمه(ع) بیان شده است همگی باید به همراه تلاش و کوشش و تحقیق همه جانبه برای انتخاب همسر باشد.

یکی از دعاهایی که در این زمینه از ائمه(ع) نقل شده، دعایی است که از حضرت علی(ع) نقل شده است، ایشان فرمودند:

«هر یک از شما که خواست ازدواج کند باید ابتدا دو رکعت نماز بخواند و در هر رکعت سوره ی فاتحةالکتاب و سوره ی یس را بخواند، وقتی که ازنماز فارغ شد بعد از حمد و ثنای پروردگار این گونه بگوید:

پروردگارا، همسری مهربان و بچه آور و شکرگزار و باغیرت به من عطا کن که اگر به او نیکی کردم شکرگزار باشد، و اگر به او بدی کردم مرا ببخشد، و اگر یاد خدا کردم مرا یاری کند، و ا

گر خدا را فراموش کردم مرا به یاد خدا بیندازد، و اگر از نزد او خارج شدم (اسرار و اموال و آبروی مرا) حفظ کند، و اگر بر او وارد شدم مرا خوشحال سازد، و اگر او را به کاری امر کردم مرا اطاعت کند،

و اگر بر علیه او قسم خوردم (که او کاری را انجام دهد) او (آن کار را انجام داده) و مرا از آن قسم بریء­الذمّه ­کند، و اگر بر او غضب کردم مرا راضی سازد. ای پروردگار صاحب جلال و اکرام، چنین همسری را به من ببخش! پس به درستی که من او را از تو خواسته­ام و به من نمی رسد مگر آن چیزی که تو منت می گذاری و عطا می کنی.»

برای گرفتن حاجت و اجابت سریع در امور زندگی، می توانید دعای سریع الاستجا بة امیر المؤمنین را بخوانید که در مفاتیح موجود است. مردی خدمت حضرت امیرالمؤمنین (علیه السلام) شکایت کرد از دیرشدن جواب دعایش ... حضرت فرمود چرا این دعا را نمی‌خوانی که سریع الاستجابة است:

اللهم انی اسئلک باسمک العظیم الاعظم الاجل الاکرم المحزون المکنون النور الحق البرهانلمبین الذی هو نور مع نور و نور من نور و نور فی نور و نور علی کل نور و نور تضیئی به کل ظلمة و یکسر به کل شدة و کل شیطان مرید و کل جبار عنید لا تقر به ارض و لا یقوم به سماء و یأمن به کل خائف و یبطل به سحر کل ساحر و بغی کل باغ و حسد کل حاسد و یتصدع لعظمته البر و البحر و یستقل به الفلک حین یتکلم به الملک فلا یکون للموج علیه سبیل و هو اسمک الاعظم الاعظم الاجل و الاجل النور الاکبر الذی سمیت به نفسک و استویت به علی عرشک و اتوجه الیک بمحمد و اهل بیته و اسئلک بک و بهم ان تصلی علی محمد و ان تفعل بی کذا و کذا. که در آخر به جای عبارت کذا و کذا حاجت خود را بخواهد.

همچنین خواندن نماز جعفر طیار بسیار نافع می باشد

امام صادق (ع) فرموده است: برخی دعاهاست که اگر کسی خواندن آن را در وقت خود فراموش کند، سزاوار است آن را قضا نماید و آن این است که هر روز پس از بامداد ده بار دعاهای زیر خوانده شود:

«لا اله الاالله وحده لا شریک له، له الملک و له الحمد یحیی و یمیت و یمیت و یحیی و هو حی لا یموت بیده الخیر و هو علی کل شی قدیر»

«معبودی جز خدا نیست، تنهاست. شریکی ندارد. مالکیت و ستایش از آن اوست. زنده می کند و می میراند. می میراند و دوباره زنده می کند. زنده ای است که نمی میرد. تمام نیکیها به دست اوست و بر هر چیزی تواناست.

«اعوذ بالله السمیع العلیم»

«به خداوند شنوای دانا پناهنده می شوم.»

دعا جهت دوست داشتن:

هر کس هفت مرتبه آیه 7 از سوره ممتحنه «عسی ان یجعل بینکم و بین الذین عادیتهم منهم موده و اله قدیر، و الله غفور رحیم» را به کف دست خود بخواند و بدمد، سپس به صورت خود بکشد، هر که او را ببیند، دوستش دارد.

«معاذبن جبل» گوید: روز جمعه ای از نماز با رسول خدا (ص) بازماندم، حضرت فرمود: چه عاملی تو را از نماز جمعه بازداشت؟ عرض کردم. ای رسول خدا! یوحنای طلبی از من داشت و در خانه من در انتظارم بود ترسیدم که مرا باز دارد حضرت فرمود: آیا دوست داری که خدا قرض تو را رد نماید؟

گفتم: آری ای رسول خدا. حضرت فرمود: آیه 25 و 26 سوره آل عمران از (قل اللهم مالک الملک...) تا بغیر حساب را بخوان سپس بگو

- یا رحمان الدنیا و الاخره و رحیمهاما تعطی منهما ما تشاء و تمنه منهما ما تشاء اقض عنی دینی- ای رحمان دنیا و آخرت، ای رحیم دنیا و آخرت، به هر که بخواهی عطا می کنی و از هر که بخواهی منع می نمایی، بدهکاریم را ادا کن.

هرگاه چنین کنی اگر به گنجایش زمین از طلا قرض داشته باشی، خداوند ادا فرماید.

«ابن عباس» روایت کرده است:

رسول اکرم (ص) پیوسته امام حسن و امام حسین (ع) را به وسیله دعا در امان و پناه خداوند قرار می داد و می گفت:

«اعیذ کما بکلمات الله التامه و اسمائه الحسنی عامه من شر السامه و الهامه، و من شر عین لامه و من شر حاسد اذا حسد»

«شما را در پناه کلمات تامه الهی و اسمای نیکویش قرار می دهم، از شر هر چیز زهردار و حیوانات و حشرات سمی، از شر چشم بد، و از شر هر حسد کننده زمانی که حسد ورزد.»

«ابن عباس» گوید: آنگاه پیامبر (ص) روی به ما کرد و فرمود: اینگونه حضرت ابراهیم خلیل الرحمان (ع) برای اسحاق و اسماعیل دعا می کرد و پناهشان می داد.

امام صادق (ع) فرموده است: «اگر کسی بداخلاق شد، در گوش او اذان بگویید.»

«اللهم لا یوتی الخیر الا انت، و لا یدفع السیئات اانت و لا حول و لا قوه الا بک»

«خدایا! خوبی را کسی جز تو نمی دهد، و بدیها را کسی جز تو دفع نمی کند، و هیچ جنبش و نیرویی نیست مگر به کمک تو.»

دعا برای جلب محبت

هر کس هفت روزر، روزی 25 مرتبه صبح و 25 مرتبه عصر دعای زیر را بخواند، در جلب محبت دیگران اثر عظیم دارد.

«بسم الله الرحمن الرحیم سخرلی فلان ابن فلان الحمدلله رب العالمین یا رقیب سخرلی قلبه الرحمان الرحیم یا ودود سخرلی فلان ابن فلان مالک یوم الدین یا رقیب سخرلی قلبه ایاک نعبد و ایاک نستعین یا ودود سخرلی فلان بن فلان اهدنا الصراط المستقیم یا رقیب سخرلی فلان بن فلان صراط الذین انعمت علیهم یا ودود سخرلی فلان بن فلان غیرالمغضوب علیهم یا رقیب سخرلی فلان بن فلان و لاالضالین یا ودود سخرلی فلان بن فلان».

امام زین العابدین (ع) هرگاه آیه « یا ایها الذین امنوا اتقوالله و کونوا مع الصادقین (سوره توبه، آیه 119) را تلاوت می کرد. این دعا را می خواند: «اللهم ارفعنی فی اعلی درجات هذه الندبه و اعنی بعزم الاراده».

«خدایا مرا به بالاترین درجات این دعوت بالا ببرد، و با عطا کردن اراده ای استوار کمکم کن.»