آشنایی با شیوه‌های ساخت رایحه‌های طبیعی

 

خانه خود را با رایحه‌های گیاهی خوشبو کنید. با استفاده از روغن‌های ضروری از نشاط و سلامت بیش‌تری برخوردار شوید. می‌توانید آن‌ها را به صورت آماده تهیه کنید یا خود اقدام به ساخت آن‌ها کنید.
هنگام کار با روغن‌های ضروری دقت کنید به طور مستقیم با پوست تماس پیدا نکنند.

اسطوخودوس
آرامش‌بخش بوده، بین احساسات تعادل ایجاد می‌کند.
طرز ساخت:
10-5 قطره از روغن آن را با یک لیتر آب ترکیب کنید و برای داشتن خوابی خوش به صورت اسپری روی بالش و ملحفه بپاشید.

عرق بهارنارنج
بوی شیرین شکوفه‌های بهار نارنج به کاهش استرس، اضطراب و بی‌خوابی کمک می‌کند.
طرز ساخت:
5 تا 10 قطره از روغن آن را به یک لیتر لوسیون بدون بو بدن اضافه کنید.
عطر و بوی گرم آن برای تقویت سیستم حافظه موثر است.

گل شمعدانی
عطر و بوی خاکی آن موجب تسکین احساس و تمرکز ذهن می‌شود.
طرز ساخت:
برای داشتن ماساژی نشاط ‌بخش 5 تا 10 قطره از روغن ضروری را به روغن دانه انگور اضافه کنید.

ترنج
که در بعضی از چای‌ها استفاده می‌شود، بین عقل و احساس تعادل ایجاد می‌کند.
طرز ساخت:
هنگام استحمام، 2-1 قطره از روغن ضروری آن را روی لیف خیس شده با آب گرم بریزید و برای افزایش انرژی آن را استنشاق کنید.

رزماری
دارای رایحه قوی و عطر جنگلی
طرز ساخت:
برای داشتن بوی تازه، چند قطره از این عطر انرژی‌بخش را با روغن ضروری گریپ فروت ترکیب کنید.

منبع:hamshahrionline.ir

ویدیو مرتبط :
آشنایی با شیوه های درست تربیت فرزند

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

کاهش خستگی های ذهنی با رایحه ای طبیعی

 

 

 

روغن گل میخک که از گلبرگ های آن استخراج می شود، مصارف پزشکی متعددی داشته و در ساخت داروها و مواد آرایشی بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد.

این روغن خاصیت ضدمیکروبی داشته و حاوی مواد معدنی و ویتامین هایی مانند کلسیم و ویتامین آ، ویتامین ث، پتاسیم، فسفر، سدیم، آهن و اسید هیدروکلریک است.

 

کاهش درد دندان، تخفیف تورم لثه و تب خال در ناحیه دهان از خواص روغن گل میخک بوده و ساخت دهان شویه با استفاده از این روغن باعث می شود تا بوی بد دهان از بین برود.

 

از این روغن در ساخت انواع دهان شویه یا خمیردندان ها استفاده می شود.

 

همچنین از ترکیب اکسید روی با روغن ادویه میخک به عنوان ترکیب پرکننده موقت در عصب کشی استفاده می شود.

 

روغن گل میخک خاصیت ضدعفونی کننده داشته و برای درمان زخم وجراحت، آثار گزیدگی یا نیش حشرات بویژه در پوست های حساس مفید شناخته شده است.

 

از این روغن در ساخت ترکیبات ضدآکنه استفاده شده و در درمان جوش های چرکی مؤثر شناخته شده است.

 

تحریک سیستم عصبی از دیگر خواص روغن ادویه گل میخک است. تحقیقات نشان می دهد، استشمام این روغن در رژیم درمانی به طور مستقیم بر سیستم عصبی تأثیر گذاشته و علاوه بر کاهش خستگی های ذهنی، علائم ناشی از استرس را کاهش می دهد.

 

به عقیده متخصصان استفاده از این روغن درمان مناسبی برای بیماران مبتلا به بی خوابی محسوب می شود.

 

از طرف دیگر از این روغن برای بهبود یا کاهش علائم در بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب شدید و از دست دادن حافظه استفاده می شود.

 

ترکیب روغن ادویه میخک با نمک و قرار دادن آن روی پیشانی، اثر سرمابخشی به ناحیه سر داده و باعث می شود درد کاهش پیدا کند.

کاهش حالت تهوع و استفراغ، تصفیه خون و تقویت سیستم ایمنی از دیگر خواص این روغن است.

 

علاوه بر این ترکیب روغن گل میخک با روغن کرچک درمان مناسبی برای انواع گوش درد محسوب می شود.

 

طبیعت این روغن بسیار گرم بوده و برای افراد گرم مزاج مناسب نیست و ممکن است با عوارضی مانند اختلالات کلیوی یا گوارشی همراه باشد.

منبع:روزنامه ایران