این خانه شما را لاغر می‌کند!

یکی از معجزات طراحی دکوراسیون داخلی این است که می‌تواند ظاهر شما را تغییر دهد؛ مثلا می‌تواند شما را لاغر کند. شاید شما هم مانند خیلی‌های دیگر بعد از شنیدن این جمله بخندید یا اینکه متعجب شوید اما این جمله عین واقعیت است.

مجله منزل - شمیم آقازاده: یکی از معجزات طراحی دکوراسیون داخلی این است که می‌تواند ظاهر شما را تغییر دهد؛ مثلا می‌تواند شما را لاغر کند. شاید شما هم مانند خیلی‌های دیگر بعد از شنیدن این جمله بخندید یا اینکه متعجب شوید اما این جمله عین واقعیت است. دکوراسیون داخلی خانه شما از آنچه فکر می‌کنید قدرتمندتر است و کارهایی از دستش برمی‌آید که حتی نمی‌توانید تصور کنید. این مطلب می‌خواهد تعدادی از این معجزات طراحی دکوراسیون داخلی را به شما نشان دهد. پس خواندنش خالی از لطف نیست.

کانتر آشپزخانه را فقط با میوه‌ها تزیین کنید

اگر عادت به خوردن تنقلات و میان‌وعده در روز دارید، این میان‌وعده‌ها فقط باید میوه‌ها باشند. روی میزهای جلومبلی، بغل‌مبلی یا حتی برای تزیین اوپن آشپزخانه‌تان فقط از میوه‌ها استفاده کنید؛ هم زیبا هستند و رنگارنگ و هم شما را به هدف‌تان می‌رسانند.

آشپزخانه با رنگ‌های گرم ممنوع

حتما دقت کرده‌اید که در فست‌فودی‌ها معمولا از رنگ‌های گرم مانند طیف رنگ‌های قرمز و نارنجی استفاده می‌شود. دلیل آن هم این است که این رنگ‌ها اشتهای شما را بازمی‌کنند و همچنین هیجانی که دارند باعث می‌شود تا شما هم میل به خوردن زیادی داشته باشید و هم با سرعت بیشتری غذا بخورید اما اگر می‌خواهید وزن کم کنید، رنگ آشپزخانه یا غذاخوری‌تان را به رنگ‌های سرد تغییر دهید. رنگ‌های سرد شما مجبور می‌کنند تا با آرامش غذا بخورید؛ به همین دلیل پیغام سیری خیلی سریع‌تر به مغزتان می‌رسد و به مرور زمان متوجه کاهش وزن خود می‌شوید.

آشپزخانه بزرگ‌تان را کوچک کنید

وقتی فضای آشپزخانه بزرگ باشد، میل شما برای ریخت و پاش و درست کردن غذاهای سنگین و پردردسر هم بیشتر می‌شود اما اگر آشپزخانه‌تان فضایی کوچک داشته باشد، سراغ غذاهای ساده‌تر یا شاید حتی سالادها می‌روید. می‌توانید امتحان کنید.

آشپزخانه را با اتاق کار اشتباه نگیرید

این روزها آشپزخانه جایی است که کودکان مشق‌های‌شان را آنجا انجام می‌دهند، خانم خانه ای‌میل‌ها یا حتی نامه‌های رسیده را آنجا چک می‌کند و خلاصه اینکه هر کاری را که بگویید در این فضا انجام می دهند. وقتی همه این کارها را در آشپزخانه انجام می‌دهید مدام هم به خوراکی‌هایی که در اطراف‌تان است ناخنک می‌زنید که مسلما در طی زمان باعث چاقی شما می‌شود. پس لطفا کارهای متفرقه‌تان را به خارج از آشپزخانه منتقل کنید.

ظرف و ظروفی با ابعاد کوچک‌تر تهیه کنید

بشقاب‌های دم‌دستی‌تان را از آن بشقاب‌هایی انتخاب کنید که ابعادشان نسبت به بقیه کوچک‌تر است. این بشقاب‌ها وقتی سر میز غذا قرار می‌گیرند، شما را مجاب می‌کنند تا کمتر غذا بخورید. خوبی دیگری که این بشقاب‌ها دارند این است که فضای بیشتری را در نظم‌دهی به آشپزخانه در اختیارتان قرار می‌دهند.

جدایی کاناپه از تلویزیون

اگر قرار است لاغر شوید، باید باعث جدایی بین کاناپه و تلویزیون‌تان شوید. از اینکه کاناپه‌ها را جلوی تلویزیون قرار دهید، اجتناب کنید؛ چراکه باعث می‌شوند شما موقع تلویزیون دیدن مشغول خوردن شوید و حساب و کتاب کالری‌ها از دست‌تان در برود. پس اگر قصد کم کردن وزن‌تان را دارید، همین الان یا دکوراسیون اتاق نشیمن‌تان را عوض کنید یا تلویزیون را از اتاق‌تان بیرون ببرید.

میزهای غذاخوری مینیمال

وقتی قرار است وزن کم کنید باید از همه پتانسیل‌ها استفاده کنید؛ مثلا میز و مخصوصا صندلی‌های اپن و غذاخوری‌تان را تغییر دهید و صندلی‌ها را جوری انتخاب کنید که فقط بتوانید مدت کمی روی‌شان بنشینید. با این کار وقت کمتری را برای خوردن صرف می‌کنید. به همین سادگی با تغییر ابعاد مبلمان‌تان می‌توانید وزن کم کنید.

با میزهای بغل‌مبلی خداحافظی کنید

وقتی در کنار هر مبلی یک میز بغل‌مبلی قرار دارد، شما هم با خیال راحت بشقاب غذا و تنقلات‌تان را با خودتان به این ور و آن ور خانه می‌برید و مدام هم در حال خوردن هستید اما اگر میزهای بغل‌مبلی را حذف کرده و فقط زمانی که مهمان دارید از آنها استفاده کنید به مرور زمان وزن کم خواهید کرد.

وسایل بازی و سرگرمی را به خانه بیاورید

یک میز بیلیاردیا فوتبال دستی، یک دارت روی دیوار یا هر وسیله بازی‌ای که مورد علاقه شماست و می‌تواند در خانه شما را وادار به بازی و فعالیت کند، باعث می‌شود کلی انرژی صرف کنید. این وسایل در جمع‌های دوستانه و مهمانی‌ها هم می‌تواند اوقات خوش و سرگرم‌کننده‌ای را برای همه فراهم آورد.

استفاده از  رایحه‌های کم‌کننده اشتها در خانه

همه ما این تجربه را داریم که گاهی بوی غذاهای خوشمزه ما را گرسنه و ترغیب به غذا خوردن می‌کند. در مقابل این عطرهای اشتهاآور، بعضی رایحه‌ها هستند که اشتها را کم می‌کنند و متابولیسم بدن را بالا می‌برند؛ مثلا رایحه قهوه باعث می‌شود اشتهای شما کاهش یابد و متابولیسم بدن‌تان بالا برود. استفاده از این عطرها که در خانه نیز قابل تهیه است، علاوه بر اینکه فضای خانه را معطر و خوشبو می‌کند، باعث کاهش وزن نیز می‌شود.

مادر بزرگ باهوش، خلافکاران "چاق" و "لاغر"را لو داد/ سرقت‌ از خانه‌ها با کارت فلزی

به گزارش باشگاه خبرنگاران، ساعت 19 ،‌ بیست و نهم بهمن ماه ، خانمی سالخورده با 110 تماس گرفت و خبر از سرقت منزل همسایه‌اش را داد که سریعا تیمی از کلانتری 137 نصر جهت بررسی موضوع به خیابان شهرآرا اعزام شدند.

زن سالخورده پس از حضور ماموران در محل خودش را معصومه معرفی کرد و گفت: زمانی داشتم از پنجره بیرون را نگاه می‌کردم که متوجه دو سارق چاق و لاغر شدم که با باز کردن درب خانه همسایه‌مان که به مسافرت رفته‌اند وارد خانه شده و لحظاتی پیش سریعا متواری شدند.

 به دنبال اظهارات زن سالخورده طرح مهار به اجرا درآمد و واحد‌های پلیسی به گشت زنی در خیابان‌های اطراف پرداختند تا اینکه پس از چند دقیقه ماموران دو متهم را در خیابان پاتریس شناسایی کردند.

سارق "چاق" با دیدن ماموران اقدام به درگیری کرد که در مدت زمانی کوتاه زمینگیر و دستگیر شد ولی سارق "لاغر" به سمت کوچه‌ پس کوچه‌ها متواری شد که او نیز پس از دقایقی محاصره و تسلیم پلیس شد.

با انتقال دو متهم به کلانتری از آنان مقادیری اجناس با ارزش مسروقه و یک عدد کارت فلزی مخصوص باز کردن درب خانه‌ها کشف شد.

سرهنگ رضا صادقی پور رئیس کلانتری 137 نصر درباره این خبر به باشگاه خبرنگاران، گفت: متهمان پس از اعتراف به ده‌ها مورد سرقت خانه جهت کشف سایر جرایمشان در اختیار کارآگان دوم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفتند.

 اخبار حوادث  - باشگاه  خبر نگاران