سبک زندگی
2 دقیقه پیش | شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداریبچه ها به سرعت بزرگ میشوند، زودتر از چیزی که فکرش را میکنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ... |
2 دقیقه پیش | فیلم: تزیین اتاق کودک با گلهای مقواییهمین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ... |
روشهای تقسیم کار و ایجاد تنوع در زندگی
ناسازگاری هم مثل هر قهرمان دیگری، روزی باید شکست بخورد و از صحنه زندگی خارج شود اما ما در این مطلب به شما آموزش می دهیم که چطوراو را که امروزه پشت بسیاری از خانواده ها را به خاک مالیده، زودتر از آنچه فکرش را می کنید، شکست دهید.
در این مطلب، دو موضوع مورد توجه قرار گرفته و به شما آموزش داده می شود: 1- روش های تقسیم کار در خانواده، 2- روش های ایجاد تنوع در زندگی. اگر فقط همین دوتا کار را یاد بگیرید و انجام دهید، مطمئن باشید که ناسازگاری خیلی خیلی کم می شود. باور نمی کنید؟! بخوانید و عمل کنید:
1- تقسیم کار در خانواده
یکی از مهم ترین مسایلی که باعث ناسازگاری در خانواده های محترم، نیمه محترم یا کلا غیرمحترم می شود، این است که یکی از دو طرف خیال می کند که فشار اصلی کار و زندگی بر دوش اوست و طرف مقابل فقط می خورد و می خوابد! برای همین اولین کار در راستای شکست ناسازگاری، این است که با روش های تقسیم کار در خانواده آشنا شویم و از همان ابتدای زندگی مشخص کنیم که به چه روشی قرار است در خانواده تقسیم کار داشته باشیم.
روش سنتی
در این روش پدر خانواده وظیفه کسب درآمد خانواده را دارد، حتی اگر به دلیل کار زیاد از خستگی جان به جان آفرین تسلیم کند. مادر خانواده هم وظیفه دارد هر هفته یک وعده خورش فسنجان، یک وعده قرمه سبزی جا افتاده و دو وعده آبگوشت درست کند و اصولا نباید غذایش حتی برای یک مرتبه ته بگیرد، وگرنه عواقب این اقدام را با شدت مشاهده خواهد کرد. پسر خانواده هم (اگر وجود خارجی داشته باشد) وظیفه دارد که هر صبح، کله سحر بلند شده و نسبت به خرید نان تازه و داغ اقدام کند و در صورت تعطیلی نانوایی باید تا آخر شب بیرون از خانه بماند.
روش کمی تا قسمتی نیمه مدرن
در این روش وظیفه کسب خرج خانواده برعهده پدر و مادر به طور مشترکاست تا کرایه خانه تهیه شود. وظیفه پخت و پز برعهده ساندویچی سر کوچه است. نظافت خانه هم که اصلا مهم نیست، چون روزها کسی در آن نیست و شب ها هم که چیزی پیدا نیست. بچه خودش بزرگ می شود و وظیفه تربیت خود را خودش به عهده دارد!
روش مدرن
دراین روش کلیه وظایف مربوط به منزل از جمله نظافت، پخت و پز و ... برعهده پدر خانواده است و مادر خانواده هم برای اینکه از خواهر شوهرش عقب نباشد، دو شیفت کار می کند. وظیفه تربیت تنها فرزند خانواده هم برعهده مربی مهربان مهد کودک است. تنها مساله دردسرساز در این روش، میزان پول توجیبی پدر خانواده است که دو طرف باید توافق روی مبلغی، از فروپاشی کانون گرم خانواده جلوگیری شود.
روش پست مدرن
این روش مطلوبترین روش برای خانواده ها به خصوص برای زوج های جوان است. در این روش زوج جوان که به هیچ وجه قصد بچه دار شدن ندارند، هیچ وظیفه ای حتی تهیه خرج و مخارج زندگی را به عهده نمی گیرند و این وظیفه به عهده پدر و مادر یکی از طرفین است. اگر پدر و مادر یکی از دو طرف متعهد چنین امری شد که مشکلی در این روش نیست، در غیر اینصورت می توان با قرعه کشی یا نوبتی کردن این مشکل را حل کرد.
2- تلاش برای ایجاد تنوع در زندگی
هر روز مثل دیروز، دیروز هم که کپی برابر اصل پریروز بود. این ماه شبیه ماه قبل، امسال شبیه سال های رفته و سال هایی که قرار است بیاید. واقعا این زندگی است؟ این زندگی باید هم دچار ناسازگاری و انواع و اقسام مشکلات کوچک و متوسط و بزرگ بشود!
حالا که تصمیم گرفتید سیستم تقسیم کار در زندگی تان چگونه باشد، وقتش است که تصمیم بگیرید چطور در زندگی تان تنوع ایجاد کنید! بدون تنوع در زندگی مطمئنا شما دچار ناسازگاری شدیدا شدید می شوید ولی وقتی زندگی تنوع داشته باشد، ناسازگاری هم می تواند یکی از مدل های متنوعی باشد که شما برای زندگیتان در نظر گرفته اید! از سوی دیگر اگر توانستید با انتخاب یکی از مدل های تنوع، زندگیتان را دچار تنوع کنید، آن وقت آنقدر زندگیتان عجیب و غریب می شود که اصولا جایی برای ناسازگاری نمی ماند. شما هیچ می دانستید اگر همسرتان شگفت زده باشد نمی تواند ناسازگار باشد؟! تنوع، همسرتان را شگفت زده خواهد کرد.
حالا به انواع و اقسام تنوع دقت کنید: روش تنوع جانوری
یک روز صبح که از خواب بلند می شوید، احساس می کنید دست و پایتان عوض شده و بعد از کمی تفکر و کمک گرفتن از آینه متوجه می شوید تبدیل به یک خرگوش سفید زیبا شده اید! یک روز تمام را با حس خرگوشی سپری می کنید و به همسرتان می گویید با شما مثل یک خرگوش کوچولوی سفید برخورد کند. در پایان روز و در هنگام خواب تصمیم بگیرید که فردا در قالب چه موجودی می خواهید زندگی کنید؟!
روش تغییر سیستماتیک
برای فرار از روزمرگی سعی کنید روزها را با خوابیدن بگذرانید و به جای روز، شب ها بیدار باشید. به این ترتیب با تمدن امروز دنیا و احتمالا با همسرتان هماهنگتر هستید اما احتمالا بعد از چند شب بیداری، متوجه می شوید که به جای روزمرگی دچار شب مرگی شده اید. حالا باید یک روز، شب ها بخوابید و روزها بیدار باشید و روز دیگر برعکس عمل کنید. بدین ترتیب مسلما تنوع در زندگی شما کولاک می کند و بعد از مدتی دچار انواع و اقسام بیماری های جسمی و روانی می شوید که خودش کلی تنوع است و می تواند خاطره انگیزه هم باشد. البته سازگاری همسر هم در این قضیه خیلی شرط است!
روش سفر
برای ایجاد تنوع در زندگی، سفر راه حل مناسبی است، البته به شرط داشتن مقدار متنابهی پول تا خدای ناکرده وسط سفر، آواره نشوید! با همه این احوال ممکن است بعد از دو، سه سفر به اقصی نقاط عالم خودتان یا همسرتان، متوجه شوید که همه جا آسمان همین رنگ است و زمین اصولا با زمین فرق زیادی ندارد. در این زمان می توانید برای رفع دلتنگی زیر لب زمزمه کنید: سفر رفتم که از یادم بری، دیدم نمی شه! و با همسرتان کلی بخندید!
روش اختراع!
اختراع کردن یکی از روش های ایجاد تنوع در زندگی است.
اگر شما بتوانید هر دو، سه روز یک بار یک وسیله جدید برای بشریت به ارمغان بیاورید چقدر زندگی ها متنوع می شود و ناگفته پیداست که قبل از هر زندگی دیگری، زندگی شما متحول و متغیر خواهد شد و چقدر همسرتان به شما افتخار خواهد کرد و ناسازگاری هم سکته کرده و می میرد! البته معلوم است که این کار کمی سخت است. مثلا ممکن است فکر کنید آدم های قبل از ما هر چیزی را که فکرش را می شود کرد، قبلا اختراع کرده اند و چیزی برای ما نگذاشته اند اما می توانید خیلی راحت، خود را از این فکر خلاص کنید. به این ترتیب که همه چیز را دوباره از اول اختراع کنید و اختراعات قدیمی را اصلا به رسمیت نشناسید. مثلا یک روز برای همسرتان خورش قرمه سبزی اختراع کنید، یک روز خریدن پیتزا را اختراع کنید و ...
ویدیو مرتبط :
جراحی زیبایی بینی برای ایجاد تنوع
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
روشهای ایجاد تنوع در زندگی مشترک (ویژه آقایان و خانمها)
راههای ایجاد تنوع در زندگی زناشویی
روشهای ایجاد تنوع در زندگی مشترک
یکنواختی زندگی؛ عشق را هرز می دهد ، اما تنوع در زندگی ریشه های عشق را هر روزه آبیاری می کند و حرارت عشق را شعله ورتر می کند. اما برخی از همسران از این راز بی اطلاع هستند و یا نمی دانند که چگونه می توانید تنوع ایجاد کنند.
گمان نمیکنم کسی باشد که از ایجاد تنوع در زندگی مشترک استقبال نکند! شاید برخی از افراد هم با اینکه به تنوع بخشیدن در زندگی علاقه دارند اما نگران هزینههای آن باشند. طبیعی است ممکن است این تغییر مقداری هزینه در بر داشته باشد اما میتوانید به سادگی هزینههای آن را مدیریت کنید و با استفاده از سادهترین شرایط بهترین احساس تنوع در زندگی خود ایجاد کنید.
برای تنوع در زندگی زناشوئی لازم است هر یک از زن و شوهر علاقهمندیهای مربوط به همسر خود را بشناسند. کار سختی نیست فقط کافی است کمی دقیق باشید.
راههای ایجاد تنوع در زندگی زناشوئی - قابل توجه آقایان
چند شاخه گل: روحیه خانمها احساسی و لطیف است. به جرأت میتوان گفت که هیچ خانمی نیست که از دیدن چند شاخه گل هیجان زده و خوشحال نشود. این یک خصوصیت خوب است که خدا در وجود خانمها به ودیعه گذاشته است. گل مورد علاقه همسرتان را بشناسید و چند شب در ماه هنگامی که به خانه میروید برای همسرتان گل بخرید. حس تازگی و طراوتی که گل به روحیه و خانه میبخشد، نوعی حس تازگی و شادمانی است.این یکی از راههای ایجاد تنوع در زندگی مشترک است.
هدیههای بیمناسبت: یک راه دیگر برای ایجاد تنوع در زندگی مشترک هدیه های بی مناسبت می باشد. برای همسرتان وقت بگذارید و برایش چیزهایی مثل لباس یا روسری بگیرید و آنرا کادو کنید. برای اطمینان به فروشنده بگویید که در صورت مورد پسند واقع نشدن همسرتان برای تعویض یا تغییر رنگ جنس خریداری شده، مجدداً به مغازه مراجعه خواهید کرد. وقتی به خانه رسیدید هدیه را به همسرتان تقدیم کنید و بگویید که فقط به مناسبت دوست داشتن برای او هدیه خریدهاید! آیا همیشه باید برای ابراز محبت و عشق به دنبال مناسبتها گشت!؟
ایجاد تنوع در زندگی با هدیههای مناسبتدار: در زندگی همه ما مناسبتهای زیادی وجود دارد که با یادآوریشان کاممان شیرین میشود و خاطرات مانند یک لبخند بر لبانمان منحنی میسازد. سالگرد عقد، سالگرد ازدواج، سالروز تولد همسر و فرزندان و … یک تقویم داشته باشید و این مناسبتها را در تقویم برای خودتان ثبت کنید. چند روز مانده به فرا رسیدن مناسبت مورد نظر هدیهای تهیه کنید و با تقدیم آن به همسرتان، لبخندهای شیرین او را تبدیل به یک خاطره خوب کنید.
اگر احتمال میدهید در زمان فرا رسیدن یک مناسبت دست و بالتان تنگ باشد؛ از مدتی قبل اقدام به پسانداز کنید تا در هنگام نیاز بتوانید هدیه خوبی بخرید.
انتخاب هدیه مناسب یک هنر است و علاوه بر این یک متد روانشناسی دارد چرا که شما باید با در نظر گرفتن خصوصیات روحی و خلقی و حتی جسمی فرد برایش هدیه تهیه کنید. پس برای تهیه هدیه و تقدیم آن به همسرتان تمام تلاش و سلیقه خود را به کار گیرید.
یادداشتهای گاه و بیگاه برای تنوع در زندگی زناشوئی : شاید به زبان آوردن جمله «دوستت دارم » برای ما مردها به لحاظ ساختار روحی و اخلاقیمان قدری سخت باشد. هر چند وقت یکبار هنگامی که همسرتان خواب است و شما آماده رفتن به محل کار میشوید یا هر زمان دیگری که خودتان مناسب میدانید، روی یک برگه کوچک جمله دوستت دارم را بنویسید. بنویسید که از همسرتان متشکرید بخاطر همه زحمتهایی که در خانه و کارهای خانه میکشد و کاغذ را در دید او بچسبانید.
به قول و قرارهایتان سر وقت عمل کنید: اگر به همسرتان قول دادهاید که در زمان معینی کار خاصی را که مدنظر اوست، انجام دهید حتماً به قول خودتان عمل کنید. خوش قول بودن برای خانمها اهمیت بسیاری دارد. اگر انجام کاری در توان شما نیست هرگز قول آن را ندهید!
وسایل خانه برای خانه هستند!: هرچقدر هم که خانم شما کدبانو و خانهدار باشد، اما این اصلاً گزینه مناسبی نیست که به همسرتان به عنوان کادو؛ وسایل خانه هدیه بدهید! شاید با خرید برخی از لوازم خانه همسرتان ابراز خوشحالی کند اما قطعاً در دلش با خود خواهد گفت که این برای خانه بود! پس من چه؟ به روحیه زنانه همسرتان احترام بگذارید و اگر برای خانه وسیلهای را که لازم داشتید خریداری کردید در کنارش یک هدیه هم برای همسرتان بگیرید.
روش ایجاد تنوع در زندگی زناشویی ویژه خانمها
راههای ایجاد تنوع در زندگی مشترک - قابل توجه خانمها
به همان اندازه که شما از تنوع در زندگی و هدیه لذت میبرید، همسر شما هم علاقمند به توجه و خوشرویی شماست. چاشنی هدیه و محبت هم روند زندگی را به سوی رضایت بخش بودن هدایت میکند. پس برای هدیه دادن به همسرتان در نظر داشته باشید که :
جوراب و زیرپوش نه برای هدیه!: شاید بعضی از مردها مدام نوک جورابشان پاره شود یا زیاد از حد با زیرپوشهای رنگ و رو رفته و زهوار در رفته توی خانه احساس راحتی کنند، اما با دیدن جوراب و زیرپوش زیر جلد کاغذی کادو شاید یک مقداری بخورد توی ذوقشان! برای هدیه دادن گزینههای بهتری را انتخاب کنید هرچند که جوراب و زیرپوش هم نیازهای عمیق و اساسی آقایون هستند!
هدیههایی مورد علاقه خودتان: اگر از لباس خاص یا عطر خاصی خوشتان میآید، آن را برای همسرتان تهیه کنید. تجربه ثابت کرده خانمها در خرید کردن خیلی خوش سلیقهتر و ریزبینانهتر از آقایون عمل میکنند، پس خیالتان راحت باشد که کار به تعویض و دردسر نخواهد رسید .هر آنچه را که دوست دارید برای همسرتان هدیه بگیرید و بیمناسبت یا با مناسبت به او تقدیم کنید.این یکی از روشهای ایجاد تنوع در زندگی مشترک می باشد.
همدلی یک هدیه بزرگ: قرار نیست شما در یک مطلب مربوط به هدیه خریدن، یک پاراگراف روانشناسی بخوانید اما واقعاً برای مردها همدلی همسرشان بزرگترین هدیه است! اینکه خستگی آنها را درک کنید و دقیقاً زمانی که نیاز به استراحت دارند یاد کارهای عقب افتاده نباشید! بگذارید آسایش در خانه رژه برود و مطمئن باشید همسر شما هر وقت که خستگیاش تمام شود با انرژی کافی در خدمت شما و انجام امور خانه خواهد بود.
تنوع در زندگی با نظم بخشی غیر مستقیم: خانمها در همه ابعاد زندگی همسرشان نفوذ دارند! برای نظم دادن به امورات همسرتان برایش هدیههایی بگیرید که ناخواسته باعث مرتب شدن کیف کار و وسایل او شود. کیف دستی، جا کلیدی، کمربند، دکمه سردست و … از جمله این وسایل است که میتواند بر هم بر منظم بودن وسایل همسرتان تأثیر بگذارد و هم او را تا حد زیادی آراسته و منظم کند.
بهترین هدیه: یکی از بینظیرترین هدیههایی که میتوانید به همسرتان بدهید، تهیه یک لباس فوقالعاده زیبا و جذاب برای خودتان است. البته رنگی را انتخاب کنید که همسرتان خیلی دوست دارد. شما با پوشیدن آن لباس نشاط را به همسرتان میبخشید. از این نوع هدیهها زیاد به همسرتان بدهید تا تنوع در زندگی زناشوئیتان برقرار گردد.
انتخاب هدیه مناسب یک هنر است و علاوه بر این یک متد روانشناسی دارد چرا که شما باید با در نظر گرفتن خصوصیات روحی و خلقی و حتی جسمی فرد برایش هدیه تهیه کنید. پس برای تهیه هدیه و تقدیم آن به همسرتان تمام تلاش و سلیقه خود را به کار گیرید و خیالتان راحت باشد که هدیه دادن سرچشمه محبت را در هر دلی میجوشاند و تنوع در زندگی را به شما هدیه می دهد.
منابع: مهرخانه/ تبیان