نحوه گفتگوی والدین با فرزندان درباره مواد مخدر

نحوه گفتگوی والدین با فرزندان درباره مواد مخدر
والدینی كه می خواهند در مورد مواد مخدر با فرزند خود صحبت كنند، به موارد زیر توجه كنند تا بتوانند ارتباط موثری با فرزند خود برقرار كنند، ‌ارتباطی كه منجر به اتخاذ رفتار سالم در فرزندان آنها شود:
√ قابل اعتماد باشید. درباره مواد، دروغ درست نکنید و تنها حقایق کلی شناخته شده را بیان کنید.

√ از عباراتی چون "به خاطر این که غیرقانونی است باید وحشتناک باشد" استفاده نکنید هرچند ممکن است این عبارات به خاطر سادگی استفاده شان راحت تر باشند. به یاد داشته باشید که غیر قانونی بودن تنها به خاطر جنبه های منفی آنها نیست بلکه ممکن است به خاطرمشکلات اقتصادی و یا سیاسی نیز باشد.

√ تحت کنترل قرار دادن و محافظت بیش از حد بوسیله دور نگه داشتن فرزندتان از موقعیت های خطرناک تنها سبب می شود که احترام شان نسبت به شما از دست برود و سبب بد گمانی نسبت به قضاوت تان شود. یادتان باشد که همیشه تصمیم آخر را خودشان اتخاذ می کنند و کنترل زندگی آنها تنها سبب می شود برای فرار از این وضعیت بیشتر تمایل به استفاده از مواد مخدر پیدا کنند و آنها را بدبخت می کند. به جای این کار یک اعتماد و احترام دو طرفه ایجاد کنید و به آنها یاد دهید چگونه با گرفتن تصمیمات توسط خود و پذیرفتن مسئولیت این انتخاب ها به خود افتخار کنند.

 

√ فرزندان شما ممکن است درباره استفاده شما از مواد مخدر سوال کنند. پاسخ های خود را آماده کنید و با آنها صادق باشید که این کار سبب می شود به نصایح شما احترام بگذارند.

 

√ این خیلی سخت است تضمین کنید شما به عنوان والدین آخرین تصمیم را می گیرید. موقعیت دیگر در خانواده است که می تواند بر روی استفاده سهوی فرزند از مواد مخدر اثر بگذارد. به یاد داشته باشید در یک خانواده که مواد مخدر "بد" گمارده می شود،‌ هر فرزندی که سعی در هنجار شکنی می کند می تواند آن را به عنوان یک کار موثر ببیند.

√ اگر دیدید که هیچ راه دیگری برای ایجاد مبنایی برای اعتماد برای عدم استفاده از ماریجوانا توسط فرزندتان نیافتید ممکن است مجبور شوید برای ایجاد تنفر از مواد دروغ بگویید.(این ممکن است با خلقیات شما در تضاد باشد). به سادگی درباره تجربیات منفی خود در رابطه با مصرف ماریجوانا بگویید، در بین آن نیز برای ایجاد انصاف یک مورد کوچک از آثار مثبت آن را هم ذکر کنید. یا به آنها توضیح دهید بعضی از مردم قادر به درک و یا قبول اینکه چه موقع مصرف ماریجوانا به آنها ضرر می زند و بر زندگی آنها اثر می گذارد نیستند.

√ اگر هرگونه بهره مندی از مواد را انکار کنید و یا بر این امر که همه مصرف مواد آثار مخرب دارد،‌ اصرار ورزید خود را به شکست محکوم کرده اید. هر فرزندی که سعی به مصرف می کند و بفهمد که هر آنچه شما می گویید اغراق آمیز و نادرست است به سادگی هر اطلاعات دیگر هر چند درست از سوی شما را انکار می کند و نادیده می گیرد. این خیلی مهم است که شما بحث تان درباره مواد مخدر را با فرزندتان به خوبی و سنجیده انجام دهید.

√ تنها در صورتی که حقیقت را از یک شخص با اطلاعات دقیق می دانید این کار را انجام دهید. اگر شما دروغ بگویید و یا ندانید راجب به چه چیزی صحبت می کنید و یا یک بچه باهوش مچ شما را بگیرد اعتماد آنها نسبت به شما از بین می رود و دیگر به هیچ کدام از نصایح شما اعتماد نمی کنند.
منبع : salamat.gov.ir

ویدیو مرتبط :
نحوه استفاده از کنترل والدین بر فرزندان با ترندمیکرو

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

آیا فرزند شما مواد مخدر مصرف می کند؟

 

متأسفانه اکثر خانواده ها علائم اعتیاد را نمی شناسند و اشکال دیگر این است که آنها هیچ علاقه ای به فراگیری این علائم ندارند و فکر می کنند فرزندشان درامان است. همه ما برای حفظ سلامت خانواده باید به این مسئله حساس باشیم.

 

 

 

در رابطه با فرد معتاد علائم شاخصی وجود دارد که خانواده ها می توانند رفتار مشکوک فرزندانشان را تحت نظر قراردهند. به ویژه آنها باید نسبت به اعتیاد به مواد جدید با نگاه هوشیار تر توجه کنند. بسیاری از خانواده ها نمی دانند علائم مصرف مواد درجوان ها و نوجوانان چیست البته بسیاری از رفتارهای نوجوانان حساس برانگیز است اما رفتارهایی وجود دارد که خانواده ها می توانند با مشاهده آنها نسبت به اعتیاد فرزندشان مشکوک شوند.

 

اینکه جوان دوست دارد، درخانه تنها بماند، ارتباطی با دیگران برقرار نمی کند، رفتارهایش بی ثبات است. زود عصبانی می شود، به طور ناگهانی نحوه لباس پوشیدن، دکور اتاق و علاقه مندی هایش تغییر می کند، دروغگو می شود، والدین را ملزم به انجام یکسری رفتارهای عجیب می کند و بی نظم و فراموشکار می شود می تواند از نشانه های انحراف جوان به سمت مواد مخدر باشد.

 

 

گاهی اوقات جوان نسبت به فعالیت هایی که قبلاً علاقه داشته است بی علاقه می شود، تمرکزش از بین می رود. نمرات امتحانی و درسی و تحصیلی اش کاهش می یابد، در فعالیت های خانوادگی مشارکت نمی کند و به قوانین خانه احترام نمی گذارد و نسبت به آینده سرد و بی علاقه می شود که والدین باید با مشاهده این رفتارها به اعتیاد فرزندشان مشکوک شوند. اتفاق های دیگری نیز وجود دارد که اگر با موارد ذکر شده مشاهده شود، علائم اصلی اعتیاد را تشکیل می دهند و آن این است که:

 

 

نوجوان سیگار می کشد، وسایلی مانند زرورق، لوله خودکار، کبریت سوخته و فندک اتمی در وسایلش پیدا می شود، قرص های اعصاب و داروهای آرامبخش مصرف می کند، بی نظمی اش بسیار زیاد می شود و مخصوصاً به علت مصرف موادی مانند شیشه شب ها بی خواب می شوند. اینکه جوان عادات غذایی و خوابیدنش تغییر می کند ، دوستان خلافکار و شناخته شده ای را اختیار می کند و دوست ندارد خانواده از آن مطلع شود،

 

 

 

 

تماس های تلفنی اش مخفی می شود و دروغ گویی اش اثبات شده آشکار می شود همچنین مقررات را به راحتی و آشکارا زیر پا می گذارد و درکنار آن خستگی مداوم، چشم های قرمز، آب ریزش بینی، ایجاد زخم هایی در بدن، دردهای عضلانی و استخوانی، وجود جای سوزن در بدن، نداشتن انگیزه برای رفتن به مدرسه، درگیری با مسئولان مدرسه، پاسخ دادن به سؤالات با پرخاش، قرض کردن پول های زیاد و بالا بردن صدای موسیقی به صورت دیوانه وار از دیگر علائم اعتیاد جوانان به شمار می آید.

 

خانواده باید دراین موارد صریح و بی پرده با جوان صحبت کند و ریشه مشکل را بیابد و در صورت امکان وی را به یک مرکز مشاوره و درمان ارجاع دهد.