مور مور شدن نشانه چیست؟

فزونی ویتامین B6 می‌‌تواند مورمور دست و پا را به همراه داشته باشد

 

در بسیاری از موارد موردی برای نگرانی مورمور دست‌ها و پاها وجود ندارد. اما به هرحال می‌‌تواند علامتی از یک وضعیت بالینی باشد. احساس مورمور و سوزن سوزن شدن می‌‌تواند براثر نوع خاصی از نشستن یا خوابیدن مانند روی هم انداختن پاها یا خوابیدن روی بازو ایجاد شود. می‌تواند همراه با علایمی همچون درد، خارش، بی‌حسی و یا تحلیل عضله باشد.

 

در برخی موارد مورمور می‌‌تواند نشانه‌ای از آسیب‌های عصبی باشد که براثر صدمات ناشی از ضربه یا تکرار استرس، عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی، قرار گرفتن در معرض سموم و یا بیماری‌های سیستمیک مانند دیابت ایجاد شده باشد. چنین آسیب‌های عصبی بدلیل اینکه اعصاب اندام‌های دور از مغز و نخاع مانند اعصاب دست و پا را تحت تاثیر قرار می‌‌دهد به عنوان نوروپاتی محیطی شناخته می‌‌شوند.

 

دیابت یکی از شایع‌ترین علل نوروپاتی محیطی در کشور انگلستان است. بین 10-20 درصد از افرادی که مبتلا به دیابت می‌‌باشند دارای نوروپاتی هستند که به آن پلی نوروپاتی می‌‌گویند. در این افراد احساس مورمور و علایم دیگر اغلب در هر دو پا آغاز شده و به سمت بالاتر و ناحیه دست‌ها هم کشیده می‌‌شود. افراد دیابتیک فرم‌های خفیف تا شدید آسیب‌های عصبی را نشان می‌‌دهند که علل آن متعدد و برخی از آنها به شرح ذیل می‌‌باشند:

 

سندرم دام عصبی که شامل چند سندرم عصبی می‌‌باشد.
بیماری‌های سیستمیک، از جمله اختلالات کلیوی بیماری‌های کبدی، مشکلات عروقی و بیماری‌های خونی آمیلویدوسیس، التهاب عروق قلبی، عدم تعادل هورمونی مثل کم کاری تیروئید، سرطان‌ها و....که باعث اختلال عصبی می‌‌شوند.

 

کمبود ویتامین. ویتامین‌هایی مثل E-B1-B6-B12 و نیاسین برای بهبود عملکرد سیستم عصبی ضروری می‌‌باشند. به عنوان مثال کمبود ویتامین B12 می‌‌تواند باعث کم خونی خطرناکی که منجر به نوروپاتی محیطی می‌‌گردد شود. گرچه فزونی ویتامین B6 نیز خود می‌‌تواند مورمور دست و پا را به همراه داشته باشد.
گاهی حتی الکلیسم هم به نوبه خود می‌‌تواند باعث آسیب‌های عصبی شود آنچه که محققان آن را نوروپاتی الکلی می‌‌نامند.

 

مواد سمی، فلزات سنگینی چون آرسنیک، جیوه و تالیوم، و برخی مواد شیمیایی محیطی. برخی داروها به خصوص داروهای شیمی درمانی مورد استفاده دردرمان سرطان کبد و حتی برخی داروهای ضد ویروس و باکتری

عفونت‌ها (ایدز، هرپس، و ....)
بیماری‌های خود ایمن ( لوپوس و ارتریت روماتویید و ...)
اختلالات ارثی
صدمات و آسیب‌های وارده به اعصاب

 

انجام ارزیابی‌های پزشکی فوری در موارد سوزن سوزن شدن مداوم دست‌ها و پاها شما مهم است آن را کم اهمیت نشمارید. هرچه زودتر به علت آن پی ببرید در آینده کمتر از عواقب مادام‌العمر احتمالی آن رنج خواهید برد. اگر به دنبال معالجه مورمور دست و پای خود هستید پزشک شما، برای پیدا کردن علت آن، سابقه بیماری‌های شما را جویا خواهد شد و حتی در برخی موارد انجام آزمایش خون را برای تشخیص دیابت‌، کمبود ویتامین، اختلال عملکرد کلیه و کبد‌، دیگر اختلالات متابولیک و فعالیت سیستم ایمنی برای شما تجویز خواهد نمود.

 

درمان مورمور
درمان موفقیت آمیز بستگی به تشخیص صحیح و درمان علل اصلی مورمور دارد. تا زمانی که سلول‌های عصبی محیطی نمرده‌اند، قابلیت رشد و تولید مثل را هنوز در خود دارند. گرچه در موارد ارثی نوروپاتی محیطی درمانی موجود نمی‌باشد اما بسیاری از موارد غیر ارثی با روش‌های درمانی بهبود یافته‌اند.

 

به عنوان مثال کنترل میزان قند‌خون در بیماری دیابت می‌‌تواند مانع پیشرفت تظاهرات بیماری گردد. اهمیت به توصیه‌های سبک زندگی بهتر، از جمله وزن مناسب، در معرض نبودن مواد سمی، داشتن برنامه ورزشی مناسب و منظم، رژیم غدایی مناسب، اجتناب از مصرف الکل و سیگار، همگی تاثیر به‌سزایی در بهبود و درمان مورمورها دارند.
منبع:salamatnews.com

ویدیو مرتبط :
تصاویری از موجود آبزی عجیب و مور مور کننده قلابچه

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

"مایکل مور" به ایران می آید

 

 

«جواد شمقدری» معاون امور سنیمایی از سفر مایکل مور به ایران برای حضور در جشنواره سینما حقیقت، برپایی جشنواره سینماگران مستقل دنیا در ایران و تدوین آئین‌نامه پخش فیلم مستند خبر داد.

 

به گزارش فارس، ضیافت افطار مرکز گسترش سینمایی مستند و تجربی شب گذشته(۲ شهریورماه) با حضور جواد شمقدری معاون سینمایی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، شفیع آقامحمدیان مدیرعامل مرکز گسترش سینمای مستند و تجربی و جمع کثیری از فیلمسازان و هنرمندان این عرصه در تالار وحدت برگزار شد.

بنا بر این گزارش، در این مراسم شمقدری طی سخنانی گفت: سینمای مستند بسان رمان و ادبیات می‌تواند سینمای داستانی را تقویت کند، سینمای داستانی نیز می تواند سینمای کشور را تقویت کند به خصوص که سینمای مستند زبان تصویر را هم نشان می‌دهد.

وی ادامه داد: مستندسازان ما در جبهه و جنگ روایت جدیدی را با دوربین‌های آماتور خلق کردند که اثرات این تجربه‌ها را به نوعی در سینمای جنگی هالیوود هم شاهد بودیم. سینمای مستند می‌تواند زبان یادگیری موضوع هم باشد و به همین خاطر ما فکر می‌کنیم سینمای مستند جایگاه ویژه‌ای دارد. کاری هم نداریم که عده ای در گذشته چطور به آن نگاه می‌کردند ولی ما معتقدیم که باید به ان بها بدهیم.

شمقدری همچنین با اشاره به مصوبات جدید شورایعالی سینما اظهار داشت: مصوبات شورایعالی سینما ابلاغ شد و ما علاوه بر بودجه، بخشی هم برای سینمای مستند طراحی کردیم که در کارهای مطالعاتی با نظر شورایعالی سینما تشکیل خواهد شد و سهم بخش‌های مختلف را هم تعیین خواهیم کرد.

معاون سینمایی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی با بیان اینکه سینمای مستند باید در راستای نگاه جستجوگر و دغدغه مخاطب خود باشد، توضیح داد: در این بین مستندساز باید در بسیاری از اتفاقات بین الملل و داخل کشور سهم داشته باشد. متاسفانه سینمای مستند در دوره های قبل فقط به سوژه‌های اجتماعی محدود شده بود درحالی که فیلمسازان ما با کمترین بودجه در نقاط مختلف دنیا مشغول کار هستند. از این دیدگاه، البته ما راضی نیستیم و این حضور باید در تمام نقاط دنیا اتفاق بیافتد و آثارشان بیشتر دیده شود.

وی افزود: در کنار ساخت آثار مستند پخش جهانی آن هم خیلی مهم است. این امر در یک دوره‌ای رها شده بود و تا اثری ساخته می شد به آرشیو منتقل می شد و اگر محققی بخواهد از این آثار استفاده کند، به آنها دسترسی ندارد. در حالی که این آثار باید نشان داده شوند. در حال حاضر سینما سپیده اقدام به نمایش چنین آثاری می‌کند که قدم کوچکی است و ما باید پخش گسترده فیلم مستند را طراحی کنیم.

شمقدری تصریح کرد: از چنین خلاءهایی اتفاقات ناگواری رخ می‌دهد و آن هم پخش برخی از این مستندها از برخی شبکه‌های خارجی است که عناد آنها با ما کاملا مشهود است. وقتی برخی رسانه‌ها در طول ۳۲ سال انقلاب اسلامی با توطئه هایی علیه جمهوری اسلامی همراه بوده‌اند، پسندیده نیست که آثار فیلمسازان ما از چنین شبکه‌هایی پخش شود. من می پذیرم که اشتیاق دیدن یک فیلم از شبکه های ماهواره ای زیاد است ولی نتیجه آن خوب نیست و از آقای سجادپور می‌خواهیم آیین نامه جدیدی را برای پخش مستندها از شبکه‌های ماهواره‌ای تنظیم کند تا برای ما الگو باشد.

وی تصریح کرد: البته ما به دنبال پخش جهانی آثار خود هستیم ولی در چارچوب خو نه به شکلی که در برخی موارد دوستان حتی سهم شریک خود را هم تامین نمی کنند و گاهی بدون نظر مرکز فیلم ها از شبکه‌های ماهواره‌ای پخش شده است. پخش فیلم ها از چنین شبکه هایی مناسب نیست مگر با الگوها و قاب‌هایی که به توافق برسیم. ما معتقدیم که سینمای مستند ویژگی هایی دارد که باید بیشتر به آنها توجه کنیم.

وی ادامه داد: اخیرا هم مایکل مور تقاضا کرده بود به ایران بیاید و ما تلاش می‌کنیم او را برای حضور در جشنواره فیلم حقیقت دعوت کنیم، تعبیر مایکل مور نیز این بوده که من از سینمای ایران فیلم‌هایی دیدم که برایم بسیار ویژه بود و چنین تصوری نسبت به جامعه ایرانی نداشتم. گاهی هم برخی سیاه نمایی‌ها وجود داشته و تعجب کردم وقتی دیدم که جوانان ایرانی اسکی می کنند و یا به کافی شاپ می روند. من این مسائل را باور نکردم و در این مورد تحقیق کردم و به همین دلیل خواستم به ایران بیایم. ضمن این که او معترض به سیاست‌های دولت آمریکاست و با این کار می خواهد اعتزاض خود را نشان بدهد.

شمقدری در بخش پایانی سخنانش گفت: ما جشنواره فیلمسازان مستقل را هم در حوزه مستند طراحی کرده‌ایم. در این بخش فیلمسازانی که فیلمشان بایکوت است می توانند آثار خود را به نمایش بگذارند. قرار است چنین جشنواره‌ای بعد از جشنواره فیلم سینماحقیقت راه‌اندازی شود و ما با برخی فیلمسازان دنیا نیز مکاتبه کرده‌ایم تا این جشنواره برگزار شود..../فارس