سبک زندگی
2 دقیقه پیش | شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداریبچه ها به سرعت بزرگ میشوند، زودتر از چیزی که فکرش را میکنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ... |
2 دقیقه پیش | فیلم: تزیین اتاق کودک با گلهای مقواییهمین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ... |
قدر زیبایی خود را بدانید
● نقش های خطرناک روی بدن
مدتی است که طراحی های دائمی روی بدن خیلی زیاد شده است؛ پدیده ای که واقعا خطرناک است و تعداد بسیار کمی وجود دارند که بتوانند آن را به طور اصولی و کاملا بهداشتی انجام بدهند. اگر می خواهید روی بدن تان نقش طراحی کنید، بهترین راه استفاده از حنا است. یک روش کاملا ساده و بی خطر که به هیچ وجه ضرری را متوجه پوست نمی کند. این طرح ها ۲ تا ۳ماه هم باقی می مانند و مشکلی در این زمینه وجود ندارد.
● اکستنشن مو بی خطر نیست
می گویند اکستنشن مو کاملا بی خطر است اما من این نظریه را اصلا قبول ندارم. این روش هم ضررهای خاص خودش را دارد. تصور اینکه اکستنشن مو به طور دائمی باقی بماند هم از آن چیزهایی که به غلط جا افتاده؛ حتی اگر این موضوع با موهای طبیعی هم انجام بشود باز هم همیشگی نیست.
● اسیر ناخن های کاشته شده نشوید
به عنوان یک آرایشگر، کاشت ناخن را به هیچ وجه توصیه نمی کنم. وقتی ناخن می کارید لایه اصلی ناخن شما هوا نمی خورد و می میرد. بعد از آن ۶ تا ۷ماه طول می کشد تا دوباره به حالت اولیه برگردد. اگر می خواهید ناخن بکارید فقط در مواقع خاص این کار را بکنید و به هیچ وجه پشت سر هم دست هایتان را اسیر ناخن های کاشته شده نکنید.
● دور تغییر ناگهانی رنگ مو را خط بکشید
تغییر رنگ های ناگهانی بیشترین آسیب را به موها می زنند. اگر تصمیم به تغییر رنگ دارید، از رنگ هایی استفاده کنید که به رنگ فعلی موهایتان نزدیکی بیشتری دارند. اگر موهایتان را دوست دارید هیچ وقت آن را شوکه نکنید. اگر زمینه رنگی فعلی، روشن است به هیچ وجه به رنگ تیره فکر نکنید و برعکس.
● فر را فراموش کنید
فر کردن موها یکی از چیزهایی است که همیشه طرفداران خاص خودش را دارد و بهتر است این را بدانید که فر کردن هم به موهای شما آسیب می رساند.
فر هم مثل دکلره در صورتی که بر روی موی رنگ شده یا مش کرده انجام بشود، به طور قطع آن را می سوزاند مگر اینکه از موادی استفاده شود که مخصوص موهای مش شده است که هنوز این مواد در ایران وجود ندارد.
● دکلره؛ یک ماده خطرناک
دکلره به مو آسیب می زند و ماده خطرناکی است. البته این خطر برای موهای با رنگ طبیعی کمتر است اما اگر مو قبل از آن رنگ یا مش شده باشد، احتمال سوختن آن خیلی بالا می رود. این موها در صورت دکلره شدن به احتمال ۶۰درصد می سوزند.
● مژه های مصنوعی تاریخ محدودی دارند
این موضوع را خیلی شنیده ام که می گویند کاشت مژه تا ماه ها باقی می ماند و از بین نمی رود. کاشت مژه به طور کلی ضرری ندارد اما طول عمر محدودی دارد. اگر از آن خیلی مراقبت کنید و به قول معروف هوای مژه های کاشته شده را داشته باشید در خوش بینانه ترین حالت ۲ماه بیشتر باقی نمی ماند.
● صافی دائم مو وجود ندارد
چیزی به نام صافی دائمی مو وجود ندارد، بلافاصله بعد از رویش موها، ریشه مو به همان شکلی که از قبل بوده رشد می کند و این کاملا طبیعی است.
اگر به صاف کردن موهایتان فکر می کنید، کراتینه کردن یک راه خیلی خوب است.
کراتینه هم موهای آسیب دیده را خوب می کند هم به پوست و مو آبرسانی می کند، بعد از آن هم موها به میزان قابل توجهی صاف می شوند.
کراتینه باید با مواد خیلی خوب و زیرنظر آرایشگر انجام بشود، چون اصلا کار ساده ای نیست و چیزی نزدیک ۶ساعت طول می کشد.
● مراقب خط چشم دائمی باشید
اگر تصمیم دارید که خط لب و خط چشم دائمی داشته باشید باید با آگاهی کامل سراغ آن بروید. اولا این نوع آرایش نباید برای افراد دیابتی انجام بشود، چون باعث به وجود آمدن زخم هایی می شود که خیلی دیر خوب می شوند. در ضمن نباید هیچ وقت به گوشه چشم ها خط چشم دائمی کشیده شود، چون محلی است که کیسه های اشک در آن قرار دارد و باعث پارگی مویرگ ها می شود. خط لب و چشم دائمی باید حتما زیرنظر آرایشگری صورت بگیرد که مدرک تخصصی آن را دارد، در غیر این صورت عوارضی به همراه خواهد داشت که تقریبا غیرقابل جبران است.
● به ابروهای خودتان بپردازید
اگر آبرو های طبیعی دارید سراغ آرایش دائم ابرو نروید. این نکته را به یاد داشته باشید که هیچ چیز به زیبایی ابروهای خودتان نیست. آرایش دائم ابرو فقط به کسانی توصیه می شود که ابروهایشان ریزش زیادی داشته یا اینکه دنباله ابروی پایینی دارند که باعث می شود چهره شان را اخمو نشان بدهد. هیچ وقت ابروهای نازک را؛ پهن نکنید چون بعد از مدتی دلتان را می زند و نمی توانید کاری کنید. پاک کردن آن هم ضرر دارد و حتی اگر این کار با لیزر انجام شود، جای آن گود می افتد.
منبع:bartarinha.ir
ویدیو مرتبط :
قدر عزیزانتان را بدانید .......
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
اصول مراقبت و زیبایی لب ها را بدانید
بادهای سرد پاییزی و آلودگی هوا دست به دست هم میدهند تا تمام رطوبت پوست را بیرون بکشند و پوستی خشک و چروکیده بر جای بگذارند. لبها هم به عنوان یکی از حساسترین قسمتهای بدن بینصیب نیستند زیرا بیشتر از هر موقع سال پوستپوست و خشک میشوند البته در خشکی لبها خود ما هم بیتقصیر نیستیم چرا که بسیاری از عادتهای ما علت خشکی، سوزش و حتی دردناکی لبهاست.
با شناسایی این عادتها میتوانید تا حد زیادی از این خشکی بیش از اندازه جلوگیری کنید، از طرف دیگر درمانهایی وجود دارد که میتواند این خشکی را کاهش دهد. در اینجا سعی کردهایم تمام علتها و درمانها را یکجا برای شما جمع کنیم تا بتوانید بر این مشکل آزاردهنده غلبه کنید.
به لبها زبان نزنید
وقتی با زبانتان لبهایتان را مرطوب میکنید در همان موقع احساس خوشایندی برایتان به وجود میآید و احساس خنکی و رهایی از خشکی میکنید اما این کار مشکل شما را حادتر میکند چون بزاق روی لبها به سرعت تبخیر میشود و در نتیجه آن، لبهایتان خشکتر از قبل میشوند. علاوه بر اینها بزاق شما دارای آنزیمهای مهمی است که کارکرد آنها تمیز کردن دهان و هضم غذاهاست و این آنزیمها میتوانند برای لبها مضر باشند.
پماد مناسب لب چگونه است؟
اگر هنوز یک پماد مناسب لب (بالم لب) ندارید به دنبال خرید پمادی بروید که درون آن موادی چون موم، وازلین (petroleum jelly) و پارافین وجود داشته باشد. این مواد به خوبی رطوبت را درون خود نگه میدارند و مثل بالمهای سبک و نازک نیستند که رطوبت از میان آنها به سرعت تبخیر شود. اگر احساس میکنید که لبهایتان خیلی ملتهب و خشک و دارای سوزش هستند، آلوورا میتواند به شما کمک زیادی کند. این گیاه دارای خواص التیامدهنده زیادی است که میتواند بسیاری از التهابات خفیف و از جمله آفتاب سوختگی را درمان کند. هم به صورت موضعی میتوانید از آن استفاده کنید و هم به صورت خوراکی.
البته توجه کنید استفاده از کرم ضدآفتاب روی لبها نیز بسیار ضروری است حتی اگر زمستان باشد. باید توجه کنید که بالمهایی(پماد لب) وجود دارد که ظاهری فریبنده دارند اما مواد درون آنها لبهای شما را خشکتر میکنند. اسید سالیسیلیک که درمان خیلی خوبی برای آکنه است، میتواند لبهای شما را به شدت خشک کند، درون کرمهای ضدآکنه موادی است که جوشها را خشک میكند در نتیجه این کرمها دقیقا همین تاثیر را روی لبهای شما میگذارند و آنها را خشک میکنند بنابراین مواظب باشید با لبهایتان تماس پیدا نکنند. کرمهایی که دارای منتول(نعناع) و کافور هستند با اینکه خواص التیامدهندهای دارند ولی میتوانند باعث به وجود آمدن مشکلاتی شوند. از هر کرمی که دارای مواد عطری یا سیلیکونی است هم اجتناب کنید چون این مواد رطوبت لبهای شما را میگیرند.
چـرا لـبها حـساسترند؟
پوست بدن به طور کل از 3 لایه تشکیل شده است؛ اپیدرم یا لایه بالایی پوست، درم یا لایه میانی پوست و هیپودرم یا لایه پایینی پوست. ضخامت لایه بالایی یا اپیدرم در ناحیه ی لبها بسیار کم و نازک بوده و در برخی اشخاص نیز کلا این لایه وجود ندارد. به همین دلیل لبها مستعد آسیب دیدن و از دست دادن حرارت سطحی هستند. رنگ سرخ لبها مربوط به شبکه عروقی گستردهای است که در این ناحیه وجود دارد. لبها فاقد رنگدانه ملانین هستند که به طور طبیعی در پوست سایر مناطق بدن وجود دارد و به همین دلیل در قبال تماس با نور خورشید و آسیبهای ناشی از اشعه ماورایبنفش موجود در آن بسیار بیدفاع و حساس هستند و به سادگی میسوزند.
چرا لبها خشک میشوند؟
یکی از شایعترین مشکلات لبها خشکی و ترکخوردگی آنهاست که گاهی چنان شدید میشود که در زندگی روزمره اختلال ایجاد میکند.
از علل مهم خشکی لبها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
افرادی که به دلیل پولیپ یا انحراف تیغه میانی بینی یا سایر علل انسدادی بینی ناچار به تنفس از راه دهان هستند، زندگی یا سفر به نواحی خشک و کم رطوبت، روزهداری و کاهش مصرف آب بهخصوص در فصول گرم سال، مصرف داروی ایزوترتینوئین یا سایر مشتقات ویتامین a خوراکی، استفاده از دخانیات بهخصوص سیگار کشیدن، تماس با مواد خوراکی حساسیتآور و سوزاننده با پوست لبها، تماس مکرر و طولانیمدت با نور خورشید یا وزش باد و کسانی که به شکل وسواسی عادت به زبان زدن لبها یا کندن پوسته لبهایشان دارند.
کدام کرمها برای لب مفید است؟
استفاده از کرمهای مرطوبکننده لبها که ترجیحا حاوی ضدآفتاب با فاکتور محافظتی برابر یا بیش از 15 باشند میتواند در کنترل خشکی و پوستهپوسته شدن لبها تاثیر بسزایی داشته باشد. این ترکیبات اغلب حاوی سرامیدها، مشتقات پارافین و اوسرین، کره کاکائو یا عصاره آلوورا هستند که به بازسازی پوست آسیبدیده کمک کرده و ظاهر خشک و ترکخورده لبها را بهبود میبخشند. رژلبهای فاقد رنگ یا رنگی نیز جزو درمانهای موثر در از بین بردن خشکی لبها محسوب میشوند و استفاده از آنها به شرطی که در مصرف آنها زیادهروی نشود و از مکیده شدن یا خوردن این رژلبها خودداری شود، مفید است. شایان ذکر است که رژلبهای حاوی ترکیبات مرطوبکننده و ضدآفتاب و دارای خاصیت چربکنندگی بر رژلبهای عادی ارجحیت دارند و باعث نگهداری رطوبت لبها و ممانعت از تبخیر میشوند.
این عادتها را کنار بگذارید
مهمترین اصل در از بین بردن خشکی پوست لبها در ابتدا شناسایی علت ایجاد خشکی است. اگر علت خشکی لبها، تنفس دهانی به یکی از دلایلی باشد که در بالا ذکر شده است، باید با جراحی یا دارودرمانی در رفع انسداد بینی کوشید. مصرف سیگار و سایر دخانیات باید به حداقل رسیده و ترجیحا قطع شود. هر نوع دارویی باید با نظر و اجازه پزشک صورت پذیرد بهخصوص داروی ایزوترتینوئین و مشتقات ویتامین a که شدیدا پوست را خشک میکنند. به کودکان یا افرادی که عادت به زبان زدن لبها و مرطوب کردن آنها دارند، باید توصیه کرد این عادت را کنار بگذارند. لازم به یادآوری است ذرات بزاق خاصیت جذب و انعکاس اشعه ماورایبنفش را داشته و میتوانند شدت آسیب به پوست لب را افزایش دهند. خودداری از تماس با مواد غذایی محرک و شستوشوی مرتب لبها و خشک کردن آنها با دستمال کاغذی لطیف میتواند اثرات تحریکی خوراکیها را کاهش دهد.
آیا لبها به لایهبرداری احتیاج دارند؟
لبهای شما نیز همچون پوستتان نیاز دارند به صورت روزانه از شر سلولهای مرده خلاص شوند. راههای زیادی برای این کار وجود دارد، شاید بتوان گفت یکی از ارزانترین و تاثیرگذارترین راهها استفاده از شکر است، البته نمک نیز همان کار را میکند به شرط اینكه جراحت خاصی روی لبهایتان نباشد. ابتدا لبهایتان را با وازلین یا روغن زیتون چرب کنید، سپس با انگشت حلقه خود مقداری شکر را آرام روی لبهایتان بمالید تا ذرات ریز شکر روی لبها حرکت کنند، سلولهای پوستی شکلی شبیه الماس دارند بنابراین اگر فقط مقداری شکر روی لبها بگذارید و لبها را به هم بمالید هیچ فایدهای ندارد. یک راه دیگر هم این است که کمی وازلین را با شکر مخلوط کنید و با مسواک روی لبهایتان بمالید.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
نکتهای که گفتن آن ضروری به نظر میرسد این است که گاهی خشکی لبها به خودی خود میتواند علامتی از بیماریهای جدی و گسترده پوستی از قبیل پسوریازیس یا لیکن پلان یا اگزما یا علامتی از بیماریهای داخلی مانند کمکاری تیروئید یا کمبود ویتامینها یا کلسیم باشد و در صورتی که این حالت با استفاده از مرطوبکنندهها و ضدآفتابها برطرف نشد، بهتر است با پزشک متخصص پوست در مورد رویکرد صحیح تشخیصی و درمانی مشاوره شود. یکروش دیگر این است كه خیلی آرام بنشینید، دهانتان را باز کنید و لبها را به سمت بیرون جمع کنید، بعد سعی کنید لب بالایی را به بینیتان برسانید، حالا تا 10 بشمارید و سپس استراحت کنید. این کار را 5 بار انجام دهید.
از حجمدهندهها استفاده نکنید
استفاده مكرر از صابون و مواد شیمیایی دیگر مثل محصولات آرایشی غیر استاندارد و رژلب میتواند موجب حساسیت پوست لب شود. البته پوسته شدن لب در بیماریهایی مانند حساسیت و اگزما شایعتر است و میتواند حتی به علت تماس موادی نظیر لیموترش و پرتقال به وجود آید. بهتر است مراقب حجمدهندههای لب باشید چون در آنها اغلب موادی بهكار رفته كه عمدا باعث تحریك و التهاب لب شده و آن را بزرگتر و پرتر نشان میدهد. از طرف دیگر برخی متخصصان معتقدند تماس لب با خمیردندان و استفاده از پروتزهای دندان هم میتواند باعث خشكیهای شدید و خارش لب شود بنابراین سعی کنید مارکهای مختلف خمیر دندان را امتحان کنید. شاید به خمیر دندان خود حساسیت داشته باشید.
قارچها هم مقصرند
اگر خشكیای در گوشههای لب باشد و سبب ترك خوردن، قرمز شدن و سوزش شدید شود ناشی از عفونتهای قارچی است و در برخی مواقع نیز تركخوردگیهای مزمن در خط میانی لب تحتانی به وجود میآید كه در كودكان شایعتر است و با چرب كردن برطرف نمیشود؛ یعنی باید از پمادهای آنتیبیوتیك استفاده شود.
منبع : مجله سیب سبز