سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
7 عامل روانی مؤثر بر ارگاسم در زنان
7 عامل روانی مؤثر بر ارگاسم در زنان
میزان اطلاع ما از رفتار جنسی مان چقدر است؟ شاید در پاسخ به این سوال عده ای به این نکته اشاره کنند که داشتن اطلاعات علمی در یک امر غریزی به چه کار می آید؟ و چرا اصولا دانستن درباره اندام جنسی و رفتار جنسی در شرایطی که بدون این اطلاعات نیز می توان نیازهای روزمره انسان در این باره را براورده کرد، لازم است؟
گزارشهایی که نشان می دهد نداشتن اطلاعات کافی در مورد رفتارهای درست جنسی چه آسیبهایی را متوجه افراد می کند و چه بسا ریشه بسیاری از مشکلات خانوادگی را باید در رفتارهای نادرست جنسی دنبال کرد. یکی از بزرگترین مشکلات جنسی حال حاضر نرسیدن به ارگاسم در بسیاری از زنان است.
اکثر زنان اشکال در رسیدن به اوج لذت جنسی دارند یا هرگز تجربه به ارگاسم رسیدن را ندارند.
تعدادی از عوامل فیزیولوژیکی است که می تواند میل جنسی زن و توانایی رسیدن به اوج لذت جنسی را در زن مهار کند :
عدم توازن در هورمون تستوسترون ، داروهایی مانند ضد افسردگی ، آناتومی او ( فاصله بین چوچوله و مهبل ) ، و البته، مسائل مربوط به شریک زندگی . مورد آخر می تواند شامل در دسترس نبودن همسر، مشکلات آناتومی مرد، زود انزالی و نداشتن اطلاعات کافی از بدن و احساس زن باشد. همچنین تمایل به فشار زیاد در حین ارتباط جنسی نیز می تواند مانع تحریک لازم زن شود.
وظایف کاری زیاد، بی محبتی، بی توجهی، مورد ستایش قرار نگرفتن نیز موجب سردی در زنان می شود. دوری از همسر و بی اعتمادی به همسر نیز در زنان مورد توجه قرار میگیرد و موجب عدم تحریک می شود. الگوهای نا امن دلبستگی ( اضطراب و اجتنابی ) که در دوران کودکی توسعه یافته در بزرگسالی باقی می ماند و به شدت جنبه های متعدد ارتباط جنسی را تحت تاثیر قرار می دهند.
در این مقاله ما عامل روانی که تاثیر منفی بر میل جنسی زن ، تحریک و ظرفیت ارگاسم دارد را بررسی می کنیم. البته این لیست به این معنا نیست که ما همه عوامل را بررسی کرده ایم ممکن است موارد دیگری هم باشد که در افراد مختلف متفاوت بروز می کند.
عوامل روانی موثر در کاهش میل جنسی زنان
1- داشتن افکار انتقادی نسبت به بدن : بسیاری از زنان افکار مزاحم و یا صدای درونی مهم در مورد بدن خود دارند ، که هیجان جنسی را قطع می کند و مانع تجربه اوج لذت می شود. آنها می توانند افکار خود آگاه در مورد سایز اندام تناسلی داشته باشند.همچنین افکاری در مورد اینکه آلوده هستند و تمیز نیستند مانع برقرای ارتباط جنسی دهانی می شود.
بسیاری از زنان نگرش منفی پدر و مادر خود نسبت به عملکردهای بدن در طول آموزش توالت را درونی کرده اند، در نتیجه در شناخت تصورات بدنی افکار کثیف بودن برای آن ها تداعی می شود. به طور خاص ، ناحیه تناسلی بامفهوم مقعد آغشته است و با عملکرد دفعی اشتباه گرفته می شود.
احساس شرم آور زنان در مورد این منطقه به هر چیزی در زیر کمر ، (از جمله عادت ماهانه ) گسترش یافته و آنها در نهایت احساس کثیف یا آلوده بودن کرده و این شیوه ای است که می تواند در رسیدن به تحریک و اوج لذت جنسی تداخل ایجاد کند. هنگامی که زنان افکار منفی در مورد قسمت های مختلف بدن خود دارند، پیدا کردن نقطه حساس آن منطقه زمانی که لمس می شود کار دشواری است. اگر آن ها احساس بدی در مورد بدن خود داشته باشند به راحتی از رابطه جنسی لذت نمی برند.
2- درک رابطه جنسی به عنوان عملی غیر اخلاقی یا بد : بسیاری از زنان افکار تحریف شده در مورد رابطه جنسی در اوایل زندگی در طول فرآیند اجتماعی شدن به دست آورده اند. به طور کلی، نگرش منفی پدر و مادر نسبت به برهنگی، استمناء و س ک س یک نفوذ قوی بر احساسات هر دو نوع کودکان پسر و دختر در مورد روابط جنسی و عمل جنسی دارد.در نتیجه ، مردم به طور معمول اطلاعات کمی در مورد ارتباط جنسی قابل قبول و خوب دارند.
علاوه بر این، برخی از ادیان ، نظام های باوری خیلی سفت و سخت، در مورد ارتباط جنسی دارند و آن را گناه و کثیف می دانند. زنانی که در این نگرش ها پرورش می یابند ، رابطه جنسی را ممنوع ، شرم آور و بد می دانند. آنها در برابر معاشقه و ارتباط جنسی احساس بدی دارند و منتظر عواقب بد و مجازات هستند.
3- ترس از غم و اندوه : برای بسیاری از زنان ، احساس غم و اندوه مربوط به درد عاطفی در دورانی از زندگی که یک تجربه جنسی داشته اند ، به ویژه هنگامی که روابط جنسی با صمیمیت عاطفی ترکیب شده است، به صورت سرکوب شده وجود دارد. برای زنانی که مورد سوء رفتار قرار گرفته اند این احساس عمیق تر نیز می باشد.. هنگامی که زنان سعی می کنند به احساس غم فکر نکنند، اوج لذت جنسی را از دست می دهند.
4- نگرانی مربوط به لذت بردن شریک جنسی : بسیاری از زنان در ارتباط جنسی به جای تمرکز به خود و لذت بردن خودشان در طول رابطه تمام تفکرشان بر این است که آیا همسرم لذت می برد؟ آیا از روی اجبار با من در ارتباط است؟ آیا فکر فرد بهتری در سر دارد؟ همین موضوع باعث می شود از رابطه جنسی عقب مانده و تجربه ارگاسم را از دست بدهند.
5- ترس از دست دادن کنترل : زنانی که به شدت بر حفظ کنترل به عنوان یک مکانیسم دفاعی محافظت از خود تکیه می کنند، به صورت ناخود آگاه رابطه جنسی را عامل مخل کنترل و امنیت درونی خود تلقی می کنند. این نگرانی ها می تواند حوزه های مختلفی داشته باشد مثلا نگرانی از ایجاد سر و صدایی که خارج از کنترل آن هاست، نگرانی از خروج بی اختیار ادرار و یا مدفوع . این اضطراب به صورت ناخود آگاه تجربه ارگاسم را غیر ممکن می کند.
6- داشتن ذهن بسیار مشغول: اکثر زنان در طول رابطه جنسی ذهن فعالی دارند و نمی توانند آن را بر این فعالیت متمرکز کنند. فکرهایی که تمام مغز را اشغال می کنند و به جای تحریک و تشویق جنسی منجر به واپس زدگی میل جنسی می شود. خیلی از زنان نمی توانند افکارشان در مورد فرزندان، وظایف خانه دار، مشکلات شغلی و ... را در طول ارتباط جنسی مهار کنند و همین ضعف باعث عدم تمرکز کامل و نرسیدن به ارگاسم می شود.
7- نگرانی از متهم شدن : دختران در همه جای جهان همیشه به با حیا بودن تشویق شده اند. زمانی که همان دختر وارد رابطه می شود و حالا به عنوان یک زن و شریک جنسی هم باید وظایفی را انجام بدهد، شکستن حریمی که در آن در ساعاتی از شبانه روز فرد باید حجب و حیا را کنار گذاشته و از رابطه جنسی با همسرش لذت ببرد خیلی دشوار است.
این طرز فکر که نهادینه شده، نمی تواند مانند یک کلید روشن و خاموش بشود. بنابراین فرد نمی تواند مهارهای ذهنی اش را بشکند و گاهی حتی اگر لذت هم ببرد نمی تواند و یا نمی خواهد آن را بروز دهد، از ترس اینکه مورد قضاوت قرار بگیرد و متهم شود که زن سبک و هرزه ای است.
بنابراین به مرور این حالت رابطه جنسی را برای فرد از یک حالت خوش آیند به حالت وظیفه و بعضا توام با ترس تبدیل می کند. ترس از اینکه مبادا عکس العملی نشان بدهد که همسرش تصور کند او هرزه است. بنابراین تجربه ارگاسم با چنین افکاری تقریبا غیر ممکن است.دانستن این مطلب که چرا او نمی تواند ارگاسم را تجربه کند، قدری دشوار است اما اگر شما افکاری مانند نمونه های بالا را دارید از تلاش دست نکشید. برای تجربه ارگاسم می توانید از یک روانشناس مسائل جنسی ( سکس تراپ) کمک بگیرید.
منبع: سایت روان
ویدیو مرتبط :
لاغری زنان عامل نازایی است؟
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
محاكمه عامل قتلهای سریالی زنان در قزوین
عامل قتلهای سریالی زنان در قزوین روز گذشته در دادگاه كیفری قزوین پای میز محاكمه قرار گرفت و خانواده ۶ مقتول برای این زن كه مرتكب ۶ فقره جنایت شده بود، درخواست اشد مجازات كردند.
پرونده قتلهای سریالی زنان در قزوین از سال گذشته مطرح شده بود و كشف هر جسد، موجی از وحشت در محیط جغرافیایی جرم ایجاد میكرد. نخستین جسد، ۱۶ بهمن در یكی از محلههای قزوین كشف و مشخص شد، وی ۷ ساعت پیش محل سكونت خود را ترك كرده است، ۲۷ روز پس از كشف این جسد، دومین جسد نیز كه متعلق به زن ۵۴ سالهای بود، در بوستان فدك منطقه پاراچین كشف شد كه بررسیهای تخصصی نشان داد هردو زن به یك شیوه به قتل رسیدهاند.
با كشف سومین جسد در منطقه مینو كه مقتول زن ۷۶ سالهای بود، پلیس آگاهی با بررسی میدانی متوجه شد این جنایتها به صورت سریالی انجام میشود. در حالی كه جستجوی گستردهای برای رازگشایی از جنایتهای سریالی ادامه داشت، چهارمین جسد ۳۰روز پس از قتل سوم در منطقه مینو كشف شد.
● سرنخ
ادامه قتلهای سریالی علاوه بر ایجاد رعب و وحشت برای مردم موجب شد تا نماینده قزوین نسبت به این جنایتها واكنش نشان دهد و با ارسال نامهای به فرمانده نیروی انتظامی از وی بخواهد نسبت به دستگیری عامل جنایتها اهتمام بیشتری صورت گیرد.
با پیگیری و تحقیقات یك تیم ویژه از ماموران پلیس آگاهی ابتدا چند مظنون دستگیر شدند كه با تحقیق از هزار دستگیرشده مشخص شد آنها نقشی در جنایتها نداشتهاند.
پس از كشف پنجمین جسد و تحقیق از ساكنان محلی ردپای یك زن در این جنایتها به دست آمد كه غروب روز ۱۷ اردیبهشت در اطراف محل رها شدن پنجمین جسد در حاشیه یك مزرعه در سهراه كمالآباد قزوین مشاهده شده بود.
با به دست آمدن این سرنخ و با توجه به یك فقره شكایت از سوی زنی كه عنوان میكرد در گورستان حاشیهای قزوین یك زن با تعارف آبمیوه مسموم قصد بیهوش كردن او را داشته و او متوجه موضوع شده و پس از درگیری با كمك مردم نجات یافته است، ماموران باجمعبندی این اطلاعات و دعوت از زن شاكی، تصویر فرضی متهم را به دست آورده و در مرحله بعد با به دست آوردن ۲ شماره از پلاك خودروی مورد استفاده زن تحت تعقیب، سرانجام محل سكونت او را شناسایی و در اقدامی ضربتی او را دستگیر كردند.
با دستگیری زن متهم، در بازرسی از محل سكونت وی مقادیری از اموال متعلق به قربانیان كشف شد و زن متهم با معرفی خود به نام مهین به قتل ۵ زن و یك مرد اعتراف كرد.
وی گفت: پس از شناسایی زنانی كه قدرت دفاع از خود را نداشتند، به بهانه رساندن آنها به مقصد، زنان را سوار خودرو كرده و سپس با تعارف آبمیوه مسموم آنها را بیهوش و پس از خفه كردن، اموالشان را سرقت میكردم.
پس از این اعترافات و بازسازی صحنه، پرونده با صدور كیفرخواست به دادگاه كیفری قزوین ارسال و زن متهم روز گذشته باحضور خانواده قربانیان و وكیل مدافع خود محاكمه شد.
● محاكمه
این جلسه درحالی برگزار شد كه مردم قزوین بخصوص اولیای دم مقتولان انتظار محاكمه قاتلی را میكشیدند كه با قتل زنان میانسال برای مدتی آرامش را از جامعه سلب كرده بود.
مهین، زن ۳۲ سالهای كه یك بار در سال ۸۵ به قتل صاحبخانهاش اقدام و بهرغم مورد ظن بودن با توجه به نبود دلایل كافی با قرار وثیقه آزاد شده بود، به بهانه فقر مالی و با انگیزه سرقت از زنان متمول دومین جنایت خود را زمستان سال گذشته و با قتل كبری رقم زد تا آغازگر قتلهای دلخراش دیگر باشد.
در ابتدای این جلسه قاضی لشگری، معاون دادستان قزوین پس از حضور در جایگاه قرائت كیفرخواست كه به تشریح اعترافات صریح مهین به قتل ۵ زن در فاصله زمستان سال گذشته تا اردیبهشت امسال، قتل مرد صاحبخانه در سال ۸۵ و نحوه قتلها براساس صحنههای بازسازی شده در جریان بازپرسیها اختصاص داشت، ضمن درخواست اشد مجازات برای قاتل، از دادگاه خواست تا با بررسی پرونده فروشندگان ماده بیهوشی و همچنین خریداران طلاهای مسروقه، رای این مجرمان را نیز صادر كنند.
پس از اظهارات معاون دادستان، اولیای دم به ترتیب در جایگاه حاضر شدند و ضمن درخواست قصاص برای مهین، بر شكایت خود از خریداران اموال مسروقه تاكید كردند. رئیس دادگاه پس از شنیدن اظهارات، سوالات و درخواست اولیای دم، از مهین خواست در جایگاه حاضر شود و ضمن پاسخ به سوالات طرح شده، از خود دفاع كند.
● دفاعیات متهم
متهم كه بشدت میلرزید و از شرم توان نگاه به چهره اولیای دم را نداشت، در برابر سوال رئیس دادگاه برای چندمین بار ارتكاب هر ۶قتل را بدون حضور و اطلاع فرد دیگری پذیرفت.
مهین در اظهاراتش گفت: «۱۸ سال پیش با مردی كه راننده خودروهای سنگین بود ازدواج كردم و حاصل ازدواج ما دو دختر است كه فرزند كوچكم از ناحیه یك پا معلول است و مراقبت از او مستلزم صرف هزینه زیاد برای خانواده ما بود.»
متهم افزود: «بیكاری و اعتیاد شدید همسرم به مواد مخدر و هزینههای سرسامآور زندگی و درمان فرزندم، زندگی را هر روز بیشتر از قبل برای من تلختر و غیرقابل تحملتر میكرد، به همین دلیل برای آن كه به تامین مخارج زندگی كمك كنم مدتی را در یك آموزشگاه رانندگی به عنوان مربی مشغول به كار شدم؛ اما حقوق این كار هم كفاف زندگیام را نمیداد تا این كه برای دریافت وام جهت حل مشكلاتم، به شركتی كه مدعی فروش وام بود مراجعه كردم، اما غافل از آن كه این شركت قلابی بود و گردانندگان آن پس از گرفتن چندین چك از من، متواری شدند و چكها را در بازار خرج كردند و من ماندم و ۱۰ میلیون تومان بدهی.
مهین سپس مشكلات مالی را مهمترین انگیزه خود برای كشیدن نقشه قتلها عنوان كرد و توضیح داد: پس از آن كه داروی بیهوشی را از خیابان ناصرخسروی تهران تهیه كردم، برای اجرای نقشهام با مراجعه به اماكن مذهبی و زیارتی، زنانی را كه طلا به همراه داشتند، زیر نظر میگرفتم و پیشنهاد میدادم تا آنها را به منزل برسانم و با خوراندن آبمیوه مسموم به آنها، پس از آن كه بیهوش میشدند، طلاهایشان را سرقت میكردم و برای آن كه شناسایی نشوم، آنها را خفه و جسدشان را در مكانهای خلوت رها میكردم.
مهین همچنین درباره قتل صاحبخانهاش با اعتراف به این موضوع و بیان این كه این مرد نظر سوء به من داشت، اظهار كرد: عزت (صفتالله م) بارها به من پیشنهاد داده بود كه با طلاق از همسرم، زن او بشوم و هر بار مقابله میكردم تا این كه روز حادثه بشدت عصبانی شدم و بهرغم مقاومت مقتول، او را به قتل رساندم.
متهم به قتل در پاسخ به این سوال كه چرا پس از قتل اقدام به سرقت كردی، پاسخ داد: چون بشدت به پول نیاز داشتم، پس از پیدا كردن كلید گاوصندوق مبلغ ۲ میلیون تومان به سرقت بردم.
مهین پس از پاسخ به سوالات رئیس دادگاه با ابراز پشیمانی از ارتكاب قتلها به برخی سوالات اولیای دم نیز پاسخ داد كه بارها در جریان صحبت دچار تناقضگویی شد.
او بارها تاكید كرد كه قتلها را بهتنهایی مرتكب شده و همسرش، تنها از قتل مرد صاحبخانه آن هم ۲ روز پس از جنایت مطلع شده كه همین بهانه و مشكلات مالی سبب شد تا آنها برای طلاق توافقی به دادگاه مراجعه كنند كه پیش از این مساله، مهین دستگیر شد.
مهین در پایان اظهاراتش از اولیای دم خواست پس از قصاص، او را مورد بخشش قرار دهند و تنها به فرزندانش رحم كنند.
نخستین جلسه رسیدگی به پرونده قتلهای زنجیرهای زنان در قزوین در حالی پس از حدود ۴ ساعت به كار خود پایان داد كه برگزاری جلسه بعدی به دهم بهمن امسال موكول شده است.
● حاشیههای دادگاه
در تمام مدت محاكمه، مهین بشدت میلرزید و گریه میكرد.
به رغم اشاره معاون دادستان به خوشكلامی و قلم خوب مهین و تذكر چندباره به او برای ارائه پاسخهای صحیح، شمرده و واقعی بهسوالات رئیس دادگاه و اولیای دم، دچار تناقضگویی میشد.
مهین در پایان جلسه علنی برای صحبت با حاضران از دادگاه تقاضای وقت كرد و در حالی كه بشدت گریه میكرد با اظهار پشیمانی گفت: هر روز خون مقتولان را در دستانم میبینم و با توجه به درخواستم از اولیای دم برای اشد مجازات، از همه میخواهم مرا به خاطر این قتلها ببخشند، حتی اگر پای چوبه دار بودم، میخواهم پاك از گناهان از این دنیا بروم.
اولیای دم از همان ساعات اولیه اعلام شده (۹ صبح) در محل دادگاه حاضر بودند و پس از استقرار قضات در محل، حدود ساعت ۳۰/۹ مهین با ورود به جلسه در ردیف اول مستقر شد.
معاون دادستان پیش از قرائت كیفرخواست با اشاره به این كه این پرونده مربوط به اولین زن قاتل قتلهای زنجیرهای در تاریخ است، پیشنهاد داد كاش از جامعهشناسان و روانشناسان صاحبنظر نیز به این جلسه دعوت میشد تا این پرونده از ابعاد جامعهشناسی و آسیبشناسی نیز مورد بررسی قرار میگرفت.
به دلیل كثرت اولیای دم این پرونده، جلسه به رغم تذكرات پیاپی رئیس دادگاه چند بار به بینظمی كشیده شد كه مهمترین درخواست و سوال اولیای دم از قضات مسوول رسیدگی و مهین در ارتباط با چگونگی حمل مقتولان با توجه به بالا بودن وزن بیشتر آنها از سوی قاتل و همچنین دست داشتن فرد دیگری در این قتلها بود كه رئیس دادگاه و همچنین معاون دادستان نیز با اشاره به تاكیدشان بر این موضوع طی بازپرسیها به اعترافات مهین مبنی بر این كه به تنهایی مرتكب قتلها شده، اشاره كردند كه مهین نیز چند بار این موضوع را تایید كرد.
معاون دادستان در بخشی از صحبتهای خود وقتی درباره قساوت قلب مهین سخن میگفت، به وجود پوستری با مضمون «صحنه دلخراش شكار یك بچهآهو توسط یك ببر» در اتاق مهین و علاقه او به این عكس اشاره كرد كه مهین نیز با رد علاقهاش به این تصویر آن را هدیهای از سوی یكی از مقتولان عنوان كرد.
مهین در برابر سوالات رئیس دادگاه و حاضران درباره انگیزهاش از قتل، بارها بر فقر مالی و سرقت تاكید كرد و گفت: وقتی كارد به استخوانم رسید، چارهای جز قتل و رسیدن به پول برای وصول چكهایم نداشتم.»
مهین در زمان ورود به جلسه، صورت خود را به طور كامل پوشانده بود كه با اعتراض اولیای دم روبهرو شد.