ماساژی برای درد سینه

گاهی خستگی، تنش‌های عصبی و ابتلا به بیماری‌های تنفسی یا قلبی موجب بروز دردهایی در ناحیه قفسه سینه و عضلات آن ‌شده كه مانع از ادامه فعالیت‌های روزانه می‌شود. این دردها كه در ناحیه قفسه سینه بروز می‌كنند غالبا به‌دلیل فشارهایی است كه بر عضلات و عروق عصبی كه از این ناحیه عبور كرده‌اند، وارد می‌شوند. در این حالت ممكن است بیمار درد شدیدی را در ناحیه قفسه سینه احساس كند و تنفسش سنگین و عمیق شود. برای خلاص شدن از این درد تكنیك‌های ساده‌ای در ماساژدرمانی وجود دارد كه به راحتی قابل تجربه كردن است. با استفاده از این تكنیك‌ها می‌توانید هنگام گرفتگی و درد عضلات ناحیه قفسه سینه به بیمار كمك كنید تا راحت‌تر این مرحله را پشت سر بگذارد و درد كمتری را احساس كند.

گام  اول : برای ماساژ لباس گشاد بپوشید