سبک زندگی


2 دقیقه پیش

شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداری

بچه ها به سرعت بزرگ می‌شوند، زودتر از چیزی که فکرش را می‌کنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ...
2 دقیقه پیش

فیلم: تزیین اتاق کودک با گل‌های مقوایی

همین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ...

راهنمایی برای نظافت کردن



 

 

راهنمایی برای نظافت کردن نقاط مختلف منزل مخصوص خانم های پرمشغله

 

 

راهنمایی برای نظافت کردن

 

 

زمان زیادی ندارید؟ مشکلی نیست. خانه تمیز نیاز به ضدعفونی کردن، گرد گیری و تمیز کردن بیش از اندازه ندارد.

 


من در یک خانه ای عاری از هرگونه کثیفی بزرگ شدم. اما ظاهرا تمیزی و نظافت یک ویژگی موروثی نیست. واقعیت این است که من نظافت را دوست ندارم و همچنین وقت آن را هم ندارم اما دوست ندارم خانواده ام در یک خانه کثیف زندگی کنند.

 


این موضوع را با چارلز جربا استاد میکروبیولوژیست دانشگاه آریزونا و محقق در زمینه علم بهداشت مطرح کردم. او به این نتیجه رسید که روش من تا اینجا چندان هم غلط نبوده است. او گفت: شما مجبور نیستید حتما مطابق اصول بهداشت رفتار کنید. او توصیه کرد که با چند تغییر کوچک در برنامه نظافت روزانه ام و تمرکز کردن بر روی نقاط کثیف خانه می توانم خانه و خانواده ام را سالم و تمیز نگه دارم. در زیر نکاتی توصیه شده تا شما هم بتوانید خود و خانه تان را تمیز و سالم نگه دارید: پس با ما باشید.

 

 

خانه تکانی

 

 

اتاق خواب

 

 

بزرگترین و شاید سخت ترین کارهای اتاق خواب ریختن ملحفه ها داخل لباسشویی، گردگیری کردن و جاروکردن است. این کارها شاید برای زیبا به نظر رسیدن اتاق لازم باشد اما برای سالم بودن فضای اتاق خواب ضروری نیست.

 

 

یک مورد استثنا وجود دارد: اگر شما یا همسرتان به آسم یا آلرژی مبتلا هستید این کارها ضروری است.

 


کمترین کاری که باید انجام دهید گردگیری و جاروکشیدن به صورت هفتگی است البته اگر آسم یا آلرژی دارید. از وسایلی مانند گردگیر استفاده کنید تا گرد و خاک ها را به جای پخش کردن در هوا به داخل خود می کشد همچنین می توانید از جاروبرقی هایی که محفظه ای برای آب دارند استفاده کنید تا گرد و خاک ها را با کمی رطوبت به داخل خود بکشد و از ایجاد گرد و خاک در فضا جلوگیری کند.

 

 

برای سلامتی و ایمنی بیشتر بالش ها و ملحفه هایتان را هر 2 الی 3 ماه اتو بکشید.

 

 

هر 12 الی 18 ماه فرش هایتان را با بخارشو تمیز کنید.

 

 

خانه تکانی

 

 

آشپزخانه

 

 

در اغلب خانه ها، افراد مواد شوینده ضد میکروب را بیشتر در توالت و حمام شان استفاده می کنند تا در آشپزخانه شان.

 

 

کمترین کاری که باید انجام دهید تمیز کردن اسکاچ ظرفشویی است. شکافهای کوچک روی اسفنج میکروب ها را به دام می اندازد. اسکاچ خیس را روزانه در مایکروویو و یا در ماشین ظرفشویی قرار دهید تا ضدعفونی شود. در مواردی که به اسکاچ نیازی ندارید از حوله های کاغذی استفاده کنید.

 


برای سلامتی و ایمنی بیشتر سینک ظرفشویی، سطح بالای آن و تخته ای که روی آن مواد غذا را خرد می کنید را با اسپری های ضدعفونی کننده، تمیز کنید. اجازه بدهید اسپری کمی بماند و سپس با حوله کاغذی نمدار آن را پاک کنید.

 


هر شب ظرف هایتان را بشویید. سطح خیس و آغشته به غذای ظروف جای مناسبی برای رشد حشرات است.

 


هر روز دستگیره یخچال و گوشی تلفن را با مواد ضدعفونی کننده تمیز کنید تا میکروب ها از بین بروند. اگر زمانی که درحال گوشت خرد کردن باشید در یخچال را باز کنید، نفر بعدی شما با میکروب هایی که روی دستگیره یخچال است روبه رو می شود.

 


خرده های غذا و نان را با یک پارچه خشک جارو کنید و سپس پارچه را در مواد شوینده بیندازید.

 

 

خانه تکانی

 

 

اتاق نشیمن

 

 

نسبت به گرد و خاک زیر فرشها احساس بدی دارید؟ درمورد کنترل تلویزیون و کامپیوتر چطور؟ ممکن است که با گردو خاک روی آنها این طور به نظر برسد که دست نخورده بوده است اما از آنجایی که آنها دائما در دست ماست، بیشتر در معرض میکروب هستند.

 


کمترین کاری که باید انجام دهید این است که کنترل تلویزیون، موس کامپیوتر، و کیبورد را هفته ای یکبار با مواد ضدعفونی کننده تمیز کنیم. اگر افراد خانواده سرما خورده اند تعداد ضدعفونی کردن را بیشتر کنید.

 


برای سلامتی و ایمنی بیشتر، اگر آلرژی یا آسم دارید هفته ای یکبار گردگیری و جارو کنید. برای لکه های کثیف فرش هم از مواد پاک کننده مخصوص لکه ها استفاده کنید. بگذارید چند دقیقه بماند تا کاملا تمیز شود.

 

 

خانه تکانی

 

 

حمام

 

 

اگرچه آشپزخانه بزرگترین مکان جذب میکروب ها در خانه است اما حمام بعد از آشپزخانه دومین مکان برای جذب میکروب هاست. براساس تحقیقات جربا، سینک، شیر آب، و دوش حمام میکروب ها را در خود نگه می دارند و باعث عفونت و بیماری هایی مانند اسهال می شوند. ویروس سرما خوردگی نیز در همین مکان درکمین انسانها است.

 


کمترین کاری که باید انجام دهید هفته ای یک بار سینک، دوش حمام، شیر آب و کاسه توالت را ضدعفونی کنیم. اگر زودتر از یک بار در هفته نیاز به تمیز کردن داشتند، آنها را زودتر تمیز می کنیم.

 


برای سلامتی و ایمنی بیشتر هر دو هفته یکبار کف زمین را طی می کشیم.

 


بعد از دوش گرفتن از اسپری های ضد عفونی کننده به صورت مرتب استفاده کنیم تا از ایجاد هرگونه کپک و دوده جلوگیری شود. بعد از هر دوش گرفتن و بخار گرفتگی در حمام، از اسپری های تمیز کننده استفاده کنیم. نیاز به شستن و خشک کردن آنها نیست. هر 3 ماه یکبار مواد سفید کننده را داخل کاسه توالت بریزید تا میکروب ها را بکشد.

 


پرده پلاستیکی حمام تان را هر 6 ماه یکبار دور بریزید. به جای آن یک پرده نایلونی بخرید و هر 3 یا 4 ماه آن را دور بریزید.

 


از کیسه یا لیف حمامی که با مواد مصنوعی درست شده اند استفاده کنید. آنها زود خشک می شوند و میکروب ها را در خودشان نگه نمی دارند. هر ماه آنها را عوض کنید.

 


ویدیو مرتبط :
نظافت و شستشوی سالن های کارخانه ها، نظافت اماکن مذهبی

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

نظافت وسایل منزل



 

 

پاک کردن سفره

 

 

یک نکته در مورد پاک کردن سفره :


زمانی که می خواهید سفره پاک کنید، از تاهای بزرگ استفاده کنید زیرا اگر سفره را تای کوچک بزنید، باعث چروک شدن سفره می شود.

 

 

تمیز کردن کاشی شومینه

 

تمیز کردن کاشی اطراف شومینه :


اگر آجر کاشی اطراف شومینه کثیف شد از سرکه استفاده کنید قلم مو را داخل سرکه ی سفید زده و روی آجرها بکشید. وبا دستمال خشک آجرها را کاملاُ تمیز کنید.

 

 

تمیز کردن پله های سنگی

 

تمیز کردن پله های سنگی :


همانطور که می دانید وقتی که پله های سیاه خانه تان را تمیز کردید، بعد از خشک شدن لکه های سفید روی پله نمایان می شود. برای جلوگیری از این کار پارچه ای را آغشته به مقداری گازوئیل کنید و به پله ها بکشید می بینید که پله ها براق می مانند.

 

 

تمیز کردن مخلوط کن

 

تمیز کردن مخلوط کن :


برای اینکه مخلوط کن را به راحتی تمیز کنید، کمی آب داخل مخلوط کن بریزید. سپس چند قطره مایع ظرفشویی به آن اضافه کنید پس از چند ثانیه مخلوط کن را روشن کنید، تمام مواد چسبیده به مخلوط کن از دیواره ی مخلوط کن جدا می شوند.

 

 

تمیز کردن پشت تلویزیون

 

تمیز کردن پشت تلویزیون یا وسایل برقی دیگر :


همانطور که می دانید وسایل برقی مانند یخچال و تلویزیون هر چه خاک بیشتر بگیرند زودتر خراب می شوند برای دوام وسایل برقی از هوای جارو برقی استفاده کنید. هر دو هفته یکبار هوای جارو برقی را روی سوراخ های تلویزیون بگیرید، تا  خاکهای داخل آن خارج شود. اگر جاروی شما هوا ندارد از همان قسمت مکش می توانید استفاده کنید. با این روش، جاروبرقی خاک ها را به داخل خود می کشد.

 

 

تمیز کردن دیوار های نقاشی شده

 

تمیز کردن دیوارهای نقاشی شده :


اگر دیوارهای شما دارای رنگ روغن می باشد، به هیچ عنوان از پاک کننده برای تمیز کردن آن استفاده نکنید، زیراباعث می شود که رنگ دیوار بر اثر مواد پاک کننده از بین برود و حالت زیبایی خودش را از دست بدهد. بلکه فقط از یک دستمال و آب سرد استفاده کنید.

 

 

تمیز کردن اجاق گاز

 

تمیز کردن اجاق گاز :


اگر غذا یا شیر سر رفته و اجاق گازتان را کثیف کرده و تمیز کردن آن برایتان مشکل است، کافی است تا مقداری رب گوجه فرنگی را روی لکه ها مالیده و شب تا صبح بگذارید، بماند. صبح با استفاده از یک اسفنج یا ابر نرم و مقداری آب گرم و صابون لکه ها را پاک کنید. ملاحظه خواهید کرد چقدر تمیز کردن اجاق گازتان به این صورت راحت می شود.

 

 

آباژور کاغذی

 

تمیز کردن آباژور های کاغذی :


برای تمیز کردن این نوع آباژورها هرگز از اسفنج مرطوب یا پارچه نمدار استفاده نکنید،بلکه کافی است هر روز سطح داخلی وبیرونی آباژور را با یک پارچه نرم پاک کنید ودر مواردی که خیلی کثیف شده آنرا از روی لامپ بردارید وبا یک مداد پاک کن سفید وتمیز به آرامی آن را پاک کنید.

 

 

آباژورهای پلاستیکی

 

تمیز کردن آباژورهای پلاستیکی :


برای تمیز کردن این نوع آباژورها می توان از آب نیم گرم و صابون استفاده کرد کافی است پارچه ی سفیدی را در این محلول خیس کنید و روی آباژور بکشید، سپس با یک پارچه خیس دیگر آن را تمیز کرده و بلا فاصله خشک کنید.

 

 

آباژورهای کاغذ مخملی

 

تمیز کردن آباژورهای کاغذ مخملی :


این نوع آباژورها را با یک برس معمولی یا جارو برقی پاک کنید.

 

نکته:


اگر با گرد گیری اولیه چرم تمیز نشد، مقداری کف صابون درست کنید وبا فرچه، کف صابون را روی وسیله ی چرمی بمالید وبا پارچه خشک کنید. حالا صبر کنید تا چرم خوب خشک شود بعد آن را چرب کنید وواکس بزنید.

 

 

تمیز کردن اتو

 

تمیز کردن اتو :


1- اتو را به شدت گرم کنید و سپس روی پارچه ی خشن و بی مصرف بکشید تا تمیز شود.

 

2- می توانید با کشیدن یک تکه سمباده به کف اتو آن را تمیز کنید.

 

 

برای بر طرف کردن بر چسب بر روی شیشه اتومبیل :


برای کندن بر چسب از شیشه اتومبیل می توانید از این روش استفاده کنید مقداری سرکه یا آبلیمورا روی اجاق گذاشته تا جوش آید سپس اسفنج را داخل سرکه یا آبلیمو زده و روی بر چسب ها بکشید، اگر چند بار این کار را تکرار کنید تمام بر چسب ها کنده می شوند.

 

 

شستن پنجره اتومبیل :


برای شستن پنجره ها و چراغ جلو وسپر اتومبیل از جوش شیرین استفاده کنید، تا براحتی بتوانید تمام کثافات و گرد و غبار را از روی ماشین پاک کنید. به این صورت که کمی جوش شیرین بر روی اسفنج نرم بریزید و عمل شستشوی شیشه ها و قسمت های دیگر اتومبیل را آغاز کنید.

 

 

تمیز کردن سپر اتومبیل :


اگر سپر اتومبیل شما به هر دلیل کثیف شده و مواد چسبنده ای روی آن چسبیده است، همانطور که می دانید با آب پاک نمی شود. برای از بین بردن مواد چسبنده از روی سپراتومبیل از استون استفاده کنید به این صورت که کمی استون بر روی سپراتومبیل بمالید و بعد از چند دقیقه با تیغ یا نوک چاقو به آرامی روی آن بکشید تا تمیز شود.

 

 

شستشوی اتومبیل :


برای شستن اتومبیل از آب فراوان یا پودر استفاده نکنید، بلکه از یک سطل آب ویک فنجان کوچک نفت استفاده کنید. وبا یک دستمال نرم اتومبیل تان را تمیز کنید، با اینکار نیاز به خیس کردن اتومبیل ویا آب کشیدن بعدی ندارید.

 

 

تمیز کردن عینک

 

تمیز کردن عینک :


برای تمیز کردن شیشه عینک از چند قطره سرکه و یا الکل استفاده کنید، چند قطره از الکل یا سرکه را روی شیشه بچکانید و با دستمال کاغذی تمیز کنید.

 

 

تمیز کردن طلا

 

تمیز کردن (طلا) :


تمام جواهرات خود را داخل ظرفی ریخته مقداری آب و پودر لباسشویی یا مایع ظرف شویی را داخل آن ریخته به مدت چند دقیقه روی اجاق گذاشته تا بجوشد جواهرات شما مانند روز اول می شود.

 

 

تمیز کردن نقره

 

تمیز کردن نقره :


اگر انگشتر نقره شما به هر دلیلی مثلاّ مجاورت با مایع سفید کننده (وایتکس) سیاه شد ناراحت نباشید آنرا مدتی داخل آب نمک غلیظ بیندازید سپس چند دقیقه آن راروی فرشی که پرزدار است محکم بکشید می بینید که مثل اول سفید می شود.

 

 

تمیزکردن کفش

 

تمیز کردن کفش :


علاوه بر واکس از دو راه برای تمیزو براق کردن کفش می توانید استفاده کنید :

 

1- سفیده تخم مرغ را خوب بزنید. سپس با یک دستمال سفیده را بر روی کفش های چرمی خود بمالید می بینید که چقدر کفش هایتان تمیز وبراق شده اند.

 

2- از روغن پارافین و یا روغن مایع استفاده کنید، کفش های شما براق می شوند.