سبک زندگی


2 دقیقه پیش

شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداری

بچه ها به سرعت بزرگ می‌شوند، زودتر از چیزی که فکرش را می‌کنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ...
2 دقیقه پیش

فیلم: تزیین اتاق کودک با گل‌های مقوایی

همین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ...

رد کردن ۵ باور زیبایی غلط



رازهای زیبایی

برخی نکات زیبایی متداول می‌توانند مانند باورهای غلط قدیمی رد شوند

 

در حالیکه شاید شما برخی از بهترین رازهای زیبایی را از مادرتان یاد گرفته باشید، اما سایر نکات زیبایی متداول می‌توانند مانند باورهای غلط قدیمی رد شوند. دانستن اینکه کدام توصیه‌های زیبایی را می‌توانید کنار بگذارید، یک ضرورت برای حفظ ظاهر جوان‌تان است:


۱. وازلین از چین و چروک جلوگیری می‌کند
با توجه به مقاله ای که در سال ۲۰۱۳ در مجله تحقیق بالینی منتشر شد، وازلین دارای مزایای مرطوب کنندگی پوست می‌باشد و می‌تواند به پاک کردن آرایش کمک کند. مرطوب کننده‌ها به کاهش ظاهر خطوط ریز کمک می‌کنند. با این‌حال نویسنده‌ی این مقاله معتقد است که درمان‌های موضعی حاوی رتینول، مؤثرترین روش برای پیشگیری از چین و چروک‌ها هستند.


۲. تیغ زدن باعث می‌شود که موها ضخیم‌تر شوند
ممکن است مادرتان به شما گفته باشد که تراشیدن موها باعث می‌شود آن‌ها ضخیم‌تر، درشت‌تر یا تیره‌تر شوند. این یک باور غلط متداول است. بررسی سال ۲۰۰۷ که در مجله‌ی پزشکی بریتانیا منتشر شد، گزارش می‌دهد که شواهد علمی، این باور را رده کرده اند و نشان می‌دهند که تیغ زدن بر سرعت رشد مو یا ضخامت مو تأثیر نمی‌گذارد اما موهای کوتاهتر ممکن است ضخیم به نظر برسند زیرا ساقه‌ی مو اغلب ضخیم‌تر از انتهای نازک آن است.


۳. کره‌ی کاکائو از استرچ مارک جلوگیری می‌کند
احتمالا شنیده‌اید که استفاده از کره‌ی کاکائو روی شکم در طول دوران بارداری، از استرچ مارک جلوگیری می‌کند. متاسفانه این نکته زیبایی متداول نیز یک افسانه است. بررسی سال ۲۰۱۵ که در مجله درماتولوژی بریتانیا منتشر شد، گزارش می‌دهد که کره‌ی کاکائو از استرچ مارک جلوگیری نکرده یا شدت آن‌ها را کاهش نمی‌دهد.

 

۴. خمیر دندان جوش‌ها را از بین می‌برد
قرار دادن خمیر دندان روی جوش‌ها یک درمان زیبایی خانگی دیگر است که ممکن است از مادرتان شنیده باشید. در حالیکه قرار دادن خمیر دندان روی جوش ها ممکن است پوست‌تان را خشک کند، باعث می‌شود که صورت‌تان تحریک شده و حتی قرمز‌تر شود .روی آکنه، خمیر دندان نگذارید. به جای آن، داروهایی که مخصوص از بین بردن جوش‌ها طراحی شده‌اند را امتحان کنید، مانند داروهایی که حاوی اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پر اکساید هستند.

 

توصیه‌های زیبایی

قرار دادن خمیر دندان روی جوش ها ممکن است پوست‌تان را خشک کند

 

۵. ویتامین‌های پریناتال باعث رشد سریع‌ترموهای شما می‌شوند
بسیاری از زنان در طول دوران بارداری، رشد سریع موها و افزایش ضخامت مو را تجربه می‌کنند. با این‌حال، این‌ها به خاطر تغییرات هورمونی است، نه ویتامین‌های دوران بارداری. در حالیکه این درست است که کمبود برخی مواد مغذی خاص می‌تواند منجر به از دست دادن موها شده و مکمل‌های مولتی ویتامین به جلوگیری از کمبود مواد مغذی کمک می‌کنند، اما مایو کلینیک گزارش می‌دهد ادعای آن‌که ویتامین‌های دوران بارداری باعث ضخیم‌تر شدن موها می‌شوند، اثبات نشده است.

 

منبع: تناسب اندام

 


ویدیو مرتبط :
یك باور غلط !!!

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

14 باور غلط در مورد زیبایی که نمی دانستید



فنون زیبایی خانم ها

باورهای غلط زیادی درباره زیبایی وجود دارد

 

هر مجله یا کتابی در مورد زیبایی بخوانید شامل اصولی است که توصیه شده از آنها پیروی کنید. اگر به پیشخوان یک فروشگاه بزرگ مراجعه کنید، دلایل فراوانی می شنوید که چرا باید هزینه نسبتا زیادی برای کرم دورچشم با فلان مارک یا کرم ضدچروک با مارکی دیگر بپردازید و سعی دارند متقاعدتان کنند که برای کرمی که ده سال صورت تان را جوان تر می کند، این اصلا هزینه زیادی نیست. یا مثلا مادرتان اصرار دارد قبول کنید که موهای به این بلندی مناسب سن و سال تان نیست. دختر نوجوان تان هم احتمالا التماس تان می کند که موهای خاکستری تان را رنگ کنید.

من چندان طرفدار قوانین و اصول نیستم، در حقیقت همیشه دنبال دلایلی هستم تا این اصول را بشکنم. پس چهارده قانون زیبایی را که بهتر است نادیده بگیرید با دلیل برای تان می گویم. اجازه دهید با کرم ضدچروک معجزه گری شروع کنم که دارید خودتان را برای خریدنش می کُشید!

باور اشتباه 1: این کرم گرانقیمت، چروک های تان را برطرف خواهد کرد
ظاهرا هر زنی یکی از این کرم ها دارد. به یک فروشگاه می روید و فروشنده تلاش می کند به شما کرم دورچشم، کرم ضدچروک، سرِم و شیرپاک کن و انواع محصولاتش را بفروشد تا بتوانید چند سال از سن چهره تان کم کنید. اما واقعیت این است که هیچ لوسیون یا معجونی جوان تان نخواهد کرد، بجز احتمالا ویتامین آ، که البته اگر واقعا می خواهید نتیجه بگیرید باید از نسخه های فرمولی قوی استفاده کنید. اگر می خواهید این چروک ها را بردارید، از پیشخوان فروشگاه ها دورشوید و به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. لیزر، پرکننده های صورت، بوتاکس و لیفتینگ واقعا می توانند این ترفندها را اجرا نمایند اما این روش ها هم تهاجمی هستند و هم پرهزینه.

باور اشتباه 2: اگر سن تان بالا رفت دیگر موهای تان را بلند نگه ندارید
این قانونی است که شکستنش را خیلی دوست دارم. هیچ دلیلی ندارد که چون فلان کارشناس زیبایی می گوید مجبور شوید بعد از سن خاصی موهای تان را کوتاه کنید. درست است که با بالا رفتن سن، موهای مان شکننده تر شده و به انبوهی زمانی که 25 یا حتی 35 سال داشتیم نیست، اما بسیاری از خانم ها در سن 50، 60 و 70 سالگی هم می توانند موهای خوب و زیبایی داشته باشند. اگر موهای شما فرم و حالت زیبایی دارد و متناسب با صورت تان است، می توانید تا هراندازه که دوست دارید بلند نگهش دارید.

باور اشتباه 3: هرگز موهای بالای ابروهای تان را بر ندارید
یک باور قدیمی وجود دارد که نباید هیچ وقت موهای بالای ابرو را برداشت. معنی ندارد، بچینیدشان! اگر این کار را نکنید ابروهای شما آن طور که باید تمیز و مرتب به نظر نخواهند رسید. به هر فرد خبره ای در این زمینه مراجعه کنید، تمام زیر و بالای ابروهای تان را تمیز خواهد کرد و خودتان می بینید که چه تاثیری در چهره تان دارد.

باور اشتباه 4: موهای تان را هر روز نشویید
احتمالا شنیده اید که شستن هر روزه موها درست نیست و اگر چنین کنید، موهای چرب تان را هر روز بشویید دیگر شفاف و براق نخواهند بود. من که باور نمی کنم، خودم به عنوان کسی که موهای چرب دارد، هرگز نتوانسته ام بیشتر از دو روز موهایم را نشسته نگه دارم یا پودربچه به موهایم نپاشم تا چربی را جذب کند( و چقدر هم این ترفند را دوست دارم!). اگر این کار را نکنم موهایم ظاهری چرب و ناخوشایند خواهند داشت. وحشتناک! امروزه فرمولاسیون شامپوها جوری است که می توانید روزانه از آنها استفاده کنید. چیزی که به موهای تان آسیب می زند، حالت دهنده های گرمایشی هستند. اگر امکانش هست اجازه دهیدموهای تان با هوا خشک شود و کمی دور از این ابزار استراحت کند، بگذارید حالت طبیعی خودش را داشته باشد.

باور اشتباه 5: بافتن موها برای خانم های بالای 30 سال مناسب نیست
اگر احساس می کنید موهای بافته شده به شما می آید، هیچ دلیلی وجود ندارد که نتوانید در این سن و سال موهای تان را ببافید. تردید نداشته باشید و چشمان گردشده دخترتان را نادیده بگیرید.

باور اشتباه 6: همیشه به مژه های پلک بالای تان ریمل بزنید
من هیچ وقت به مژه های بالاییم ریمل نمی زنم و همیشه هم خوب به نظر می رسند. به سلیقه خودتان بستگی دارد و یک انتخاب فردی است. من دوست ندارم مژه هایم با ریمل به چشم بیایند. فکر می کنم بدون ریمل خیلی طبیعی تر است.؛ موضوع ساده ای که به پسند شما برمی گردد.

باور اشتباه 7: همیشه گران یعنی بهتر
خیلی از زنان تصمیم می گیرند که موهای شان خاکستری بماند، به دلایل زیاد: رنگ خاکستری موهای شان قشنگ و درخشان است، مایل به پذیرفتن دردسرها و هزینه های رنگ مو نیستند یا می خواهند زندگی را همان گونه که به پیش می رود بپذیرند، چین و چروک ها، موهای خاکستری و ... بعضی از زنان ثروتمند و خیلی از آنهایی را که نسبت به زیبایی شان حساس هستند را می شناسم که از مرطوب کننده ها و لوازم آرایش معمولی استفاده می کنند. این هم بسته با انتخاب و عادت شما دارد. بنابراین چه زمانی باید پول خرج کرد و چه وقت لازم نیست؟ اصلی وجود دارد که باورش دارم: برای محصولاتی که برای مدت خیلی کوتاهی روی پوست می مانند زیاد پول خرج نکنید. یعنی پاک کننده های آرایش. در واقع اگر چنین محصولی گرانقیمت باشد یعنی پول تان را هدر داده اید.

محصولاتی مانند کرم پودر و سایه چشم اگر از مارک معتبرتری باشند، کیفیت بالاتری داشته و بهتر هستند.

 

دانستنی های زیبایی

اگر می خواهید چروک ها را بردارید، از فروشگاه ها دورشوید و به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید

 

باور اشتباه 8: لاک ناخن های دست ها و پاها باید یکجور باشند( مانیکور و پدیکور مشابه)
دلیلی وجود ندارد که انگشت های دست و پای تان مثل هم باشند. درواقع این روزها رایج است رنگ لاک ناخن های دست و پا  کاملا متفاوت باشد.

باور اشتباه 9: مو قرمزها نباید رژلب قرمز استفاده کنند
نمی دانم این باور از کجا آمده، اما واقعا خنده دار است. اتفاقا رژلب قرمز برای موقرمزها خیلی هم خوب و معرکه است.

باور اشتباه 10: زنان چشم آبی نمی توانند آرایش آبی برای چشم های شان داشته باشند
زنان چشم آبی می توانند رنگ آبی را برای آرایش چشم های شان انتخاب کنند، اگر چشمان شما آبی است اتفاقا خوب است که خط چشم آبی یا سایه ملایم فقط روی پلک های تان داشته باشید چون آبی پررنگ می تواند چشم های تان را از مرکز توجه خارج کند.


باور اشتباه 10: عطر را فقط روی مچ های دست و پشت گوش ها اسپری کنید
در مورد جای اسپری کردن عطر هرکسی قانون خودش را دارد. یک از صاحبنظران در این مورد توصیه می کند عطر را بین ترقوه و سینه های تان اسپری کنید. بعضی ها نیز اصرار دارند که باید عطر را روی نقاط نبض دار استفاده کرد: مچ ها یا پشت گوش ها. برخی دیگر هم فکر می کنند باید عطر را در هوا اسپری کرده و از میان آن رد شویم!  واقعا قانونی وجود ندارد جز این که بهترین کار این است آن را مستقیما روی لباس اسپری نکنیم. شما هم می توانید شیوه مورد علاقه تان را انتخاب کنید و راحت باشید.

باور اشتباه 11: هرچقدر جوش و چروک صورت تان بیشتر باشد، باید بیشتر آرایش کنید
آرایش تند برای هر کسی جلوه خوشایندی ندارد بجز هنرپیشه های تئاتر و دلقلک ها. کرم پودر و کانسیلر توسط چین و چروک ها خورده می شوند و پوششی برای آنها نیستند. سعی کنید ابتدا با کرم پودر پوست تان را یکنواخت کنید و سپس روی نقاط ناهموار و قرمز را با کرم پودر بپوشانید. برای این که چین و چروک های تان جلب توجه نکند چشم های تان را با کمک سایه چشم و ریمل بزرگ تر جلوه دهید، لب های تان رنگ ملایم داشته باشد و گونه های تان هم سایه ای از رنگ صورتی. جوش را هم می توانید با کانسیلری که کاملا همرنگ با پوست تان است بپوشانید. از انگشت تان استفاده کنید و کانسیلر را مستقیما روی جوش نکشید چون ممکن است آلوده به میکروب جوش تان شود.

باور اشتباه 12: هر زنی باید از یک کرم دورچشم خیلی خوب و شیرپاک کن عالی استفاده کند
شما لزوما به کرم دور چشم نیاز ندارید، در مورد شیرپاک کن هم فقط آنهایی که پوست شان چرب بوده و مستعد میکروبی شدن است به آن نیاز دارند. مهم نیست که آرایشگر به شما چه گفته است. یعنی اگر کرم دور چشم و شیرپاک کنی دارید که به پوست شما حس و جلوه خوبی می دهد همان را نگه دارید. اصلی که به آن معتقدم این است که زیبایی واقعی از درون نشات می گیرد، از حسی که به خود داریم. بنابراین اگر لوسیون ها و کرم های خودتان احساس بهتری به شما می دهند از همان ها استفاده کنید.

باور اشتباه 13: موهای خاکستری شما را نامرتب جلوه می دهد
احتمالا این برچسب ها را در مورد موهای خاکستری شنیده اید این که مثلا موی خاکستری شما را پیر نشان می دهد، یا مانند آنهایی می شوید که اهمیتی به سرووضع شان نمی دهند. درست نیست! این که رنگ خاکستری موها، سن تان را بیشتر جلوه می دهد واقعیت ندارد، این فقط یک عقیده است که فردی می باشد. و ازآنجایی که در بعضی خانم ها در دهه سی زندگی شان موها شروع می کنند به خاکستری شدن، پس ربطی به سن و سال ندارد. زنان زیبا و مشهوری هستند که موهای جذاب و خاکستری رنگ دارند. خیلی از زنان تصمیم می گیرند که موهای شان خاکستری بماند، به دلایل زیاد: رنگ خاکستری موهای شان قشنگ و درخشان است، مایل به پذیرفتن دردسرها و هزینه های رنگ مو نیستند یا می خواهند زندگی را همان گونه که به پیش می رود بپذیرند، چین و چروک ها، موهای خاکستری و ... .

باور اشتباه 14: هرگز نگذارید ریشه موهای رنگ شده تان دیده شود
یکی از بزرگ ترین اصول زیبایی که سالهاست رواج دارد این است که هرگز اجازه ندهید ریشه موهای رنگ شده تان معلوم شود. چون هم علامت احتمال بارداری است( ممنوعیت رنگ کردن موها در سه ماهه اول بارداری) و هم علامت تنبلی! اما سایه های زاویه داری از رنگ روی موها امروزه واقعا شیک است.

 

منبع: ایران مطلب